O Alcoolismo

TEMA: O ALCOOLISMO
O que o lcool?

O lcool a droga mais vulgar e mais consumida em todo o

mundo. Existe nas bebidas como o vinho, a gua-p, a aguardente,
a cerveja, o whisky, etc., que, por isso, so chamadas bebidas
alcolicas.

O uso e abuso de bebidas alcolicas leva a uma

intoxicao lenta do organismo, qual se chama

alcoolismo .

O que faz o lcool?

Quando uma pessoa bebe muitas bebidas alcolicas, o organismo adoece. Como o
lcool provoca alguma dependncia, a pessoa aos poucos torna-se alcolica. A
quantidade de lcool, em gramas, que existe num litro de sangue tem o nome de taxa de
alcoolemia. Em Portugal a taxa mxima de alcoolemia permitida por lei, a condutores
de veculos, varia entre 0,3 e 0,5 g/l de sangue.

Como actua o lcool no organismo?

O abuso do lcool, com o decorrer dos anos, vai causando inmeros desgastes na
sade. O lcool um txico para o organismo, destruindo clulas. Grandes doses,
bebidas durante um longo perodo de tempo podem danificar a maior parte dos rgos
vitais.

A dependncia instala-se de modo lento e insidioso. Ela pode, mesmo antes de

ser reconhecida, ter j causado inmeros danos, e at provocar em alguns casos, a
morte. Esta degradao do corpo felizmente reversvel, ou pelo menos controlvel, se
o indivduo parar de beber.

Tiago Alexandre Pinheiro Fernandes n18 6A

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Resumindo: O lcool

Actua contra: Consequncia provvel:

Crebro Habituao; reduo das capacidades
mentais; irritabilidade
Corao Enfartes
Artrias Endurecem e dificultam a circulao
sangunea
Glbulos Brancos Reduzem em nmero
Fgado Cirrose
Intestinos Enterite
Msculos Fraco rendimento muscular
Feto Leses Cerebrais; malformaes

Os primeiros sinais

O crebro o rgo mais vulnervel: a percepo, a coordenao e as funes motoras

deterioram-se. O indivduo pode perder a memria.

Sinal de alarme

Um alcoolismo de longa durao afecta o crebro, o fgado, o corao e o pncreas;

aumenta o risco de cancro, e atinge tambm o sistema imunitrio: as defesas orgnicas
diminuem, tornando o indivduo vulnervel a doenas graves.

Estado de crise

Graves leses orgnicas, cancros, doenas infecciosas, acidentes e suicdios podem

conduzir a uma morte prematura.

A negao

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As pessoas alcolicas tm uma constante necessidade de justificar os seus excessos

relativamente s bebidas.

Desenvolvem um mecanismo de defesa, a negao, que lhes permite ignorar que se

tornaram dependentes do lcool. Podem assim afirmar que no tm problemas com as
consequncias desse consumo.

A negao uma forma de esconder o problema a si prprio e aos outros. Com efeito
ele faz batota com a realidade. por isso que se ouve dizer que ...os alcolicos so
mentirosos.

A negao uma atitude muito comum, mesmo admitindo a existncia de um

problema, os alcolicos atribuem a causa a tudo, menos ao consumo de lcool.

Por exemplo: tenho problemas com o meu chefe, mas porque ele no gosta de mim...

Eles confundem muitas vezes as causas e as consequncias:...se ns no discutssemos

tanto, eu beberia menos, assim, enquanto o alcolico encontrar desculpas para continuar a
beber, ele no conseguir abordar o seu verdadeiro problema.

Falsos conceitos sobre o lcool e o alcoolismo

A maior parte das pessoas tm uma representao do alcoolismo que no corresponde

realidade. Estes mitos e falsas ideias impedem uma melhor compreenso sobre a doena
alcolica e o seio da famlia, entre amigos ou no meio laboral.

Os alcolicos dizem:

...mas eu bebo apenas cerveja.

A cerveja tambm tem lcool. Numa cerveja de 33cl, h tanto lcool como num copo
de vinho, ou num clice de aguardente.

...mas eu tenho um bom emprego...

A maioria dos alcolicos esto ainda inseridos profissionalmente, sejam eles,

trabalhadores, quadros tcnicos ou independentes. Um bom local de trabalho no impede os
problemas com o lcool.

Tiago Alexandre Pinheiro Fernandes n18 6A

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CONCLUS
ESTRATGIAS PARA PROGRAMAS DE PREVENO

A eficcia de algumas estratgias de preveno esto claramente definidas.

As campanhas educacionais baseadas apenas na informao sobre os malefcios do
lcool em escolas, locais de trabalho ou nos meios de comunicao social, sem
acompanhamento articulado e continuado com outras medidas, no tem demonstrado
eficcia.
No entanto, quando esta articulao feita, so importantes para sensibilizar as
diferentes comunidades para a implementao dos programas de preveno, atendendo
a participao comunitria ser fundamental para o sucesso dos programas.

Tiago Alexandre Pinheiro Fernandes n18 6A

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MITOS RELACIONADOS COM O CONSUMO DE LCOOL

Finalmente h que repor a verdade relativamente a alguns mitos falsos sobre os
"benefcios" do lcool:

O lcool no aquece!
O que sucede que o lcool faz a dilatao dos pequenos vasos sanguneos da pele,
aumentando a quantidade de sangue (quente) ao nvel da pele e dando por isso a
sensao de calor.
Infelizmente, isto faz com que o calor do corpo se dissipe mais facilmente para o
exterior, levando mais rapidamente morte por enregelamento em condies
extremas...

O lcool no mata a sede!

A nica bebida que mata a sede a gua. Todas as bebidas alcolicas tm gua em
percentagens variveis mas, o lcool que tambm contm produz perda de gua
pela urina, o que significa que beber uma bebida alcolica para matar a sede pode
provocar mais sede...

O lcool no d fora para o trabalho fsico!

O lcool atendendo ao seu efeito anestesiante diminui a sensao de cansao, o que

pode ser perigoso, porque o cansao um mecanismo que o nosso organismo tem
de nos avisar de que devemos parar o esforo antes de atingirmos o nosso limite.
De qualquer forma, o lcool no aumenta a fora fsica. Embora seja muito rico em
calorias, estas calorias especificamente tm o problema de nunca serem utilizadas
pelo msculo, mas to somente para os processos de metabolismo basal. Isto
significa que beber lcool engorda, mas no d energia para trabalhar!

CONSUMO EM PORTUGAL
Portugal o 4 maior consumidor de lcool da Unio Europeia, estimando-se que cada
portugus consumiu em mdia cerca de 11 litros de lcool puro no ano de 1993, o que
um exagero, considerando que o menor risco de mortalidade est em populaes que
consomem cerca de 2-3 litros por ano.

Parece haver uma ligeira diminuio global do consumo do lcool desde 1980,
particularmente custa duma diminuio marcada do consumo do vinho.

Tiago Alexandre Pinheiro Fernandes n18 6A

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Infelizmente tem havido um enorme aumento do consumo da cerveja e das bebidas

destiladas, especialmente entre os jovens, que adoptam cada vez mais um padro de
consumo macio aos fins-de-semana ( volta dos pubs e discotecas) e abandonam o
consumo regular s refeies, caracterstico da cultura mediterrnica.

Concluso
Na abordagem deste tema facilmente nos apercebemos de trs elementos: o
lcool, alcolico e a famlia, que esto intimamente relacionados.
O abuso de lcool provoca alteraes no s no indivduo mas tambm em tudo
o que o rodeia, famlia e amigos. importante salientar que o alcoolismo no um vcio
mas sim uma doena. Este um problema que afecta todas as camadas sociais, desde
pobre vagabundo famlia mais rica. Facilmente se fica dependente do lcool mas
difcil de se libertar.
Existem contudo vrias instituies que podem ajudar a famlia alcolica, a
recuperar desta doena. Nunca nenhum alcolico se culpa por beber, este culpa sempre
os outros. No assume que tem uma doena e foge sempre a razo.
Vai envolvendo tudo, deixa de se interessar pelas coisas e pensa unicamente no
seu companheiro que o compreende e ouve sem repreender, a sua querida garrafa, onde
ele apaga todas as suas mgoas.
Deparamo-nos tambm, com o problema da violncia familiar que nestes
ltimos anos tm aumentado sensivelmente nas crianas e mulheres sendo as vtimas.
Os maiores problemas de violncia so devido ao abuso do lcool.

Tiago Alexandre Pinheiro Fernandes n18 6A