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Livro Ergonomia PDF
Livro Ergonomia PDF
PARAN
Curitiba-PR
2013
Presidncia da Repblica Federativa do Brasil
Ministrio da Educao
Prezado estudante,
Voc faz parte de uma rede nacional de ensino, que por sua vez constitui
uma das aes do Pronatec - Programa Nacional de Acesso ao Ensino Tc-
nico e Emprego. O Pronatec, institudo pela Lei n 12.513/2011, tem como
objetivo principal expandir, interiorizar e democratizar a oferta de cursos de
Educao Profissional e Tecnolgica (EPT) para a populao brasileira propi-
ciando caminho de o acesso mais rpido ao emprego.
neste mbito que as aes da Rede e-Tec Brasil promovem a parceria entre
a Secretaria de Educao Profissional e Tecnolgica (SETEC) e as instncias
promotoras de ensino tcnico como os Institutos Federais, as Secretarias de
Educao dos Estados, as Universidades, as Escolas e Colgios Tecnolgicos
e o Sistema S.
A Rede e-Tec Brasil leva diversos cursos tcnicos a todas as regies do pas,
incentivando os estudantes a concluir o Ensino Mdio e realizar uma forma-
o e atualizao contnuas. Os cursos so ofertados pelas instituies de
educao profissional e o atendimento ao estudante realizado tanto nas
sedes das instituies quanto em suas unidades remotas, os polos.
Ns acreditamos em voc!
Ministrio da Educao
Novembro de 2011
Nosso contato
etecbrasil@mec.gov.br
Nome da Aula 3 e-Tec Brasil
Indicao de cones
Aula 1 O
rigens da Ergonomia 13
1.1 A origem e evoluo da ergonomia 13
Aula 3 N
R 17 Ergonomia 21
3.1 Normas Regulamentadoras - NRs 21
Aula 5 A
spectos ergonmicos
fsico-ambientais 29
5.1 A ergonomia e os aspectos fsico-ambientais e ergonmicos 29
Aula 6 Rudo 33
6.1 A importncia do rudo 33
6.2 Priorizar e eliminar o rudo na fonte 37
Aula 8 Iluminao 43
8.1 A Iluminao 43
Aula 9 Vibrao 47
9.1 O que vibrao? 47
e-Tec Brasil
Aula 13 Organizao do trabalho 65
13.1 Distribuio do trabalho 65
Aula 14 Biorritimo 75
14.1 A importncia do Biorritmo 75
Aula 16 Antropometria 83
16.1 Introduo 83
e-Tec Brasil
Aula 28 Comit de Ergonomia - COERGO 141
28.1 COERGO 141
Referncias 151
e-Tec Brasil
Palavra da professora-autora
Caro(a) aluno(a),
Nesta disciplina voc vai encontrar indicaes de livros, sites e filmes e ma-
teriais que podem tornar o estudo mais interessante atravs de leituras, pes-
quisas e debates para enriquecer a sua aprendizagem. Em algumas aulas
desta publicao voc encontrar trechos que tem por base a obra Seguran-
a, Sade e Ergonomia, da Editora IBPEX, produzidos por mim.
Por certo voc ter uma identificao maior com alguma rea da ergonomia,
mas lembre que um bom ergonomista deve sempre ter um olhar sistmico,
ou seja, observar diferentes situaes ao mesmo tempo. Dentro dos proces-
sos administrativos e produtivos sempre ocorre um desencadeamento de
aes que podem gerar maior produtividade se estiverem sob aes ergon-
micas e, assim, promover a sade ocupacional atravs do conforto, seguran-
a e bem estar das pessoas.
Para voc bom estudo e que a ergonomia possa contribuir para seu cresci-
mento pessoal e profissional.
11 e-Tec Brasil
Aula 1 O
rigens da Ergonomia
13 e-Tec Brasil
Nesta fase inicial da ergonomia, o foco estava em desenvolver projetos e
pesquisas voltados para os aspectos microergonmicos definidos como: An-
tropometria que o processo ou tcnica de mensurao do corpo humano
ou de suas vrias partes; anlise e definio de controle, de painis, do ar-
ranjo de espao fsico e dos ambientes de trabalho; questes fisiolgicas de
Interface esforo fsico, higiene nos postos de trabalho e interface com a mquina,
a relao ou presena de
um ou mais fatores, processos, equipamentos, ferramentas, mobilirio e instalaes.
pessoas ou ferramentas de forma
planejada com o objetivo de um
resultado comum entre todos. Sempre houve preocupao com a adaptao do homem ao meio ambiente,
Mensurar
determinar a medida, medir. quer natural ou construdo, abordando os aspectos fsico-ambientais, como
rudo, ventilao, iluminao, vibrao, aerodispersides, temperatura,
mobilirio e as questes posturais.
Rio (1999, p. 22-23) distingue trs fases histricas dos estudos e pesquisas
relacionados ao trabalho:
Diversas etapas so Seguindo estas tcnicas e mtodos, podemos estabelecer parmetros para
descritas por diferentes
autores para explicarem a aplicar uma interveno ergonmica dentro de uma organizao, seja no
maneira apropriada para
a anlise ergonmica. cho de fbrica, no operacional, seja nos escritrios, no setor administrativo.
Para conhecer as etapas
descritas pelas autoras
Moraes e MontAlvo, Diversas etapas so descritas por diferentes autores para explicarem a ma-
acesse: http://pt.scribd. neira apropriada para a anlise ergonmica. Moraes e MontAlvo(2000)
com/doc/12899646/
Aula-3-Texto dividem este processo em cinco etapas:
Atividade de aprendizagem
Assista ao filme Tempos Modernos de Charles Chaplin. Filme da dcada
de 1930 que traz uma verso bem-humorada at mesmo satirizada sobre
a presso das mquinas e das dificuldades no trabalho durante o perodo
da Revoluo Industrial. Depois, procure identificar ao longo do filme
quais situaes de trabalho fogem ou desrespeitam o trabalhador.
Voc deve observar nesta aula como a relao do homem com o trabalho
est presente de forma direta, ou mesmo, indireta em todos os conceitos
que apresentaremos nesta aula.
19 e-Tec Brasil
b) Conceber mquinas, os equipamentos e as instalaes pensando na
maior eficcia, preciso e segurana;
c) Estudar cuidadosamente a configurao dos postos de trabalho, com o
intuito de assegurar ao trabalhador uma postura correta;
d) Adaptar o ambiente fsico s necessidades fsicas do homem.
Resumo
Nesta aula voc conheceu o conceito de ergonomia na viso de diferentes
autores e os objetivos de uma investigao ergonmica. Seu principal foco
est em adaptar o trabalho ao trabalhador e nunca o contrrio para assim
garantir a segurana, conforte e o bem-estar do homem.
21 e-Tec Brasil
temperatura, iluminao e ventilao; a organizao do trabalho no
que tange ao ritmo, exigncia de tempo, contedo das tarefas e modo
operatrio do trabalho.
Anotaes
Nesta aula, voc vai aprofundar seu conhecimento sobre ergonomia estu-
dando suas reas de atuao.
25 e-Tec Brasil
instrues e das aes e decises envolvidas na tarefa, compatibilidade
entre a quantidade de informaes, complexidade e/ou riscos envol-
vidos na tarefa; qualificado, competncia e proficincia do operador;
Movimentacionais: limites de peso para levantamento e transporte
manual de cargas segundo a distncia horizontal da carga em relao
regio lombar da coluna vertebral, o curso vertical do levantamento
ou abaixamento da carga, a conformao da carga e a frequncia de
manipulao da carga;
Espaciais/Arquiteturais: aerao, insolao e iluminao do ambien-
te; isolamento acstico e trmico; reas de circulao e layout de insta-
laes das estaes de trabalho; ambincia grfica, cores do ambiente
e dos elementos arquiteturais;
Fsico-ambientais: toxidade, vapores e aerodispersides; agentes bio-
lgicos (microorganismos: bactrias, fungos e vrus), que respeitem pa-
dres de assepsia, higiene e sade;
Securitrios: controle de riscos e acidentes, pela manuteno de m-
quinas e equipamentos, pela utilizao de dispositivos de proteo co-
letiva e, em ltimo caso, pelo uso de equipamentos de proteo indi-
vidual adequados, pela superviso constante da instalao dos dutos,
alarmes e da planta industrial geral;
Operacionais: programao da tarefa, interaes formais e informais, rit-
mo, repetitividade, autonomia, pausas, superviso, preciso e tolerncia das
atividades da tarefa, controles de qualidade, dimensionamento de equipes;
Organizacionais: parcelamento, isolamento, participao, gesto,
avaliao, jornada, horrio, turnos e escala de trabalho, seleo e trei-
namento para o trabalho;
Instrucionais: programas de treinamento, procedimentos de execu-
o da tarefa; reciclagens e avaliaes;
Urbanos: planejamento e projeto do espao da cidade, sinalizao
urbana e transporte, terminais rodovirios, ferrovirios e metrovirios;
reas de circulao e integrao; reas de repouso e de lazer;
Psicossociais: conflitos entre indivduos e grupos sociais; dificuldades
de comunicaes e interaes interpessoais; falta de opes de des-
contrao e lazer.
Voc pode estar surpreso por perceber que a ergonomia no se restringe ape-
nas aos mveis, computadores e posturas mais adequadas. O objetivo maior
desta cincia est em melhorar as condies especficas dos postos de traba-
lho em termos de segurana, higiene e conforto para o indivduo. preciso
adaptar o trabalho ao trabalhador e nunca o contrrio!
Atividade de aprendizagem
Vamos ampliar o nosso diagnstico ergonmico?
Para o mesmo posto de trabalho que voc escolheu na atividade da
aula 4, analise os enfoques de atuao da ergonomia, apresentados
por Moraes e MontAlvo (2000) nesta aula e discuta com seus co-
legas quais so os mais graves ou reincidentes: operacionais, fsico- Acesse o site:
http://www.eps.ufsc.br/ergon/
sambientais, movimentacionais, etc. No esquea de indicar aes de disciplinas/EPS5225/cronograma.htm
Ainda na primeira aula deste site voc vai
melhorias para o posto ou para os trabalhadores. encontrar uma explicao complementar
sobre abordagem sistmica e as
aplicaes da ergonomia.
5.1 A
ergonomia e os aspectos
fsico-ambientais e ergonmicos
Os aspectos fsico-ambientais dentro da ergonomia so fatores que, quando
bem atendidos ou regulados, proporcionam conforto, segurana e quali-
dade de vida ao trabalhador. A ergonomia abrange aspectos da higiene do
trabalho e quando se trata de fatores fsico-ambientais esta relao se d de
forma mais ntima. Para Chiavenato (1999, p. 289):
29 e-Tec Brasil
Os principais itens do programa de higiene do trabalho para o autor (Chia-
venato, 1999, p. 375) esto relacionados com:
Acesse o site:
http://www.ergonomia.ufpr.
Resumo br/Introducao%20a%20
Ergonomia%20Vidal%20
Nesta aula voc conheceu a importncia da ao ergonmica voltada para CESERG.pdf Neste site voc vai
os aspectos fsico-ambientais, suas melhorias e a ao contributiva dos estu- encontrar um material sobre
ergonomia bem completo. Perceba
dos de Elton Mayo. que o texto bem abrangente,
mas vale pena conferir! O autor
um ergonomista reconhecido
pela ABERGO e o material
Atividade de aprendizagem disponibilizado por ele
muito didtico.
Escolha um aspecto fsico ergonmico e observe se ele est compatvel
com a NR 17 ou com outras normativas brasileiras. Caso no esteja com-
patvel, faa sugestes de melhorias e depois compare com o que seus
colegas de telessala pesquisaram.
33 e-Tec Brasil
que aborda as atividades e operaes insalubres de 85 dB para 8 horas
de exposio. Este limite de exposio determina a jornada de trabalho ou
de permanncia no posto. Verifique na tabela 6.1 os nveis de rudos e a
exposio mxima permitida para que o funcionrio permanea no posto
ou no local de trabalho.
Resumo
Nesta aula voc conheceu o significado tcnico de rudo e suas implicaes
para a sade dos trabalhadores, conheceu tambm as aes preventivas
que contribuem para reduzir os problemas decorrentes do rudo. E a Nor-
ma Brasileira NBR 10.152 para melhorar o conforto acstico nos ambien-
tes de trabalho.
Atividade de aprendizagem
Leia a NBR 10.152, reveja os aspectos ergonmicos fsicos ambientais
prescritos na NR 17 a analise se algum posto de trabalho da empresa
onde atua apresenta nveis de rudo que causem algum desconforto. Es-
tabelea se tal desconforto acstico pode trazer comprometimentos leves
ou graves. Como sempre, no se esquea de sugerir aes de melhorias. Acesse o site:
http://www.eps.ufsc.br/
ergon/disciplinas/EPS5225/
cronograma.htm
Leia a sexta aula referente ao
ambiente acstico rudo.
Voc vai encontrar definies,
nveis de presso sonora
e indicaes de algumas
normativas para o conforto
acstico. Boa leitura! Acesse
tambm o site:
http://sstmpe.fundacentro.
gov.br/Anexo/Ruido.pdf
Trata-se de um pequeno
texto sobre rudo baseado
no original do Instituto de
Seguridade Higiene de El
Anotaes Trabajo, da Espanha (www.
mtas.es/insht/). Alm de
complementar os estudos
desta aula, voc encontrar
uma indicao para leitura das
normas regulamentadoras: NR
6, NR 9, NR 15 (Anexo 1 e 2) e
tambm a NR 17.
7.1 Temperatura
Uma das condies ambientais relevantes a temperatura. Existem cargos
cujo posto de trabalho se caracteriza por temperaturas elevadas, como na
siderurgia, carvoaria, cermica, nos quais o ocupante precisa vestir roupas
adequadas para proteger-se da intensidade do calor. Por outro lado, ocorre
o contrrio. H alguns postos de trabalho que impe temperaturas baixssi-
mas, como em frigorficos, e exige da mesma forma, a adequao das rou-
pas para a proteo trmica. Em ambos os casos, a insalubridade constitui
a caracterstica principal destes ambientes de trabalho, ou seja, condies
prejudiciais sade.
39 e-Tec Brasil
As condies ambientais que afetam o conforto trmico so a temperatura
do ar (temperatura de bulbo seco), temperatura dos elementos que nos cer-
cam (temperatura radiante), velocidade do ar e a umidade, sendo que estes
fatores devem ser considerados simultaneamente. (IIDA, 2005).
Atividade de aprendizagem
Faa uma pesquisa de investigao sobre o conforto trmico do seu local
de trabalho. Questione com seus colegas como eles percebem a ventila-
o do local, o que poderia ser feito para minimizar o desconforto (caso
ocorra). Analise se h necessidade de reduzir o nmero de pessoas no am-
Leia o livro: KROEMER,
biente fsico, de instalar ventiladores ou mesmo aquecedores ou se ainda K. H. E.; GRANDJEAN,
cabvel outra melhoria para manter a qualidade de vida no trabalho. E. Manual de
ergonomia: adaptando o
trabalho ao homem. Porto
Alegre: Bookman, 2005. A
aula 20 comenta o clima de
interiores com temas sobre
conforto trmico, secura
do ar, poluio do ar e trs
algumas recomendaes
para o conforto trmico de
interiores. Boa leitura!
8.1 A Iluminao
Para Iida (2005, p. 476):
Para Guimares et al. (2000), o fluxo luminoso emitido por uma fonte
como o Sol e o cu quando visto pelo olho humano. Sua unidade de medida
o lmen. A eficincia luminosa, da luz do dia, particularmente alta.
Os lumens emitidos por um watt de potncia radiante atingem 100 lumens/
watt. A luz artificial, por outro lado, tem uma eficincia luminosa de, aproxi-
madamente, 15 lumens/watt (lm/W).
43 e-Tec Brasil
Quadro 8.1: Iluminncia por classe de tarefas visuais
Classe Iluminncia (lux) Tipo de atividade
A
Iluminncia geral para reas
usadas ininterruptamente ou com
tarefas visuais simples
Ser suficiente de modo que cada foco luminoso fornea toda a quanti-
dade necessria de luz a cada tipo de trabalho (ver quadro 8.1).
Como regra geral, Guimares et al. (2000), recomendam que se deve usar
cores claras nas grandes superfcies e as brilhantes nas superfcies menores.
Isto importante para garantir uma boa acuidade visual. Peas grandes no
devem ser pintadas de cores puras ou tinta fluorescente para evitar sobre-
carga na retina. As cores preta e amarela so muito usadas, pois so os
contrastes extremos em cromaticidade e luminncia. O princpio oposto
o de camuflagem.
Cromaticidade: qualidade
ou estado de ser cromtico.
A luz natural proporciona ambientes mais agradveis do que a ilumi- Qualidade de cor caracterizada
por seu comprimento de onda
nao artificial. dominante ou complementar
e sua pureza, considerados em
conjunto.
A luz natural ajuda a criar melhores condies de trabalho porque promove
a percepo dos objetos pela cor e contrastes naturais. As janelas propor-
cionam relaxamento dos olhos quando oferecem a possibilidade de viso de
longas distncias do ambiente exterior. A presena da luz natural pode trazer
uma sensao de bem-estar e conscincia de um ambiente amplo no qual o
homem vive, alm do benefcio que a luz natural traz sade, ela tambm
conserva o calor absorvido e economiza energia eltrica.
Atividade de aprendizagem
Leia a NR 17 nos itens 17.5.3 at 17.5.3.5 para saber o que a ergonomia
prescreve para as condies de trabalho adequadas para a iluminao.
Depois se certifique se o que a normativa determina est de acordo com
o que oferecido no local do seu trabalho. Caso no esteja, estabelea
Acesse: aes de melhorias.
http://www.eps.ufsc.
br/ergon/disciplinas/
EPS5225/aula6.htm#2
Mais ao longo do texto
voc vai encontrar a parte
relativa a iluminao. Vale
a pena complementar a
aprendizagem desta aula
com esta leitura! Acesse
tambm:
http://www.
saudeetrabalho.com.
br/es/t-riscos-fisicos_
diversos.php
H uma lista de textos,
slides de aulas, tcnicas
de avaliao entre tantos
outros assuntos. Escolha Anotaes
o que mais lhe interessa e
boa pesquisa!
A NBR 5413 est na
ntegra para que conhea
o que esta normativa
prescreve para o conforto
visual. H um longo
quadro dos diferentes
locais de trabalho e o
nvel de iluminncia
necessrio em lux por tipo
de atividade. Acesso em:
http://www.labcon.ufsc.
br/anexos/13.pdf
Nesta aula vamos conhecer a vibrao. Este fator ergonmico fsico am-
biental no to conhecido quanto os demais, porque muitos postos de
trabalho no sofrem sua ao, mas nem por isso traz menores prejuzos
sade do trabalhador.
47 e-Tec Brasil
Os efeitos imediatos das vibraes sobre o corpo humano apontados por
Guimares et al. (2000, p. 3-13) so:
interferncia na respirao;
dor no corpo e no abdmen, reaes musculares, ranger de dentes;
tenso muscular, dores de cabea, oculares, e na garganta, perturbao
da fala, irritao dos intestinos e rins, podendo at mesmo levar ao des-
locamento destas estruturas internas;
leses neurolgicas;
estiramento dos ligamentos de suporte dos grandes rgos, provocando
danos aos tecidos e aparecimento de traos de sangue na urina;
hemorroidas;
prejuzo ao sistema auditivo;
diminuio da agilidade manual, da fora muscular e da sensibilidade trmica.
Acesse o site:
Resumo http://www.eps.ufsc.
br/ergon/disciplinas/
Nesta aula voc conheceu o conceito de vibrao e os efeitos prejudiciais ao EPS5225/aula6.htm#2
organismo humano. Vimos tambm, a necessidade de ateno para com No item 6.4. o texto
referente vibrao
este fator ergonmico em decorrncia da carncia de normativas sobre ela. e aponta algumas
definies e explicao da
ISO 2631. Acesse os sites:
http://www.feb.unesp.br/
jcandido/vib/iso2631.doc
Anotaes wwwp.feb.unesp.br/
jcandido/vib/Iso%20
5349.doc
O primeiro site referente
ISO 2631 (corpo inteiro)
e o segundo da ISO
5349 (mos). sempre
importante conhecer as
normativas para que a
avaliao ergonmica
siga os padres
estabelecidos.
Voc sabia que a dupla msica e cores pode contribuir de forma eficaz para
reduo do estresse e ser um adicional para a motivao nos ambientes de
trabalho? Vamos saber mais?
51 e-Tec Brasil
Podemos dar cores especficas a determinadas salas, andares, at mesmo
partes de prdios, com a finalidade de obter uma viso de conjunto com
melhor ordenao.
Ao usar uma nica cor para identificar um perigo, pode-se condicionar uma
reao de proteo automtica em uma pessoa. Por isso, usam-se deter-
minadas cores para identificar e sinalizar determinados perigos em vrios
pases. Sobre a simbologia das cores, Kroemer e Grandjean (2005, p. 306)
resumem da seguinte forma:
Uma grande discrio necessria no uso de cores devendo ocorrer uma li-
mitao a trs ou no mximo cinco atrativos visuais. Este o mais importante
pr-requisito da fisiologia do trabalho para a dinmica de cores de um ambiente
ocupacional. Isto tambm vlido, para a colorao de salas de aula, hospe-
darias e casa residenciais. Se o ambiente de trabalho montono, podemos
utilizar cores estimulantes (laranja, amarelo, vermelho), mas no para grandes
superfcies (parede e teto), s para alguns elementos do ambiente fsico (uma
Paredes e tetos amarelos, vermelhos ou azuis em tons muito fortes, atuam como
estimulantes, mas ao mesmo tempo, tornam-se uma sobrecarga desnecessria
para os olhos. Por isso, muitas vezes estes tipos de sala desagradam s pessoas.
Azul - tranquilizante
Acesse o site:
http://www.anasofia.net/ Resumo
pdf/linguagem_visual_
grafica_03.pdf Nesta aula voc conheceu o conceito e funcionalidade das cores e da msica
No se trata de um texto, nos ambientes de trabalho. Viu tambm a ao na fisiologia do organismo
mas sim de slides sobre
os fundamentos das humano destes dois fatores ergonmicos ambientais. Quando bem empre-
cores no enfoque da rea
de design. Vale a pena gados ambos atuam como elementos tranquilizantes gerando conforto e
conferir! bem estar psquico nas pessoas.
Atividade de aprendizagem
Faa um levantamento sobre as preferncias musicais dos seus colegas
de trabalho e busque estabelecer com eles uma sequncia de msicas
que sejam agradveis a todos para determinar a msica ambiente do
setor. Observe a diversidade de opinies que ir encontrar e busque criar
Leia o livro: IIDA, I. uma forma que possa contemplar a todos.
Ergonomia: projeto e
produo. So Paulo: Edgard
Blcher, 2005. O captulo 15 voc
encontra os temas iluminao e
cores. Observe que interessante a
parte referente s caractersticas
psicolgicas e simblicas das
cores. Leia tambm o livro:
KROEMER, K. H. E.; GRANDJEAN,
E. Manual de ergonomia:
adaptando o trabalho ao homem.
Porto Alegre: Bookman, 2005.
O captulo 21 comenta sobre
contrastes de cores, efeitos
psicolgicos das cores e da
msica nas pessoas, e deixa
algumas recomendaes.
Anotaes
55 e-Tec Brasil
Os agentes biolgicos so representados pelas bactrias, os fungos, bacilos,
parasitas, protozorios, vrus e outros. Estes micro-organismos so encontra-
Acesse o site: dos em hospitais, laboratrios, estbulos, gabinetes de autpsias, coleta de
http://portal.mte.gov.
br/legislacao/normas- lixo, como tambm, em uma sala comum de escritrio.
regulamentadoras-1.htm
Leia a Norma
Regulamentadora 9 sobre Para Saliba (2005) estas partculas veiculadas pelo ar compostas de micro-or-
o Programa de Preveno
de Riscos Ambientais - ganismos vivos ou deles derivados so chamados de bioaerossis. Estes con-
PPRA. Acesse tambm: taminantes de origem biolgica so largamente dispersos na natureza, expon-
http://www.eps.ufsc.
br/ergon/disciplinas/ do assim, um grande nmero de pessoas aos mais diversos tipos de doenas.
EPS5225/aula6.htm#6.6.
O tpico 6.6 do texto
aborda a qualidade No Brasil, a NR 15 Atividades e Operaes Insalubres, estabelece limites
do ar com definies
e contaminantes para a exposio ocupacional a agentes biolgicos. Quando estes limites no
atmosfricos. Vale pena so respeitados, as condies de trabalho se tornam extremamente preju-
conferir, pois de fcil
compreenso. diciais sade do trabalhador, devido ao contato com esgoto, lixo urbano,
material no esterilizado, manuseio de resduos de animais deteriorados sem
equipamentos de proteo, entre outras tantas situaes.
Leia o livro: BARBOSA O autor ainda descreve medidas de controle geral dos agentes biolgicos
FILHO, A. N. Segurana que envolvem: esterilizao de instrumentos; uso de filtros de ar; correo
do trabalho & gesto
ambiental. So Paulo: de vazamento; higienizao de mobilirio, principalmente os revestidos de
Atlas, 2008. Ao longo dos
captulos que compem o
tecidos e tapetes ou carpet; controle de excrementos de roedores e mor-
livro voc pode encontrar cegos; uso de material descartvel e esterilizado; uso de equipamentos de
no ndice os temas riscos
biolgicos, gerenciamento de proteo: luvas, botas, mscaras, filtros; controle mdico.
riscos, o prprio PPRA, entre
outros assuntos interessantes.
Boa pesquisa! Estes aspectos fsicos, qumicos e biolgicos descritos compem o
Leia tambm: MATTOS, U.;
MSCULO, F. Higiene
campo de estudo da higiene ocupacional.
e segurana do
trabalho. (orgs). Rio de
Janeiro: Elsevier/Abepro, Assim, se avaliam os agentes potencialmente lesivos, que podem levar pro-
2011. Outro referencial duo de doenas ocupacionais propriamente ditas. Tendo como parmetro
interessante pela diversidade
de temas sobre segurana a ergonomia, o foco se concentra no conforto proporcionado pelo ambiente
do trabalho. So indicados
os captulos 9 e 13 que se
conforto ambiental e que pode interferir no bem-estar e no desempenho
referem diretamente ao do profissional em questo.
contexto da nossa aula.
Resumo
Nesta aula voc conheceu os conceitos e aes dos agentes qumicos e bio-
Mdias integradas
Acesse o vdeo: lgicos nos ambientes de trabalho e para o organismo do trabalhador. Viu
http://www.youtube.com/ tambm as medidas preventivas para minimizar ou eliminar a ao dos mes-
watch?v=NyX3QRTAfQQ
Trata-se de um material mos e assim proporcionar um ambiente de trabalho saudvel.
com orientaes de como
elaborar um PPRA dentro
das empresas.
Anotaes
59 e-Tec Brasil
Todos estes aspectos estabelecem um arranjo de reas e postos de trabalho
levando em considerao a operacionalidade ou funcionalidade, economia,
segurana, higiene e a aparncia visando uma harmonia interna.
e) segurana.
g) Reduzir gargalos.
melhorando fluxos.
Atividade de aprendizagem
Considere a sua sala de trabalho. Analise se ela apresenta um layout
adequado para as atividades que so realizadas e se o espao fsico
compatvel com nmero de pessoas presentes no setor. Se puder faa um
desenho do layout atual e projete outro desenho para um layout ideal.
Anotaes
Ela define quem faz o qu, quando, quanto, aonde, em que condies fsi-
cas, organizacionais e gerenciais, abrangendo a diviso do trabalho, o con-
tedo da tarefa, o sistema hierrquico, os modelos de gesto, as relaes
de poder, as formas de comunicao, as questes de responsabilidade e
autonomia. O outro aspecto se refere particularidade das pessoas ao exe-
cutarem suas tarefas no posto de trabalho e a relao destas pessoas para
com as outras, para com elas mesmas e para com a empresa.
Os tipos de adaptaes que devem ser feitas no trabalho para que o ato de
trabalhar no leve ao desgaste desnecessrio, ou seja, as adaptaes devem
respeitar os limites adequados, ou corresponder possibilidade de recupera-
o do operador. Muitas foram s tentativas de definio das necessidades
humanas. Para Rio (1999) elas podem apresentar quatro dimenses bsicas:
espiritual, social, psquica e biolgica.
65 e-Tec Brasil
Uma das sistematizaes de necessidades que encontrou maior repercus-
so no universo organizacional foi estabelecida por Abraham Maslow que,
props a Teoria de Hierarquia das Necessidades. Esta teoria presumia que as
pessoas esto em permanente estado de motivao, mas a natureza da mo-
tivao pode ser diferente de grupo para grupo ou de pessoa para pessoa,
conforme a situao em especfico.
O autor admite que dentro desta hierarquia uma vez satisfeita uma necessi-
dade, surge outra no sendo obrigatrio que uma necessidade esteja 100%
satisfeita para que outra aparea. A ergonomia tem tido dificuldades em
propor abordagens consistentes para a questo das necessidades humanas.
Acesse o site:
A idade tem uma grande influncia na curva de produtividade do indivduo http://www.eps.ufsc.br/ergon/
disciplinas/EPS5225/aula6.htm#2
ao longo de sua vida. Pessoas com 40 ou 50 anos tm caractersticas dife- Leia a stima aula sobre a definio
rentes em relao a jovens at 28 anos. A idade traz consigo uma reduo da organizao do trabalho, os
critrios ergonmicos de deciso
dos alcances e da flexibilidade declina a fora muscular, os movimentos se organizacional, a evoluo das formas
tornam mais lentos, a acuidade visual e auditiva vai perdendo sua eficincia. de organizao do trabalho entre
outros assuntos da organizao do
Porm, em contrapartida, pessoas mais velhas acumularam experincias e trabalho. Acesse tambm:
http://www.saudeetrabalho.com.
podem apresentar um bom desempenho no trabalho, desde que estes no br/es/t-riscos-fisicos_calor.php
faam exigncias acima de suas capacidades. Pessoas mais velhas so mais Voc vai encontrar uma lista de textos
sobre calor, ventilao, sistema de ar,
cautelosas, adotam procedimentos seguros, reduzem as incertezas e so conforto trmico, entre muitos outros.
mais seletivas no aprendizado de novas habilidades. Escolha um deles conforme seu
interesse pessoal ou profissional.
Boa pesquisa!
Portanto, em uma situao de trabalho, necessrio verificar se a
tarefa executada est sendo realizada pelo indivduo dentro de suas
capacidades fsica, mental e cognitiva de modo que, no proporcione
Leia o livro: FISCHER, F. M.;
o surgimento da fadiga a qual trar prejuzos sade e encurtar a MORENO, C. R. de C.; ROTENBERG,
expectativa de vida do trabalhador. L. Trabalho em turnos e
noturno na sociedade
24 horas. So Paulo: Editora
Atheneu, 2004. Boa leitura!
Os fatores sociais e fisiolgicos, bem como a organizao do trabalho, nem Leia tambm: FALZON, P.
sempre so contemplados junto s organizaes, pois sua ateno est mais Ergonomia. So Paulo: Editora
Blucher, 2007. Este livro trs uma
focada para a tecnologia, para os fatores ambientais e os aspectos biomec- srie de captulos com temas bem
nicos. importante, pois ressaltar as contribuies da psicologia do trabalho variados. Deixo aqui como sugesto
a leitura doa captulos: 4 (Trabalho
para uma ao preventiva concreta junto aos trabalhadores e as empresas e sade), 9 (Envelhecimento e
trabalho) ou 19 (Trabalho e sentido
em relao sade ocupacional. do trabalho). Veja o ndice e
escolhe a sua leitura!
Atividade de aprendizagem
Considere os principais tpicos desta aula: pausa, ritmo, sono, alimen-
tao, turno e associe com a cultura organizacional do seu setor. Veri-
fique o quando a empresa auxilia na promoo de aes que buscam
a qualidade de vida ou o contrrio, o quanto contribui para o adoeci-
mento do trabalhador.
Acesse o site:
http://www.scielo.br/pdf/
spp/v17n1/v17n1a04.pdf Anotaes
Caso no possa ler o livro
sobre o trabalho noturno de
Fischer, Moreno e Rotenberg,
leia este artigo dos mesmos
autores: A sade do
trabalhador na sociedade
24 horas.
Este artigo trata, em um
primeiro momento, de
fatores subjacentes s
diferenas individuais quanto
tolerncia ao trabalho
em turnos e noturno.
Associadas a esses fatores,
tambm so apresentadas
caractersticas do trabalho
que podem ou no favorecer
a tolerncia ao trabalho
em turnos. Em um segundo
momento, apresenta-se
medidas de interveno
que visam minimizar as
dificuldades enfrentadas
pelos trabalhadores quanto
sade e ao bem-estar
orgnico e social.
Palavras-chave: trabalho
em turnos; organizao do
trabalho; ergonomia.
Nesta aula vamos conhecer o conceito de biorritmo. Veremos que ele est
diretamente associado organizao do trabalho.
75 e-Tec Brasil
Uma alimentao balanceada e compatvel com a atividade laborativa, e
mais braal, mais mental ou ambas, requer uma avaliao de uma nutricio-
Acesse o site: nista para determinar as calorias que precisam ser ingeridas para manter o
http://www.scielo.br/scielo.
php?script=sci_arttext&pid organismo em condies de produtividade e bem-estar.
=S0104-11691995000100006
Leia o artigo de Marziale e
Rozestraten sobre: Turnos alternantes Diante de um exame admissional completo o SESMT - Servio Especia-
- fadiga mental de enfermagem. Voc
j est ciente que a fadiga ocorre em lizado em Engenharia de Segurana e em Medicina do Trabalho pode
decorrncia da sobrecarga fsica e ter um diagnstico do que este novo profissional pode ou no ingerir
mental de trabalho e o profissional de
segurana deve estar atento e tomar oferecendo ao trabalhador alternativas alimentares compatveis com seu
medidas preventivas para que ela
no exceda os limites do organismo
estado clnico de sade: arroz com sal normal, arroz com pouco sal, arroz
do trabalhador. Veja que interessante sem sal algum; feijo normal, feijo sem gordura alguma e feijo com
este estudo sobre os profissionais de
enfermagem. Acesse tambm: pouca gordura.
http://www.mte.gov.br/seg_sau/
leg_normas_regulamentadoras.asp
Leia a NR 4 sobre os Servios Voc pode estar pensando que isto seria um exagero por parte da segu-
Especializados em Engenharia de
Segurana e em Medicina do Trabalho.
rana do trabalho, mas se for analisar que o funcionrio faz cinco ou seis
Informe-se sobre o que esta normativa refeies semanais na empresa e somente uma ou duas em sua residncia
prescreve sobre as competncias
dos profissionais do SESMT para a (nos finais de semana), se ele apresenta um quadro de presso alta, por
execuo de medidas preventivas e exemplo, no adequado que se alimente no almoo ou jantar com ali-
corretivas para a sade ocupacional.
mentos que contenham sal.
Anotaes
79 e-Tec Brasil
Fischer et al. (2004, p. 8) apresenta algumas definies sobre turnos:
Diante destas definies voc pode se perguntar: qual ser o melhor turno
para se trabalhar? A resposta ergonomicamente correta : no horrio em
que a pessoa se sente melhor.
Pessoas que gostam de acordar cedo e se sentem bem dispostas para execu-
tar tarefas, estas devem ser escaladas para iniciarem o primeiro turno, entre
6h00min e 8h00min, conforme a determinao da empresa.
Para que o sono possa ser considerado como restaurador se faz necess-
rio que cada uma das fases ocorra pelo menos em trs ciclos, ou seja, trs
perodos de sono leve e tambm trs perodos de sono profundo de forma
alternada entre ambos. Por isso, alguns mdicos aconselham no mnimo
06 horas de sono ininterruptas por noite, para os adultos. Cada vez que a
pessoa acorda no meio de uma das fases ela precisa iniciar o processo. Se
estas interrupes forem mais frequentes, ir ocorrer que as fases de sono
profundo (NREM) no se do de forma completa levando a pessoa ao acor-
dar na manh seguinte ter a sensao de cansao de quem dormiu, mas no
descansou o suficiente para reduzir a fadiga do dia anterior.
16.1 Introduo
A etimologia da palavra vem do grego e significa anthropos, homem, e,
metron, medida, ou seja, forma de mensurar as medidas fsicas do corpo
humano ou de suas partes.
Inicialmente parece ser uma tarefa muito simples, mas, se voc considerar
que cada indivduo tem um bitipo especfico para altura, peso, medida de
mos, dedos, braos, pernas, peito do p, coxas, quadril, ombros, etc., en-
to preciso ter cuidado para dimensionar postos de trabalho, uniformes,
calados entre outros Equipamentos de Proteo Individual.
83 e-Tec Brasil
Figura 16.1: Propores corporais tpicas das etnias
Fonte: Adaptado de IIDA, 2005, p. 102. Elaborado pelo IFPR.
O autor ainda afirma que a maioria das pessoas no est rigorosamente ca-
tegorizada em nenhum dos tipos fsicos bsicos, podendo sim ocorrer uma
mescla destas caractersticas surgindo assim um novo perfil fsico.
Acesse o site:
http://www.ensino.uevora.pt/ Os profissionais da sade ocupacional devem estar atentos para questionar
fasht/modulo4_ergonomia/ junto ao trabalhador/operador sua real necessidade de conforto, segurana
sessao1/texto_apoio.pdf
Leia o texto sobre Antropometria e bem-estar na execuo das tarefas. Tambm procurar oferecer e, gradati-
e complemente sua vamente conscientizar este mesmo trabalhador ou operador de que poss-
aprendizagem desta aula. Boa
leitura! Acesse tambm: vel ter um banco semisentado, alternar posies, diversificar o ritmo do tra-
http://www.eps.ufsc.br/ergon/
disciplinas/EPS5225/aula2.htm balho, executar pausas, ou seja, garantir assim maior longevidade funcional
Na aula 2, voc vai encontrar sem comprometer a sade fsica e mental.
os fundamentos da fisiologia
do trabalho com nfase na
antropometria.
Resumo
Nesta aula voc conheceu o conceito de antropometria e viu que as medidas
corporais so muito importantes, devem ser respeitadas individualmente para se
Leia o livro: KROEMER, projetar postos de trabalho, equipamentos de proteo, uniformes entre outros.
K. H. E.; GRANDJEAN,
E. Manual de
ergonomia: adaptando o
trabalho ao homem. Porto
Alegre, Bookman, 2005. A Anotaes
aula 4 aborda as medidas
do corpo enfocando as
variaes existentes, dados
nacionais e internacionais,
ngulos de rotao nas
articulaes e outros dados
bem interessantes.
E acesse o vdeo:
http://www.youtube.
com/watch?v=0Z1J5EZ-
Sew&feature=related
Assista o vdeo sobre
Antropometria e conhea
um pouco mais sobre as
medidas corporais e os
instrumentos utilizados para
aferir tais medidas.
89 e-Tec Brasil
Esta preocupao no recente como possa parecer para alguns. Bernar-
dino Ramazzini, mdico italiano, considerado o Pai da Medicina do Traba-
lho, j realizava estudos sobre este tema desde 1700. Este estudioso anali-
sou diversas categorias profissionais (mineiros, qumicos, ferreiros, parteiras,
coveiros, joalheiros) com o objetivo de sistematizar e classificar as doenas
segundo a natureza e o grau de nexo com o trabalho. Ramazzini associou
que certos movimentos violentos ou irregulares, bem como, o constante po-
sicionamento inadequado da coluna ou de outras regies do corpo levavam
ao adoecimento de muitos arteses.
Para Iida (2005, p. 165) existem trs situaes principais em que a m postu-
ra pode produzir consequncias danosas:
Vamos descrever um pouco mais cada um destes mtodos para que voc
possa saber qual deve ser mais utilizado e em quais situaes.
Atividade de aprendizagem
Escolha um dos mtodos apresentados nesta aula e aplique no seu setor
de trabalho. Aps esta avaliao discuta com seus colegas que pontos
podem ser melhorados.
95 e-Tec Brasil
O enfoque ergonmico busca desenvolver postos de trabalho que redu-
zam as exigncias biomecnicas e cognitivas, colocando o trabalhador/
operador em uma postura confortvel e segura de trabalho. Para Iida
(2005, p. 192):
Dentro desta viso macro, Iida (2005) trs uma anlise detalhada que aqui
vamos apresentar de forma didtica para facilitar a compreenso.
Voc sabia que h todo um estudo envolvendo a rea de design para criar
ferramentas com pegas anatmicas? O objetivo proporcionar conforto e,
principalmente segurana na sua utilizao, no expondo o trabalhador a
acidentes. Boa leitura!
Para Iida (2005, p. 224) o ideal que os controles envolvam movimentos dos
dois braos e estes devem ser feitos simultaneamente em direes opostas
e simtricas. Quando o movimento da mquina no segue o movimen-
to natural do corpo, esta incompatibilidade gera um desequilbrio expresso
pelo adoecimento, acidentes e de forma muito visvel, pela baixa produtivi-
dade do operador.
99 e-Tec Brasil
O operador e sua ao de controle constituem a alimentao do sistema
e conforme a tarefa a ser realizada, estes mesmos controles podem exigir
pouco esforo manual, pois podem ser facilmente acionados pelos dedos
(interruptores, alavancas, botes giratrios), ou o oposto, exigir muito es-
foro atravs da operao de manivelas, rodas, alavancas e pedais acio-
nando msculos dos braos ou pernas. Escolher de forma correta o tipo e
a ordenao dos controles muito importante para a eficcia da relao
homem-mquina-sistema.
Um bom exemplo desta contribuio est no desenho das pegas (ver Figura
19.1). Quando um profissional de uma das reas mencionadas acima,
projeta uma determinada ferramenta deve avaliar o objetivo da mesma
com as caractersticas de manejo: fino ou grosseiro ou ambos. Assim cria-se
uma ferramenta com uma pega geomtrica, ou seja, que se assemelha
com a forma cilndrica, esfrica, cone, paraleleppedo; ou, uma pega
importante salientar que sempre que possvel utilizar a pega das ferramentas
para o manejo com as duas mos aumentando a fora ou a preciso ou ambos.
Acesse o site:
http://www.fca.unesp.br/
pos_graduacao/Teses/PDFs/
Arq0031.pdf
Leia a dissertao de Silva
(2006) sobre Avaliao
ergonmica dos controles
e mostradores do posto
de trabalho d operador de
tratores. O autor traz toda
uma fundamentao sobre
ergonomia e mais ao final
de sua pesquisa analisa de
forma detalhada uma srie de
controles. Vale a pena conferir!
De forma muito simples se quer tornar mais usvel, ou seja, fazer com que a
ferramenta ou os processos estejam mais adequados s caractersticas psico-
fisiolgicas do trabalhador. Vamos conhecer esta rea da ergonmica juntos!
Confirmando esta ideia Cybis (2007, p.15) afirma que a ergonomia est
na origem da usabilidade, pois, ela visa proporcionar eficcia e eficincia,
alm do bem-estar e sade do usurio, por meio da adaptao do trabalho
ao homem.
e) preveno de erros
c) Correo dos erros: meios colocados para que o prprio usurio corrija
seus erros atravs de formulrios, relatrios, ou outras formas de contato
rpido entre usurio e sistema.
Se voc fizer uma transposio dos quesitos para uma realidade no somen-
te digital/virtual e associar com a comunicao e relaes interpessoais den-
tro de uma empresa qualquer ver que boa parte dos fatores apresentados
precisam ser analisados e sua implementao exige os mesmos cuidados:
ouvir as falas, saber o que o usurio/cliente/consumidor/funcionrio/ope-
rador espera, ser flexvel e adaptar os processos ao operador.
Atividade de aprendizagem
Discuta com seus colegas de telessala sobre os critrios de usabilidade apre-
sentados na aula. H como definir um de maior prioridade? Caso sim, por
qu? H algum critrio que o posto de trabalho ou o setor no contempla?
possvel descobrir porque isso acontece? Desta discusso estruture uma
Acesse o site: planilha para melhorias.
http://www2.dbd.
puc-rio.br/pergamum/
tesesabertas/0313143_06_
cap_03.pdf
O texto no indica autor mais Anotaes
trata sobre a Ergonomia e
Usabilidade. A parte inicial faz
uma reviso dos conceitos e
histrico da ergonomia para
depois abordar a usabilidade nas
interfaces humano-computador.
Acesse tambm o site:
http://pablolisboa.com/cap1_
livro_ergonomia_usabilidade.pdf
O material disponibilizado
apresenta formato de manual:
Ergonomia e Usabilidade:
conhecimentos, mtodos e
aplicaes. extenso, mas voc
pode com tempo e a necessidade
dar uma olhadas e aprender um
pouco mais. Boa leitura!
A ergonomia cognitiva para Guimares (2000, p. 4.3-1) uma rea que en-
globa os processos perceptivo, mental e de motricidade. Pense agora o que
voc mais utiliza mentalmente para executar suas tarefas dirias: memria?
clculos? raciocnio lgico? criatividade? Alguns destes aspectos mais que
outros? Todos ao mesmo tempo? Qual a carga mental que voc precisa
gastar para ser produtivo/competente?
Nesta aula vamos dar sequncia aos estudos da ergonomia cognitiva en-
focando os processos mentais como memria, ateno, linguagem, etc., e
como estes processos so utilizados durante a execuo das tarefas.
Trata-se de uma rea mais complexa, pois vamos abordar elementos neuro-
lgicos. valioso compreender o desenvolvimento fisiolgico cerebral por-
que se pode com isso aplicar medidas para melhorar a ateno, memria e
concentrao na realizao das tarefas auxiliando na preveno de aciden-
tes. Boa leitura!
Resumo
Nesta aula voc conheceu a fundamentao terica da ergonomia cognitiva Leia o livro: MATLIN, M. W.
Psicologia cognitiva. Rio
mediante o estudo dos processos cognitivos. Conheceu tambm a interde- de Janeiro: LTC, 2004. O livro
aborda todos os processos
pendncia dos processos cognitivos para o desenvolvimento da inteligncia cognitivos estudados nesta aula
do homem e as especificidades de cada um dos processos cognitivos. de forma bem mais aprofundada.
Boa leitura!
Atividade de aprendizagem
Observe durante sua semana de trabalho quais so os processos cognitivos
que voc utiliza na realizao das tarefas que executa. Quanto de memria,
ateno, criatividade e dos diferentes raciocnios so necessrios para man-
ter a produtividade. Relacione com o grau de fadiga mental e como se pode
minimizar este desgaste. Acesse o site:
http://www.scielo.br/
scielo.php?pid=S0102-
37722005000200006&script=sci_
arttext
Leia o artigo: Ergonomia, cognio e
trabalho informatizado. Os autores
abordam o estudo da cognio
pela problemtica dos aplicativos e
stios da internet, alm de analisar a
usabilidade entre outros conceitos j
estudos. Vale a pena conferir!
Acesse o site:
http://www.efdeportes.com/efd66/
fadiga.htm
Leia o artigo sobre o Estresse e a
fadiga muscular. Os autores trazem
de forma bem coloquial o conceito,
fases e medidas preventivas para o
combate ao estresse.
Acesse tambm o site:
http://www.saudeetrabalho.com.
br/t-estresse.php
Escolha um dos muitos artigos que
ali se encontram. Os temas so
bem variados, mas o enfoque est
centrado no estresse e sade mental
no trabalho. Boa pesquisa!
Para se ter ideia de como inicia este processo educativo basta voc se ques-
tionar: h diferena entre falar de comportamento seguro e de comporta-
mento de risco? Sim, e a diferena est em mudar o foco, o modelo mental
ou a forma das pessoas verem o assunto. Comportamento de risco sugere
noo de tendncia para algum perigo. Comportamento seguro para Bley
(2006, p. 36) significa:
Criar condies para que as pessoas conheam os riscos, aos quais esto
expostas, e as formas de evitar leses e perdas, sintam-se identificadas
com e motivadas pela idia de que prevenir realmente melhor do que
remediar e, principalmente, ajam de acordo com os dois primeiros fatores.
Em ltima anlise, ter atitude segura significa pensar, sentir e agir com
segurana sempre que o indivduo encontrar-se numa situao de risco.
Mas para que ocorra este processo de aprendizagem preciso que se co-
nheam os aspectos individuais e os fatores externos que influenciam no
comportamento do indivduo, do grupo e da empresa. Mediante isso
possvel controlar as variveis, estimulando comportamentos preventivos
atravs de campanhas motivacionais at se criar uma nova cultura organi-
zacional voltada para a gesto de segurana fundamentada no comporta-
mento seguro e no mais somente no de risco. Construir uma conscincia
crtica que otimize no trabalhador/operador a capacidade de compreen-
Atividade de aprendizagem
Assista ao vdeo:
http://www.youtube.com/watch?v=1qqVR9IwQ_g&feature=related
Acesse o site:
http://www.racco.net/Infoseg_
Edicao20_Comportamento_ Escolha uma das situaes que ali se apresentam e indique quais aes
Seguro.pdf
Leia o material sobre
poderiam ser tomadas para tornar o comportamento seguro como cul-
Comportamento seguro. A tura do setor.
abordagem do autor enfatiza
atitudes, controle, percepes
dos trabalhos e algumas polticas
de trabalho que a empresa
pode implantar como medidas
preventivas e educativas.
Boa leitura!
25.1 Sinalizar
Sinalizar comunicar, indicar, advertir, alertar que h algum fator,
elemento ou situao que carece de maior ateno por parte de quem
transita naquele local.
Atividade de aprendizagem
Aps a leitura da Norma Regulamentadora 26 Sinalizao de Seguran-
a, anteriormente indicada, busque estabelecer quais quesitos desta nor-
mativa podem ser implementadas na empresa onde trabalha. Avalie se
h algum setor ou posto de trabalho que exige maior cuidado e procure
comear as melhorias exatamente por ele. Acesse o site:
http://portal.mte.gov.br/data/file
s/8A7C816A31190C1601312A0
E15B61810/nr_26.pdf
Leia na ntegra a Norma
Brasileira 26 Sinalizao de
Segurana. muito importante
para os profissionais de
segurana conhecer esta norma
para o seu correto uso. Acesse
tambm o site:
http://pt.scribd.com/
doc/22290539/NBR7195-Cores-
Para-Seguranca
Voc encontra a normatizao
NBR 7195 - Cores para
Segurana. preciso ler esta
normatizao para a boa
formao do profissional de
segurana.
Claro que h medidas que visem minimizar os erros humanos, mas elimin-
-lo totalmente os autores afirmam que no possvel, pois o ser humano
passvel de falhas ou distraes. fundamental que o profissional de segu-
rana tenha um olhar atento e educativo para a mudana comportamental
do trabalhador. Boa leitura!
26.1 Introduo
Vamos iniciar o estudo com a clebre frase: errar humano! Voc con-
corda ou discorda dela? Parcialmente ou na ntegra? Geralmente ele est
associado desateno, negligncia, falta de sinalizao, treinamentos
ineficazes, fadiga, baixa iluminao ou rudo excessivo... So muitos os
fatores que o desencadeiam.
Ento, qual a resposta para a frase: errar humano! sim, pois onde h
seres humanos h falhas, distraes ou algo similar.
O mesmo autor ainda especifica que a falha humana tem destaque espe-
cial, pois pode ocorrer mediante uma situao tcnica, por descuido ou de
forma consciente.
Atividade de aprendizagem
Faa uma reflexo inicial sobre a correlao das falhas e a incidncia dos
erros. Avalie se possvel estabelecer qual a modalidade de falha (apresen-
tadas nesta aula) mais recorrente, ou seja, podemos dizer que uma falha
ocorre mais do que outra? Avalie quais aes um profissional de segurana
deve implementar para que o comportamento seguro se torne muito mais
presente e minimize estas falhas?
27.1 Introduo
A ergonomia quando desassociada de uma ao prtica acaba por se
tornar ineficaz.
O profissional que atua nesta rea deve ter claro que no se pode fazer
uma anlise ou avaliao, microergonmica, ou seja, privilegiar alguns
setores, ou postos, ou algumas funes, mas sim, considerar que tudo
deve estar contemplado neste estudo. Cardella (1999, p. 19) aborda
as questes de segurana nas organizaes sob o enfoque holstico:
o principal objetivo proporcionar condies de pensar globalmente
sobre segurana
Para Guimares (2000) uma avaliao ergonmica deve abranger algumas eta-
pas e estas etapas devem compor uma viso sistmica ou macro. Aspectos que
devem ser contemplados incluem desde os fsicos ambientais (iluminao, tem-
peratura, vibrao, cores) at os mais subjetivos como a organizao do traba-
lho. Para tal se faz necessrio seguir alguns passos para a realizao da avaliao
ergonmica. So eles: Lanamento do Projeto, Diagnstico, Propostas de Mo-
dificaes, Validao e Implementao das Modificaes.
As autoras tambm reiteram que todo olhar ergonmico deve buscar ex-
pandir as aes dos profissionais da sade ocupacional, no limitando suas
intervenes e sempre buscando uma ao macro ou sistmica: as pessoas,
o meio ambiente, o patrimnio, os aspectos fsicos ambientais, a comunica- Acesse o site:
http://migre.me/dNuOl
o, as relaes interpessoais, ou seja, o todo. O contedo apresentado
sob forma de slides, mas
bem esclarecedor.
A ergonomia uma cincia que precisa de aes coletivas e integradas!
Atividade de aprendizagem
Nesta aula foram apresentadas as etapas do diagnstico ergonmico.
Procure execut-lo para algum setor ou posto de trabalho. Observe o
que se pede em cada uma das etapas de diagnstico e ao final aponte
as modificaes a serem feitas oferecendo at uma estimativa de prazo
http://www.youtube.com/ (curto, mdio e longo).
watch?v=wlnnzMgfD-
U&feature=related
Assista ao filme sobre
aspectos ergonmicos a
serem analisados em uma
empresa.
http://www.youtube.com/
watch?v=H8NPfxoz1L0&fe
ature=related
Assista ao filme sobre riscos
ergonmicos que podem
ocorrer nas empresas.
28.1 COERGO
Para Guimares (2000, p. 1.1.-1) a instalao de um grupo ou comit de
ergonomia permite que as pessoas envolvidas com diversos aspectos da em-
presa que importam ergonomia tenham cada vez mais conhecimento dos
problemas da empresa e tomem decises conjuntas para resolv-los.
Resumo
Nesta aula voc conheceu o conceito de COERGO, suas aes e importncia
para a segurana e a sade ocupacional. Voc conheceu tambm que pes-
soas podem compor o COERGO, suas atribuies e responsabilidades e sua
relao com o SESMT e CIPA e RH.
Atividade de aprendizagem
Converse com os colegas de telessala e avalie com eles a importncia de
um COERGO e como um profissional de segurana pode contribuir para
a sua estruturao dentro de uma empresa.
Acesse o site:
http://www.sefit.com.
br/website/index2.
php?option=com_
content&do_pdf=1&id=69
A proposta do site indicar
um curso de formao de
COERGO. Observe como
o contedo programtico
proposto no curso abrange
os tpicos que estudamos
na nossa disciplina. Acesse
tambm:
http://www.youtube.com/
watch?v=JMff3CD4YbI
O vdeo trs algumas frase
e imagens reflexivas que
podem ser discutidas no
COERGO. Confira!
Como o prprio nome j diz, estas conversas devem ser dirias para que
assim o processo educativo ocorra de fato e a sensibilizao tambm.
Falar eventualmente, deixar para a Semana Interna de Preveno de Aci-
dentes SIPAT, ou ainda pior, esperar que ocorra um acidente para ento
buscar a soluo do problema, foge dos objetivos prevencionistas e no
supre as reais necessidades.
Em geral, o DDS leva de dez a vinte minutos. No uma reunio longa, mas
o tempo necessrio para alertar e repassar aes preventivas. preciso des-
pertar a ateno do trabalhador para que neste momento ele se concentre
nas orientaes para no haver dvidas quando for executar suas atividades.
Acesse o site: Esta medida to simples e eficaz nem sempre incorporada pelas empresas, ou
http://www.madeira.ufpr.br/
portal12/downloads/lacerda/16.doc muitas vezes desvirtuada, isto , em vez dos dilogos focarem segurana e aes
O Sindicato dos Tcnicos de preventivas ou corretivas, acabam enfatizando a produo ou outros processos
Segurana do Trabalho do Estado
do Paran produziram uma decorrentes dela e, passam muito longe da segurana. preciso manter o foco e
cartilha ou manual sobre os dilogos se concentrarem realmente nos temas pertinentes segurana.
temas a serem inseridos no DDS.
Confira, pois acredito que lhe
ser muito til. Acesse tambm:
http://www.esteio.com.br/
downloads/pdf/dds.pdf
Trata-se de um pequeno texto
Resumo
onde o autor aborda o DDS como Nesta aula voc conheceu o conceito e importncia dos dilogos dirios
uma ferramenta eficaz para a sobre segurana. E conheceu tambm a eficcia desta ferramenta para a
segurana do trabalho.
Boa leitura! segurana e sade ocupacional, seus objetivos e as pessoas que o compem.
Resumo
Nesta aula voc conheceu uma rea pouco comentada, a ergonomia do-
mstica que to importante quando a industrial ou empresarial, pois traz
conforto, segurana, sade e bem-estar.
Atividade de aprendizagem
Procure agregar todos os contedos estudados ao longo desta discipli-
na e verifique o que de fato pode ser aplicado em uma residncia. De-
pois analise e compare com seus colegas de telessala quais quesitos eles
apontaram e compare com os seus. As diferentes vises podem agregar
uma anlise mais detalhada e assim garantir maior segurana, conforto e
qualidade de vida nas residncias dos trabalhadores.
Anotaes
CHANLAT, J. F. Modos de gesto, sade e segurana no trabalho. In: DAVEL, E.; VASCONCELOS,
J. (Orgs.) Recursos humanos e subjetividade. Petrpolis: Vozes, 1997.
RIO, R. P.; PIRES, L. Ergonomia: fundamentos da prtica ergonmica. So Paulo: LTr, 2001.
WOMACK, J. P.; JONES, D. T.; ROOS, D. A mquina que mudou o mundo. Rio de
Janeiro: Campus, 1992.
Sites de pesquisa
www.protecao.com.br
www.mtb.gov.br ou www.trabalho.gov.br
www.anamt.com.br
www.previdenciasocial.gov.br ou www.mpas.gov.br
www.anvisa.gov.br
www.fiocruz.br
www.fundacentro.gov.br
www.ergonomia.com.br
www.amb.gov.br
www.saude.gov.br
www.saudeetrabalho.com.br
www.abergo.org.br
Fonte: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c2/Ergonomia.jpg?uselang=pt-br
Fonte: http://office.microsoft.com/en-us/images/results.aspx?qu=Personal+Protective+Eq
uipment&ex=1#ai:MC900018427|
Quadro 6.1: NR-15 Atividades e operaes insalubres, Anexo 1: Limites de tolerncia para
rudo contnuo ou intermitente.
Fonte: http://portal.mte.gov.br/data/files/FF8080812BE914E6012BEF2FA9E54BC6/
nr_15_anexo1.pdf
Fonte: http://pt.scribd.com/doc/27672307/NBR-5413-1992-Iluminacao-de-Interiores
Fonte: http://pt.scribd.com/doc/27672307/NBR-5413-1992-Iluminacao-de-Interiores
Figura 16.3: reas de alcance timo e mximo na mesa, para o trabalhador sentado.
a) F, F, F, V.
b) F, V, V, F.
c) F, F, V, V.
d) V, F, V, V.
e) V, V, V, F.
a) F, V, V, V.
b) V, V, F, F.
c) F, F, V, F.
d) V, V, F, V.
e) F, V, V, F.
a) V, F, F, F.
b) V, F, F, V.
c) V, F, V, V.
d) V, V, V, V.
e) V, V, F, F.
a) V, V, V, V.
b) V, V, F, F.
c) F, F, F, V.
d) F, F, V, V.
e) F, F, F, F.
a) V, F, F, F.
b) F, V, F, V.
d) V, V, F, V.
e) V, F, V, F.
a) V, F, V, V.
b) F, V, V, F.
d) V, V, F, F.
e) F, V, V, V.
Ergonomia _______________________________________________.
a) V, V, F, F.
b) F, F, V, F.
d) V, V, V, F.
e) V, F, F, V.
c) Deve-se sempre comear por uma anlise micro e depois abranger a macro.
a) V, V, V, V.
b) F, F, V, V.
c) F, F, F, V.
d) F, V, V, F.
e) F, F, F, V.
a) V, F, F, F.
b) V, V, F, V.
c) F, V, V, F.
d) F, F, V, V.
e) F, F, V, F.
b) V, F, F, F.
c) V, V, V, V.
d) V, V, F, V.
e) V, F, F, V.
a) F, V, F, V.
b) F, F, V, V.
c) F, V, V, V.
d) V, F, V, V.
e) V, F, F, F.
a) Bitipo do trabalhador.
b) Legislao Trabalhista.
c) Organizao do trabalho.
a) Elas tm certa importncia, mas no quer dizer que devam ser obrigatrias.
c) Tem muito mais funo esttica para gerar bem-estar no setor, do que
necessariamente priorizar o fluxo contnuo da produo.
a) F, V, F, F.
b) F, F, F, F.
c) V, F, F, F.
d) V, V, V, V.
e) F, V, V, F.
a) F, V, F, F.
b) F, F, V, V.
c) V, V, F, V.
d) V, F, F, F.
e) V, V, V, V.
a) Mesmo uma msica ambiente pode se tornar rudo para algumas pessoas.
35. Assinale a alternativa CORRETA sobre a funo das cores nos am-
bientes de trabalho.
a) Especifica padres de concentrao.
b) F, V, V, F.
c) V, F, V, V.
d) F, F, V, F.
e) F, V, V, V.
a) Remunerao.
b) Perfil do gestor.
c) Relaes pessoais.
d) Problemas pessoais.
a) Social.
b) Cultural.
c) Holstico.
d) Econmico.
e) Antropomtrico.
a) A opinio do trabalhador.