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Planejamento Anual de Educação Física do Ensino Fundamental I e II do Colégio José Fernandes Da Fonsêca

Planejamento Anual de Educação Física do Ensino Fundamental I e II do Colégio José Fernandes Da Fonsêca

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Um novo desenvolvimento adquirido nos esporte, buscando a importância da educação física no dia-a-dia.
Um novo desenvolvimento adquirido nos esporte, buscando a importância da educação física no dia-a-dia.

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Published by: Reneê Wanderberg on Apr 11, 2012
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Colégio José Fernandes Da Fonseca Pré-Escolar Pato Donald Planejamento Anual de Educação Física do Ensino Fundamental I

Professor: Reneê Wanderberg Chagas Simões Série: 1º, 2º, 3º, 4º, 5º Ano Turmas: A e B Turnos: Vespertino e Matutino Números de aulas previstas: 30 aulas Duração de cada aula: 50 min Ano: 2012 Disciplina: Educação Física

Conteúdos:
1º Bimestre: (Fevereiro, Março e Abril) – Até 30/04/2012.

Aprimorar de formas variadas a lateralidade, através de brincadeiras; Exercícios de coordenação motora dinâmica (Movimentar o braço ao mesmo tempo que a perna).

Exercício de equilíbrio estático e dinâmico; Brincadeiras de roda; Ginástica historiada; Jogo de palavras;

Dinâmicas de memorização (Profissões, frutas, cidades); Aulas de alongamento em dupla e individual; Teoria de regras de alguns esportes; Figuras de ilusão de óptica;

2º Bimestre: (Maio, Junho e Julho) – Até 16/07/2012.

Brincadeiras de roda; Exercícios de destreza (acertar o alvo); O trenzinho cantado; Reproduzir movimentos e sons (animais); Jogos de raciocínio; Atividades com mímicas; Jogos de estimulação da percepção lógica matemática (Noções de tamanho; alto/baixo, largo/estreito (fitas); grande/pequeno; muito/pouco); Anatomia superficial (apenas conhecer o próprio corpo), aula expositiva com o esqueleto;

3º Bimestre: (Agosto e Setembro) – Até 30/09/2012.

Aulas práticas (em equipe, duplas, filas e círculos) algumas regras; Jogos de cultura familiar (aceitar sugestões dos alunos), fazer adaptações necessárias; Jogos de corridas variadas; Brincadeiras variadas utilizando materiais diversos (bola, arcos, corda, cones, tábuas e fitas); Noções de ginástica artística (Trabalhar os movimentos básicos).

4º Bimestre: (Outubro, Novembro e Dezembro)

Enfatizar as brincadeiras tendo como base o Atletismo (Arremessos; saltos; corridas de formas variadas, obstáculos); Jogos com estafetas (grandes e pequenos circuitos); Brincadeiras com garrafa pet; Brincadeiras pré – esportivas;

Conhecimento da quadra (identificar áreas e linhas que delimitam a quadra, sabendo conhecer qual é de cada modalidade); Gincanas entre salas na semana da criança; Iniciação esportiva (Fundamentos básicos de handebol, voleibol, basquetebol e futsal).

Colégio José Fernandes Da Fonseca Pré-Escolar Pato Donald Planejamento Anual de Educação Física do Ensino Fundamental II

Professor: Reneê Wanderberg Chagas Simões Série: 6º, 7º, 8º, 9º Ano Turmas: A e B Turnos: Vespertino e Matutino Números de aulas previstas: 25 aulas Duração de cada aula: 50 min Ano: 2012 Disciplina: Educação Física

Conteúdos:
1º Bimestre: (Fevereiro, Março e Abril) – Até 30/04/2012. Basquete:
Elaborar práticas

mais indicadas para o desenvolvimento da aptidão física e as melhores para a força muscular, a resistência cardiovascular, a flexibilidade e a manutenção de um peso adequado. Participar de programas de exercícios e atividades físicas.

O objetivo tem a compreender conceitos e procedimentos básicos tendo como conteúdo, o treinamento e condicionamento físicos. Unidades: Regras básicas Passe de Peito Arremessos. Bola ao Arco 7 Jogos e Educativos de Bandeja Passe de gancho/Aquecimento Trocando de Time Basquete do arranca fita Tabela, aro e cesta Foge com a bola Tipos de passes Pique-bola Jogo do passe Basquetebol - Drible Bola ao castelo Lixo Radioativo Material necessário: Bolas de diferentes pesos e tamanhos, aros, cestos de lixo grandes

2º Bimestre: (Maio, Junho e Julho) – Até 16/07/2012.

Voleibol:
- Desenvolver técnicas do vôlei. - Reconhecer habilidades e dificuldades em si e nos colegas Unidades:

Movimentação e Passe Aprendizado do Saque Circuito de Vôlei Domínio de fundamentos : toque e manchete Aula de voleibol na piscina Rede Humana Regras adaptadas para a prática do vôlei de praia na terceira idade Postura em voleibol Saque por baixo (Seqüência Pedagógica) Treinando regularidade e precisão do saque por baixo Ataque no voleibol A Iniciação para o aprendizado de voleibol

Ataque no Voleibol - bola suspensa Sandwiche Voleibol com bola de praia Voleibol Cego Volei de Lençol Fundamento do Bloqueio Exercícios para voleibol - Toque e Manchete Material necessário: Bolas grandes e macias (ou de vôlei), rede ou elástico esticado entre duas paredes.

3º Bimestre: (Agosto e Setembro) – Até 30/09/2012. Handebol: - Trabalhar lateralidade, noção de espaço e tempo, agilidade consciência corporal. - Praticar os fundamentos do handebol - Vivenciar o jogo de handebol

Unidades: Handebol Lúdico Caça aos pintinhos - Aquecimento Trocando de Time Hand Fest Handebol Americano Foge com a bola Pique-bola A Caça e o Caçador Sandwiche Jogo do passe Queimada sem quadra Handebol de Estátuas Bola ao castelo Eliel’s Hand

4º Bimestre: (Outubro, Novembro e Dezembro)

Futsal: - Desenvolver com os alunos atividades que melhorem as técnicas dos fundamentos do futsal ( drible, passe, cabeceio, controle, condução, chute, domínio) Unidades: Aquecimentos e Técnicas Passe Futsal "Losango" Futebol em dupla De primeira Condução de bola Trocando de Time Futsal entre garrafas Discutindo as Regras do Futsal dentro da Escola Futebol com pano de chão Foge com a bola Tática 4 x 0 Futbeisebol Treino da visão periférica, do rápido raciocínio e do tempo de reação Chutebol Futebol de 3 Campos Corrida com Medicine ball Volta da marcação Ping fut Pique-bola Iniciação do futsal Fundamentos do Futsal

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