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Walter Riso
Fernando Gonzalez
INTRODUÇÃO
BALZAC
Vício é vício
"A minha existência não tem sentido sem ela," Eu vivo somente para si mesmo:
"Ela é tudo para mim", "Ele é o mais importante da minha vida", "Não é o que eu
faria sem ela," Se ele falta-me, matar-me, "eu idolatrar," eu preciso ", em suma, a
lista de tais expressões e" declarações de amor é infinito e bem conhecida. Em
mais de uma ocasião, temos recitado, cantado em uma janela, escrever ou
simplesmente eu possa ter surgido sem um coração batendo e com vontade de
comunicar carinho. Nós pensamos que estas declarações são amostras
O que pode levar uma pessoa a resistir a este tipo de queixas e apresentar isso?
Quando eu perguntei por que não deixá-lo, ele respondeu entre aflita e
esperançosa: "É que eu o amo ... Mas eu sei que você vai me ajudar a cair fora
do amor ... não é ?..." Ela procurou o caminho mais fácil: relevo, mas não cura.
reestruturação afetiva e revoluções internas, quando eles são reais, eles são
dolorosos. Não há poção para quebrar o vício. Eu respondi que acreditava que
uma pessoa deve esperar para terminar um relacionamento do amor, e ele
duvidava de que poderia causar mal-estar pela força de vontade e de razão (se
assim for, o processo inverso também deve ser possível, como mostrado por os
fatos, você não ama o que quiser, mas a lata). Para ser mais preciso, eu disse a
ele se eu precisava de uma abordagem semelhante aos utilizados em problemas
de droga, onde o toxicodependente tem de parar, apesar do apetite: "A terapia
que tenta promover a pessoas que são viciadas é basicamente auto-controle, de
modo que mesmo a droga precisa ser capaz de lutar contra a vontade eo desejo.
No balanço de custo-benefício, aprender a sacrificar o prazer imediato, para a
gratificação a médio e longo prazo. O mesmo se aplica a outros vícios, tais como
comida ou sexo. Você não pode esperar para deixá-lo de amor. Primeiro você
precisa aprender a superar os medos que estão por trás do vício, melhorar a
auto-eficácia, o levantamento ea auto-estima, desenvolver a solução de
problemas e uma maior auto-controle, e tudo isso vai fazê-lo sem ajuda, mas
sinto que você sente por ele . Portanto, é muito difícil. Repito, o viciado deve
deixar de utilizar, embora seu corpo não quer. Você deve lutar contra a vontade,
porque ele te conhece. Mas, como ele luta e resiste, o apetite está lá, quieto e
afiada, flutuando em seu estar disposto a atacar. A indiferença não pode ser
alcançado até agora, que virá mais tarde. Além disso, quando você começa a se
tornar independente, você vai encontrar o que sentia por ele não era amor, mas
uma forma de dependência psicológica. Não há outra maneira, deve se livrar da
sensação de que ela quiser, mas que não se adequa a você. Um bom
relacionamento leva mais do que o amor na sua forma mais pura. "
Se você quiser que o seu parceiro, que provaram a cima para baixo, sem ver o
fumble quando em seus braços, você se deleita com a sua presença, seu sorriso
ou suas primeiras estupidez, não significa que você sofre de vício. O prazer (ou
se você quiser a sorte), para amar e ser amado é apreciá-la, senti-lo e saboreá-
lo. Se o seu parceiro está disponível, levá-la à exaustão, que é vício, mas troca
de reforços. Mas se ser recebido torna-se indispensável, a vontade de vê-lo não
deixá-lo sozinho e sua mente pensar sobre isso desgasta, bem-vindo ao mundo
dos abusadores emocionais.
O amor eo apego não deve sempre ir de mãos dadas. Temos misturado a tal
ponto que confunde uma com a outra. Lembro-me de um aviso colocado na
entrada de um centro de aconselhamento, com a seguinte declaração de
Krishnamurti: "A penhora corrompe". Para nossa surpresa, o slogan, em vez de
gerar uma atitude positiva e construtiva em relação ao amor, ofendida mais de
um assistente de adultos. "Eu não entendo como você está promovendo o
desapego", disse uma mulher com crianças e adolescentes
um pouco decepcionado com o seu psicólogo. Em contraste, o mais novo se
limitou a reafirmar: "Claro. Isso mesmo. Não há dúvida. Deve ser destacado para
ser livre! "
Um adolescente que decidiu "rejeitar amar", eu enviarei uma carta a sua amiga
contando a história, que ela voltou em um pequeno saco de lixo de volta
quebrada. Vou citar um pedaço dela: "... Se você está ao meu lado, eu amo, eu
gosto dele, estou feliz, eu exaltar o espírito, mas se você não está, mas eu me
ressinto e eu preciso, eu posso seguir em frente. Como posso desfrutar de uma
manhã de sol, meu prato favorito é ainda desejável (embora como menos), eu
continuo estudando, minha vocação ainda está de pé e meus amigos continuam
a atrair. É verdade que algo está faltando, há alguma inquietação em mim, eu
sinto saudades, mas eu, eu e I. Entristece-me, mas eu fico deprimido. Eu posso
continuar a tomar conta de mim, apesar de sua ausência. Eu te amo, você sabe
que eu não estou mentindo, mas isto não ser capaz de sobreviver sem você. Eu
aprendi que o desapego é independência e que é a minha proposta ... Sem
atitudes mais possessivo e dominador ... mas lá para os nossos princípios, deixe-
nos livremente e sem medo de ser quem somos ... "
Por que não somos ofendidos se o outro está incomodado com a nossa
ausência? Por defletores nós como nosso parceiro não sente ciúmes? Será que
estamos realmente preparados para um não-dependente? Alguma vez você já
tentou? Você está disposto a risco de não dominar, não possuir e aprender a
perder? "Você já propôs seriamente enfrentar seus medos e realizar a aventura
de amar sem apego, não é algo teórico, mas na verdade? Se sim, você terá
descoberto que não há aparente contradição entre ser mestre ou mestra de sua
própria vida e amar a pessoa ao seu lado direito? Não há conflito entre o amor
eo amar a si mesmo. Em contraste, quando ambas as formas de carinho são
dissociados e desequilibrada, a doença mental aparece. Se o vínculo afetivo
consciência, pessoal saudável se expande e se multiplica no ato de amor. Isto é,
sem desaparecer além E.E. Cummings expressou: "Eu amo meu corpo, quando
seu corpo é um organismo novo, mais músculos e nervos tremendo".
imaturidade emocional:
Sistema Central de qualquer apego
Estas diferenças individuais parecem ser determinada não apenas pela genética,
mas também para a educação. Uma pessoa que tenha sido emitido,
superprotegida e protegidos de todo o mal nos seus primeiros anos de vida,
provavelmente não alcance para desenvolver a força (coragem, perseverança,
determinação) para enfrentar a adversidade. Tenho saudades do "milho" que
distingue aqueles que perseveram até o fim. Sua vida é regida pelo princípio do
prazer imediato e evitar qualquer aversivo, por mais leve que seja. Repito: Isso
não faz uma apologia do masoquismo e auto-punição, e promover a tortura como
uma forma de vida, mas reconhecer que qualquer mudança requer um
investimento de esforço, um custo que confortável não dispostos a pagar. O
sacrifício dos doentes e do desconforto deprimido. O resultado é terrível medo do
desconhecido eo apego ao passado.
A mãe, embora possa soar estranho, eu estava paralisada. Quando eu lhe disse
que sua filha ficou gravemente afetados pelo assédio sexual de seu marido, ela
respondeu: "Nenhum médico eu sei o que fazer ... Isso é tão horrível ... Ele é um
bom homem ... Ele teve problemas como as crianças e os medicamentos
utilizados durante a adolescência ... faltou carinho ... eu não sei o que fazer ...
não quero que minha filha sofrer ... me aconselhar. " A minha resposta foi direta:
"Senhora, você percebe a gravidade do que está acontecendo? Eu realmente
não sei o que fazer? Ou sabe, mas não é capaz? ... Nada que eu diga vai servir,
porque a resposta é óbvia ... O marido dela é um perigo para a sua filha ... Você
não quer ver a realidade, não querendo perder, mas lembre-se que a saúde
mental da menina está em jogo ... Este não é um problema para os conselhos,
mas o início é tão grande o seu carinho por este homem e seu temperamento é
tão pobre? ... Ainda dói, não vejo outra opção: assim como são as coisas, é ele
ou a sua filha ". Depois de pensar por um tempo, disse: "Mas eu o amo muito ..."
Não havia nada a fazer. A senhora agradeceu-me para o meu "conselho" e não
retornou para as nomeações. Depois de alguns meses eu aprendi que a filha
tinha ido morar em uma tia e ela ainda tinha dúvidas iniciais. As grandes
decisões sempre envolvem perturbação, dor e perturbação. A vida não vem em
uma bandeja de prata.
"Eu não posso dar o prazer / bem-estar e segurança dos que me dá a pessoa
que eu amo e apoiar a sua ausência. Eu não tenho nenhuma tolerância à dor.
Não importa o quão prejudicial ou não recomendado é a relação, não quer sofrer
a perda. Eu definitivamente estou fraco. Eu não estou pronto para a dor. "
podemos sempre fazer o que nós esperamos, envolve saber perder e demitir
quando não há nada a fazer. Isso significa ser capaz de desenhar os duelos, as
perdas de processo e aceite, embora com relutância, que a vida não gira em
torno de nós. Aqui não há narcisismo, mas a imaturidade.
Muitos amantes não decodificar o que o seu parceiro pensa ou sente, não
entendem ou ignorá-lo como se não existisse. Eles são tão absorto em seu
mundo emocional, que não reconhece as motivações dos outros. Eles são
incapazes de se mover para fora e em outro os sapatos. Quando a sua cara-
metade, diz: "Eu não te amo, desculpe", a dor ea angústia é processado apenas
em uma auto-referencial: "Mas eu te amo" Como se o fato da razão suficiente
para amar alguém o quisessem. Embora seja difícil de digerir para o egocêntrico,
outras pessoas têm o direito e não o "dever" de amor. Não podemos subordinar
nossas necessidades. Se você pode, você não pode.
Às vezes, nem mesmo amor uns pelos outros, mas o próprio amor. O orgulho ea
necessidade de vencer: Quem é acreditado para ser ...? Como você se atreve a
jogar? A imaturidade pode também reflectir-se no sentido de posse: "Isso é meu"
ou "eu não quero brincar com meu brinquedo, mas é meu e não emprestá-lo."
Muitas vezes é a tristeza da perda que leva ao desespero, mas que começou a
quem. Se você obter o controle novamente, a vingança foi rápida: "mudar de
idéia. Eu realmente não quero você. " Vencedor. Um paciente disse: "Eu estou
mais relaxado ... eu era, o que Reconquista, tirá-lo para outro, e agora isso ... A
coisa é mais, mas porque eu decidi ... O que você acha do nervo médico, ...?
Cinco anos de namoro e me de lado como um trapo sujo ... Eu não me importo,
fazer o que quiser ... Por que os homens são tão poucos? "
O pensamento central da pessoa emocionalmente e baixa tolerância à
frustração, é expresso como
"Eu não posso aceitar que o meu amor de escape de controle. A pessoa que eu
amo você me vire e me dão prazer. Eu preciso ser o centro e fazer as coisas
como eu gostaria estar. Eu não posso suportar a frustração, falha ou decepção.
O amor deve ser a minha imagem e semelhança ".
Mental estrutura anexo contém uma suposição duvidosa filosófica sobre a ordem
do universo. Em um esforço para manter o objeto desejado, a pessoa
dependente, em uma ingênua e arriscada, concebe e aceita a idéia de
"permanente" pela estabilidade eternamente. O efeito calmante que essa crença
é para os viciados é óbvia: a permanência do fornecedor garanta o fornecimento.
Embora seja claro que nada dura para sempre (pelo menos nesta vida, o corpo
inevitavelmente degrada e se deteriora com o tempo), a mente ligada cria o
desejo de continuidade e perpetuação ad infinitum: a imortalidade.
Mais de dois mil anos, o Buda advertiu sobre os perigos da falsa eternidade
psicológica. "Qualquer esforço para agarrar nos fará infelizes, porque mais cedo
ou mais tarde que a que nos apegamos e desaparecerá. Links para algo
transitório, ilusório e incontrolável é a origem do sofrimento. Todos adquiridos
podem ser perdidos, porque tudo é fugaz. O apego é a causa do sofrimento. "
Uma pessoa ingênua vai com a idéia romântica de que alguns amores são
invulneráveis e inalterável. A terra pode ser fatal.
"É impossível para nós quer parar. O amor é imutável, eterno, imutável e
indestrutível. Minha relação emocional tem inércia e continuará para sempre,
para a vida. "
Para que haja inscritos deve ser algo que o justifique, ou evitar a dor ou manter a
satisfação. Ninguém é o apego ao sofrimento para o próprio sofrimento. Mesmo
masoquistas furar a dor, mas para o deleite de sentir. A iluminação asceta busca,
o flagelante monge, a redenção, a escolha suicida. Em cada caso, prazer e / ou
sensação de segurança psicológica está entrelaçada para criar um "superdroga"
altamente suscetível ao vício. Esta mistura explosiva nem sempre é evidente,
pode parecer inocente tranqüilidade e bem-estar, diversão, engrandecimento do
ego, confiança, companheirismo, apoio ou a mera presença física. Se pensarmos
um pouco como a ligação emocional com cada um de nós, vemos que o
"supersustancia" (prazer / bem-estar mais segurança / segurança) está sempre
presente, porque é a razão para o anexo. Sem ela, não há nenhuma
dependência.
A origem desta penhora parece ser superproteção dos pais durante a infância e
aprendeu a crença de que o mundo é perigoso e hostil. O resultado desta
combinação fatal ("Eu não consigo me ver" e "O mundo está terrivelmente
ameaçador") faz as pessoas se percebem como impotente, indefeso e solitário.
O destino final é altamente previsível: sem independência, sem liberdade e, de
dependência do curso.
No entanto, uma coisa que nós gostamos de receber amor e outra para ser
anexado às expressões de afeto. Esteja ciente de quanto carinho que pródiga
nos a verificar como somos amáveis, é desgastante tanto para o doador eo
receptor.
Se uma pessoa não quer ela, projetou-se que sentir e pensar que ninguém pode
amá-la. O amor sempre refrata aquilo que somos. O medo da indiferença (falta
de afeto) rapidamente se torna necessidade de ser amado. Quando se
aproximou emocionalmente, os indivíduos com baixa auto-estima está surpreso e
duvido seriamente que as intenções do candidato. Como se dissesse: "Se você
olhou para mim, algo de ruim deve ter." Paradoxalmente, a conquista não pode
ser tão fácil como mover um novo medo momentaneamente antes: medo de
sofrer. Desgosto e decepção antecedência, criando assim a sensação de estar
preso entre dois males possíveis. Um novo conflito nasce: eu preciso de amor,
mas eu estou com medo. No entanto, se o candidato for persistente e muito
convincente em mostrar as suas boas intenções, a entrega ocorre.
Pessoas com baixa auto-imagem, que são considerados pouco atraentes ou feia,
eles podem facilmente prender aqueles que são atraídos por elas. Às vezes, isso
funciona anexo como um ato de gratidão: "Obrigado pelo seu mau gosto." No
entanto, apesar da terrível discriminação física acontece no mundo civilizado, eu
vi casais de pessoas muito atraentes (pelo menos de acordo com o padrão
tradicional de beleza), que tinha gosto e outro como um deleite para os deuses.
Às vezes, a partilha pode criar dependência muito mais complexa do que as
virtudes partes, pelo menos no primeiro caso não há concorrência.
Ao contrário do que aconteceu com baixa auto-estima, falta aqui não é de amor,
mas de reconhecimento e de adulação. Essas pessoas não são admiráveis e
intrinsecamente valiosa: por esta razão, se alguém mostra alguma admiração e
fascínio, o anexo não se faz esperar. Além disso, uma das causas mais comuns
de infidelidade reside em estabelecer a ligação entre fã e admirado. Exaltar o
ego de uma pessoa que se sente pouco, e que tem sido negligenciada por seus
parceiros, a este respeito pode ser o melhor afrodisíaco. Encantada com certas
virtudes, qualidades elogiar, aplaudir, dar crédito e maravilhados com uma
habilidade que não é apreciado pelo ambiente imediato, é abrir o caminho para o
romance. A admiração é o limite do amor.
Quando o vício sexual é para ambas as partes, tudo fica sem um engate. O
relacionamento torna-se quase inseparáveis. Mas se o anexo é unilateral e não
correspondido, o que acaba mal as necessidades do outro ramo, ou aberto. Os
casais que acordam em seu desejo sexual não precisa de terapeutas ou
consultores, mas uma boa cama (finalmente arranjou tudo debaixo dos lençóis).
Dois viciados em erotismo, a viver juntos, alimentando cada vez que o apetite
nunca é saciada. Pelo contrário, precisamos cada vez mais e que a droga deve
ser aumentada para produzir o mesmo efeito. Nenhum viciado é curada por
saciedade.
Se a vítima decide acabar com esse vício paixão corajosa e inabalável que
sufoca a ortodoxia excedem recomendações terapêuticas, orar muito, entregue
ao anjo da guarda ou ir morar no Alasca, na medida do possível o obscuro objeto
do desejo .
O apego aos mimos / contemplação pode ser livre de todos os vícios sexuais e
eventuais défices regime. Nestes casos, o simples prazer do contato físico ou
"contemplis" em geral, está no comando. Quer causas herdados ou aprendidos,
hipersensibilidade ao afago começa uma avalanche agradável e avassaladora,
incontrolável, que se irradia até aos confins do nosso corpo. Não admira que as
pessoas são facilmente capturados mimosas beijos, abraços, sorrisos e outras
expressões de afeto. A senhora não muito bem casada e defendeu o seu vício:
"Eu sei que tem mil defeitos ... Mas é que nos afaga tão rico!" Eu conheci um
jovem executivo, vítima de estresse, o que poderia acalmar completamente se
sua esposa estava "arranhada" com a cabeça.
PARTE II
STENDHAL
O PRINCÍPIO DA EXPLORAÇÃO E
Risco responsável
Quem disse que para estabelecer uma relação emocional tem um preso? De
onde vem essa idéia ridícula de que o amor significa estagnação? Por que
algumas pessoas se apaixonar perder os seus interesses vitais? "O amor deve
ser castrador? Aglutinação isso realmente exigem esses sacrifícios? As
disposições sociais foram catástrofes. O amor não é cancelado, mas crescem
em pares. Crescimento em que os indivíduos, longe de maçante, são
destacados. Amar alguém não significa perder a sensibilidade e tornar-se uma
marmota, sem interesses mundanos. Um dos meus pacientes do sexo masculino
"não tinha" a sua esposa para fazer uma especialização na faculdade, porque,
ele disse: ". As mulheres casadas devem ficar em casa com seus filhos" O mais
triste não era tanto a exigência absurda do Senhor, mas a aceitação voluntária
da senhora: ". Devo meus filhos" Quando perguntei seu depoimento, ela disse
que se a mãe foi totalmente disponíveis, as crianças seriam mais bem educados.
Volto a manifestar o meu desacordo: "Por esse padrão, a maioria das crianças
vai ser mal-educado as mulheres que trabalham, e não é. Eu sei que as mães a
tempo inteiro com as crianças totalmente equivocada ... Sem ir ao extremo, eu
acho que a mãe atendimento a tempo parcial é uma boa opção de ensino. " Para
alguns eventos que discutiram a possibilidade de um estudo mais aprofundado
ao ser mãe, mas logo o marido adicionou uma nova proibição em sua lista: não
mais do psicólogo.
Alguns caras estão com inveja do seu parceiro aproveitá-los sem estar presente.
Ridículo. Por exemplo, para homens macho típico é inconcebível que sua esposa
ou namorada têm outras fontes de prazer diferente de si mesmos. Nós
permitimos que algumas atividades secundárias, mas não forneceram qualquer
violação do dever. Além disso, quando se vê que a mulher encontrou uma veia
pode tornar-se paixão profissional, assustado: "Eu devo ser o centro da sua
vida", ou, o que é o mesmo: "Eu preciso reduzir a sua sensibilidade para não
ficar longe do meu lado. " Amputar a criatividade da pessoa que "ama" é a
estratégia preferida do inseguro.
c. Explore faz com que a mente aberta, são mais flexíveis e reduzir a resistência
à mudança. O medo do desconhecido é substituído pela ansiedade agradável
surpresa, novidade e surpresa. Um choque agradável não impede a tomada de
decisão.
d. Você perde o culto da autoridade, o que não significa anarquia. Basta olhar ao
redor na natureza, ciência, religião, filosofia ea própria vida, aprende-se que
ninguém tem a última palavra. E não engolidos inteiros, e não tão sujeito fácil.
um ceticismo saudável e exibido o hábito interessante de perguntar por quê.
Algumas sugestões práticas.
• Comece com algum mal que não é perigoso. Digite uma biblioteca e os
silêncios mais criteriosa, espirra com força de furacão. Também você pode gritar
seus pulmões para fora em um mouse suposto imaginário, mas você ainda não
viu. Não se esqueça de registrar e guardar a sua memória (se a foto, melhor) o
rosto do bibliotecário. Se você quiser lembrar de sua juventude irreverente,
começa a jogar tons e se esconder. Quando as pessoas poke, fazê-lo bem.
adulto Sour-faced, você pode perguntar: "O que aconteceu?" E depois
acrescentou: "Essas crianças, por Deus ... Nós temos que fazer algo sobre isso!"
o crime perfeito. Pense: Quem poderia imaginar que o médico ou o médico saiu
a esgueirar-se para tocar ringtones?
• Ele usa o método do absurdo. Ionesco, o pai do teatro do absurdo, disse: "Faça
um círculo, acariciadlo, vai se tornar vicioso!" É o charme ultrajante. Ele gera
formigamento louco, borboletas e rindo delicioso. Sente-se na hora do rush em
um shopping lotado e começa, como quem não quer casca respeitosamente com
as pessoas que passam. Você pode experimentar diferentes tipos de latidos:
aristocrático, raiva, mau humor ou histéricas. Outra variação é mostrar os dentes
e rosna intermitentemente. 'D ser surpreendido como as pessoas reagiram.
Haverá alguns que estão petrificadas, outros ficam ofendidos com o seu "wow"
inofensivo wow "(estes são os mais amargo), um seleto grupo irá responder às
suas ladrar (você pode até iniciar um canino diálogo) e há falta de agentes
(humanos mordida). Neste último caso, eu recomendo que você correr rápido, e
se você gritar, enquanto você faz como um cachorro, o melhor.
5. Viagens e geografia. Eu não sei se alguma vez acontecer quando você está
assistindo o Discovery Channel, National Geographic ou Animal Planet, você
começa a sentir uma certa inveja para os cineastas. Somos viajantes do tempo e
do mundo. Para andar você não precisa ser um Jacques Cousteau por barco e
os patrocínios milionários só exige um espírito de aventura, a alma de um
conquistador. Quer sair e sensibilização para os riscos. Você pode ir onde quer
que o orçamento permite. Você pode acampar com relutância, para combater os
mosquitos insuportável, comer meia lata quebrado, se molhe durante a noite, a
favor da invasão de aranhas e, apesar de tudo, ser feliz. Ninguém se lembra das
experiências do passado acanhado e conservador. A memória sempre gira em
torno das loucuras e dobrado por uma vez fizeram. Você pode passear de uma
aldeia para outra, vá para uma praia distante ou no Velho Continente, mas não
ficar parado e fossilizados. Há pessoas que vêm para a mesma caminhada, com
as mesmas pessoas, ao mesmo tempo. Viagens são planejadas, previsível,
estéril, controlada e, claro, mortal. Indiscretamente aproximar as diferentes
culturas e costumes vai fazer de você um cidadão do mundo.
Como você pode ver, o início da digitalização aumenta a sua juventude e seu
desejo de viver. Um indivíduo ativo e disposto a superar a rotina de não criar
dependência ou vício tão facilmente. Ser capaz de amar, mas não vai segurar os
laços. Nas palavras de Thomas Mann: "Ser jovem é ser espontâneo, de estar
perto da fonte da vida, levante-se e sacudir as cadeias da civilização expira,
ousar o que outros não tiveram a coragem de empreender, em suma, reimergir
tão elementar. "
O PRINCÍPIO DA AUTONOMIA OU
Carga da tomada de SE
Como eu disse psicólogos, filósofos e pensadores ao longo dos tempos,
liberdade e medo andam de mãos dadas. Salústio disse: "Poucas pessoas
querem a liberdade, a maioria só quer um mestre justo." Mas quando as pessoas
decidem tornar-se senhores de suas vidas e suas decisões, o crescimento
pessoal é ilimitado.
Um estilo de vida orientadas para a liberdade pessoal, gera pelo menos três
atributos psico importante defesa da territorialidade, uma melhor utilização da
solidão e do aumento da auto-suficiência. Vejamos cada uma em detalhe.
Em outro exemplo, uma mulher que trabalhava vendendo cosméticos para ajudar
nas despesas de casa, ele decidiu abrir sua conta de poupança própria. Por
recomendação de sua mãe, e porque o marido era muito avarento, secretamente
começou a gravar as dez. Seguindo o conselho de um sacerdote, e para evitar
estar em pecado, ele confessou para o marido estava fazendo o dinheiro do
empréstimo pessoal sem a sua permissão. Mais teria recebido para ser presa.
medidas repressivas Mr. eram impressionantes. Iban perda de privilégios ativos
ao ridículo público. Você tem algum comentário sobre o significado secreto de
suas economias? Em outro caso, um homem cometeu o erro de confessar a sua
esposa que ele ainda amava a ex-namorada, casada e com filhos, trabalhando
na mesma empresa que ele. Ele não tinha vida para dar o trabalho. Uma jovem
mulher prestes a se casar confessou o namorado, que realizou sexual freqüente,
ele não foi o primeiro. O casamento se desfez.
Salvando a solidão
Preste atenção:
Um coração solitário
É um coração.
O grande poeta espanhol não pode ter sido um teste de dependência, e tenho
recomendado este livro.
Abraço a solidão não significa que você isolar incomunicarte e seu parceiro. A
solidão de cada um podem interligar. Entre duas pessoas que amam, o silêncio
fala até os cotovelos. Seu parceiro pode estar a ler enquanto você corrigir o
jardim, ou vice-versa. Cada um na sua. Aparentemente, não estão se
comunicando, sem falar, sem olhar, sem cheiro, sem toque. Não é assim. Há
uma troca viva, uma presença compartilhada, onde ambos solidões juntas e
envolto em si. Rilke colocá-lo muito bem:
Toquem-se
E Olá.
Isso é o respeito pela vida privada. Amar na ponta dos pés para que não
surpreende e se nos corredores. Respirar o mesmo ar sem poluentes, e
compartilhar o amor, sem que necessariamente explícito. Splager praticamente
resume a idéia central do amor por si só e ainda o amor: "Nem todo mundo sabe
que é só com os outros, compartilhar a solidão. Devemos ajudar uns aos outros
a compreender como a nossa solidão, sem se apegar a se relacionar com o
outro. Nós podemos ser interdependentes, sem ser dependente. A nostalgia da
unidade só é rejeitado. A solidão é a interdependência partilhada. "
A auto-confiança e auto-eficácia
O devastador "não posso" está tomando conta do viciado, para se tornar cada
vez mais incapazes de lidar com a vida sem supervisão. Atividades simples
como levar o carro à oficina, chame um eletricista, reservar bilhetes, encontrar
um táxi, tornam-se os piores problemas. Stress cefaléia e mal estar. A tolerância
das dificuldades está ficando menor. Como diz o ditado: "A preguiça é a mãe de
todos os vícios."
Eu conheço uma mulher que, literalmente, cai quando o marido está fora.
Desconecta. Seu metabolismo entra em recesso e as funções vitais retardá-lo
até chegar à total apatia. Há dias em que até mesmo sair da cama. Higiene
desaparece não, não vou ao cinema, não visita sua mãe, não se bate, não
assistem televisão, não se preocupe com sua alimentação, ou seja, não existe. E
não é depressão ou nostalgia da distância, mas sem energia. Como um carro
sem gasolina. Sem a presença do marido, as coisas deixam de ser motivacional
ou até mesmo um senso de conveniência. Quando surgem problemas, não
resolvê-lo, espere que ele ligue ou atrasos quando você chegar. Em suas
palavras: "Se é ele, as coisas não são a mesma coisa ... eu faço, mas não
gozam de parar de fumar? Por que, eu espero que melhor e sair com ele ... pode
parecer à dependência, vive para ele e não me chatear. " Como um simples
anexo ou um pálido reflexo do que poderia ter sido mas não foi. Uma deficiência
emocional.
Comece fazendo uma lista de coisas que você tem que consertar ou resolver, e
você atrasado por não ter um "expert" disponíveis. Defina suas prioridades, fazer
uma agenda e tarefas a cumprir. Porém, não procrastinar mais! Basta começar.
Leve o seu telefone de trabalho e descobrir. Vá até o local. Incomódate ao osso.
Apesar de chuva e luz, vai. Não há desculpas. Sem mais adiamentos. Não
negligencie o que você ama. Suas posses são importantes. Tome cuidado e
amá-la. Dê a ele a manutenção da vida de vez em quando. Ninguém o fará
melhor do que você. Quando você parar de confiar aos outros e fazê-lo
responsável por suas ações, você vai descobrir a sua verdadeira força.
Se você já jogou com o papel de seu parceiro ser inútil, ou mudá-la. Questionou
o papel. Rejeitar a deficiência. Você não precisa ser tão fraco que você deseja.
Tranqüilize a pessoa que você ama, diga que você vai querer mais. O amor com
o poder do que busca de segurança. Simplesmente, o amor livre.
2. Desfrute da solidão. Faça as pazes com a solidão. Já não estar tão assustado.
Ela não morde, carícia. Você pode até mesmo fazer cócegas. É verdade que às
vezes nos assusta, mas nós ensinamos. Fique com ela alguns dias. Experimente
e veja o que gosto. Você começa sozinho. Nenhuma empresa de qualquer tipo,
parentes ou amigos. Assista a um dia de cinema na hora do rush, quando todos
estão juntos, e fazer a linha com o rosto do eremita descontentes. Mostre-se
sozinho. Deixe alguns vão olhar com arrependimento ("Pobre, não tem ninguém
para vir") E o que! Você precisa de um nódulo do lado para ver o filme? Um
sábado à noite, o local reserva no restaurante da moda na cidade. Coloque no
seu melhor vestido e venha desacompanhada. Venha para a mesa sem o
séquito que o garçom, e quando perguntado se você esperar até que alguém
responde com um lacónico "não" (como dizer "hoje não precisa de ninguém").
Peça um bom vinho e degustação de comida como se fosse a delicadeza final.
Comporte-se como um epicurista. Ignore os olhares. Descubra que, felizmente,
não são tão importantes. Após cinco minutos, ninguém vai notar você. Você vai
passar completamente despercebida até por fofocas mais. Dê um passeio a sua
solidão com a graça e decoro. Airéala. Não se esconda como um ato de mau
gosto. Não tenha vergonha de andar com ela. Mostre-se como independente.
Quando a verdade, você é apenas um ser humano que às vezes gosta de ficar
sozinho.
Você também pode ficar algumas horas sem estímulos visuais. Cubra os olhos e
finge ser novidente. Percorra a sua casa e tentar fazer algumas atividades sem
olhar. Use os sentidos em silêncio como olfato, tato e movimento.
Encontrar um lugar calmo onde a natureza está presente. Escape para alguns
dias. Fique longe do barulho artificial e encontrar o som natural. Deixe sua mente
ser ouvidos cheios si mesmo, sem muita interferência. Meditar e olhar para
dentro a calma de um córrego, ou no concerto de animais noturnos (não discutir
com os grilos). Aproveite o "tick tock" da chuva. Ela repousa sob uma árvore e
deixar a dica de brisa. Este não é o sentimentalismo do segundo, mas queria
experimentar os sons do silêncio.
3. Tentando superar o medo. Para ter certeza, e se você não pode acreditar,
você é muito mais corajoso do que você pensa. Em situações mais extremas é
quando nos encontrarmos. Muitas pessoas que passaram toda uma vida de
medo morto, trazer uma força incrível na adversidade. Não estou dizendo que
você tem que ser uma versão de Mel Gibson em Coração Valente, mas suas
limitações, pode apanhar o próximo negrito têm escondido. Nenhuma conversa
de vencer e vencer, mas para tentar. Quando você tenta realmente, o nosso "eu"
é reforçado. Naquele dia, nós dormimos melhor. Sem arrependimentos ou
reivindicações de direitos autorais. Em paz: "Pelo menos eu tentei."
Escolha um medo é irracional e não é prejudicial (ou seja, uma fobia) e enfrentá-
lo. Você pode fazer isso por aproximações sucessivas, ou uma vez, sem
anestesia. Se as baratas, sal para encontrá-los. Não há vazamentos ou desgosto
para as sensações. Sinta o medo de profundidade. Não evitá-los, senti-lo. Entre
em medo. Flatten. Ir neles. Você pode gritar, xingar e agitar seu corpo ao ritmo
de adrenalina. Mas não deixe que um inseto nojento pobres e proclamar a vitória.
Se você tentar isso uma vez, a próxima será mais fácil. Se a vida de um ente
querido dependia o seu medo de baratas, você teria expirado. O mesmo pode
tentar outras apreensões. A falar em público, rejeição, altura, água, trevas, em
suma, qualquer que seja a fonte de seu medo, não há escolha. Vamos enfrentá-
lo.
Teste seus conhecimentos. Faça exatamente o que você teme. Não espere que
a situação vai provócala. Chamado medo. Patch. Quando a verdade só é
executado em sua química de sangue. É desconfortável, mas não doloroso.
Tente estar atento às oportunidades. Quando ocorre um evento você tem medo,
vê-lo como uma oportunidade para fortalecer sua coragem. Essa é a chave.
Toda vez que eu tocar no tema da espiritualidade, alguns dos meus colegas
cientistas ultra olhar de soslaio, com desconfiança, levantar a sobrancelha e
colocar a coleira. Esta questão do sentido da vida picadas mais de um
acadêmico. Eles não podem aceitar facilmente, porque se afasta dos padrões
tradicionais de pesquisa. Também não se pode rejeitar o todo, porque aqueles
que têm esse senso de importância mostrar uma série de vantagens para a
sobrevivência que os outros não fazem: vivem mais tempo, melhorar
substancialmente a sua qualidade de vida, adoecem menos, estão a enfrentar a
doença terminal com mais integridade, crie imunidade a muitas doenças mentais,
perdem o medo da morte e, mais importante, são extremamente resistentes aos
anexos de todos os tipos.
Para entender melhor o que a vida é isso, vamos dividir vai em duas dimensões
básicas: a auto-realização e transcendência.
Auto-realização
Esse é o talento natural: uma habilidade impulsionada por paixão, que brota
em conhecer outras pessoas e quando ela aparece. Todos nós possuímos, todos
nós podemos
alcance, estamos todos destinados a desenvolver a nossa capacidade criativa,
se
e deixe-nos ter a coragem de fazê-lo.
Uma pessoa que encontrou sua vocação e paixão pelo que fazem,
tornar-se imune ao vício emocional, porque sua energia vital está aberto a
outros
experiências. E isso não significa incompatibilidade, mas o amor a quatro mãos.
Desenvolver talentos naturais está aberto a outros prazeres, sem descuidar do
ligação. Não abandonou o casal, mas a integração é o amor
plenitude.
O significado
Sentir que estamos participando de um projeto universal nos faz forte, nós
longe do mundano e perguntas a nossa presença no planeta. Os animais
sabem que vão morrer, o que fazemos. Muitas pessoas que dependem da ajuda
buscando aliviar psicológico ou psiquiátrico frustração existencial, pois
dizem que se sentem vazios e não encontrar uma razão para viver. Tendo um
vetor
conselheiro para nos empurrar em direção a uma ordem cósmica, um
relacionamento com Deus,
universo, ou como gostamos de chamá-la, nos dá um sentido vital. Não há
dúvida: o
Idealmente, qualquer que seja sua origem, nós crescemos. Eu não quero
fanatismo religioso e ignorância conseqüente, mas uma posição séria
sinceramente acredito em outra coisa. Voltaire disse: "Se Deus não existisse,
deveria ser
inventá-lo ".
O "além" não é incompatível com o "aqui". Deus não exige muito. Crescer
A espiritualidade não é discrepante com o amor terreno, e amorosamente
desonestos
contagiante sensação para o casal. Exaltando a vida interna ajuda
verter o ônus da dependência, mas não tem nada a ver com o coração partido.
1. Não mate a vocação. Na vida você nunca deve aceitar viver infeliz.
O auto é um direito que só porque você nasceu. Se
temos a convicção de não estar a trabalhar para o que você realmente gosta, ou
você
sentem subutilizados, atendê-la. Não importa quantas obrigações que você tem,
abra o
gama de possibilidades. Eu não estou dizendo que você é irresponsável, então
você
sugerir é não desistir. Enviar currículo para Raymond e todo o mundo
ler os anúncios, conversar com os amigos e dizer ao mundo o que você serve.
Diga-lhes o seu talento e sua luta posição ruim na vida.
Dig em seu passado para resgatar essa vocação de idade quando era
adolescente.Se não
Você pode trabalhar nela, convertê-lo para alternando a sua
paixão. Retómala. Tire um tempo
para que a habilidade que você ama e não se cansar. Não acho que se você faz
bem ou
errado. Isso não importa, mas o que você gosta, tem diversão e prazer
intensamente. Se o seu marido lhe diz que as classes X não geram dividendos
lembrar as pessoas de que vale a pena e não o que você tem. Adicione uma
pitada de tom
enfático ao dizer que os melhores ganhos de vida tendem a cifrão falta. Se a sua
nags esposa toda vez que você decidir ir para praticar o seu hobby, ignorá-lo.
Paixão não é negociável. Coloque o seu talento para filmar. É seu. Como o seu
olhos, nariz ou cabelo. Não pedir permissão, ou tentar justificar-se
convencer ninguém. Se você gosta de "jardinagem", enche-te à terra da coroa,
incomodá-lo, que cobrem os olhos. Junte-se a um curso de jardinagem IV
você comprar o livro "Happy Gardener (certamente há uma) e comece
flertar algumas plantas são. Além disso, fazer amor com elas. Se você
como carpintaria, você não precisa de ferramentas para uso profissional. Pregos,
martelo e
Madeira: para um começo. Se você gosta da música, fechou-se para ouvir.
Coma o CD e deixe a fíbula, tíbia e patela estar em completa harmonia
em alguns beat incrível. Se você gosta de cantar, cantar. No chuveiro, na rua
Domingos pendurado em um ônibus na Missa, nas reuniões ostentoso, em
madrugada na miséria e alegria. Cante cara a cara com seu vizinho
insuportável ou o seu melhor amante. Mas ele canta. Se você não mantê-lo apto
chafurdando seus talentos de dentro, vai a ferrugem. Faça as pazes com
imaginação.
Você nasceu para algo especial. Como a grande maioria, é possível que as
pequenas
gênio esboço criança que tenham sido cortados por seus pais, em nome do
futuro e "Por amor de ti." Não é assim. Se você desenvolver seus talentos,
ou seja, a vida vai cuidar dos detalhes. A maioria das pessoas vagueiam
de um lugar para outro tentando sobreviver para sobreviver. Isso não é o
caminho.
Olhe dentro de você e traz à tona a sua singularidade. Limpar o espaço à sua
vocação. Se você reprimir, você vai perder muito mais do que uma
oportunidade.
Estamos a falar de sua vida. Não importa quão bem-sucedida ou você é bem
sucedido. Importações
vendidos a mínima como a sua empresa ou se você poderia alcançar os
objectivos. Se
tinha um câncer ou foram raptados, os indicadores de vendas
ser um fator de mau gosto. Você não está na pessoa, a verdade e só a
irreproduzível, você será apenas uma imitação incipiente. Platônica sombra.
Comece hoje. Volte à sua infância e resgata as mais antigas e persistentes
capacidade. Trazer para o presente, colocá-los a trabalhar em velocidade
máxima e apreciá-la sem
reparação, com o êxtase de ter um brinquedo para o primeiro tempo.
I sobre a fantasia
Mas eu corri para fora do espaço.
Faça um exercício simples. Feche os olhos e tento pensar que você está
conectado
com objetos e pessoas de seu mundo imediato. Tente quebrar o isolamento
mental. Imagine que o material realmente teve muitas camadas e você vai
conseguir
para baixo para eles para descobrir que estamos no fundo subatômicas
exatamente a mesma energia. Como se fôssemos todas as dicas do iceberg
aparentemente desconexas, mas unidos por um continente sub-
mediterrânica. Não
sozinho. O isolamento é uma ilusão. Tudo o que afeta tudo. Embora a nota não
imediatamente, o que acontece em outros lugares, eventualmente influencia.
Isso significa que o que você faz com sua vida irá afetar os outros. Você é o
mundo.Você
a consciência da humanidade, e se você aceitá-lo e entender sua
responsabilidade
é enorme e emocionante.
Você pode começar a ler sobre religião. Por que não? Não é interessante
investigar as religiões comparativas? Budismo, hinduísmo, cristianismo,
O taoísmo, judaísmo e islamismo. Estamos falando sobre o mesmo em
línguas diferentes? Embora o conhecimento não necessariamente gera o
fenômeno da
a fé pode enriquecer e evitar cair em pensamento mágico, o
credulidade ou ignorância extrema.
Tente erguer em seu interior. Dive. Estude seus estados internos. Você
usam a meditação ioga, oração ou qualquer outro método, mas assume uma
tempo para avaliar a sua existência. Instalar uma linha direta com Deus para
falar
com ele quando quiser e, se ocupados, ele insiste. Lembra-se quando
Discussão de transcender estão dizendo que você fugir do imediatismo e passar
por cima
além dos limites da aparência. Não tem que ser a Irmã Teresa de Calcutá, São
Francisco de Assis ou a versão latina de "Little Gafanhoto". Em seu estilo e
suas necessidades, quando você abre a porta para a transcendência, você vai se
conectar ao
algo especial. E não ter que fazer uma peregrinação à Terra Santa, Meca ou
Tibete. Suficiente para deixar sair o que estava trancado dentro de você. Um
poema
século IX irlandês expressou:
Ir a Roma em grande
esforço, pouco
-Ganho;
Não é possível encontrar lá
King você está procurando
a menos que você traz
vocês.
Jaime Sabines
ANANÁGORAS
Muitas pessoas vivem presas em relações afetivas saudáveis que não podem ou
não escapar. O medo de perder sua fonte de segurança e / ou bem-estar
mantém ligada a uma forma de tortura pseudoamorosa, com consequências
fatais para a saúde física e mental.
O entusiasmo dos meus pacientes estão chegando para a euforia e, por vezes
perigosamente, ao delírio. Pareciam até quatro vezes por semana, eles
chamaram o tempo todo e não podia viver sem o outro. Suas afinidades quase
completa, incluindo humor, valores altamente sincronizada, sexo e orgasmos
múltiplos inundada com mais de apoio suficiente nas atividades intelectuais,
musicais e culinária. O casal perfeito.
Meu cliente insistiu em manter as expectativas. Frases como: "Ela está indo para
separar a próxima semana" ou "Eu tenho uma data", tornou-se comum nas
consultas.No entanto, no último minuto, sempre aparecia um "mas". Certa vez,
quando o marido entrou em depressão em outro momento, as empresas não
estavam indo bem e, por último, o pai moribundo.
Embora o meu confrontos foram sistemática e firme, p. R. nada fez para justificar
as dúvidas repetidas e retrocessos em sua futura consorte. Por exemplo, se ele
disse: "Ela não pode viver sem mim", eu respondi: "Parece que nem é capaz de
viver sem um marido", reagiu com fúria e indignação: "Isso não é assim! Você
não entende! ".Nossos compromissos foram uma espécie de wrestling, onde
cada vez que eu tentava alcançá-lo, ele tentou esgueirar-se através de todos os
tipos de desculpas: "Não é fácil", "Ela é educada freiras". "Ela é a filha caçula de
oito filhos", "O marido não vai deixar separado", "É muito ansioso", "Se eu
pudesse estar comigo," Mamãe era uma alcoólatra. " Em suma, a lista era
interminável. Mas nenhum de seus argumentos foi considerando que ela não
queria que o suficiente para jogar nele. No momento da verdade, pouco
importava se ele era fraco, inseguro ou tímido, o importante para o meu paciente
estava esperando que a cada dia longe da oportunidade de conhecer outras
pessoas que estavam disponíveis.
Desculpar ou justificar
o amor recebido pouco ou nenhum
É difícil aceitar que nós não queremos com todo o entusiasmo. Não me refiro
apenas ao prazer de ser amado sentimento, mas a auto-envolvidos. Quando a
pessoa que você ama nos quer pela metade, com as limitações e dúvidas, o
sentimento de gratidão é mais do que alegria, como se estivessem fazendo um
favor.
Essa idéia é apoiada por um totalmente irracional. Quando uma pessoa está
apaixonada sabe, sente, vive em cada pulso, porque a agência é responsável
por dizer. Não deve ser esquecido. O amor vem como um furacão que destrói
tudo em seu caminho. Os sintomas são evidentes, tanto fisiológicas e
psicológicas. Se alguém não perceber que o amor está sofrendo de um lado para
outro, devemos pensar em lesão neurológica incapacitante, talvez uma
esquizofrenia catatônica, autismo ou algum tipo de mongolismo mascarados
avançado. O amor nunca é ignorante. Se alguém não sabe o que quer: você não
quer.
A maioria das pessoas dependentes que não se sentir amado tendem a justificar
a indiferença de seu parceiro através de traumas de infância ou de causas
psicológicas.As razões mais comuns incluem a timidez, introversão, o medo da
entrega, problemas de personalidade, pais pobres, ou o famoso Édipo
resolvido. Um número considerável de mulheres e homens começam uma
peregrinação emocionalmente rejeitada especialista especialista para encontrar
algum tipo de mudança (espero curável) para explicar a indiferença de seu
parceiro.
5. "Haverá em separado"
Como vou explicar mais tarde na vida existem coisas que você não pedir, porque
eles devem ser por sua própria iniciativa. Se você tem que pressionar, intimidar e
ameaçar a pessoa que você ama estar separados, você perdidos. Se você tem
que pressionar, intimidar e ameaçar a pessoa que você ama estar separados,
você perdidos. Muitas vezes dizem: "Eu não posso participar" realmente
significa. "Eu tenho a coragem de fazer isso." O princípio é conclusiva: se você
realmente amou até o fim, você.
Uma mulher retirou todos o fato de que seu novo marido tomar quase 30 anos e
foi casada quatro vezes. Suas reflexões foram dois: "O amor não tem idade" e "A
separação não é ruim." Quando disse que o próprio amor era velho, porque mais
velhos, e que as pessoas estão separados, mas não tanto como seu futuro
marido, negou qualquer possibilidade de questionamento: ". Eu não me sinto tão
mal ... algum defeito tinha que ter" Um ano e meio quebrou e quebrou ". No hay
quinto malo" Em outro exemplo, um homem que foi agredido por sua esposa
afirmou que o abuso era "leve", porque se limita somente a insultos, empurrões e
cuspir. Um de meus pacientes se que o consumo diário de maconha de seu
marido era "muito grave", porque o cigarro pátio para as crianças a ver.
Para dizer que nada é importante meio para eliminar as raízes aspirações,
desejos e princípios pessoais. A flexibilidade é boa, se não quebrar a própria
individualidade. A durabilidade e resistência sempre cheira a velho e acaba
limites de tolerância aos limites indecente. Docilidade é a estratégia ideal para
aqueles que não desejem ou não possam tornar-se independente. Gostando ou
não, existem coisas que são sérios, insuportável e radicalmente não-
negociáveis. Pink indiscriminada e sentimental é uma invenção de quem não
quer ver.
Se você está no plano para acabar com um relacionamento ruim, você não pode
esquecer as experiências negativas. Em vez disso, você incorporar o benefício
do inventário. Não é ampliar e tornar-se obcecado (odeio não é o oposto do
amor), mas dá a posição que eles merecem. Se você abusou de seu
companheiro tem sido infiel ou tem que explodiu num certo sentido, esses fatos
(e como!), Ao tomar decisões.Negar ou evitar que a realidade vai inevitavelmente
levar a repetir os mesmos erros de outros relacionamentos.
Frisk no afeto do passado de uma relação prejudicial, sem implicar com o outro e
deixar de lado o ressentimento pode ser benéfico e saudável para quem está
cansado de sofrer. Não é conspirando para tomar vingança ou retribuição, mas
para ver o quanto a energia positiva do investimento é justificado um amor em
declínio.
Um jogo ruim, ou seja, a rejeição de uma ruptura ou perda emocional, pode ser
mediada por que é conhecido em psicologia como a correlação ilusória. Em
certas circunstâncias, podemos estabelecer relações causais entre os eventos
que não são relacionados, mas a nossa imaginação saudade. Estas "leituras
ruim" ou equívocos são comuns em indivíduos que, tendo terminado um
relacionamento, teimosamente insistem em ver o amor onde não existe. Algo
como Chariots of the Gods, como Corin Tellado.
Um olhar pode significar que você ainda desfrutar da sua "ex", mas que não tem
nada a ver com afeto. Podem ser "lembrete atraente", lembra hormonal ou
estética. Um olhar pode ser causado pela intriga de ver "como se vestir ou que
caminham. Se o olhar
está imbuído de brincadeira e sedução, pode haver alguma outra coisa, mas não
necessariamente a proximidade emocional.
O amor não é um mapa de dicas e pistas para ser resolvido o relógio para saber
quando, onde e como nós estamos indo para o amor. Em um bom
relacionamento não é muito para traduzir porque falamos a mesma língua e
dialetos, embora haja variações de uma mesma língua. A melhor maneira de ser
um bom decodificador emocional é conectar a antena ao solo.
Se, no entanto, os fatos ainda uma outra possibilidade pode significar menos
otimista e mais doloroso: "A pessoa que prefere ficar sozinho Gosto de estar
comigo." Mortal para qualquer ego.
Se a pessoa que você diz que prefere ficar sozinho quero estar com você,
colocar em dúvida seu amor. Por definição, nenhum amor, escolher a solidão
emocional, preferem estar com o amado. Nestes casos, é melhor ir com o amor
em outro lugar.
É possível que em alguns casos, essa afirmação tem uma noção da realidade, e
um dia a pessoa que nos rejeita cair hoje em conta, sinceramente se arrepender
e fazer um reconhecimento público do antigo amor perdido. Mas o problema é o
tempo, isto é, quando?
Conheço gente que leva anos para se descobrir o amor, mas é tarde demais
(lembre-se o mordomo de Vestígios do dia, personificada no cinema por Anthony
Hopkins).Mais do que um bacharel ou solteirona, no silêncio dos mais profundos
emocional órfãos, maldições por ter arriscado sua vida para uma única letra, um
sonho sem fim se tornou o acampamento.
Você é uma daquelas pessoas que estão aguardando a avaliação para ver se
você passou no exame como um casal, lembre-se que você não é um objeto de
venda. A avaliação tem sempre um insulto. Mas se isso não fosse convencido de
que, talvez, obter estatísticas despabilarte: aqueles que duvidavam
emocionalmente mais uma vez pergunto. Pode haver mais exames. É melhor
não viver em suspense. Se você não te amo hoje, te amo.
A recuperação da Casal perdido, se possível, para não ser atingido com dois ou
três alterações superficiais de comportamento. As relações afetivas obedecer a
uma história particular, especial e não reprodutível, que determina a sua
essência básica e único perfil interpessoal. Ignorar estes desenvolvimentos
podem levar a atitudes simplistas que não fazem nada para ajudar a fortalecer o
vínculo.
Se você quer tentar um plano de conquista, não o faça de ânimo leve. Primeiro
deve ser claro sobre as causas da ruptura, o diagnóstico, a explicação do porquê
de não funcionar, veja se você tem uma chance de alcançar o alvo. Não se
falsas expectativas: quando um relacionamento vai mal, o remédio é muitas
vezes complexa e difícil de implementar. O "limpezas de água quente" pode
aliviar o desconforto, mas não eliminar a infecção.
Em conclusão
Como você pode ver, a mente ligado por meio de subterfúgios e muita
enganação para tentar salvar o amor perdido. Não importa o quão inconveniente
ou danificá-lo, o vício não mede conseqüências emocionais. Ela é cega por
natureza.
Umberto Eco disse que a ética começa quando os outros entram em cena. Isso é
verdade. Mas a ética envolve sempre a auto-estima. A moralidade não envolve
perguntar aos outros o que eu queria ter feito, ou desejam que os outros o que
você deseja para mim. "Amarás o teu próximo como a ti mesmo", diz tudo. Ou
seja, uma forma ou de outra, estou sempre incluída. Se eu me amo, eu não
posso amar ou respeitar os outros.
Como diz Maturana: "Na infância, a criança vive o mundo com a possibilidade de
se tornar um ser capaz de aceitar e respeitar os outros de aceitação e auto-
respeito." E depois conclui: "Se a criança não pode aceitar e respeitar a si
mesmo, não pode aceitar ou respeito ao outro. medo, inveja e desprezará o
outro, mas não aceitam ou respeito, e sem a aceitação eo respeito pelo outro
como legítimo outro na convivência, não há fenômeno social ".
A reciprocidade do amor
Estabelecer vínculos afetivos com outros seres humanos que são sempre
personalizados. Nós não queremos "Juanes" desconhecido no universo
conhecido, mas que João ou Jane que especial. Não há dois "João" ou dois
"João" é igual. Nós nos apaixonamos com o idiossincrático, a existência de tal
particularizado ser único, não clonable e irreproduzível. Eu me apaixonei por uma
singularidade, e não um punhado de átomos. Se o contacto entre dois indivíduos
que o amor é na escala quântica, estelares ou intergaláctica, não importa: a
fusão nuclear é a pele, mas não emocional ", a" pele "é" a pele. Talvez Molière
estava certo quando disse: ". Amar a todos é o amor nada" Todos os dias o amor
é redonda. Certa vez ouvi um conselheiro dizer bioenergia cortar uma jovem
mulher casada com um kicker crônica, a solução foi oferecer "o amor impessoal"
em quantidade. Novamente, com um ar de orgulho inexorável messiânica exercia
o slogan: "Dê amor impessoal e você vai mudar." Um mês após a implementação
da estratégia, o marido quase matou ela e teve que recorrer a uma família de
policiais.
Embora o amor universal não exige nada em troca, cartas de amor necessidades
interpessoais. Para uma relação gratificante emocional, é preciso haver
reciprocidade, troca, ou seja, equilibrada. O amor recíproco é aquele em que o
bem-estar não é privilégio de um partido, mas ambos.
Mandado significa "ser digno." Expressões como: "Eu entendo", "eu aceito", "Eu
gosto dele," eu sou feliz "ou" Seu amor é um dom, são expressões de aceitação
e uma boa recepção. Se uma pessoa não valoriza o que eu dou, eu não entendo
ou traduzi-lo, o amor se despedaça na estrada, não no alvo e desaparece. Um
amor que nunca chega é um desperdício de energia é enorme. Poderíamos
entendê-la como se segue: "Eu não posso amar quem não quer ficar comigo. Se
você não me ama, não me respeitam ou me subestima, eu mereço como um
casal. "
Não há como voltar atrás. Em qualquer relacionamento que você tem, não
merece você que não amo você, muito menos que o machucou. E se alguém te
machuca repetidamente sem "má intenção", você merece, mas não pode
concordar.
Nunca humilhar
Assunto do amor pode pagar dividendos a curto prazo, mas no final a pessoa
que provoca redução aborrecimento. É muito difícil amar um ser que se curva
para obter afeto. amor Indigno é uma forma de escravidão. E nunca os donos
amam seus escravos explorar ou ter pena deles.
A terceira tem que fazer para ser explorado. Se a pessoa concorda em tirar
proveito dela sem hesitação, como uma forma de garantir a sua fonte de vício,
entrou no terreno lamacento da prostituição. Nessas relações, o prazer não deve
estar sempre relacionada à economia. Um viúvo de sessenta anos havia
assumido o papel de Cupido com o seu motor nova esposa, seus filhos e sua
mãe no futuro. O papel de condutor e quase nenhum tempo deixado para o
serviço, mas ele não podia recusar.Ao longo do tempo, a família também estava
apoiando tarefas de correio, que terminou com a demissão assumindo a vocação
do martírio. Para piorar as coisas, se ela estava atrasado ou não, em qualquer
medida, a reprimenda não esperava. Em uma simulação que confessou ter
medo: "Eu não suporto a solidão ... Eu não sou tão jovem ... Eu sei que às vezes
se aproveitar de mim, mas eu não me importo ... Algumas coisas para os outros
... Eu não sei o que fazer se ela me deixa." A armadilha era inevitável e
altamente masoquista: quanto mais você usá-lo, tornou-se mais dependentes.
Outro dos meus pacientes, ao saber que sua esposa já não o amava, começou a
verbalmente auto-punição. Seus registros mostram bastante negativos
declarações si mesmo: "Eu sou um idiota", "A mi não me querer", "Se tivesse
sido mais carinhosa, eu parei de me preocupar", "Eu sou desastrada no" amor,
bem, centenas de acusação dia, calmamente, recicláveis e altamente
prejudicial. O resultado era inevitável: depressão maior e lar de idosos.
a. Inspirador de estagnação: "Eu não mereço ser feliz, então apagar da minha
vida tudo que eu produzir prazer" (motivacionais auto-punição).
b. isolamento emocional: "Eu não mereço alguém que eu quero. Quanto mais eu
gosto de outra pessoa para longe de mim "(emocional de auto-punição).
Em conclusão
Pregar o amor mútuo é aceitar que todos os seres humanos são valiosos,
incluindo o próprio. Resignar-se a um mau relacionamento automaticamente
retira o direito ao amor, porque você seria cúmplice de sua infelicidade. Defenda
seus direitos e se recusam a humilhação torna-lo mais agradável e auto-punição
delete-o livre.
Para superar o vício e não cair de volta para ele, sua mente deve se acostumar a
não negociar os princípios. A ética é um ser individual, sem direção,
influenciadas e essencialmente contraditório. No entanto, a vida sempre lhe dá
outra chance, uma maneira de começar de novo e limpar o passado. Nas
profundezas de seu ser não é uma fortaleza que não foi tocado, uma reserva
moral inabalável que empurra você para renascer e começar de novo. Use-a.
O princípio da auto-consistente
Mas quando se trata de vícios, as coisas são diferentes. O vício não é superado
pela exposição. Aqui, a melhor opção é auto-controle e resistência ativa. Lembre-
se que a dependência não é enjoativo, pelo contrário, o mais viciado em drogas
fica mais do que criar dependência. Às vezes, parece não haver limite.
b. Conversando com pessoas que estão do nosso lado. O pior que pode
acontecer a uma pessoa que está se espalhando é ter amigos "objetivo". Há
aqueles que querem olhar equilibrado e justo, "Eles quebraram? ... Que tristeza!
... Ele era um homem com muitas coisas boas ... "ou" Sua ex-esposa era uma
pessoa excepcional ... Que vergonha. " A maioria das pessoas dizem que não
faz idéia. Além disso, como os assuntos ligados escondem os seus problemas
conjugais, familiares, muitas vezes permanecem ignorantes dos detalhes
internos. É o melhor do hardcore em torno de pessoas que incentivar e apoiar a
decisão. Se eu quiser ficar longe de uma relação anormal ou inconveniente, não
precisa de justiça e moderação, mas para me ajudar a escapar da tortura e
fugir. Nestes casos, os melhores amigos são aqueles que nos dizem o que
precisamos ouvir para não voltar.
ALGUMAS PALAVRAS
PARA CELEBRAR
A maior parte dos requisitos necessários para o amor sem vícios, muitas vezes
não são bem vistos pelos valores sociais tradicionais. Para muitos, a liberação
emocional é uma forma de deboche que você precisa para manter o
controle. Como se a ausência de dependência de si mesmo era perigoso. Um
amor sempre independente desconfortável. Um amor sem apego é irreverente,
fantástico, insólito, articular, transcendente, em negrito e invejável.
Amor sem apego é amar sem medo. É assumir o direito a explorar intensamente
o mundo, para cuidar de si mesmo e encontrar sentido na vida. Também significa
ter um rosto mais realista do amor, melhorar auto-estima e auto-reforço. A dupla
está desfrutando do prazer / segurança, sem re essencial. Você faz a paz com
Deus e com a incerteza. A certeza é jogá-lo fora e deixar o universo cuidar de
você. Você aprende a dar.
Comece hoje. Aceitar o risco de abraçar o seu parceiro, sem angústia. Se você
tem clareza sobre o que realmente somos e quão longe você pode chegar, não
há medos irracionais. Só o atrito normal e alguns dissociação. A coexistência não
é uma panacéia, mas também não é infelicidade total. Interpessoais amor, vivo e
ativo, no qual nós projetamos nosso ecossistema cada momento emocional, o
nosso lugar no mundo. A operação através da qual nós nos adaptamos para o
outro, sem deixar de ser um. Podemos encaixar sem violência, pendurar-se
lentamente e suavemente, como se não ferir ou magoar. E a união maravilhosa
de duas que parecem ser um só, você só pode fazê-lo com paixão e sem
anexos.