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O Guia das 100 subidas
mais dificeis do Brasil

Fernando Cintra
Transaction: HP13815379815355 e-mail: williamcontato@hotmail.com

Índice
03 1 Entendendo o Guia
04 1.1 De onde veio a Ideia
10 1.2 Como cheguei aos resultados
22 1.3 Como usar o Guia
24 2 As 100 subidas mais difíceis do Brasil
26 2.1 Da 1ª à 20ª
72 2.2 Da 21ª à 100ª
116 2.3 Menções Honrosas
123 2.4 Destaques
126 3 Rankings Regionais
134 4 Dicas Finais

1
Entendendo o Guia

Seria muito interessante que todo mundo que adquiriu esse Guia
começasse lendo por esse Capítulo.
Sei, no entanto, como é tentador já ir direto para a lista.
Mas pra chegar nos resultados houve um trabalho de formiguinha que

começou em 2016. Em maio de 2016, para ser mais preciso.
1.1- De onde veio a ideia
Naquela época me juntei com meu primo, Flávio, para, a princípio,

abrirmos uma bicicletaria. Fizemos uma lista de cidades onde achamos
que teríamos potencial para competir com as lojas locais e fomos à
primeira delas: Poços de Caldas
Logo que entramos na primeira loja - que mais parecia um shopping

center – começarmos a rir de nós mesmos.
Sabíamos que demoraria alguns pares de anos até podermos fazer um

investimento à altura daquela bicicletaria.
Visitamos mais 3 e todas tinham um nível parecido.
Voltamos para o quarto do hotel e começamos a pensar num plano B.

Flávio disse:
“Mas se tem tanta gente pedalando nessa cidade e tantas bicicletarias,

talvez a gente pudesse começar levando ciclistas pra pedalar.”
Eu adorei a ideia. Então, no começo de 2016, fundamos a Aventrilha

Eventos Ciclísticos
Aventrilha era uma empresa que organizava eventos ciclísticos na

região de Atibaia, minha terra natal. Eu e Flávio organizamos apenas
um evento junto: o Desafio Atibaia- Monte Verde

55 participantes marcaram
presença em um pedal com
água quente (esquecemos
água gelada) e com um
formato esquisitíssimo de
guia que organizamos até o
distrito mineiro.
Recebemos elogios e alguns já

perguntaram logo na chegada
quando seria o próximo.
Eu sabia que precisava subir

muito o nível do passeio.
Era apenas o primeiro.
Flávio e eu acabamos nos separando na ocasião, mas eu já preparava o

próximo evento. Seria o “Desafio Aventrilha 100K”, dessa vez na cidade
de Piracaia.
Contando com ajuda de meu pai, Sérgio, como carro de apoio, minha
namorada, Cornelia, como fotógrafa (excelente por sinal) e Valdir e
Adalto, com apoio mecânico e Logístico, o evento chegou à marca de
incríveis…
...54 inscritos.

É verdade que esse foi bem melhor que o anterior. Mudei o método de
comboio para alguns pontos de apoio, a água estava gelada, os lanches
estavam ótimos, tinha patrocínio de suplemento alimentar e um almoço
campeão na chegada.
Tudo melhorou.
Mas mesmo assim, tive 1 inscrito a menos que no evento passado. Eu

não me conformei. Queria que o próximo fosse em um outro patamar.
“Pelo menos 80”, eu pensava.
Foi então que resolvi usar algumas técnicas de Marketing Digital para
promover o próximo. E criei um Blog dentro do site.

A ideia era absolutamente simples: escrever coisas interessantes para
atrair mais atenção para os eventos.
Pensei: “eu vou escrever uma lista com as subidas mais difíceis que eu
encontrar no Strava”.
Fiz uma fórmula matemática que levava em conta a inclinação, a

distância, o tipo de terreno e a altitude máxima. A lista ficou pronta e eu
postei. Compartilhei no Facebook e fui dormir.
Nunca mais esqueço o que aconteceu nos dois dias, seguintes, 30 e 31

de Maio:
Parece até uma subida aqui do guia, mas não é. Em menos de 24 horas o
número de visitantes passou de 10 mil!
10 mil ciclistas vieram ver em apenas um dia quais eram as subidas que
eu tinha elegido como as 5 mais difíceis.

As pessoas entraram em euforia dizendo que eu não analisei aquela do
Rio, que deixei de fora a outra de Goiás, que aquela do Paraná era a
maior.
Eu não sabia muito bem o que fazer, porque de repente percebi que as
pessoas estavam muito mais interessadas em saber sobre uma lista de
subidas que em participar de meu evento de bike.
O que aconteceu depois daí é assunto para outro momento, mas o Blog
Aventrilha decolou e é hoje o mais popular do Brasil que aborda
exclusivamente Mountain Bike e Ciclismo de Aventura.
O Guia das 100 Subidas Mais Difíceis do Brasil, portanto, não é só uma
listinha de morros. Não.
É um trabalho de meses onde estive analisando serras e mais serras,

segmentos e mais segmentos, estradas e mais estradas no Google Maps
e no Strava.
É também produto de uma fórmula própria que eu crie, cansado daquela

bobeira das classificações de subidas que vemos no Tour de France e no
ciclismo de estrada.
Abaixo você vê exatamente como funcionou a metodologia de pesquisa

que utilizei para encontrar, pontuar e rankear as 100 subidas deste Guia.

1.2- Como cheguei aos resultados
São cinco os pontos a se destacar para explicar como cheguei aos
resultados.
1. O (péssimo) sistema de rankeamento tradicional

2. A Fórmula
3. Critérios de exclusão
4. Strava
5. Google Maps
1.2.1- O (péssimo) sistema de rankeamento tradicional

Se você já viu alguma corrida de ciclismo de estrada, como o Tour de
France, deve ter notado que as subidas são categorizadas da seguinte
forma:
• Categoria 4
• Categoria 3
• Categoria 2
• Categoria 1
• Fora de Categoria (HC)
O problema é que os critérios são mais ou menos os mesmos para as

subidas. Se a subida é muito longa e dura e é a penúltima do dia, pode
ser uma categoria 1.
Se uma outra é dura e longa mas não tanto quanto a anterior, pode ser
uma HC se for a última do dia. A imagem da página seguinte representa
bem essa incongruência:
10

O gráfico compila todas as subidas do Tour de France de 2007. As
subidas em azul claro são aquelas que foram categorizadas como HC
naquele ano.
As que estão em preto, como categorias 1. Vermelho, 2. Verde,3. Azul

escuro 4.
No entanto, é possível notar também que algumas subidas possuíam

características para ser categorizadas de outra forma.
A chamada Colombière está na faixa de subidas HC, enquanto a Iseran

está na faixa de subidas 1.
11

Outro problema que esse sistema não contempla é a superfície das
subidas. Observe as duas imagens:
Vamos dizer que essas duas subidas possuem a mesma inclinação e a

mesma distância percorrida. No sistema acima elas seriam de mesma
categoria.
Não parece um pouco injusto que subidas de terra, bloquetes,

parelelepípedo e de asfalto sejam categorizadas da mesma forma?
Enfim, eu criei meu próprio sistema. Ele foi colocado em prática pela
primeira vez quando escrevi aquele artigo sobre as 5 subidas mais
difíceis do Brasil, em 2016.
Os pesos que dei para a distância e a inclinação foram ajustados, então

aquela lista já foi invalidada, mas a lógica por trás da pontuação é a
mesma.
E veremos agora como a pontuação que foi usada neste Guia funciona.
12

1.2.2 - A fórmula
O que achei mais importante tirar do ranking do Guia foi a questão das
categorias. Aqui a pontuação é que manda.
Se tem 30 pontos então está a frente da que tem 29,9. Não tem mais
Categoria 1, 2 ou 3.
Enfim, os três atributos que quis levar em consideração na fórmula

foram:
• Distância percorrida
• Ganho de elevação
• Tipo de superfície
A relação da distância com o ganho da elevação já lida também com o

fator da inclinação e, por conta disso, ela não aparece na fórmula.
Por fim, é somado a esse valor um número fixo arbitrário para o tipo
de terreno em questão.
Deste modo, ela fica assim:
Pontuação = (Distância/9000) + (Elevação x 0,02) + Superfície
A pontuação da superfície é a seguinte:

• Pelo menos 90% em terra = 5 pontos
• Entre 10% e 90% em terra, asfalto ou outra superfície, como
bloquetes = 3 pontos
• Pelo menos 90% em asfalto = 1 ponto
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Outra questão importante de ressaltar é que antes de criar a fórmula
eu analisei as subidas. Assim pude ver se essas porcentagens e
pontuação faziam sentido.
Deste modo, uma subida com 9km de extensão, ganho de elevação de

800m e com estrada toda de terra marcaria 22 pontos.
Eu também limitei a pontuação até a segunda casa decimal, portanto

as subidas não aparecerão com 20,512, por exemplo.
Se essa for sua pontuação na fórmula, um arredondamento foi

realizado.
Com isso, houve, até de forma um pouco surpreendente, alguns

empates em pontuação. O 19º lugar, por exemplo, teve 3 colocadas
empatadas.
O critério utilizado no desempate foi a altitude máxima que a subida

atinge.
Além da fórmula para rankear as subidas e o do método de desempate,

também houveram critérios para determinar se algumas subidas
entrariam ou não no ranking,
A seguir veremos quais critérios foram esses.
14

1.2.3 - Critérios de exclusão
Para uma subida entrar no Guia, ela precisava ter respeitado os

seguintes critérios:
A: Pelo menos 5% de inclinação média.

Como veremos a seguir, a plataforma utilizada para a listagem das
subidas foi o Strava.
Lá existem segmentos que possuem 100km de distância e terminam

numa serra alta, e por isso possuem 2% ou 3% de inclinação.
Isso não é o suficiente para chamar o trecho de subida, mas seria

suficiente para ter esse trecho estar em primeiro lugar de forma
disparada.
Esse critério então foi criado para que retas inclinadas não entrassem
aqui.
Observei também que boa parte das subidas de verdade, que não
usavam trechos de retas, tinham pelo menos 5% de inclinação média,
então esse foi o número elegido.
B: Pelo menos 3km de distância.

Há outros segmentos, no entanto, que possuíam mais de 5% de
inclinação, mas uma distância curtíssima.
Notei que as vezes as pessoas empurram alguns trechos que são

próprios para o trekking, como montanhas famosas, e que levam a
locais de downhill.
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Esses trechos possuem 1km com 25% de inclinação média. Ninguém
consegue pedalar com essa inclinação. Quando encontrava segmentos
assim, logo via a média horária das pessoas que passam por lá no
Ranking:
Resolvi, então, excluir as subidas com menos de 3km de distância,

mesmo porque pelos critérios de pontuação poucas entrariam no top
100.
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C: Ter pelo menos 100 pessoas que percorreram.
É possível ver no Strava também que são criados segmentos de trechos
que foram utilizados uma única vez numa competição, como na foto
abaixo:
Todos passaram no mesmo dia. Se você abre o registro da atividade do

ciclista, percebe o nom e como “Copa MTB”, ou algo do gênero,
claramente fazendo alusão à corrida que passou por aquele segmento.
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1.2.4 - Strava
Sem o Strava nada disso aqui teria acontecido. Foi graças a ele que
consegui montar toda a pesquisa que você lerá em instantes. Para
encontrar as subidas, usei a função de pesquisa de segmentos :
De cidade em cidade, de estado em estado, ia colocando

absolutamente todos os segmentos que atendiam os critérios acima
numa planilha.
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E depois de muito tempo (mesmo) esfregando a fuça na plataforma eu
cheguei a uma lista das candidatas ao Guia.
Obviamente que depois de analisar milhares de segmentos houveram

duplicatas, erros de filtro que deixei passar, entre outros.
Por fim, veio o trabalho de identificar como os ciclistas da região se

referem àquela subida, pois muitas vezes o nome do segmento não
tinha o mesmo nome do trecho na vida real.
Exemplo: só com o nome “Onde o filho chora e a mãe não vê” eu

encontrei centenas
A partir daí, o desafio era identificar exatamente em qual município a

subida se localizava. E é aí que entramos no próximo tópico:
19

1.2.5 – Google Maps
O Google Maps foi crucial para duas questões. Em primeiro lugar, como
já mencionei, para descobrir o nome da cidade onde a subida se
encontrava.
Em segundo lugar, e até mais importante, para identificar qual o tipo

de superfície. Para isso usei o Google Street VIew:
20

E quando a estrada não tinha o Street View, tinha que recorrer às fotos
de satélite:
Assim poderia saber qual pontuação dar para o critério Superfície.
21

1.3- Como usar o Guia
A ideia por trás de criar um guia e não só uma lista é que você possa
utilizar as informações contidas aqui para poder viajar pelas subidas
mais difíceis do Brasil.
Deste modo, existem algumas informações que coloquei em todas as

subidas presentes nele. São elas:
A- Encontrando no Strava
Em todas as subidas haverá um link para você acessar diretamente o
segmento no próprio Strava.
B- Encontrando no Google Maps

Coloquei também um link para ir diretamente para o ponto exato
onde o segmento se inicia no Google Maps. A página que abrirá já está
no formato “como chegar” e você pode colocar o ponto de partida
desejado para ver a distância até a subida.
C- Tipo de bike apropriada

Deixo em cada uma das subidas também uma dica de tipo de bicicleta
que considero mais adequado não só para percorrer o morro, como
também para fazer cicloturismo na região. Os tipos de bicicleta que
coloco aqui são: Speed (bike de estrada), Mountain Bike e Gravel Bike
D- “Já subi”
Por fim, deixo também uma caixinha para você preencher e ir
marcando as subidas que já percorreu no Guia. A mesma caixinha
estará presente no final do Guia, quando coloco todas as 100 subidas
numa lista mais resumida.
22

Fico feliz que você tenha tido a paciência de ler esse capítulo inicial. Ele
realmente é importante para entender como o Guia foi construído e o
porquê das subidas a seguir estarem na ordem que estão.
Mesmo com toda essa parafernalha numérica que eu utilizei, queria

reforçar que esse Guia não tem nenhuma ambição científica.
Eu não sei se a fórmula que utilizei é matematicamente inteligente e

também joguei nos pesos de cada critério a minha própria experiência
pessoal como ciclista, partindo de algumas das subidas que eu mesmo
subi do Guia.
Existe sim, no entanto, uma pretensão aqui: a de que você se divirta,

que fique sedento por explorar subidas dessa lista que ainda não
conheceu e que gaste a suas marchas mais leves.
Fernando Cintra
23

2
As 100 subidas mais
difíceis do Brasil
24

Enfim chegamos ao objetivo deste guia. Para apresentar as 100
subidas, dividi este capítulo central em quatro:
• Da 1ª à 20ª - neste trecho entro em mais detalhes das subidas

líderes do ranking
• Da 21ª à 100ª - falo em mais detalhes apenas das subidas que

gostaria de compartilhar algo de especial que possuem
•
• Menções honrosas - subidas que não entraram na lista por número
de percorridas baixo ou por serem parte de outro segmento maior
da lista
• Destaques - Mostro alguns pontos que chamam atenção, como as

cidades com mais morros, eventos e rotas famosas que percorrem
subidas da lista, entre outras coisas
Vamos lá
25

Da 1ª a 20ª
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1ª - Subida ao Parque Nacional do Itatiaia (Resende – RJ)
Cidade Resende
A nossa primeira colocada é a subida Estado RJ
para a entrada do Parque Nacional Distância 35,81km
do Itatiaia, vindo pelo Rio de Janeiro. Inclinação média 5,35%
Ganho de elevação 1914m
Ela é tão primeiro lugar que deixa a Superfície Terra/Asfalto
Altitude Máxima 2362m
próxima subida da lista incríveis 9
Pontuação 45,26
pontos atrás. Gigantesca, um passeio
Bike apropriada MTB
de ida e volta até lá geraria um pedal
de 70 quilômetros. Já subi:
Imagina sair para pedalar com os amigos pedalar 70 quilômetros e pegar

apenas uma subida e uma descida, subir uma montanha num ritmo de
10k/h e, sem parar, demorar mais de 5 horas para terminar e, além de
tudo isso, ao chegar no final estar a quase 2400m de altitude?
Se isso não te convenceu, então olha algo mais absurdo ainda: a estrada
que liga à entrada do Parque é também a mais alta do país!
27

Eu estive lá duas vezes neste ano de 2018. Fomos de carro acampar no
Abrigo Rebouças para fazer trilhas a pé por lá. Subida de carro cansou.
Imagine pedalando.
Em certo ponto do trajeto já
não há mais árvores devido a
grande altitude do local.
Apenas mais uma mostra de
como a estrada é realmente
alta. Na realiadade um dos
mais altos do país.
Para os mais aventureiros, é

possível acampar no parque e
continuar a explorar as trilhas do Parque a pé - não é permitido pedalar
dentro do PNI. As melhores épocas para tal aventura são os meses mais
secos - e frios - do ano, que vão de Abril até Setembro.
Há dois outros detalhes importantes a respeito dessa subida.
O primeiro deles é que há a possibilidade de subir para a entrada do Parque

vindo de Itamonte, pelo lado mineiro da serra. No entanto, metade do
trecho, que começa na Garganta do Registro e termina na entrada do
Parque, é igual para as duas subidas.
Como o lado fluminense da serra obteve mais pontos e mais percorridas, eu

coloquei ele como o 1º. Mas é fundamental lembrar que o lado de
Itamonte ficaria em 2º lugar se fosse considerado uma outra subida. Por
conta disso eu coloquei o lado mineiro da serra na seção “Menções
Honrosas” mais para o final.
28

O segundo detalhe é que a subida que vem de Resende não atingiu 100
percorridas. Porém o trecho que sobe até o final do asfalto, mais o trecho
que sai do asfalto até a entrada do parque, sim. E eu considerei isso o
suficiente. Até por ser uma subida impressionantemente gigante.
De todo modo, suba você por Minas ou pelo Rio vai encontrar um desafio
único: pedalar pela subida mais difícil do Brasil.
Outros destaques:
• Subida mais difícil do Sudeste
• Subida mais difícil do Rio de Janeiro
• Subida com o maior ganho de elevação do Brasil
• Subida com a maior distância percorrida do Brasil
Acesse:
• Segmento no Strava
• Como chegar
29

2ª - Subida de Paraty a Cunha (Paraty – RJ)
Cidade Paraty
A segunda colocada no pódio do Estado RJ
Guia é a subida da serra de Paraty Distância 17,03km
para Cunha. Naquele artigo que Inclinação média 8,83%
publiquei em 2016 ela estava na Ganho de elevação 1504m
primeira colocação, porém perdeu a Superfície Bloquetes
posição para a subida ao PNI com a Altitude Máxima 1525m
nova fórmula. Pontuação 34,97
Bike apropriada MTB/Speed
Mas ela não deixa barato: com quase
9% inclinação e mais de 17km de Já subi:
extensão, a subida da serra de Paraty
é mais íngrime que o Alpe d’Huez e quase com o mesmo ganho de
elevação do Mont Ventoux, ambos do Tour de France.
Coloque na conta da estrada o fato dela estar numa região úmida e

quente por natureza, ser toda de bloquetes (e até há poucos anos toda
de terra) e temos um monstro de subida.
30

Eu estive lá duas vezes neste ano de 2018. Fomos de carro acampar no
Abrigo Rebouças para fazer trilhas a pé por lá. Se até mesmo a subida de
carro é cansativa, imagine pedalando bike.
Estive lá, descendo, em 2005 e não me lembro de ter descido por tanto
tempo como na estrada de Paraty - Cunha
A estrada também é famosa por outro motivo: ela é uma das possíveis rotas
finais da Estrada Real, que vem de Minas Gerais.
Chegando em Paraty, no entanto, é possível ter descanso merecido. Com o

lindo centro histórico da cidade, praias e vilarejos maravilhosos, como
Trindade, a cidade é um atrativo à parte.
Como o trecho logo depois da subida já é todo asfaltado, vale pensar numa
possível cicloviagem que sobe de Paraty para São Paulo, nas estradas da
região de Cunha. E é justamente por aquelas estradas que aconteceram
várias etapas doL'Étape Brasil.
31

Deste modo, esteja você procurando uma montanha abissal para pedalar
ou um trajeto de cicloturismo incrível, a subida da serra de Paraty será uma
atração incrível.
Outros destaques:
• Segunda subida mais difícil do Rio de Janeiro
• Segunda subida mais difícil do Sudeste
• Segunda subida mais difícil do Brasil
Acesse:
• Onde se encontra e como chegar
32

3ª Subida da Serra da Bocaina (São José do Barreiro-SP)
Não vamos sair da Serra do Mar tão Cidade São José do Barreiro
cedo. Próxima da lista e fechando o Estado SP
pódio aparece a subida da Serra da Distância 20,34km
Bocaina, em São José do Barreiro, Inclinação média 5,93%
São Paulo. Ganho de elevação 1207m
Superfície Terra
Menos íngreme e com menos ganho Altitude Máxima 1727m
de elevação que a anterior, essa Pontuação 31,40
serra tem no entanto outro desafio: Bike apropriada MTB/Gravel
é a primeira a aparecer na lista com
sua superfície toda em terra. Já subi:
Outro destaque: ela também é uma das duas únicas subidas de nossa
lista com mais de 20km de extensão. Reforçando: 20 quilômetros em
uma única subida!!
33

3ª Subida da Serra da Bocaina (São José do Barreiro-SP)
Saindo de apenas 520 metros em relação ao nível do mar e terminando em
incríveis 1727 metros, a subida desta serra não deixa a desejar em nenhum
critério.
Outro ponto muito interessante de reforçar é que toda a região da subida -

a Serra da Bocaina - é um esplendor para cicloturismo e viagens de bike.
Com muito o que ver nesta rica região da Serra do Mar, o que certamente
não faltará é subida.
Outros destaques:
• Subida mais difícil de São Paulo
• Subida toda de terra mais difícil
do Brasil
Acesso:
• Onde está e como chegar
34

4ª Estrada das Pedrinhas - Gomeral (Guaratinguetá-SP)
Essa talvez seja uma das subidas da Cidade Guaratinguetá

lista mais conhecida como descida Estado SP
que subida. Afinal, é possível finalizar Distância 12,99km
a popular rota de romeiros do Inclinação média 9,15%
Caminho da Fé descendo a Estrada Ganho de elevação 1188m
das Pedrinhas e chegando à Superfície Terra
Aparecida do Norte. Altitude Máxima 1886m
Pontuação 30,20
Bike apropriada MTB
Há outros pontos para observar e
entender o quanto essa subida é Já subi:
dura: é a segunda subida com a maior inclinação do top 10, a segunda

mais difícil de terra de todo o país e chega a incríveis 1886 metros de
altitude máxima. Há trechos bastante técnicos na descida também, que
conta com paisagens deslumbrantes do Vale do Paraíba.
35

4ª Estrada das Pedrinhas - Gomeral (Guaratinguetá-SP)
Não é muito comum utilizar a Estrada como subida, porém, se feito, há
rotas interessantíssimas de pedais a partir do topo. Campos do Jordão,
Brazópolis, São Bento do Sapucaí, Santo Antônio do Pinhal… cidades
incríveis da Serra da Mantiqueira que ainda aparecerão em nosso ranking
mais adiante.
Para regressar ao início da subida, há como voltar pela bela subida da serra
de Wenceslau Braz, em Minas, chegando em Piquete, ou pela própria
descida de Campos do Jordão.
Tenha você um destino depois da subida da Estrada das Pedrinhas ou

apenas a ambição de subir a serra, certamente encontrará um grande
desafio ciclístico pela frente.
Outros destaques:
• Segunda subida mais difícil de São Paulo
• Segunda subida toda de terra mais difícil do Brasil
Acesso:
• Como chegar até Segmento
36

5ª Pedra de São Domingos (Córrego do Bom Jesus-MG)
Chegamos à Córrego do Bom Jesus, Cidade Córrego do Bom Jesus

ou Corguinho, para os mais Estado MG
chegados. Distância 12,98km
Inclinação média 8,63%
E é aqui, na quinta subida mais difícil
Superfície Terra
do País e segunda mais dura de
Minas Gerais, que subiremos por até Pontuação 28,84
quase 2 mil metros de altitude. Bike apropriada MTB
A subida da Pedra de São Domingos , Já subi:

que ainda tem mais um trecho com a
bike nas costas para chegar ao topo, possui uma vista de encher os
olhos. Eu estive na região em cicloviagem em 2015 e foi um dos dias
que mais subi na vida. As cidades próximas de Gonçalves e
Camanducaia, com o distrito de Monte Verde, possuem vários picos e
pontos acima dos 2000 metros de altitude em relação ao nível do mar.
37

5ª Pedra de São Domingos (Córrego do Bom Jesus-MG)
Na subida para nossa quinta colocada não é raro pedalar por trechos
insistentes de mais de 20% de inclinação, tornando o alcance ao cume uma
empreitada desafiadora.
Sugestões de pedais a partir da Pedra não faltam. Continuar Mantiqueira

adentro pode é um convite tentador. No próprio município de Córrego do
Bom Jesus, inclusive, está uma subida que estaria em 50ª em nosso Guia
não fosse o baixo número de percorridas, como veremos mais adiante.
Vale ressaltar que ainda estamos no top 5 e a Pedra de São Domingos é a

terceira colocada no estado de Minas Gerais. Ô estado pra ter morro, sô.
Outros destaques:
• Terceira subida mais difícil de Minas Gerais
• Terceira subida toda de terra mais difícil do Brasil
Acesso:
• Como chegar
38

6ª Serra da Rocinha (Timbé do Sul-SC)
Saimos do Sudeste rumo ao estado Cidade Timbé do Sul

de Santa Catarina. E como você verá Estado SC
ao longo do Top 100, voltaremos Distância 142,1km
aqui novamente. Aliás, a Subida da Inclinação média 7,19%
Serra da Rocinha, em Timbé do Sul, Ganho de elevação 1022m
além de líder no estado, puxa a fila Superfície Terra
para mais vinte subidas catarinenses
Pontuação 27,02
do Guia.
Bike apropriada MTB
Ela não só é uma das poucas com Já subi:

mais de 1000 metros de ganho de
elevação no Brasil, como também chama atenção por ter 14
quilômetros de extensão e paisagens dignas de cartão postal.
Extender um convite para cicloturismo na região seria redundante. Ao

subir o morro, o ciclista se encontrará no Rio Grande do Sul, pronto
para percorrer tanto a região Gaúcha como Catarinense da serra.
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6ª Serra da Rocinha (Timbé do Sul-SC)
Cidades que vemos frequentemente com as temperaturas mais baixas do
Brasil são encontradas lá em cima, como São Joaquim, em SC, e São José
dos Ausentes, no RS.
O trecho da subida da Serra é o único ainda não asfaltado da estrada.

Portanto se você gosta de um pedal off-road, não perca tempo e vá
percorrer a Rocinha enquanto dá pra sujar a bike de barro.
Outros destaques:
• Subida mais difícil de de Santa Catarina
• Subida mais difícil da região sul
Acesso:
• Como chegar
40

7ª Serra do Corvo Branco (Grão Pará-SC)
A subida da Serra do Corvo Branco Cidade Grão Pará

fica logo atrás de sua companheira Estado SC
catarinense, a subida da Rocinha. Na Distância 119,1km
verdade, menos de meio ponto Inclinação média 8,53%
separam as duas. Ganho de elevação 1016m
Superfície Terra
E não é por acaso: ambas fazem um
Pontuação 26,64
percurso parecidíssimo de subir a
Bike apropriada MTB/Gravel
Serra Catarinense do litoral para o
interior. Já subi:
Se um dos critérios de avaliação fosse beleza, a Serra do Corvo Branco

provavelmente estaria no pódio. Um visual absolutamente belo, estrada
em caracol, passagens por meio de desfiladeiros e muita vegetação
nativa.
41

7ª Serra do Corvo Branco (Grão Pará-SC)
Assim como a subida anterior, a Serra do Corvo Branco tem problemas de
manutenção e de adiamento da pavimentação que já dura algum tempo.
No momento em que esse livro é publicado ainda não há previsão concreta
de melhorias da rota que conecta Grão Pará a Urubici.
Vale ressaltar que quando a obra de pavimentação for concluída a subida

cairá para o 14º Lugar.
Para os cicloturistas também não faltam opções ao subir a serra. Pode-se

descer a serra pelo Rio do Rastro, ou mesmo seguir para o interior do
estado, até a fria e bela cidade de Lages.
Outros destaques:
• Segunda subida mais difícil de de Santa Catarina
• Segunda subida mais difícil da região sul
Acesso:
• Como chegar
42

8ª Serra do Faxinal (Praia Grande - SC)
Voltamos para a Serra Catarinense Cidade Praia Grande

pela terceira vez seguida! A Serra do Estado SC
Faxinal é a primeira da lista a não Distância 13,87km
contar com mais de 1000m de ganho Inclinação média 6,81%
de elevação. Isso, no entanto, não a Ganho de elevação 945m
torna fácil. Superfície Terra
Pontuação 25,44
Com quase 14 quilômetros de subida
por estradas de terra e quase 7% de
inclinação, a Serra não está entre as Já subi:
10 primeiras a toa. Ao terminar a su-
bida você já estará no Rio Grande do Sul. Além disso, a subida se
encontra numa região única por estar no meio de dois dos pontos
turísticos mais atraentes do país: O Parque Nacional de Aparados da
Serra e o Parque Nacional da Serra Geral.
43

8ª Serra do Faxinal (Praia Grande - SC)
Com cânions e desfiladeiros, como o Itaimbezinho, e trilhas incríveis, como
a do Rio do Boi, marcar um pedal na região torna quase obrigatória uma
passada por esses pontos. Talvez as fotos que incluí aqui te animem.
Se não der tempo, pelo menos
aproveitar a viagem e ir pedalando
até Cambará do Sul, já do lado
gaúcho da serra, e passar pelas belas
estradas de terra da região.
Eu vou te confessar que estava

resistindo bem até aqui, mas essa
subida amoleceu meu coração
ciclístico e a vontade de pedalar pela
Serra do Faxinal é grande.
Outros destaques: Acesso:

• Terceira subida mais difícil de Santa Catarina • Segmento no Strava
• Terceira subida mais difícil da região Sul • Como chegar
44

9ª Serra dos Marins (Piquete - SP)
A nossa nona colocada talvez Cidade Piquete

carregue um nome muito mais Estado SP
conhecido no meio do trekking e Distância 12,77km
trilhas a pé que de bike. A serra que Inclinação média 7,05%
sobe de Piquete até a divisa do Ganho de elevação 900m
estado é comumente usada para Superfície Terra
quem vai escalar o Pico dos Marins,
Pontuação 24,42
ou mesmo fazer a popular travessia
Bike apropriada MTB
Marins x Itaguaré. Fato é que até
subir a serra de carro não é tarefa Já subi:
fácil.
A subida também é uma das poucas do ranking com mais de 900
metros de ganho de elevação, além de ter mais de 12 quilômetros de
extensão e 7% de inclinação média, sendo que o trecho da metade para
frente atinge pontos muito mais íngremes que isso.
45

9ª Serra dos Marins (Piquete - SP)
Para os que buscam uma aventura de bike, o lado mineiro do morro tem
muitas opções para você continuar pedalando.
É possível descer para Marmelópolis, Virgínia e Passa Quatro, ou voltar para

Delfim Moreira e Wenceslau Braz.
Independente do sentido que você tomar, vai ter que encarar a terceira
subida mais difícil do estado de São Paulo antes de chegar lá.
Outro destaque:
• Terceira subida mais difícil de São Paulo
Acesso:
• Como chegar
46

10ª Pico da Ibituruna (Governador Valadares - MG)
Voltamos ao estado de Minas Gerais Cidade Governador Valadares

para mais uma montanha absur- Estado MG
damente íngreme e longa. O Pico da Distância 8,41km
Ibituruna fica localizado em Inclinação média 10,69%
Governador Valadares, no vale do Ganho de elevação 899m
Rio Doce. Superfície Terra
Pontuação 23,91
Com uma inclinação que bate na
Bike apropriada MTB
casa dos 11% e com praticamente
900 metros de ganho de elevação, Já subi:
subir o Pico não é tarefa fácil.
Com sua enorme formação rochosa que se destaca na paisagem de
Governador Valadares, subir o Pico é convite também para apreciar
uma vista impressionante da região.
47

10ª Pico da Ibituruna (Governador Valadares - MG)
A subida é ponto conhecido dos bikers da região, com quase 500 percorridas
únicas.
Se estiver com tempo e não tiver um risco de colapso por medo de altura
(caso do escritor que vos fala) vale subir com apoio de carro - a estrada dá
para carros até o topo - e descer saltando com a tradicional asa delta ou
parapente.
Acesso:
Outro destaque:
• Terceira subida mais difícil de Minas Gerais
• Como chegar
48

11ª Subida da Serra Nova de Campos do Jordão (SP)
Apesar de ser a primeira subida de Cidade Campos do Jordão

fora do top 10 temos, ocupando a Estado SP
11ª posição, a subida da Serra De Distância 19,81km
Campos do Jordão pela estrada Inclinação média 5,09%
“nova” lidera em outro quesito: é a Ganho de elevação 1009m
subida inteira de asfalto mais difícil Superfície Asfalto
do Brasil. Altitude Máxima 1651m
Pontuação 23,38
A serra é tão longa que seria Bike apropriada Speed
também a terceira no quesito
distância percorrida, com quase 20 Já subi:
quilômetros de extensão.
Também é uma das nove subidas da lista toda a apresentar mais de
1000 metros de ganho de elevação.
49

Outro ponto legal de se observar sobre a subida de Campos do Jordão é sua
popularidade: o segmento entre o começo e o final da Serra é o sexto mais
percorrido do Guia, com 2448 ciclistas com o Strava ligado tendo passado
por lá.
Além de todos esses
números da subida em si,
ao chegar na cidade
paulista você também
estará dentro de outro
recorde brasileiro.
Campos possui a sede de

cidade mais alta do país,
com 1628 metros acima do
nível do mar.
Ao chegar em Campos você também estará numa pólo turístico nacional. Lá

tanto os amantes de passeios mais requintados e culturais como os de
aventura terão muito o que fazer.
Para quem quer aproveitar a

subida para pedalar, não
faltará roteiros.
A região possui algumas das

melhores redes de trilhas de
mountain bike do Brasil, além
de também ser a casa do
Zoom Bike Park que mantém
e abre novas trilhas para os
mountin bikers.
50

Se você quer continuar com a speed, há inúmeras outras rotas a serem
seguidas. Descer até São Bento do Sapucaí pela estrada velha e subir
novamente pela subida do Paiol (que entrou no Guia) é um pedal
espetacular. Você verá paisagens incríveis da Mantiqueira, como a Pedra do
Baú, além de subir muitos morros de bike.
É importante reforçar, porém, que a estrada fica muito movimentada em

algumas épocas do ano, principalmente no inverno e em finais de semana.
Além disso, não é nada raro a serra ter trechos de neblina pesada.
Portanto, prefira ir em dias de menor movimento, bem sinalizado e confira

a previsão do tempo para não passar nenhum sufoco na subida.
Outros destaques:
• Mais e 1000 metros de ganho de elevação
• Subida mais difícil de asfalto do Brasil
Acesse:
• Como chegar
51

12ª Barra do Ouro* (Maquiné-RS)
Cidade Maquiné
E pela primeira vez chegamos ao Rio Estado RS
Grande do Sul. A subida mais difícil Distância 12,33km
do estado fica relativamente próxima Inclinação média 6,70%
de Santa Catarina. Ganho de elevação 826m
Superfície Terra
No entanto, diferentemente das Altitude Máxima 905m
catarinenses que já vimos no ranking Pontuação 22,89
e que chegam perto do Rio Grande Bike apropriada MTB/Gravel
do Sul, a subida em Maquiné é toda
Gaúcha. Já subi:
*Eu pesquiso bastante para tentar descobrir exatamente como os

ciclistas da região se referem à subida em questão. Nesse caso, e em
alguns outros mais adiante, não consegui. Deste modo, a chamarei de
Subida em Barra do Ouro.
52

12ª Barra do Ouro (Maquiné-RJ)
Começando muito próximo do litoral, e portanto a apenas 79 metros de
altitude, a subida chega a incríveis 905 metros, ganhando mais de 800
metros em elevação.
Subir a dura serra leva você por meio de cachoeiras, vistas maravilhosas e
curvas que serpenteiam a montanha.
Outro destaque:
• Subida mais difícil do Rio Grande do Sul
Acesso:
• Como chegar
53

13ª Serra de Luminosa (Brazópolis-MG)
Voltamos ao Caminho da Fé para Cidade Brazópolis

uma das subidas mais popular do Estado MG
mountain bike e cicloturismo no Distância 7,49km
Brasil: a famigerada Serra de Inclinação média 11,26%
Luminosa, na cidade de Brazópolis Ganho de elevação 843m
em Minas Gerais. Superfície Terra
Pontuação 22,69
Eu digo “popular” não é à toa. A
Bike apropriada MTB
subida possui, no momento em que
escrevo este Guia, 5111 registros de Já subi:
atletas no Strava que passaram lá.
Fica assim em segundo lugar em popularidade, perdendo apenas para a
Serra do Rio do Rastro de Santa Catarina.
Outro ponto de destaque é sua inclinação. Com 11,26% de média, a

subida de Luminosa é a 9ª colocada dentre todas as subidas.
54

Entretanto, não é por ser íngreme que ela é curta. Seus 7,5km de extensão
é coisa para poucos e dá ainda mais significado ao nome do caminho que a
abriga.
Luminosa, que é distrito de Brazópolis, possui mais montanhas nos

arredores.
É através dessa estrada especificamente que se chega a Campista, em

Campos do Jordão, cidade que vimos há pouco e de região que veremos
mais vezes no ranking.
55

Outro fato que faz boa parte dos ciclistas temerem a serra de Luminosa é
por já estarem há alguns dias na rota do Caminho da Fé, além de muitos
partirem morro acima carregando algum tipo de bagagem da cicloviagem.
Com ou sem bagagem, encarar um morro com mais de 800m de ganho de

elevação e mais de 11% de inclinação não é tarefa pra qualquer um.
Outros destaques:
• Segunda subida mais percorrida do Guia
• Faz parte do Caminho da Fé
Acesse:
• Como chegar
56

14ª Pico do Gavião (Andradas - MG)
Ainda em Minas Gerais, chegamos Cidade Andradas

em outra região repleta de Estado MG
montanhas e longas subidas. Distância 11,67km
Próximo de Poços de Caldas, na Inclinação média 6,85%
cidade de Andradas, encontramos o Ganho de elevação 799m
Pico do Gavião. Superfície Terra
Altitude máxima 1634m
O Pico, que é famoso por seus saltos Pontuação 22,28
de asa delta e parapente tem um Bike apropriada MTB
visual incrível e acesso relativamente
Já subi:
tranquilo.
O que não é tranquilo é sua subida com mais de 11km de extensão e

com ganho de quase 800 metros de elevação.
57

14ª Pico do Gavião (Andradas - MG)
É importante dizer que a subida também pode acontecer pelo lado paulista
da serra, vindo por Águas da Prata.
As subidas de MG e SP se encontram em um certo ponto, porém a que vem

de Águas da Prata não entrou no ranking por ter inclinação média de menos
de 5%.
Os trechos que tinham os critérios para entrar no Guia simplesmente não

tiveram pontuação para estar com as 100 primeiras.
Acesso:
• Como chegar
58

15ª Morro das Antenas (Jaraguá do Sul - SC)
Enfim, chegamos ao que considero

Cidade Jaraguá do sul
“A capital dos morros” no Brasil.
Estado SC
Distância 6,42km
O Morro das Antenas, localizado em Inclinação média 12,79%
Jaraguá do Sul, puxa a fila de outras Ganho de elevação 821m
quatro subidas que também ficam na Superfície Terra
cidade catarinense. Sim, só Jaraguá Altitude Máxima 852m
do Sul tem cinco subidas na lista. Pontuação 22,13
Bike apropriada MTB
É algo tão absurdo que resolvi
guardar uma seção toda do livro Já subi:
para falar apenas de lá.
O que não é tranquilo é sua subida com mais de 11km de extensão e

com ganho de quase 800 metros de elevação.
59

15ª Morro das Antenas (Jaraguá do Sul - SC)
Falando do Morro das Antenas especificamente, temos um monstro com
quase 13% de inclinação média e ganho de elevação que passa da casa dos
800 metros.
A subida figurava antigamente entre as 5 mais difíceis, até que eu criei uma
fórmula um pouco mais bem trabalhada e ela perdeu algumas posições.
Mesmo assim, subir o Morro não é fácil. 15ª colocada e 1ª em uma região
repleta de montanhas duras.
Acesso:
• Como chegar
60

16ª Serra do Vulcão (Nova Iguaçu - RJ)
A cidade do Rio de Janeiro é repleta Cidade Nova Iguaçu

de montanhas e colinas dignas de Estado RJ
filme. Porém não é exatamente na Distância 6,55km
cidade carioca que iremos para a 16ª Inclinação média 12,50%
colocada, e sim para Nova Iguaçu, na Ganho de elevação 819m
região metropolitana. Superfície Terra
Com absurdos 12,5% de inclinação Pontuação 22,11
Bike apropriada MTB
média em uma subida que levará o
ciclista praticamente do nível do mar
Já subi:
a mais de 800m de altitude, a Serra
do Vulcão se destaca na paisagem da
região.
Ao chegar ao topo, além da visão privilegiada, o ciclista também

encontrará a tradicional rampa de vôo livre para asa deltas e parapentes.
61

16ª Serra do Vulcão (Nova Iguaçu - RJ)
Me surpreendi um pouco com o número de pessoas que passaram pelo
segmento com o Strava ligado: “apenas” 231. Digo “apenas” por se tratar de
uma região bastante populosa, a Grande Rio.
Mas isso não tira da subida seu grau de dificuldade imenso, fazendo da Serra
do Vulcão a última subida do Rio de Janeiro a integrar o top 20 do Guia.
Acesso:
• Como Chegar
62

17ª Subida em Passa Quatro * (MG)
Como vimos, Jaraguá do Sul é a Cidade Passa Quatro

cidade com mais morros de toda a Estado MG
lista. Ma se tivéssemos que chamar Distância 10,17km
atenção para outra região com uma Inclinação média 7,77%
quantidade insana de subidas difíceis Ganho de elevação 790m
teríamos que falar do Sul de Minas e Superfície Terra
a Serra da Mantiqueira. Altitude Máxima 1730m
Pontuação 21,93
Bike apropriada MTB
Deixei uma sessão no final apenas
para essa região, mas por enquanto
Já subi:
vamos a subida da vez, que fica na
pacata e bela Passa Quatro.
*Eu não consegui achar o nome da subida da forma como os ciclistas da
região a chamam, por isso deixei “Subida em Passa Quatro”, mesmo
sabendo que a cidade aparecerá mais uma vez na lista.
63

17ª Subida em Passa Quatro * (MG)
Incrustada na Mantiqueira, essa subida parte rumo a Marmelópolis e a uma
das regiões mais altas do país, que também abriga o Pico dos Marins e o Pico
do Itaguaré.
A possibilidade de ir pedalando até Delfim Moreira é tentadora, pois a partir

de lá também se encontrarão outras subidas bastante íngremes e presentes
na lista, além de ser de beleza extraordinária.
Outro fator que chama atenção na subida é seus mais de 1700 metros de
altitude máxima em relação ao nível do mar, o que a coloca entre as mais
altas de nosso Guia.
Acesso:
• Como chegar
64

18ª Subida em Riozinho (RS)
A subida de número 18 de nossa Cidade Riozinho

lista, e de número 2 do Rio Grande Estado RS
Distância 13,71km
do Sul, traz uma curiosidade. Isso
porque a também gaúcha colocada
de número 12, sobe exatamente a Superfície Terra
mesma serra, porém pelo outro Altitude Máxima 852m
lado, via Barra do Ouro. Pontuação 21,60
O resultado não poderia ser muito
diferente: 13,7 quilômetros em uma Já subi:
dura subida de terra que alcança 850
metros de altitude em relação ao
nível do mar, subindo por mais de
750 metros.
65

18ª Subida em Riozinho (RS)
O trecho com 5,5% de inclinação possibilita um pedal interessante de Gravel
Bike, utilizando a serra tanto como subida quanto como descida. Mesmo
assim ,a recomendação para ir de MTB segue.
Outro destaque:
• Segunda subida mais difícil do Rio Grande do Sul
Acesso:
• Como chegar
66

19ª Pico do Lopo (Joanópolis - SP)
Estamos chegando ao final do Top Cidade Joanópolis

20, porém novamente na Serra da Estado SP
Mantiqueira. Desta vez para o Distância 8,00km
belíssimo Pico do Lopo Joanópolis-SP Inclinação média 9,71%
e Extrema-MG. Ganho de elevação 777m
Superfície Terra
A trilha a pé para o Pico começa pelo Altitude Máxima 1639m
lado mineiro. Inclusive há uma outra Pontuação 21,43
estrada que sobe por Minas - e que Bike apropriada MTB
também está na lista. Porém por ser
em paralelepípedos, e não em terra, Já subi:
acaba perdendo algumas posições.
A subida que vem de Joanópolis é de uma dureza enorme. São 8km com
quase 10% de inclinação, chegando ao alto do morro já na casa de 1600
metros de altitude.
67

19ª Pico do Lopo (Joanópolis - SP)
Além de abrigar a subida ao Lopo, Joanópolis é uma jóia rara para
cicloturismo e mountain bike. A partir de lá há a estrada (de asfalto) para a
Cachoeira dos Pretos, uma das maiores do Estado com 150 metros de
queda.
Continuando na estrada da Cachoeira dá para acessar os distritos de Monte

Verde-MG e São Francisco Xavier-SP. O caminho para São Francisco tem
inclusive uma das subidas mais difíceis do Brasil e aparece no ranking.
Para quem tem menos tempo, uma ideia é chegar via Fernão Dias, subir pelo
lado de São Paulo e descer pelo lado de Minas, dando um excelente
percurso de um dia com muito (mas muuuuito) morro.
Vale ressaltar também que a rota passa uma parte em Minas Gerais, porém
o maior trecho e o início da subida é em São Paulo,terminando bem na
divisa dos dois estados.
Acesso:
• Como chegar
68

20ª Serra do Rio do Rastro (Lauro Müller - SC)
E para fechar o top 20 das subidas mais

difíceis do Brasil temos a famosíssima Cidade Lauro Müller
Serra do Rio do Rastro. Estado SC
Distância 13,92km
Famosíssima mesmo, pois se ficou em
20º lugar no ranking de dificuldade, no
Superfície Asfalto
ranking de popularidade é a primeira.
Pontuação 21,43
Com mais de 6000 atletas tendo Bike apropriada Speed
registrado atividade no Strava na serra,
a Serra é de longe a mais popular do Já subi:
Guia, deixando a subida de Luminosa
com quase 1000 registros a menos.
69

Outro ponto legal de se observar sobre a subida de Campos do Jordão é sua
popularidade: o segmento entre o começo e o final da Serra é o sexto mais
percorrido do Guia, com 2448 ciclistas com o Strava ligado tendo passado
por lá.
Mas não é só isso que
chama atenção em nossa
vigésima colocada. Além
do seus quase 14
quilômetros de extensão e
mais de 900 de ganho de
elevação, a Serra do Rio do
Rastro é a segunda subida
de asfalto mais difícil do
Brasil. Se fosse de terra,
tomaria o 11º posto.
Famosa por suas curvas que serpenteiam a subida a subida também abriga
o tradicional Desafio da Serra do Rio do Rastro. São centenas e centenas de
inscritos no evento que geralmente acontece em Novembro.
Para quem vai até Santa

Catarina especialmente para
isso, uma boa ideia é participar
do evento e ficar por lá.
A Serra Catarinense abriga

outras subidas que já vimos
aqui no Ranking e está repleta
de oportunidades de
Cicloturismo.
70

Outros destaques:
• Segunda subida mais difícil de asfalto no Brasil
• Subida mais popular do Ranking
Acesse:
• Como chegar
E é aqui que fechamos as 20 subidas mais difíceis do Ranking.
A partir desta seção, farei alguns comentários em apenas

algumas das subidas.
Então sem mais delongas, vamos em frente!
71

Da 21ª a 100ª
72

21ª Morro do Schmidt (Pomerode - SC)
Cidade Pomerode
Acesse:
Estado SC
• Segmento no Strava Distância 7,98km
• Como chegar Inclinação média 9,74%
Superfície Terra
Pontuação 21,43
Bike apropriada MTB
Já subi:
22ª Subida em Afonso Cláudio* (ES)

*Não encontrei o nome usado para se referir a esta subida.
Cidade Afonso Cláudio Acesse:

Estado ES • Segmento no Strava
Distância 9,58km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 21,10
Bike apropriada MTB
Já subi:
73

23ª Morro Grande* (Rolante - RS)
Cidade Rolante
Outro destaque:
Estado RS
• Terceira subida mais difícil do RS
Distância 12,80km
Ganho de elevação 720m Acesse:
Superfície Terra • Segmento no Strava
Altitude Máxima 829m • Como chegar
Pontuação 20,82
Bike apropriada MTB
Já subi:
24ª Serra da Água Limpa* (Itajubá - MG)

*Não sei se esse é o nome exato da subida.
Cidade Itajubá
Acesse:
Estado MG
Superfície Terra
Pontuação 20,72
Bike apropriada MTB
Já subi:
74

25ª Subida do Bairro Vila Maria (Piranguçu - MG)
Cidade Pomerode
Estado SC
Distância 7,98km
Superfície Terra
Pontuação 21,43
Bike apropriada MTB
Tive a oportunidade de passar por essa
subida duas vezes. Uma de bike e outra Já subi:
de carro. O trajeto é a absolutamente
lindo. Chegando ao topo você se depara
com a deslumbrante Represa Vila
Maria, além de passar pelo pórtico de Acesse:
São Bento do Sapucaí. • Segmento no Strava
• Como chegar
Ao chegar no asfalto, é possível ir pela
direita sentido São Bento e Pedra do
Baú ou virar a esquerda sentido Campos
do Jordão. Vale a viagem!
75

26ª Subida Goiapaba-Açú (Fundão - ES)
Outro destaque:
• Segunda subida mais difícil do ES Cidade Fundão
Estado ES
Acesse: Distância 6,38km
• Segmento no Strava Inclinação média 11,50%
• Como chegar Ganho de elevação 734m
Superfície Terra
Pontuação 20,39
Bike apropriada MTB
Já subi:
27ª Subida para Bragança (Santa Leopoldina - ES)
Outro destaque:
Cidade Santa Leopoldina • Terceira subida mais difícil do ES
Estado ES
Distância 10,98km Acesse:
Inclinação média 6,35% • Segmento no Strava
Ganho de elevação 697m • Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 20,16
Bike apropriada MTB
Já subi:
76

28ª Subida da Carapina (São Francisco de Paula - RS)
Cidade São Francisco de Paula

Outro destaque:
Estado RS
• Quarta subida mais difícil do RS
Distância 10,30km
Pontuação 20,08
Bike apropriada MTB
Já subi:
29ª Serra da Leoa/Morro dos 80 (Ascurra - SC)
Cidade Ascurra
Acesse:
Estado SC
Superfície Terra
Pontuação 20,02
Bike apropriada MTB
Já subi:
77

30ª Subida do Charco (Wenceslau Braz)
Outro destaque:
• Segmento bastante popular, com mais de Cidade Wenceslau Braz
1000 percorridas únicas Estado MG
Distância 11,01km
Acesse:
• Segmento no Strava Ganho de elevação 689m
• Como chegar Superfície Terra
Pontuação 20,00
Bike apropriada MTB
Já subi:
31ª Subida para Teresópolis (Guapimirim/Teresópolis - RJ)
Outro destaque:
Cidade Guapimirim/Teresópolis • Terceira subida mais difícil toda
Estado RJ em asfalto no Brasil
Distância 15,12km
Acesse:
Superfície Asfalto • Como chegar
Pontuação 20,00
Bike apropriada Speed
Já subi:
78

32ª Caminho dos Anjos (Aiuruoca - MG)
Cidade Aiuruoca
Acesse:
Estado MG
Distância 10,25km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 19,92
Já subi:
33ª Subida do Monjolo (Baixo Guandu - ES)
Cidade Baixo Guandu

Acesse:
Estado ES
Superfície Terra
Pontuação 19,75
Bike apropriada MTB
Já subi:
79

34ª Rod. Oswaldo Cruz (Ubatuba - SP)
Outro destaque:
• Quarta subida mais difícil inteira em Cidade Ubatuba
asfalto do Brasil Estado SP
Distância 7,01km
Acesse:
• Como chegar Superfície Asfalto
Pontuação 19,64
Já subi:
35ª Subida para o Cristo (Poços de Caldas- MG)
Outro destaque:
Cidade Poços de Caldas • Terceira subida mais difícil toda
Estado MG em asfalto no Brasil
Distância 8,90km
Acesse:
Superfície Terra • Como chegar
Pontuação 19,61
Bike apropriada MTB
Já subi:
80

37ª Volta de Castelhanos (Ilhabela - SP)
O caminho para Castelhanos aparece duas vezes
Cidade Ilhabela no Guia. A primeira delas é essa, que diz respeito à
Estado SP
volta para a cidade. A segunda, evidentemente, é
Distância 8,31km
a do caminho de ida.
Pontuação 19,56
Bike apropriada MTB
Já subi:
38ª Estrada do Rio do Júlio (Jaraguá do Sul - SC)
Acesse: Cidade Jaraguá Do Sul

• Segmento no Strava Estado SC
• Como chegar Distância 9,78km
Superfície Terra
Pontuação 19,51
Já subi:
81

39ª Subida em Rio Claro* (RJ)
Cidade Rio Claro
Estado RJ
Acesse:
Distância 7,39km
Inclinação média 9,26% • Segmento no Strava
Ganho de elevação 684m • Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 19,50
Já subi:
40ª Serra do Ipiranga (Rodeio - SC)
Acesse: Cidade Rodeio

Superfície Terra
Pontuação 19,50
Bike apropriada MTB
Já subi:
82

41ª Subida em Mendanha* (Rio de Janeiro - RJ)
*Não encontrei o nome exato da subida.
Cidade Rio de Jan.
Acesse: Estado RJ
Superfície Terra
Pontuação 19,50
Bike apropriada MTB
Já subi:
42ª Morro da Pedra Branca (Jaraguá do Sul - SC)
Cidade_________Jaraguá Do Sul Acesse:

Estado SC • Segmento no Strava
Distância 6,98km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 19,50
Bike apropriada MTB
Já subi:
83

43ª Subida em Passa Quatro 2* (MG)
*Não encontrei o nome usado para se referir a esta
Cidade _____Passa Quatro
Estado MG
subida. Não confundir com a 17ª colocada, também
Distância 8,71km de Passa Quatro que também não encontrei o nome
Inclinação média 7,75% Acesse:
Ganho de elevação 675m • Segmento no Strava
Pontuação 19,47
Bike apropriada MTB
Já subi:
44ª Serra do Umbú (Maquiné - RS)
Acesse: Cidade Maquiné

• Segmento no Strava Estado RS
Superfície Terra
Pontuação 19,47
Bike apropriada MTB
Já subi:
84

45ª Subida em Aldeia Velha (Jardim Silva - RJ)
Cidade Silva Jardim

Acesse: Estado RJ
Superfície Terra
Pontuação 19,45
Bike apropriada MTB
Já subi:
46ª Serra de Nova Friburgo (Cachoeiras do Macacu- RJ)

Outro destaque:
Cidade Cachoeiras do Macacu • Quinta subida em asfalto mais difícil do Brasil
Estado RJ Acesse:
Distância 16,22km • Segmento no Strava
Inclinação média 5,13% • Como chegar
Superfície Asfalto
Pontuação 19,44
Já subi:
85

47ª Ida a Castelhanos* (Ilhabela - SP)
Cidade Ilhabela *Lembrando que esse segmento é o de ida até

Estado SP o outro lado da Ilha. O de volta já apareceu.
Distância 10,54km
Pontuação 19,41
Bike apropriada MTB
Já subi:
48ª Subida na Serra da Canastra (São João Batista do Glória - MG)
Acesse: Cidade São João Batista do Glória

• Segmento no Strava Estado MG
Superfície Terra
Pontuação 19,37
Já subi:
86

49ª Goiapaba-Açu 2* (Fundão - ES)
Já vimos uma subida em Goiapaba-Açu no
ranking, na 26ª posição. Essa aqui, no entanto, Cidade Fundão
vira à esquerda na bifurcação. Também não Estado ES
consegui encontrar o nome pelo qual é chamada. Distância 10,25km
Acesse: Inclinação média 6,30%
Pontuação 19,06
Bike apropriada MTB
Já subi:
50ª Bertioga - Mogi (Bertioga - SP)

Outro destaque:
Cidade Bertioga • Sexta subida em asfalto mais difícil do Brasil
Estado SP Acesse:
Superfície Asfalto
Pontuação 19,03
Já subi:
87

51ª Morro Azul (Timbó - SC)
Cidade Timbó
Acesse:
Estado SC
Distância 7,95km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 18,94
Bike apropriada MTB
Já subi:
52ª Bicuda Pequena* (Macaé- RJ)

*Não encontrei o nome exato desta subida.
Cidade Macaé
Acesse:
Estado RJ
Superfície Terra
Pontuação 18,93
Bike apropriada MTB
Já subi:
88

53ª Subida do Big Biker* (Campos do Jordão - SP)
Cidade __Campos do Jordão
Acesse: Estado SP
Superfície 5
Pontuação 18,90
Bike apropriada MTB
Já subi:
54ª Subida até o Santuário da Piedade (Caeté - MG)
Cidade Caeté Acesse:

Estado MG • Segmento no Strava
Distância 13,74km
• Como chegar
Superfície Asfalto
Pontuação 18,87
Já subi:
89

55ª Serra da Brastel (Bananal - SP)
Cidade Bananal
Acesse:
Estado SP
Distância 11,24km
• Como chegar
Superfície Asfalto
Pontuação 18,81
Bike apropriada Speed/Gravel
Já subi:
56ª Estrada Rio Natal (São Bento do Sul - SC)
Cidade _São Bento do Sul

Acesse:
Estado SC
Superfície Terra
Pontuação 18,81
Já subi:
90

57 ª Subida para Santa Lúcia do Piaí* (Caxias do Sul - RS)
Cidade Caxias do S.
Acesse: Estado RS
Superfície Terra
Pontuação 18,78
Bike apropriada MTB
Já subi:
58ª Serra da Paciência (Cristina - MG)
Cidade Cristina Acesse:

Estado MG • Segmento no Strava
Distância 5,76km
• Como chegar
Inclinação média 11,37%m
Superfície Terra
Pontuação 18,74
Bike apropriada MTB
Já subi:
91

59ª Morro da Igreja (Urubici - SC)
Cidade Urubici
Acesse:
Estado SC
Superfície Asfalto
Pontuação 18,69
Já subi:
92

60ª Morro dos Perdidos (Tijucas do Sul - PR)
Cidade Tijucas do S.
Acesse: Estado PR
Superfície Terra
Pontuação 18,61
Bike apropriada MTB
Já subi:
61ª Serra do Frade (Macaé/Trajano de Morais - RJ)
Cidade Macaé/Trajano de Morais Acesse:

Estado RJ • Segmento no Strava
Distância 13,74km
• Como chegar
Superfície Asfalto
Pontuação 18,55
Já subi:
93

62ª Bairro do Egito (Antônio Carlos - SC)
Cidade Antônio C.
Acesse:
Estado SC
Distância 9,61km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 18,49
Já subi:
63ª Serra da Paulista pela terra (S. João da Boa Vista - SP)
Cidade Sao Joao Da Boa Vista

Acesse:
Estado SP
Superfície Terra
Pontuação 18,44
Já subi:
94

64ª Morro dos Müller (Antônio Carlos - SC)
Cidade A. Carlos
Acesse: Estado SC
Superfície Terra
Pontuação 18,15
Bike apropriada MTB
Já subi:
65ª Serra de Piquete (Piquete - SP)
Cidade Piquete Acesse:

Estado SP • Segmento no Strava
Distância 15,04km
• Como chegar
Superfície Asfalto
Pontuação 18,15
Já subi:
95

66ª Pico do Lopo 2* (Extrema - MG)
*Não confundir com a 19ª colocada que também sobe o Lopo, porém por SP
Cidade Extrema
Acesse:
Estado MG
Superfície Bloquetes
Pontuação 18,07
Bike apropriada MTB
Já subi:
96

67ª Estrada da Graciosa* (Morretes - PR)
*Esse é o lado da serra que sobe de Morretes para Curitiba
Cidade Morretes
Acesse:
Estado PR
Distância 10,18km
• Como chegar
Superfície Bloquetes
Pontuação 17,95
Bike apropriada Speed/MTB
Já subi:
68ª Serra Grande (Igrejinha - RS)
Cidade Igrejinha
Acesse:
Estado RS
Superfície Terra/Asfalto
Pontuação 17,91
Bike apropriada MTB/Gravel*
Já subi:
*É importante reforçar que boa parte da subida é de asfalto e o trecho final de

terra. É possível subir de Speed, mas para completar o segmento você terá que
pedalar uma parte off-road.
97

69ª Pedra Grande (Atibaia - SP)
Cidade Atibaia
Acesse: Estado SP
Superfície Terra
Pontuação 17,88
Bike apropriada MTB
Já subi:
70ª Subida para Miguel Pereira* (Rancho Queimado - SC)

Cidade _Rancho Queimado Acesse:

Estado SC
Distância 11,05km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 17,85
Já subi:
98

71ª Serra da Bela Joana (São Fidélis - RJ)
Cidade São Fidélis

Acesse:
Estado RJ
Distância 7,71km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 17,82
Bike apropriada MTB
Já subi:
72ª Subida em Jaraguá do Sul* (Jaraguá do Sul - SC)

Cidade Jaraguá do S.
Acesse:
Estado SC
Superfície Terra
Pontuação 17,64
Bike apropriada MTB
Já subi:
99

73ª Subida do Rio Bello* (Caxias do Sul - RS)
Cidade Caxias do S.
Acesse: Estado RS
Superfície Terra
Pontuação 17,63
Bike apropriada MTB
Já subi:
74ª Serra do Pinto (Terra de Areia - RS)
Cidade _____Terra de Areia Acesse:

Estado RS
Distância 10,86km
• Como chegar
Superfície Asfalto
Pontuação 17,43
Já subi:
100

75ª Pico Agudo (Santo Antônio do Pinhal - SP)
Cidade Santo Antônio do Pinhal

Acesse:
Estado SP
Superfície Terra
Pontuação 17,33
Já subi:
101

76ª Serra do Paiol (São Bento do Sapucaí - SP)
Cidade São Bento do Sapucaí

Acesse:
Estado SP
Distância 7,19km
• Como chegar
Superfície Asfalto
Pontuação 17,30
Bike apropriada Speed/MTB
Já subi:
77ª Subida na BR-277* (Morretes - PR)

Cidade Morretes
Acesse:
Estado PR
• Segmento no Sktrava Distância 14,04km
Superfície Asfalto
Pontuação 17,06
Já subi:
102

78ª Serra do Trovão (Ouro Preto - MG)
Cidade Ouro Preto

Acesse: Estado MG
Superfície Terra
Pontuação 16,90
Bike apropriada MTB
Já subi:
79ª Estrada da Limeira (São Sebastião - SP)
Outro destaque:
Cidade São Sebastião • Subida mais íngreme do Guia
Estado SP Acesse:
Superfície Terra
Pontuação 16,79
Bike apropriada MTB
Já subi:
103

80ª Serra de São Domingos (Congonhal - MG)
Cidade Congonhal
Acesse:
Estado MG
Distância 6,24km
• Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 16,77
Bike apropriada MTB
Já subi:
81ª Estrada para Rio Ada (Jaraguá do Sul - SC)

Cidade Jaraguá do S.
Acesse:
Estado SC
Superfície Terra
Pontuação 16,73
Já subi:
104

82ª Tromba dos Macacos (Corumbá - MS)
Cidade Corumbá
Estado MS
Distância 5,86km
Superfície Terra
Pontuação 16,65
Bike apropriada MTB
Já subi:
A subida na Tromba dos Macacos

entrou como exceção por ter 61 Outros destaques:
percorridas únicas no total, não atin- • Subida mais difícil do MS
gindo o mínimo de 100. • Subida mais difícil do Centro Oeste
Por se tratar de uma região não tão Acesse:

populosa do país e a única do Mato • Segmento no Strava
Grosso do Sul a figurar na lista, eu a • Como chegar
deixei aqui.
105

83ª Subida para Visc. de Mauá (Resende - RJ)
Cidade Resende
Acesse: Estado RJ
Superfície Asfalto
Pontuação 16,58
Já subi:
84ª Torre do Morin (Nova Friburgo - RJ)

Cidade Petrópolis Suas coisas nesse segmento. Primeiro: ele não atingiu
Estado RJ 100 percorridas, apenas 91 no momento em que eu
Distância 5,02km escrevo o Guia.
Inclinação média 12,97
Ganho de elevação 651m Segundo: há um segmento que parte do pé da serra, e
Superfície Mista que entrará nas menções honrosas, e que sobe até o
Altitude Máxima 1451m Morin. Explicarei depois o porquê de não incluí-lo.
Pontuação 16,58
Bike apropriada MTB Entretanto, a razão dessa subida aqui ter entrado
mesmo com menos de 100 percorridas cabe em
Já subi: grande parte ao fato de que se eu tivesse usado o
outro segmento, ele estaria em 6º lugar na lista.
Acesse:
• Como chegar
106

85ª Subida em Castro Alves* (Castro Alves - BA)
Cidade Castro Alves Outros destaques:
Estado BA • Subida mais difícil da BA
Distância 7,52km • Subida mais difícil do Nordesde
Pontuação 16,52
Bike apropriada MTB
Já subi:
86ª Subida em Caatiba* (Caatiba - BA)

Outros destaques: Cidade Caatiba

• Subida mais difícil da BA Estado BA
• Subida mais difícil do Nordesde Distância 9,30km
Acesse: Inclinação média 5,62%
Pontuação 16,49
Já subi:
107

87ª Morro das Três Torres (S. Sebastião da Bela Vista - MG)
Cidade São Sebastião da Bela Vista

Acesse: Estado MG
Superfície Terra
Pontuação 16,37
Bike apropriada MTB
Já subi:
88ª Subida para Gramado (Gramado - RS)
Outro destaque:
Cidade Gramado • Subida mais íngreme do Guia
Estado RS Acesse:
Superfície Terra
Pontuação 16,37
Bike apropriada MTB
Já subi:
108

89ª Morro do Chapéu (São João D'Aliança - GO)
Cidade São João D'Aliança Outros destaques:

Estado GO • Subida mais difícil do GO
Distância 6,89km • Segunda subida mais difícil do Centro Oeste
Pontuação 16,35
Bike apropriada MTB
Já subi:
90ª Serra de Caraguatatuba (Caraguatatuba - SP)
Cidade Caraguá
Acesse:
Estado SP
Distância 13,32km
Superfície Asfalto
Pontuação 16,26
Já subi:
109

91ª Morro da Abissínia (Rodeio - SC)
Cidade Rodeio
Acesse: Estado SC
Superfície Terra
Pontuação 16,26
Bike apropriada MTB
Já subi:
92ª Serra de Mangaraí (Santa Leopoldina - ES)
Cidade ____Santa Leopoldina Acesse:

Distância 9,86km • Como chegar
Superfície Terra
Pontuação 16,22
Já subi:
110

93ª Morro das Torres (Rio Rufino - SC)
Cidade Rio Rufino Acesse:

Estado SC • Segmento no Strava
Superfície Asfalto
Pontuação 16,11
Já subi:
94ª Subida em Benedito Novo* (Benedito Novo - SC)

Cidade Benedito Novo

Acesse:
Estado SC
Distância 7,23km
Superfície Terra
Pontuação 16,10
Já subi:
111

95ª Serra do Japi (Jundiaí - SP)
Cidade Jundiaí
Acesse:
Estado SP
Superfície Terra
Pontuação 16,03
Já subi:
112

96ª Subida em Sobral* (Sobral - CE)
Cidade Sobral Outros destaques:
Estado CE • Subida mais difícil do CE
Distância 12,33km • Terceira subida mais difícil do Nordeste
Superfície Asfalto • Como chegar
Pontuação 16,02
Já subi:
97ª Morro São Bernardo (Rio dos Cedros - SC)
Acesse: Cidade Rio dos Cedros

Superfície Terra
Pontuação 15,87
Já subi:
113

98ª Estrada do Sumaré (Rio de Janeiro - RJ)
Cidade Rio de Janeiro

Acesse: Estado RJ
Superfície Asfalto
Pontuação 15,84
Já subi:
99ª Serra do Limoeiro (Itarana - ES)
Cidade Itarana Acesse:

Superfície Asfalto
Pontuação 15,83
Já subi:
114

100ª Morro do Brilhante (Brusque - SC)
Cidade Brusque
Acesse: Estado SC
Superfície Terra
Pontuação 15,63
Bike apropriada MTB
Já subi:
Chegamos ao final das 100 subidas mais difíceis do Brasil.
A partir de agora cobrirei as Menções Honrosas – subidas

que não entraram por não terem tido todos os critérios
necessários – e também duas regiões do Guia que
chamam atenção para a quantidade de subidas lá presente
115

Menções honrosas
116

De Itamonte ao Parque Nacional do Itatiaia (Itamonte - MG)
Cidade Itamonte
Estado MG
Distância 28,64km
Superfície Terra+Astalto
Pontuação 36,54
Já subi:
Motivo de não ter entrado:
Como dito logo no início do Guia, esse
Posição que teria alcançado:
segmento é a seção Mineira que sobe
• Segundo lugar
até o a Garganta do Registro. O resto
até a portaria do parque é igual à que
Acesse:
vem do Rio. Como essa tem menos
percorridas e ficaria em 2 colocada,
• Como chegar
coloco como menção honrosa e deixo
como primeira a que vem do RJ.
117

Estrada Velha + Torre do Morin (Petrópolis - RJ)
Cidade Petrópolis
Estado RJ
Distância 16,69km
Superfície Mista
Pontuação 32,97
Já subi:
A subida que vai de Petrópolis até a
Posição que teria alcançado: Torre entrou no Guia (mesmo não tendo
• Terceiro lugar 100 percorridas únicas). Esse trecho é
quase um “remendo” que vem do pé da
Acesse: serra. E acredito não ter número de
• Segmento no Strava subidas tão expressivo por conta disso.
• Como chegar O caminho mais natural para quem sobe
a serra é chegar em Petrópolis, não
subir mais um morro gigantesco.
118

Pico da Caledônia (Nova Friburgo - RJ)
Esse segmento possui menos de 100 Cidade Nova Friburgo

percorridas únicas no Strava. Estado RJ
Entretanto, vale ressaltar alguns Distância 6,68km
detalhes dessa que seria a oitava Inclinação média 15,25%
colocada no Guia. Ganho de elevação 1019m
Superfície Terra
O Pico da Caledônia, localizado na
Pontuação 26,12
cidade de Nova Friburgo, no Rio de
Janeiro, tem uma característica que de
cara já chama atenção: sua inclinação. Já subi:
Apesar de relativamente curta, com

“apenas” 6,68km, a estrada que leva ao
Pico sobe com média de 15,25%!!!
119

Pico da Caledônia (Nova Friburgo - RJ)
Seria a subida com a maior inclinação de toda a lista. Isso mesmo: se tivesse
sido incluída, nenhuma outra subida deste Guia teria um grau de inclinação
tão alto como o do Pico da Caledônia.
Vou tentar reforçar esse ponto - que eu acho insano - de outro modo:
apenas 9 subidas de todo o Guia possuem mais de 1000 metros de ganho de
elevação.
Posição que teria alcançado:

• Oitavo lugar
Acesse:
• Como chegar
120

Subida para o Pico do Itapeva (Pindamonhangaba - SP)
Cidade Pinda
Estado SP
Distância 6,88km
Superfície Terra
Pontuação 24,18
Bike apropriada MTB
Já subi:
Motivo de não ter entrado: Posição que teria alcançado:

Esse segmento possui menos de 100 • Nono lugar
percorridas únicas no Strava. Pela
velocidade média das pessoas que Acesse:
percorreram também duvido que possa • Segmento no Strava
ser um trecho pedalável. • Como chegar
121

Torre do Chico (Itajubá - MG)
Cidade Itajubá
Estado MG
Distância 5,30km
Superfície Terra
Pontuação 21,95
Bike apropriada MTB
Já subi:
Esse segmento possui menos de 100
Posição que teria alcançado: percorridas únicas no Strava. Outra
• Décimo sétimo lugar questão é que a foto acima não é
exatamente da Torre do chico. Eu não
Acesse: encontrei nenhuma foto sem direitos
• Segmento no Strava autorais para reproduzir aqui. Essa é de
• Como chegar outro ponto da região de Itajubá.
122

Destaques
123

Jaraguá do Sul – Santa Catarina
Foi impossível não criar uma sessão apenas para essa cidade aqui no Guia.
Com nada menos que 5 subidas presentes no ranking, Jaraguá do Sul poderia
ser considerada a capital das subidas no Brasil.
Se somados, morros juntos teriam 3300 metros de ganho de elevação e mais

de 37 quilômetros de distância.
Isso sem falar que há ainda mais pirambeiras para desbravar na região e que
só não citei por não fazerem parte das 100 subidas mais difíceis.
Na realidade toda a região é uma morraria interminável. Cidades próximas

como Timbó, Corupá e Rodeio também estão presentes no Guia.
Então caso queira queimar um pouco as pernas, já sabe para onde viajar com
sua bicicleta da próxima vez.
124

Serra da Mantiqueira
Abrigando alguns dos pontos mais altos do País, como o Pico das Agulhas
Negras, a Pedra da Mina e o Pico dos Marins, a Serra da Mantiqueira trouxe
nada menos que vinte subidas. São quatro só entre as dez primeiras.
Destaque também para duas das rotas mais populares de cicloturismo do

Brasil que cruzam a montanha: o Caminho da Fé e a Estrada Real.
Se o que busca é desbravar muitas montanhas em uma viagem de bicleta de

vários dias, pode ter certeza que a Serra da Mantiqueira é o destino ideal
125

3
Rankings regionais
126

A ideia de ter incluido esse capítulo no Guia é
de facilitar a vida do leitor.
Nele há tabelas resumidas com uma visão por
estados e regiões, para que você encontre os
trechos mais duros próximo de você.
Colocar aqui a tabela com os estados líderes

em quantidade de subidas para depois colocar
os rankings estaduais e regionais
127

Ranking dos estados
Estado Subidas no Ranking Subidas no top 20 Soma dos pontos

Santa Catarina 23 5 447,88
São Paulo 20 5 403,92
Minas Gerais 18 5 365,16
Rio de Janeiro 14 3 297,55
Rio Grande do Sul 10 2 192,98
Espirito santo 7 0 132,5
Paraná 3 0 53,66
Bahia 2 0 33,01
Mato Grosso do
Sul 1 0 16,65
Goias 1 0 16,35
Ceará 1 0 16,03
128

São Paulo
Posição Geral Posição no Estado Subida Cidade

3 1 Serra da Bocaina São José do Barreiro
4 2 Estrada das Pedrinhas Guaratinguetá
9 3 Serra dos Marins Piquete
11 4 Serra de Campos do Jordão Campos do Jordão
19 5 Pico do Lopo via Joanópolis Joanópolis
34 6 Serra Ubatuba - Taubaté Ubatuba/Taubaté
36 7 Volta de Castelhanos Ilhabela
37 8 Subida em Monteiro Lobato Monteiro Lobato
47 9 Ida a Castelhanos Ilhabela
50 10 Bertioga x Mogi Bertioga
53 11 Subida do Big Biker Campos do Jordão
55 12 Serra da Brastel Bananal
63 13 Serra da Paulista Sao Joao Da Boa Vista
65 14 Serra de Piquete Piquete
69 15 Pedra Grande Atibaia
75 16 Pico Agudo Santo Antônio do Pinhal
76 17 Serra do Paiol São Bento do Sapucaí
79 18 Estrada da Limeira São Sebastião
90 19 Serra de Caraguatatuba Caraguatatuba
96 20 Serra do Japi Jundiaí
129

Minas Gerais

5 1 Pedra de São Domingos Córrego do Bom Jesus
10 2 Pico do Ibituruna Governador Valadares
13 3 Luminosa Brazópolis
14 4 Pico do Gavião Andradas
17 5 Subida em Passa Quatro Passa Quatro
24 6 Serra da Água Limpa Delfim Moreira / Itajubá
25 7 Subida do bairro Vila Maria Piranguçu
30 8 Subida do Charco Wenceslau Braz
32 9 Caminho dos Anjos Aiuruoca
35 10 Subida para o Cristo Poços de Caldas
43 11 Subida em Passa Quatro 2 Passa Quatro
48 12 Subida na Serra da Canastra São João Batista do Glória
54 13 Santuário da Piedade Caeté
58 14 Serra da paciência Cristina
66 15 Pico do Lopo via Extrema Extrema
78 16 Serra do Trovão Ouro Preto
80 17 Serra de São Domingos Congonhal
87 18 Morro das três torres São Sebastião da Bela Vista
130

Santa Catarina

6 1 Serra da Rocinha Timbé do Sul
7 2 Serra do Corvo Branco Grão Pará
8 3 Serra do Faxinal Praia Grande
15 4 Morro das Antenas Jaraguá Do Sul
20 5 Serra do Rio do Rastro Lauro Müller
21 6 Morro d Schmidt Pomerode
29 7 Serra da Leoa/Morro dos 80 Ascurra
38 8 Estrada do Rio do Júlio Jaraguá Do Sul
41 9 Serra do Ipiranga Rodeio
42 10 Morro da Pedra Branca Jaraguá Do Sul
51 11 Morro Azul Timbó
56 12 Estrada Rio Natal São Bento do Sul
59 13 Morro da Igreja Urubici
62 14 Bairro do Egito Antônio Carlos
64 15 Morro dos Müller Antônio Carlos
70 16 Subida para Miguel Pereira Rancho Queimado
72 17 Subida em Jaraguá do Sul Jaraguá Do Sul
81 18 Estrada para Rio Ada Jaraguá Do Sul
91 19 Morro da Abissínia Rodeio
93 20 Morro das Torres Rio Rufino
94 21 Subida em Benedito Novo Benedito Novo
97 22 Morro São Bernardo Rio dos Cedros
100 23 Morro do Brilhante Itajaí
131

Rio de Janeiro
1 1 De Resende ao PNI Resende
2 2 Paraty - Cunha Paraty
16 3 Serra do Vulcão Nova Iguaçu
31 4 Subida para Teresópolis Guapimirim/Teresópolis
39 5 Subida em Mendanha Rio de Janeiro
40 6 Subida em Rio Claro Rio Claro
45 7 Subida em Aldeia Velha Silva Jardim
46 8 Serra de Nova Friburgo Cachoeiras do Macacu
52 9 Bicuda Pequena Macaé
61 10 Serra do Frade Macaé/Trajano de Morais
71 11 Serra da Bela Joana São Fidélis
83 12 Subida para Visconde de Mauá Resende
84 13 Torres do Morin Nova Friburgo
98 14 Estrada do Sumaré Rio de Janeiro
Espírito Santo

22 1 Subida em Afonso Cláudio Afonso Cláudio
26 2 Subida Goiapaba-Açú Fundão
27 3 Subida para Bragança Santa Leopoldina
33 4 Subida do Monjolo Baixo Guandu
49 5 Goiapaba-Açu Fundão
92 6 Serra de Mangaraí Santa Leopoldina
99 7 Serra do Limoeiro Itarana
132

Rio Grande do Sul

12 1 Barra do Ouro Maquiné
18 2 Subida em Riozinho Riozinho
23 3 Morro Grande Rolante
28 4 Subida da Carapina São Francisco de Paula
44 5 Serra do Umbú Maquiné
57 6 Subida para Santa Lúcia do Piaí Caxias do Sul
68 7 Serra Grande Igrejinha
73 8 Subida do Rio Bello Caxias do Sul
74 9 Serra do Pinto Terra de Areia
88 10 Subida de Gramado Gramado
Paraná
60 15 Morro dos Perdidos Tijucas do Sul
67 16 Estrada da Graciosa Morretes
77 17 Subida na BR-277 Morretes
Nordeste e Centro-Oeste
Posição Geral Posição na Região Subida Cidade Estado
82 1 Tromba dos Macacos Corumbá MS
85 2 Subida em Castro Alves Castro Alves BA
86 3 Subida em Caatiba Caatiba BA
89 4 Morro do Chapéu São João D'Aliança GO
95 5 Subida em Sobral Sobral CE
133

4
Dicas finais
134

Muito mais que apenas uma lista de morros, o Guia das 100 Subidas Mais
Difíceis do Brasil foi criado para trazer infrmação relevante e que ajudasse o
ciclista a escolher rotas e locais de pedal.
Não é à toa que coloquei em todas as subidas uma caixinha de “já subi”. É
realmente pra que você desbrave novos caminhos com sua bicicleta, seja
você um afficcionado por uma estrada de asfalto ou pela aventura de pedalar
na terra.
Além disso, acredito que o Strava tem o potencial de descoberta de novos

caminhos que quase ninguém utiliza, restringindo o uso da plataforma a
registrar pedais. Mesmo que esse seja a função central do app, dá pra tirar
muito mais proveito dele.
Por fim, desjo mesmo que você, em posse desse Guia, passe a explorar novas
subidas e caminhos de bicicleta.
Abraços ciclísticos
- Fernando Cintra
Foto tirada por meu pai enquanto eu subia a 25ª subida mais difícil do Brasil
135

O Autor
Natural de Atibaia-SP, Fernando Castilho

Cintra estudou Marketing pela USP e é
consultor de marketing digital.
Viajou de bicicleta por países distantes e

desconhecidos, como Polônia e Hungria
Em 2016 começou a organizar eventos

ciclísticos e fundou o Aventrilha, blog que
aborda o Mountain Bike e o ciclismo como
forma de exploração e aventrilha.
Tem no Guia das Sem Subidas Mais Difíceis

do Brasil seu segundo manual ciclístico
publicado – o primeiro sendo O Guia do
Cicloviajante.
Para falar com o autor: fernando@aventrilha.com.br
136

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mais dificeis do Brasil

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Sei, no entanto, como é tentador já ir direto para a lista.

Mas pra chegar nos resultados houve um trabalho de formiguinha que

1.1- De onde veio a ideia

Naquela época me juntei com meu primo, Flávio, para, a princípio,

Logo que entramos na primeira loja - que mais parecia um shopping

Sabíamos que demoraria alguns pares de anos até podermos fazer um

Visitamos mais 3 e todas tinham um nível parecido.

Voltamos para o quarto do hotel e começamos a pensar num plano B.

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“Mas se tem tanta gente pedalando nessa cidade e tantas bicicletarias,

Eu adorei a ideia. Então, no começo de 2016, fundamos a Aventrilha

Aventrilha era uma empresa que organizava eventos ciclísticos na

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Recebemos elogios e alguns já

Eu sabia que precisava subir

Era apenas o primeiro.

Flávio e eu acabamos nos separando na ocasião, mas eu já preparava o

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Mas mesmo assim, tive 1 inscrito a menos que no evento passado. Eu

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Fiz uma fórmula matemática que levava em conta a inclinação, a

Nunca mais esqueço o que aconteceu nos dois dias, seguintes, 30 e 31

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É um trabalho de meses onde estive analisando serras e mais serras,

É também produto de uma fórmula própria que eu crie, cansado daquela

Abaixo você vê exatamente como funcionou a metodologia de pesquisa

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1. O (péssimo) sistema de rankeamento tradicional

1.2.1- O (péssimo) sistema de rankeamento tradicional

O problema é que os critérios são mais ou menos os mesmos para as

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As que estão em preto, como categorias 1. Vermelho, 2. Verde,3. Azul

No entanto, é possível notar também que algumas subidas possuíam

A chamada Colombière está na faixa de subidas HC, enquanto a Iseran

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Vamos dizer que essas duas subidas possuem a mesma inclinação e a

Não parece um pouco injusto que subidas de terra, bloquetes,

Os pesos que dei para a distância e a inclinação foram ajustados, então

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Enfim, os três atributos que quis levar em consideração na fórmula

A relação da distância com o ganho da elevação já lida também com o

Deste modo, ela fica assim:

Pontuação = (Distância/9000) + (Elevação x 0,02) + Superfície

A pontuação da superfície é a seguinte:

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Deste modo, uma subida com 9km de extensão, ganho de elevação de

Eu também limitei a pontuação até a segunda casa decimal, portanto

Se essa for sua pontuação na fórmula, um arredondamento foi

Com isso, houve, até de forma um pouco surpreendente, alguns

O critério utilizado no desempate foi a altitude máxima que a subida

Além da fórmula para rankear as subidas e o do método de desempate,

A seguir veremos quais critérios foram esses.

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Para uma subida entrar no Guia, ela precisava ter respeitado os

A: Pelo menos 5% de inclinação média.

Lá existem segmentos que possuem 100km de distância e terminam

Isso não é o suficiente para chamar o trecho de subida, mas seria