Você está na página 1de 41

DEUSAS

UM CONTATO COM O SAGRADO FEMININO


ATRAVS DA DANA.

Desenvolvida por Simone Martinelli

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Este workshop foi baseado na mitologia de 13 deusas e adaptada para a dana . Ele destinado
mulheres praticantes ou no de dana do ventre , seu objetivo trabalhar os aspectos de cada deusa e
coloc-lo em prtica atravs da dana.

Introduo:

Dana do ventre e as Deusas


No podemos comear a discutir a Deusa e a dana do ventre sem antes rever o passado.
Nas antigas religies o culto da deusa era praticado pela maioria dos povos. A Dana fazia parte desses
cultos. Alguns movimentos eram muitos parecidos com os da dana do ventre, Segundo lucy Penna a
criao desses movimentos e danando os seres se identificavam com a eterna roda da vida, aprendiam a
compreender como foi feito o universo e podiam constatar no seu centro o a chama criadora que move em
cada um.
A dana era um instrumento para alcanar os deuses, deusas, a luz, a conscincia. Com o passar dos
tempos e com o fim da religio antiga a dana foi adaptada para ser executada como simples forma de
divertimento, todo o conceito da prtica religiosa foi sendo esquecida e sofreu um enorme preconceito, um
exemplo disso o relato na bblia de Salom.
A sua relao com a deusa e a deusa em si foi sendo substituda por conceitos impostos pos aqueles que
comandavam os novos tempos. Sua banalizao foi sendo enraizada. Porm a tentativa dessa
marginalizao no se teve por completa, alguns povos ou at mesmo algumas pessoas continuaram a
acreditar nos ensinamentos do passado e de uns tempos para c a relao com a deusa vem sendo revivida
e atravs da dana do ventre ela vendo sendo explorada e divulgada, mas ser que essa explorao est
sendo positiva? O que diriam as sacerdotisas do templo? Essa realmente a antiga dana das deusas?
Essas perguntas cabem a cada uma de ns respondermos. A ultima pergunta eu diria que no, essa no a
antiga dana dos cultos a deusa, sim, influnciada por ela.
A dana do ventre faz com que nos tornemos deusas e com isso chegar mais perto da matriz, da me, um
mergulho em ns mesmas, um encontro com nossa feminilidade. Segundo estudo de Patrcia Bencardini,
os estados de conscincia que podemos atingir da deusa atravs da dana do ventre so:
Dano porque sou a deusa;
Dano porque represento a deusa;
Dano porque sou uma parte da deusa;
Dano porque estou mergulhada na deusa
Cada mulher, bailarina precisa saber manifestar a deusa de sua prpria maneira e conscincia;
A jornada do heri trata de viver o prprio destino e no aquele que a sociedade define.
Vivenciar a Deusa o reencontrar a verdadeira essncia da mulher, a serpente tem uma simbologia muito
interessante, ela vive trocando de pele, quando est se movendo est continuamente mudando sua forma
e a cada ondulao ela troca sua imagem; uma cobra um animal com mil formas e ainda assim uma
cobra, isso vivenciar a deusa.
Temos que estar sempre criando, mantendo e destruindo nossos pensamentos, nossos movimentos, nossa
energia feminina, a energia da grande me e com isso transformando nossa dana do ventre em dana da
deusa-mulher, do amor, da terra, da vida.
Texto: Simone Martinelli

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


a ganhar uma auto-confiana, ser mais decidida, ser mais belas, semais intuitiva, mais mulher.... Para mim est a relao da dnaa com as

Para entendermos corretamente quem esta Divindade, temos que voltar at os primeiros povos da
Terra.Quando os povos primitivos identificaram a mulher com
a Terra e associaram a existncia da Terra a poderes divinos,
consideraram que o poder que conspirou para que o Universo
fosse criado era feminino. Como s as mulheres tm o poder de
dar a vida a outros seres, nossos ancestrais comearam a
acreditar que tudo tinha sido gerado por uma Deusa.
Em diversas partes do mundo a Grande Deusa Me associada Lua, j que existia um poder maior
que agia entre a mulher e a Lua.
Todas as religies primais viam no poder feminino a chave para o Mito da Criao e assim o Universo
era identificado como uma Grande Deusa, criadora de tudo aquilo que existia e que existiu. Nada mais
lgico para uma sociedade em processo de evoluo, pois no do ventre da mulher que todos ns
samos?
O culto a Grande Deusa remonta a Era de Touro. Nesta poca o respeito ao feminino e o culto aos
mistrios da procriao eram muitos difundidos. Nas culturas primitivas a mulher era tida como a nica
fonte da vida, tanto que os lugares onde ocorriam os partos eram considerados sagrados e foram nestes
lugares que surgiram diversos templos de venerao Deusa. Com o avano da agricultura, a
importncia do solo passou a ser primordial e a Grande Me Terra (a Deusa) se tornou o centro de culto
das tribos primitivas. As mulheres eram consideradas responsveis pela fartura das colheitas, pois eram
elas que conheciam os mistrios da criao.
As vrias estatuetas femininas como as Vnus de Willendorf, de Menton e Lespugne, representam a
sacralidade feminina e os poderes mgicos e religiosos atribudos Deusa na poca do Paleoltico e
Neoltico.
Ela esteve presente em todas as partes do mundo sob diversos nomes e aspectos: Kali na ndia, Ishtar na
Mesopotmia, Pallas na Grcia, Sekhmet no Egito, Bellona em Roma e assim sucessivamente. As
Grandes Deusas da Antiguidade exerciam o domnio tanto sobre o amor como sobre
a guerra.
O smbolo da Grande Deusa o caldeiro, que representa o mundo que ela criou e
carrega em seu ventre. Este objeto associado Deusa porque a criao se parece
com o que se pode realizar no interior do mesmo. O mundo uma maravilhosa obra
alqumica que a Deusa criou e comanda atravs das manobras e poes realizadas
em seu caldeiro, o lugar onde nasce a vida.
A Deusa a energia Geradora do Universo, associada aos poderes noturnos,a Lua,
a intuio, ao lado inconsciente , a tudo aquilo que deve ser desvendado, da o mito
da eterna sis com o vu que jamais deve ser desvelado.
A Lua jamais morre, mas muda de fase a cada sete dias, representando os mistrios da eternidade e
mutao. Por isso a Deusa chamada de a Deusa Trplice do Crculo do renascimento, pois tambm
muda de face, assim como a Lua, e se mostra aos homens de trs diferentes formas como: A Virgem, A
Me e A Anci.
Isso no difcil de entender, pois dentro de Wicca todos os vrios Deuses e as mltiplas faces e aspectos
da Deusa, nada mais so do que a personificao e atributos da Grande Divindade Universal.
A Grande Deusa desempenha inmeros papis e funes e para isso usa nomes e atributos diferentes, o
que os seres humanos para simplificar chamaram de Deuses. Para a Bruxaria todos os Deuses Antigos
so a Grande Deusa Me multipersonificada. Quando voc invoca o nome de um determinado Deus,
libera um tipo de energia especfica que no consegue ser liberada quando se invoca outra Divindade
que desempenha papis e funes diferentes.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


O aspecto Jovem da Deusa recebe o nome de Rhianon. Ela est associada adivinhao, aos ritos
mgicos, clarividncia e aos encantamentos. Seus rituais e invocaes so realizados na Lua
Crescente. Sua cor o branco e por isso recebe o ttulo de ALBEDO (Senhora da Alvorada). Rhianon a
caadora, segura em suas mos a trompa de vaca ou touro em forma de meia lua. a deusa da fartura e
ela a quem devemos reverenciar quando queremos garantir xito no trabalho. Seus poderes so os da
compaixo, sabedoria e compreenso.
O aspecto de Me recebe o nome de Brigit, a antiga Deusa Celta do fogo.Ela esta associada fertilidade,
sexualidade e ao parto. Seus rituais e invocaes so realizados na Lua Cheia. Sua cor o vermelho e por
isso recebe o ttulo de RUBEDO (Senhora do entardecer ou do rubi).
Brigit a me que o possui no ventre o poder de dar a luz uma nova vida. a rainha da colheita, a me
do milho e derrama sua abundncia por toda a terra. Segura em suas mos um recipiente com labaredas
de fogo, o qual tem o poder de realizar os desejos daqueles que a cultuam. a Deusa do amor e seus
poderes so os da paixo, agilidade e rapidez. O aspecto de Anci recebe o nome de Cerridwen, a
Grande Deusa Me que conhece todos os segredos do Universo. Ela est relacionada ao renascimento e a
ligao com o outro mundo. Seus rituais de invocao so realizados na Lua Minguante, que o seu
smbolo. Sua cor o negro e por isso recebe o ttulo de NIGREDO (Senhora da noite).
Cerridwen a me que conserva todos os poderes da sabedoria e conhecimento. ao mesmo tempo
Deusa parteira e dos mortos, pois o poder que leva as almas para a morte o mesmo que traz a vida. Do
seu ventre parte toda a vida e da vida provm morte. Segura em suas mos um caldeiro e das
misturas feitas em seu interior ela comanda a sincronicidade de todo o Universo e intervm nos assuntos
humanos para auxiliar seus seguidores. Devido ao aspecto de velha esta a personificao que
representa o conhecimento de todos os mistrios que s a experincia pode proporcionar. a Deusa da
sabedoria do bem e do mal. ela a quem devemos recorrer e reverenciar nos momentos de dificuldades
e anulao de qualquer tipo de malefcio. Ela a Deusa da paz e do caos. Da harmonia e da desarmonia.
Cerridwen j passou pela jovialidade de Rhianon, pela maturidade e entusiasmo de Brigit. Acumulou
toda a experincia, que s o tempo pode proporcionar, e distribui a sabedoria por todo o mundo. A
Deusa j foi reverenciada em todas as partes do mundo sobre diferentes nomes e aspectos. Seu nome
varia, mas sempre foi venerada como o princpio feminino eterno e esttico que est presente em tudo e
incluso no nada. Ela o poder do feminino que d vida ao mundo e fertiliza a terra.
A Deusa no est ligada somente s manifestaes da terra, pois ela representa as foras celestes. Ela a
dona do cu noturno, guardi dos sentimentos, do interior da alma humana e do destino do homem. Ela
uma presena contnua que est alm do tempo e do espao. (Autoria Ignorada)

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Invocao da
Em nome daquela que existe nas ondas do mar,
Nas profundezas das grutas escondidas,
No farfalhar das verdes folhas
E na ardente chama das paixes.
Eu te invoco, minha senhora,
Para me proteger e guiar,
Tu s donzela,
Livre e virgem por no pertencer a ningum.
Tu s me,
Amada e procurada por todos.
Tu s anci,
Que vais velar por todos ns.
rtemis, Selene, Hecte, Ana, Diana, Nana, Anahita, Inanna,
Astarte, sis, Chang-o, brighid, Demter, Ix Chel, Rhiannon, Arianrhod,
Yemanj Odo Iy.
Me antiga, Deusa dos mil nomes,
Ilumina a nossa vida
Com cada raio de luar.
E com o longnquo brilho estelar,
Guia-nos com amor maternal
Nesta nova jornada
De volta para ti,
Oh, grande Me.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Orao Dana das Deusas


Dano a msica da natureza,
compassada com corao da terra.
Quero te encantar com a beleza
de deslizar em movimentos suaves,
reverencia-la com toda vontade
de danar na lua cheia.
Dano na praia sob estrelas
ouvindo as ondas musicarem
os cantos e os desencantos,
baterem splicas na areia
ao reverenciar a majestosa
Yemanj da mar cheia.
Lua, espelho de tantas
Nan, Isis, Ceres, Inanna.
Dano entre rvores ao flutuar
e ouo o meloso reverberar
do riacho e das folhas ao vento.
Sei que querem me abenoar,
preldios do verde e das guas
por eu escutar seus lamentos.
Espelha uma crescente lunar
Oxum, Sarasvati, Maat, Diana.
Dano para a lua que mingua,
a sbia senhora se esconde,
e deixa no cu um terno sorriso
ao tecer o destino dos mortais.
Para ela, fao tantas silhuetas
que lembram seus animais.
Dano nas lgrimas da noite
que chora chuvas sem luar,
bebo as guas e os segredos
que sussurra a lua escura
e com ela, eu renaso nova
no cu lamurioso a hipnotizar.
Uma anci sorri entre estrelas
Kali e Hcate dos caminhos.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Orao Me Kundalini
Swami Shivananda
Oh, Divina Me Kundalini,
Divina energia csmica oculta nos homens.
Tu s Kali, Durga, Lakshimi, Saraswati e todas as formas da Me.
Tu s a criadora de todos os nomes e formas. Tu ests manifestada no prana, na eletricidade, na
fora, magnetismo, na atrao e gravidade deste Universo. Este mundo todo descansa no teu
sono. Coros de glria a Ti, Me do Mundo. Conduza-me atravs dos chakras, at o coronrio.
Oh! Me Divina, permita que eu me una a Ti e a Teu companheiro o Senhor Shiva, a conscincia
suprema. Oh, Me Kudnalini, cumpra Tua tarefa!
Glria me Kundalini, possa ela abenoar a todos.
Paz, paz, paz.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Afrodite nasceu das espumas do mar (em grego,


aphros) e uma das doze divindades gregas do
Olimpo, considerada a deusa da beleza, do amor e da
fertilidade.De acordo com o mito mais aceito, ela
nasceu quando Uranus (o Deus pai dos Tits) foi
castrado por seu filho Chronos. Chronos atirou os
genitais cortados de Uranus no oceano, que comeou a
ferver e espumar. Do aphros ("espuma do mar"), se
ergueu Aphrodite e o mar a carregou para Chipre. Por
isso um de seus eptetos Kypris. Assim, Aphrodite
de uma gerao mais antiga que a maioria dos outros Deuses Olmpicos.
Mais tarde, quando o culto de Zeus usurpou o culto a Dione no bosque sagrado de carvalhos em
Dodona, os poetas comearam a lhe atribuir a paternidade de Aphrodite, oriunda de sua unio com
Dione
A literatura platnica chama a Aphrodite nascida do primeiro mito de Aphrodite Urania, ou Celestial, e a
nascida do segundo mito de Aphrodite Pandemos, ou Comum. O platonismo associa Urania com o amor
espiritual, enquanto Pandemos associada ao amor carnal. interessante notar que Urnia tambm
associada ao homossexualismo, considerado pelos platnicos como "mais celeste" que o
heterossexualismo, atribudo a Pandemos.

Casamento
Aps destronar Chronos, Zeus ficou ressentido pois to grande era o poder sedutor de Aphrodite que
ele e os demais Deuses estavam brigando o tempo todo pelos encantos dela, enquanto esta os
desprezava a todos. Como vingana e punio, Zeus a fez se casar com o Deus ferreiro Hephaestus.
Hephaestus usou toda sua percia para cobri-la com as melhores jias do mundo, inclusive um cinto
mgico do mais fino ouro entrelaado com filigranas mgicas. Isso no foi muito sbio de sua parte, uma
vez que quando Aphrodite usava esse cinto mgico, ningum conseguia resistir a seus encantos.

Relacionamentos e Filhos
Aphrodite sempre amou a alegria e o glamour, e nunca se satisfez em ser a esposa caseira do
trabalhador Hephaestus. Aphrodite amou e foi amada por muitos deuses e mortais. Dentre seus
amantes mortais, o mais famoso foi Adnis. Alguns de seus filhos so Hermaphroditus (com Hermes),
Eros (com Zeus), Anteros, Phobos, Deimos e Harmonia (com Ares), Hymenaios e Priapus (com
Dionysus) e Enas (com o mortal Anchises). Os diversos filhos de Aphrodite mostram seu domnio
sobre as mais diversas faces do amor e da paixo humanas.

Graas
Na mitologia grega, Aphrodite era acompanhada por um sqito de Graas, ou Critas, como eram
tambm conhecidas. Seus nomes eram Aglae ("A Brilhante", "O Esplendor"), Tlia ("A Verdejante") e
Eufrosina ("Alegria da Alma").

Culto
Suas festas eram chamadas de Aphrodisacas e eram celebradas por toda a Grcia, especialmente em
Atenas e Corinto. Suas sacerdotisas eram prostitutas sagradas, que representavam a Deusa, e o sexo com
elas era considerado um meio de adorao e contato com a Deusa.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


Seus smbolos incluem a murta, o golfinho, o pombo, o cisne, a rom e a limeira. Entre seus protegidos
contam-se os marinheiros e artesos.
Com o passar do tempo, e com a substituio da religiosidade matrifocal pela patriarcal, Aphrodite
passou a ser vista como uma Deusa frvola e promscua, como resultado de sua sexualidade liberal.
Parte dessa condenao a seu comportamente veio do medo humano frente natureza incontrolvel dos
aspectos regidos pela Deusa do Amor.
Vivncie para: Amor, paixo, seduo, sensualidade, beleza, harmonia, sexualidade, proteo,
concepo, criatividade, equilbrio, e auto-estima.
Smbolos: Concha, pomba, estrela, corao, ma, rosa, guirlanda de flores e meia lua.

Dia : Sexta -feira


Cores: rosa, verde
Aroma:rosas
1.Ritual:numa sexta-feira, tome um banho de ptalas de rosas, vista-se de rosa e acenda um incenso
de rosas. Percorra todos os ambiente de sua casa com o incenso, chamando por afrodite. Deixe que o
aroma invada todos os cmodos. Medite sobre os propsitos do amor, da unio, da beleza, da harmonia.
Acenda uma vela rosa e diga: " Afrodite, senhora do amor, nascida do mar, mais bela entre todas as deusas,
esteja comigo e me proteja."
Olhe pra a chama da vela e visualize uma luz cor-de-rosa por todo o ambiente onde voc est. Agradea
Deusa e tenha a certeza de que a partir desse momento afrodite estar com voc.
2. Ritual: Afrodite Amor
Isto pode ser feito em qualquer lugar e a qualquer hora, enquanto voc sentir que adequado. Inspire
profundamente e exale. Respire fundo outra vez e, medida que soltar o ar, sinta, perceba ou visualize
um espao circular sua volta. Pode ser um espao grande ou pequeno, o que voc precisar. Agora
preencha esse espao com amor de qualquer forma que agrade, delicie, encante ou faa voc sentir-se
bem. Assim que o crculo estiver preenchido, coloque- se no centro dele, no centro de todo esse amor e
absorva-se em suas clulas, no tutano dos ossos. Absorva-o, sentindo ou no que merece. Absorva-o,
independentemente de como se sente em relao a si mesma. Veja-se, sinta-se ou observe-se
preenchendo-se de amor por voc. medida que vai garantindo espao para si mesma, olhe em seus
olhos e diga: eu te amo. Repita a frase vrias vezes, at sentir esse amor danando no seu corao.
Sinta esse amor circular pelo seu corpo. Agora inspire fundo, expire lentamente e abra os olhos. Seja bem
vinda!

Movimentos: leves, delicados, seduzir

voc mesma, observar o corpo e cultua-lo, olhar sua beleza e

exalta-la.

Msica: Coktail On Kalsoum CD. Bellydance with Amany


Extra: Dicas de Amor e Sensualidade:
*Para ficar disponvel para um amor novo e inesperado, faa um crculo com ptalas de vrias flores no cho e sente-se
dentro dele. Pea Me Natureza que encontre a pessoa certa para voc. Deixa a imaginao rolar. Recolha as ptalas e
misture-as gua do seu banho, depois, s aguardar.
*Um poderoso amuleto de fascinao amorosa foi recolhido da tradio rabe. Pegue um clio do seu olho direito e pronuncie
sobre ele o que voc deseja (uma situao, nunca uma pessoa!). Envolva-o com um leno virgem e carregue-o no bolso por
uma semana. Isso aumentar o seu poder sedutor.
* Sempre existe uma pessoa para cada outra que caminha sobre a Terra, porm s vezes, este encontro demora mais a
acontecer, talvez por capricho de um destino mais rigoroso. Para apressar este encontro, costuma-se carregar um quartzo rosa
junto a um papel com uma pequena descrio de como queremos que seja esta pessoa. Esta uma Magia que costuma dar
certo quando feita com f e determinao.
*Para atrair o amor para perto de voc coloque um quartzo rosa em uma taa de vinho tinto, cubra com um leno de seda.
Durma com a taa a seu lado. Na manh seguinte, retire a pedra e tome o vinho. Ele est imantado coma energia do amor.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Na mitologia grega, rtemis era uma antiga divindade ligada


inicialmente vida selvagem e caa. Durante os perodos
Arcaico e Clssico, era considerada filha de Zeus e de Leto e
irm gmea de Apolo; mais tarde, associou-se tambm luz da lua e
magia.O seu mito comea logo nascena. Ao grvida, a sua me
incorreu na ira de Hera que a perseguiu a ponto de nenhum lugar a
querer receber quando estava preste a dar luz, com receio da deusa
ranha. Quando finalmente na ilha de Delos a receberam, Iltia, filha de
Hera e deusa dos partos, estava retida com me no Olimpo. Let
esperava gmeos, e Artmis, tendo sido a primeira a nascer, revelou os
seus dotes de deusa dos nascimentos auxiliando no parto do seu irmo
gmeo, Apolo.
Deusa da caa e da serena luz, Artemis a mais pura e casta das deusas
e, como tal, foi ao longo dos tempos uma fonte inesgotvel da inspirao
dos artistas. Seu pai armou-a com flechas, deu-lhe uma corte de Ninfas, e
f-la rainha dos bosques. Como a luz prateada da lua, percorre todos os
recantos dos prados, montes e vales, sendo representada como uma
infatigvel caadora.
Tinha por costume banhar-se nas guas das fontes cristalinas; numa das vezes, tendo sido surpreendida
pelo caador Acteon que, ocasionalmente, para ali se dirigiu para saciar a sede, transformou-o em veado
e f-lo vtima da voracidade da prpria matilha.
Outra lenda nos conta que, apesar do seu voto de castidade, tendo ela se apaixonado perdidamente pelo
jovem Orion, e se dispondo a consorci-lo, o seu irmo Apolo impediu o enlace, mediante uma grande
perfdia: achando-se em uma praia, em sua companhia, desafiou-a a atingir, com a sua flecha, um ponto
negro que indicava a tona da gua, e que mal se distinguia, devido a grande distncia. rtemis, toda
vaidosa, prontamente retesou o arco e atingiu o alvo, que logo desapareceu no abismo no mar, fazendose substituir por espumas ensangentadas. Era Orion que ali nadava. Ao saber do desastre, rtemis,
cheia de desespero, conseguiu, do pai, que a vtima fosse transformada em constelao.
representada, como caadora que , vestida de tnica, calada de coturno, trazendo aljava sobre a
espdua, um arco na mo e um co ao seu lado. Outras vezes vmo-la acompanhada das suas ninfas,
tendo a fronte ornada de um crescente. Representam-na ainda: ora no banho, ora em atitude de repouso,
recostada a um veado, acompanhada de dois ces; ora em um carro tirado por coras, trazendo sempre o
seu arco e aljava cheia de flechas.

Vivncie para: Independncia, fora, vontade, ligao com a natureza, atingir objetivos e metas,
resgatar a feminilidade, caa, cura, entendimento e sabedoria.

Smbolos: arco- flecha, garra de urso e crescente lunar.


Dia: Segunda-feira
Lua:Crescente
Cores: branco, azul claro e verde-folha.
Aroma:artemsia
Ritual: Coloque suas mos de forma como se elas estivessem com um

arco e flecha na posio de

arremesso e diga:

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

10

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

rtemis, eu canto exaltaes a voc.


Da sua grande floresta eu chamo por voc.
Eu tenho lhe respondido na noite sombria.
Suas mos tm me nutrido e eu estou satisfeito.
caadora da noite,
Divina protetora,
Guardi dis mistrios,
Deixe sua luz fluir atravs de mim com sabedoria
E tua presena me invadir.
Eu tenho lhe respondido na manh orvalhadda,
Tuas canes tm me confortado
E eu estou forte.
Grande Deusa da lua e da magia, senhora do cervo e da coruja,
Que voc seja aquela que me guia e inspira,
Me ensine os mistrios
E me conduza em teus caminhos,
Pois eu tenho visto voc no frio, na noite escura
E tenho lhe respondido.

Pensamento:rtemis atirou sua seta de individualidade na sua vida para ajud-la a concentrar-se em
si mesma. Voc tem estado demasiadamente a servio dos outros, sem certificar-se de que conseguiu o
que necessita para si mesma? H muito no tem um tempo ou um espao s seu? Os limites da sua
individualidade parecem difusos e indistintos? Voc sente que no tem direito a uma personalidade
prpria, mas deve sempre pensar nos outros, colocando as necessidades deles em primeiro lugar, at
no saber mais quem nem o que quer? Agora est na hora de ser voc mesma. Est na hora de prestar
ateno s vozes sussurrantes das suas prprias necessidades. Est na hora de resgatar a si mesma, e
celebrar e fortalecer a pessoa que voc . rtemis diz que a Totalidade alimentada quando voc honra,
respeita e dedica tempo a si mesma. Ela tambm pergunta como voc pode esperar atingir quaisquer
alvos se no tem um Eu a partir do qual atirar.
Faa movimentos nas mos como se estivessem soltando um flecha e faa um pedido a rtemis.

Movimentos: Fortes, precisos, dana circular, confronto de basto e escudos, moviemntos imitando
luta.

Msica: Raksat al Kheyal cd. Bellydance nights.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

11

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

A deusa Durga representa a fora do ser supremo que preserva a ordem moral e
a correo da criao. A palavra snscrita durga significa a fora ou o lugar
protegido, difcil de ser alcanado.
Durga, tambm chamada de divina me, protege da ao dos demnios e da
misria. Ela destri as foras do mal como inveja, ira e orgulho.
Durga o princpio feminino que ativa Shiva e a personificao da energia
universal. Seu nome quer dizer A invencvel" e ela Parvati em sua forma
aterrorizante e ao mesmo tempo a personificao de Shakit de Shiva. Shakit a
energia interior dos deuses hindus que assumem uma forma feminina. Durga a
quinta essncia do feminino que nos convida constantemente a mudana, por
meio da quebra dos limites que nos separam do absoluto.

Simbolismos associados figura de Durga:


Durga veste roupas vermelhas. A cor vermelha simboliza ao. Sua aplicao na vestimenta indica que
Durga est sempre ocupada destruindo o mal e protegendo da dor e sofrimento.
O tigre simboliza a fora ilimitada. Durga montando um tigre indica sua fora ilimitada, seu poder de
proteo da virtude e destruio do mal.
Os dezoito braos de Durga significam a fora combinada das nove encarnaes do deus Vishnu (que
apareceu na terra em diferentes tempos no passado). A dcima encarnao, a Kalkin (um homem em um
cavalo branco), ainda est por vir.
O som que emana da concha o som sagrado da slaba AUM, que o som da criao. Uma concha em
uma das mos de Durga significa a ltima vitria da virtude sobre o mal e do certo sobre o errado.
As armas nas mos de Durga passam idia de que apenas um tipo de arma no suficiente para a
destruio de todos os tipos de inimigos. Por exemplo, orgulho precisa ser destrudo pela humildade, o
egosmo pelo desapego e o prejuzo pelo auto-conhecimento.

Vivncie para: proteo, fora, garra, coragem, vigor, dinamismo, fora de vontade, afastar o mal e
vencer inimigos.

Smbolos: tridente, espada, lana, machado e concha.


Dia :tera - feira
Cores: laranja, vermelho,amarelo e preto.
Aroma:tanchagem.
1. Ritual para Revigorar-se
Visualize uma jarra de leite sendo derramada da cabea aos ps, enquanto recita o mantra de Durga,

Om Dum Durgayei Namaha


Extrado do livro: Durga A Invencvel, Sandra Meirelles.

2.Ritual
Numa tera-feira acenda uma vela vermelha e invoque Durga com a seguinte invocao:
Me Durga, que cavalga o leo, tridente em punho, teu corpo de beleza se cobre em armadura.
Me, que traz a vitria, Oua, me, desa ao mundo, se manifeste na terra.
Me Durga, de era a era, vida aps vida, ns voltamos ao corpo humano, para fazer seu trabalho e
retornar para a casa da alegria. Agora tambm nascidos, dedicamos-nos ao teu trabalho.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

12

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


Oua, me, desa sobre a terra, venha em nosso auxlio.

Me Durga, que cavalga o leo, doadora de toda a nossa fora, me, amada de Shiva
Ns nascemos de tuas partes de poder Oua , me desa sobre o mundo, se manifeste na terra.
Me Durga, doadora de fora, amor e conhecimento, Me bela e feroz.
Na batalha da vida ns somos os seus guerreiros.
Me, d ao nosso corao e mente grande fora, grande energia e para a nossa alma e inteligncia bom
carter e saber. Me Durga, tu que se elevas no horizonte, Irradie sua luz, destrua as sombras.
Me Durga, somos teus filhos.
Que atravs de suas ddivas nos tornemos apropriados para a grande obra, para o grande ideal.
Me destrua nossos defeitos, nosso egosmo, nossos medos.
Me Durga, tu que s Kali, vestida com cabea humanas e espada em punho.
Destrua os inimigos ao nosso redor.Que nos tornemos puros e perfeitos; Essa nossa invocao. Oh
Me!
Me Durga, destrua os inimigos que existem dentro de ns, arranque os obstculos que existem fora de
ns. Que sejamos supremos em amor e unidade, verdade e fora,
Que possamos nos tornar seus instrumentos,tua espada que extermina todo o mal, tua luz que dissipa a
ignorncia. Seja a mestra e dirija teus instrumentos, utilize sua espada e acenda luz do conhecimento em
ns.
Venha, Me, e se manifeste em nossa mente, corao, vida e corpos.
Venha, reveladora do caminho do heri,
Que nossa vida se torne teu incessante trabalho,
Que todos nossos atos estejam ao teu servio,
Cheios de amor, cheios de energia.
Esta nossa invocao.
Me, desa ao mundo, se manifeste na terra.
Olhe fixamente para a chama da vela e visualize Durga vindo em sua direo com seu leo e
abenoando-a com seu poder. Em seguida agradea deusa e saiba que ela a guiar a partir de agora
rumo evoluo e proteo.

3. Ritual recitao do mantra de Durga


O mantra de Durga uma forma de selar a proteo e a energia curadora da grande guerreira dentro de
voc. Todos os dias, passe alguns minutos recitando o mantra de durga. (o nmero 18 e seus mltiplos
tm um forte significado na numerologia vdica. O nmero um representa o processo de evoluo em
direo no-dualidade- o todo infinito. O nmero 8, maya representa a manifestao Divina atravs da
qual a lama evolui. Portanto, seria til repetir o mantra pelo menos 18 vezes.)

Om Sri Durgayai Namaha

Durgayai invoca a me divina em seu aspecto de destruidora das foras negativas e removedora dos
obstculos nas reas maternal, material e espiritual.
Extrado do livro: O caminho da prtica, Bri maya Tiwari

Movimentos: Simulao de combate feminino, dana com a espada, definidos e precisos.


Msica: Secreto of the Wind, CD Preter Josua

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

13

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Rainha dos cus e da terra


Inanna era a deusa do amor, do erotismo, da fecundidade e da
fertilidade, entre os antigos Sumrios, sendo associada ao planeta Vnus.
Era especialmente cultuada em Ur (Ur dos Caldeus era uma cidade da
Mesopotmia, junto ao rio Eufrates. De acordo com o livro de Gnesis, foi
a terra natal de Abrao) mas era alvo de culto em todas as cidades
sumrias. Surge em praticamente todos os mitos, sobretudo pelo seu
carcter de deusa do amor (embora seja sempre referida como a virgem
Inanna. cognata das deusas semitas da Mesopotmia (Ishtar) e de Cana
(Asterote e Anat), tanto em termos de mitologia como de significado.
Inanna era a rainha do cu e da terra, no conhecia nada sobre o
submundo e decidiu ir at o reino das sombras aprender os mistrios da
vida, da morte e do renascimento.
Poderosa e voluntariosa, a
rainha celeste, decide viajar at
o mundo subterrneo para visitar sua irm Ereshkigarl, que l
governava. Ao ficar sabendo de sua presuno, sua irm
grvida Ereshkigarl, que enviuvara recentemente, fica furiosa.
Ela insiste que Inanna receba o mesmo tratamento dado a
todos os visitantes. Todos os que desejam visitar o submundo
deveriam passar pelos 7 portes que davam acesso ao interior
do reino das sombras. A cada porto, era necessrio deixar
algo de sua vestimenta ou um ornamento que portasse, at
que no final chegasse nu para o julgamento.Assim Inanna
passou pelos 7 portes:
No primeiro, removeu sua coroa
No segundo, removeu seus brincos,
No terceiro, removeu seu colar,
No quarto, removeu seu peitoral,
No quinto, removeu seu cinturo,
No sexto, removeu seus braceletes,
No stimo, removeu sua vestimenta.
Ao se colocar diante da irm sombria, Inanna foi assasinada com um grito aturdio, e Ershkigal pendurou
o corpo inerte em um estaca.
Quando Enki ( Deus das guas doces quer dos rios e dos canais, quer da chuva), percebeu que Inanna
no retornava do submundo, decidiu criar 2 criaturas para verificar o que stava acontecendo. As
criaturas chegaram ao submundo bem na hora de Ereshkigal dar luz e percebendo que ela estava
sofrendo a ajudaram no parto. Com gratido Ereeshkigal ofereceu uma recompensa, as criatura
pediram a liberdade de Inanna de forma que a Deusa poderia retornar ao mundo superior.
A deusa da vida era considerada a grande me sumeriana e exercia poder sobre o amor, a guerra e a
fertilidade.Seus atributos so to variados e mltiplos, muitas vezes conflitantes, que possivelmente ela
uma fuso de vrias deusas da antiga Sumria.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

14

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


A tradicional dana dos sete vus simboliza a descida de Inanna ao submundo e a retirada de seus sete
acessrios a cada porto.

Vivncie para: reproduo, fecundidade, leis, justia, amor, guerra, poder, energia sexual,
sensualidade e criatividade.

Smbolos: crescente lunar, estrelas, basto, lees e serpentes.


Dia: Sexta-feira
Cores:azul roial, branco, vermelho e verde.
Aroma:baslico.
Ritual
Olhe fixamente para a lua crescente e faa uma crescente lunar com a mo esquerda, fixando-a no
contorno da lua. Chame por Inanna, pedindo que abenoe-a com a luz da lua. Diga a seguinte invocao:
Inanna, grande rainha dos cu,
A nica, venha e me invada com o seu poder.
Tocha que fulgura nos cus,
Voc que se estende nos cus como o sol e a lua,
Conhecida e cultuada por toda a terra.
Sagrada senhora,
Criadora dos povos,
A brilhante,
Me dos deuses, senhora da guerra,
Guardi da viso
Abenoe-me e guie-me rumo ao seu poder.
Continue olhando para a lua crescente e para a mo que se fixa no contorno da lua. Posicione a mo um
pouco acima da cabea, ainda em forma crescente lunar, diga o nome de Inanna e abra a mo, voltando a
palma para baixo. Ao fazer isso, imagine uma poderosa chuva prateada saindo da mo e se espalhando
por todo o local onde voc est. Pea inspirao e os dons da viso a Inanna.

Movimentos: dana dos 7 vus, caminhada por 7 passagens ou obstculos se livrando de 7 objetos.
Msica: Dead can dance, Toward the within, Yulunga

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

15

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Yemanj, cujo real nome iyemoj, a deusa yorub dos mares. Na


frica, contudo, seu culto est intimamente ligado aos rios que correm
para o mar. seguramente uma deusa muito antiga, pois est
relacionada ao mar e o incio do mundo, sua criao vem do Deus
OLODUMAR ( Deus supremo), tambm chamado Olorum e Olofim,
vivia s no infinito, cercado apenas de fogo, chamas e vapores, onde
quase nem podia caminhar. Cansado desse seu universo tenebroso,
cansado de no ter com quem falar, cansado de no ter com quem
brigar, decidiu por fim quela situao. Libertou as suas foras e a
violncia delas fez jorrar uma tormenta de guas. AS guas debateramse com a rochas que nasciam e abriam no cho profundas e grandes
cavidades. A gua encheu as fendas ocas, fazendo-se os mares e oceanos
em cujas profundezas Olocum foi habitar. Do que sobrou da inundao
se fez a terra.Na superfcie do mar, junto a terra, ali tomou seu reino
Yemanj, com suas algas, estrelas-do-mar, peixes, conchas, corais, madreprolas. Ali nasceu Yemanj em
prata e azul, coroada pelo arco-ris Oxumar.
Os seus peixes simbolizam o embrio e as infinitas possibilidades da gua que gera. Um de seus
principais instrumentos mgicos o abeb, um leque redondo, que simboliza os poderes de
fecundidade, mas ela tambm uma deusa guerreira e por isso porta uma espada que separa e
multiplica os seres, permitindo o nascimento de seres humanos nicos, com caractersticas nicas e
intransferveis.
considerada a me dos orixs, um dos orixs mais festejados no Brasil. Yemanj veste branco e azul
ou verde claro e as contas de seus filhos so de vidro verde claro transparente, ou azul claro. Seu dia
sbado. Sua saudao Od I!
Inmeros so os descendentes da rainha do mar.
Propiciar a passagem entre potencialidade e realizao, e vice-versa, parece constituir uma das funes
essenciais de Yemanj. Sua dana, imitando o movimento das ondas, fala de fluidez, de distribuio, de
germinao, constantemente renovada. Ela dana com um leque de metal branco nas mos e suas danas
imitam o movimento das ondas, dobrando e endireitando o corpo. Ela executa um curioso movimento
de mos, levadas alternadamente sobre a testa e a nuca. Sada-se Yemanj gritando Odia.

Vivncie para: fertilidade, amor, fluidez, maternidade, incio, limpeza, mente clara, e gerao.
Smbolos: leque, espada, peixes, conchas e estrela do mar.

Dia: sbado
Cores:Azul-claro, prateado, transparente e branco.
Aroma:alfazema
Ritual
1.Pegue uma estrela do mar e deixe-a exposta luz da lua cheia, tendo o cuidado de recolh-la antes de
o sol nascer. Depois disso respingue gua e sal na estrela, representando o mar, e diga:

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

16

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


"Iemanj, senhora do mar, criadora da cultura, deusa da fertilidade e renovao, abene este smbolo
para trazer proteo, fartura e paz ao meu lar. Que assim seja e que assim se faa!"
Agora respingue algumas gotas de leo de alfazema na estrela do mar e em seguida pendure-a sobre sua
porta de entrada. Assim, todo o seu lar estar protegido e livre das energias negativas.

2. Saldar

Yemanj gritando Odo iya ( Odia) (Salve a me do rio).

3. Prece a Yemanj
Vs que governais as guas, derramai por sobre a humanidade a vossa proteo, fazendo assim,
Divina me, uma descarga em seus corpos matrias, limpando suas guas e incutindo em seus coraes
o respeito e a venerao devidos a essa fora da natureza que simbolizais.
Fluidificai nossos espritos e descarregar nossa matria de todas as impurezas que haja adquirido.
Permiti que vossas falanges nos protejam e amparem, assim o fazendo com toda a humanidade, nossa
irm.
Salve Yemanj, Rainha do mares!
4. RITUAL DE ENTREGA (s mulheres)
Voc deve fazer este ritual numa praia, em gua corrente e at visualizando um destes ambientes.
Primeiro mentalmente viaje at seu tero, no momento do encontro se concentre. Respire
profundamente e leve novamente sua conscincia para o tero. Agora respire pela vulva. Quando se
achar pronta, com o mar a sua frente, entre nele. Sinta a gua acariciando seus ps, oua o barulho das
ondas no seu eterno vai-e-vem. Chame ento a Iemanj para que venha encontr-la. Escolha um lugar
onde voc puder boiar tranqilamente e com segurana. Sinta as mos da Iemanj acercando-se de voc.
Abandone-se em seu abrao, ela me muito amorosa e espetacular ouvinte. Renda-se aos seus carinhos
e entregue-se sem medo de ser feliz. Voc est precisando revigorar sua vida amorosa, procura um
emprego ou um novo amor? Faa seus pedidos e tambm lhe fale de todas suas angstias e aflies.
Deixe que Iemanj alivie os fardos que carrega. Ela carregar consigo para o fundo do mar todos os seus
problemas e lhe trar sobre as ondas a certeza de dias melhores, portanto abandone-se imensido do
mar e do seu amor.Quando estiver pronta para voltar, agradea a Iemanj por estes doces momentos
passados com ela. Ento estar livre para voltar praia, sentindo-se mais leve, viva e purificada.

Movimentos: movimento das ondas, dobrando e endireitando o corpo, ondulaes, fluidez.


Msica: Marco polo, Lorenna

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

17

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

KALI a personificao da impiedosa fria feminina e sempre deixa


um rastro de destruio por onde passa. Kali nasceu para exterminar
os demnios que estavam ameaando os Deuses. Quando o rei dos
demnios Mahishasura se declarou o lder do universo, a blasfmia
enfureceu os Deuses de tal maneira que imediatamente eles
comearam a emitir uma poderosa luz de seus chakras frontais.
Quando a energia por Vishnu, Shiva, Brahma, Indra, Yama, Agni e
todos os outros Deuses se encontraram em um ponto ardente, a
energia tomou vida na forma de uma Deusa, Durga.
Cada um dos Deuses lhe deu sua arma mais poderosa: O tridente de
Shiva, o Disco de Vishnu, o Raio de Indra rugindo enfurecidamente,
Durga saiu para combater os inimigos. Durante a batalha, algo caiu
da sobrancelha da enfurecida Durga. Quando a Deusa se apercebeu,
viu que tinha gerado Kali, fruto de sua fria.Ela chamada de KALI
pois tem o corpo negro, seu rosto vermelho e carrega uma espada
invencvel. Seu cabelo longo e totalmente desalinhado e pode ser
vista nua, indicando sua liberdade e independncia. Ela tem olhos sedentos de sangue, uma boca com
dentes grandes e afiados, mostrando sua enorme lngua. Ela tem um colar com 50 cabeas humanas
decepadas, representando as letras do alfabeto Snscrito, seus brincos so corpos de anjos, indicando
que Ela est acima da luxria. Ela tem cobras enroladas em seus vrios braos e no pescoo que so
usadas como armas para matar suas vtimas. As vezes KALI vista danando em cima de SHIVA como
uma furiosa guerreira num campo de batalha matando seus adversrios e tomando-lhes o sangue.
Dessa forma, demostra a todos que at mesmo SHIVA sobrepujado por sua fria. Seus braos esto
fazendo diferentes MUDRAS - posies que dizem para no ter medo pois ela a mais querida e doce
Me. Como Deusa da Morte, ela controla o poder do Tempo que tudo devora. Logo aps as batalhas, ela
comea sua eufrica dana da vitria. Com esta dana todos os mundos tremem sob o tremendo impacto
de seus passos. Existe uma famosa histria sobre um rei santo que foi sequestrado por um bando de
ladres para ser oferecido num sacrifcio de sangue num templo de KALI. No entanto, KALI surgiu
furiosa de dentro de uma de suas esttuas com sua hoste de fantasmas e demnios e pde perceber as
enormes virtudes desse rei santo. KALI ento matou o lder dos ladres e seu bando, provando que
aqueles que tm boas qualidades so protegidos por Ela. As escrituras Vdicas contam que quando os
guerreiros vo para a luta costumam invocar o nome de KALI para o sucesso contra os inimigos nas
batalhas.
Kali a forma agressiva e tempestuosa de Parvati. Seu aparecimento um mecanismo de defesa para
uma situao extremamente difcil, que exige uma personalidade sanguinria para sua resoluo, ela a
corporificao da violncia feminina, protetora do corao, aquela que vem nos afastar de tudo o que
no verdadeiro.Pode-se dizer que Kali a deusa ideal para contrabalancear situaes difceis, perodos

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

18

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


de transio abrupta, eras catastrficas e de crise espiritual e material. Sua representao reflete esse
esprito cataclsmico: sangue, caveiras e uma expresso demonaca.
Kali est presente em nossa era, a Kali yuga (era de Kali), por ser um perodo de conflito, incerteza
espiritual, desastres e descrenas.

Vivncie para: criao, destruio, morte, maldio, egosmo, materialismo, combate seus inimigos
internos e externos,transformao, combater o medo, banir o mal, remover sofrimentos, cobia, e
exterminar a iluso.

Smbolos: tridente, fogo, crnios,cinzas, cetro e serpentes.


Dia :sbado e tera-feira
Cores: vermelho, preto, roxo, cinza e branco
Aroma:lots

Ritual
1.Escreva num papel tudo o que voc deseja banir de sua vida. Pea a kali que todas as doenas, azar,
inveja, problemas, obstculos sejam definitivamente exterminados. Queime o papel em uma vela preta e
sopre as cinzas ao vento, pedindo que kali realize o processo de transformao e limpeza em sua vida

2. Enfrente o seu medo


Reserve um horrio e um lugar em que voc no seja interrompida.
Sente-se ou deite-se confortavelmente, com a coluna reta, e feche os olhos. Quando estiver pronta,
inspire profundamente e escale, desapegando-se de tudo. Inspire e relaxe. Quando expirar, deixe o
corpo cair como se fosse uma roupa de seda, amontoando-se sua volta.
Coloque a mo sobre o corao para poder sentir o ritmo e a pulsao dos batimentos cardacos. Deixe
que o ritmo da sua respirao fique mais lento medida que voc inspira e expira, ouvindo as batidas
do seu corao. Faa uma inspirao profunda e medida que solta o ar, veja-se em p dentro do seu
corao. A sensao de bem estar.
H um caminho atrs do seu corao, conhecido como caminho oculto. Siga por ele. Ele a leva para
cima e para baixo. Sobe e desce. Nele voc vivencia tudo que precisa vivenciar e v tudo que precisa ver.
O caminho comea a subir gradativamente, cada vez mais para cima. Agora ficou muito ngreme, e voc
obrigada a escal-lo at chegar a uma salincia. Voc a alcana e lentamente se coloca de p.
Agora voc est na plancie da viso, onde o vento sopra frio, claro e limpo onde voc pode ver tudo
que precisa ver. Faa uma inspirao profunda e inale a claridade da plancie da viso.
hora de voltar. Pea ao seu medo para acompanha - l, submetendo-se sua deciso. Faa outra
respirao completa e profunda da claridade da plancie da viso. Retorne salincia e inicie a descida.
O caminho que desce a sustenta levando-a cada vez mais para baixo. Agora voc sente-se revigorada e
revitalizada, livre e flutuante enquanto volta ao caminho oculto que fica atrs do seu corao.
Voc se aproxima do corao e entra nele, sentindo a pulsao do seu sangue. Respire fundo e , quando
soltar o ar, estar de volta ao corpo. Respire fundo outra vez e, se estiver pronta, abra os olhos. Seja bemvinda!

3. Ritual: Perguntas
1. Voc dificuldade em se expressar ou expressar sua raiva?
2. O que faz voc ficar brava, com raiva?
3. Descreva como voc se sente sabendo da sua raiva.

4.Mantra de Kali (Bri Maya Tiwari)


OM SRI KALYAI NAMAHA
Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

19

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


Om o som csmico, o nome mstico de Deus. Sri invoca a me divina, em todos os seus aspectos.
Kalyai invoca a me Divinaem seu aspecto de destruidora das foras negativas e removedora de
obstculo. Namaha significa a este nome divino e uma forma de fechamento dos mantras vdicos.

*A Contemplao da deusa guerreira


Quando voc precisar de orientao espiritual ou de coragem para lidar com uma situao
especialmente difcil, voc pode visualizar os 5 diferentes aspectos de kali, cada um dos quais nos ensina
uma importante lio de vida. Depois da visualizao, recite o mantra de Durga:

Om Sri Durgayai Namaha para selar as lies da Deusa guerreira e a proteo dela dentro de
voc. Talvez queira arranjar um pster da guerreira Kali e pendura-lo em um lugar onde possa
contempl-lo em silncio, olhando para seu caminho fsico, emocional e espiritual.

*Os 5 aspectos de Kali


1.
Eu sou a beleza a protetora apaixonada da vida.
* Kali jovem, linda e tem a pele escura. Seu cabelo lingo, vermelho, e repleto de vitalidade.
2.
Eu sou a danarina-aquela que confere a criatividade e restaura a equanimidade.
* Kali dana sobre Shiva e Shakti, o casal csmico cuja unio faz emergir a criao.
3.
Eu sou a sabedoria-a ausncia de paixo que corta a ignorncia.
*Em suas mos, Kali traz a espada do conhecimento, que corta a ignorncia; tesouras, que cortam o
apego; uma cabea decepada, simbolizando o abandono da mente racional e do ego; e o ltus, que
representa a realizao da vida espiritual.
4. Eu sou Shakti-a energia primordial da criao.
* A cobra enrolada em torno do corpo de Kali mostra os poderes transformadores de Shakti.
5. Eu sou o renascimento a memria csmica de tudo o que existe.
* Kali usa uma guirlanda feita de cabeas em volta do pescoo, enfiados no cordo umbilical da alma,
representando a sabedoria acumulada e a lembrana coletiva da existncia humana.

Movimentos: Danar de modo selvagem, colocar a fria nos movimentos, danar aquilo que no
verdadeiro para sua vida, movimentos de luta, de limpeza, fazer movimentos de tremidos.

Msica: Dead can dance

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

20

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Kuan yin a deusa chinesa da compaixo. tida como a emanao do budha


Avalokitesvara, um bodhisatva da compaixo do budismo indiano cujo foi
introduzido na china por volta de sculo III.
De acordo com as lendas, Kuan yin estava prestes a entrar no cu e parou por um
momento na entrada do reino celeste quando o choro e o lamento do mundo
alcanaram seus ouvidos. Ela ficou to preocupada com a humanidade que
decidiu retornar, assumindo a forma humana para ajudar as criaturas na terra. Os
budistas acreditam que o simples pronunciar de seu nome faz com que ela esteja
presente e h altares dedicados a ela esto por toda a parte na china.

A Salvadora Compassiva
Kuan Yin a Salvadora Compassiva do Leste. Por todo o Oriente altares dedicados a esta Me da
Misericrdia podem ser achados em templos, casas e grutas nos caminhos. Oraes Presena dela e sua
Chama esto incessantemente nos lbios dos devotos medida que buscam orientao e socorro em todas
as reas da vida. Muito presente na cultura oriental, Kuan Yin tem despertado interesse em seu caminho e
ensinamento entre um nmero crescente de devotos ocidentais, que reconhecem a poderosa presena da
"Deusa da Misericrdia", junto com a da Virgem Maria, como iluminada e intercessora da Stima Era de
Aqurio.
A longa histria de devoo a Kuan Yin mostra-nos o carter e o exemplo desta Portadora de Luz que no
somente dedicou sua vida a seus amigos mas sempre assumiu o papel de intercessora e redentora.
Durante sculos, Kuan Yin simbolizou o grande ideal do Budismo Mahayana em seu papel de bodhisattva
(chins p'u-sa), literalmente, "um ser de bodhi, ou iluminao", destinado a se tornar um Buda, mas que
renunciou ao xtase do nirvana, como um voto para salvar todas as crianas de Deus.
Estudiosos acreditam que o monge budista e tradutor Kumarajiva foi o primeiro a se referir forma
feminina de Kuan Yin, em sua traduo chinesa do Sutra do Ltus, em 406 a.C. Dos trinta e trs
aparecimentos do bodhisattva mencionados em sua traduo, sete so femininos. (Devotos chineses e
budistas japoneses desde ento associaram o nmero trinta e trs a Kuan Yin.)
Como Avalokitesvara, ela tambm descrita com mil braos e nmeros variados de olhos, mos e cabeas,
s vezes com um olho na palma de cada mo, e chamada "bodhisattva de mil braos, de mil olhos".
Nessa forma ela representa a me onipresente, olhando simultaneamente em todas as direes, sentindo
as aflies da humanidade e estendendo seus muitos braos para as aliviar com expresses infinitas de sua
misericrdia.
Os smbolos caractersticos associados a Kuan Yin so um galho de salgueiro, com o qual ela esparge o
nctar divino da vida; um vaso precioso, simbolizando o nctar da compaixo e da sabedoria, traos do
bodhisattva; uma pomba representando a fecundidade; um livro ou um pergaminho de oraes que ela
segura em sua mo, simbolizando o dharma (ensinamentos) do Buda ou o sutra (texto budista) o qual

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

21

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


Miao Shan, dizia-se, recitava constantemente; e um rosrio adornando seu pescoo, atravs do qual ela
clamava aos Budas por socorro.
Acredita-se que Kuan Yin freqentemente aparece no cu ou nas ondas para salvar aqueles que a invocam
quando em perigo. Histrias pessoais podem ser ouvidas em Taiwan, por exemplo, de pessoas que a
viram durante a Segunda Guerra Mundial aparecendo no cu como uma jovem, agarrando as bombas e
cobrindo-as com as suas vestes brancas para que no explodissem.

Na tradio da Grande Fraternidade Branca Kuan Yin conhecida como a Mestra Ascensa que carrega a
funo e o ttulo de "Deusa da Misericrdia" porque ela personifica as qualidades divinas da lei da
misericrdia, compaixo e perdo. Ela passou por numerosas encarnaes antes de sua ascenso h
milhares de anos e aceitou o voto de bodhisattva para ensinar aos filhos de Deus no ascensos como
equilibrar seus carmas e cumprir seus planos divinos com servio amoroso vida e a aplicao da chama
violeta pela cincia da Palavra falada. Kuan Yin precedeu o Mestre Ascenso Saint Germain como Chohan
(Senhor) do Stimo Raio de Liberdade, Transmutao, Misericrdia e Justia e ela uma de sete Mestres
Ascensos que atuam no Conselho do Carma, um conselho de justia que medeia o karma das evolues de
terra - dispensando oportunidade, misericrdia e os verdadeiros e ntegros julgamentos de Deus a cada
corrente de vida na Terra. Ela a hierarca do Templo etrico da Misericrdia situado sobre Pequim, na
China onde ela mantm o foco de luz da Me Divina em favor dos filhos da antiga terra da China, as
almas de humanidade, e os filhos e filhas de Deus.

Vivncie para: compaixo, paz, justia, amor, cura, pedidos, salvao, coragem, modstia, maternidade,
beleza, hamonia familiar, doura, purificao, gravidez e tranquilidade.
Smbolos: vaso com gua e ramo de salgueiro, arco e flexa, ltus, drago, pombo e colar de sndalo.
Dia :sexta-feira
Cores: branco e rosa
Aroma:rosas brancas

1.Ritual
Separe algum dinheiro e distribua-os aos primeiros pedintes que voc encontrar na rua. D o dinheiro a
cada pedinte juntamente com uma beno de Kuan Yin.

2.Mantra
OM-MANI-PADME-HUM que significa "A jia do Ltus" . Este Mantra te conecta com a energia da
mestra ascensa Kwan Yin e protege a aura evitando que baixe a energia. Cada parte deste Mantra produz
algo:
OM, sentes a ligao com Kwan Yin.
MANI, significa Jia. ajuda a eliminar as ms energias da aura.
PADME, significa Ltus, harmoniza a aura.
HUM, estimula a percepo da aura e estimula sua harmonia.
Tambm podemos agregar outros Mantras curtos para ajudar-nos a incrementar nossos poderes pessoais.
RA, que representa o poder masculino, incrementa a fora.
MA, que representa o poder feminino que incrementa o poder criativo.
Todos os Mantras devem pronunciar-se ao exalar e sentindo o som do Mantra, por uns mnimo de 7 a 8
vezes seguidas, para aproveitar sua vibrao.

3. Perguntas.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

22

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


1. No fao com os outros o que voc no faria com voc. Este a chave para a compaixo. Descreva
alguma ao que voc demonstrou compaixo com os outros.
2. Descreva alguma ao que voc demonstrou compaixo com voc mesma.

4. Ritual de Kuan Yin


Para eliminar problemas e obstculos
Mo direita sobre o corao brilhando (fogo rosa-violeta da misericrdia visualiza no corao), agora
desembainhe a espada de misericrdia. Empunhe a espada e aponte em direo ao ncleo do problema.
Sinta a ao do poder da misericrdia fluindo para equilibrar mentes e sentimentos, para transmutar e
tornar todos ntegros. Medite na espada e visualize a sua ao penetrante e todo-consumidora. E deixe que
a chama execute o seu trabalho perfeito.
Falar em voz alta:

amada Kuan Yin, agora esta espada com a vossa chama do perdo, da verdade, da misericrdia e da
liberdade. Tornai o meu brao direito no centro de poder do mundo da forma e concedei a vossa graa.
(Faa aqui sua orao pessoal)
Que a plena expanso do fogo da misericrdia do altar do vosso retiro em Pequim se expanda agora pelo
meu brao direito e pelo meu corao atravs desta espada de chama vivente.
Que as crianas de Deus na terra saibam que o fogo da misericrdia afastar todos os medos, apagar o
fogo das nossas emoes, deter os tumultos das massas e abrandar os problemas e preocupaes da
nossa juventude.
Fonte: Summith Light House do Brasil

5.Consagrao da gua
Se medita por alguns minutos, buscando conexo com nossa querida Deusa. Em seguida chegada a hora
de fazermos uma orao pessoal, que pode ser de agradecimentos, pedidos, ou somente uma comunicao
silenciosa e ento inicia-se a consagrao de nossa gua.
Pega-se com as duas mos a taa contendo a gua, elevando-a e falando:
Amada Kuan Yin
Abenoe esta gua com todo o seu amor e bondade,
Que ela seja til para levar tua salvao
A todos os seres, conforme tua vontade.
Que atravs do teu poder, esta gua possa torna-se
o Sagrado Elixir Libertador.
Salve Kuan Yin P'usa!
Que o manto de tua compaixo e misericrdia,
cubram todos os seres da Terra.
Que esta gua purificadora limpe corpos e almas.
Que tua chama violeta queime as impurezas dos trs mundos.
Ofereo minhas respeitosas reverncias a Kuan Yin P'usa,
a quem adoro e a quem servirei eternamente!

Movimentos: dana do jarro, gestos generosos, movimentos de banir os medos e dificuldades,


desmonstrar amor com voc e com os outros.

Msica: Prem josua

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

23

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

A deusa da fortuna, fonte de toda a fartura, beleza e sade neste universo. Ela a esposa
de Vishnu o sustentador do Universo, Lakshmi ;e o principal smbolo da
potncia feminina, e pode ser reconhecida por sua eterna juventude e
formosura.
Ela sempre pode ser vista sentada sobre uma flor de ltus ou portando em
mos flores de ltus, e um cntaro que jorra moedas de ouro.
As lendas dizem que ela surgiu de uma colossal tarefa csmica entre os
principais lderes do bem e do mal, e quando ela apareceu, todas as grandes
personalidades presentes perderam a compostura, devido a sua enorme
refulgncia atrativa e ofereceram tudo que tinham de melhor para tentar
conquista-la. No entanto, Lakshmi examinou minuciosamente cada um deles
e no pode encontrar nenhum naturalmente dotado com todas as boas
qualidades. Assim, como ningum era internamente desprovido de
imperfeies, ela preferiu Vishnu como seu esposo, que est alm da matria, e portanto livre de defeitos.
Geralmente , atribui-se a Lakshimi o smbolo da Sustica, que representa vitria e sucesso. Representa a
riqueza, beleza ou fartura.Na ndia, quando algum enriquece, se diz que Lakshmi foi visit-lo, pois ela
concede prosperidade e fartura aos homens.
Lakshmi atua, tambm, na beleza e no amor. a Deusa da fertilidade. Em uma das mos posicionada no
mudra ABHAYA que diz "No tenhas medo". Nos protege. A outra mo posicionada no mudra VARADA
(com os dedos para baixo) nos concede graa e prosperidade. Segura uma flor de Lotus e senta-se nela,
enfatizando a importncia da vida pura sem a qual a prosperidade e a graa so como uma concha vazia.
A Flor de Lotus simboliza tambm a transcendncia do esprito sobre a matria. O Elo que une a Terra ao
Cosmos. T-la em casa com amor e devoo, no faltar prosperidade e fartura.

Vivncie para: amor, riquiza, amabilidade, generosidade, encanto, beleza, fartura, sade, prudncia , f,
compreenso, bem-estar, poder, fertilidade.
Smbolos: coruja, ltus, moedas.
Dias: quinta e sexta-feira.
Cores: vermelho, azul-marinho, dourado,rosa.
Aroma: ltus.

Ritual
1.Numa quinta-feira de lua crescente pegue uma moeda e respingue algumas gotasd e leo de ltus. Pea
a Lakshmi que a moeda seja consagrada para lhe trazer riquezas e prosperidade. Diga o seguinte:
Lakshmi, senhora da riqueza e do amor; Abenoe esta moeda. Que a prosperidade esteja comigo onde
quer que eu v, Trazendo as realizaes na hora correta. Guarde a moeda em um saquinho de veludo
vermelho e carregue-o sempre com voc.

2. Pergunta:*O que prosperidade? ter muito dinheiro ou sua definio vai alm do material?
Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

24

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

3.Mantra
Prosperidade = Jay Durga Lakshmi Sarasvati/Sai Jaganmata (bis) Mambah! Jaganmata.
"Om Sri Maha Lakshmyai Namah"

Movimentos: Ricos, cheios de detalhes, reverenciar ao sol e a lua, expressar generosidade, visualizar
conquistar e prosperidade.
Msica: Prem josua

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

25

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

nome Lilith vem, provavelmente, da Sumria e significa: "aquela que se apoderou da


Luz". Era descrita como uma deusa com longos cabelos e
ornada de asas, com um corpo sensual e ps em forma de
garras. Aparece geralmente sem roupas, representando sua
natureza indomada. Muitas vezes representada sobre um leo
e portando a coroa sumeriana da realeza.De acordo com Hermnio, "Lilith foi
feita por Deus, de barro, noite, criada to bonita e interessante que logo
arranjou problemas com Ado". Esse ponto teria sido retirado da Bblia pela
Inquisio. O astrlogo assinala que ali comeou a eterna divergncia entre o
masculino e o feminino, pois Lilith no se conformou com a submisso ao
homem. O mito de Lilith pertence grande tradio dos testemunhos orais que
esto reunidos nos textos da sabedoria rabnica definida na verso jeovstica, que
se coloca lado a lado, precedendo-a de alguns sculos, da verso bblica dos
sacerdotes. Sabemos que tais verses do Gnesis - e particularmente o mito do
nascimento da mulher - so ricas de contradies e enigmas que se anulam. Ns
deduzimos que a lenda de Lilith, primeira companheira de Ado, foi perdida ou
removida durante a poca de transposio da verso jeovstica para aquela sacerdotal, que logo aps
sofre as modificaes dos pais da igreja. No Talmude, ela descrita como a primeira mulher de Ado.
Ela brigou com Ado, reivindicando igualdade em relao a seu marido, deixando-o "fervendo de
clera". Lilith queria liberdade de agir, de escolher e decidir, queria os mesmos direitos do homem mas
quando constatou que no poderia obter status igual, se rebelou e, decidida a no submeter-se a Ado e,
a odia-lo como igual, resolveu abandona-lo. Segundo as verses aramaica e hebraica do Alfabeto de Ben
Sir (sculo 6 ou 7). Todas as vezes em que eles faziam sexo, Lilith mostrava-se inconformada em ter de
ficar por baixo de Ado, suportando o peso de seu corpo. E indagava: "Por que devo deitar-me embaixo
de ti? Por que devo abrir-me sob teu corpo? Por que ser dominada por ti? Contudo, eu tambm fui feita
de p e por isso sou tua igual." Mas Ado se recusava a inverter as posies, consciente de que existia
uma "ordem" que no podia ser transgredida. Lilith deve submeter-se a ele pois esta a condio do
equilbrio preestabelecido. Vendo que o companheiro no atendia seus apelos, que no lhe daria a
condio de igualdade, Lilith se revolta, pronuncia nervosamente o nome de Deus, faz acusaes a Ado
e vai embora; o momento em que o Sol se despede e a noite comea a descer o seu manto de escurido
soturna, tal como na ocasio em que Jeov-Deus fez vir ao mundo os demnios.
Alguns escritos contam que Ado queixou-se a Deus sobre a fuga de Lilith e, para compensar a tristeza
de Ado, Deus resolveu criar Eva, moldada exatamente como as exigncias da sociedade patriarcal. A
mulher feita a partir de um fragmento de Ado. o modelo feminino permitido ao ser humano pelo
padro tico judaico-cristo. A mulher submissa e voltada ao lar. Assim, enquanto Lilith fora
destrutiva (o Talmude diz que ela foi criada com imundcie e lodo), Eva construtiva e Me de toda
Humanidade (ela foi criada da carne e do sangue de Ado).Essa histria sobre Lillith s aparece na
poca medieval, no controvertido livro O alfabeto de Bensirah.
Esta deusa simboliza a conscincia de absoluta igualdade entre homem e mulher. Essa igualdade
reforada pelo potencial andrgino em suas lendas. Sem suas benos as guas da vida recaem em
conhecimento empoeirado. Ela o aspecto instintivo, o aspecto terreno do feminino e as lembranas da
incorporao do despertar sexual.

Vivncie para: sensualidade,sexo, magia, poder, alegria, igualdade, seduo, prazer, conhecimento,
sexualidade,regenerao e sabedoria.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

26

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Smbolos: coruja, lana, salgueiro, serpente, prola negra e pedra furada.


Dia: segunda-feira.
Cores: vermelho, preto, cinza, branco e lils.
Aroma: estrago.
Ritual
1.Adquira uma prola negra e numa segunda- feira da Lua nova unja-a com sumo do estrago, pedindo
a Lilith que a abenoe com o poder da sensualidade e da seduo. Use sempre a prola com voc.

2.Conectar

Quando voc menstruar, abra a janela para o vento noturno, e convide lilith para entrar.

3. Invocao
Eu sou o Poder Eu dano a minha vida para mim mesma
sou inteira sou completa
digo o que penso Eu dano a escurido e a luz
o consciente e o inconsciente o sadio e o insano
e falo por mim mesma autenticamente com total convico
sem me importar com as aparncias Todas as partes de mim
fluem para o todo todos os meus aspectos divergentes tornam-se um
Eu ouo o que preciso ouvir
nunca peo desculpas sinto os meus sentimentos
Eu nunca me escondo vivo a minha sexualidade
para agradar a mim mesma e agradar aos outros
Expresso-a como deve ser expressada do mago do meu ser
da totalidade da minha dana
Eu sou fmea sou sexual sou o poder sou temida.

Movimentos: Lentos e precisos, equilbrio, sensualidade, poder, igualdade, liberdade.


Msica: La nef

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

27

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Maat a Deusa da lei fsica e da moral do antigo egito, da ordem e da verdade.


Seu nascimento narrado da seguinte forma: uma belssima ave se apaixonou
perdidamente por R, o Sol. Cega de amor, voou na direo do objeto de seu
desejo e morreu queimada. Mas uma de suas penas se desprendeu, e dela
surgiu Maat, bela como sua me e grandiosa como o deus que se tornou seu
pai. Ela foi considerada esposa de Thot, o Deus da escrita e da sabedoria, e
com ele teve 8 filhos.O nome Maat significa aquela que correta; outros
significados incluem verdade e justia.

O maior smbolo de Maat foi a pena de avestruz e ela sempre vista com uma
dessas panas na cabea. Em algumas de suas representaes, ela aparece com longas asas simbolizando
a proteo. Outro smbolo associado a Maat eram as antigas colinas, pois os egpcios acreditavam que a
divindade criadora teria se sustentando em uma colina no incio dos tempos. Quando o mundo foi
criado e o caos eliminado, os princpios de ordem de Maat foram institucionalizados. Os egpcios
acreditavam que se o fara falhasse no culto a Maat o caos poderia retornar ao egito e ao mundo e tudo
poderia ser destrudo. Dessa forma, o fara via isso como uma funo csmica para sustentar os
princpios de Maat, e foi por causa dela que eles passaram a ter a autoridade para controlar a terra.
Todas as lei civis no egito eram chamadas de lei de Maat. Essas leis eram essencialmente uma srie de
velhos conceitos e conduta moral utilizados desde o incio da sociedade egpcia. Os egpcios
acreditavam que Maat estava sempre ao lado do fara, pois ela quem estabelecia o rei como
representante da ordem divina. Por ser uma Deusa do equilbrio, Maat era responsvel pela unio do
alto e baixo Egito.
Quando algum morria, acreditava-se que a pessoa iria ser julgada por Maat e que era seu pena que
garantia a vida eterna. Maat, como a personificao da ordem feminina, representa a co-criao, gerao
e est associada ao entendimento do ser humano com o cosmo. Ela representa o ideal de lei, verdade e
ordem. Personifica as bases da lei da exitncia. Sem ela a vida seria impossvel, pois simboliza os
elementos da harmonia csmica.

Vivncie para: Lei, ordem, verdade, sabedoria, afastar o caos, equlbrio, gerao, entendimento,
concrdia, harmonia, justia.

Smbolos: pena de avestruz, ankh, balana, papiro, olho de hrus.


Dia: Quinta-feira

Cores: verde, branco, azul, dourado.


Aroma: Urze
Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

28

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Ritual
1. Passe uma pena branca na fumaa de um incenso de urze. Pea Maat que reestabelea ordem, paz,
harmonia e justia em sua vida. Deixe a pena sobre a porta de entrada de sua casa e voc e seus
familiares estaro sempre protegidos por Maat.

2. Invocao
Sou a lei da verdade
o caminho da integridade
o que preserva o cdigo
e em meu corao mora a justia
Eu peso todos os atos contra
a minha pena da verdade
peso todos os atos
e eles devem provar que
so os mais pesados
Ento eu dou as lies
crio as oportunidades
abro os caminhos
graciosamente ofereo
o que tem que ser aprendido
para corrigir todos os erros."
Movimentos:Precisos, fortes, firmes, pai-me, movimentos que lembram ordem e lei.
Msica: Kama sutra

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

29

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

A Deusa-cavalo galesa, Rigatona ou Ringatona (Itlia), Epona (Glia),


Bubona (Esccia), Grande Deusa Branca eram alguns dos nomes originais de
Rhiannon. tambm conhecida como a deusa dos pssaros, dos
encantamentos, da fertilidade e do submundo. Ela se identifica com a noite, a
emoo, o sangue, a lua, o drama.
Rhiannon a donzela sada do mundo subterrneo e neste aspecto,
relaciona-se com a deusa Persfone. Sua iconografia vincula-se ao
simbolismo eqino. Andava em um cavalo branco, vestida com um manto de
penas de cisnes, sempre acompanhada por seus pssaros mgicos. Ela
venerada na Irlanda, no Pas de Gales, na Glia (Epona), mas tambm aparece na Iugoslvia, frica do
Norte e Roma. Algumas imagens de Rhiannon, onde ela se apresenta com cestas de frutos e flores, nos
remetem ao simbolismo da fertilidade e abundncia da terra. Acho que realmente sempre houve sua
associao com as Deusas-Mes. H muitas histrias sobre Rhiannon. Esta uma contarei agora
uma entre tantas. Rhiannon era uma deusa galesa da morte, filha de Hefaidd, Senhor do Outro
Mundo. Vivia sempre acompanhada por trs pssaros mgicos, que podiam encantar os vivos e
acordar os mortos.
Rhiannon, por possuir rara beleza, tinha muitos pretendentes, incluindo Pwyll, um mortal, que era rei
de Dyfed, assim como Gwalw, um deus de menor importncia, filho de Clud. Gwalw, havia lhe
proposto uma unio, mas seu desejo foi casar-se com Pwyll. Ao ter conhecimento do desprezo de
Rhiannon por Gwalw e sua unio com Pwyll, seu pai lanou-lhe uma maldio, tornando-a estril. Ela
desgraadamente no podia ser me. Os amigos de Pwyll tentaram ento, a convenc-lo a tomar outra
esposa, desde que Rhiannon era estril e no poderia lhe dar um herdeiro. Mas o rei recusou, pois
alegou amar sua esposa.
Rhiannon, desesperada, utiliza-se da magia para conseguir engravidar e deu a luz a um filho, o
herdeiro para o rei. Mas pouco depois do nascimento, o menino raptado. As donzelas responsveis
por cuidar dele, com medo de serem acusadas pelo seu desaparecimento, mataram alguns pssaros,
esfregaram o sangue dos animais no rosto e nas vestes de Rhiannon, acusando-a de ter devorado o
filho. Foi quando Pwyll estabeleceu um castigo para o seu alegado crime, transformou-a
simbolicamente em um cavalo e deveria carregar todos os hspedes do marido nas costas. Decorridos
sete anos, o deus Teyrnon encontrou um menino, que imediatamente reconheceu como filho de Pwyll
e Rhiannon. Transportou-o de volta ao seio da famlia, que acabou por descobrir que o seqestrador
tinha sido Gwalw, que agira desta forma para vingar-se.
Esta lenda nos demonstra que, muito embora Rhiannon tenha passado por dificuldades e sofrimentos,
separao e perda e mesmo depois de ter sido acusada e castigada injustamente, no perdeu sua
dignidade e honra. Ela nos revela neste episdio a sua grandeza interior, no to somente como uma
grande deusa, mas como uma fortaleza de mulher.
Rhiannon, representa a Me da Consolao, que dedica-se e ama s crianas. Podemos identific-la nas
mulheres do nosso dia-a-dia. So na maioria mulheres fortes e lutadoras, como tambm sobreviventes
da violncia domstica.
Esta deusa tambm o arqutipo da Senhora Godiva, uma mulher que monta nua coberta somente
com um vu um cavalo branco. Rhiannon dos pssaros, da gua branca do mar a deusa donzela do
amor sexual. Ela virgem significando que completa em si. A "Donzela" a face mais jovem da
deusa, relacionado com os descobrimentos e aspectos mais criativos da nossa personalidade. pura

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

30

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


inocncia e despreocupao, alegria de viver. Se associa tambm com a primavera que celebramos
durante o Festival de Ostara.

Vivncie para: sonhos, mudana de forma, bom sono, pureza, prosperidade, ampliar habilidades,
vencer inimigos, pacincia, autoconfiana, mudana, cura, afastar tristeza, liberdade.

Smbolos: cavalo, pssaros e chifres.


Dia: Segunda-feira
Cores: branco, esmeralda, dourada.
Aroma: agrimnia
Ritual
1.Colocando-se oeste, visualize Rhiannon montada em seu cavalo branco e chame-a. Assim que ela
se aproximar, pea-lhe que leve embora consigo toda a energia negativa que tantos momentos ruins
lhe propiciaram. Sente-se e imagine agora uma luz branca que ir envolver todo o seu corpo. Tome nas
mos as ptalas das flores brancas. Pense em tudo aquilo que perdeu, nas decepes, nas privaes e
enfermidades. Concentre todas estas energias negativas na ptalas e depois as coloque dentro da taa
com gua e diga:
Rhiannon me conforte nesta poca de crise
Me d foras para super-las e seguir em frente
Leve embora todas estas energias ruins
E abenoa-me trazendo somente energias positivas.
Levante os braos e agradea sua presena em seu ritual. Desfaa mentalmente o crculo. Em seguida,
a taa com as ptalas devem ser jogadas na terra e se convertero em crescimento de uma nova vida,
um novo retorno e novas expectativas.

2.ORAO RHIANNON
Canta os pssaros de ouro
Tragam esperanas para as almas ocupadas
Canto em honra a Rhiannon
Grande Rainha, Deusa do Cavalo
Que minha carga seja leve
Ajude-me em minhas aflies
Onde possa haver dvida
Semeie a verdade
Faa com que a crise
encontre o seu fim
Dirija todos passos de nossa vida
Me da fertilidade e da morte
Nos traga a paz
Que esta cano lhe seja doce
Conforte minha alma
Que minha pena seja breve
E que meu corao permanea inteiro.

Movimentos: Giros, transformar um passo no outro, transfromao.


Msica: Dead can dance
Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

31

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Sekhmet uma Deusa egpcia. considerada consorte do Deus Ptah e me de


Nefertum. Geralmente representada como uma Deusa de corpo de mulher e
cabea de leoa. Sekhmet uma divindade muito antiga e por isso era conhecida
como senhora do lugar do incio dos tempos e aquela que era antes dos deuses
serem.
O Mito de Sekhmet conta que R estava receoso, pois a humanidade conspirava
contra ele,acreditando que Deus estava muito velho para continuar governando. Os
Deuses encorajaram R para punir os ingratos humanos, soltando o poder de fogo
de seu olho vingativo sobre eles. R enviou Hathor (Hathor a deusa do amor, da
alegria, do vinho, da dana e da fertilidade. a legtima portadora do sistro.) para
castigar a humanidade, fazendo-a transforma-se em uma leoa que se tornou
Sekhmet. Ela executou a tarefa com tamanha fria que o deus R precisou
embebed-la com cerveja para que ela no acabasse exterminando toda a raa
humana. Nas festas em homenagem a hathor e Sekhmet, muitos jarros de cerveja
avermelhada eram oferecidos aos participantes das celebraes.
Para os Faras, era vista como smbolo de sua proeza como guerreiros e suas habilidades para vencer as
batalhas. reconhecida como uma Deusa poderosa. Em tempos antigos era perigosa e feroz, aquela que
trazia pragas e punies, mas ela tambm era adorada como uma me gentil e o smbolo da fora,
independncia e assertividade. Poderia ser considerada o smbolo da mulher moderna. Seu poder pode
ser reinvindicado quande necessita justia e proteo.
Ela simbololiza o poder de exteerminar o que mal e protegar o que bom. Ela representa o uso
equilibrado do poder.

Vivncie para: proteo, vencer inimigos, cura, independncia, banir o mal.

Smbolos: Sistro, Ankh, olho de Hrus, Sol e serpente


Dia : Domingo
Cores: Laranja, vermelho e amarelo.
Aroma:Aafro
Ritual:
1. Num entardecer, olhe o pr do sol. Conecte-se coma energia de Sekhmet e medite sobre os aspectos
de luz e sombra. Pea a Sekhmet que leve um pedido seu ao mundo dos Deuses, assim como o sol
levado para um reino distante neste momento. Queime um pouco de aafro em algumas brasas ou
acenda um incensos, fazendo assim uma simples oferenda Deusa. Permita que um pouco de fumaa
percorra seu corpo, realizando assim uma purificao para banir todo o mal presente em seu corpo fsico
ou espiritual.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

32

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


2. RITUAL DE DANA COM SEKHMET
Procure um lugar onde voc no possa ser interrompido e possa fazer barulho. Necessitar de um
tambor, uma almofada ou um basto. Voc poder sentar ou ficar deitado, o que achar melhor.
Sente-se ou deite-se confortavelmente. Respire e inspire bem devagar contando at oito por trs vezes.
Depois respire novamente e com os olhos fechados visualize uma bela praia (igual a qualquer uma de
Floripa-SC!). Sinta o cheiro do mar, escute o barulho das ondas e ento perceba-se nela. Sinta o calor do
sol que brinca sobre sua pele e a brisa fresca do oceano que a massageia. Chame Sekhmet e pea-lhe que
venha em seu auxilio para ajud-la a lidar com sua raiva. Ela aparecer e se sentar em frente a
voc.Neste momento hora de perguntar-se: "De que eu tenho raiva?", e oua a resposta. Sekhmet lhe
dir para voc buscar sua raiva de modo tranqilo e assegura que, se voc chamar ela vir. Quando a
encontrar, revivencie o incidente no qual voc sentiu raiva, enquanto repete: "Estou com muita raiva".
Diga qual o motivo de sua raiva. Sekhmet testemunhar todo o acontecimento e dir: "Eu ouvi, voc est
zangada".Ponha-se de p em um lugar seguro da sua praia e continue repetindo: "Eu estou com muita
raiva". Se estiver com o tambor bata nele com fora. Se preferir bater na almofada ou usar o basto para
bater em algo, faa-o. Sekhmet est testemunhando toda sua raiva e gostando de voc por isso, pois a
raiva sua e voc TEM O DIREITO DE SENTI-LA. V fundo na sua raiva at senti-la que ela aos poucos
vai se amenizando e se transformando em outra coisa.Para encerrar, respire fundo, inalando toda a
energia que voc criou e transformou. Voc se sentir energizado e revigorado e ento agradea a
presena de Sekhmet. Ela lhe pedir um presente, que voc d de corao e em seguida seguir seu
caminho.Respire novamente profundamente e abra os olhos.Seja bem-vinda!

3. Ritual de Lua Nova para Sekhmet


Rituais de Lua Nova so feitos basicamente para nos livrarmos daquilo que no precisamos mais e atrair novas energias.
No inverno o perodo quando sekhmet est mais forte. Portanto, nada mais natural que um ritual de Lua Nova para
esta Deusa. Algumas vezes estamos passando por perodos obscuros mas no temos tempo de elaborar um ritual
completo de banimento e purificao. Se entoar os seguintes cantos com convico, emoo e sinceridade, atrair
imediatamente a ateno da Deusa Sekhmet e obter seu auxlio.

Voc ir precisar de:


- um talism que voc use sempre e que ainda no tenha sido consagrado, de preferncia
- um incenso de mirra
- uma vela vermelha
Segure o seu talism em ambas as mos e entoe suavemente:
Senhora do leo, da batalha e da espada, Sekhmet, terrvel Deusa,
Estabelea proteo ao meu redor, quebre as paredes que me confinam,
Ajude-me a me livrar dos inimigos e obstculos,
Grande Senhora, me ajude!
Imagine Sekhmet com sua cabea de leoa mostrando suas afiadas presas. Sinta-a
de p logo atrs de voc. seus braos esto esticados para lhe proteger; suas unhas
so presas prontas para rasgar seus inimigos. Ento diga:
Leoa da destruio e vingana,
Meus inimigos me circundam, buscando a minha queda,
Livre-me de sua influncia, conceda-me liberdade
Poderosa e Terrvel, amada de Ptah,
Atenda ao meu pedido de proteo,
E que isso acontea pelo bem de todos!

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

33

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Movimentos: Marcantes, poderosos, banindo o mal, purificando, decididos


Msica: Imhotep, CD Filme Mumia.

Definio
Tara a protetora dos fracos e dos oprimidos como tambm
uma excelente guia para os grandes msticos. Ela a estrla guia e
a protetora atuando nos recantos mais profundos de nossa mente.
Ela a guia e a instrutora de muitos santos, gurus e lamas na
tradio do Budismo Tibetano.Ela sozinha pode nos trazer
iluminao. Ao fazer a prtica da Tara alcanamos a inspirao
religiosa ou experincia mstica que tanto procuramos.
Aspectos Fsicos
Se observarmos em sua mo, veremos que sua mo esquerda est
em um mudra de conceder refgio: seu polegar e dedo anular
pressionados juntos que simboliza a prtica conjunta de mtodo e
sabedoria, e os trs dedos restantes esto levantados para
representar as Trs Jias de Refgio - Buda, Dharma e Sangha.
Sua mo direita est em uma postura chamada da ddiva
Suprema simbolizando sua habilidade de suprir os seres,
quaisquer que sejam os seus desejos. Tara pode nos proporcionar
ddivas relativas e/ou supremas. As ddivas relativas so , a saber, as coisas mundanas como uma boa
casa, um emprego, dinheiro, carro , e assim por diante; como tambm as ddivas que esto na ordem das
experincias msticas e conhecimentos. Se estamos pedindo por isso, podemos visualizar a Tara com a
palma da mo virada para cima: esta a postura de mo das ddivas relativas. Mas na realidade, todas
estas ddivas so apenas parte, ou passos, para a ddiva suprema: a ddiva para tornar-se um Buda.
Esta a ddiva suprema, e assim visualizamos a Tara com a palma da mo virada para frente , como
est na gravura. Seu rosto tranqilo. Seus olhos so sbios e compassionados. Seu olhar contemplativo
como o oceano. Ela olha para cada ser senciente com uma me olha para seu filho.Tara (que significa
"estrela" um Bodisatva da Cmpaixo. Ela representa compaixo na ao e por isso sua perna direita da
Tara est ligeiramente adiante indicando que ela est pronta para a ao, a qualquer momento, para nos
ajudar. A perna esquerda recolhida indica sua renncia das paixes mundanas. Ela usa os ornamentos
que indicam a conquista da perfeio da generosidade, moralidade de alguem quem tomou os votos
Mahayana de alcanar o Budato para o benefcio de todos os seres. Ela leva os trs lotus: um boto, um
meio-aberto e um totalmente desabrochado Isto simboliza desdobramento espiritual; ou que ela, a
manifestao corprea das atividades iluminadas, a Me dos Budas do passado, presente e futuro.Tara
est sentada sobre um lotus que uma linda flor que nasce da lama. No Budismo o lotus representa o
caminho que a Mente Iluminada toma a partir da lama do mundo.
Emanaes da TARA
A boddhisattva TARA possui 21 emanaes primrias que performa
diferentes atividades tais como pacificao, aumento ou diminuio de
alguma necessidade ou efeito.
A Tara o Buda feminino da Atividade Iluminada (Tib.: trinley), do qual
existem 4 tipos: pacificadores, acrescentadores, dominadores e irados.
Cada um desses representado por um cor.
Branco representa a atividade Iluminada da pacificao como superar um doena, causas de mortes
34
Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.


repentinas e obstculos ao sucesso na vida ou na prtica de algum.
Amarelo representa a atividade Iluminada do acrscimo de qualidades positivas que conduzem a
uma vida longa, paz, alegria e sucesso na prtica do Dharma em uma pessoa.
Vermelho representa a atividade Iluminada do poder, ou foras externas dominadoras que no podem
ser domadas pelas duas primeiras atividades; como , remover obstculos doena, morte repentina, etc.,
e forosamente acumulando condies que conduzem prtica do Dharma em uma pessoa.
Preto representa a atividade Iluminada da Ira, que envolve usar mtodos de fora para se realizar
atividades para o propsito de Iluminao que no podem ser conseguidos de outra maneira.
Pela prtica da Tara ns podemos obter os seguintes benefcios:
ns podemos produzir uma grande quantidade de mritos
ns podemos evitar um renascimento sofrido na prxima vida
ns podemos rapidamente alcanar Iluminao
Ns recebemos iniciao de milhes de Budas
todos os nossos desejos podem ser realizados, sejam eles sobre sade, negcios, arranjar emprego, etc.
nos protege de medos e perigos
Origem da TARA
No passado, h muitos anos atrs, durante a poca do Buda Dundubhisvara(tib.:Buda Nga Dra),no
Universo chamado das Mltiplas Luzes, vivia uma princesa cujo nome era Lua do Conhecimento de
Sabedoria. Ela era uma discpula devotada e diariamente preparava vrias oferendas para o Buda e
sua Sangha. Eventualmente ela gerava bodhicitta, a aspirao de alcanar a Iluminao e se tornar um
Buda, para poder ajudar todos os seres vivos. Alguns bhikshus vieram a sabe disto e correram at ela
para tentar convenc-la para dedicar todos os seus mritos que ela havia criado para
ela poder nascer como homem. A princesa rejeitou este conselho dizendo: Aqui no h homem, no h
mulher, No h self, nem pessoa, e nem conscincia. Rotular de "macho" ou "fmea" no h essncia,
Mas ilude o mundo de mente danosa. E a, ela prosseguiu para pronunciar os seguintes votos: "Existem
muitos que desejam Iluminao em um corpo de homem, mas ninguem que trabalhe para o benefcio
dos seres sencientes em um corpo de mulher. Portanto, at que o Samsara esteja vazio, Eu devo trabalhar
para o benefcio dos seres sencientes em um corpo de mulher."
E a partir daquela data, a princesa se dedicou a alcanar Iluminao completa. E assim que ela alcanou
seu objetivo, ela passou a ser conhecida como Tara, A Libertadora.Existe uma estria em que Chrenzig
(Kuan Yin) havia trabalhado por muito tempo para ajudar os seres sencientes, quando percebeu que
ainda restava muitos seres sofrendo no Samsara mesmo depois de ter ajudado centenas de milhares. Ele
comeou a chorar e do poo formado por suas lgrimas surgiu um lotus e Tara apareceu do lotus,
dizendo"No se preocupeEu lhe ajudarei." Assim Tara associada com Chenrezig, como tambm o
Buda Amitabha (ela possue uma pequena esttua do Buda Amitabha em
sua coroa.)
Outras Consideraes
* Aspecto Feminino (Me Divina)
* Mantra: OM TARE TUTARE TURE SOHA
* As principais TARAS so: Tara Amarela: Iluminao, Tara Verde: Salvao dos Aflitos, Tara
vermelha: Ensina o Poder, Tara Negra: Estado Irado

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

35

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Vivncie para: Compaixo, virtude,conhecimento interior, paz, harmonia, verdade, longuevidade,


resolues difceis, vencer obstculos, aliviar sofrimento, destriir inimigos, amor.

Dia:Sexta-feira
Cores: verde, branco, azul, vermelho, amarelo
Aroma: murta
Ritual
1.

Todos os dias cante o seguinte mantra para Tara:

Om tare tutare ture om


Om representa o sagrado corpo de Tara, fala e mente.
Tare representa a libertao do sofrimento da reencarno, as pessoas queridas sendo
libertadas da iluso e sob as regras do karma.

Tutare representa a libertao dos oitos medos vnculo, clera, ignorncia, inveja,
orgulho, misericrdia, vises erradas e dvidas alm das desiluses e do karma.

Ture representa a liberao da ignorncia, da natureza absoluta da Eu, mostra a


verdadeira queda do sofrimento.
Movimentos: reverncia, colocar para fora o sentimento, libertao, vencer o inimigos internos e
externos, luta, paz, ondulatrios e marcados.
Msica: Prem Josua

Extra: Tara Branca


A pacfica Tara Branca (Sitatara) nos traz proteo, vida longa e paz quando seu
mantra entoado. Ela energiza aqueles quem a visualiza e esta energia pode ser
investida em sua prtica espiritual.Ela uma outra representao da compaixo
e frequentemente considerada como tendo sete olhos (mos, ps e testa)
simbolizando o estado de alerta de sua mente compassiva.
Por ser uma variante da Tara Verde, seu mantra comea da mesma forma,
sendo adicionados ao seu mantra apenas algumas palavras relacionadas vida
longa.
Om Taare Tuttaare Ture Mama Ayuh Punya Jaanaa Pushtim Kuru Svaahaa
Ayuh vida longa ( como em Medicina Ayurvedica). Punya significa o mrito
que vem de se viver eticamente, o que nos ajudaria a ter uma vida longa e feliz. Jnana sabedoria.
Pushtim significa prosperidade ou abundncia. Kuru uma terra mtica ao norte dos Himalayas onde se
tem uma vida longa e feliz. Mama significa "meu" numa referncia de que voc gostaria de ter uma vida
longa, mritos, sabedoria, felicidade, etc.. Mas mesmo assim voc pode escolher desejar estas qualidades
para outra pessoa.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

36

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

As 21 Taras

1. Rpida Senhora da Glria: Pacfica e charmosa, para pacificar as aflies devido a obstculos; para exercer
influncia positiva sobre aqueles que esto errados. Tara Vermelha a salvadora veloz que concede o poder do
controle e da persuaso eficaz
2. Senhora da Suprema Paz: Brilhantemente branca, expresso pacfica para curar doenas, maledicncias ou
influncias demonacas e problemas. A grande e pacfica Tara Branca que pacifica a negatividade causada por
espritos, o carma negativo, as deluses e as doenas
3. Senhora da Cor Amarela Dourada: Amarela, expresso charmosa para aumentara longevidade e riqueza. A
grande incrementadora, Tara Dourada, que aumenta a longevidade, o mrito, a boa fortuna, a riqueza e a fama
4. Senhora da Vitria Completa, Corporificao de Todas as Qualidades Positivas: Amarela, charmosa
expresso para conceder longevidade. A grande Tara Amarela da vida longa.
5. Aquela que Proclama o Som de Hung: Laranja, gargalhando com apaixonada expresso para dominar e
influenciar as pessoas. A grande Tara do mantra HUM, que atrai outros seres para perto de ns.
6. Aquela que Completamente Vitoriosa Sobre os Trs Mundos: Vermelho-escuro, levemente irada para
domar espritos (Bhuta). A Tara Negra-e-Vermelha, vitoriosa sobre os Trs Reinos, que protege contra o mal
produzido por espritos, levando-os loucura
7. A que Conquista os Outros: Expresso irada para desviar os mantras nocivos dos outros. A Tara Negra,
levemente irada, que desfaz toda magia negra e feitios negativos
8. A que Conquista Maras e Inimigos: Vermelho-escuro, expresso irada e aborrecida para eliminar os danos
causados por inimigos. A Tara Vermelha , destruidora do inimigo Mara, que destri os quatro tipos de maras.
9. A que Protege Contra Todos os Medos: Branca, pacifica e expresso risonha. Tara Branca, as trs sublimes,
que protege todos os seres do perigo e do medo.
10. A que pe os Maras e o Mundo sob seu Poder: Vermelha, charmosa e expresso gargalhante, domina
todos os Maras e foras obstrutivas. Tara Vermelha, destruidora de maras, que controla o mundo.
11. A que Erradica a Pobreza: Expresso charmosa para erradicar todas as formas de pobreza. Tara Laranja
eliminadora da pobreza, que traz prosperidade.
12. A que Garante Tudo o que Auspicioso: Expresso charmosa para assegurar as condies auspiciosas. A
Tara Laranja da beleza auspiciosa, que torna tudo auspicioso
13. Metar Barma: A Tara Vermelha que emite fogo, que corta atravs de seu inimigo mas no machuca os
outros.
14. A que Tremendamente Irada: Irada com expresso carrancuda e irritada para suprimir problemas. Tara
Negra, levemente enrugada, que corta atravs das interferncias.
15. A Supremamente Pacifica: Branca, expressando excelente paz, para pacificar o efeito das nossas prprias
aes malficas. Tara Branca, a grande pacificadora, que traz harmonia

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

37

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

16. Tara que nasce do Hung da Conscincia intrnseca: Vermelha, expresso charmosa para aumentar o
conhecimento transcendental e sabedoria. Tara Vermelha, liberadora da sabedoria-HUM, que traz sabedoria e
aumenta o poder dos mantras.
17. A que faz Tremer os Trs Reinos: Laranja, expresso charmosa, para pacificar maras e foras obstrutivas.
Tara Laranja, que estremece os trs Reinos e controla o poder dos mantras.
18. A que Neutraliza Veneno: Branca, para pacificar as venenosas influncias de espritos-nagas. Tara Branca,
que elimina os venenos e supera seus efeitos.
19. A que Alivia Todo Sofrimento: Branca, pacfica, sorrindo, para dissipar disputas e conflitos, e sonhos
maus. Tara Branca, para liberao de prises e para superar discusses e brigas.
20. A que Remove a Peste: Laranja, pacifica, para guardar contra as epidemias e dissip-las. Tara Laranja, para
eliminao de doenas contagiosas
21. A Completamente Perfeita de Todas as Atividades Iluminadas: Branca, pacfica, charmosa para
completar e aperfeioar todas as atividades. Tara Branca, cujas aes venerveis tornam todas as atividades
bem-sucedidas.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

38

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Bibliografia
Jennifer Barker Woolger, Roger J. Woolger. A Deusa interior. Cultrik.
Claudio Crow Quintino. A religio da grande Deusa. Gaia
Claudiney Prieto. Todas as deusas do mundo. Gaia
Bri. Maya Tiwari. O caminho da prtica, a cura feminina pela alimentao, pela respirao e pelo som. Rocco.
Vivianne Crowley. Cabala , Um enfoque feminino. Pensamento
Maria Teresa de barros Nalholz, Vitria Mendona de barros. AS faces eternas do feminino. Triom.
Armando Vallado. Iemanj, A grande me africana do Brasil. Pallas.
Catherine Clment, Julia Kristeve. O feminino e o sagrado. Rocco.
Stanley Keleman. Mito & Corpo. Summus.
Lucy Penna. Dance e recrie o mundo, A fora criativa do ventre.Summus.
Shahrukh Husain. Divindades femininas. Evergreen.
Maria Nazareth Alvim de Barros. As deusas, as bruxas e a igreja. Rosa dos tempos.
Andr Van Lysebeth. Tantra, o culto da feminilidade.Summus.
Teresa Moorey. A deusa. Pensamento.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

39

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Apndice:
1.Dana do ventre e as deusas, qual a relao? Quando comecei a pratica a dana do ventre,
um mundo novo cheio de magia se abriu bem na minha frente e uma das coisas novas foi a relao com
as Deusa. Ser que existe mesmo uma relao? Ou a dana s reala a sensualidade? Ningum
conseguiu me explicar, fui pesquisando, pesquisando, pesquisando... e comecei a acha algumas
respostas. Cheguei a 2 concluses: 1 em tempo antigos as mulheres cultuavam os deuses e as deusas
atravs da dana e de movimentos plvicos que hj lembram alguns movimentos de dana;2 quando as
mulheres comeam a praticar a dana, a ligao com as suas razes, seu interior, sua me terra comeam
a ser ativados e ela entra em contato com sua deusa interior ( mesmo que inconscientemente). Quanto
mais ela aprende e pratica mais essa ligao vai aumentando e com isso " ganhamos poderes" que antes
no eram acessado , porm sempre estiveram l, na verdade resgatamos o nosso verdadeiro feminino.
Comeamos a ganhar uma auto-confiana, ser mais decidida, ser mais belas, ser mais intuitiva, mais
mulher.... Para mim est a relao da dana com as to famosas Deusas!!!

2.Razes mediterrneas da postura da Deusa:

*Primeiro smbolo da esquerda para direita : Smbolo da deusa da antiga Europa;


*Segundo smbolo KA egpcio representando o Duplo esprito;
*Terceira a postura wiccana de atrair a lua. Note as semelhanas entre as trs imagens.

Sugesto
Podemos procurar de muitas maneiras trazer a Deusa para a nossa vida. Eis algumas sugestes: Observe
seus ciclos lunares e estude seus padres menstruais;Instale um pequeno santurio para a Deusa em sua
casa, como um espao permanente. Ao fazer isso, voc estar, literalmente, dando lugar em sua vida
para a Deusa. Se voc um espao, algo o preencher, algo que significa amor e beleza. Escolha um local
conveniente para o santurio da sua Deusa e coloque nele algo que parea correto para voc. De incio,
voc poder se sentir hesitante, porm, lentamente, sua confiana e sua conscincia crescero no que se
refere ao que a Deusa significa para voc. Esttuas de deusas esto se tornando mais facilmente
disponveis, escolha uma que seja atraente, que poder ser uma imagem complexa e cara de sis ou uma
pedra especial que voc encontrou numa caminhada.Sugiro tambm ter um caderno onde voc pode
escrever suas experincias e vivncia com a sua Deusa.Invoque sempre a Grande Me, a Deusa na sua
vida e agradea a tudo que conseguir e a toda ajuda que ela te ofereceu.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

40

Apostila: Deusas uma vivncia atravs da dana.

Orao Diria
Grande Me,
Que eu tenha hoje e a cada dia
a fora dos cus, a luz do Sol,
o resplendor do fogo, o brilho da Lua,
a presteza do vento, a profundidade do mar,
a estabilidade da terra e a firmeza da rocha
Que Assim Seja e Assim se Faa...
Blessed Be...

Orao a Deusa terra


Abenoado seja o Filho da Luz que conhece sua Me Terra,
Pois ela a doadora da vida.
Saibas que a sua Me Terra est em ti e tu ests Nela.
Foi Ela quem te gerou e que te deu a vida,
E te deu este corpo que um dia tu lhe devolvers.
Saibas que o sangue que corre nas tuas veias
Nasceu do sangue da tua Me Terra.
O sangue Dela cai das nuvens, jorra do ventre Dela,
Borbulha nos riachos das montanhas,
Flui abundantemente nos rios das plancies.
Saibas que o ar que respiras nasce da respirao da tua Me Terra.
O alento Dela o azul celeste das alturas do cu
E os sussurros das folhas da floresta.
Saibas que a dureza dos teus ossos foi criada dos ossos de tua Me Terra.
Saibas que a maciez da tua carne nasceu da carne de tua Me Terra.
A luz dos teus olhos, o alcance dos teus ouvidos,
Nasceram das cores e dos sons da tua Me Terra,
Que te rodeiam feito as ondas do mar cercando o peixinho,
Como o ar tremelicante sustenta o pssaro.
Em verdade te digo, tu s um com tua Me Terra,
Ela est em ti e tu ests Nela.
Dela tu nasceste, Nela tu vives e para Ela voltar novamente.
Segue portanto as suas leis,
Pois teu alento o alento Dela,
Teu sangue o sangue Dela,
Teus ossos os ossos Dela,
Tua carne a carne Dela,
Teus olhos e teus ouvidos so Dela tambm.
Aquele que encontro a paz na sua Me Terra,
No morrer jamais.
Conhece esta paz na tua mente,
Deseja esta paz ao teu corao,
Realiza esta paz com o teu corpo.
Evangelho dos Essnios

*Despedida da Deusa e do Deus


Deusa e Deus Agradecemos a vocs Por sua presena, Pelo seu crculo, Pela luz e amor, Pela noite e
transformao, Pedimos a sua beno Quando vocs nos deixarem. Salve e adeus! Abenoados sejam!
*Apostila Criada e desenvolvida por Simone martinelli, fica terminantemente proibida a reproduo parcial ou total
desta sem minha autorizao.

Al Jawhara danas orientais www.aljawhara.com.br

41