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AGENTE EM GERIATRIA

Sade da Pessoa Idosa (200 horas)


Formador: Carlos Aguiar
Escola Profissional Dr. Francisco Fernandes
Funchal, 04 de Julho de 2014
Curso de Educao e Formao de Adultos
Portaria n 80/2008, alterada pela Portaria 74/2011 de 30 de junho
Projeto cofinanciado pelo Fundo Social Europeu
Agente em Geriatria - Nvel 2
Ano Letivo: 2013/2014
Dinmica de Apresentao
Nome e Apelido:
Idade:
Estado Civil:
Composio Familiar:
Habilitaes:
Emprego:
Desporto:
Sonho:
Medo:
Esperana:
Lazer:
Hobbie:
Qualidade:
Defeito:
Alegria:
Tristeza:
Curiosidade:
AGENTE EM GERIATRIA
Expectativas em relao aos
contedos a discutir ao longo das
aulas, tendo em conta as
atividades a desempenhar pelo
Agente em Geriatria.
Brainstorming
Agente em Geriatria
Prestar cuidados de apoio direto a idosos, no domiclio e em contexto
institucional, nomeadamente, lares e centros de dia, zelando pelo seu
bem-estar fsico, psicolgico e social, de acordo com as indicaes
da equipa tcnica e os princpios deontolgicos.
1.Preparar o servio relativo aos cuidados a prestar, selecionando, organizando e
preparando os materiais, os produtos e os equipamentos a utilizar.
2.Prestar apoio a idosos, no domiclio ou em contexto institucional, relativamente a
cuidados bsicos de higiene, de conforto e de sade, de acordo com o seu grau de
dependncia e as orientaes da equipa tcnica.
3.Prestar apoio na alimentao dos idosos, de acordo com as orientaes da equipa
tcnica.
4.Prestar cuidados de higiene e arrumao do meio envolvente e da roupa dos idosos.
5.Colaborar na preveno da monotonia, do isolamento e da solido dos idosos, no
domiclio e em contexto institucional, de acordo com as orientaes da equipa tcnica.
6.Articular com a equipa tcnica, transmitindo a informao pertinente sobre os servios
prestados, referenciando, nomeadamente, situaes anmalas respeitantes aos idosos.
Agncia Nacional para a Qualificao e o Ensino Profissional, I.P., 2008
Unidades de Formao de Curta
Durao
3538 Sade da pessoa idosa - cuidados bsicos (25
horas);
3544 Sade da pessoa idosa - preveno de
problemas (25 horas);
3545 Higiene da pessoa idosa no domiclio (50 horas);
3548 Necessidades individuais em contexto
institucional (50 horas);
3549 Higiene da pessoa idosa em lares e centros de
dia (50 horas).
Avaliao
Avaliao Contnua -
55%
Teste/Atividades - 45%
Eu oio e esqueo, eu vejo e lembro, eu fao e compreendo.
Provrbio Chins
Prestao de cuidados bsicos Envelhecimento da populao, Promoo da
qualidade de vida - metas da Organizao Mundial de Sade, Envelhecimento fsico e
psicolgico;
Agente em Geriatria Caractersticas inerentes ao Agente em Geriatria, Relaes
humanas, Cuidados a ter em considerao relativos, higiene pessoal, apresentao
pessoal, linguagem, atitude; Processos de comunicao e observao
Caractersticas da comunicao e observao; Elementos do processo de
comunicao; Princpios da observao; Jogos e simulaes; Reflexo sobre a pessoa
idosa; Conforto da pessoa idosa Sono e repouso; Cama simples e cama articulados
3538 Sade da Pessoa Idosa
Cuidados Bsicos (25h/28 tempos)
Objetivos:
Reconhecer alguns aspetos do envelhecimento da populao;
Descrever as caractersticas do Agente em Geriatria;
Descrever os processos de comunicao e observao;
Prestar cuidados que proporcionem conforto pessoa idosa.
Contedos:
Dinmica Ciclo Vital Vdeo 1
Dinmica Ciclo Vital Vdeo 2
Quais as
fases do ciclo
vital?
Que
emoes
sentiram em
relao aos
vdeos?
Ciclo Vital
Perodo Pr-natal (fecundao ao nascimento);
Primeira Infncia (nascimento aos 3 anos);
Segunda Infncia (3 aos 6 anos);
Terceira Infncia (6 aos 11 anos);
Adolescncia (11 aos aproximadamente 20 anos);
Jovem Adulto (20 aos 40 anos);
Meia-Idade (40 aos 65 anos);
Terceira Idade (65 anos ou mais).
1.1.3. Envelhecimento da Populao
Com a melhoria da qualidade de vida e os avanos da medicina,
assiste-se a um aumento da longevidade humana nos pases
desenvolvidos. Este triunfo traz o desafio de conseguirmos envelhecer
saudavelmente, pois viver mais tempo no sinnimo de viver
melhor.
A migrao e a baixa taxa de
natalidade, tambm tm contribudo,
de forma importante, para as
alteraes demogrficas.
(em anos) 1940 1960 1981 2001
Homens 48,6 60,7 69,1 71,2
Mulheres 52,8 66,4 76,7 80,5
Esperana mdia de vida nascena.
INE, Estatsticas Demogrficas.
Envelhecimento da Populao
Grupo populacional/Ano 2001 2011
0-14 anos 16,0% 14,9%
15-64 anos 67,6% 66,0%
65+ anos 16,4% 19,1%
Grupo populacional/Ano 2020 2030 2040 2050
0 14 anos 13,8% 12,5% 12,2% 12,1%
15-64 anos 65,6% 63,3% 59,5% 56,0%
65+ anos 20,6% 24,2% 28,3% 32,0%
Estrutura da Populao Portuguesa (em %)
Projees da populao Portuguesa at 2050
(em %)
Fonte: INE, Censos 2001 e Censos 2011
Fonte: INE, 2010, Projees demogrficas.
A inverso da pirmide etria: topo
mais largo e base mais fina
Ficha de trabalho
Ficha de Trabalho associar os conceitos
s definies.
Envelhecimento
Envelhecimento ativo um processo de optimizao das
oportunidades para a sade, participao e segurana para a
melhor qualidade de vida das pessoas que envelhecem.
OMS, 2002
Envelhecimento humano Processo de mudana
progressiva da estrutura biolgica, psicolgica e social, que
se desenvolve ao longo da vida.
Ministrio da Sade, 2004
Envelhecimento normal Representa as alteraes
biolgicas universais que ocorrem com a idade e que no so
afectadas pela doena ou por influncias ambientais.
OMS, 2001
Envelhecimento
Qualidade de vida um conceito amplo, subjetivo, que
inclui de forma complexa a sade fsica da pessoa, o seu
estado psicolgico, o nvel de independncia, as relaes
sociais, as crenas e convices pessoais e a sua relao
com os aspetos importantes do meio ambiente.
OMS, 1999
Dependncia a situao em que se encontra a pessoa
que, por falta ou perda de autonomia fsica, psquica ou
intelectual, resultante ou agravada por doena crnica,
demncia orgnica, sequelas ps-traumticas, deficincia,
doena severa e/ou incurvel em fase avanada, ausncia ou
escassez de apoio familiar ou de outra natureza, no
consegue, por si s, realizar as atividades de vida diria.
Decreto-Lei n.101, de 6 de Junho, 2006
1.1.3. Envelhecimento da Populao
O avanar da idade implica um maior
risco de doena e,
consequentementemente, um maior
ndice de dependncia.
A famlia, sofreu alteraes significativas
nas ltimas dcadas, com a mulher,
principal cuidadora, a assumir outras
funes e, por conseguinte, a colocar
dificuldades acrescidas prestao de
cuidados informais no domiclio.
Promoo da qualidade de Vida metas
da OMS
As polticas de sade devem promover:
O Envelhecimento bem
sucedido/ativo;
A Coeso e interao familiar;
A proteo do idoso de
neglicncia, de ms prticas, de
violncia fsica e psicolgica
Devemos pensar em
formas de assistncia que
mantenham a qualidade de
vida do idoso, de
preferncia no domicilio e
que no sobrecarreguem a
famlia/cuidador informal,
de forma a diminuir a sua
vulnerabilidade fsica e
psicolgica.
Programa Nacional para a Sade das
Pessoas Idosas
Assenta em trs pilares fundamentais:
Promoo de um envelhecimento ativo, ao longo da vida;
Maior adequao dos cuidados de sade s necessidades
especficas dos idosos;
Promoo e desenvolvimento intersectorial de ambientes
capacitadores de autonomia e independncia de idosos;
Finalidade Obter ganhos em anos de vida com independncia
Capacidade para realizar funes relacionadas com a vida diria, isto , a
capacidade de viver com independncia na comunidade sem ajuda ou
com pequena ajuda de outrem.
OMS
Programa Nacional para a Sade
das Pessoas Idosas
ESTADO FSICO
Peso
Presso arterial
Acuidade visual e auditiva
Cavidade oral
Leses cutneas
OUTRAS VIGILNCIAS
Sintomas depressivos
Fatores de risco de suicdio
Perda ou privao anormal de
parentes
Estado cognitivo e mental
Situao econmico-social
Sinais de maus-tratos
PREVENO DE ACIDENTES
Quedas
Preveno rodoviria
Fogo, fumo, fontes de calor
Uso de medicamentos
CONSUMO DE SUBSTNCIAS
Tabaco
lcool
Medicamentos
DIETA E EXERCCIO
Gorduras
Acares
Programas de exerccio
fsico
IMUNIZAES
Reforo do ttano/difteria
Vacinas da gripe/pneumonia
PRINCIPAIS
FOCOS DE
ATENO
NA PESSOA IDOSA
Programa Nacional para a Sade
das Pessoas Idosas
Preveno Primria Preveno Secundria Preveno Terciria
Promoo da
Sade
Preveno
da Doena
Diagnstico
Precoce
Reabilitao
Preveno
de
acidentes;
exerccio,
Nutrio
Imunizaes
Vacina
Ttano/Difteria
Vacina
Gripe/Pneumonia
Sintomas
depressivos,
fatores de risco;
HTA
AVC,
Enfarte (EAM)
As Diferentes Idades
Idade cronolgica
Idade Biolgica
Idade Social
Idade Psicolgica
A ONU considera idosos, para
os pases desenvolvidos,
indivduos com idade superior
a 65 anos.
Tenho
60
Pareo
40
Sinto
20
Noes Bsicas de Anatomia
Como Envelhecemos
Como Envelhecemos
Se olharmos para duas pessoas com a mesma idade cronolgica, uma pode
parecer ter menos idade do que a outra. Este ritmo diferente de envelhecer
depende de fatores externos e de fatores internos.
Estilo de vida;
Manuteno de hbitos
saudveis;
Exerccio fsico;
Alimentao saudvel;
Ambiente salubre/medidas de
higiene;
Elevada autoestima;
Sentir-se amado e integrado
numa famlia e na sociedade em
geral.
Herana gentica;
Estado de sade;
Ao nvel dos rgos e sistemas o
envelhecimento no se processa ao
mesmo tempo, nem ao mesmo
ritmo, assim como no atinge o
mesmo grau de degenerescncia
para todos os indivduos.
Como Envelhecemos
A maioria das pessoas, com o avanar da idade, toma conscincia das
modificaes do prprio corpo. Algumas modificaes so bvias
enquanto outras passam despercebidas at surgir alguma doena.
Conhecer como o nosso corpo envelhece pode ajudar a pessoa a
adaptar-se ao processo de envelhecimento.
As clulas do corpo tm uma longevidade precisa e a
sua capacidade para se dividir e multiplicar decresce
com a idade.
As clulas, porque so organismos vivos, tambm
envelhecem e morrem.
Existe uma perda efetiva do nmero de clulas do
nosso organismo, estimando-se que entre os 20 e os 70
anos, a perda ser de 30%.
Os olhos perdem, com facilidade, a capacidade de focar os objetos prximos. O
uso de culos para ler, a partir dos 60, quase universal;
Torna-se difcil ver em condies de pouca iluminao;
Com a idade a pupila reage mais lentamente s alteraes da luz. Os idosos
podem no ser capazes de ver quando entram numa sala escura. Ou podem ficar,
momentaneamente, encadeados quando entram numa zona de intensa
iluminao;
As cataratas aumentam o efeito descrito anteriormente. O idoso com cataratas
torna-se muito mais sensvel ao encadeamento (luz forte que afeta diretamente ou
refletida nos olhos).
Envelhecimento Fsico
Olhos
Envelhecimento Fsico
As cores so reconhecidas de forma diferente. O azul tende a perder o seu
brilho e a parecer-se bastante com o cinzento, enquanto os vermelhos tendem a
parecer mais vivos;
As clulas produtoras dos lquidos que lubrificam os olhos diminuem com a
idade, ocorrendo uma diminuio da produo lacrimal (lgrimas).
Consequentemente muitos idosos sentem-se incomodados com a sensao de
olhos secos;
A parte branca (esclertica) dos olhos pode adquirir um tom amarelado ou
acastanhado devido a muitos anos de exposio luz, vento e p. Podem,
tambm, aparecer manchas espordicas no branco dos olhos, sendo mais
frequentes nas pessoas de tez escura;
Os problemas mais graves do olho, que tendem a apresentar-se na idade
avanada, so provocados por doena e no pelo envelhecimento (ex: glaucoma,
retinopatia, degenerescncia macular e cataratas).
Olhos
Algumas estruturas do ouvido, que ajudam a audio e a manuteno
do equilbrio, tendem a deteriorar-se (exemplo: exposio a rudos
fortes);
O cermen (cera do ouvido) tende a acumular-se mais com a idade,
diminuindo, tambm a audio;
Os idosos podem apresentar uma determinada dificuldade em ouvir
sons de tons agudos. Podem ter problemas em entender o que dizem
as mulheres e as crianas.
Envelhecimento Fsico
Ouvidos
Falar em voz alta no til devido tendncia de acentuar mais as
vogais (sons agudos) do que as consoantes (sons graves). Por
exemplo, a frase Diz-me exatamente o que queres tomar soa como iz
exaee o e e soar;
Muitos idosos tm dificuldade em ouvir nos locais cheios de pessoas
ou em conversas de grupos, pois existe maior rudo de fundo;
Os aparelhos de ajuda auditiva podem auxiliar as pessoas, com perda
de audio, a ouvir melhor.
Envelhecimento Fsico
Ouvidos
Geralmente, depois dos 50 anos, os sentidos do paladar e do olfato
comeam a diminuir gradualmente. O nmero e a sensibilidade dos recetores
do paladar (da lngua e nariz) diminui. Estas modificaes tendem a reduzir a
capacidade de reconhecer os sabores doces e salgados mais do que os
amargos ou cidos;
O olfato s diminui ligeiramente. Os odores fortes continuam a ser fceis de
cheirar, mas os mais subtis tornam-se mais difceis de reconhecer e de
identificar.
Envelhecimento Fsico
Boca e Nariz
Os idosos podem apresentar a boca seca. Com a idade produz-se menos
saliva, contudo a boca seca pode ser devido a desidratao ou utilizao de
determinados medicamentos. A diminuio da saliva reduz, igualmente, a
capacidade de saborear e cheirar os alimentos;
Todas estas alteraes contribuem para a perda do paladar. Para
compensar, os idosos podero acrescentar mais especiarias aos alimentos,
incluindo o sal, o que poder aumentar o risco de hipertenso arterial.
Envelhecimento Fsico
Boca e Nariz
Ao envelhecer, as gengivas recuam ligeiramente, colocando
as partes mais baixas dos dentes expostas s partculas de
comida, bem como s bactrias;
O esmalte dos dentes tem tendncia a se desgastar com os
anos. Estas alteraes fazem com que os dentes fiquem mais
suscetveis formao de cavidades (cries).
Envelhecimento Fsico
Boca e Nariz
A pele tende a tornar-se mais fina, menos elstica, mais
seca e finamente enrugada;
A exposio luz solar, durante anos, contribui para a
formao de rugas, para que a pele se torne spera e
apresente manchas.
Envelhecimento Fsico
Pele, Cabelo e
Unhas
A camada de gordura (tecido adiposo) que se encontra debaixo
da pele diminui. O tecido adiposo protege a pele como uma
amolfada e ajuda a conservar o calor corporal. A pele lesada mais
facilmente, sendo mais provvel o aparecimento de rugas e diminui a
tolerncia ao frio;
O nmero de clulas sensitivas (terminaes nervosas) da pele
diminui. A perceo sensorial, incluindo a sensibilidade dor, pode
estar reduzida e as leses podem ser mais provveis.
Envelhecimento Fsico
Pele, Cabelo e
Unhas
O nmero de glndulas sudorparas e de vasos sanguneos reduz-se com o
avanar da idade. Os idosos tm mais probabilidade de sofrer perturbaes
devido ao excesso de calor bem como ao excesso de frio;
A pele tende a cicatrizar mais lentamente quando o fluxo sanguneo
reduzido;
O nmero de clulas que produzem melanina (pigmento que d cor pele)
diminui. Por conseguinte, a pele fica menos protegida contra a radiao
ultravioleta da luz solar.
Envelhecimento Fsico
Pele, Cabelo e
Unhas
O envelhecimento tambm se observa ao nvel dos cabelos, unhas e plos;
Os plos tornam-se mais raros e caem, lentamente, com excepo da face;
Nas mulheres aparecem sobretudo no queixo e por cima do lbio superior,
enquanto nos homens crescem nas orelhas e nas narinas. Estes plos
inestticos so duros e abundantes;
Noutros locais como o pbis, axilas e extremidades (mos e ps), os plos
so praticamente inexistentes.
Envelhecimento Fsico
Pele, Cabelo e
Unhas
A perda normal do cabelo vai-se acentuando medida que se
envelhece;
Tornam-se menos espessos, menos fortes e com menos volume.
Vo-se acinzentando at se tornarem completamente brancos (< de
melanina);
O crescimento das unhas torna-se mais lento, aparecendo na sua
superfcie estrias longitudinais e caneladas. Estas alteraes
associadas a uma diminuio da circulao perifrica, provocam um
espessamento das unhas que se tornam secas e quebradias.
Envelhecimento Fsico
Pele, Cabelo e
Unhas
Com a idade, os ossos tornam-se mais frgeis e mais propensos a fraturas.
Nas mulheres, a perda de densidade ssea aumenta depois da menopausa,
podendo conduzir osteoporose;
Os ossos mais afetados so o fmur, a plvis (anca), as extremidades dos
ossos do brao (rdio e cbito), os ossos do pulso e os ossos da coluna
vertebral (vrtebras).
Envelhecimento Fsico
Clcio e
Vitamina D
Diminuem
Ossos e
Articulaes
Ao envelhecer a quantidade de medula ssea diminui, o que leva a uma
menor produo de clulas sanguneas;
Podem surgir problemas quando a necessidade de clulas sanguneas
muito aumentada, por exemplo, no caso de uma anemia (diminuio dos
glbulos vermelhos), infeo ou hemorragia.
Envelhecimento Fsico
Ossos e
Articulaes
Envelhecimento Fsico
Ossos e
Articulaes
A cartilagem que reveste as articulaes fica mais fina;
Traumatismos repetidos, ou a utilizao das articulaes durante toda a vida,
conduzem, muitas vezes, a uma osteoartrite, uma das perturbaes mais
frequentes da idade avanada;
Os ligamentos, que unem as articulaes, tendem a ser menos elsticos
com a idade, pelo que as articulaes se tornam rgidas ou duras.
Envelhecimento Fsico
A quantidade de tecido muscular (massa muscular) e a fora dos
msculos tende a diminuir. A perda de massa muscular inicia-se aos
30 anos e continua ao longo da vida;
O exerccio fsico regular pode retardar, significativamente, a perda
de massa muscular e de fora.
Hormona de
Crescimento
Diminui
Msculos
Envelhecimento Fsico
Durante os perodos de inatividade os idosos perdem com maior rapidez
massa muscular e fora;
Depois de um dia de repouso na cama, os idosos necessitam de retomar,
progressivamente, as suas atividades;
Com uma atividade regular, at as pessoas que nunca fizeram exerccio
podem aumentar a massa e a fora muscular.
Msculos
Envelhecimento Fsico
Com a idade, o nmero de clulas nervosas (neurnios) do crebro s se
reduz levemente;
Os nveis de alguns mensageiros qumicos (neurotransmissores), bem
como os seus recetores sofrem alteraes. Os neurnios conduzem os
sinais mais lentamente;
Os idosos podem reagir e executar tarefas mais lentamente. Algumas
funes mentais podem estar um pouco reduzidas: Vocabulrio; a memria
a curto prazo; a capacidade de reter novas aprendizagens e a de recordar
palavras;
Depois dos 60 anos, o nmero de neurnios na medula espinal comea a
diminuir. Em consequncia, podem notar uma diminuio das sensaes
(viso, olfato, audio, paladar e tato).
Crebro e Sistema
Nervoso
Envelhecimento Fsico
As paredes do corao e das artrias tornam-se mais rgidas e espessas;
O enchimento do corao com sangue dificultado e a presso arterial
aumenta;
Em repouso, as diferenas entre um corao jovem e um velho, so
insignificantes. As diferenas s se tornam evidentes quando necessrio
um maior trabalho por parte do corao, como acontece quando algum
executa uma atividade fsica intensa ou quando est doente;
O exerccio fsico regular reduz muitos dos efeitos do envelhecimento no
corao e nos vasos sanguneos.
Corao e Vasos
Sanguneos
Envelhecimento Fsico
Os msculos do esfago contraem-se com menor fora, contudo no
afetado o movimento da comida no esfago;
Os alimentos so eliminados mais lentamente pelo estmago que,
tambm, no pode reter grandes quantidades de comida, uma vez que
menos elstico;
A diminuio do tempo de esvaziamento do estmago pode contribuir para a
obstipao;
frequente desenvolver uma intolerncia aos produtos lcteos (intolerncia
lactose), pois, o sistema digestivo produz menor quantidade de lactase, a
enzima necessria para a digesto do leite.
Sistema
Digestivo
Envelhecimento Fsico
O fgado irrigado por menor quantidade de sangue e torna-se mais
pequeno. Certas enzimas produzidas no fgado trabalham menos eficazmente;
As enzimas ajudam o organismo a metabolizar os alimentos provenientes de
dieta, bem como a processar os medicamentos e outras substncias;
O fgado pode ter mais dificuldade em eliminar do corpo os
medicamentos (os efeitos destes duram mais tempo) e outras substncias
txicas.
Sistema
Digestivo
Envelhecimento Fsico
Os rins tentem a tornar-se mais pequenos (uma vez que o nmero das
clulas dos rins diminui) e flui menos sangue por eles;
Com a passagem dos anos, no eliminam to bem os produtos do
metabolismo do nosso corpo (txicos). Podem tambm eliminar demasiada
gua, pelo que a desidratao se torna mais provvel;
No entanto, quase sempre funcionam suficientemente bem para cobrir as
necessidades do organismo.
Rins e Sistema
Urinrio
Envelhecimento Fsico
O controlo da mico poder modificar-se;
As pessoas idosas possuem uma capacidade menor de reter a
mico depois de terem notado o primeiro estmulo para urinar;
O volume mximo de urina que a bexiga pode reter diminui;
Os msculos da bexiga debilitam-se. Em consequncia, fica uma
maior quantidade de urina dentro da bexiga depois de acabada a
mico.
Rins e Sistema
Urinrio
Envelhecimento Fsico
Os msculos da bexiga podem tambm contrair-se de forma espordica,
independentemente da necessidade de urinar;
Estas modificaes explicam, pelo menos em parte, porque razo a
incontinncia urinria (perda de urina incontrolvel) se torna mais comum com
a idade;
Nas mulheres idosas, a uretra (que transporta a urina para fora do corpo)
torna-se mais curta e mais fina. O msculo que controla o peso da urina pela
uretra (esfncter urinrio) menos capaz de se fechar de modo adequado e
prevenir as perdas de urina;
Nos homens, ao envelhecer, a prstata tende a aumentar de volume. Em
muitos homens aumenta o suficiente ao ponto de bloquear parcialmente a
passagem da urina pela uretra.
Rins e Sistema
Urinrio
Envelhecimento Fsico
Os efeitos do envelhecimento no sistema reprodutor so mais bvios nas
mulheres que nos homens;
Na menopausa, os nveis das hormonas femininas (sobretudo os
estrognios) diminuem, as menstruaes param definitivamente e ento a
gravidez j no possvel;
A diminuio dos nveis de hormonas femininas determina a reduo das
dimenses dos ovrios e do tero.
Sistema
Reprodutor
Envelhecimento Fsico
Os tecidos da vagina tornam-se mais finos, mais secos e menos
elsticos (vaginite atrfica);
Os seios tornam-se menos firmes, mais fibrosos e tendem a perder a
sua turgidez;
Algumas das modificaes que se iniciam na menopausa podem
afectar a vida sexual. No entanto na maioria das mulheres, o
envelhecimento no afeta de modo importante a atividade sexual.
Sistema
Reprodutor
Envelhecimento Fsico
Nos homens o pnis e os testculos diminuem ligeiramente de tamanho;
A maioria dos homens continua a ser frtil at morte, embora os nveis de
testosterona se reduzam, o que se traduz numa menor produo de esperma e
numa diminuio da libido;
A maioria dos homens tem ereces e alcana o orgasmo durante toda a
vida. No entanto, as ereces podem ser mais breves ou menos rgidas;
O tempo necessrio para conseguir uma segunda ereco pode aumentar
significadamente;
A disfuno erctil (impotncia) torna-se mais comum com a idade. Esta
poder ocorrer devido a doena cardiovascular, distrbios neurolgicos,
diabetes ou, at mesmo, com a doena respiratria, que limita a tolerncia ao
exerccio.
Sistema Reprodutor
Envelhecimento Fsico
O sistema endcrino formado por numerosas glndulas e orgos que
produzem hormonas (ajudam na regulao e na coordenao das atividades
de todo o organismo);
Com a idade, os nveis e a atividade de algumas hormonas reduzem-se.
Hormona de Crescimento diminui, o que faz diminuir a massa muscular;
Depois da ingesto de uma comida forte, a insulina libertada pelo pncreas
pode no ser to eficaz como era habitualmente;
Hormonas sexuais (Estrognios e Testosterona).
Sistema Endcrino
Envelhecimento Fsico
Ao envelhecer, o sistema imunitrio torna-se menos eficaz. No
entanto, a a maioria das pessoas no se apercebe desta alterao;
O sistema imunitrio pode ser menos capaz de distinguir as clulas
do corpo das substncias estranhas. Assim, torna-se mais frequente as
perturbaes das doenas autoimunes;
As clulas do sistema imunitrio destroem mais lentamente as clulas
cancerosas, as bactrias e outras substncias estranhas.
Sistema Imunolgico
Envelhecimento Fsico
O cancro e algumas infees como a pneumonia e a gripe so mais
frequentes nas pessoas idosas, podendo provocar a morte;
As vacinas costumam ser menos eficazes nas pessoas idosas;
As modificaes do sistema imunitrio tm tambm um efeito
benfico. Os sintomas alrgicos tornam-se muito menos severos.
Sistema Imunolgico
Envelhecimento Psicolgico
Segundo Erikson (1983), a velhice enquadra-se no oitavo e ltimo estdio
da sua teoria de desenvolvimento pessoal, que se inicia, em mdia, a partir dos
65 anos;
Integridade pessoal versus desespero permanece o desejo de sentir
prazer em viver e envelhecer com dignidade e a ansiedade associada
antecipao da idade avanada, da perda de autonomia e da morte;
Infelizmente, muitos de ns quando falamos de pessoas idosas, atribumos
conotaes negativas a esta faixa etria. Principalmente devido aos mitos e
esteretipos enraizados na nossa sociedade/cultura;
Facilmente confundimos a demncia, que algumas pessoas idosas doentes
apresentam, como uma sintomatologia inerente ao envelhecimento. Tal, no
entanto, no corresponde verdade.
Os problemas psicolgicos ligados ao envelhecimento raramente so
causados pela diminuio das capacidades cognitivas (mentais).
As perdas do papel social (ex.: reforma);
As mltiplas situaes de estresse;
A doena;
A fadiga;
O desenraizamento (ex.: colocao num lar).
Podem causar problemas psicolgicos
Envelhecimento Psicolgico
Estado de sade fsica - mais importante do que o estado de sade, a
perceo que cada um tem da sua prpria sade;
Fatores que influenciam o envelhecimento psicolgico:
A mudana de papel - A passagem de um papel ativo na famlia como na
sociedade, para um papel mais passivo traz, habitualmente, problemas
psicolgicos. A falta de ocupao tem efeitos negativos sobre a perceo de si
e pode conduzir depresso. Para ultrapassar esta fase necessrio que a
pessoa idosa adquira novos papis, mantendo-se ativa e til;
O estatuto familiar e conjugal A famlia e os amigos constituem, muitas
vezes, a principal rede de suporte da pessoa idosa. A separao da famlia ou
dos amigos, qualquer que seja a causa, leva solido que, por sua vez,
aumenta a insegurana e bloqueia, seriamente, a capacidade de adaptao.
Envelhecimento Psicolgico
A personalidade - O indivduo que ao longo da sua vida sempre demonstrou
capacidade de adaptao, tem mais facilidade em se adaptar a situaes de
privao ou de estresse.
Fatores que podem causar problemas
psicolgicos:
Funes cognitivas - uma diminuio das funes cognitivas poder ser
vivida de forma dramtica pelo prprio e pela famlia.
Envelhecimento Psicolgico
Envelhecimento Psicolgico
Segundo a teoria do desligamento de Cumming, os idosos mostram uma
inclinao natural para diminuir o seu envolvimento afectivo com o meio
circundante, estreitando o seu espao de vida e preocupando-se cada vez
mais consigo prprios.
Trata-se de um mecanismo natural influenciado pela reduo da energia
mental e fsica ligada idade.
O envelhecimento no corresponde fatalidade de um caminhar
sombrio e confinado. Os acontecimentos so analisados numa
perspetiva diferente e mais equilibrada.
A forma como cada um v e se sente inserido, com as suas
caractersticas peculiares fulcral na sua interao com o meio e,
consequentemente, na aquisio de um maior ou menor grau de
satisfao e bem-estar.
Mas estudos recentes demonstram
que
Envelhecimento Cognitivo
Abrange a percepo, ateno, memria, raciocnio, tomada de decises,
soluo de problemas e a formao de estruturas complexas do conhecimento.
Investigaes sobre mudanas cognitivas relacionadas com a idade, indicam
que algumas aptides cognitivas modificam-se em relao ao tempo, contudo
outras permanecem inalteradas.
COGNIO
a capacidade de percecionar o
que nos rodeia
Envelhecimento Cognitivo
Para a maioria dos idosos, o envelhecimento normal apresenta uma variedade
de alteraes cognitivas que no tem implicaes nas atividades dirias.
Existem fatores relacionados,
principalmente, com a natureza gradual que
reduzem, de certa forma parte do declnio
cognitivo. Estes fatores permitem a
readaptao e a preservao dos
conhecimentos gerais do idoso, facilitando
a resoluo de problemas, a automatizao
de muitas tarefas, a manuteno de um
ambiente seguro e das rotinas familiares.
Envelhecimento Cognitivo
Habilidades que se mantm inalteradas:
inteligncia verbal, ateno bsica, habilidade de clculo e a maioria
das habilidades de linguagem.
Habilidades que sofrem declnio com a idade: velocidade de
pensamento, memria de trabalho/imediata e habilidades
visuoespaciais.
A lentificao cognitiva influencia todas as outras funes como a ateno e a
memria, sendo responsvel pelo dfice cognitivo.
Esta observada em idosos, aquando da sua dificuldade em compreender
textos, da necessidade de explicaes mais extensas e de maior tempo para
executar clculos.
Envelhecimento Cognitivo
A velocidade em que a informao
processada representa a alterao
mais evidente do idoso.
A inteligncia fluida atinge o seu potencial mximo aos vinte e cinco anos,
iniciando-se a partir da o seu declnio.
A inteligncia cristalizada aumenta a sua capacidade ao longo da vida.
Assim, o desempenho de actividades, independentemente da sua natureza,
tem influncia de forma positiva nas funes intelectuais e contribui para uma
maior eficincia mental.
Envelhecimento Cognitivo
Envelhecimento Cognitivo
A memria constitui uma das funes cognitivas
fundamentais para um envelhecimento ativo
Com o avanar da idade ocorre uma diminuio da velocidade de
recuperao dos vrios recursos da memria.
Declnio na memria imediata, de curto prazo ou de trabalho - Dificulta o
processo de aprendizagem.
H maior comprometimento da ateno (dificuldade para seleccionar a
ateno por vrios tpicos) e da recuperao das informaes, previamente
armazenadas, e tambm na consolidao de informaes recentes (memria
episdica recente, por exemplo, localizao de objectos, recados, repetir
nmeros de forma inversa, etc.)
A memria remota, tambm designada
por memria de recordao, mantm-
se estvel ou declina muito pouco com
a idade.
Torna-se difcil medir esta memria com
preciso, pois no possvel controlar a
informao exata indicada pelo sujeito.
Relativamente memria semntica no existe qualquer alterao.
A sintaxe, o conhecimento de palavras, a fluncia, a nomeao e a
compreenso, podem manter-se estveis ou sofrer um declnio
ligeiro.
Contudo, esta varia com o grau de escolaridade, com as alteraes
sensoriais, entre outras.
Envelhecimento Cognitivo
Habilidade visuoespacial e visuo-perceptiva
A capacidade dos idosos em copiar desenhos, reconhecer formas, objetos,
dimenses e a distncia, no prejudicada quando avaliada de forma simples.
Contudo, quando avaliados em testes mais complexos apresentam habilidade
visuoespacial e visuo-perceptiva inferior s dos jovens.
Envelhecimento Cognitivo
Alguns problemas que os idosos revelam na aprendizagem de nova
informao podem estar relacionados com as escassas estratgias utilizadas,
pois muitos idosos adotam uma atitude passiva para aprender e recordar
comparativamente aos adultos.
Os idosos so capazes de adquirir novos conhecimentos quando colocados
nas situaes apropriadas, isto , em situaes em que o factor tempo no
primordial. Alm disso, na maioria dos casos, a aprendizagem depende mais
da motivao do que da memria.
de extrema importncia referir que existe uma grande plasticidade cognitiva
e capacidade de reserva ao longo da vida. Estas podem melhorar atravs da
interveno, com programas de estimulao cognitiva tanto em pessoas com
demncia, como em pessoas idosas saudveis.
Envelhecimento Cognitivo
Fatores que influenciam o
envelhecimento cognitivo
Fatores genticos explicam cerca de 50% da variabilidade cognitiva na
terceira idade;
Sade as pessoas saudveis apresentam menos alteraes cognitivas;
Escolaridade um nvel de instruo mais elevado funciona como fator
protetor das funes cognitivas;
Atividade mental as atividades mentalmente estimulantes apresentam
uma correlao com o melhor desempenho cognitivo;
Atividade fsica a boa forma aerbica est relacionada com uma melhor
preservao das aptides cognitivas;
a personalidade, humor, meio social e cultural, treino cognitivo e
conhecimentos especializados (influenciam positiva ou negativamente
reas como a memria ou a ateno).
Envelhecimento Social
O envelhecimento relaciona-se, tambm, com as alteraes da participao
activa do idoso. As redes sociais alteram-se de acordo com o contexto familiar,
laboral, participao na comunidade, entre outros.
As redes de apoio so indispensveis para a sade mental, satisfao com a
vida e envelhecimento ptimo, pelo que, de forma a manter a independncia e
a participao social, necessrio reorganizar as redes de apoio informal,
colmatando a falta de pessoas significativas (companheiros, famlia, etc.), que
vo desaparecendo.
Redes sociais - so o nmero de elementos, estrutura da famlia,
amigos e proximidade fsica;
Interao social - a frequncia e durao de contactos afetivos
estabelecidos com a rede social;
Apoio social - refere-se ao tipo de ajuda que uma pessoa recebe a
partir da sua rede social; assistncia dos contactos pessoa
dependente.
Envelhecimento Social
Redes sociais, interao social e apoio
social, so conceitos interligados mas nem
sempre associados.
Envelhecimento Social
Segundo a teoria da desinsero (que caiu em desuso desde 1961), o
envelhecimento acompanha-se de uma desinsero recproca da sociedade e
do indivduo, ou seja, o idoso pe fim ao seu empenhamento e retira-se da
sociedade que, por sua vez, lhe oferece cada vez menos.
A teoria que se seguiu diz respeito teoria da continuidade que refere que o
idoso mantm a continuidade nos seus hbitos de vida, preferncias,
experincias e compromissos, elementos integrantes da sua
personalidade.
Alteraes da sociedade
repercutem-se na qualidade de de
Diminuio das famlias alargadas que cuidam de todos os
seus membros;
Predominncia de famlias nucleares com diminuio da
estabilidade familiar (incremento do nmero de divrcios e
novos casamentos que criam instabilidade e dificuldade nos
processos de cuidar).
Coexistncia de vrios tipos de famlia (monoparentais,
unies de facto, etc.);
Dificuldade e competitividade no trabalho (maior mobilidade
geogrfica dos elementos familiares, fragilizando a
solidariedade familiar);
Reduzida dimenso das habitaes (dificulta a co-habitao
de vrios membros a famlia); entre outros.
Envelhecimento Social
O envelhecimento um processo dinmico e complexo, em que surgem
diversas alteraes, quer a nvel biolgico, psicolgico, cognitivo e sociais, s
quais os indivduos tm de se adaptar.
O envelhecer definitivamente real, mas no existe num ideal natural,
independente de ideais, imagens e prticas sociais que o representam.
Assim, no se poder respeitar a pessoa idosa, sem ter em conta a sua
personalidade, mediada pela sua experincia, condio social e valores
culturais.
Cada idoso dotado de uma entidade prpria que deve ser
respeitada e que envelhecer e morrer, tal como nascer e crescer,
ser sempre parte do ciclo de vida orgnico.
Concluso