Meditação Shinsokan para realizar as quatro virtudes infinitas

Reverências (realizar apenas se tiver Quadro do Jisso)

Duas reverências, duas palmas, uma leve curvatura.

(Sentar-se voltado para o público)

Queiram sentar-se, por favor. Vamos nos sentar na extremidade da cadeira e
recolher os pés para trás, com os calcanhares juntos e a ponta dos pés
tocando o solo.
Juntamos levemente as mãos diante do rosto, de modo que caiba entre as
palmas um ovo de codorna. A ponta dos polegares deve ficar na altura da
extremidade do nariz, quase tocando-o. Os braços devem ficar relaxados.
Primeiramente, vou entoar o “Canto Evocativo de Deus”; depois disso,
mentalizem como eu disser. No final da prática, entoarei o “Canto da Grande
Harmonia” e quando eu disser “Fim da Meditação Shinsokan”, abram os
olhos. Até lá, vamos todos permanecer de olhos fechados, com as mãos
justapostas e mentalizar como eu disser. Então, vamos começar.
Fechamos os olhos e voltamos os globos oculares ligeiramente para cima
para evitar a formação de rugas entre as sobrancelhas. Vamos manter uma
fisionomia alegre, para captar as ondas de Deus. Concentremos a mente
unicamente em Deus, a fim de conseguir a sensação de união total com Ele.

Canto Evocativo de Deus

Ó Deus-Pai, que dais vida
a todos os seres viventes,
abençoai-me com Vosso Espírito.
Eu vivo,
não pela minha própria força,
mas pela Vida de Deus-Pai
 que permeia os céus e a terra.
As minhas obras,
não sou eu quem as realiza,
mas a força de Deus-Pai
que permeia os céus e a terra.
Ó Deus, que Vos manifestastes
através da Seicho-No-Ie
para indicar o Caminho
dos céus e da terra, protegei-me.

Mentalização
Neste momento, deixo o mundo dos cinco sentidos e entro no mundo
da Imagem Verdadeira. Aqui, assim mesmo como é, é o mundo da
Imagem Verdadeira. Obrigado a todas as coisas do Universo. Muito
obrigado, muito obrigado!
Visualizemos e contemplemos um mundo infinitamente vasto e
esplendoroso.
Aqui, onde estou, é o mundo da Imagem Verdadeira!
Até onde a vista alcança, é oceano de infinita Sabedoria de Deus. (várias
vezes, em ritmo mais acelerado do que lento)
Visualizemos mentalmente um mundo vasto, onde se estende o oceano de
infinita Sabedoria de Deus. Contemple com os olhos da mente, que
transcendem os carnais, sua própria imagem nesse vasto oceano de infinita
Sabedoria de Deus. E mentalizemos: “Oceano de infinita Sabedoria de
Deus, oceano de infinita Sabedoria de Deus...”.
Do mesmo modo, mentalizemos: é oceano de infinito Amor de Deus.
(várias vezes)
É oceano de infinita Vida de Deus. (várias vezes)
É oceano de infinita Provisão de Deus. (várias vezes)
É oceano de infinita Alegria de Deus. (várias vezes)
É oceano de infinita Harmonia de Deus. (várias vezes)
Mentalizando estas palavras, concentremos o pensamento e visualizemos
fixamente, com os olhos da mente, o aspecto: neste momento, este lugar é o
mundo da Imagem Verdadeira, preenchido de Sabedoria, do Amor, da Vida,
da Provisão, da Alegria e da Harmonia de Deus, tal qual a água do oceano
que brilha com esplendor.
E a seguir mentalizemos:
Minha mente está totalmente integrada no infinito Amor de Deus, nas
quatro virtudes infinitas de Buda, expande-se no espaço, preenche o
Universo e almeja a alegria e a felicidade da humanidade, removendo
seus sofrimentos e abrandando suas angústias.
Minha mente está totalmente integrada no infinito Amor de Deus, nas
quatro virtudes infinitas de Buda, expande-se no espaço, preenche o
Universo e almeja a alegria e a felicidade de todas as vidas e minerais
do planeta Terra, removendo seus sofrimentos e protegendo sua
diversidade.
Desse modo, sintamos como se estivéssemos olhando do alto a
humanidade, com a mente que, junto com o Amor de Deus, se expande no
espaço e preenche o Universo. Se alguém preenche o espaço e está em
toda parte do Universo, não estaria olhando do alto a humanidade, mas,
quando o estado mental da pessoa se eleva, ela sente que está no alto.
Então, ela tem a sensação de que a mente que preenche o espaço observa
do alto todo o globo terrestre, todos os seres vivos e minerais do planeta.
Assim, mentalizemos repetidamente que almejamos a alegria e a felicidade
de todos os seres vivos e minerais, removendo os sofrimentos e abrandando
suas angústias.
 Minha mente está totalmente integrada no infinito Amor de Deus,
nas quatro virtudes infinitas de Buda, expande-se no espaço,
preenche o Universo e almeja a alegria e a felicidade da
humanidade, removendo seus sofrimentos e abrandando suas
Várias vezes

angústias.
Minha mente está totalmente integrada no infinito Amor de Deus,
nas quatro virtudes infinitas de Buda, expande-se no espaço,
preenche o Universo e almeja a alegria e a felicidade de todas as
vidas e minerais do planeta Terra, removendo seus sofrimentos e
protegendo sua diversidade.

Sentindo que esse desejo foi atendido, mentalizemos:

Os sofrimentos de toda a humanidade foram removidos, as suas
angústias foram abrandadas, e todos vivem agora com alegria e
felicidade. Obrigado, obrigado.
Os sofrimentos de todas as vidas do planeta Terra já foram removidos,
a diversidade delas foi preservada, e agora todos vivem com alegria e
felicidade. Obrigado, obrigado.

Oração pela manifestação da Imagem Verdadeira do Brasil (2 vezes)

Neste momento, fluem do Mundo da Imagem Verdadeira a infinita
Sabedoria e o infinito Amor de Deus. Através dessa infinita força, o
Brasil se torna tão perfeito como já o é no Mundo da Imagem
Verdadeira. Deus, muito obrigado.

Oração pela Paz Mundial (2 vezes)

O infinito Amor de Deus flui para o meu interior
e em mim resplandece a luz espiritual de amor.
Esta luz se intensifica, cobre toda a face da Terra
e preenche o coração de todas as pessoas
com o espírito de Amor, Paz, Ordem e Convergência para o Centro.

Canto da Grande Harmonia (2 vezes)

A harmoniosa Vida de Deus
ilumina o Universo,
e no mundo reina a paz.

Fim da Meditação Shinsokan.

Reverências (realizar apenas se tiver Quadro do Jisso)

Duas reverências, duas palmas, uma leve curvatura.

Fonte: Explicações Detalhadas sobre a Meditação Shinsokan.

Nota: A parte destacada do texto foi acrescentada pelo professor Masanobu Taniguchi,
Supremo Presidente da Seicho-No-Ie, e foi apresentada em 1º de janeiro de 2010,
durante a cerimônia de Ano-Novo realizada no salão da Sede Internacional da Seicho-No-
Ie, bairro de Harajuku, Tóquio.