Colgio Jos Fernandes Da Fonseca

Pr-Escolar Pato Donald

Planejamento Anual de Educao Fsica do Ensino
Fundamental I

Professor: Rene Wanderberg Chagas Simes
Srie: 1, 2, 3, 4, 5 Ano
Turmas: A e B
Turnos: Vespertino e Matutino
Nmeros de aulas previstas: 30 aulas
Durao de cada aula: 50 min
Ano: 2012
Disciplina: Educao Fsica


Contedos:

1 Bimestre: (Fevereiro, Maro e Abril) At 30/04/2012.

Aprimorar de formas variadas a lateralidade, atravs de brincadeiras;
Exerccios de coordenao motora dinmica (Movimentar o brao ao mesmo tempo que
a perna).

Exerccio de equilbrio esttico e dinmico;
Brincadeiras de roda;
Ginstica historiada;
Jogo de palavras;
Dinmicas de memorizao (Profisses, frutas, cidades);
Aulas de alongamento em dupla e individual;
Teoria de regras de alguns esportes;
Figuras de iluso de ptica;

2 Bimestre: (Maio, Junho e Julho) At 16/07/2012.

Brincadeiras de roda;
Exerccios de destreza (acertar o alvo);
O trenzinho cantado;
Reproduzir movimentos e sons (animais);
Jogos de raciocnio;
Atividades com mmicas;
Jogos de estimulao da percepo lgica matemtica (Noes de tamanho; alto/baixo,
largo/estreito (fitas); grande/pequeno; muito/pouco);
Anatomia superficial (apenas conhecer o prprio corpo), aula expositiva com o
esqueleto;

3 Bimestre: (Agosto e Setembro) At 30/09/2012.

Aulas prticas (em equipe, duplas, filas e crculos) algumas regras;
Jogos de cultura familiar (aceitar sugestes dos alunos), fazer adaptaes necessrias;
Jogos de corridas variadas;
Brincadeiras variadas utilizando materiais diversos (bola, arcos, corda, cones, tbuas e
fitas);
Noes de ginstica artstica (Trabalhar os movimentos bsicos).

4 Bimestre: (Outubro, Novembro e Dezembro)

Enfatizar as brincadeiras tendo como base o Atletismo (Arremessos; saltos; corridas de
formas variadas, obstculos);
Jogos com estafetas (grandes e pequenos circuitos);
Brincadeiras com garrafa pet;
Brincadeiras pr esportivas;

Conhecimento da quadra (identificar reas e linhas que delimitam a quadra, sabendo
conhecer qual de cada modalidade);
Gincanas entre salas na semana da criana;
Iniciao esportiva (Fundamentos bsicos de handebol, voleibol, basquetebol e futsal).




















Colgio Jos Fernandes Da Fonseca
Pr-Escolar Pato Donald
Planejamento Anual de Educao Fsica do Ensino
Fundamental II


Professor: Rene Wanderberg Chagas Simes
Srie: 6, 7, 8, 9 Ano
Turmas: A e B
Turnos: Vespertino e Matutino
Nmeros de aulas previstas: 25 aulas
Durao de cada aula: 50 min
Ano: 2012
Disciplina: Educao Fsica


Contedos:

1 Bimestre: (Fevereiro, Maro e Abril) At 30/04/2012.
Basquete:
Elaborar prticas mais indicadas para o desenvolvimento da aptido fsica e as melhores
para a fora muscular, a resistncia cardiovascular, a flexibilidade e a manuteno de
um peso adequado.
Participar de programas de exerccios e atividades fsicas.
O objetivo tem a compreender conceitos e procedimentos bsicos tendo como contedo,
o treinamento e condicionamento fsicos.
Unidades:
Regras bsicas
Passe de Peito
Arremessos.
Bola ao Arco
7 Jogos e Educativos de Bandeja
Passe de gancho/Aquecimento
Trocando de Time
Basquete do arranca fita
Tabela, aro e cesta
Foge com a bola
Tipos de passes
Pique-bola
Jogo do passe
Basquetebol - Drible
Bola ao castelo
Lixo Radioativo

Material necessrio:
Bolas de diferentes pesos e tamanhos, aros, cestos de lixo grandes

2 Bimestre: (Maio, Junho e Julho) At 16/07/2012.

Voleibol:
- Desenvolver tcnicas do vlei.
- Reconhecer habilidades e dificuldades em si e nos colegas
Unidades:
Movimentao e Passe
Aprendizado do Saque
Circuito de Vlei
Domnio de fundamentos : toque e manchete
Aula de voleibol na piscina
Rede Humana
Regras adaptadas para a prtica do vlei de praia na terceira idade
Postura em voleibol
Saque por baixo (Seqncia Pedaggica)
Treinando regularidade e preciso do saque por baixo
Ataque no voleibol
A Iniciao para o aprendizado de voleibol
Ataque no Voleibol - bola suspensa
Sandwiche
Voleibol com bola de praia
Voleibol Cego
Volei de Lenol
Fundamento do Bloqueio
Exerccios para voleibol - Toque e Manchete
Material necessrio:
Bolas grandes e macias (ou de vlei), rede ou elstico esticado entre duas paredes.

3 Bimestre: (Agosto e Setembro) At 30/09/2012.
Handebol:
- Trabalhar lateralidade, noo de espao e tempo, agilidade conscincia corporal.
- Praticar os fundamentos do handebol
- Vivenciar o jogo de handebol

Unidades:
Handebol Ldico
Caa aos pintinhos - Aquecimento
Trocando de Time
Hand Fest
Handebol Americano
Foge com a bola
Pique-bola
A Caa e o Caador
Sandwiche
Jogo do passe
Queimada sem quadra
Handebol de Esttuas
Bola ao castelo
Eliels Hand

4 Bimestre: (Outubro, Novembro e Dezembro)

Futsal:
- Desenvolver com os alunos atividades que melhorem as tcnicas dos fundamentos do futsal ( drible,
passe, cabeceio, controle, conduo, chute, domnio)
Unidades:

Aquecimentos e Tcnicas
Passe
Futsal
"Losango"
Futebol em dupla
De primeira
Conduo de bola
Trocando de Time
Futsal entre garrafas
Discutindo as Regras do Futsal dentro da Escola
Futebol com pano de cho
Foge com a bola
Ttica 4 x 0
Futbeisebol
Treino da viso perifrica, do rpido raciocnio e do tempo de reao
Chutebol
Futebol de 3 Campos
Corrida com Medicine ball
Volta da marcao
Ping fut
Pique-bola
Iniciao do futsal
Fundamentos do Futsal