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Ficha de Registo Testes de Condição Física Joaquim Vaz

Ano____ Turma______ Realizados em ___/___ 2014/2015


Capacidade Força Inferior Força Média Força Superior Flexibilidade Velocidade Destreza
Nº Nome Aeróbia 1ª Tent. 2ª Tent. 1ª Tent. 2ª Tent. 1ª Tent. 2ª Tent. 1ª Tent. 2ª Tent. 1ª Tent 2ª Tent. 1ª Tent. 2ª Tent.
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Resistência - 9` Força Média - Abdominais Flexibilidade - Flex. do Tronco Velocidade - 40 m
Força Inferior - Impulsão Horizontal Força Superior - Lançamento Destreza - 4 x 9 m

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