9 dicas na doena ulcerosa

lcera duodenal ou lcera gstrica

1. lceras so feridas que freqentemente afetam o estmago e/ou a primeira poro do
intestino delgado (duodeno)
2. Infeco por uma bactria a causa mais comun de lcera duodenal ( helicobacter
pylori )
3. lceras gstricas so geralmente secundrias ao uso de medicaes para dor e antiinflamatrios para tratar artrite
4. Ingesto de bebidas alcolicas , fumo , e estresse emocional pode tambm influenciar
no desenvolvimento de uma lcera ou interferir na sua cicatrizao
5. Dor no abdomen superior geralmente o sintoma mais comum , mas algumas lceras
podem no causar sintoma nenhum tendo como evoluo as suas complicaes
6. lceras podem sangrar para dentro do trato gastrointestinal; isto resulta em fezes
enegrecidas de odor ftido. Outra complicao a interrupo da comunicao do
estmago com o intestino ( secundrio a cicatrizao intensa) ; como sintoma a
pessoa tem vmitos persistentes e geralmente so de alimentos de refeies antigas.
A ltima complicao grave a perfurao que resulta em dor intensa e peritonite
necessitando de uma cirurgia de emergncia.
7. A grande maioria das lceras pode ser tratada com sucesso sem cirurgia.
8. Tratamento de lcera pode incluir uso de antibiticos e agentes que neutralizam (ou
impedem que seja produzido) o cido do estmago
9. Com relao a alimentao : a tendncia atual evitar ao mximo fazer dietas , porm
existem algumas recomendaes que seguem:

Evite os alimentos que no "caem bem" em seu estmago

Procure alimentar-se 3 vezes ao dia , como habitualmente, nos horrios apropriados
para dejejum, almoo e jantar
Caso o espao decorrido entre o almoo e jantar for maior que 6 horas , faa um
lanche no meio da tarde
Coma devagar , mastigando bem os alimentos
Nunca coma antes de dormir e , se acordar no meio da noite no coma; em especial
no tome leite . Ao contrrio do que se imagina, o leite aumenta a produo de cido
do estmago.]
Se gostar muito de leite procure tomar um copo ao dia
Se possvel , deixe de fumar. O fumo extremamente prejudicial sua sade,
dificultando a cicatrizao de sua lcera. Se voc fumar mais que 20 cigarros ao dia e
no conseguir vencer o seu vcio, reduza o nmero de cigarros ao mximo de 10 ao
dia
Evite bebidas alcolicas como cerveja, chopp, caipirinha, vinho e vermouth. Caso voc
v a uma festa e sinta muita vontade de tomar um aperitivo, de preferncia pea as
bebidas destiladas com bastante gelo ( bem diludas) e no deixe de estar com o
estmago cheio
No beba refrigerantes de qualquer espcie , especialmente os tipo cola. Estes so
ricos em cafena.
Evite o caf , ch mate e o ch preto. Chs digestivos como camomila, erva-doce,
funcho, etc, so permitidos.
Evite as frituras, especialmente as encharcadas como pastel e coxinha. Os temperos
como alho e cebola devem ser usados para dar sabor e no ser o sabor do alimento.
Evite condimentos fortes tipo pimenta, pimento, picles , beringela. So de digesto
difcil .
No tome nenhuma medicao para dor ou anti-gripal sem falar antes com seu
mdico.

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