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RIBEIRÃO PRETO
2024
a) Lembre-se de uma cena específica que você viveu de conexão com a natureza com
sentimento de admiração pela natureza. Onde foi? Em qual ambiente? Descreva em palavras
as tuas experiências sensoriais (cores, formas, sons, cheiros) e mentais (emoções e
pensamentos). Outra alternativa é realizar esse exercício da universidade de Berkeley.
R: Quando fui para um sítio em Minas Gerais, a sensação foi de um verdadeiro respiro da
correria do dia a dia. O lugar era rodeado de natureza, com montanhas ao redor e um céu
muito azul. O que mais me marcou foi o silêncio, só quebrado pelo som dos pássaros e o vento
nas árvores.
Era começo de manhã, e a temperatura estava fresca, daquelas que fazem você querer ficar do
lado de fora. Andar descalço foi algo marcante. Sentir a terra fria e úmida logo cedo me deu
uma sensação boa de estar conectado com o ambiente ao meu redor. O cheiro de mato e terra
molhada era forte e agradável.
Visualmente, o lugar era dominado pelo verde das plantas e pelo azul do céu. As montanhas
formavam uma silhueta ao longe, e o sol da manhã iluminava tudo com uma luz suave. Não
tinha pressa, então eu podia realmente parar e olhar para tudo isso, o que não é algo que eu
faço com frequência na cidade.
Em termos de sentimentos, eu me senti calmo. Estar ali me deu um tempo para pensar e para
não pensar em nada, só observar. Me fez lembrar de como é importante às vezes parar e só
estar no momento, sem preocupações.
b) ver esse vídeo sobre o efeito "overview" (efeito da visão geral ampla) sobre as
experiências dos astronautas na Nasa e comente quais ideias mais fizeram sentido
para você.
R:
Unicidade Planetária: A visão da Terra do espaço exterior revela um globo sem fronteiras
aparentes, um ecossistema coeso onde as divisões humanas parecem insignificantes. Esta
perspectiva global poderia ser um catalisador para a transcendência das divisões sectárias e
para a promoção de uma consciência coletiva orientada para a colaboração intercontinental.
Efeito Visão Global (Overview Effect): O relato dos astronautas sobre uma alteração cognitiva
profunda ao observar a Terra do cosmos sugere uma espécie de epifania, onde a interligação
com o planeta e a vida que ele sustenta se torna palpável. Essa experiência quase
transcendental pode ser um vetor para a evolução da consciência humana, promovendo uma
ética de interdependência e responsabilidade compartilhada.