Diálogo sobre Saúde Mental

Flavia Panassi Furlan

Psicóloga Educacional SESI SP
Especialista em Terapia Comportamental Cognitiva
MBA em Gestão de Pessoas
Vivência... Medindo nosso stress
 De acordo com a
Organização Mundial da
Saúde (OMS), saúde mental é
um estado de bem-estar no
qual o indivíduo é capaz de
O que é Saúde usar as suas próprias
Mental? habilidades, recuperar-se do
stress rotineiro, ser produtivo
e contribuir para sua
comunidade.
Fonte: https://pensesus.fiocruz.br/saude-mental#:~:text=De
%20acordo%20com%20a%20Organiza
%C3%A7%C3%A3o,contribuir%20com%20a%20sua
%20comunidade.
 • Dados (OMS) apontam que o Brasil é o
país com o maior número de pessoas
ansiosas: 9,3% da população. Há
também um enorme alerta sobre a saúde
mental dos brasileiros, já que uma em
cada quatro pessoas no país sofrerá
com algum transtorno mental ao longo
Dados do da vida. Outro levantamento, feito pela
Vittude, (plataforma online voltada para
a saúde mental e trabalho), aponta que
37% das pessoas estão com estresse
extremamente severo, enquanto 59% se
encontram em estado máximo de
depressão e a ansiedade atinge níveis
mais altos, chegando a 63%.
• Fonte: https://conselho.saude.gov.br/ultimas-noticias-cns/2971-27-04-live-
transtornos-mentais-e-adoecimento-no-ambiente-de-trabalho-como-
enfrentar#:~:text=Dados%20da%20Organiza%C3%A7%C3%A3o%20Mundial
%20de,mental%20ao%20longo%20da%20vida.
Como manter a saúde mental?!
Senta que lá vem a história...
Obrigada!
Programa Jornada Positiva SESI SP