lnt rod u o

ObJetlvo do
Traba1ho
HlstOria do Futebol

Ptimeiras manifona,bes do
Futebol

Futebol Moderno
Evolu o dodesporto
Indice 0 prlmelroconJunto
deregr..ls
Breve hist6ria do Futebol em Portugal

Ptinclpaisresras noFutebol

ConteUdos e Execddos

doFutebol Concluslo
Blblklsran;, / Webgrafl.i
No ambito do modulo 13 - Atividade ffsica contexto de
sallde da disciplina de Educa ao Fisica o professor
a realiza ao de um trabalho individual para reposi ao
de aulas.

Neste trabalho pretendo desenvolver e alargar

osmeus conhecimentos relativamente ao desporto
chamado de Futebol.
Opresente trabalho terncomo objetivo descrever o trabalho
por mim reall-zado no i3mbito da disc.lplina deEduca o
Fisica, dando um especial realce as principais decls0es
tomadas no corrente perlodo.

Nele,ireiexplicar em primeiro lugar a Hist6ria destedesporto.

Contextualizando cronologicamente todosos factos que
consldere mals lmportantes. E.xpllcando quem o criou,com que
sentidoe de quemanelra, entre outras curiosidades.

Em segundolugar. ireienumerar as suas regras, tentando, em

todos oscasos, ser o maisconcrete possfvel. Desta mesma
maneira lrel tambl!m de0nlr osseus conteUdos prlnclpais e
ainda os seus exerdc.ios.

Por fim,procurarel atraves deuma linguagem simples e

c-uidada entender, compreender e al ca n raverdadeira
realidade e essencia do Futebol, enquanto desporto
coletivo.
 Flgu 2

Primeiras
manifestac;oes
do Futebol
Potffi'"5t\ltlfflo ... ACl'I p o n 1 P, l ' K N I Mil(OtldfflUil).ff Pffllriras manlt,tn"'Mtde
I\Att,ol lltilluliih IOl I ,O,tffl,<OfflO • OIMO, o ful.ftlot
lllo .i l" 'O il IQ&O ft tt lJ • COftl.,;cios ...
(OM ( ( lff l ( ff l 11,ofit, llo CIOIICO (om
non. ,CI\M' lh' ..,_.na1lO 11;111f MSCl li l l Cl bO& ,l f( it,ltclt(OU!'O,

lst1modlidfdrt • o n d - - lec>NOIU no - lie U,7 I.C..ll!fldo enc.lo 41flnllkl4ldt6e

Wt - lrt'h:t . . . . c , i , , 6 o POf - ffiM lluMlft clolml)l'fldor. Y•nc•TII.
neil-" 1'8,o01. l l n " - 1 t o m o prjlJGI ch.llllf 0\ trtt.o\ W ' \ 4 plo,IIK
fhta
Co,m,,clo M leflll)MfYOl,.Mm11• Ila - l ( u k l a d t , l a r t f t d o Cont q.,e e s. I t lf1'1fl0p,:\.\1\1,t I
$11"'"IOCOMO umCOWO.
DOUI ( lr i C- . de ( . . . , t1 1 (Offl...
o,IIUllffllPO ) O ,_.,,'llitllt t -t"llffiUIIMt M
t i l(nnlMIM'lefl'I
0 t f 01, WMIJl!ulclo. POI"
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1""111 _,. do lw<f'at. hol M t • c.i outra '"'OC$ antlc,n • owo,,tlc>,x
•UC\1)(1110! que W podot!n atoel,, IOMROI. I t oPoli I I ' ° ' ( f l a u • • 2. 1\11
.. poi o,i,11e Im Ma1.n1 I! o r o t 1 1Uf11 l, 111 t w l POf pane do
lmpfrio

Figural
 Futebol Moderno
Me$mo tendo em conta que osdesportos, .i.n1eriormen1e apre.sentad0$,pOS$uem alaum semelhan as com o futebol
e outros desp0ttos modNnos, dincllmente poderao consldt'ii•los como sendo os asitendtntas do futcbol como
o conhecemos hoje. dado que o seu come o fora a regJ3o das llhas Brlt-anicas e nJo ha quaJquer re.la o
asslnalada
oflclalmente entre aqueles desporto1e em local.

Polsbem. a origem, ofidalmenteacelte, do futebol modemo fora na Gr-3-Bretanha e na lrlanda. Onde, ao longo da
ldade Media, se foram formando pequenas equlpas de jogos coletivos (marcados pela enorme v1o!Cncia e carencJa de
regrasquo er."lm pr.,tlG3dos), estes jogos p.assaram aser conhceldos como scndo os c6dlgosde fvtebol. Tols «ldlgos,
foram•sc uni-ficando ao longo dosWculos, dandolugar a Wrios jogos, dosquaiso Futebol atual.
 Evoluc;ao do desporto
Pode dller•se que, n.'I prlmelra met-ade do secuJo XVII, na lnglaterra, o Jogo fol fina1mente sts:tematlzado
e
organltado,Ganhando tamb m:is suas primeims rcsras, nomeadamentc:

0 c.ampodeverla medlr 120m por 180 me nasduas ponti$deveriam se, lnstiladosdols arcos retingulare-$
denomln:idosde ballras;

A bola era de couroe enchlda comar:

Agora. com regr,n darns, pr.iticas e objetivas, o futebol c.ome ou a ser praticado por filhos de nobres brifjnicos
e estudantesacademlcos, adquirindo, aos poucos, re p u ta o e popularidade entre as pessoas.
0 primeiro conjunto de regras
Em 1848, num4 reunflo convocada pelt Unfversldade de cambrldge, normallzado o prlmelro conjun10 de regras,
intitulado de Cddlso / Rc-gras dt' C.Ombridge, para este d Porto, po(4!m cste documento fol perdldo, existlndo
apenas uma cOpla das Regras de 1856.

Ot todo o modo, sabe•se quc v rias d c s rcgras tlnham lmcnsas Sl'mtlhantas com :,s do futcbol atual, dasqual:s
se de-stac.am o facto de o jogador ser lmpedido de poder toc.ar na bola com os seus membros superiores, sendo
este o primelro passo para o protagonlsmo dos membros lnferlores e tambem o factode ser, pela prlmelra vez,
afirmado o seu
ptinclpal obJct.ivo: fatcr PilSSar a bola entrc dois postes vertlcais, abolxo de uma nu,, que osunia • ato es1e
chamado de
golo, a equipa que obtiveue mais golos, era considerada veocedora.
 Evolu ao do desporto
Com a crla o sucessiva de regra,s (que irel condulr no segulnte paragrafo) foi crlada, em
1888, a Football Association com o objctivo de organliar os 1ornclos cos m p e o n a t o s lnternaclonals, scndo quc
csu, associa o alnda gereo futebol na lnglaterra.
como pas r dos anos,mais regros tramregulamentadas. Em 1871 a Rgura do guarda;•rcdcs foi criada, sendo que
c-stc
seriao Unlco jogador que poderia tocar com a bola atraves dos membros supe.riores e este deveria ficar o malspr6.ximo a
ballza, de modo a evltar que a bola entra:sse na mesma.

Em 1875, fol estabeledda a regra do tempo, a partirdar. todasas partldas de futebol deveriam ter 90 mlnutos e em
1891
folcrladoo penAiltl, paracastigar as faltas, dentro da area do campo.

Por fim, em 1904, fol criadaa FIFA (do frands: FIMration lnternadonale de Football Association) que organiza • at hoje,
o futebol em todo o mundo. Sendoa mesma, quem organiza os grandes campeonatos e.ntre sele{Oes, nomeadamente o
Compeon,10 do Mundo, de quimo em quatro;1nos.
Breve hist6ria do Futebol em Portugal
Por Portugal, o futebol fol lntroduzldo atra'l'es de Gullherme Pinto Fusto, que
tlnha regressado da lnglater,a com a.sldelasdo futebol:. no, da pele. Cont\ldo,
fol necess.irk>esperar quatto anos des.de o seu reg,e.s.so para que se
realfzasse o
prtmeiro jogoofld:ll,nav,l:t de cascaJs.

Quanto ao prfmclro e s dl o emtenitOrlo nadona1, ene fol construido em 18'93,

nocentrode Lisboa. Nomesmo local ondeho se locallza a P de Touros.

Rapido.tnt-n1e se fo,cym form.ando vlitios clubes,o pt"lmeiro dosquaiso tisbof\ti\

se, a . u l d o demuitos ovtros. Mais infoimoque, em 1926, fol f1.ind::ida II Ftditr.J
O Portu,gul!H de futebol, altu em que o Jogo passoua estabel«er ror1esralzes
na sodedade,que se mantemate hoJe,

Gullhe.rme Ptnt.o B H t O
 Principais regras no Futebol

• Posii;oes
0 guarda•redes e quem protese 3 b.allza. t o Unlco Jogado, que pode us;Jr &s mllos, e mes.mo 3ssim sO pode

u5'a•las
dentro da area,

Os centrals tem:, f u n odetravar os adversArios ea tentativa de golo,

Os laterals ajud,am o guarda-redes a prol'eger o golo e slo os respon.saveis de repor a bola em jogoquando esta sal
pelas llnhas lateraisdo campo.

Os m losfi.lzem aconex3o entre ade(CS,le o31.lQue dae-Qulpa, atuando tantonn ma,ca ocomo nasJogados
ofensivils.

Aocnacanteou a v a n d o c.ibe o papelde marcar os golos.

 Principais regras no Futebol

Campode Futebol
O c-.ampo de futebol de 5er ret:ingulor c e,t , dlvldo por
dlh1$ p.attes arr.tves de uma linhacentral.Duran1e a realiz1'30
do jogo, boladeve Sef jogada dentrodos llmite-s do campo.

Na llnha central, exlste urna clrcunferinda com um raio de 9,lS

m, tendo a me-sma uma marca circular no c-entro, onde deve
ser dadoo pont.:,pe de inkJodo jogo.
Quanto ,s su-1s medJdas, o comprlmcnto mlnimo 6 de 90 m e
md.Klmo de 120 m, Jj a &a,gur.l d c yt ff i st r de 4S m no minimae 90
m no m.idmo. Dl?'Vera atnda ser pavlmentado com refv.l
natural, porem h.1 tamWm a o de ser pavimenrado
com relva sintCtiQ (dadoo cmt ode manute .ao.quent!m
tod.ls as equlpas 1em :i oponunldade de pa,pr),
 Principais regras no Futebol
Pequena Asea
Ap(.'qu<.'na area I retan,gular e tem dlmensoes mais redutidas, estando lnserida na grande area. Esta zona tern uma
largura de S,S me um comprimento de 18,32 m.

Grande Area

A grande area e a zona do campo pr6lUma da baliza delimit:ada por um ret.3ngulo, que tem a dimens3o de: 16,S m de
largura por 40,32 m de comprimento. 0 guarda-redes pode apenas jogar a bola com as m3os na zona da grande area,
c-.aso conuirio, o rne.smoerepreendldo com uma folu,.
 Principais regras no Futebol
Balizas

AsbaUta.s fie.am situadasno melo da linha de fundo, a uma dl $ nci a equidistante dasbandeirolas e dl'vem ter 7,32 m de
largura entreos ponese 2,44 m de altura.

Bandeirolas
As bandeirolassJo pequena.s bandeirascolocadas nos quatro cantosdo eampoe tern a altura de 1,5 m. Ena marca
limite
destelac.alondee reall.zado o pontape de canto.
 Principais regras no Futebol
Oura ao do logo
Cada Jogo de futebol tem a d u r a o de 90 mlnutos, dlvidldos
em duaspartesde 45 minutos, cada uma.
0 rbltro enquanl'o contador ofldal do tempo decorrldo,
pode descont,n no rim de cada parte do Jogo os mini.nos
perdidos devldo a substitui,aes de jogadores, ou a lescies que
tenham exJgido atendlmento medico ou alnda a outro tlpo
deparagens. O tempo descontado deve corre.sponder o mais
preds.amente possrve1ao tempo perdido dumnte asparagens.
 Principais regras no Futebol
Substitui oes
Durante um jogo, cada equipa tem dlrelto a efetuar ues substltulf.Oes. Para haver uma substltul Jo deverao
ser observadas as st>gu!ntes condl Oes:
o dtbl1ro deveser1nrormado da substilu o propon1p1evi;i,men1e n est3 set efetuadn;

0 substitulo nJo P<l(ler t ! n t r cmc:ampo at!!: quc o lopdOf, quc val substituit, abandonar o t.tmpode jogo e rccc:ba o
slnal
do4rbltro;

0 substltutoSO podeenua.r em c.ampo de jogo pela linha cen1rale d u n t e u m a lnuirru Jo de jogo;

Umasubstltul So Realicondulda quandoo substltutoentrar emcampode JoSo:

Ap.iirtlr dessemomer110 o substhutop:,,a$trJopdOC' e o jogador 30qu.al s.ubstltul de-lx..1de s.e-r jopdor;
Um jogador que seia wbstituido nlo podcfa parti<:ipar novamente no mnmojQ8o,
Principais regras no Futebol
Bola Fora de logo
A bola estA fora de jogo quando:
o liver atravessada rn1elramente uma linha lateral ou de fu.ndo, seja por terra ou peloar;
o Quandoa partida tiver sidointerromplda pelo arbltro.

A bola estara em Jogoquando:

o Permanece em c.ampo depoisde chocar-se comas travesou as bandelrasde canto,o arbltroou os fiscals de linha;
o N3ohouvtr umadecisllo deflnltivarelatlwmenle:.lnfra o das regras,
 Principais regras no Futebol
Faltas e lncorre oes

Um jogador que cometa intencionaJmente uma das faltas seguintes s e r punido com um livre direto,
marcado no local onde ocorreu:

1. Pontape3r ou tent.tr pontt1pear um adv c rio;

2. Oerrubar ou tentar derruW-lo, u.sandoa perna ou agachando-5e atrAsou a sua frente:

3. Saltar sobre umadvef"Sario;

4. AtJCIJr vlolenta ou perlgosamente vm ; i d v e rio;

S. Atacar por tr.lsum adversiirio que nio lhe fezobstru o;

 Principais regras no Futebol
Faltas e lncorre oes

0 jogador respons.ivel por uma das seguintes faltas serapunido com um livreindiret'o:

J. Jogar de rorma perlgosa;

2. lnvestlr lea1mente • lsto . como ombro • sobre um adversJrio, quando a bola nio estiver a distanda de jogo dos
envolvldos e estes n:lo tendonam pattlclpar na Jogada;

3. Sem toc.ar na bola, obstrulrlntenclonalmente umadverst.rio, coloc.ando•se como umobst.iculo entre e!eea bola;
 Principais regras no Futebol
Faltas e lncorre oes

0 jogador respons.ivel por uma das seguintes faltas sera punido comum livreindiret'o:

4. Atac.ar o gul:lrda-redes.a menosqueeledetenha a bol&, obstrulr umadversMo oues1eJa foradagrande area:

S. Sendoguarda-redes, dar mal.s do que 4 pas.sos com a bola na.smiios, tocc\-la antesde quatquer outro jogador apOs t1?•
la colocado emJogo, ouatruara partlda:

6. Alnda sendoguarda-rede-s, receber a bolaatrasada porumcompanheiro com ope,

 Principais regras no Futebol
Faltas e lncorre oes

• Tamb m comum llvre lndlretose opunldas as segulntes faltas:

l. lnfra 6e$ const;1ntes as regta$de Jogo;

2. Redama o, com palavras ou gestos, a qualquer dedsaodorbltro;

3. COI\Cluui incomna.
 Principais regras no Futebol
Faltas e lncorre oes
Sofreo1o expuls,oos jogadoresque:
1. SI.'mosttaftm,segundo ti opinl3od,tJrbltro, violentos;

2. Usarem llnguagem lnsultuosa e ofensiva;

3. Persistire-m nas infra Oes ap6s te,em sidoadvertidos;

4. Oerrubarem por trasos adversJrios que estiverem a corrercom a bola;

S. Evirarem golos emlnentes desviandoa bolacoma mao.

Jogosinterrompidos comuma expulsao, sem que outra falta tenha sido asslnalada. deverao ser
reiniciados reinidados comum lrvre indireto contta a equipado jogador punido.
 Principais regras no Futebol

Goto
Contudo, a deds!lo por p naltls prevlna no r e g u l a ntodeaTgumas competi(6es futebollnicas, qu.ondo a lgu.aldade
no
marGi'Jdor lnsis-teemprevaleter,

Silo entao marcadas dnco seriesde penaltis, uma para cada equipa,a1e que uma seja dedarada vencedora por 1er
feito um golo a malsdo que a equipa rival. Apenas podem marc.ar pE!naltis jogadores que tenham participado no jogo
(atletas que tenham sldoexpulsos nao estaoautorlzados a partlcipar nas penaUdades).

Ournntes est3s, os tostidores de amba.s a-s equlpaspermanec.em no cfrculo central, coma eitee o dosguarda-,edes,
que esperom pela bola,1.;1:gronde 3rea. O pl!naltl pode ser m a ru d o com dois toque$, ch .sde que .i bola seja rolad.J
p.-,ra .i fre,ue co -S('Qundo Jog11dor a toca.,13 esteJo forad3 rea nomomenta da,obran(:.l.
Conteudos e Exerefcios do Futebol
Passe
Elemen10 de Hga oenue os jogado,cs dum:i equip.a;

Um bom passe reduzmais rapidamente as distlndasdo queosdeslocamentos;

tum dosp1indpals elementos do jogo;

Exlstem v,riM formasdeexecu(lo deumpa,sse(queeulrel explic-.-,r

seguldamente).
 Conteudos e Exerefcios do Futebol
Tipos de
Passe

l, PU$.e POt n u : t ft110 <11JM16o nJo i CIIWC!lltf flOS b6dluc- <le p ro a re s em l e n e n o o u Cll>indo If a ; r n a o o o
acfwn.irlO. Podes.e, u & d o o o m a ubt-(a,oalunharOIJcorna rteiMt1n1do"'• W!tldo eue maistccrufttlMIPOf matsprHIIIO;

S. PU$C!Cruudo 01,S1 C N I · eo1,PQd¢ se t i , , . a m u d , 1 , ; a clir(l(,lo d• ;a Qu(!. : i n c l o 6 wrvo, d c v t 5('f f t r i o c o m • p;art(!b1t<a 00 tit,

quandoIOngo,<omo PtllOcfo _,.;

6. . PuM: tm Profundldidlt, t u 1 H 1 1 • p a r a 1 1 1um,1taquc, devtndos,er l t t l r , o dl"CidO p,1rao flP'<O.a flm •" " l ut it ,1 akla do mc,smo;
7. Pas.st:elf! Centto: I utilll,1do p,ira c o l o u r • bot.r.em frtnle l bo1lilo, \ffldoefttu.docom o pe1L0 do p6, pdo a,, Nomwlrntnte os p.1,uei.ctninn
1>¥1¢m dosl'l'lfdl e dos tlltlt',no,-
 Conteudos e Exerefcios do Futebol
Fintas
• A fintal meramentc o ;node de-sviar oud.ir trajct6tia bola, esrnndo ela p:irada ouemmovimento.

Oremate
O remate ea a :Jo por exceli!nda do futebol a que,na malaria das vezes, decide o resultado de um jogo. O remate

e uma ex.i,lo$Jo de(3r6cter repentino, quenecessitJ de um;)g ndeperfei(-3o n;,sua execu o. OJogidor que o
efetunr dt've ser r;ipido em julgar a Situa o pr6pria para o remate, quar na deci-s3o, Qut'r na e x c c u , a qua\
deve r t-$0 e)(p!osiva como instantanea.
 Conteudos e Exerefcios do Futebol
Tipos de Remate

0 rematecom a parte interior do peito dope:

1. Coloca ope de apolo ao lado da bola;

2. Vlra para fora, a ponta do p que bale.- a bola,

0 rem ate decabe :

l. Flxaosolhosnaboladurante tod.i a,sva
trnJetdrt.t:

2. Saltae us.aos bra ospara te equilibrares;

3. Batea bola coma testa, evitando fechar os olhos.

Conteudos e Exerefcios do Futebol
Pontapede Baliza
Um pontal)ede ba Uu f atribufdo equipa defensiva quando a bola sal complet.lmente do campo pela llnha de fundo
(tanto no solo como no ar) sem que um g o tenha sido marcado, tendo sldo tocada por Ultimo por um Jogador
.-iumtntc.
Conteudos e Exerefcios do Futebol
Como realizar um pontape de baliza
lnldalmente, a bola deve ser colocada em qua1quer shlo de-nvo da area de golo (grande area) defenslva. Todos
os
fogadores adversilrios temque se encontrar tora da grandeareaate que a bolaesteja em jogo.

N:i sltua(tio de pon1:ipf de ballra, considera,sc Que a bola C'st.iem Jogono momento e.m Que:csta pon1apeada
c sal da grandearea.Um golopode ser marcado diretamente a partir de um pontape debaliza, masapenascontra o
ladodo advers..irio.

Allm disso, um jogador n3opode ser penalizado porfora•de,;ogo dfretamente atravesde um ponta deba1lza .
 Conteudos e Exerefcios do Futebol
Rece ao
Re<e o ii a o de lnumomper :, traJet6rla da bola, tomando a posse desu. Pode tamb m str thama.da de:
amortecimcmto,abafamento e domrnlo.

Como realizar uma Rece,;[!o

L Oevemos estar colocados de frente paraa bof.a;

2. Vohar a paneInterior do pl! na dlr a o dabola;

3. Flxando osolhosnabola, dur:une todaa sua trajet6ria;

4. Amortecer a bola, recuando Ugeiramenteo pl! quandoa bola lhe bate.

Este tr-abalho reallzci•o comempcnhoeespero ter corrc1pondldo com
as expectatlvas proposta-t..

Entteos v riosdesportos,o futebol f .iquelequc maistctm contrlbufdo para

proJetar lntemaclonalmeJttea lmagem do pars..

Aoconcretlz.i•lo,verifiquel que eum desporto que tem umpapel

lmportante comolnttrumento educaclonal, polspre1)ilta as novasgera(&es
paraavlda em SOCltl-dade. Al mde colocar as cri;an s de todasas('3$$es
sodi1islado ii lado,ensina va1orecs comoa cooper.t o e o respeito e
dlminui
asdifere cultura.ls.

Aprendl que a sua orlgem tem multoque se lhe dlga,tendosidoetladona

China. por6mdadoqueestep3IS nJo tem qualquer tlpode llga(Jocomo
Reino Unldo na altura l!'m que t'$lCP-il'scriou elctivamcnte o d«-SPorto,
n3o podeanrmar que ii c.ausa do Futebol tet1ha sldoefetlvamente
naque6c pars lon.ginquo,

Para alem dlsso constatel lnllmeras curlosidades, comoafo,ma g,ildual

com que o fut.ebOI evolulu, tet1dosido:,o infciOum despottobananteagrt!
14i'YO e sem qualquer tipo regras.

Verlflquel aIndaas vjrtn.s regrasdo desportoe alguns dosseus<0n1eUdM

e
os se resp,t!tivos excndclos,
ht1ps:l{www.plane1ad9futebol.com/

htJPi'I/Pt 111d£Shit!l'
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