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Modo de preparo
Para fazer o chá, basta colocar as folhas picadas em água fervente e
deixar repousar por cerca de 5 minutos. Em seguida, coar e beber pelo menso 2
xícaras por dia.
Além disso, a folha de saião pode ser batida junto com um xícara de leite,
devendo-se coar e tomar a mistura 2 vezes ao dia, o que muitos acreditam
potencializar seus efeitos como calmante da tosse e cicatrizante estomacal.
Possíveis efeitos colaterais e contraindicações
Apesar de até o momento não terem sido descritos efeitos colaterais ou
contraindicações relacionadas, o consumo de saião deve ser recomendado pelo
médico ou fitoterapeuta, não sendo normalmente recomendado por gestantes ou
em fase de amamentação.