CARDÁPIO

Mais que uma refeição,

uma experiência gastronômica!

$15.50
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 CARDÁPIO LOW
CARB

LOW CARB VEGETARIANO SEM GLUTEN SEM LACTOSE

Refeições
LOW
CA R B
R01 - Abobrinha recheada
LOW
C A RB

R02 - Almôndegas com espaguete ao molho sugo

LOW
CARB
R03 - Almôndegas com espaguete ao molho branco

R04 - Bife grelhado,arroz, feijão e farofa

LOW
CARB

R05 - Bife à rolê com massa

R06 - Bisteca suína, arroz e feijão tropeiro

R07 - Caldo de feijão $15.50

LOW
CARB
R08 - Caldo verde
LOW
C AR B

R09 - Canja de galinha

LOW
CARB

R10 - Carne acebolada, purê de mandioca e lentilha

LOW
CARB
R11 - Carne de panela com batatas, cenouras e arroz
LOW
CARB

R12 - Carne moída, arroz, feijão e abobrinha refogada

R13 - Costelinha suína, arroz e batatas assadas

LOW
$15.50
C A RB

R14 - Cubinhos de frango com limão, brócolis e abobrinha

LOW
CARB
R15 - Curry de frango e coco com arroz e legumes salteados

R16 - Empadão de frango

 LOW
CARB
R17 - Escondidinho de batatas com carne moída
LOW
CARB
R18 - Escondidinho de abóbora com carne moída

R19 - Escondidinho de mandioca com calabresa

LOW
CARB
R20 - Espaguete ao molho bolonhesa
LOW
CARB

R21 - Estrogonofe de frango com arroz e batata palha

LOW
C A RB
R22 - Frango ao curry com arroz
LOW
CARB

R23 - Frango ao leite de coco com arroz e legumes salteados

LOW
CARB

R24 - Frango com limão, legumes cozidos e arroz

LOW
C A RB

R25 -Frango desfiado, creme de milho e arroz

LOW
C AR B

R26- Frango grelhado com purê de abóbora e brócolis

LOW
CA R B

R27 - Fricassé de frango

$15.50
R28- Galinhada
LOW
CARB

R29 - Lasanha de abobrinha com queijo e presunto ao molho branco

LOW
CARB
R30 - Lasanha de abobrinha com queijo e presunto ao molho

bolonhesa

$15.50
R31 - Lasanha de queijo e presunto ao molho branco

R32 - Lasanha de queijo e presunto ao molho bolonhesa

LOW
CARB
R33 - Lasanha de repolho com queijo e presunto ao molho bolonhesa
LOW
CARB
R34 - Panqueca de carne moída ao molho sugo
LOW
CARB
R35 - Panqueca de frango ao molho branco
LOW
CARB
R36 - Panqueca de ricota (com legumes e/ou vegetal) ao molho branco
LOW
CARB
R37 - Picadinho de carne com milho, arroz e farofa
LOW
CARB
R38 - Rocambole de carne com arroz e feijão
LOW
R39 - Rocambole de carne com batata doce CARB

LOW
CARB

R40 - Sobrecoxa de frango assada com purê e legumes

LOW
CARB
R41 - Sopa cremosa de abóbora com frango
LOW
CARB
$15.50
R42 - Sopa de abobrinha com frango
LOW
CARB
R43 - Sopa de batata doce, linguiça e gengibre
LOW
CARB
R44 - Sopa de carne com alho-poró
LOW

R45 - Sopa de cenoura com gengibre CARB

LOW
CARB
R46 - Sopa de legumes

R47 - Torta de legumes com carne moída

R48 - Torta de legumes com frango $15.50

R49 - Torta de palmito

Refeições Especiais

E01 - Arroz carreteiro especial R$ - 15,00

E02 - Lasanha de alho-poró com gorgonzola R$ - 16,00

E03 - Salada de couscous marroquino R$ - 16,00

LOW
CARB
E04 - Tilápia ao leite de coco, arroz e legumes R$ - 18,00
LOW

E05 - Tilápia com molho branco e alho-poró, arroz e

C AR B
R$ - 18,00

legumes R$ - 12,00

E06 - Vaca atolada

Porções 150g 500g

P01 - Arroz R$ - 2,00 R$ - 6,00

$15.50
P02 -Arroz Integral R$ - 2,50 R$ - 8,00

P03 - Farofa especial R$ - 6,00 R$ - 20,00

P04 - Feijão R$ - 2,00 R$ - 6,00

P05 - Lentilha R$ - 3,50 R$ - 11,50

P06 - Mix de legumes R$ - 2,50 R$ - 7,00

P07 - Purê de abóbora R$ - 2,00 R$ - 6,00

$15.50
P08 - Purê de batatas R$ - 2,00 R$ - 6,00

P09 - Purê de mandioca R$ - 2,00 R$ - 6,00

P10 - Quinoa R$ - 4,00 R$ - 13,00

 Lanches/Outros

L01 - Biscoito de aveia com castanha do Pará R$ - 12,00

L02 - Biscoisto de coco e polvilho - 200g R$ - 10,00

L03 -Biscoito de leite condensado e amido de milho - 200g R$ - 10,00

L04 - Biscoito de nata - 200g R$ - 12,00

L05 - Biscoito salgado de polvilho e batata doce - 200g R$ - 12,00

L05 - Biscoito vegano doce (sem ovos) - 200g R$ - 12,00

L06 - Biscoito vegano salgado de polvilho e batata doce - 200g R$ - 12,00

L07 - Bolinho de tapioca recheado (queijo, presunto, linguiça) – 8 unid R$ - 20,00

L08 - Bolo (cenoura, chocolate, milho, fubá, formigueiro, mármore) R$ - 20,00

$15.50
L09 - Bolo (cenoura, chocolate, milho, fubá, formigueiro, mármore) R$ - 25,00
LOW
CA R B

L10 -Bolo (laranja, coco, chocolate, baunilha, mesclado, banana ou cenoura) R$ - 25,00
LOW

L11 -Bolo (laranja, coco, chocolate, baunilha, mesclado, banana ou cenoura) P

CARB

R$ - 40,00

$15.50
 Lanches/Outros

L12 - Bolo (laranja, coco, chocolate, baunilha, mesclado, banana ou cenoura) R$ - 20,00

 DIET P

L13 - Bolo (laranja, coco, chocolate, baunilha, mesclado, banana ou cenoura) R$ - 30,00
LOW
CARB
 DIET G

L14 - Bolo de farofa (com ou sem banana) R$ - 20,00

L15 - Brownie Low Carb - 200g R$ - 25,00

L16 - Brownie DIET - 200g R$ - 18,00

L17 - Brownie com castanhas ou nozes - 200g R$ - 13,00

L18 - Brownie sem recheio 200g R$ - 10,00

L19 - Canjica (coco, amendoim ou mista) - 350ml $15.50

R$ - 10,00

L20 - Cobertura para os bolos(brigadeiro ou ganache) R$ - 7,00

L21 - Cookie de aveia e farinha de arroz - 200g R$ - 12,00

L22 - Cookie de baunilha - 200g R$ - 10,00

L123 - Cookie de chocolate - 200g R$ - 10,00

$15.50
 Lanches/Outros

LOW
CARB

L24 - Cookie de chocolate  com gotas de chocolate 70% - 8 unid. R$ - 25,00

L25 - Cookie diet de aveia com gotas de chocolate - 8 unidades DIET R$ - 18,00

L26 - Cookie gotas de chocolate (50%, 70%, branco ou doce de leite ) - 200g R$ - 12,00
LOW
CARB

L27 - Empada (frango, carne moída, ricota, queijo e presunto, palmito) R$ - 6,50

L28 - Mousse (chocolate branco, ao leite, meio amargo, limão, maracujá) R$ - 6,00

L29 - Mousse cítrica com ganache de chocolate 70% R$ - 8,00

L30 - Pão de cebola e ervas R$ - 20,00

L31 - Rosca doce de polvilho frita - 200g R$ - 10,00

L32 - Rosca frita coberta com açúcar e canela (receita do Sul) - 200g R$ - 10,00

L33 - Salgados diversos (consulte as opções da semana) - (porção individual) $15.50

R$ - 4,00

L34 - Supllí al Telefono (risoto queijo, calabresa, alho-poró, limão ou frango) - 8 R$ - 25,00

unid R$ - 30,00

L35 - Supllí al telefono tradicional (risoto de carne, queijo e cogumelos frescos) - 8

unid

Consulte nossas opções de pastel e empada lowcarb e vegana!!

$15.50
 PLANOS
*preços referentes às refeições

Até 10 refeições De 11 a 20 refeições

R$ 16,50 cada R$ 15,50 cada

De 21 a 40 refeições Acima de 40 refeições

R$ 13,00 cada
R$ 14,00 cada

PRATOS ESPECIAIS COM PREÇO FIXO DE ACORDO COM O

CARDÁPIO

FORMAS DE PAGAMENTO
Dinheiro, transferência bancária, pix, cartões de crédito/débito

*Cobramos taxa de entrega.

ORIENTAÇÕES PARA AQUECIMENTO

Os pratos congelados devem sair direto do congelador para o micro-ondas.
Dependendo da potência levam de 5 a 7 minutos para ficarem prontos para
consumo.

$15.50
As opções com purê de batatas ou de mandioca, devem ser superaquecidos para
que a textura fique correta

(61) 99267-2868 arcasfood@gmail.com