1.

Sistema linfático: é um sistema aberto porque a linfa circula nos espaços entre
células e nos vasos linfáticos.

1.1. O que é a linfa?

Linfa- é um fluido incolor constituído por plasma e leucócitos, que se forma partir do
sangue nos espaços intercelulares.
Existem dois tipos de linfa:
Linfa intersticicial: forma-se nos espaços entre células e permite a troca de substâncias entre o
sangue e as células
Linfa circulante: circula nos vasos linfáticos

A constante renovação da linfa permite que as células estejam continuamente a receber os

nutrientes que necessitam e que lhe sejam retiradas as substâncias tóxicas resultantes do
seu funcionamento.

1.2. Estrutura do sistema linfático:

Orgãos linfoides: gânglios linfáticos; timo; baço.
Tecidos linfoides: amígdalas; adenoides; placas de payer; apêndice; medula óssea.
Vasos linfáticos: capilares linfáticos (menor calibre) que se reúnem e formam os vasos linfáticos
(maior calibre) que têm válvulas no seu interior.

Linfa circulante

Células
Vaso linfático
Linfa intersticial
Capilar linfático
Nota: Os gânglios linfáticos são pequenas dilatações nos vasos linfáticos, mais presentes no
pescoço, axilas e virilhas. Os gânglios linfáticos contém leucócitos, que funcionam como um
filtro contra os agentes patogénicos que circulam na linfa. Quando os gânglios linfáticos
estão a combater infeções aumentam o volume.

Adenoides

1.3. Funções do sistema linfático:

• Participa na defesa do organismo;
• Permite o transporte de substâncias;
• Facilita a drenagem de fluido intersticial nos tecidos.

1.4. Relação entre o sistema cardiovascular e linfático:

Os vasos linfáticos que transportam a linfa circulante de todo o corpo, reúnem-se em dois vasos
principais: canal linfático direito e canal torácico. A linfa recolhida por estes, é drenada para a
interseção entre as veias subclávias e jugulares diretas e esquerdas.
O canal direito linfático drena a parte direita da cabeça, pescoço, troco e braço direito. O
canal torácico drena todas as outras partes do corpo.

Canal torácico
Canal direito linfático
Nota: A circulação linfática não é auxiliada pelo coração, mas sim pela contração dos músculos e
pela presença de válvulas ao longo dos vasos linfáticos.

1.5. Doenças no sistema linfático:

• Linfoma (cancro dos orgãos linfoides);
• Amigdalite;
• Linfedema;
• Elefantíase;
Linfedema

1.6. Medidas preventivas de doenças linfáticas:

• Beber água;
• Alimentação saudável (rica em legumes e fruta);
• Prática de exercício fisico regular;
• Massagens linfáticas.

2. Sistema respiratório

2.1. Constituição do sistema respiratório

Vias respirarias:
- Fossas nasais/boca
- Faringe
- Laringe
- Traqueia
- Brônquios
- Bronquíolos
Pulmões

2.2. Funções do sistema respiratório

• Transportar gases para os pulmões e destes para o exterior;
• Aquecer, humidificar e filtrar o ar inspirado;
• Realizar as trocas gasosas entre o ar e o sangue (hematose pulmonar).
2.3. Ventilação pulmonar
A renovação do ar é assegurada pela ventilação pulmonar, que se realiza através dos
movimentos respiratórios: inspiração e expiração. A função respiratória ocorre devido a
diferenças de pressão.

Inspiração (processo ativo) Expiração (processo passivo)

• O diafragma contrai e desce
• Os músculos intercostais contarem
• A costelas elevam-se
• A caixa torácica aumenta o volume
• Os pulmões expandem-se
• A pressão intrapulmonar diminui ficando
menor do que a pressão atmosférica
• O ar entra para os pulmões
• O diafragma relaxa e sobe
• Os músculos intercostais relaxam
• A costelas descem
• A caixa torácica diminui o volume
• Os pulmões contraem
• A pressão intrapulmonar aumenta ficando
maior do que a pressão atmosférica
• O ar sai para o exterior

Notas importantes:
Os músculos intercostais e o diafragma são responsáveis pelos movimentos da caixa torácica.
Os pulmões acompanham passivamente o movimento da caixa torácica pois estes são elásticos
e esponjosos e são revestidos pela pleura que adere à caixa torácica.

2.4. Composição do ar inspirado e do ar expirado

Ar inspirado Ar expirado
Oxigénio 21% 16%

Dióxido de carbono 0,04% 4,5%

Nitrogénio 78% 78%

Vapor de água Variável Superior à do ar inspirado

Temperatura Variável 36%

2.5. Conceitos
Frequência cardíaca: é o número de ciclos respiratórios por minuto
Ciclo respiratório: conjunto de uma inspiração seguida de uma expiração
Amplitude ventilatória: é a variação do volume dos pulmões entre uma inspiração e uma
expiração, ou seja, corresponde ao volume de ar que sai e entra nos pulmões.
2.6. Características dos alvéolos pulmonares que possibilitam a hematose
pulmonar:
• Apresentam uma parede fina, constituída por uma camada de células;
• São fortemente irrigados por uma rede de capilares sanguíneos;
• São em grande número (constituem uma extensa superficie de trocas gasosas).

2.7. Hematose pulmonar e hematose tecidular/celular:

Hematose pulmonar: são as trocas gasosas que ocorrem entre os álveolos pulmonares e os
capilares sanguíneos que os irrigam.
- Alvéolos: elevada pressão parcial de oxigénio e baixa pressão parcial de dióxido de carbono
- Capilares sanguíneos: elevada pressão parcial de dióxido de carbono e baixa pressão parcial
de oxigénio.
Devido às diferenças de pressão, e por difusão o oxigénio passa sangue e o dióxido de carbono
passa para os alvéolos pulmonares, ou seja o sangue venoso passa a arterial.

Hematose tecidular/ celular: são as trocas gasosas que ocorrem entre os capilares sanguíneos
e as células.
- Células: elevada pressão parcial de dióxido de carbono e baixa pressão parcial de oxigénio
- Capilares sanguíneos: elevada pressão parcial de oxigénio e baixa pressão parcial de dióxido
de carbono
Devido às diferenças de pressão, e por difusão o oxigénio passa para as células e o dióxido de
carbono para os capilares sanguíneos, ou seja o sangue arterial passa a venoso.
2.8. Doenças do sistema respiratório:
• Asma;
• Rinite;
• Pneumonia;
• Tuberculose;
• DPOC (doença pulmonar obstrutiva crónica);

2.9. Métodos e técnicas de diagnóstico de doenças pulmonares:

• Auscultação- estetoscopio;
• Tac;
• Radiografia pulmonar;
• Oxímetro;
• Broncoscopia; Oxímetro
• …

2.10. Medidas de prevenção de doenças respirarias:

• Ingerir líquidos (água);
• Alimentação saudável (rica em legumes e fruta);
• Prática de exercício fisico (= aumento da ventilação pulmonar que contribui para o aumento de
volume da caixa torácica);
• Não fumar e não frequentar ambientes com fumo/ poluídos/ ar condicionado;
• Ter vacinas em dia;