FOLHA DE EXERCÍCIOS 2.

QUAIS SÃO SUAS FORÇAS DA “CABEÇA”?

Leia as seguintes descrições das 24 forças de caráter positivas. Escolha as cinco que mais
frequentemente
caracterizam você, marcando na coluna das Forças de Assinatura.

Descrição Forças de Assinatura

1 Sou bom em pensar em novas e melhores maneiras de fazer as coisas.

2 Adoro explorar as coisas, fazer perguntas e estou aberto a

diferentes experiências e atividades.

3 Sou flexível e mente aberta; reflito e examino todos os lados antes

de decidir.

4 Adoro aprender novas ideias, conceitos e fatos na escola ou por conta

própria.

5 Os amigos me consultam sobre coisas importantes, pois me

consideram com inteligência acima da minha idade.

6 Não desisto diante das dificuldades ou desafios, mesmo quando estou

com medo.

7 Termino a maioria das coisas, mesmo quando me distraio; sou capaz

de retomar o foco e concluir a tarefa.

8 Considero-me uma pessoa genuína e honesta, confiável. Ajo de forma

compatível com meus valores.

9 Sou dinâmico, alegre e cheio de vida.

10 Demonstrar e receber amor e afeição genuínos ocorre

naturalmente para mim.

11 Adoro praticar ações gentis para outras pessoas,

frequentemente sem que me seja pedido.

12 Eu me saio bem em situações sociais e sou conhecido por ter boas

competências interpessoais.

13 Sou um membro ativo na comunidade ou membro do time e contribuo

para o sucesso do meu grupo.

14 Defendo os outros quando são tratados de forma injusta, são

intimidados ou ridicularizados.

15 Os outros frequentemente me escolhem como líder, pois

consideram que lidero bem.

16 Não guardo rancores; perdoo com facilidade aqueles que me

ofendem.

17 Não gosto de ser o centro das atenções e prefiro que os outros

brilhem
Descrição Forças de Assinatura

18 Sou cuidadoso e cauteloso: consigo prever os

riscos e problemas das minhas ações e respondo
de acordo.
19 Administro meus sentimentos e comportamentos mesmo
em situações desafiadoras; normalmente sigo regras e
rotinas.
20 Fico profundamente comovido com a beleza na X
natureza, na arte (p. ex., pintura, música, teatro) e/ou
na excelência em muitas áreas da vida.

21 Expresso gratidão por coisas boas por meio de palavras e

ações.
22 Espero e acredito que irão acontecer mais coisas boas do
que ruins.

23 Sou alegre e divertido e uso o humor para me conectar

com os outros.

24 Acredito em uma força superior e participo de práticas

religiosas ou espirituais (p. ex., oração, meditação)
voluntariamente.