Um mal chamado co-dependncia

Por trs da dinmica familiar na qual impera a figura do cuidador pode haver um padro
traioeiro de relacionamento e interao, ocultando fragilidades emocionais
Considero relevante escrever sobre este tema, no s por ele prevalecer nas discusses
atuais, como para evitar que pais e educadores perpetuem o mesmo ciclo de abusos e
interao familiar disfuncional que geram filhos co-dependentes ou portadores de outras
doenas.
Minha prtica clnica revela como a aplicao de Tcnicas de Educao Disfuncionais e
um ambiente familiar contaminado pelo alcoolismo e outras desordens compulsivas
podem comprometer o desenvolvimento humano e favorecer o surgimento de doenas,
mais enfaticamente desta de que trato aqui, a Co-dependncia.
Infelizmente, muitas famlias esto imersas em situaes problemticas, mas preferem a
acomodao transformao. Afinal, transformao requer trabalho rduo e gera
desconforto. Muitas vezes conviver com um problema conhecido mais fcil. A
negao do problema uma forma de manter a doena, evitar os sentimentos de
ansiedade, medo, culpa, e preservar a homeostase familiar.
Inicialmente, acreditava-se que as razes da Co-dependncia estavam relacionadas s
experincias de abuso da infncia e maneira como fomos afetados pela convivncia
com pessoas viciadas em lcool ou com outras desordens compulsivas.
A convivncia com algum doente e fora de controle por causa da dependncia qumica
parecia determinar os sentimentos (vergonha, medo, raiva, dor) e comportamentos dos
outros membros da famlia. O membro viciado tornava-se o foco principal da famlia,
mobilizando os demais para assumir seus cuidados de maneira compulsiva. Na verdade,
codependentes e dependentes qumicos apresentam condies fsicas e emocionais
similares - um viciado em drogas, o outro, em relacionamentos obsessivos.
Porm em alguns casos, observou-se que, quando os alcolatras ficam curados, o
comportamento co-dependente da famlia permanece e s vezes at se intensifica.
Ento, passou-se a suspeitar que as causas ocultas dessa doena antecedessem o vcio da
bebida, e que outros fatores poderiam produzir um co-dependente.
Sem dvida, ter um educador negligente e abusivo e um ambiente familiar contaminado
por vcios e desordens compulsivas so fatores intimamente relacionados ao surgimento
da Co-dependncia em outros membros da famlia, mas definitivamente no so os
nicos capazes de deflagrar a doena.
Embora cada co-dependente apresente uma experincia nica originada de sua
convivncia familiar e de sua personalidade, um ponto comum aparece em todas as
histrias de Co-dependncia - a influncia dos outros sobre o comportamento do codependente e a maneira como o co-dependente tenta influenciar os outros (sejam
alcolatras, sejam viciados em jogos ou compulsivos sexuais, sejam indivduos com
reaes excessivamente emocionais ou indivduos sem autonomia financeira).

Em essncia, os co-dependentes so muito sensveis aos problemas alheios, dizem sim

quando querem dizer no, guardam o que sentem para no ferir os sentimentos alheios,
preferindo ferir a si mesmos. Essas pessoas freqentemente parecem ser delicadas e
prestativas, tentam ajudar em nome do amor. Porm, o exame mais minucioso revela
que elas tm enorme necessidade de controlar e manipular o outro e fazer o que querem.
Como todo investimento para controlar o outro intil, o co-dependente sente-se
impotente. O arrependimento e a autopiedade surgem, fazendo-o sentir-se usado. E para
piorar a situao, a pobre pessoa "a quem tentamos resgatar no capaz de demonstrar
gratido". Co-dependentes do mais do que recebem, e depois se sentem abusados e
negligenciados. Seu maior inimigo chama-se autovalorizao reduzida.
Co-dependncia uma dependncia paradoxal. Embora os co-dependentes paream
objetos da dependncia, eles que so dependentes. Parecem fortes, mas se sentem
indefesos. Parecem controladores, mas na realidade so controlados pelos vcios e
comportamentos de outras pessoas. Co-dependentes no so mais disfuncionais ou
doentes que os dependentes qumicos, mas sofrem tanto quanto eles, ou mais. Pois
comumente suportam sua dor sem o efeito anestsico do lcool ou de outras substncias
qumicas.
Na verdade, ainda no se chegou a um consenso se a Co-dependncia deve ser definida
como doena ou como reao normal a pessoas anormais. Particularmente, considero a
Co-dependncia uma enfermidade progressiva, que mantm e alimenta a doena das
outras pessoas, impedindo-as de conquistar a autonomia e assumir responsabilidades.
Co-dependentes desejam e precisam de pessoas doentes e dependentes a sua volta, pois
s assim se sentem felizes a sua maneira - patolgica.
A dependncia pode ser qumica, emocional,
financeira e fsica conforme a doena clnica ou mental.
Sua progresso pode desencadear depresso com pensamentos suicidas, desordens
alimentares, abuso de substncias qumicas, violncia familiar, relaes sexuais extraconjugais ou promscuas, emoes ou exploses intensas, hipervigilncia, ansiedade,
confiana ou negao excessiva e doenas clnicas crnicas. E, ao contrrio dos
dependentes qumicos, os co-dependentes a que aqui me refiro dificilmente recebem
tratamento, pois sua recompensa so justamente os cuidados que dedicam aos outros e
os esforos que envidam para agrad-los.
Porto (in)seguro
O perfil familiar mais observado clinicamente apresenta as seguintes caractersticas:
vnculos de dependncia simbitica, indefinio hierrquica, ausncia de limites.
Observo que as famlias com esta problemtica so aquelas em que no existe dilogo,
cujo pai ausente/omisso, no assume responsabilidades pela educao dos filhos, e
cuja me superprotetora, controladora e hiperfuncionante.
Famlias que no fornecem um conjunto de regras de conduta social e negligenciam
necessidades bsicas (higiene, alimentao, educao, sade). Crianas que no tiveram

suas necessidades bsicas supridas, no se sentem dignas de afeto e temem o abandono para evit-lo, quando adultas cuidam compulsivamente dos outros.
No extremo oposto, as famlias que protegem excessivamente os filhos, no lhes
permitindo enfrentar as conseqncias do prprio comportamento e fazer suas prprias
escolhas. A superproteo dos pais retarda o desenvolvimento da autonomia, e do
interesse dos filhos por atividades extrafamiliares. Esses pais com freqncia
apresentam muita intimidade com os filhos, fazendo deles seus confidentes e
compartilhando segredos que esto alm do seu nvel de entendimento. Ausncia de
hierarquia e excesso de intimidade so atitudes abusivas.
Pessoas que foram criadas em lares disfuncionais tm seus limites danificados de vrias
maneiras, sendo protegidas em demasia ou insuficientemente. Os pais co-dependentes
sempre atuam nos extremos, podem ser muito rgidos com os filhos na disciplina ou
totalmente permissivos.
Se os pais orientam de maneira inadequada o estado de dependncia da criana, esta se
torna ou excessivamente dependente, sentindo-se necessitada e carente em excesso, ou
antidependente, quer dizer, desprovida de necessidades e desejos.
Crianas criadas em famlias disfuncionais podem parecer comportadas, ajustadas,
empreendedoras e bem-sucedidas; ou mimadas, dominadoras e autodestrutivas.
Ambos os conjuntos de caractersticas podem refletir as adaptaes internas que essas
crianas fizeram para sobreviver na respectiva famlia disfuncional. Mas sabemos,
agora, que esses ajustamentos conduzem co-dependncia na idade adulta.
Abuso e Co-dependncia
Filhos de pais disfuncionais podem sofrer todas as formas de abuso manifestas ou
veladas (fsico, sexual, emocional, intelectual e espiritual). E o abuso pode conferir
poder vtima ou debilit-la.
Uma das principais caractersticas que distinguem um sistema familiar disfuncional de
um funcional que neste h uma forte aliana entre os pais, que cooperam para a
resoluo de conflitos e para a satisfao das necessidades dos filhos. Alm disso, usamse do papel de pais para exercerem autoridade. Na famlia disfuncional, as crianas
existem para suprir as necessidades dos adultos.
Crianas devem simplesmente ser crianas, dedicando-se s tarefas de sua faixa etria
que promovam seu desenvolvimento. No responsabilidade das crianas zelar pelos
pais e pelos irmos, dos pais. As formas de abuso sexual e emocional so os mais
alarmantes exemplos de crianas sendo usadas para satisfazer as necessidades dos pais.

identificao e diagnstico

A Co-dependncia identificada por muitos profissionais como processo

doloroso e quase onipresente em certos grupos de nossa sociedade. Estimase
que 80% das pessoas so co-dependentes em algum grau.
Timmon Cermak, no Journal of Psycoative Drugs (1986), sustenta que a Codependncia pode ser definida dentro dos critrios DSM-III para os distrbios
mistos de personalidade. Concordo com seu critrio e ressalto que este
problema se relaciona com doenas DSMestabelecidas, principalmente com o
distrbio de personalidade dependente. Acredito que nos encontramos diante
de uma necessidade iminente de investigao de um grave distrbio de
personalidade. Mas enquanto no fizermos uma pesquisa conclusiva, no
poderemos ser categricos, classificando a Co-dependncia como distrbio de
personalidade.
Uma vez que aceitamos que a Co-dependncia existe em igualdade de
condies com outros distrbios de personalidade, como o distrbio de
personalidade limtrofe, narcisista ou dependente, deve ficar claro que ela deve
ser tratada com o mesmo nvel de preocupao.
Inicialmente, muito difcil perceber a doena, pois os que dela sofrem podem
se esconder atrs de uma mscara de adequao e sucesso destinada a obter
aprovao. Ter dinheiro uma das mais poderosas experincias que mascara a
insegurana pessoal e a falta de auto-estima.
Os co-dependentes podem disfarar seus verdadeiros sentimentos em relao a
si mesmos, escolhendo as roupas certas, mantendo o cabelo sempre arrumado,
vivendo na casa adequada e tendo os melhores empregos. Neste caso, a
ausncia de valor pessoal est freqentemente conectada ao que fazem ou no,
o que representa boa parte dos conflitos internos.
Embora no exista um nmero exato de caractersticas que garantam que uma
pessoa ou no co-dependente, pode-se criar um panorama geral para facilitar
a identificao:

Relacionamentos destrutivos e forte tendncia a ligar-se a pessoas com

dificuldades;
Relacionamento primrio com um dependente qumico ativo durante
pelo menos dois anos sem procurar ajuda externa;
Preocupao com o outro se transforma em obsesso;
Negligncia pessoal x zelo excessivo pelos outros;
Autovalorizao reduzida;
Recusa em gozar a vida;
Trabalho compulsivo;
Perfeccionismo;
Sentimento de culpa
Sentimento de obrigao;
Fuga de relacionamentos para no ter intimidade;

Fuga de compromissos.

Abuso Emocional
provavelmente a forma mais freqente de abuso. expresso pelo abuso verbal, abuso
social e pela negligncia ou abandono das necessidades do outro. O abuso verbalizado
so os gritos, xingamentos, o sarcasmo e a admoestao humilhante e desrespeitosa, que
faz os filhos sentir-se inferiores e inadequados. Pais crticos geram filhos temerosos de
tudo: de no conseguirem fazer nada certo, de no serem aprovados na escola, de no
aprenderem lngua estrangeira.
Em qualquer sistema familiar, at mesmo nos funcionais, os pais ocasionalmente
deixam de agir em benefcio das crianas. No existem pais perfeitos, e provvel que
todos sejam pouco atenciosos de vez em quando. Porm, responsabilizam-se por suas
imperfeies e pedem desculpa. Pais saudveis confrontam a criana quando algo no
adequado mas de maneira firme, sem ferir-lhe a identidade.
Negligenciar qualquer necessidade do filho, interferindo arbitrariamente na escolha e
acesso aos amigos (vida social), como alimentao, vesturio, abrigo, assistncia
mdica, carinho fsico e emocional (tempo, ateno, educao), informao e orientao
sexual e financeira expor as crianas a situaes de abuso, dificultando seu
desenvolvimento em direo maturidade.
"A PRIORIDADE DO CUIDADOR IMPEDIR QUE AS
PESSOAS CRESAM. O DISCURSO USUAL DO CODEPENDENTE "DEPOIS DE TODA MINHA DEDICAO,
VOC NO PODE IR EMBORA"
Dependncias qumicas (drogas ou alcoolismo), vcio de sexo, compulso por jogo,
vcio de religio, distrbios alimentares, consumismo compulsivo, vcio de trabalho ou
de qualquer ordem esto entre as principais razes que levam os pais a negligenciar os
filhos. Os pais co-dependentes talvez experimentem vcios, doena fsica ou mental
como uma maneira de evitar a realidade por no suport-la.
Todo vcio um processo compulsivo destinado a distrair a pessoa e afast-la de uma
realidade intolervel. Como tem a capacidade de mascarar a dor, seja qual for o vcio,

ele se torna a mais alta urgncia na vida pessoa, tomando seu tempo e ateno de outras
prioridades como seus filhos, que precisam de orientao e amor dos pais.
O abuso intelectual surge quando o pensamento da criana ridicularizado, quando no
permitido expressar o que pensa ou ainda quando reprovada porque seu pensamento
difere do dos pais. O abuso intelectual tambm ocorre quando os pais invadem o
processo de tomada de deciso dos filhos e decidem tudo por eles ou se omitem
totalmente. No ensinado aos filhos que ter problemas e solucion-los normal.
A represso da liberdade de pensamento das crianas impede a construo da identidade
e individuao. Essas crianas, quando se tornam adultas, esperam que as outras pessoas
lhe digam como fazer praticamente tudo. Algumas delas procuraro se casar com
cnjuges controladores ou freqentar ambientes onde haja regras muito rgidas. A
prioridade do cuidador impedir que as pessoas cresam. O discurso usual do codependente : "Depois de toda minha dedicao, voc no pode ir embora".
Atuao da Codependncia
Relacionamentos - O co-dependente tem hbitos e comportamentos autodestrutivos,
que o mantm preso a relacionamentos no gratificantes e o impedem de encontrar a
felicidade na pessoa mais importante de sua vida: ele mesmo. Incapacidade de manter
intimidade uma das caractersticas mais marcantes do co-dependente.
Vcios - O codependente recorre aos vcios para fugir dos confrontos e das
responsabilidades. Assim como vcio ajuda o dependente a sentir-se temporariamente
melhor, para o co-dependente, o resgate do outro representa uma fuga das prprias
responsabilidades. O co-dependente no se sente digno de amor, e assim, se esfora para
ser necessrio - este seu padro de relacionamento e interao.
Doena fsica - Se por alguma razo o co-dependente no lanar mo de algum vcio ou
compulso em busca de alvio, os sentimentos se expressaro por meio de sintomas
crnicos persistentes que os mdicos no conseguiro curar. Muitas pessoas so
acometidas por doenas fsicas desse tipo quando tentam evitar a dor de se apropriar de
sua realidade e a dificuldade de aprender a vivenciar e expressar os sentimentos.
Espiritualidade distorcida ou inexistente - Dificuldade de acreditar em um poder
superior. Sentimentos de inferioridade e imperfeio impedem a vivncia da
espiritualidade, assim como a arrogncia e a mania de grandeza - neste caso considerase desnecessria a proteo superior.
Satisfao das prprias necessidades - Crianas que tiveram todos os seus
desejos e necessidades satisfeitos pelos pais em vez de serem educadas por
eles para supri-los de maneira apropriada geralmente se tornam
excessivamente dependentes na idade adulta. Eles tm conscincia de suas
necessidades e despendem enorme energia tentando fazer com que outra
pessoa as satisfaa, lamentando-se ou exercendo alguma outra forma de
manipulao.
Danos emocionais - Geralmente os co-dependentes so pessoas ressentidas -

sentem raiva permanente de algum, agarram-se necessidade de punir a

pessoa para reparar o sofrimento que acham que sofreram. Quando a pessoa
se sente atacada em sua auto-estima, sente necessidade de acertar as contas e
punir o outro.
Abuso espiritual
Muitos dos meus clientes no conseguem se sentir vontade diante da idia de Deus
como "Pai", por causa do pai abusivo ou ausente que tiveram. funo dos pais
desenvolverem espiritualmente seus filhos, de maneira saudvel. Deve-se deixar claro
que existe um poder superior que no representado nem pelo pai nem pela me.
Os viciados em religio abusam basicamente dos filhos pela negligncia, pela dedicao
excessiva igreja. Pais com este perfil usam Deus como uma droga para se tornarem
mais poderosos, obterem controle e aliviar sua insuportvel realidade. Como qualquer
outro vcio, o relacionamento com Deus pode aliviar a dor.
Outra maneira abusiva de tratar os filhos usar o conceito de Deus como forma de
assust-los e amea-los. Os pais os manipulam e os controlam atravs da idia do
castigo divino, fazendo-os desenvolver o medo de Deus. As crianas distorcem o carter
de Deus, acreditando que ele seja punitivo. Pessoas que acreditam que Deus um
smbolo de castigo se tornam crticas e perdem a capacidade de se desenvolver
espiritualmente.
No posso deixar de mencionar que at lderes espirituais abusam das crianas, fazendo
com que estas sintam dio de Deus por ter permitido tal situao. Elas se tornam
pessoas que sentem imensa raiva, que se no for expressa poder desencadear a
depresso e at o suicdio.
Abuso sexual
muito mais amplo e complexo do que julga a maioria das pessoas. Mais tarde, os
efeitos deste abuso tornam muito difcil a jornada do co-dependente em direo cura.
O abuso sexual nem sempre manifesto e bvio, no necessrio que ocorra o contato
fsico para que seja efetivado. Mas mesmo que seja expresso de modo sutil e oculto,
seus efeitos sobre as crianas so reais e destrutivos na vida e nos relacionamentos.
Quando os pais tm problemas para desfrutar intimidade e satisfazer necessidades
mtuas, podem estabelecer um relacionamento abusivo com um dos filhos. Pedindo
consciente ou inconscientemente que este supra suas necessidades de afeto ou
relacionamento romntico. Considero abuso os pais permitirem que os filhos durmam
com eles, conduzindo a criana ao mundo ntimo que deveria pertencer somente aos
pais.
Detecto com freqncia esta conduta em famlias nas quais o pai viciado e fica muito
tempo fora bebendo, ou est sempre ausente por questes de trabalho.
Independentemente do vcio, ele est fazendo algo longe da famlia e quase nunca est
em casa para desfrutar intimidade com a mulher. Assim, a me se torna emocionalmente
ntima de um dos filhos, passando a usar esta criana como um companheiro ntimo.
Existem muitas dinmicas de interao entre pais e filhos; duas crianas podem, por

exemplo, ser arrastadas para o meio do casal, o pai fica com um dos filhos para si e a
me fica com o outro.
A seguir, ilustro um quadro clnico: "Famlia com filha nica que dormiu na cama com
o pai at os 10 anos, enquanto sua me dormia no colchonete no mesmo quarto. Nesta
situao ambos esto de acordo com o relacionamento ntimo entre o casal e a criana, e
os pais ficam satisfeitos pelo fato de a filha estar desempenhando este papel na famlia.
A funo desta filha era mascarar a falta de desejo e intimidade deste casal".
Realidade pessoal distorcida
Falta identidade corporal ao codependente: extremos fsicos podem se
manifestar e at mesmo hbitos desleixados
A realidade do co-dependente se mistura com a vida da outra pessoa, e ele tenta
fazer que o outro seja sua prpria extenso. O co-dependente tenta interferir at na
aparncia do outro, na maneira como ele se veste, em quanto deve pesar, o que
pensar e sentir, o que fazer ou no. certo afirmar que a frustrao e confuso do
codependente se restringem basicamente s tentativas de controlar a realidade de
outras pessoas e do fato de permitir ser controlado. Podem atingir quatro nveis:

Corpo: dificuldade de ver com preciso sua aparncia - falta de identidade

corporal. Os extremos fsicos podem se manifestar tambm com a
obesidade ou a magreza excessiva; ou ainda, por hbitos excessivamente
asseados ou desleixados. Este comportamento mais comum em
indivduos que sofreram abuso sexual;
Pensamento: dificuldade de express-los;
Sentimento: dificuldade de identific-los e vivenci-los. Suas emoes so
pouco intensas ou inexistentes, ou so explosivas e angustiantes;
Comportamento: dificuldade de admitir o impacto do prprio
comportamento sobre as outras pessoas. Tambm apresentam

comportamentos extremos - ou confiam em todo mundo ou no confiam

em ningum.
A funo do terapeuta dizer ao cliente quando a aparncia fsica, os pensamentos,
os sentimentos ou o comportamento do cliente esto, de alguma maneira,
adulterados, para alert-lo para a realidade dele.
Pais co-dependentes comumente tm esse tipo especial de relacionamento com uma
filha nica. Isto faz com que ela se sinta confusa, mas ao mesmo tempo poderosa. Ela
a figura central e a confidente da famlia. Nesta experincia entre me e filha, esta
confidente e cuidadora daquela.
Quando a me faz de sua filha uma confidente, queixando-se de sua infelicidade
conjugal, inexplicavelmente a filha quando adulta passa a querer aliviar a dor, o medo e
a raiva de outras pessoas, na esperana de acalmar esses sentimentos dentro de si. Sem
contar que sua crena em relao ao casamento e aos relacionamentos ntimos ser
abalada.
Evite rotular os filhos
Pais podem incorrer em erro grave ao rotular seus filhos, por exemplo: "O homenzinho
da mame" (ou seja, o marido substituto da mame); "A menininha do papai" (ou seja, a
esposa substituta do papai). Provavelmente, a figura da "menininha do papai" (a filha
ser mais importante para o papai do que a mame) seja uma das experincias mais
sedutoras de nossa cultura. Ao crescer, essa mulher ir comparar o pai com todos os
homens com os quais se relacionar e geralmente no conseguir encontrar um homem
que represente para ela o que o pai representou. Alm disso, esta filha poder ter muita
dificuldade em crescer e, de tempos em tempos, durante toda a sua vida continuar
sendo uma menininha. Esse tipo de abuso confere muito poder filha ou ao filho. As
necessidades devem ser supridas entre adultos; mesmo que no ocorra nenhum contato
sexual, o adulto est praticando abuso contra a criana.
Existem outras situaes de abuso: beijar os filhos na boca; permitir que o filho mais
velho acompanhe a me durante a ultra-sonografia do irmo (esta funo paterna,
como o , por exemplo, explicar criana que o feto apresenta anomalia), etc.
Personalidades dependentes
Apesar de as conhecidas caractersticas deste padro de personalidade dependente
conferirem ao distrbio a condio de distrbio importante, o DSM-III considera como
sua principal caracterstica de comportamento permitir passivamente que outras pessoas
assumam total responsabilidade por atividades importantes da vida do indivduo,
caracterstica atribuda a sua falta de autoconfiana, bem como a dvidas com relao a
sua capacidade de viver de modo independente.
Personalidades dependentes apresentam insegurana e so facilmente seduzidos pelos
outros. Eles acreditam que sempre haver algum bondoso que ir cuidar deles e
proporcionar-lhes tudo de que precisam.
Um dos objetivos da terapia promover a aceitao da realidade, o que significa
reconhecer quem somos, onde trabalhamos, quanto dinheiro temos, quais so nossas

responsabilidades. Considera-se a proposio: "Aceitao e Desligamento Emocional =

Recuperao".
PERSONALIDADES DEPENDENTES ACREDITAM QUE
SEMPRE HAVER ALGUM BONDOSO QUE IR CUIDAR
DELES E PROPORCIONAR-LHES TUDO DE QUE PRECISAM
Todo processo de cura comea com a verdade. A verdade sobre a prpria vida, sua
histria e suas perdas. preciso descobrir quem somos. Buscar autoconhecimento a
nica maneira de desenvolver nossas potencialidades e expressar o melhor de ns. ("E
conhecero a verdade, e a verdade os libertar" - Joo 8:32)
Confrontar experincias como abuso sexual, violncia domstica, abandono ou o
reconhecimento de que no tivemos pais com nvel emocional apurado muito sofrido,
porm importante para seguirmos adiante.
O desligamento dessas emoes necessrio no momento em que parecer menos
provvel ou possvel. No entanto, tal desligamento no significa se afastar ou romper
com o outro, mas libertar-se da agonia do envolvimento.
A base do desenvolvimento saudvel reverenciar os pais, respeitar o que significam e
seguir em frente. O vnculo com a famlia fonte de liberdade (mas essencial que os
filhos se emancipem e se diferenciem dos pais).
O desligamento deve ser feito com amor, pois quanto mais um filho rejeita os pais, mais
vai imit-los. Se rejeitar o pai por este ser alcolatra, por exemplo, ento a ateno se
volta para a pessoa rejeitada. A condenao tem efeito negativo e perpetua o vnculo
disfuncional em vez de desfaz-lo.
Quando um co-dependente interrompe a relao com a pessoa problemtica,
freqentemente busca algum com as mesmas dificuldades e repete os comportamentos
co-dependentes com outros parceiros.
A famlia um sistema que pode nos adoecer, no porque as pessoas sejam ms, e sim
pela profundidade dos vnculos e pela necessidade de compensao. Quando
entendemos isso, paramos de nos envolver em loucuras e deixamos de ser vtimas.
Deixamos de tomar conta compulsivamente de outras pessoas e tomamos conta de ns
mesmos.
Esta uma fase dolorosa do tratamento, mas no um modo permanente de vida.
medida que o co-dependente confronta cada sintoma e inicia sua recuperao, certas
caractersticas de pessoa saudvel comeam a aparecer e uma posio mais confortvel
se instala. Se o paciente no se considerar capaz de iniciar este processo sozinho, dever
buscar ajuda profissional.
Bety France psicloga com formao em Terapia
familiar e especializao em Psicooncologia