APOSTILA

Projeção Astral

POR ÉRICA LIMA

ESQUECER O QUE LIMITA PARA

DESCOBRIR O QUE LIBERTA

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 PROJEÇÃO ASTRAL
O que é projeção astral?

Projeção astral, viagem astral, desdobramento,

são experiências que temos onde saímos do

corpo físico e acessamos outras dimensões.

Essas dimensões podem ser mais sutis ou mais

densas, energeticamente falando. O que vai

determinar qual dimensão a pessoa acessará

será seu grau de vibração, quanto mais

elevados os pensamentos e sentimentos, mais

sutil a dimensão acessada, quanto mais

pensamentos e sentimentos de baixa

densidade, maior a atração para dimensões de

densidades mais densas.

As projeções ocorrem com mais frequência

enquanto dormimos, mas é possível ocorrer com

a pessoa em estado de vigília (acordada),

porém estes são casos mais raros, onde a

pessoa atingiu um grau de desenvolvimento

nessa experiência, conseguindo assim, controlar

o corpo e o cérebro do corpo físico para

acessar outras dimensões e realidades mesmo

com o corpo em estado de vigília.

Independente de crença ou religião, todos

saímos do corpo ao dormir, mas a maioria sem

que a consciência dessa realidade esteja

lúcida.

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Quando ocorre e com quem ocorre?

Conforme os pesquisadores dessa experiência,

as projeções astrais ocorrem com todas as

pessoas e em todas as noites. A diferença é

que muitas pessoas não se recordam da

experiência ou as vezes, misturam recordações

com imagens de sonhos não conseguindo abrir

a lucidez dessa realidade enquanto acessa

outras realidades.

Diferença entre projeção astral e

projeção astral lúcida
Como vimos, a projeção astral ocorre todas as

noites e com todas as pessoas, ou seja, todas

as pessoas passam por essas experiências, a

diferença é que, quando a pessoa abre a

lucidez em uma projeção astral, aí sim ela está

tendo uma projeção astral lúcida.

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Diferença entre sonho, sonho lúcido e
projeção astral

Sonho: O Sonho onírico (fabricado pela nossa

mente), é o mais comum e que todas as pessoas se

recordam. Suas característica são fáceis de

reconhecer, pois não possuem muita lógica e

geralmente pulam de uma cena para outra, ou um

mesmo personagem no sonho muda de uma pessoa

para a outra etc.

Sonho Lúcido: Também é fabricado pela mente,

com a diferença de que você está lúcida dentro do

sonho. A pessoa sabe que está sonhando e que tudo

que ela vê é objeto de um sonho;

Projeção Astral: É o acesso a outra realidade, que

existe independente da pessoa, ou seja, diferente do

sonho, que é um local fabricado pela própria mente

do sonhador, a projeção astral é o acesso da

consciência à outra realidade, outro plano de

existência.

Aqui nesse vídeo explico melhor sobre a diferença

entre sonho lúcido e projeção astral:

DIFERENÇAS ENTRE SONHOS, SONHOS LÚCIDOS E

PROJEÇÃO

Clique aqui para assistir.

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Tipos de Projeções Astrais

Voluntária: Ocorre de forma voluntária, induzida

pela própria pessoa. Existem técnicas e exercícios

que auxiliam a pessoa a ativar o corpo energético e

também a fazer com que o corpo durma, mas

mantendo a consciência lúcida para passar por uma

projeção astral lúcida. Compartilharei ao final da

apostila alguns exercícios e técnicas.

Involuntária: Ocorre quando a pessoa não induziu a

projeção, como nos casos de experiências de quase

morte ou nos casos de crianças. Com as crianças é

comum ocorrerem essas experiências pois elas estão

com os chakras bem abertos e devido a isso,

possuem mais acesso a outras dimensões.

A projeção involuntária ocorre também com diversas

pessoas ao longo da vida. Algumas pessoas possuem

mais facilidade em ter essas experiências, isso pode

ter relação com o fato dessas pessoas já terem

treinado esse processo em vidas anteriores.

Esse tipo de projeção está bem mais comum de

ocorrer devido a elevação vibracional do planeta

Terra. Pessoas que nunca tiveram ou não se lembram

de ter tido essas experiências estão experimentando

de forma involuntária sem saber do que se trata.

Divulgar que é algo comum se faz muito necessário

para esclarecer e retirar os medos e mitos

repassados por pessoas que nunca experimentaram

uma projeção astral consciente.

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Tipos de Consciência Durante a
Projeção

Projeção Consciente/lúcida: Não existe a

dúvida. A pessoa simplesmente sabe. Ela tem

mais lucidez do que a própria definição da

palavra lucidez pode explicar. Essa lucidez em

determinados graus altos, chega a ser mais

intensa e mais forte do que a lucidez em estado

de vigília. É estar mesmo desperto, e um estado

até difícil de descrever. Todo o processo que

executo hoje com a projeção astral, se deve à

uma experiência MUITO lúcida. Para mim foi

uma quebra de paradigma total, pois uma coisa

é você ter fé, você acreditar em algo que está

dentro de você. Outra coisa é experimentar, ver

e sentir.

Não precise se preocupar em ficar tentando

analisar se foi uma projeção astral lúcida ou

não, quando você estiver numa projeção lúcida,

você não vai ter dúvida alguma, nenhuma

dificuldade de identificar se é ou não uma

projeção, pois é uma lucidez muito maior do

que essa que temos em estado de vigília

(acordados).

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Tipos de Consciência Durante a
Projeção

Projeção Semiconsciente: É quando você tem

uma vaga ideia de que você está ali, de está

sonhando. Sabe que está sonhando, mas tem

pouca lucidez, uma vaga lucidez e não

consegue controlar totalmente. Muitos desses

casos a pessoa sonha que está voando.

Algumas vezes sonha que está caindo e acorda,

é quando a pessoa retorna ao corpo numa

velocidade muito rápida.

Estes casos são mais fáceis de identificar

depois que a pessoa tiver tido várias e várias

experiências. Quando você já passou por

inúmeras experiências, fica mais fácil discernir

o que foi sonho onírico (fabricado pelo

cérebro), o que foi projeção astral

semiconsciente e projeção astral consciente /

lúcida.

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Tipos de Consciência Durante a
Projeção

Projeção Inconsciente: Ocorre quando a

pessoa está fora do corpo e não sabe que está

fora do corpo. Com a grande maioria das

pessoas é assim. Não necessariamente as

pessoas saem em projeção todas as noites para

acessar outras realidades como a realidade

astral do planeta Terra. Muitas pessoas dormem

e sonham e ficam ao redor, perto do corpo.

Esse tipo de projeção é a forma mais comum e

a pessoa faz as mesmas coisas que ela faz

durante o dia, se tiver que ir para o trabalho,

ela vai para o trabalho, se tiver (querer) ir para

uma festa ela vai para a festa. Nós somos

dormindo o que somos acordados. E no sonho

somos nós por interior, como um todo, sem as

limitações, autojulgamentos, regras e críticas

que camuflam o que realmente somos e

sentimos. Observe seus comportamentos em

sonhos e conhecerá mais sobre você.

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 PROJEÇÃO ASTRAL
Por que e para que ter uma projeção
lúcida?

Existirão vários motivos e terão uma relação

mais pessoal, mas alguns deles são:

Explorar outras realidades de existência;

Auxilia nos casos de pessoas que querem

experimentar de uma forma mais "física"ou

mais "real" a comprovação de que existem

outras dimensões e realidades;

Contribui para que se possa resolver

situações de outras existências que possam

ainda influenciar de alguma forma, como

por exemplo resolver desavenças com

outras pessoas ocorridas em vidas

passadas;

Seve para auxiliar energeticamente pessoas

que estejam precisando de ajuda. Nesse

caso, a pessoa por estar encarnada,

quando ela tem uma experiência lúcida fora

do corpo ela consegue auxiliar seres de luz

a ajudarem pessoas (encarnadas ou

desencarnadas) que estejam presas em

seus pensamentos de sofrimento, (tristezas,

culpas, mágoas, raivas etc.). Contribuindo

energeticamente com essas pessoas,

parecido com aplicação de Reiki.

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 PROJEÇÃO ASTRAL
Por que não lembramos da projeção
astral?
Não lembramos pelo fator energético. O cérebro

vem destreinado propositalmente para que não

tenhamos acesso a outras realidades. Isso se faz

necessário para que foquemos na evolução que

podemos alcançar nessa realidade física. Devido

ao grau de evolução que estamos, se

recordássemos, você acha que a maioria das

pessoas iriam optar por ficar aqui e lidar com as

questões da vida física para evoluir ou iriam

preferir focar todas as suas energias e foco para

acessar outras realidades, perdendo a

oportunidade de interagir na matéria? Não nos

lembramos desse acesso à outras realidades para

que nosso foco permaneça na evolução humana.

Também para que não tenhamos acesso às

lembranças dolorosas de traumas de vidas

passadas que podem ser melhor superados com a

oportunidade dessa vida e não com a lembrança.

Outro motivo que não nos lembramos da projeção,

é que não educamos nosso cérebro. O cérebro

precisa ser treinando, educado para perceber

determinadas coisas e lembrar das projeções. Além

disso, existe também o processo energético onde a

grande maioria da sociedade não cuida das suas

energias (emoções, pensamentos, atitudes). É

necessário sair da carência emocional, do apego e

dos desejos do ego.

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 PROJEÇÃO ASTRAL
Existe perigo em realizar projeção astral?

Não existe perigo. Ao contrário do que algumas

pessoas que nunca tiveram a experiência

consciente falam.

Para esse tópico, sugiro que assistam a este

vídeo no meu canal do Youtube - Esquecer para

Descobrir - pois detalho algumas situações que

as pessoas questionam sobre esse tema.

Título: Pode Acontecer Coisas Ruins na Projeção

Astral?

Clique aqui para assistir.

Como fazer para lembrar de uma projeção

astral?
Numa resposta rápida: treinando o cérebro,

estudando e cuidando do físico, emocional,

mental e espiritual. Quanto mais a pessoa cuidar

de si mesma, melhor será para ter uma

experiência e gostar do que você vai lembrar.

Caso contrário, a percepção não será boa, pois

aquilo que se sente aqui, será o que você sentirá

e verá com muita intensidade lá.

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 PROJEÇÃO ASTRAL
Qual a relação dos chakras com as
Energias?

Para se ter uma experiência com projeção

astral consciente de forma equilibrada e

saudável é necessário ter os chakras alinhados

e equilibrados.

Nascemos com os chakras alinhados, mas a

nossa forma de vida, nossas escolhas, nossas

atitudes desalinham os nossos chakras e

desalinham as energias dos chakras. Atitudes

que geram e mantem o desequilíbrio emocional,

desequilíbrio atitude mais negativas etc. Todas

as sensações desalinhadas interferem no

equilíbrio dos chakras.

Essas também são explicações que justificam

porque para algumas pessoas é mais fácil sair

do corpo do que para outras.

Se você não sabe o que são chakras e como

equilibrá-los, assista nossas duas aulas aqui na

Escola do Alquimista sobre chakras.

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 PROJEÇÃO ASTRAL
Sintomas e Sensações Físicas

Não necessariamente o sintoma que ocorre com

determinada pessoa vai acontecer com outra.

Algumas das sensações mais comuns:

Estado Vibracional – São vibrações que

ocorrem no corpo energético durante o

período de saída do corpo. Essas vibrações

podem ser mais fortes em algumas pessoas

e menos forte em outras. Em alguns casos,

chega a ocorrer de forma tão forte, mas tão

forte, que assemelha-se a um choque,

porém não chega a doer.

Sons Intracranianos – Sons, barulhos que

ocorrem também durante a preparação,

saída do corpo físico para o corpo

espiritual. Ocorrem algumas repercussões

no ouvido, como estalos no centro do

crânio. São bastante comuns estes tipos de

sintomas.

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 PROJEÇÃO ASTRAL
Sintomas e Sensações Físicas

Clarividência (visões durante o estágio de

processo energético) – parece que tem

alguém no quarto ou parece que tem

alguém andando pelo quarto. Trata-se de

uma clarividência e é mais comum do que

imaginamos. É de extrema importância

tratar o medo, principalmente para não

deixar de ter experiências por causa do

medo. Neste sintoma não necessariamente

ocorrem visões de espíritos, mas também

imagens de todo tipo, que vem à mente.

Clariaudiência, capacidade de ouvir - Em

muitos casos, quando a pessoa está para

sair de corpo de forma lúcida, ocorre a

percepção de pessoas falando, ouve-se

vozes, muitas delas ao mesmo tempo,

barulhos diversos, sons da própria energia

pessoal, da energia da própria consciência

(como sons de fios elétricos) etc.

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Sintomas e Sensações Físicas

Sensação de Falsa Queda – é a mais

normal, mais comum de todas as sensações.

Você começa a dormir e dá aquele susto.

Muitas vezes você está querendo manter

sua consciência lúcida, não quer dormir.

Como você não quer dormir, mantém a

consciência lúcida, mas seu corpo espiritual

começa a se mover. Como em muitos casos

não há o preparo ou conhecimento,

achamos que o corpo físico que se moveu e

não o corpo espiritual e damos aquele

“travamento” e acordamos com a sensação

de queda.

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Medo e Ansiedades

Medos e ansiedades são os principais

dificultadores de uma experiência com

projeção astral lúcida.

O medo vai funcionar como um mecanismo de

defesa, para que a pessoa não saia e crie lá

fora os medos que ela já está criando no

mental.

Geralmente as pessoas têm muito medo de

espíritos, devido a história e filmes de terror

etc. E o medo do sobrenatural também é

comum devido a ser algo "obscuro", de acesso

limitado, o que causa ao ego a dificuldade de

lidar de uma forma natural, no início das

experiências.

A ansiedade vai alterar os estados hormonais e

assim como o medo, fechar a capacidade da

consciência de se manter ativa mesmo com o

corpo dormindo.

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Medo e Ansiedades

Técnica contida no livro do William Buhlman

para diminuição do medo.

1- Identifique o medo – Você tem medo do

desconhecido, da possibilidade de ficar

perdido, de espíritos? De que você tem medo?

O reconhecimento do medo é um excelente

sintoma de progresso e irá lhe auxiliar a

identificar as soluções para cada tipo de medo.

Para o medo do desconhecido, busque ler,

estudar, conhecer antes de experimentar.

Atitudes assim irão lhe propiciar a informação

teórica e o desconhecido passa a não ser tão

desconhecido assim.

Medo de espíritos? Leia sobre, busque

reconhecer e principalmente aceitar o fato de

que todos somos espírito, neste caso, manter

esse medo seria ter medo de si próprio. Busque

informações que lhe tragam um conhecimento

mais profundo sobre seu medo. Coloque luz

onde não se consegue enxergar, olhe a

situação de fora e faça uma análise de forma

mais crítica sobre o medo.

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Medo e Ansiedades

2- Use o medo –

O medo é uma forma de energia, ele aumenta

a nossa capacidade de concentração e

aumenta a nossa força. O medo é um reforço

energético destinado a lidar com obstáculos ou

desafios em potencial. Quando sentir medo,

use-o a seu proveito. Utilize a energia do medo

em seu benefício para aumentar a sua

capacidade de concentração e o seu desejo de

atingir as suas metas de experimentar uma

experiência extracorpórea.

O medo é um potencial de alerta, traz muito

mais energia e força, porém, quando

infundado, toda essa energia de força ao invés

de ser utilizada e empregada, ela acaba

paralisando. Em tudo o que você estiver

fazendo na vida que aparecer um medo

infundado, realize essa técnica.

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Medo e Ansiedades

3- Liberte-se do medo – Respire fundo e ao

exalar, visualize seu medo sendo exalado junto.

Repita mentalmente:

"Todo o medo está saindo de mim! Eu estou

acima do meu medo! Todos os meus medos

que me limitam são liberados."

4- Substitua o medo – Substitua as sensações

do medo por uma energia positiva e produtiva,

como coragem, entusiasmo, concentração ou a

excitação por uma aventura. Use afirmações

adequadas como:

"Estou salvo e seguro! Estou curtindo a

minha aventura! A excitação e alegria me

invadem!"

Não existe fórmula mágica. Para liberar o

medo, vá realizando e se abrindo, que aos

poucos você verá os resultados. Como uma

semente, que rompe a casca e aos poucos cria

raízes e sobe em direção ao sol.

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Medo e Ansiedades
Assim como o medo, com a ansiedade também não existe

uma forma milagrosa (do dia para a noite) para resolvê-

la, mas é totalmente possível curar-se desse aspecto. Sou

prova viva disso! Repasso algumas dicas para diminuir a

ansiedade na projeção astral e na vida:

1. Acalmar a mente, primeira dica para não se sentir

ansioso. Escolha um dia da semana e durante um

tempo, realize uma caminhada associada ao silêncio

em algum lugar sereno. Peça auxílio da sua Centelha

para se modificar energeticamente. Vá a um lugar

calmo e caminhe em silêncio. Busque ficar em silêncio

neste período dedicado a calma.

2. Quando diminuímos nossas necessidades e desejos

incessantes do ego é quando sentimos mais paz.

3. A ansiedade é o acúmulo de desejo e vontade que

chega sem controle e continua difícil de controlar. É

o medo e preocupação com o futuro. Para

administrar todos estes sentimentos aleatórios e

constantes é necessário mudar o condicionamento de

uma vida inteira.

4. Para uma pessoa ansiosa, é difícil muitas vezes

realizar a projeção astral devido a ansiedade, pois

quando começa a sentir os sintomas da projeção já

se sente ansioso e acaba por acelerar o coração,

ativar o corpo e a mente e perder a experiência.

5. Uma dica pessoal sobre a ansiedade é realizar

meditação associada a uma atividade física que lhe

traga bem estar. O que me estartou a cura da

ansiedade (inclusive as projeções astrais) foi o

somatório de yoga com meditação de ativação dos

chakras todos os dias.

*Nos casos de ansiedade extrema, busque ajuda

profissional como um terapeuta.

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 MAIS VÍDEOS SOBRE
PROJEÇÃO ASTRAL
Clique nos títulos para assistir:

Mitos e Verdades da PROJEÇÃO ASTRAL -

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CONVITE ESPECIAL PARA OS DIAS 26 E 27/06/2021:

ÉRICA LIMA
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 Gratidão!

ÉRICA LIMA

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