Cartilha

Plantas Medicinais

Fortaleza, Dezembro de 2009

Cartilha
Plantas Medicinais

Diretor-presidente do
Instituto Agropolos
Marcelo Souza Pinheiro

Elaborao

Silas Barros de Alencar

Jos Nelson Santiago Sombra

Ilustraes

Macloude Ferreira
Diagramao e Arte Final
Ernani Fontenele

Instituto Agropolos do Cear

Rua Baro de Aratanha, 1450 - CEP: 60.050-171 - Jos Bonifcio

Fortaleza - Cear - Brasil
Email: institutoagropolos@institutoagropolos.org.br
Site: www.institutoagropolos.org.br
Fone: 55 (85) 3101.1670 / Fax: 55 (85) 3101.1679

Apresentao
cada vez maior o interesse sobre plantas medicinais e
suas possveis aplicaes teraputicas. O repertrio de plantas
usadas tradicionalmente rico, predominando as formulaes
vegetais sobre os remdios de origem mineral e animal, tambm
muito difundidos nas prticas da medicina popular brasileira.
A medicina popular e o conhecimento especfico sobre o
uso de plantas o resultado de uma srie de influncias culturais,
como a dos colonizadores europeus, dos indgenas e dos africanos.
Os descobrimentos e a conquista de novas terras por parte dos
colonizadores tiveram diversas consequncias. Uma delas, talvez
a mais notvel, tenha sido o fato de que muitas plantas hoje
empregadas na medicina popular foram introduzidas no incio da
colonizao do Brasil.
A edio desta cartilha um produto do Projeto Plantas
Medicinais. Sua finalidade de auxiliar as comunidades que
cultivam plantas medicinais, com vistas, em seu uso correto, em
prol de sua comunidade e, tambm, em seu prprio benefcio.
As informaes nela encontradas contemplam ensinamentos
sobre as propriedades e usos dessas plantas descritas no livro
Farmcias Vivas elaborado pelo Projeto Farmcias Vivas, da
Universidade Federal do Cear (UFC).
Silas Barros de Alencar

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QUE PODERO AJUDAR VOC

Equivalncia em ml das medidas prticas caseiras usuais.

TIPOS DE MEDIDAS
1 copo de vidro comum (tipo americano)
1 xcara de ch (grande)
1 xcara de ch (pequena)
1 colher de sopa (= 50 gotas)

EQUIVALNCIA
150ml
150ml
50ml
10ml

1 colher de sobremesa (= 40 gotas)

1 colher de ch (= 20 gotas)

8ml
4ml

1 colher de caf (= 10 gotas)

2ml

* FONTE: MATOS,1998.

CONSIDERAES

CARTILHA PLANTAS MEDICINAIS

MEDIDAS PRTICAS (APROXIMADAS)

SOBRE

ALGUMAS PLANTAS

Alecrim-pimenta (Lippia sidoides Cham.)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folha;

Constituintes Qumicos: Tem 4,5% de leo essencial timol;

Tem ao: antimicrobiana contra fungos e bactrias;

MODO

DE USAR:

A tintura caseira preparada enchendo-se um frasco com folhas

pondo-se em seguida lcool at a metade e gua at ench-lo.
Filtrar depois de 3 dias. Conserva-se at 6 meses.
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Babosa (Aloe vera L.)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas e o sumo fresco ou dessecado, a resina;

Constituintes Qumicos: O da mucilagem que escorre das

folhas so a alona, tem ao purgativa, e o aloeferon, que
cicatrizante.

MODO

DE USAR:

Alcoolatura: preparada por triturao das folhas

descascadas (50g) com meio litro de uma mistura de lcool
e gua e coada em pano; usada em massagens nas contuses,
entorse e dores reumticas.

Sumo: Tem uso tpico em ferimentos e queimaduras da pele.

Resina: Preparada por secagem do sumo que escorre das

folhas; usado como laxante na dose de 0,1 a 0,2g do p
com gua e acar.

Capim Santo (Cymbopogon citratus Stapf.)

ASPECTOS QUMICOS

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FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folha.

Constituintes Qumicos: Produz leo essencial rico em citral,

responsvel pelo odor de limo.

Tem ao: Calmante e antiespasmdico, o ch promove alvio

em pequenas crises de clicas uterinas e intestinais;
tambm bom para o tratamento de nervosismo e
intranqilidade.

DE USAR:

Toma-se o ch preparado com 5-6g de folhas frescas, em

1 xcara de gua fervente.

Chamb (Justicia pectoralis)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Toda parte area.

Constituintes Qumicos: Contm cumarina, responsvel pelo

odor durante a secagem ou fervura.

Tem ao: Broncodilatador e antiinflamatrio, til no

tratamento das crises de asma, tosse, bronquite, chiado no
peito e respirao difcil.

MODO

CARTILHA PLANTAS MEDICINAIS

MODO

DE USAR:

Usar na forma de ch ou de xarope, puro ou misturado com malvado-reino.

Colnia (Alpinia zerumbet)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folha.

Constituintes Qumicos: leo essencial, mas ainda no

conhecido seu princpio ativo.

Tem ao: Anti-hipertensiva e levemente tranqilizante.

MODO

DE USAR:

Na forma de ch recm preparado, na proporo de 1 folha em um

litro dgua. Corta em pedaos e coloca-se sobre eles a gua
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fervente e deixa esfriar. O ch deve ficar com uma cor amarelada,

colocar na geladeira e renovar a cada dia. Tomar diariamente e
deve-se sempre verificar a presso arterial.

Erva cidreira (Lippia Alba)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas;

Constituintes Qumicos: leo essencial tipo 1(citral e

mirceno) ou tipo 2 (citral e limoneno), ou ainda tipo 3
(carvona e limoneno);

Tem ao: Calmante e espasmoltica e tambm analgsica.

MODO

DE USAR:

Ch (infuso) a partir da planta fresca nos casos de pequenas

clicas uterinas e intestinais, bem como no tratamento de
nervosismo e estados de intranqilidade.

Guaco (Mikania glomerata Spreng.)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas.

Constituintes Qumicos: Pouco conhecida quimicamente,

contm a cumarina.

Tem ao: Broncodilatador til no tratamento de asma

tosse, bronquite e chiado no peito.

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DE USAR:

Ch ou xarope, puro ou misturado com malva-do-reino.

Hortel-japonesa (Mentha arvensis L.)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas.

Constituintes Qumicos: leo rico em mentol (70%).

Tem ao: Descongestionante nasal, coceira, irritao na

pele, nuseas e vmitos.

MODO

CARTILHA PLANTAS MEDICINAIS

MODO

DE USAR:

As folhas podem ser usadas frescas ou secas, na forma de ch,

tintura ou como inalante. Prepara-se o ch com 4 a 6g de folhas
frescas em 150ml de gua fervente. A tintura com 20g de folhas
secas ou 60g folhas frescas em 100ml de lcool.

Hortel-rasteira (Mentha X villosa Huds.)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas.

Constituintes Qumicos: leo rico em xido de piperitenona;

Tem ao: Antiparasitria muito eficaz no tratamento das

infestaes intestinais por ameba e girdia e vaginais por
tricomonas tem altos ndices de cura.

MODO

DE USAR:

As folhas podem ser usadas em p preparado depois de secas,

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CARTILHA PLANTAS MEDICINAIS

ou na forma de tintura. Usa-se o p na dose de meia colherinha

das de caf 3x dia, durante 5 dias. Tintura a 20%, na dose de
40 gotas 3x dia. As folhas frescas podem ser comidas ou batidas
com suco de frutas, em dose de 6 a 10 folhas, junto com as
refeies, durante 5 a 10 dias.

Malva-Santa (Plectranthus barbatus Andr.)

ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas de preferncia frescas;

Constituintes Qumicos: So pouco conhecidos, mas sua

atividade farmacolgica j est bem determinada. Faz
diminuir o volume e a acidez da secreo gstrica e tem
comprovada atividade antilcera.

Tem ao: No controle da gastrite, dispepsia, azia, malestar gstrico (estmago embrulhado), ressaca e como
amargo estimulante da digesto.

MODO

DE USAR:

As folhas frescas, o ch ou o extrato aquoso. No caso da folha

fresca, usa-se uma folha por vez, at seis folha por dia, sugadas
lentamente. O extrato tomado na dose de 40 gotas na hora do
incmodo, ou at trs vezes ao dia. O ch preparado com
folhas adultas, usando-se 4 a 6g das folhas frescas, ou 1 a 3
folhas secas, em uma xcara de gua fervente.

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ASPECTOS QUMICOS

FARMACOLGICOS:

Parte Usada: Folhas de preferncia frescas.

Constituintes Qumicos: Contm um suco mucilaginoso que

protege a mucosa e um leo essencial rico em Timol, que
age como antimicrobiano.

Tem ao: Anti-sptico bucal, demulcente e balsmico muito

til no tratamento da rouquido, de inflamaes da boca e
da garganta, tosse e bronquite.

MODO

CARTILHA PLANTAS MEDICINAIS

Malva-do-Reino (Plectranthus amboinicus (Lour.)

Spreng.)

DE USAR:

Usa-se o xarope (lambedor), balas e, tambm, as folhas inteiras.

As folhas podem sem sugadas lentamente com acar ou mel.
Toma-se o xarope na dose; uma a duas colheres de sopa por dia.
As balas ou as folhas podem ser usadas uma a uma, at seis por
dia.

DICAS

DE

SADE

PARA

VOC

OS PRINCIPAIS CUIDADOS NA HORA DE USAR

Utilize somente plantas medicinais conhecidas.

Procure conhecer a parte da planta que serve como remdio.

No colete plantas medicinais das margens de estradas,

rios, crregos poludos, esgotos e rampa de lixo.
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CARTILHA PLANTAS MEDICINAIS

Procure conhecer o modo de preparar as plantas utilizadas

como remdio (infuso, cozimento...).

Lembre-se de que as plantas medicinais, mesmo quando

indicadas corretamente, podem provocar efeitos
indesejveis ao organismo, se forem tomadas em grandes
quantidades e muito concentradas.

O tempo de tratamento varia de acordo com a doena e

com a reao do organismo ao tratamento.

Os chs, quando indicados para problemas digestivos, devem

ser tomados frios e sem acar.

Os chs, quando indicados para gripe, bronquite e febre,

devem ser tomados ainda quentes.

Evite chs para crianas que estejam em aleitamento

materno at os 6 meses de idade.

TEM PLANTA
TEM PLANTA

QUE FAZ BEM.

QUE FAZ MAL.

BIBLIOGRAFIA CONSULTADA

BRAGA, P. E. T. Farmcia viva: Caderno Tecnolgico, N 06, 1996.

MATOS, F.J.A. Farmcias vivas. Fortaleza: UFC, 1998.

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