Seminário – Carreiras e

Autoconhecimento
DISCIPLINA: GESTÃO DE PESSOAS I
DOCENTE: LUANA FARIAS

DISCENTES:
DEISE GUIMARÃES
FILIPE BAHIA
NATHÁLIA BASTOS
MAIANE MEDINA
WELBER VASQUES
Coletânea Augusto Cury
AUTOCONTOLE
SUPERAÇÃO
LIDERE SUA MENTE
Sobre o Autor

Augusto Jorge Cury, nascido em 02 de outubro de

1958, é médico psiquiatra, professor e escritor
brasileiro. É o autor da Teoria da Inteligência
Multifocal, que estuda sobre o funcionamento da
mente, o processo de construção do pensamento e
formação de pensadores.
Seus livros foram publicados em mais de 70 países e
já vendeu mais de 25 milhões de livros somente no
Brasil.
AUTOCONTROLE – Vença
os Fantasmas da Emoção
AUTODIÁLOGO - Mesa redonda do EU

 AUTODIÁLOGO # DIÁLOGO
s/autodiálogo s/diálogo
 Relações fúteis Relações superficiais
 Autopunitivas Débeis
 Desinteligente Sem correção de rotas
PRECONCEITO COM AUTODIÁLOGO

 “ quem fala sozinho é louco(a)”

 Máscaras Sociais

 Sejamos “anormais”

 Loucura é não dialogar consigo, é silenciar diante dos próprios fantasmas”

Importância das Escolas

 Crianças e Adolescentes
 Quem tipo de educação estamos propondo??
 Crianças sem tempo de serem crianças
 Déficit de atenção?? Sera?

Ex: Hitler
Eficiências do AUTODIÁLOGO

 Debate lúcido
 Resgatar o passado
 Direito de decidir
 Saúde psíquica
 Silêncio proativo
 Bombardear-se de perguntas
AUTOCONTROLE

 Memorias RAM (registro automático de memoria)

 EU (consciente e inconsciente)
 Janelas
 Janelas lights ( arquivos saudáveis)
 Janelas Killer ( doentias )
1. Obsessivas ( geram ideias fixas)
2. Fóbicas ( geral claustrofobias, fobia social, ataques de pânico)
3. Antecipatórias ( geram pensamentos sobre o amanhã).
4. Baixa autoestima ( geram transtorno de autoimagem)
Conhece- te a ti mesmo (método)

 DCD
 Duvidar
 Criticar
 Determinar

 A mesa redonda do Eu nos tira do trono do orgulho, da autossuficiência

 Exemplo de Jesus
Lidere sua mente
Seja autor(a) da própria
história

Coleção Augusto Cury

Superação
Resiliência
❏ Força da proteção emocional

❏ Segurança

❏ Capacidade de suportar tensões, pressões e retornar à forma anterior

❏ Inteligência e adaptabilidade
Resiliência
❏ Atravessar com dignidade os acidentes da vida

❏ Usar a dor para construir

❏ Consciência do risco da vida

❏ Não culpar outros pela derrota, mas ser flexível nas adversidades

❏ Transformar caos em oportunidade

6 princípios para nutrir resiliência
❏ Ninguém é digno do pódio se não usar o fracasso para alcançá-lo

❏ Ninguém é digno da maturidade se não souber usar suas incoerências para produzi-la

❏ Ninguém é digno da saúde psíquica se não usar suas crises, fobias e humor
depressivo para alcançá-la

❏ Ninguém é digno da liberdade se não a considerar inviolável

❏ Dar as costas às adversidades é a pior forma de superá-las

❏ Fazer a mesa redonda do EU para reunir nossos pedaços e manter nossa integridade
Janelas Killer X Janelas Light
Janelas killer: arquivos traumáticos (experiências ruins, medos, traumas)

Janelas light: arquivos saudáveis (lucidez, ânimo)

Ferramentas para resiliência

Inteligência Emocional
❏ Alicerce da resiliência

❏ Busca um sentido mais profundo da vida

❏ Promove paz social, cooperação e amor

❏ Enriquece o prazer

❏ Fomenta a tolerância

❏ Nutre solidariedade
Falta de Inteligência Emocional
❏ Fugas: consumismo, drogas, doenças psicossomáticas

❏ Melhores profissionais são carrascos de si mesmos

O Eu Como Piloto da
Aeronave Mental
Você viajaria em uma aeronave cujo
piloto fosse
inexperiente?
- todos os dias nos deparamos com situações novas, que na maioria das vezes não
sabemos como enfrentar, tal qual um piloto de avião inexperiente...nossas
experiências acumuladas vão formando nosso subincosciente e nos direcionado a
alguma noção de qual botão apertar... vamos testar????
O Brasil nunca teve tantos cachorros nas ruas e dentro de casa.
Agora, imagine você passeando num dia de sol e, de repente,
dois pastores alemães enormes fogem da coleira em sua direção.
Você vai ser atacado! O que você faria?
A) Tentaria assustar os cães. B) Subiria no carro mais próximo. C) Fingiria-se de morto

Melhor pensar de novo. Na natureza,
a maioria dos animais sabe, por
instinto, quais ameaças são
verdadeiras e quais são blefes. Cada
um deles pode pesar até 40 quilos. E
ao balançar os braços você só vai
parecer ainda mais apetitoso para as
duas feras
Os cães têm um dos instintos de caça mais
fortes do reino animal. No momento em
que você desse as costas para correr, os
cães iam correr atrás sem piedade e bem
mais rápido que você. E mesmo que você
desse um jeito de subir no carro, você não
estaria seguro. Os pastores alemães são
conhecidos por pularem alturas de até
dois metros e meio.
Se não houver como escapar do ataque,
o melhor a fazer é se jogar no chão e
ficar paradinho. Primeiro, use os braços
para afastar os cães do alvo principal,
sua garganta. Depois, se coloque em
posição fetal, com os joelhos próximos
ao peitoral. Assim você protege os
órgãos vitais. Fique parado, evite olhar
nos olhos do cão e espere ele perder o
interesse em você.