POR

RAFAELA SCHIAVO

DINÂMICAS
PARA GRUPO
DE GESTANTES
 Adaptação da Dinâmica
Linha da Vida
Para essa dinâmica será necessário você entregar uma folha para cada participante e
pedir para que cada uma faça uma linha reta na horizontal na folha e marque-a com
traços na vertical indicando os anos em que fatos importantes na vida delas
ocorreram.

Exemplo

1980 1987 1995 2005 2018

Nasci escola fiz cirurgia meu pai engravidei
morreu

Pedir para que elas apresentem a sua linha da vida para as demais participantes.

Nessa linha da vida frise que é importante ela relatar principalmente sua vida familiar,
fatos importantes, se ela se dá bem com sua mãe ou não, se a mãe é viva ou não, se
passou por cirurgias, se teve doenças, quantos irmãos tem, etc, fatos importantes.

Na parte de traz da folha pedir para que façam uma linha novamente na horizontal,
só que agora elas devem escrever sobre o futuro, como elas acreditam que estarão
daqui há três meses, seis meses, um ano, cinco anos e 10 anos.

Exemplo

2018 2019 2020 2025

feliz com o voltando ao trabalhando e planejando levando meu filho
meu bebê trabalho nova gestação para a escola

Tente fazer isso pensando em relação a maternidade, como ela se vê, se trabalhando,
cuidando dos filhos, casada, divorciada, tendo uma vida social para além de somente
a maternidade.
 Dinâmica de Encenação

Pedir as gestantes que montem (elas mesmas) um teatro/encenação para apresentar

ali para o grupo, como as mulheres sentem seu corpo grávido.

Dê para elas de 10 à 20 minutos para pensar e ensaiar para apresentação.

Diga para que elas apresentem cenas de mulheres felizes com seu corpo grávido
enquanto outras apresentarão cenas de mulheres tristes com o corpo grávido.
Explicando durante a encenação o porquê umas se sentem felizes e outras tristes
com o corpo.

Após a apresentação perguntar para elas como elas se sentem em relação ao seu
corpo grávido, se alguém se identificou com alguma das personagens da encenação.
Reflitam com elas sobre o assunto, diga que é natural se incomodar com o corpo no
final da gestação, principalmente porque o corpo já está mais cansado, pesado etc.
 Dinâmica para identificar
sentimentos de ambivalência

Pedir para que as gestantes façam uma linha do tempo da gravidez e digam em
quais momentos da gravidez elas tiveram sentimentos ambivalentes pela gestação,
momentos que elas consideraram de conflitos.

Exemplo

1º trimestre 2º trimestre 3º trimestre

não queria a quando descobri o sexo do bebê medo do
gravidez não era o que eu queria parto

Em seguida pedir para que elas escrevam atrás da folha como conseguiram superar
essas dificuldades (pode não ser apenas nessa gestação, se ela quiser falar de outra
gestação dela, pode também).

Caso ela ainda não tenha superado, pedir para que as outras gestantes do grupo
possam dar dicas de como ela pode superar a situação, ou pelo menos que as outras
gestantes possam se mostrar amigas nessa hora, mesmo que não tenham ideia de
como ajudar, só o apoio já é uma ajuda.

Na hora em que elas apresentarem você deve levar a um processo de reflexão e

discussão para que o grupo fique estimulado a compartilhar suas experiências
semelhantes e como as superou.
 Dinâmica “Não existe a grávida”

Pedir para o grupo falar a respeito de como a sociedade enxerga a grávida, como elas
se enxergam e como enxergam outras grávidas. Aqui você identificará a subjetividade
de cada uma em relação a esse assunto.

Para isso entregue uma folha de sulfite a cada uma já com o quadro impresso e
caneta e peça para preencherem o quadro.

Como a sociedade Como eu me vejo Como eu vejo as

vê a grávida? como grávida? outras grávida?

Peça para cada uma ler sua resposta para todas as demais e após todas apresentarem
suas respostas, promova a discussão observando que cada uma pensa e age diferente
da outra, por tanto, não existe um modo de ser gestante, cada uma é uma pessoa
diferente, com desejos e necessidades diferentes.

A grávida que a televisão (novelas) apresentam é uma visão falsa, idealizada e

romantizada da maternidade e na vida real é diferente, mulheres com sonhos,
desejos, idades, famílias, condições financeiras bem diferentes e que lidaram com a
situação de formas diferentes e principalmente nem todas romantizadas.
 Créditos e direitos

Instituto MaterOnline de Psicologia Perinatal

Fundadora: Profª Drª Rafaela de Almeida Schiavo

https://materonline.com.br

https://facebook.com/materonline

https://youtube.com/materonline

https://instagram.com/materonline

rafaela.schiavo@materonline.com.br

Créditos:
Design: Instituto MaterOnline
Imagem da capa: "Designed by yanalya / Freepik"