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O Devir Do Ansioso - Pare, Ouça, Peça Ajuda
O Devir Do Ansioso - Pare, Ouça, Peça Ajuda
pt
O DEVIR DO ANSIOSO:
PARE, PEA AJUDA. VOC NO PODE DAR CONTA DE TUDO
(2006)
Luciana Raupp Di Bernardi
Psicloga. Tribunal de Justia do Estado de Santa Catarina
Diretoria de Sade - Seo Psicossocial Ambulatorial (Brasil)
Email:
lucianaraupp@hotmail.com
RESUMO
No processo de cura das desordens de ansiedade, constatamos a necessidade quase que
impositiva, por parte do terapeuta, de trabalhar o parar, o descansar, o no fazer presso e o
aprender a tomar flego antes de qualquer coisa. Sugere-se que o indivduo tem que aprender a
no ter pressa, aprender a fazer uma tarefa de cada vez e a deixar de lado a prepotncia de sua
mente, ou seja, o querer controlar e dar conta de tudo. Afinal, as solues para os problemas dos
pacientes com estes distrbios parecem no estar em suas mentes, mas nos fatos em si, ou seja,
nas aes dos mesmos.
Palavras-chave: Ansiedade, desordens, sintomatologia, psicodinmica, terapia
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acontece decorrente de uma descarga da Noradrenalina (aumento) que produzida nas Suprarenais, Lcus Cerleos e Ncleo Amigdalide, ocasionando um aumento da irrigao nos
gnglios basais, com diminuio de serotonina. J na depresso existe um aumento da irrigao
no sistema lmbico e a diminuio tanto da serotonina, quanto da dopamina e noradrenalina.
Fundamentalmente, tanto na ansiedade como na depresso, deveremos tratar das alteraes
bioqumicas demanda que causou o esgotamento de algum destes neurotransmissores. Segundo
esta autora, infere-se que as causas psicolgicas da ansiedade so comumente um desgaste pela
tentativa de ser o 1o lugar; perfeccionismo; busca de aprovao e frustrao (gerando sentimentos
de raiva e tristeza). Em termos de depresso (nos transtornos de humor depresso
maior/mania/hipomania/transtorno bipolar/distimia) pode ocorrer a falha qumica primeiramente.
A respeito dos sintomas da ansiedade, poderamos destacar a sensao de falta de descanso,
brancos na mente, irritabilidade, dores musculares, distrbios do sono e distrbios alimentares.
Outro aspecto a ser considerado que nestas patologias comum a combinao de outros
quadros clnicos. Exemplificando: quando um indivduo pensa demais, exagera, sente ficar
esgotado, isso significa que ele gastou muita serotonina (este neurotransmissor responsvel pela
conduo das idias, emoes e aes). Isso ocorrer em resposta a um estmulo de presso, que
podem ser os pensamentos de ansiedade, de medo e/ou de exigncias. Estes pensamentos
funcionam como estmulos de presso que iro desencadear uma liberao de adrenalina e
noradrenalina de forma inadequada, geralmente como padro de respostas de luta e/ou fuga. Este
alarme ir disparar por um motivo especfico (no caso das fobias, onde h um contedo
intelectual definido), ou sem motivo aparente (nos ataques de pnico) ou quando "se esgotar" de
disparar (na depresso). Fica claro, portanto, que a ansiedade a base onde surgiro as fobias, a
sndrome do pnico e a depresso.
Em termos de psicodinmica, tudo uma questo de volume, como afirma a Dra. Teresa
Robles (2001). Esta autora nos afirma que a patologia ser sempre maior de acordo com o
tamanho das feridas, dos traumas e da energia da emoo presa a fatos de infncia. Isso parece
ter uma correlao com uma imagem paterna ou materna de exigncia dos filhos e, em
conseqncia, o desenvolvimento de uma auto-exigncia constante no indivduo. Num duplo
vnculo, estes pais diziam o no dito: "Voc incompetente, voc no d conta".
Complementando, a Dra. Sofia Bauer (2002) explica que no caso do transtorno do pnico isso ir
gerar um forte sentimento de desproteo, onde o indivduo sente que no bom o bastante para
se proteger, precisando ficar sempre em alerta. Nas fobias o mecanismo bsico seria o
deslocamento de uma emoo (viso de Freud), vinculada geralmente a um dos genitores ou a
uma pessoa de muito afeto para a criana, para um animal, objeto ou situao. Como a criana
no pode sentir raiva da figura que ama, por exemplo, ela ir se sentir culpada; essa culpa gera
um castigo e deste vem a penalizao da fobia em si. Desta forma, a fobia simples uma
conseqncia imediata dessas experincias infantis, geralmente na 1a infncia.
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REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
BAUER, Sofia. Hipnoterapia Ericksoniana passo a passo. Livro Pleno, Campinas, 2002.
EFRAIM, Isaac. www.ansiedade.com.br, 2006.
GOOD, Willian V, NELSON, Jefferson E. Descomplicando psiquiatria. 1992.
GRSNPUN, Haim. Distrbios neurticos da criana, 1979.
MIRA Y LPEZ. Manual de Psicoterapia, 1967.
ROBLES, Teresa. Revisando o passado. Editorial Diamante, Belo Horizonte, 2001.