MEU PROJETO DE VIDA

1. Seu nome:
Jonathas Nunes Pereira
2. Data de Elaborao: 09 / 04 / 16

3. Prxima Reviso:

4. Minha Viso de Futuro (como me vejo daqui a 5 anos?):

QF Fsico (corpo)

QI Mental (mente) => denominamos intelectual

QC Coletiva (sociedade) => denominamos social

QE Emocional (corao) => denominamos afetivo

QS Espiritual (esprito)

QV Carter (valores)

OBS: Redija textos curtos, representativos da sua viso de futuro em cada uma das 6
reas de desenvolvimento.

5. Metas para este ano (passos intermedirios rumo ao alcance da viso):

Viso 1: QF Fsico (corpo)

Meta 1.a
Meta 1.b
Viso 2: QI Mental (mente) => denominamos intelectual

Meta 2.a
Meta 2.b
Viso 3: QC Coletiva (sociedade) => denominamos social

Meta 3.a
Meta 3.b
Viso 4: QE Emocional (corao) => denominamos afetivo

Meta 4.a
Meta 4.b
Viso 5: QS Espiritual (esprito)

Meta 5.a
Meta 5.b
Viso 6: QV Carter (valores)

Meta 6.a
Meta 6.b
OBS: Liste uma ou duas metas a serem alcanadas neste ano. As metas devem ser claras
e factveis.

6. Crie o seu plano de ao (tarefas e prazos a serem cumpridos para alcanar a

meta anual, alm dos recursos necessrios):

Meta
1.a

Meta
1.b

Meta
2.a

Meta
2.b

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

OBS: Liste duas ou trs aes pontuais que permitam alcanar cada meta anual. Ao
concluir as aes previstas para este ano, a meta deve ter sido atingida.

Meta
3.a

Meta
3.b

Meta
4.a

Meta
4.b

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Meta
5.a

Meta
5.b

Meta
6.a

Meta
6.b

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

Ao

Prazo

Recursos

7. Para agir diariamente (agenda semanal):

AGENDA SEMANAL
Domingo (___/___/_____)
Foco Principal da Semana:

Atividades Principais
1.
2.
3.

Compromissos do dia:
07h00

15h00

08h00

16h00

09h00

17h00

10h00

18h00

11h00

19h00

12h00

20h00

13h00

21h00

14h00

22h00

Segunda-feira (___/___/_____)
Foco Principal da Semana:

1.

Atividades Principais
2.
3.

Compromissos do dia:
07h00

15h00

08h00

16h00

09h00

17h00

10h00

18h00

11h00

19h00

12h00

20h00

13h00

21h00

14h00

22h00

Tera-feira (___/___/_____)
Foco Principal da Semana:

1.

Atividades Principais
2.
3.

Compromissos do dia:
07h00

15h00

08h00

16h00

09h00

17h00

10h00

18h00

11h00

19h00

12h00

20h00

13h00

21h00

14h00

22h00

Quarta-feira (___/___/_____)
Foco Principal da Semana:

1.

Atividades Principais
2.
3.

Compromissos do dia:
07h00

15h00

08h00

16h00

09h00

17h00

10h00

18h00

11h00

19h00

12h00

20h00

13h00

21h00

14h00

22h00

Quinta-feira (___/___/_____)
Foco Principal da Semana:

Atividades Principais
1.
2.
3.

Compromissos do dia:
07h00

15h00

08h00

16h00

09h00

17h00

10h00

18h00

11h00

19h00

12h00

20h00

13h00

21h00

14h00

22h00

Sexta-feira (___/___/_____)
Foco Principal da Semana:

1.

Atividades Principais
2.
3.

Compromissos do dia:
07h00

15h00

08h00

16h00

09h00

17h00

10h00

18h00

11h00

19h00

12h00

20h00

13h00

21h00

14h00

22h00

Sbado (___/___/_____)
Foco Principal da Semana:

1.

Atividades Principais
2.
3.

Compromissos do dia:
07h00

15h00

08h00

16h00

09h00

17h00

10h00

18h00

11h00

19h00

12h00

20h00

13h00

21h00

14h00

22h00

Lembretes e anotaes importantes para a semana:

OBS: Planeje o seu dia-a-dia focando suas energias nas questes que so importantes
para a sua vida. Use a agenda e se organize melhor para alcanar suas metas.