Os exercícios descritos a seguir tem o objetivo de quebrar de vez a incerteza da

existência de outras realidades além do plano tridimensional , pois será impossível para
pessoa negar o que está diante dos próprios olhos durante toda rotina diária. Isto implica
numa quebra total de paradigma, tamanho impacto que pode ter estes simples exercícios
na vida de uma pessoa.
Aura é tido como um elemento etéreo, fluido, que emana e envolve seres ou objetos. É
certo dizer que tudo possui ”aura”, tudo é composto de átomos, estes vibram e emitem
energia. As energias eletromagnéticas da aura rodeiam o corpo num campo de forma
oval. Esse “ovo áurico” é emitido para fora do corpo cerca de meio metro em todos os
lados.

Hoje existe a fotografia Kirlian que dá uma ideia do que seja, chamada de
Bioeletrografia já é considerada como um fato científico pela Academia de Ciências da
Rússia e por vários outros organismos internacionais, como a UNESCO/ONU e já é um
instrumento auxiliar para a Prática Médica pelo Ministério da Saúde da Rússia.

(”A Bioeletrografia já está sendo utilizada e aceita como instrumento auxiliar em

pesquisas, para a confecção de diversas Teses de Mestrado, Doutorado e até mesmo de
Pós-doutorado, apresentadas a diversas Universidades Brasileiras, como UNICAMP,
UFRJ, UFSC, UFRGS (Pelotas-RS), UNIVERSIDADE FEDERAL DE VIÇOSA (MG)
e muitas outras mais.”)

Contudo, sua consciência é infinitamente mais poderosa do que qualquer aparato

tecnológico que tenta comprovar fenômenos metafísicos.

Com o tempo você poderá ver a aura de tudo sem esforço algum. É como se o mundo
uma vez invisível fosse descoberto, e tudo que olhar terá brilho, luzes e cores lhe
saltando os olhos naturalmente, mesmo no escuro tudo isto estará presente, pois não
estará olhando com os olhos físicos (o chakara frontal permite este visão) – algo
absolutamente natural, você apenas está atingindo frequências maiores de percepção.
Isto é inerente a qualquer ser humano, a terceira visão precisa ser estimulada
novamente, pois veio se atrofiando por desuso. Alguns podem ter mais dificuldade que
os outros, mas em apenas 1 dia já é possível ter resultados expressivos.

Exercício 1- Estimulando a Glândula Pineal

É sabido do grande conhecimento de anatomia e medicina (veja a complexidade das
mumificações) que este povo possuía, ao analisarmos o mito do Olho de Horus e a
forma que este é ilustrado nos fica óbvio que se referem à Glândula Pineal.

Horus era o intermediário entre os seres humanos e os poderes divinos. Os olhos de

Horus representavam o sol e a lua, na luta contra Seth, seu olho esquerdo (o que
representava a lua) foi ferido, isto era uma representação egípcia de interpretar as fases
lunares. Esta luta se repetia, ciclicamente.

A glândula pineal é responsável pela produção cíclica de melatonina. Este hormônio

exerce inúmeras funções como controle do relógio biológico e sono (REM) e vigília.
Segue-se um ritmo diário de luz (Sol) e escuridão (Lua), chamado ritmo circadiano.

Nos seres humanos a produção de melatonina ocorre durante a noite, com quantidades
máximas de madrugada entre 2 e 3 horas da manhã, e decai ao amanhecer do dia. Seu
funcionamento está descrito no mito do Olho de Horus.

A pineal converte ondas eletromagnéticas em estímulos neuroquímicos, isto já foi

comprovado cientificamente. Tem algo de interessante ai. Lembra-se que o átomo vibra
e emite determinada frequência? Como foi acabado de ser dito, a pineal capta ondas
eletromagnéticas, e pra reforçar o que pretendo dizer vou repetir outro termo
novamente: ” Horus era o intermediário entre os seres humanos e os poderes divinos. ”
Trabalhando a glândula pineal pode-se desenvolvê-la para captação de frequências cada
vez maiores permitindo uma maior percepção da Realidade, expandindo assim, a
Consciência.

Passo 1
O primeiro passo se direciona a percepção de ouvir a glândula pineal. Isto mesmo, é
possível ouvi-la, e provavelmente você já ouviu e não se deu conta. A glândula está
localizada em uma área cheia de líquido, o som faz o líquido vibrar . Ela emite um som
semelhante a uma panela de pressão (ssssss) perceptível de dentro de sua cabeça. É
preferível que faça a noite ou num local totalmente escuro.

”Deite-se num local confortável, num ambiente onde não possa ser incomodado. Inspire
e expire vagarosamente, enquanto relaxa cada membro de teu corpo. Sinta cada parte
dele, o sangue correndo pelos vasos sanguíneos, o coração batendo, sinta o teu corpo
funcionando. Evite qualquer tensão muscular e mental, não vá atrás de nenhum
pensamento, apenas deixei fluir. ”

Após o relaxamento se concentre na sua cabeça para ouvir o som emitido pela glândula.
Se ainda não conseguiu ouvir, tampe seus ouvidos com seus dedos indicadores. A
objetividade deste exercício é reconhecer o seu som, se tornar consciente dele. No início
pode ser difícil de perceber, mas com as práticas tudo ficará facílimo.

Passo 2
Depois de dominado o primeiro passo, segue o segundo que consiste na concentração na
própria glândula, já que agora reconhece o seu som.

”Deite-se num local confortável, num ambiente onde não possa ser incomodado. Inspire
e expire vagarosamente, enquanto relaxa cada membro de teu corpo. Sinta cada parte
dele, o sangue correndo pelos vasos sanguíneos, o coração batendo, sinta o teu corpo
funcionando. Evite qualquer tensão muscular e mental, não vá atrás de nenhum
pensamento, apenas deixei fluir. ”

Depois de estar relaxado concentre-se no barulho da glândula pineal e de olhos

fechados, direcione o seu olhar para cima e centro da testa, e os mantenham por 15
minutos. Caso sinta a musculatura ocular dolorida ou cansada, solte ate relaxar, e
retorne a posição de centro.

No início se tiver dificuldade de encontrar constância no som, proponho a colocar o

despertador para praticar de madrugada, pode ser às 3 da manhã, é o horário cuja
glândula tem seu pico de produção de melatonina, ou seja, o horário em que está mais
ativa e produzindo mais barulho (sssssssssss).

Ao exercitá-la através da concentração, você aumenta a atividade da glândula e com o

tempo o som que ela emite ficará tão alto que poderá ouvir a qualquer momento do dia,
enquanto caminha, trabalha e etc. E acredite, isto é muito positivo. Por certo desuso este
som passa despercebido, mas não há o que se lamentar, agora que tem a faca e o queijo
nas mãos, o conhecimento e a prática, mãos a obra.

Ai vem à parte interessante. A partir desses exercícios as pessoas começam a perceber

sensações e ter experiências diferentes de tudo que já tiveram antes. Alegre-se! Estas
experiências ditas espirituais, são aumento de percepções de Consciência. São a prova
de que você está expandindo. É um novo mundo diante de si, e perceber isto é
maravilhoso. Não há nada de místico nisto, sua glândula pineal está se desenvolvendo e
se tornando mais sensível a outras frequências, você está ultrapassando os seus meros
sentidos corporais. Isto abalará sua vida, seu paradigma, inevitavelmente.

Exercício 2
Olhe fixamente para a imagem abaixo por 10 minutos. Pisque os olhos quando
necessário para evitar a irritação dos mesmos. A cada intervalo de 30 segundos tire o
olhar da imagem e veja se ao redor da imagem e perceba se consegue ver alguma
penumbra de luz, ou ate mesmo o formato da própria imagem projetada. Após 5
minutos de exercício, em vez de fazer a pausa para olhar ao redor da imagem, olhe ao
redor do ambiente onde está.

(Note que esta imagem é uma representação dos 72 nomes de Deus na meditação
cabalística, é usada especificamente para despertar a clarividência)

Exercício 3
Repita o mesmo para a mandala a seguir:
Exercício 4
Faça o mesmo procedimento do exercício anterior, só que agora, focalize o olhar em
suas próprias mãos diante uma superfície branca (parede). Depois diminua a
luminosidade do ambiente e faça o mesmo. É comum já ver feixes coloridos de luz se
prolongando dos dedos.

Exercício 5
Repita o mesmo procedimento dos outros exercícios. Precisará agora de um espelho que
tenha ao menos o tamanho suficiente pra refletir a sua face. Deixe a face bem junto ao
espelho, e focalize na sua própria imagem refletida na sua pupila. Os olhos tem está
característica refletiva , se veja nos seus próprios olhos. Se possível faça sentado, pois
antes de tudo, trata-se de é um exercício de concentração, isto pode deixá-lo numa
posição mais confortável. Você pode se surpreender com que verá no espelho… Faça o
mesmo num ambiente com menos luminosidade.

Exercício 6
Repita o mesmo procedimento dos outros exercícios. Focalize no reflexo de sua imagem
feita por um CD de DVD (fundo roxo).

Exercício 7
Foque a visão numa vela acesa por 1 minuto, em seguida feche os olhos e os volte para
o centro da fronte por mais 1 minuto. Repita o processo por 10 vezes. O intuito é ver o
chákara frontal se manifestando. Ao fechar os olhos e voltá-los para o centro da fronte
(pode ser um pouco desconfortável, mas logo se acostuma) será visível um ponto
luminoso e feixes de cores ininterruptamente. A prática cultural hindu de pintarem com
um ponto entre as sobrancelhas remete a isto.

Exercício 8
Buscadores da espiritualidade já estão estão por dentro a respeito do poder que o
subconsciente tem para manifestar os nossos desejos. Contudo, o que tenho visto é que
os comandos e os ensinamentos do uso do poder do subconsciente tem se destinado
somente a conquista de bens materiais. É claro que podemos usá-lo para despertar
faculdades latentes! Antes de dormir, a medida que vai relaxando, mande o seguinte
comando, repetindo ate cair no sono:

”Eu ordeno a abertura do chakara frontal para visão clara das realidades sutis”

Pratique todos os exercícios diariamente, compartilhe os resultados conosco através dos

comentários.

Evite tomar água da torneira ou qualquer produto (pasta de dente, água ”tratada” da
torneira, alimentos) com flúor. O cientista Jennifer Luke comprovou com seus estudos
que a glândula pineal é a parte do nosso organismo que mais absorve fluoreto de sódio.
Este calcifica a glândula e prejudica sua atividade. Também é danoso para tireoide, o
prejuízo na sua produção hormonal causa inúmeras doenças. Estudos recentes da
universidade de Haverd apontam que o flúor tem também responsabilidade em casos de
retardo mental. As massas estão distraídas de mais pra perceber, e é conivente que
continuem doentes e inconscientes.

No início será trabalhoso, pois necessita-se de um tremenda concentração da visão para

ver algum resquício de luz. Pratique sempre em qualquer lugar que esteja, concentre-se
em objetos, na cabeça das pessoas etc. Depois de um tempo, como dito, verá essas
energias tão naturalmente quanto vê estas palavras. Desfrute de suas conquistas, e não
se envaideça, esta postura poderá lhe trazer problemas. Seja cauteloso ao contar isto as
pessoas, pois você pode sim ser alvo de chacotas (como eu fui). Quando enxergamos
um pouquinho além, percebemos o tamanho da mentira que estávamos inseridos,
mentira em que afunda o mundo no materialismo sem pé, sem cabeça, sem solução.
A imagem abaixo dá uma ideia de como é a visão de quem desenvolve com maestria:

A aura é representada na arte através dos séculos como uma auréola:

Qualquer dúvida, por favor, se esclareça enviando um e-mail para:

lucaspoesia1001@hotmail.com , que responderei de forma mais rápida possível. Se
preferirem podem perguntar através dos comentários, sua dúvida pode ser a mesma de
outra pessoa.
Quero ver todos vocês clarividentes! Um abraço fraterno a todos os visitantes!
Fraternalmente,

Lucas de Sousa Teixeira