JULHO 2023

DIA CAFÉ DA MANHÃ LANCHE ALMOÇO/JANTAR ALMOÇO EJA/ JANTAR EJA / JANTAR INTEGRAL
Couve refogada, iscas de frango aceboladas, farofa de alho, arroz, Couve refogada, iscas de frango aceboladas, farofa de alho, arroz, feijão.
03/07 – SEG Café e pão francês com margarina Canjica
feijão. Sobremesa: Melão Sobremesa: Melão
Leite com achocolatado e biscoito doce Salada de alface com tomate, Isca de fígado acebolado, purê de Salada de alface com tomate, Isca de fígado acebolado, purê de batata,
04/07 – TER Iogurte e banana
tipo maria batata, arroz e feijão. arroz e feijão.
Refresco de uva e pão de forma com queijo Leite com achocolatado e pão careca com Salada de agrião, sobrecoxa assada, abóbora cozida, arroz, feijão. Salada de agrião, sobrecoxa assada, abóbora cozida, arroz, feijão.
05/07 – QUA
minas requeijão Sobremesa: Maçã Sobremesa: Maçã
Refresco de maracujá e pão de forma com Salada de alface com cebola, filé de peixe ao molho, pirão, arroz,
06/07 – QUI Iogurte e maçã Salada de alface com cebola, filé de peixe ao molho, pirão, arroz, feijão.
queijo prato feijão.
Leite com café e biscoito salgado tipo cream Agrião refogado, vaca atolada (carne bovina em cubos ensopada com Agrião refogado, vaca atolada (carne bovina em cubos ensopada com
07/07 – SEX Leite batido com banana e aveia
cracker com margarina aipim), arroz, feijão carioca. Sobremesa: Laranja aipim), arroz, feijão carioca. Sobremesa: Laranja
10/07 – SEG

11/07 – TER

12/07 – QUA
13/07 – QUI
14/07 – SEX
RECESSO ESCOLAR
17/07 – SEG

18/07 – TER

19/07 – QUA

20/07 – QUI

21/07 – SEX
Leite com achocolatado e pão francês com Salada duo, risoto de frango, chuchu refogado, feijão. Sobremesa:
24/07 – SEG Leite batido com banana e aveia Salada duo, risoto de frango, chuchu refogado, feijão. Sobremesa: Banana
queijo minas Banana
Refresco de uva e biscoito doce tipo Salada de alface com tomate, isca de fígado à lisboeta, inhame sauté, Salada de alface com tomate, isca de fígado à lisboeta, inhame sauté,
25/07 – TER Café e pão de forma com requeijão
rosquinha arroz e feijão. Sobremesa: Melão arroz e feijão. Sobremesa: Melão
Salada de beterraba em cubinhos com hortelã, carne picadinha, angu, Salada de beterraba em cubinhos com hortelã, carne picadinha, angu, arroz,
26/07 – QUA Leite com café e minibolo sem recheio Arroz doce
arroz, feijão. feijão.
Leite com achocolatado e pão de forma Salada verde, isca de frango acebolada, macarrão padre nosso ao sugo, Salada verde, isca de frango acebolada, macarrão padre nosso ao sugo,
27/07 – QUI Leite com café e minibolo sem recheio
com requeijão feijão. Sobremesa: Mamão feijão. Sobremesa: Mamão
Leite com achocolatado e pão francês com
28/07 – SEX Iogurte e maçã Cozido à moda escolar, arroz, feijão carioca. Cozido à moda escolar, arroz, feijão carioca.
queijo prato
Refresco de caju e pão francês com queijo
31/07 – SEG Iogurte e minibolo sem recheio Tabule, ovo mexido, couve ao alho, arroz, feijão. Sobremesa: Melancia Tabule, ovo mexido, couve ao alho, arroz, feijão. Sobremesa: Melancia
muçarela

Recomendações para a oferta de refeições Ressalta-se que, de acordo com o Plano Estadual de Educação de 2010, os alunos matriculados Os cardápios poderão sofrer alterações em razão do abastecimento, sazonalidade e custo
em horário parcial devem receber duas refeições diárias e os alunos matriculados em horário dos alimentos. Essas alterações devem ser feitas dentro dos grupos alimentares e não
Manhã Café da Manhã e Almoço integral devem receber quatro refeições diárias. Nutricionistas podem prejudicar o valor nutricional das refeições, segundo as recomendações da
Tarde Almoço e Lanche Resolução SEEDUC nº 5729/2019. Os grupos alimentares são as proteínas, carboidratos e
Noite Lanche e Jantar DIABETES: as orientações para adaptação dos cardápios com o intuito de atender aos RT Lívia Ribera Souza CRN-4 11100469
Turno Café da Manhã, Almoço, Lanche e
lipídeos. Ex: Biscoito doce poderá ser trocado por pão de forma, leite com café poderá ser
alunos com diabetes encontram-se no Manual de Fichas Técnicas enviado mensalmente QT Vanessa O. da F. Adriano CRN-4 17101309
Integral Jantar trocado por iogurte, queijo minas poderá ser trocado por requeijão, maçã poderá ser
em conjunto com os cardápios e suas respectivas informações nutricionais.
trocada por banana.