Requisitos de Atividades Críticas

RAC
Requisitos de Atividades Críticas
Trabalhos em Eletricidade VALER - EDUCAÇÃO VALE
Sistema Elétrico de Potência – SEP

Guia do Instrutor
Trabalhos em Eletricidade – Sistema Elétrico de Potência – SEP | Guia do Instrutor 2
Sumário
Sobre o Programa 4
Refletindo sobre o seu Papel 5
Orientações para Uso do Material 6
Orientações de Navegação 9
Orientações para Uso dos Templates 13
RAC Trabalhos em Eletricidade 17

Rota de Fuga 18
Dinâmica de Abertura 18
Introdução – Vídeo de Abertura 18
Unidade 1 – Conceitos Gerais 21
Unidade 2 – Riscos e Medidas de Prevenção 27

Riscos 28
Riscos associados 29
Riscos adicionais 29
Medidas de Prevenção 30
Análise de Risco 43
Incidentes Típicos 44
Unidade 3 – Segurança no Sistema Elétrico de Potência – SEP 47

Técnicas de trabalho sob tensão 48
Equipamento de proteção, sinalização e isolamento 55
Equipamentos e ferramentas de trabalho 67
Procedimentos de Segurança 69
Jogo do Erros 70
Unidade 4 – Procedimentos e Rotinas de Trabalho 72

Programação e planejamento dos serviços 74
Trabalho em equipe 77
Prontuário e cadastro das instalações 78
Métodos de Trabalho 81
Comunicação 82
Aspectos Comportamentais 83
Condições impeditivas para serviços 84
Jogo de Cartas 84
Unidade 5 – Normas e Regulamentos 85
Unidade 6 – Primeiros Socorros 93
Atividade Final (anexos) 95
Anexos 97
Dinâmicas de Abertura e Encerramento 98

Dinâmica: Quebra-gelo 98
Dinâmica: O que você vê? 99
Dinâmica: Balão bol 99
Dinâmica: Dobrando papéis 100
Dinâmica: Que objetivo é este? 100
Dinâmica: Teia de aranha 101
Dinâmica: Instrução 101
Dinâmica: Um carro, uma flor, um instrumento 102
Dinâmica: Nome e qualidade 102
Dinâmica: Informações pessoais 103
Dinâmica: Jogo das aparências 103
Dinâmica: Pessoalmente 104
Plano de Aula 105

Sobre o Programa
A Vale tem A Vida em Primeiro Lugar como um de seus valores inegociáveis.
Para que este valor seja disseminado e efetivamente praticado, este módulo de capacitação
nos Requisitos de Atividades Críticas de Trabalhos em Eletricidade foi desenvolvido visando à
prevenção de acidentes, ao compartilhamento do conhecimento e à melhoria contínua
dos resultados.
Além disso, para suportar a implementação de ações com foco na prevenção de fatalidades,
foram estabelecidos requisitos mandatórios para a execução de atividades críticas na Vale,
por meio da INS-0041-G.
Refletindo sobre
o seu Papel
O papel do instrutor vai além do papel de facilitador, coordenador e mediador da
aprendizagem. Ser instrutor é ser um líder que deve ajudar seus alunos a aprender não
apenas transmitindo informações, mas criando condições para que eles possam selecionar as
informações mais importantes e, então, colocá-las em prática para construir o conhecimento.
Por isso, você deve possuir determinadas habilidades que influenciarão diretamente na sua
relação com os alunos:
»» segurança e conhecimento do conteúdo;
»» espontaneidade;
»» boa apresentação pessoal;
»» autocontrole;
»» entusiasmo;
»» comunicação;
»» organização;
»» criatividade.
Para facilitar, mediar, coordenar e liderar um ambiente de aprendizagem, é importante

responder a questões como:
O que os participantes esperam do treinamento?
Como envolvê-los de forma prazerosa?
O que poderá ser feito para facilitar o seu desenvolvimento e sua aprendizagem?
Lembre-se de que você é um “modelo” para os alunos e, consequentemente, as pessoas
avaliam e validam seu comportamento, reagindo às suas atitudes.
Orientações para
Uso do Material
Depois de receber o material que será apresentado em sala de aula, garanta que
todo o conteúdo da pasta RAC10_Trabalhos_em_Eletricidade_SEP foi copiado para
seu computador.
Não exclua nenhum item dentro da pasta e das subpastas. Todos os arquivos deste
pacote são necessários para fazer a apresentação funcionar sem problemas.
É importante que você configure o projetor ou monitor para exibir o curso na resolução
de 1024 por 768 pixels. Qualquer outra resolução pode comprometer a visualização e
legibilidade do material.
Você pode fazer este ajuste clicando com o botão direito diretamente no seu desktop e
escolher a opção Resolução da Tela (ou Screen Resolution).
Selecione a caixa de opções do item Resolução (ou Resolution) e arraste o ponteiro até a
opção 1024 x 768.
Em seguida, clique no botão Aplicar (ou Apply) e, em seguida em OK.

A resolução foi configurada e agora você pode fechar essa janela.
Orientações de
Navegação
Inicie o treinamento, clicando em Rota de Fuga. Em seguida, clique em Vamos começar?.

Toda vez que você for ministrar o treinamento de RAC é importante que clique no título do
curso, localizado na tela inicial, para que a navegação feita anteriormente seja apagada.
Por exemplo, você entra no curso e navega até a tela 3 da unidade 2 e fecha o curso. Ao abrir
de novo, em outro momento, se você for à unidade 2, o curso abre direto na tela 3. Por isso, é
importante clicar no título do curso, para que ele limpe os seus dados de navegação.
Para navegar nas unidades do curso, mova seu mouse em direção à unidade escolhida. Para
dar zoom na tela, basta clicar na lupa que aparece. Você pode, também, utilizar o menu de
acesso rápido do lado esquerdo da tela.
Para esconder o menu rápido, clique na seta acima dele.
Caso queira voltar na tela inicial do curso, basta clicar na seta localizada no lado
direito superior.
Utilize o botão do canto direito inferior para restaurar sua resolução.
O botão fechar permite o retorno à tela anterior.

Orientações para
Uso dos Templates
Na Rota de Fuga, na unidade 2 – Riscos e Medidas de Prevenção, na unidade 3 – Segurança no
Sistema Elétrico de Potência, na unidade 4 – Procedimentos e Rotina de Trabalho, na unidade
5 – Normas e Regulamentos e na unidade 6 – Primeiros Socorros existem alguns templates que
você deverá preencher com informações da área onde irá ministrar o treinamento.
Para editar/excluir o conteúdo do slide, você deve iniciar o programa Microsoft PowerPoint e,
em seguida, clicar em Arquivo (ou File) e Abrir (ou Open).
Você deve, então, selecionar o arquivo:
»» para Rota de Fuga:

local onde está o curso\RAC10_Trabalhos_em_Eletricidade_SEP\pages\
rotaDeFuga.ppsx
»» para Análise de Risco:

unidade3\u03_04.ppsx
»» para Equipamentos e ferramentas de trabalho:

»» para Segurança com veículos e transporte de pessoas, materiais e equipamentos:

»» para Organização do Trabalho existem cinco templates que devem ser preenchidos.
Todos estão na pasta:
unidade5\submenu
»» para Aspectos comportamentais:

»» para Normas e Regulamentos:

unidade6\u06.ppsx
»» para Primeiros Socorros:

unidade7\u07.ppsx
Após a inserção de todas as informações, clicar em Arquivo (ou File) e Salvar (ou Save).
Importante: não utilizar a opção Salvar como (ou Save as), pois o formato do arquivo e o
nome dele não podem ser alterados (caso contrário, não abrirá mais quando for executado
no curso).
RAC Trabalhos
em Eletricidade
Rota de Fuga
Apresente a rota de fuga aos participantes. Para isso, preencha o slide com os procedimentos
da sua área. Releia as instruções de como editar o conteúdo do slide na página 13 deste guia.
Dinâmica de Abertura
Faça uma dinâmica de abertura de acordo com o banco de dinâmicas em anexo.
Introdução – Vídeo de Abertura
Antes de iniciar o treinamento do RAC – Trabalhos em Eletricidade no Sistema Elétrico de

Potência - SEP, você deve apresentar o vídeo dos Valores Vale, no qual o tema transversal é o
Cuidado Ativo Genuíno.
É necessário comentar sobre cada valor apresentado no vídeo, relacionando-os com o papel
do empregado que é de zelar por essas práticas e adotá-las no dia a dia.
O vídeo começa com um empregado abrindo a porta

de uma sala na Vale onde está acontecendo um
treinamento. De repente, uma folha de papel em
branco, que estava sobre uma mesa, voa para uma área
operacional onde um empregado está recomendando
que seu colega de trabalho utilize óculos de proteção,
uma vez que ele está sem o equipamento. Esse trecho
representa o valor A Vida em Primeiro Lugar.
No valor A Vida em Primeiro Lugar: “Acreditamos que a vida é mais importante do que
resultados e bens materiais, e incorporamos essa visão nas decisões de negócio.”.
Em seguida, a folha voa para um ambiente interno

onde um empregado está sendo reconhecido, por seu
gestor, pelo bom trabalho que desempenhou. Esse
trecho representa o valor Valorizar Quem Faz a
Nossa Empresa.
No valor Valorizar Quem Faz a Nossa Empresa:
“Confiamos nas pessoas e construímos um ambiente
de trabalho desejado por todos. Estimulamos o desenvolvimento profissional e pessoal. E
reconhecemos com base na meritocracia.”.
Depois, a folha voa para uma sala de aula em uma

escola da comunidade onde a Vale apoia um projeto
social com crianças. Esse momento representa o valor
Cuidar do Nosso Planeta.
No valor Cuidar do Nosso Planeta: “Nós nos
comprometemos com o desenvolvimento econômico,
social e ambiental nas decisões de negócio.”.
Após a escola, a folha voa para uma área da Vale onde

um empregado ajuda um colega de trabalho
cadeirante a atravessar a rua. Essa parte representa o
valor Agir de Forma Correta.
No valor Agir de Forma Correta: “Construímos relações
de confiança e promovemos uma comunicação aberta
e transparente, agindo com respeito e integridade.”.
Na cena seguinte, a folha voa para uma área da Vale

onde um empregado está compartilhando
conhecimentos com uma jovem aprendiz em um
simulador de ferrovia. Essa passagem representa o
valor Crescer e Evoluir Juntos.
No valor Crescer e Evoluir Juntos: “Acreditamos na
força do trabalho em equipe, na colaboração entre
departamentos e níveis hierárquicos, buscando a simplificação, melhoria contínua e geração
de valor de longo prazo.”.
Na sequência, a folha voa para uma área interna da Vale

onde está acontecendo uma comemoração pelo Zero
Acidente e pelo atingimento da meta de produtividade,
mostrando que a produção tem que ocorrer com saúde
e segurança. Essa comemoração de bons resultados
representa o valor Fazer Acontecer.
No valor Fazer Acontecer: “Somos engajados,
responsáveis e temos disciplina para gerar resultados e superar desafios. Agimos com foco
em excelência.”.
Durante a comemoração, um empregado passa

apressado e distraído falando ao celular e seu colega de
trabalho o salva de cair em um buraco. Essa ação, junto
com as outras mostradas anteriormente, representa o
Cuidado Ativo Genuíno.
O Cuidado Ativo Genuíno é cuidar de si, cuidar do
outro e deixar que cuidem de você. Cuidar do outro é
praticar o respeito, a solidariedade e o real exercício do bem-querer. É se importar com o ser
humano. O Cuidado Ativo Genuíno é se importar verdadeiramente com cada pessoa e não
aceitar que ninguém se machuque, adoeça ou morra.
Por fim, a folha vai voando ao lado do empregado no

seu trajeto para casa. A folha cai aos pés de sua esposa
e de seu filho e ele chega em casa em segurança, do
mesmo jeito que saiu.
É recomendado que você exiba o vídeo e pergunte
quais as percepções dos participantes. Caso eles não
tenham percebido algum ponto importante, reforce-o
e exiba novamente o vídeo para que eles possam fixar.
1 Conceitos
Gerais
Unidade 1 – Conceitos Gerais
Antes de iniciar a apresentação, você deve explicar que Sistema Elétrico de Potência – SEP é
o conjunto das instalações e equipamentos destinados à geração, transmissão e distribuição
de energia elétrica até a medição, inclusive. Por isso, quando se fala de setor elétrico,
normalmente, está se referindo ao SEP.
Ressaltar que o sistema brasileiro é complexo (considerando as dimensões continentais), bem
diversificado, com maior parte da operação interligada, moderno e em expansão.
Comentar sobre cada etapa na qual a energia elétrica passa até chegar na nossa casa:
Geração
É a transformação de qualquer tipo de energia mecânica em energia elétrica. A maior
parte da nossa produção vem das usinas hidrelétricas, cujo princípio de funcionamento é
a conversão da energia potencial, acumulada em milhões de litros d'água represados, em
energia cinética, devido à queda d'água provocada pelo desnível.
Transmissão
O sistema de transmissão de energia elétrica é formado pelas empresas responsáveis pelas
linhas que interconectam as usinas geradoras aos centros de carga. A construção das linhas
de transmissão se justifica porque as usinas geradoras ficam distantes dos centros urbanos
e parques industriais. Essa separação entre as fontes de geração e as cargas é destacada
principalmente no caso das usinas hidrelétricas.
A linha de transmissão em corrente alternada permite a elevação e o rebaixamento do nível
de tensão por meio de transformadores nas subestações.
Distribuição
É o segmento do setor elétrico dedicado à entrega de energia elétrica para um usuário
final. Pode ser considerado como o conjunto de instalações e equipamentos elétricos que
operam, geralmente, em tensões inferiores a 230KV, incluindo os sistemas de baixa tensão.
No entanto, a maior parte das distribuidoras operam nas tensões maior que 1,0 KV – 36,2 KV,
sendo utilizados sistemas trifásicos em 34,5 KV ou 13,8 KV. Com esse valor de tensão é que a
energia elétrica chega até os postes das ruas e avenidas. No poste, um transformador rebaixa
para 380/220 V e 220/110 V (tensão secundário/baixa tensão).
Consumo
Nesta fase do processo, as concessionárias disponibilizam a energia elétrica para consumo.
As Unidades Consumidoras (UC) são reunidas em grupos e classes, conforme nível de tensão,
características das cargas e das instalações, atendendo às definições da resolução normativa
ANEEL nº 414/2010. Exemplos: consumidores residenciais, industriais, produtores rurais,
iluminação pública, serviços públicos etc.
Normalmente a medição é disponibilizada em baixa tensão (monofásica, bifásica ou trifásica)
para consumidores residenciais e pequenos comércios; media tensão para consumidores
industriais e comerciais e alta tensão para grandes indústrias.
Os sistemas físicos de medição fornecem informações e os dados para as concessionárias
efetuarem a cobrança dos custos de energia elétrica por ela fornecida. A tarifação pode se
referir a várias grandezas: consumo kWh (energia ativa), consumo em kVarh (energia relativa),
demanda kW (potência ativa), potência reativa em kVAr e fator potência (cosФ).
Mostrar aos participantes os níveis de tensão de cada etapa no qual a energia elétrica passa.
Apresentar o conceito de Baixa Tensão – BT, Alta Tensão – AT, Zona Controlada e Zona
de Risco.
Explicar que, conforme definição dada pela ABNT, por meio das Normas Técnicas, considera-
se "baixa tensão", a tensão superior a 50 volts (em corrente alternada) ou 120 volts (em
corrente contínua) e igual ou inferior a 1000 volts (em corrente alternada) ou 1500 volts (em
corrente contínua) entres fases ou entre fase e terra.
Da mesma forma, considera-se "alta tensão", a tensão superior a 1000 volts (em corrente
alternada) ou 1500 volts (em corrente contínua) entre fases ou entre fase e terra.
Ressaltar que o SEP trabalha com vários níveis de tensão e normalmente com corrente
elétrica alternada (60 Hz).
Apresentar aos participantes o esquema que mostra as distâncias no ar que delimitam

radialmente as zonas de risco, controlada e livre.
Mostrar o esquema com as distâncias no ar que delimitam, radialmente, as zonas de risco,

controlada e livre com interposição de superfície de separação física adequada.
Mostrar e explicar a tabela de raios de delimitação de zonas de risco, controlada e livre.

Antes de finalizar esta unidade, pergunte à turma se ficou alguma dúvida ou se eles
gostariam que alguma parte do conteúdo fosse retomada.
2 Riscos e Medidas
de Prevenção
Unidade 2 – Riscos e Medidas de Prevenção
Nesta unidade, você vai apresentar aos participantes os riscos a que eles estão sujeitos ao
realizar atividades no Sistema Elétrico de Potência e as medidas de segurança necessárias
para minimizar esses riscos.
Riscos
Apresentar as definições a seguir, conforme estabelecido pela Vale:

Risco: é o efeito da incerteza sobre os objetivos.
Efeito: é um desvio em relação ao esperado (positivo e/ou negativo).
Incerteza: é o estado, mesmo que parcial, de falta de informações relativas ao entendimento
ou conhecimento do evento, seus impactos ou frequência/probabilidade.
Dar o exemplo do leão: um leão feroz representa uma situação de risco (ou perigo).
Uma das maneiras de controlar essa situação de risco é trancar o leão dentro de uma jaula.
Se você está distante da jaula, o risco é baixo. Se você se aproxima da jaula, o risco aumenta.
Se você entra na jaula, o risco é maior.
Riscos associados
Apresentar alguns exemplos de riscos envolvendo as atividades no Sistema Elétrico

de Potência.
Riscos adicionais
Falar para os participantes dos outros riscos que envolvem os trabalhos no SEP.
Comentar que algumas atividades que envolvem serviço em eletricidade são realizadas em
locais ou em situações onde há o risco de queda por diferença de nível. Os trabalhadores
que realizam trabalhos em eletricidade em situações que envolvem altura, devem também
estar capacitados em Prevenção de Riscos em Trabalhos em Altura.
Citar exemplos de trabalhos em eletricidade que envolvem trabalhos em altura:
»» Manutenção em linhas de transmissão;
»» Serviços em postes;
»» Manutenção em transportadores de correia;
»» Manutenção em equipamentos elétricos instalados em estrutura elevadas.

Ressaltar que a Instrução para Requisitos Atividades Críticas – INS-0041-G da Vale estabelece
normas de segurança para Trabalhos em Altura, ou seja, qualquer atividade onde houver
potencial para quedas de pessoas por diferença de nível igual ou superior a 1,80 m.
Medidas de Prevenção
Falar da importância de realizar uma análise de riscos para avaliar as condições de trabalho e
definir os meios de controle.
Explicar que a intervenção em instalações elétricas energizadas em AT, nos limites
estabelecidos como zona de risco, somente pode ser realizada depois do bloqueio dos
conjuntos e dispositivos de religamento automático do circuito, sistema ou equipamento.
Dizer que a desernegização é o conjunto de ações coordenadas, sequenciadas e controladas,

destinadas a garantir a efetiva ausência de tensão no circuito, trecho ou ponto de trabalho
durante todo o tempo de intervenção e sob controle dos trabalhadores envolvidos.
Somente serão consideradas desenergizadas as instalações elétricas quando os
procedimentos apropriados e a sequência, a seguir, forem obedecidas:
1. Seccionamento
É o ato de promover a descontinuidade elétrica total, com afastamento adequado entre um
circuito ou dispositivo e outro. É obtido a partir do acionamento de dispositivos apropriados
(chave seccionadora, interruptor, disjuntor, entre outros) por meios manuais ou automáticos;
ou ainda por meio de ferramental apropriado e segundo procedimentos específicos.
2. Impedimento de reenergização
É o estabelecimento de condições que impedem a reenergização do circuito ou
equipamento desenergizado, assegurando o trabalhador o controle do seccionamento. Na
prática, trata-se da aplicação de travamentos mecânicos, por meio de fechaduras, cadeados
e dispositivos auxiliares de travamento ou com sistemas informatizados equivalentes.
É necessário utilizar um sistema de travamento do dispositivo de seccionamento para
o quadro, painel ou caixa de energia elétrica e garantir o efetivo impedimento de
reenergização involuntária ou acidental do circuito ou equipamento durante a execução da
atividade que originou o seccionamento.
Deve-se também fixar placas de sinalização alertando sobre a proibição da ligação da chave
e indicando que o circuito está em manutenção.
O risco de energizar desatentamente o circuito é grande em atividades que envolvam
equipes diferentes, onde mais de um empregado estiver trabalhando. Nesse caso a
eliminação do risco é obtida pelo emprego de tantos bloqueios quantos forem necessários
para a execução da atividade.
Dessa forma, o circuito será novamente energizado quando o último empregado concluir
seu serviço e destravar os bloqueios. Após a conclusão dos serviços deverão ser adotados os
procedimentos de liberação específicos.
A desernergização de circuito ou mesmo de todos os circuitos numa instalação deve ser
sempre programada e amplamente divulgada para que a interrupção da energia elétrica
reduza os transtornos e a possibilidade de incidentes.
A reenergização deverá ser autorizada mediante a divulgação a todos os envolvidos.
3. Constatação da ausência de tensão

É a verificação da ausência de tensão nos condutores do circuito elétrico. Deve ser feita com
detectores testados antes e após a verificação da ausência de tensão, sendo realizada por
contato ou por aproximação e de acordo com procedimentos específicos.
4. I nstalação de aterramento temporário com equipontencialização dos condutores

dos circuitos
Após constatada a inexistência de tensão, um condutor de aterramento temporário deverá
ser ligado a uma haste conectada à terra. Em seguida, deverão ser conectadas as garras de
aterramento aos condutores fase, previamente desligados.
5. Proteção dos elementos energizados existentes na zona controlada

Pode ser feita com anteparos, dupla isolação, invólucros, entre outros.
6. Instalação da sinalização de impedimento de reenergização

Trata-se da sinalização adequada de segurança, destinada à advertência e à identificação da
razão de desenergização, além das informações do responsável.
Comentar que o aterramento consiste na ligação intencional à terra no qual correntes

elétricas podem fluir.
O aterramento pode ser:
»» Funcional: ligação através de um dos condutores do sistema neutro.
»» Proteção: ligação à terra das massas e dos elementos condutores estranhos à instalação.
»» Temporário: ligação elétrica efetiva (com baixa impedância) à terra, feita de forma
intencional. É destinada a garantir a equipontencialidade e é mantida continuamente
durante a intervenção na instalação elétrica.
Informar aos participantes que equipotencialização é o procedimento que consiste na

interligação de elementos especificados, visando obter a equipontencialidade necessária
para os fins desejados.
Todas as massas de uma instalação devem estar ligadas a condutores de proteção. Em
cada edificação deve ser realizada uma equipontencialização principal, em condições
especificadas, e tantas equipotencializações suplementares quantas forem necessárias.
Todas as massas da instalação situadas em uma mesma edificação devem estar vinculadas à
equipotencialização principal da edificação.
Explicar aos participantes que o seccionamento automático possui um dispositivo de

proteção cujo objetivo é cortar automaticamente a alimentação do circuito ou equipamento
por ele protegido.
Esse método é utilizado para impedir que na ocorrência de uma falta (contato entre parte
viva e massa, entre parte viva e condutor de proteção e entre partes vivas) no circuito
ou equipamento, se origine uma corrente superior ao limite ajustado no dispositivo de
proteção, levando-se em conta o tempo de exposição à tensão de contato.
Ressaltar a importância do seccionamento em relação à proteção.
Explicar que este dispositivo tem por objetivo desligar da rede de fornecimento de energia
elétrica, o equipamento (ou instalação que ele protege) na ocorrência de uma corrente
de fuga que exceda determinado valor. Sua atuação deve ser rápida, menor do que 0,2
segundos. É necessário que tanto o dispositivo quanto o equipamento ou instalação elétrica
estejam ligados a um sistema de aterramento.
O dispositivo não somente desliga com a ocorrência de contato com as partes condutoras
do equipamento não pertencentes aos seus circuitos elétricos ligados à terra, como também
oferece uma proteção a pessoas em caso de contato involuntário com partes condutoras
pertencentes aos circuitos elétricos dos equipamentos, ou mesmo, em caso de alguma
pessoa tocar um equipamento com falha de isolamento.
Ressaltar aos participantes que o dispositivo não protege contra os riscos de choque elétrico
uma pessoa que tocar, simultaneamente, dois condutores, pois neste caso as correntes
permanecem equilibradas no primário do transformador e nenhuma tensão será induzida
no seu secundário.
O dispositivo oferece proteção também contra os riscos de incêndios causados por falhas de
isolação dos condutores.
Informar que barreiras e invólucros são dispositivos que impedem qualquer contato com
partes energizadas das instalações elétricas.
São componentes que visam impedir que pessoas ou animais toquem acidentalmente
as partes energizadas, garantindo assim que as pessoas sejam alertadas de que as partes
acessíveis por meio das aberturas estão energizadas e não devem ser tocadas.
As partes vivas devem ser confinadas no interior de invólucros ou atrás de barreiras que
garantam grau de proteção. As barreiras são robustas e só podem ser retiradas com chaves
ou ferramentas apropriadas.
Citar exemplos de barreiras e invólucros, tais como telas de proteção com parafusos de
fixação e tampas de painéis.
Comentar que bloqueio é a ação destinada a manter, por meios mecânicos, um dispositivo
de manobra fixo (disjuntor, chave seccionadora etc) em uma determinada posição, de forma
a impedir uma ação não autorizada. Em geral, são utilizados cadeados e outros dispositivos
de bloqueio.
Toda ação de bloqueio deve estar acompanhada de etiqueta de sinalização.
No SEP consiste na ação de impedimento de religamento automático do equipamento de
proteção do circuito, sistema ou equipamento elétrico. Ou seja, quando há algum problema
na rede devido a acidentes, existem equipamentos destinados ao religamento automático
dos circuitos, que religam automaticamente tantas vezes quanto estiver programado e,
consequentemente, podem colocar em perigo os trabalhadores.
Comentar que os obstáculos são destinados a impedir o contato involuntário com partes
vivas, mas não impede o contato que pode resultar de uma ação deliberada e voluntária de
ignorar ou contornar o obstáculo.
Os obstáculos devem impedir uma aproximação física das partes energizadas e contatos
com partes energizadas durante atuações sobre o equipamento, estando o equipamento em
serviço normal.
Explicar aos participantes que isolação das partes vivas são elementos construídos com
materiais não condutores de eletricidade, que têm por objetivo isolar condutores ou outras
partes da estrutura que está energizada, para que os serviços possam ser executados com
efetivo controle dos riscos pelo trabalhador. O isolamento deve ser compatível com os níveis
de tensão do serviço.
Esses dispositivos devem ser bem condicionados para evitar acúmulo de sujeira e umidade,
que comprometam a isolação e possam torná-los condutivos. Também devem ser
inspecionados a cada uso e serem submetidos a testes elétricos regularmente.
São exemplos de isolação de partes vivas: cobertura circular isolante (em geral são de
polietileno, polipropileno e polidracon), mantas ou lençol de isolante, tapetes isolantes,
coberturas isolantes para dispositivos específicos (ex.: postes), entre outros.
Explicar que este tipo de proteção é, normalmente, aplicado a equipamentos portáteis,

tais como ferramentas elétricas manuais. Por serem empregados nos mais variados locais e
condições de trabalho, e até por conta de suas características, esses equipamentos requerem
outro sistema de proteção, que permita uma confiabilidade maior do que a oferecida
exclusivamente pelo aterramento elétrico.
A proteção por isolação dupla ou reforçada é realizada quando utilizamos uma segunda
isolação, para suplementar a que normalmente é utilizada e para separar as partes vivas da
ferramenta de suas partes metálicas.
Como a grande maioria das causas de incidentes são devidas aos defeitos nos cabos de
alimentação e suas ligações ao equipamento, um cuidado especial deve ser tomado com
relação a este ponto no caso da isolação dupla ou reforçada. Deve ser realizada de tal forma
que a probabilidade de transferência de tensões perigosas a partes metálicas susceptíveis de
serem tocadas seja a menor possível.
Mostrar aos participantes que o símbolo utilizado para identificar o tipo de proteção por
isolação dupla ou reforçada em equipamentos é o que está em destaque na imagem. O
símbolo normalmente fica visível, na superfície externa do equipamento.
Dizer aos participantes que a colocação fora de alcance trata-se das distâncias mínimas
a serem obedecidas nas passagens destinadas a operação e/ou manutenção, quando for
assegurada a proteção parcial por meio de obstáculos.
Partes simultaneamente acessíveis que apresentem potenciais diferentes devem se situar
fora da zona de alcance normal.
Explicar aos participantes que a separação elétrica é uma medida de aplicação limitada.
Ao contrário da proteção por seccionamento automático, ela não é voltada para o
uso generalizado.
Citar como exemplo de instalação que possui separação elétrica a sala cirúrgica de hospitais,
onde o sistema também é isolado usando-se um transformador de separação, no entanto,
todos os equipamentos por ele alimentados têm suas massas aterradas.
A proteção contra choques por contatos indiretos que a separação elétrica proporciona baseia-se:
»» Na isolação entre o circuito separado e a terra;
»» Na ausência de contato entre a (s) massa (s) do circuito separado, de um lado, e a terra,
outras massas (de outros circuitos) e/ou elementos condutivos de outro.
Dizer que o circuito separado constitui um sistema elétrico "ilhado". A segurança contra
choques que ele oferece baseia-se na preservação dessas condições.
Análise de Risco
Você deve complementar este slide com informações sobre a Análise de Risco da área em
que vai aplicar o treinamento. Releia as instruções de como editar o conteúdo do slide na
página 13 deste guia.
Incidentes Típicos
Apresentar alguns exemplos de incidentes que podem ocorrer no Sistema Elétrico de

Potência. Peça para os participantes indicarem alguns fatores que possam ter contribuído. É
importante deixar que eles falem. Caso seja necessário, complemente a fala deles ou ajuste
alguma percepção errada.
Situação 1
Apresentar o exemplo de incidente no qual o empregado sofreu um choque elétrico ao
realizar relocação de uma rede elétrica. A linha principal estava desenergizada, porém uma
linha secundária permanecia energizada.
Feedback da situação 1
»» Realizar ações de bloqueios e impedimentos.
»» Durante a etapa de desernegização, deve-se verificar a ausência de tensão nos

condutores do circuito elétrico.
»» Os projetos de instalações elétricas devem especificar o impedimento de reenergização.
»» Utilizar os EPI adequados.

Situação 2
Apresentar o exemplo de incidente no qual o empregado sofreu uma descarga elétrica
residual ao retirar a garra para desconectar o equipamento Hipot do cabo.
»» Em todas as atividades em instalações elétricas, devem ser adotadas medidas de

prevenção e controle de risco elétrico através das técnicas de análise de risco.
»» Efetuar a liberação da energia residual.

Situação 3
Apresentar o exemplo de incidente no qual o empregado foi atingido por um arco elétrico
no rosto ao realizar a substituição de dois fusíveis queimados.
»» Realizar a desernergização dos circuitos elétricos.
»» Efetuar a liberação da energia residual.

Pergunte à turma se eles têm alguma dúvida ou gostariam que alguma parte do conteúdo
desta unidade fosse retomada.
3
Segurança no
Sistema Elétrico de
Potência – SEP
Unidade 3 – Segurança no Sistema Elétrico de Potência – SEP
Nesta unidade, você deve apresentar aos participantes os procedimentos, as técnicas e os

equipamentos que são utilizados em serviços no Sistema Elétrico de Potência.
Técnicas de trabalho sob tensão
Apresentar aos participantes cada uma das técnicas de trabalho sob tensão utilizadas nas
atividades no Sistema Elétrico de Potência.
Informar que linha viva é toda e qualquer instalação elétrica energizada ou sujeita a
energização, independente da classe ou nível de tensão.
Esta técnica é utilizada para interromper o fornecimento ou consumo de energia elétrica.
Esta solução tem muita aplicação em concessionárias e indústrias que buscam melhoria de
índices de desempenho e garantia na continuidade e qualidade.
São exemplos de tarefas executadas utilizando esta técnica: manutenção de subestação
energizada e manutenção de rede de distribuição energizada.
Comentar que esta técnica impõe um afastamento maior para o caso de manobras a
distância. Nesta classe de tensão, o nível do campo magnético é elevado e não permite o
contato do eletricista com o potencial extremamente alto, sem que esteja fazendo uso de
uma blindagem especial, conhecida como vestimenta tipo condutiva.
Explicar que técnicas de trabalho sob tensão em áreas internas são realizados em armários,
painéis, cubículos, quadrados de distribuição, barramentos, equipamentos e instalações
abrigadas (casa de comando, casa de relés, geradores de emergência e máquinas, sala de
medição, instrumentação e de baterias etc).
Ressaltar que devem ser respeitados os mesmos critérios de segurança de qualquer área
externa do SEP, além das características de cada máquina, sistema, instalação, circuito,
equipamento etc.
Comentar que o projeto de instalações elétricas deve considerar o espaço seguro quanto
ao dimensionamento, localização de seus componentes e influências externas, quando da
operação e da realização de serviços de construção e manutenção.
Os projetos também devem assegurar que as instalações proporcionem aos trabalhadores
iluminação adequada e uma posição de trabalho segura, de acordo com a NR17 –
Ergonomia, de forma a permitir que ele disponha dos membros superiores livres para a
realização das tarefas.
Informar que os locais de serviços elétricos, compartimentos e invólucros de equipamentos
e instalações elétricas são exclusivos para essa finalidade, sendo expressamente proibido
utilizá-los para armazenamento ou guarda de quaisquer objetos.
Ressaltar que nos trabalhos a distância, os serviços são realizados com uso de vestimenta
tipo condutiva, luvas, botas, escada trapézio, bastões etc. O eletricista não entra em contato
com os condutores energizados, ou seja, o trabalho é executado todo a distância.
Essa técnica é muito usada em sistemas com tensão: 138, 230, 345, 440, 500 ou 750 KV.
Também é comum nos sistemas de média tensão, porém, sem a utilização da vestimenta
tipo condutiva.
Entre os riscos presentes neste tipo de atividade estão os riscos de incidentes por indução,
campos eletromagnéticos, arcos elétricos e choque elétrico.
Explicar que no SEP os trabalhos noturnos são caracterizados por trabalhos em turnos
ou atendimento de urgências e emergências. Atualmente é comum a utilização de
monitoramento on-line para redes de distribuição, subestações e sistemas supervisórios
interativos, visando a melhoria de desempenho da manutenção e resultados operacionais.
Assim, também evita a exposição do empregado a trabalhos noturnos em turnos.
Ressaltar que para a execução de serviços noturnos também deve ser garantido ao
trabalhador iluminação adequada e uma posição de trabalho segura, de acordo com a
NR17-Ergonomia. Dessa forma, ele irá dispor dos membros superiores livres para a realização
das tarefas.
Os procedimentos, os equipamentos de proteção individual e de proteção coletiva devem
ser adequados para a condição noturna (capacete com lanterna acoplada, refletores,
luminárias de emergência, sinalizadores, placas refletivas etc.)
Comentar que as Redes de Distribuição Subterrâneas – RDS cada vez mais ganham espaço
diante do cenário de crescimento sustentável, ecologicamente correto, estético etc.
As RDS possuem uma grande variedade de padrões construtivos e de configurações, cujas
variáveis são aplicadas com base em fatores como região projetada, densidade de carga,
tipo de consumidor, tipo de pavimento, tipo de solo, condições climáticas e de trânsito e
atividades típicas da região (comercial, residencial, industrial etc).
Ressaltar que nos sistemas aéreos tradicionais são encontradas instalações em ambientes
subterrâneos – entrada de energia (alta ou baixa tensão), casa de máquinas, poços de
bombas, galerias, canaletas, caixas de passagem etc.
Equipamento de proteção, sinalização e isolamento
Apresentar aos participantes os equipamentos utilizados para proteção individual.

Começar falando sobre o capacete de segurança. Fale que é um EPI que tem como
função proteger contra impactos e perfurações provenientes da queda de objetos e riscos
associados ao trabalho com alta voltagem.
Falar que o capacete de segurança com protetor facial é utilizado para proteção da cabeça
e face em trabalho onde haja risco de explosões com projeção de partículas e queimaduras
provocadas por abertura de arco elétrico.
Dizer que o capuz de segurança possui visor acoplado com peça de sustentação e fixação da
cabeça por meio do capacete. Protege contra arco elétrico, calor e chama.
Informar que a vestimenta de segurança serve para proteção do tronco e membros

superiores contra energia irradiada e/ou fogo repentino provenientes de arco elétrico.
Deve ser usada junto com a calça contra arco elétrico, capuz, luva de alta tensão e luva de
cobertura indicada para eletricistas alta tensão (AT).
Comentar que a capa de segurança é utilizada para proteção do tronco e membros

superiores contra energia irradiada e/ou fogo repentino provenientes de arco elétrico.
Dizer que o macacão de segurança é utilizado para proteção do tronco e dos membros
superiores e inferiores contra chama.
Explicar que a manga isolante é utilizada para proteção do braço e antebraço do empregado
contra choque elétrico durante os trabalhos em circuitos elétricos energizados.
Comentar que os calçados de segurança são do tipo botinas, com palmilha de montagem
em sintético antiestática, com biqueira de material não metálico, solado de poliuretano e
bidensidade injetado para trabalhos em eletricidade.
Informar que as luvas isolantes servem para proteção das mãos e dos braços contra choques
em atividades com circuitos elétricos energizados.
As luvas isolantes de borracha devem ser usadas sempre com luvas de coberturas e ambas
precisam ser inspecionadas na mesma época. Deve ser mantida uma distância adequada
entre a extremidade do protetor e a orla da luva de borracha, com a finalidade de prevenir a
ocorrência de descarga elétrica.
Comentar que as luvas de cobertura são utilizadas exclusivamente como proteção da luva
isolante de borracha.
Falar que os óculos de segurança protegem o empregado contra impacto de partículas

volantes frontais e luminosidade intensa frontal.
Explicar que a vestimenta tipo condutiva é apropriada para trabalhos em torres e linhas de
transmissão elétrica, subestações de alta tensão ou em outro tipo de linha viva. O macacão
condutivo oferece proteção para até 500 KV de tensão.
Comentar que a vestimenta tipo condutiva compõe um sistema integrado de proteção

térmica e condutibilidade quando usado com luvas, meias e botas condutivas. Possui
capuz acoplado e com cordão de ajuste no mesmo material da roupa, tirantes de conexão
dimensionados para garantir o mínimo de desequilíbrio entre o potencial eletromagnético
destes e do conjunto, bolsos com velcro para acondicionamento de ferramentas e
fechamento frontal, além de costuras reforçadas com linhas de aramida.
Explicar que no desenvolvimento de serviços em instalações elétricas e em suas

proximidades devem ser previstos e adotados Equipamentos de Proteção Coletiva.
Dizer que Equipamento de Proteção Coletiva – EPC é todo dispositivo, sistema ou meio fixo
ou móvel de abrangência coletiva, destinado a preservar a integridade física e a saúde dos
trabalhadores, usuários e terceiros.
A partir desta tela, você deve apresentar os EPC aos participantes, começando pela grande
metálica dobrável.
Informar que a grade metálica tem como objetivo isolar e sinalizar áreas de trabalho, poços
de inspeção, entrada de galerias subterrâneas e situações semelhantes.
Apresentar os EPC: cone de sinalização e sinalizador Strobo.

Informar que o cone de sinalização tem como objetivo sinalizar áreas de trabalho e obras
em vias públicas ou rodovias, além de auxiliar na orientação de trânsito de veículos e
de pedestres. Pode ser utilizado em conjunto com a fibra zebrada, sinalizador Strobo,
bandeirola, entre outros.
Já o sinalizador Strobo auxilia na identificação de serviços, obras, acidentes e atendimentos
em ruas e rodovias.
Falar que a fita de sinalização tem como objetivo delimitar e isolar áreas de trabalho.
Comentar que a banqueta isolante tem como objetivo isolar o operador do solo durante
operação do equipamento guindauto em regime de linha energizada.
Dizer que a vara ou bastão de manobra em material isolante é utilizada para manobras em
material isolante. Possui cabeçotes de manobra e faz parte do kit-padrão de aterramento.
Informar que manta e cobertura isolante têm como objetivo isolar as partes energizadas da
rede elétrica durante a execução de tarefas.
Equipamentos e ferramentas de trabalho
Apresentar as ferramentas de trabalho utilizadas nas atividades que envolvem o Sistema

Elétrico de Potência: terrômetro alicate digital, termovisor portátil, analisador de energia
elétrica, megômetro digital, chave canhão, chave de fenda pozidriv, chave fixa de uma boca
15º, alicates dentre outros.
Ressaltar que devem ser inspecionados e testados de acordo com as regulamentações ou
recomendações dos fabricantes.
Você deve complementar este slide com informações sobre os procedimentos para escolha,
uso, conservação, verificação e ensaios de equipamentos e ferramentas de trabalho.
Releia as instruções de como editar o conteúdo do slide na página 13 deste guia.
Procedimentos de Segurança
Apresentar os procedimentos de segurança que devem ser implementados antes de realizar

o processo de reenergização:
1. Retirada das ferramentas, utensílios e equipamentos;
2. S aída, da zona controlada, de todos os trabalhadores não envolvidos no processo
de reenergização;
3. Remoção do aterramento temporário, da equipontecialização e das proteções adicionais;
4. Retirada da sinalização de impedimento de reenergização;
5. Destravamento, se houver, e religação dos dispositivos de seccionamento.
Você deve complementar este slide com informações sobre as normas de segurança para
condução de veículos, transporte de pessoas, materiais e equipamentos da área em que vai
aplicar o treinamento.
Jogo do Erros
Instruções
Apresentar a situação aos participantes e, em seguida, perguntar onde estão os erros no

cenário. É importante deixar que os participantes falem. Caso seja necessário, complemente
a fala deles ou ajuste alguma percepção errada.
Após os participantes falarem, faça considerações sobre tudo o que foi dito.
Feedback da situação:
»» Descarga atmosférica: serviço sendo realizado em condições climáticas desfavoráveis.
»» Empregado trabalhando individualmente.
»» Escada: uso inadequado para esse tipo de atividade.
»» EPI inadequado: camisa de manga curta, capacete sem jugular e sem óculos de segurança.
»» Falta de sinalização do local de trabalho.
»» Caixa de ferramentas no chão e ferramentas espalhadas.
»» Caixa de bloqueio aberta em cima de uma bancada, com etiqueta e cadeado "jogados"
ao lado da caixa.
Perguntar aos participantes se eles têm alguma dúvida ou se gostariam que alguma parte do
conteúdo desta unidade fosse retomada.
4 Procedimentos e
Rotinas de Trabalho
Unidade 4 – Procedimentos e Rotinas de Trabalho
Nesta unidade, você deve apresentar aos participantes os procedimentos e rotinas de

trabalho nas atividades no Sistema Elétrico de Potência.
Mostrar aos participantes os procedimentos que devem ser adotados para a organização dos
trabalhos em eletricidade no Sistema Elétrico de Potência. Para isso, você deve clicar em cada
imagem e exibir o conteúdo correspondente.
Programação e planejamento dos serviços
Reforçar que todo trabalho em instalações elétricas energizadas em AT e no SEP somente

pode ser realizado mediante ordem de serviço específica para data e local, assinada por
superior responsável pela área.
Antes de iniciar os trabalhos, o superior imediato e a equipe responsável pela atividade
devem fazer avaliação prévia, estudar e planejar as atividades e as ações a serem
desenvolvidas de forma a atender os princípios técnicos básicos e as melhores técnicas de
segurança em eletricidade aplicáveis ao serviço.
Ressaltar que os serviços em instalações elétricas energizadas em AT somente podem ser
realizados quando houver procedimentos específicos baseado em análise de riscos assinada
por profissional autorizado.
Dizer que os serviços em instalações energizadas, ou em suas proximidades, devem ser

suspensos imediatamente em situações que podem colocar os trabalhadores em risco.
O responsável pela execução do serviço deve suspender as atividades quando verificar
situação ou condição de risco não prevista, cuja eliminação ou neutralização imediata não
seja possível.
Você deve complementar este slide com informações sobre programação e planejamento
dos serviços da área em que vai aplicar o treinamento.
Trabalho em equipe
Explicar que os serviços em instalações elétricas energizadas em AT e os executados no

Sistema Elétrico de Potência – SEP não podem ser realizados individualmente.
Você deve complementar este slide com informações sobre procedimentos para o trabalho
em equipe da área em que vai aplicar o treinamento.
Prontuário e cadastro das instalações
Informar que o Prontuário de instalações elétricas deve ser organizado e mantido atualizado
pelo empregador ou pessoa formalmente designada pela empresa, devendo permanecer à
disposição dos trabalhadores envolvidos nas instalações e serviços em eletricidade.
Ressaltar que os documentos técnicos previstos no Prontuário de Instalações Elétricas devem
ser elaborados por profissional legalmente habilitado.
Comentar as informações que devem compor o Prontuário de Instalações Elétricas dos

estabelecimentos com carga instalada superior a 75 KW:
1. Esquemas unifilares com as especificações do sistema de aterramento e demais
equipamentos e dispositivos de proteção;
2. Conjunto de procedimentos e instruções técnicas/administrativas de segurança e saúde
implantado e descrição das medidas de controle existentes;
3. Documentação das inspeções e medições do sistema de proteção contra descargas
atmosféricas e aterramentos elétricos;
4. Especificação dos equipamentos de proteção coletiva e individual e o ferramental,
aplicáveis conforme determina a NR10;
5. Documentação comprobatória da qualificação, habilitação, capacitação, autorização dos
trabalhadores e dos treinamentos realizados;
6. Resultados dos testes de isolação elétrica realizados em equipamentos de proteção
individual e coletiva;
7. Certificações dos equipamentos e materiais elétricos em áreas classificadas;
8. Relatório técnico das inspeções atualizado com recomendações e cronogramas de
adequações, contemplando todos os itens citados anteriormente.
Ressaltar que as empresas que operam em instalações ou equipamentos integrantes
do Sistema Elétrico de Potência devem constituir o prontuário com a descrição dos
procedimentos para emergências e certificações dos equipamentos de proteção coletiva e
individual; além das informações citadas anteriormente.
Você deve complementar este slide com o prontuário de instalações elétricas da

unidade operacional.
Métodos de Trabalho
Reforçar que as empresas devem possuir procedimentos padronizados do sistema de

bloqueio, documentado e de conhecimento de todos os trabalhadores, além de etiquetas,
formulários e ordens documentais próprias.
Você deve complementar este slide com informações sobre os métodos de trabalho da
unidade operacional.
Comunicação
Dizer que todo trabalhador em instalações elétricas energizadas em AT e em atividades no SEP

deve dispor de equipamento que permita a comunicação permanente com os demais membros
da equipe ou com o centro de operação durante a realização do serviço.
Informar que os equipamentos de comunicação devem ser certificados para trabalho em áreas
classificadas, quando aplicável.
Você deve complementar este slide com informações sobre a comunicação da unidade operacional.
Aspectos Comportamentais
Explicar que os aspectos comportamentais podem estar associados às características de

personalidade e comportamentos peculiares do indivíduo ou podem sofrer influências do
ambiente e da equipe de trabalho.
Reforçar que a percepção de riscos deve ser trabalhada nos treinamentos, nos diálogos de
saúde e segurança e nos diálogos comportamentais.
Você deve complementar este slide com as práticas da área em que vai aplicar o treinamento.
Condições impeditivas para serviços
Apresentar aos participantes as condições que impedem de realizar as atividades no Sistema

Elétrico de Potência.
Jogo de Cartas
Convidar os participantes a testarem os seus conhecimentos sobre procedimentos e rotinas

de trabalho nas atividades no Sistema Elétrico de Potência – SEP.
Você deve perguntar aos participantes qual procedimento corresponde a cada uma das
ilustrações das cartas. Após responderem, você deve clicar para aparecer a resposta correta.
Aproveite a atividade para reforçar a importância dos procedimentos e rotinas de trabalho
para que os serviços no SEP sejam realizados com segurança.
Ao finalizar a atividade, pergunte à turma se eles possuem alguma dúvida ou gostariam que
alguma parte do conteúdo da unidade fosse retomado.
5 Normas e
Regulamentos
Unidade 5 – Normas e Regulamentos
Explicar aos participantes a existência e a importância do cumprimento da legislação

brasileira, da instrução Vale e do procedimento local para que os serviços em Sistema
Elétrico de Potência sejam realizados com segurança.
Comentar que eles devem sempre zelar pela saúde e segurança, própria e das outras pessoas.
Reforçar a importância de manter os exames periódicos em dia.
Falar que em todas as intervenções em instalações elétricas devem ser adotadas medidas
preventivas de controle do risco elétrico e de outros riscos adicionais através das técnicas de
análise de risco, de forma a garantir a segurança e a saúde no trabalho.
Ressaltar que a medida de proteção coletiva prioritária é a desenergização elétrica. Caso não
seja possível implementar, deve-se adotar controles, tais como: aplicar tensão de segurança,
isolação das partes vivas, obstáculos, barreiras, sinalização, sistema de seccionamento
automático de alimentação, bloqueio do religamento automático, entre outros.
Reforçar que em todos os serviços executados em instalações elétricas devem ser previstas
e adotadas, prioritariamente, medidas de proteção coletiva aplicáveis às atividades a serem
desenvolvidas, de forma a garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores.
Dizer que é obrigatório que os projetos de instalações elétricas especifiquem dispositivos de
desligamento de circuitos que possuam recursos para impedimento de reenergização, para
sinalização de advertência com indicação da condição operativa.
O projeto de instalações elétricas deve ficar à disposição dos trabalhadores autorizados.
Falar que as medidas preventivas de segurança na construção, montagem, operação e

manutenção devem prever o controle dos riscos adicionais e riscos associados, além da
utilização dos equipamentos e a sinalização adequada.
Explicar que nos serviços em Sistema Elétrico de Potência devem ser adotadas medidas
preventivas destinadas ao controle dos riscos adicionais, especialmente quanto à altura,
confinamento, campos elétricos e magnéticos, explosividade, umidade, poeira, fauna, flora e
outros agravantes, adotando-se a sinalização de segurança.
Reforçar que as instalações elétricas devem ser mantidas em condições seguras de
funcionamento e seus sistemas de proteção devem ser inspecionados e controlados
periodicamente, de acordo com as regulamentações existentes e definições de projetos.
Dizer que os equipamentos, ferramentas e dispositivos isolantes ou equipados com materiais

isolantes destinados aos trabalhos em alta tensão devem ser submetidos a testes elétricos
ou ensaios de laboratório periódicos, de acordo com as especificações do fabricante e com
os procedimentos da empresa.
Falar sobre as responsabilidades da empresa em relação às atividades realizadas em

instalações elétricas.
Comentar sobre as responsabilidades dos trabalhadores ao executar serviços no Sistema

Elétrico de Potência.
Você deve complementar este slide com informações contidas nos procedimentos
operacionais relacionados à área.
Pergunte à turma se eles têm alguma dúvida ou gostariam que alguma parte deste
conteúdo fosse retomada.
6 Primeiros
Socorros
Unidade 6 – Primeiros Socorros
Você deve complementar este slide com informações referentes a primeiros socorros na
sua área.
Atividade Final
(anexos)
Atividade Final (anexos)
Instruções
Convidar os participantes a testarem os seus conhecimentos. Antes de começar, distribua
folhas em branco e lápis ou canetas. Em seguida, leia as perguntas no PPT e apresente as três
opções de resposta.
Peça para os participantes escreveram no papel a resposta correta. Disponibilizar um minuto
para que escolham a resposta. Após terminarem, peça para apresentarem a resposta escolhida.
Em seguida, clique na resposta que a maioria escolheu. Caso a resposta esteja correta, as
luzes no bloco de casas, em destaque, irão acender. Caso contrário, as luzes no bloco de
casas irão se apagar. Peça para que cada participante marque os seus erros e acertos.
Ao final, apresente o resultado clicando em cada bloco de casas. Parabenize aquele (s) que
mais acertou (acertaram), mas sem desmerecer os que não acertaram.
Faça considerações com base nos erros e acertos da turma. Caso seja necessário, retome
novamente a parte do conteúdo que eles sentiram mais dificuldade.
Feedback da Atividade Final
»» Pergunta 1 – Resposta correta: A
»» Pergunta 2 – Resposta correta: C
»» Pergunta 5 – Resposta correta: B
Pergunte à turma se alguém ainda possui alguma dúvida sobre o conteúdo. Faça as
considerações sobre tudo o que foi levantado.
Anexos
Dinâmicas de
Abertura e
Encerramento
Dinâmica: Quebra-gelo
Aplicação: Dinâmica de abertura.

Objetivo: Estimular a participação do grupo, levando as pessoas a se conhecerem.
Material: Folha de papel e caneta para cada participante. Fita adesiva ou alfinetes.
Duração: 20 minutos.
Instruções: Distribua uma caneta e uma folha de papel para cada participante com as
palavras “Eu sou...” escritas na parte superior dela. Informe que eles dispõem de 10 minutos
para escrever 10 respostas que completem a frase.
Sugestão: Outras frases podem ser usadas, como “Eu quero ser...” ou “Dez coisas de que não
gosto em mim mesmo”.
Em seguida, peça aos participantes que prendam a folha de papel na parte da frente de suas
camisas ou blusas e circulem no ambiente, lendo as respostas dos demais. Essa fase deverá
ocorrer em silêncio.
Após os 10 minutos, os participantes serão solicitados a conversar com as pessoas cujas
respostas acharam mais interessantes ou a fazer qualquer pergunta que lhes tenha ocorrido
enquanto liam as respostas nas folhas. Assim, terão oportunidade de conhecerem uns
aos outros.
Feedback: Explicar aos participantes a importância de se conhecerem para trabalharem
em grupo. Ao se conhecerem melhor, o trabalho em grupo se torna mais agradável,
descontraído, sem o estranhamento inicial comum de acontecer. Comente que, quando
sabemos o perfil das pessoas da nossa equipe, encontrar soluções e trocar ideias de
melhorias no ambiente de trabalho torna-se mais fácil.
Além disso, é uma excelente oportunidade para compartilhar experiências, informações e
aumentar a nossa rede de contatos.
Dinâmica: O que você vê?
Aplicação: Sensibilização/apresentação/descontração.
Objetivo: Debater sobre como enxergamos as coisas de formas diferentes e como podemos
melhorar nossa percepção a partir desse novo olhar.
Material: Figura de uma “mulher velha/mulher jovem”.
Instruções: Mostre a figura aos participantes e sugira que a olhem por alguns segundos.
Pergunte sobre o que eles estão vendo: se estão identificando a imagem de uma mulher
velha ou de uma mulher jovem.
Peça para que levantem a mão somente aqueles que conseguem enxergar apenas a mulher
velha e a seguir, que levantem a mão os que conseguem enxergar somente a mulher jovem.
Finalmente, peça para que levantem a mão os que conseguem ver tanto a mulher nova
quanto a velha.
Localize cada uma das imagens com a colaboração do grupo.
Feedback: Explique aos participantes que as pessoas têm visões e percepções diferentes sobre a
mesma coisa e que não necessariamente estão erradas por verem as coisas por outra ótica.
Saber respeitar a opinião do outro é importante para o desenvolvimento do trabalho em grupo.
Dinâmica: Balão bol
Aplicação: Preparação de trabalho de grupo/apresentação.

Objetivo: Estimular a participação em diversos processos de tomada de decisão.
Material: Um pacote de balão de ar (balão de festa).
Instruções: Informe ao grupo que eles vão participar de um jogo chamado Balão bol e que,
para isso, serão divididos em duas equipes. As equipes decidirão onde serão os gols e os
seus respectivos lados e, em seguida, serão distribuídos tantos balões pelos grupos quanto
forem necessários. Os grupos irão inflar os balões.
Inicie o jogo informando que o objetivo é fazer tantos gols quanto forem possíveis no tempo
regulamentar e vencerá aquele que fizer o maior número de gols.
Uma discussão deve ser promovida ao final da dinâmica para que o grupo avalie se houve
um trabalho de equipe, se houve um objetivo comum e se foi alinhada uma estratégia para
fazer o maior número de gols.
Pontos para discussão: o trabalho em equipe foi usado com eficácia? Por quê? Por que não foi?
Feedback: Explicar a importância do trabalho em equipe e de como as atividades
desenvolvidas por uma equipe coesa podem trazer resultados mais satisfatórios.
Dinâmica: Dobrando papéis
Aplicação: Sensibilização/reflexão/apresentação.
Objetivo: Constatar que instruções/comandos são interpretados de formas diferentes por
pessoas diferentes.
Material: Uma folha de papel A4 para cada participante.
Instruções: Dê a cada participante uma folha de papel A4.
Em seguida, peça-lhes que fechem os olhos e sigam apenas as instruções dadas. Informe
que não devem fazer qualquer pergunta durante esta fase.
Solicite que os participantes fechem os olhos; dobrem, primeiro, a folha ao meio e a seguir,
dobrem novamente ao meio. Continuem dobrando ao meio ainda mais uma vez. Em
seguida, informe que agora deverão rasgar um pedaço do canto direito, virar a folha e rasgar
um pedaço do canto esquerdo.
Peça então que os membros do grupo abram os olhos e desdobrem suas folhas. Será verificado
que cada um interpretou a instrução de uma forma, o que gerou diferentes resultados.
Deve ficar claro que o resultado final alcançado pelos participantes não foi o mesmo para todos.
Feedback: O resultado conduz o grupo a uma discussão sobre como cada um interpreta
diferentemente os comandos dados. Enfatizar as diferentes formas que podemos utilizar para
melhorar nossas habilidades de comunicação: linguagem clara, comandos diretos e frases curtas.
Dinâmica: Que objetivo é este?
Aplicação: Sensibilização/apresentação/desenvolvimento.
Objetivo: Verificar as diferentes maneiras que cada um tem ao se deparar com um processo
de mudança e as dificuldades na aceitação do outro.
Material: Uma folha de papel em branco e uma caneta para cada participante.
Instruções: Peça aos participantes que pensem em um objeto que tenham em algum lugar
de suas casas. Feito isso, eles devem desenhá-lo usando a mão que, normalmente, não
utilizam para escrever.
Diga-lhes que, em silêncio, deem seu desenho para a pessoa sentada ao lado. Essa pessoa deve
adivinhar o que o desenho representa e escrever o nome do objeto, sem emitir juízo de valor.
Depois que cada desenho tiver sido identificado, deve ser devolvido a quem o fez.
Feedback: Relacione a dinâmica ao tema da mudança. Explique que, ao fazer o desenho

com a mão que normalmente não se usa para tal tarefa, um desconforto foi causado. Fale
sobre como as pessoas normalmente ficam inseguras com o resultado obtido e como devem
aceitar as dificuldades do outro.
Questione o grupo sobre quem se sentiu desconfortável com a mudança e como ela pode
ser encarada.
Dinâmica: Teia de aranha
Aplicação: Fechamento e/ou avaliação de um segmento do curso.

Objetivo: Criar mensagens finais para todo o grupo.
Material: Uma bola grande de lã ou barbante.
Instruções: Solicite que os participantes se levantem e formem um círculo apertado.
Em seguida, inicie a dinâmica, dizendo o que aprendeu e o que espera que aconteça no
futuro com base nas informações transmitidas. Depois de dizer o que queria, segure a ponta
do fio e jogue a bola para um participante do outro lado e assim a teia começa a ser criada.
Quem pegar a bola dá uma mensagem final aos demais participantes do grupo, jogando-a,
depois, para outra pessoa e continua a segurar o fio.
Este processo deve continuar até que todos os participantes tenham a oportunidade de falar.
No final, todos devem estar segurando o fio. Observe que foi formado algo similar a uma teia
de aranha.
Feedback: Com esta atividade, todos poderão falar algo sobre o treinamento, dando assim
um feedback final. Finalize dando o feedback sobre o treinamento.
Dinâmica: Instrução
Aplicação: Sensibilização/desenvolvimento/apresentação.
Objetivo: Refletir, de forma simples, como uma mesma instrução pode ser entendida de
maneiras diferentes.
Material: Uma folha de papel em branco e uma caneta para cada um.
Instruções: Entregue uma folha em branco e uma caneta para cada participante e, em
seguida, escolha aquele que deverá dar as seguintes instruções:
Solicite que cada um desenhe uma casa na parte inferior do papel e, na parte superior, peça
que desenhem um sol e nuvens. Continuando, os participantes deverão desenhar uma
pessoa do lado direito da casa e uma árvore do lado esquerdo.
Peça para que cada um mostre o seu desenho. Questione o motivo de os desenhos não
serem iguais, ainda que a instrução dada tenha sido a mesma.
Feedback: Explique para os participantes que a forma como é feita a comunicação é muito
importante, pois mesmo dando uma única instrução a todos, cada um entende de uma
forma. Assim, toda comunicação deve ser clara e objetiva, evitando ruídos. Debater com os
participantes sobre uma forma de comunicação que julguem mais eficiente.
Dinâmica: Um carro, uma flor, um instrumento
Aplicação: Apresentação/integração.
Objetivo: Apresentar os integrantes de um grupo de forma descontraída.
Material: Papel em branco e caneta para cada participante.
Instruções: Solicite que cada participante escreva no papel o nome de um carro, de uma flor
e de um instrumento musical com o qual se identifica.
Após todos escreverem, recolha e junte todos os papéis em uma caixa, misturando-os e
redistribuindo-os entre os participantes.
Em seguida, solicite que cada pessoa, pela ordem, tente identificar quem é o dono do papel
que tirou. Se acertar, deverá explicar como chegou a essa conclusão. Se errar, continuará
com o papel em suas mãos e passará a vez ao próximo participante que tentará adivinhar.
Feedback: Explique que a dinâmica possibilita a apresentação dos participantes de uma forma
lúdica e que também ajuda a conhecer um pouco sobre a pessoa a partir de suas preferências.
Dinâmica: Nome e qualidade
Aplicação: Apresentação do grupo.

Objetivo: Provocar a interação entre os participantes do grupo de forma lúdica.
Material: Não necessita de material.
Instruções: Coloque o grupo sentado, em círculo.
Inicie dizendo em voz alta o seu nome, seguido de uma qualidade que julga possuir.
Cada participante, na sequência, repete os nomes e qualidades ditas anteriormente, na
ordem, acrescentando ao final seu próprio nome e qualidade.
Feedback: O desafio desta dinâmica é aprender de forma lúdica como chamar os
participantes do grupo pelo nome, identificando uma qualidade. Destacar a necessidade
de ter atenção, pois sem isso não se atingirá o objetivo da dinâmica. Fazer um link com o
“saber escutar”.
Dinâmica: Informações pessoais
Aplicação: Sensibilização/apresentação.
Objetivo: Compreender a importância de não se rotular uma pessoa pela sua aparência.
Material: Uma folha em branco e uma caneta para cada participante.
Instruções: Peça para que cada participante complete em uma folha as seguintes questões.
Quando estou em casa gosto de:
O estilo musical de que mais gosto é:
Quando estou de férias gosto de:
Uma das minhas funções na empresa é:
Informe aos participantes para que não coloquem o nome na folha.
Após completarem as frases, recolha os papéis e distribua de forma aleatória entre os
participantes, tomando o cuidado de não entregar o papel ao próprio dono.
Solicite que cada um leia as características escritas no papel que recebeu e tente adivinhar
de quem são.
Se acertar, passe ao próximo. Se errar, peça para a pessoa do papel se identificar e inicie
novamente a dinâmica.
Feedback: Esta dinâmica demonstra como podemos, mesmo sem querer, correr o risco de
rotular as pessoas pelas suas preferências.
Dinâmica: Jogo das aparências
Aplicação: Sensibilização/apresentação.
Objetivo: Demonstrar como estereótipos e interpretações subjetivas interferem

na comunicação.
Material: Um balão vazio e um pedaço de papel em branco para cada participante.
Instruções: Entregue um balão vazio e um pedaço pequeno de papel em branco para cada
um dos participantes.
Cada pessoa deverá escrever no papel 3 (três) características pessoais, de maneira que, a
partir dessas características, ela possa ser identificada pelos outros participantes.
A seguir, os participantes deverão dobrar o papel e colocá-lo dentro do balão.
Quando todos os balões estiverem cheios, deverão ser jogados todos para cima, ao mesmo
tempo e cada um deve pegar o balão que estiver na sua frente e estourá-lo.
Finalmente, cada participante deverá ler o papel que encontrar dentro do balão e tentar
identificar a pessoa que apresenta as características descritas.
Feedback: Refletir sobre como podemos nos enganar ao rotularmos uma pessoa
simplesmente pela sua aparência. Desfazer os estereótipos para que isso também não
interfira na comunicação é fundamental.
Dinâmica: Pessoalmente
Aplicação: Dinâmica de encerramento.

Objetivo: Avaliar o treinamento sob a ótica do que acharam do treinamento e do que
ganharam com ele.
Material: Nenhum.
Instruções: Peça para o grupo se dividir em pares. Solicite às duplas que completem
a seguinte afirmativa para seus parceiros: “Pessoalmente, uma coisa que ganhei com a
participação neste programa de treinamento foi...”
Depois que os participantes tiverem respondido um ao outro, solicite que, aqueles que
quiserem, exponham a resposta para o restante do grupo.
Feedback: Informe que essa dinâmica pode ser aplicada para finalizar e/ou avaliar o
treinamento em que são identificados os pontos positivos e/ou negativos.
Plano de Aula
Plano de Aula
Carga horária:
40 horas.
Recursos:
»» projetor;
»» folhas de papel em rolo, flip chart e caneta tipo pilot;
»» folhas de papel A4 e caneta;
»» avaliação de reação;
»» lista de presença.
Duração Duração Atividade

Acumulada
PRIMEIRO DIA
10min 10min Rota de Fuga
10min 20min Apresentação do Instrutor
30min 50min Dinâmica de Abertura
20min 1h10 Vídeo dos Valores Vale
1h 2h10 Unidade 1 – Conceitos Gerais
10min 2h20 Pausa
Unidade 2 – Riscos e Medidas de Prevenção:

1h30 3h50
Riscos Associados

Acumulada

1h30 5h20
Riscos Adicionais
10min 5h30 Pausa

2h 7h30
Medidas de prevenção
Fechamento – Resgate do conteúdo apresentado

30min 8h
no dia e dúvidas
SEGUNDO DIA
Abertura – Resgate do conteúdo apresentado

30min 8h30
no dia anterior

2h 10h30
Análise de riscos
10min 10h40 Pausa

1h40 12h20
Incidentes típicos
Unidade 3 – Segurança no Sistema Elétrico de

2h 14h20
Potência: Técnicas de trabalho sob tensão
10min 14h30 Pausa
Unidade 3 – Segurança no Sistema Elétrico de Potência:

1h 15h30
Técnicas de trabalho sob tensão – continuação

30min 16h
no dia e dúvidas

Acumulada
TERCEIRO DIA
Abertura – Resgate do conteúdo apresentado

30min 16h30
no dia anterior

1h30min 18h
Equipamento de proteção, sinalização e isolamento

30min 18h30
Equipamentos e ferramentas de trabalho
10min 18h40 Pausa

1h 19h40
Equipamentos e ferramentas de trabalho - continuação

45min 20h25
Potência: Procedimentos de Segurança
10min 20h35 Pausa

45min 21h20
Potência: Procedimentos de Segurança - continuação

30min 21h50
Potência: Jogo dos Erros
Unidade 4 – Procedimentos e Rotinas de Trabalho:

1h40 23h30
Organização do trabalho

30min 24h
no dia e dúvidas

Acumulada
QUARTO DIA
Abertura – Resgate do conteúdo apresentado no dia

30min 24h30
anterior

1h50 26h20
Aspectos comportamentais
10min 26h30 Pausa

1h50 28h20
Condições impeditivas para serviços

30min 28h50
Jogo de Cartas
10min 29h Pausa
2h 31h Unidade 5 – Normas e Regulamentos
30min 31h30 Atividade Final
30min 32h Dinâmica de Encerramento
QUINTO DIA
8h 40h Unidade 6 – Primeiros Socorros

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RAC

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Trabalhos em Eletricidade VALER - EDUCAÇÃO VALE

Sistema Elétrico de Potência – SEP

Refletindo sobre o seu Papel 5

Orientações para Uso do Material 6

Orientações para Uso dos Templates 13

RAC Trabalhos em Eletricidade 17

Introdução – Vídeo de Abertura 18

Unidade 1 – Conceitos Gerais 21

Unidade 2 – Riscos e Medidas de Prevenção 27

Unidade 3 – Segurança no Sistema Elétrico de Potência – SEP 47

Equipamento de proteção, sinalização e isolamento 55

Equipamentos e ferramentas de trabalho 67

Unidade 4 – Procedimentos e Rotinas de Trabalho 72

Prontuário e cadastro das instalações 78

Condições impeditivas para serviços 84

Unidade 5 – Normas e Regulamentos 85

Unidade 6 – Primeiros Socorros 93

Atividade Final (anexos) 95

Dinâmicas de Abertura e Encerramento 98

Dinâmica: O que você vê? 99

Dinâmica: Balão bol 99

Dinâmica: Dobrando papéis 100

Dinâmica: Que objetivo é este? 100

Dinâmica: Teia de aranha 101

Dinâmica: Instrução 101

Dinâmica: Um carro, uma flor, um instrumento 102

Dinâmica: Nome e qualidade 102

Dinâmica: Informações pessoais 103

Dinâmica: Jogo das aparências 103

Dinâmica: Pessoalmente 104

Plano de Aula 105

»» segurança e conhecimento do conteúdo;

»» boa apresentação pessoal;

Para facilitar, mediar, coordenar e liderar um ambiente de aprendizagem, é importante

Em seguida, clique no botão Aplicar (ou Apply) e, em seguida em OK.

Inicie o treinamento, clicando em Rota de Fuga. Em seguida, clique em Vamos começar?.

Para esconder o menu rápido, clique na seta acima dele.

Utilize o botão do canto direito inferior para restaurar sua resolução.

O botão fechar permite o retorno à tela anterior.

Você deve, então, selecionar o arquivo:

»» para Rota de Fuga:

»» para Análise de Risco:

»» para Equipamentos e ferramentas de trabalho:

»» para Segurança com veículos e transporte de pessoas, materiais e equipamentos:

»» para Aspectos comportamentais:

»» para Normas e Regulamentos:

»» para Primeiros Socorros:

Faça uma dinâmica de abertura de acordo com o banco de dinâmicas em anexo.

Introdução – Vídeo de Abertura

Antes de iniciar o treinamento do RAC – Trabalhos em Eletricidade no Sistema Elétrico de

O vídeo começa com um empregado abrindo a porta

Em seguida, a folha voa para um ambiente interno

Depois, a folha voa para uma sala de aula em uma

Após a escola, a folha voa para uma área da Vale onde

Na cena seguinte, a folha voa para uma área da Vale

Na sequência, a folha voa para uma área interna da Vale

Durante a comemoração, um empregado passa

Por fim, a folha vai voando ao lado do empregado no

Unidade 1 – Conceitos Gerais

demanda kW (potência ativa), potência reativa em kVAr e fator potência (cosФ).

Apresentar aos participantes o esquema que mostra as distâncias no ar que delimitam

Mostrar o esquema com as distâncias no ar que delimitam, radialmente, as zonas de risco,