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4.desportos Colectivos: Caderno de Exercícios
4.desportos Colectivos: Caderno de Exercícios
4.Desportos Colectivos
Factores, a considerar:
Sócio-culturais (Ex.: Nacionalidade, Religião, Educação/Formação)
Bio psicológicos (Ex.: Tensão, Motivação, Ansiedade, Stress, auto-estima, auto eficácia,
Medo/Pânico)
Biomecânicos (Ex.: Relação CM/BA, Cadeia cinética, Acumuladores e transformadores de
energia)
Bio fisiológicos (Ex.: Fadiga, Flexibilidades, Força, Regimes energéticos, Velocidade)
Bio genéticos (Ex.: Genoma, hereditariedade)
Porque deixamos de nos centrar na forma (conjunto de regras, técnicas e tácticas) e passamos a
considerar o Homem, os factores que influenciam o seu desempenho e as diferentes relações
estabelecidas entre eles como fundamento de uma estruturação metodológica e de todos os
processos de intervenção de treino, assume-se a passagem para uma visão funcional e
dinâmica. Funcionalidade, que nos é dada pela identificação das diferentes variáveis em jogo,
que ao serem desdobradas possibilitam-nos a definição das variáveis independentes. Esta