Cinesiologia

Contração Isométrica Força interna

Quando um músculo se contrai e produz
força sem alteração macroscópica no
ângulo da articulação, a contração é dita
isométrica. As contrações isométricas são
muitas vezes chamadas de contrações
estáticas ou de sustentação, normalmente
é usada para manutenção da postura.
Funcionalmente estas contrações
estabilizam articulações. Por exemplo, para
alcançar à frente com a mão, a escápula
precisa ser estabilizada de encontro ao
tórax.
Contração Concêntrica
Um encurtamento do músculo durante a
contração é chamado uma contração
concêntrica (dinâmica positiva) ou de
encurtamento. Exemplos seriam
músculos quadríceps quando um indivíduo
está se levantando de uma cadeira, ou os
flexores do cotovelo quando um indivíduo
está levando um copo até a boca. Nas
contrações concêntricas a origem e a
inserção se aproximam, produzindo a
aceleração de segmentos do corpo, ou
seja, acelera o movimento.
Contração Excêntrica
Quando um músculo se alonga durante a
contração, esta é chamada uma
contração excêntrica (dinâmica negativa)
ou de alongamento. Por exemplo, o
quadríceps quando o corpo está sendo
abaixado para sentar-se e os flexores do
cotovelo quando o copo é abaixado até a
mesa. Nas contrações excêntricas a origem
e inserção se afastam produzindo a
desaceleração dos segmentos do corpo e
fornecem absorção de choque
(amortecimento) quando aterrissando de
um salto, ou ao andar, ou seja, freia o
movimento.
Resumindo, sendo força (F) e resistência (R):
 Quando F > R, contração concêntrica;
 Quando F < R, contração excêntrica;
 Quando F = R, contração isométrica.
É dividida em:
- Ativa gerada por um músculo (contração
muscular)
- Passiva é a tensão em tecidos conjuntivos
intramusculares, fisiológicos (Batimento
cardíaco, respiração...)
Força externa
É relacionada com a gravidade
Cinética x cinemática
A cinética é o estudo que examina as forças
que age sobre o corpo humano ou
qualquer objeto, causadoras do
movimento, estuda a descrição dos
movimentos
A cinemática descreve os movimentos,
podendo ser linear ou angular a partir da
os posição e aceleração, estuda a ação das
forças
Artrocinemática
Descreve os movimentos que ocorrem entre
as superfícies articulares: rolamento,
deslizamento e giro
Osteocinemática:
Descreve os movimentos dos ossos em
relação aos três planos cardinais do corpo:
plano sagital, plano coronal e plano
transversal

Cinesiologia
Estuda o movimento humano, investigando
como os músculos, ossos e articulações
funcionam juntos para criar e controlar o
movimento corporal
Biomecânica
É o estudo do movimento humano e animal
usando os princípios da física e engenharia
para entender como os corpos funcionam
mecanicamente
PLANO: é uma superfície bidimensional com
uma orientação espacial definida.
–PLANO SAGITAL (Plano Antero-Posterior):
divide o corpo em metade direita e metade
esquerda.
–PLANO FRONTAL (Plano Latero-Lateral):
divide o corpo em metade anterior e
metade posterior.
–PLANO HORIZONTAL (Plano Transverso):
divide o corpo em metade superior e
metade inferior.
EIXO: linha imaginária em torno da qual
ocorre um determinado movimento.
–EIXO SAGITAL OU ANTERO-POSTERIOR
–EIXO FRONTAL OU LATERO-LATERAL
–EIXO VERTICAL OU LONGITUDINAL
•FLEXÃO: movimento de aproximação
(encurvamento) de segmentos adjacentes
do corpo.
•EXTENSÃO: movimento de afastamento de
dois segmentos opostos do corpo.
•ABDUÇÃO: movimento de afastamento de
um segmento do corpo em relação à linha
mediana.
•ADUÇÃO: movimento de aproximação de
um segmento do corpo em relação à linha
mediana.
•ROTAÇÃO MEDIAL (INTERNA): rotação de
um segmento do corpo em torno do eixo
longitudinal, de modo que a superfície
anterior fique de frente para a linha
mediana.
•ROTAÇÃO LATERAL (EXTERNA): rotação de
um segmento do corpo em torno do eixo
longitudinal, de modo que a superfície
anterior volte-se para longe da linha
mediana
CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DAS
ARTICULAÇÕES SINOVIAIS:
•1 GRAU DE LIBERDADE (MONOAXIAL):
movimento em torno de 1 (um) EIXO, e,
portanto, ocorrendo em apenas um PLANO.
Exemplo: Cotovelo.
•2 GRAUS DE LIBERDADE (BIAXIAL): 2 (dois)
EIXOS de movimentos, portanto, movimento
em dois PLANOS. Exemplo: Rádio-Cárpica.
•3 GRAUS DE LIBERDADE (TRIAXIAL): 3 (três)
EIXOS de movimento, portanto, movimentos
em três planos. Exemplo: Gleno-Umeral.
Cadeia aberta e fechada
•ABERTA: segmento distal está livre.
–EXEMPLOS: Movimentos de elevação do
Membro Inferior e Superior).
•FECHADA: segmento distal está fixo.
“Aquela na qual a articulação terminal
encontra uma resistência considerável que
proíbe ou restringe sua livre
movimentação”.
–EXEMPLOS: Movimentos de desaceleração
do Membro Inferior (agachamento).