06/11/2012

Contraste
Consiste na imersão alternada em água quente e
fria.

Contraste Resultado: exercício vascular que causa um ciclo

de vasodilatações e vasoconstrições dos vasos
sangüíneos da área – BOMBEAMENTO

Estimula o fluxo sangüíneo periférico e auxilia o

retorno venoso linfático.

Método eficaz de fazer a transição da crioterapia
para a termoterapia.
Utilizado em quadros subagudos ou crônicos
para a remoção de edema e/ou equimose.
Proporção
A proporção efetiva entre calor e frio ainda não
foi determinada.
Utiliza-se a proporção de 3:1 e 4:1 podendo
chegar até 5:2.
Sendo, 3, 4 ou 5 minutos para calor e 1 ou 2
minutos para o frio.
O tratamento pode terminar após uma imersão
fria ou quente, dependendo do estágio da
lesão.

Proporção Efeitos sobre o ciclo de resposta

à lesão
Pode-se utilizar também:

Os efeitos exatos sobre as respostas celulares

5’ calor e 1’ frio 5’ calor e 1’ frio
não estão claros.
4’ calor e 1’ frio 4’ calor e 2’ frio
3’ calor e 1’ frio 3’ calor e 3’ frio
Aumenta ou diminui a taxa metabólica celular
2’ calor e 1’ frio 2’ calor e 4’ frio em resposta à temperatura do tratamento
1’ calor e 1’ frio 1’ calor e 5’ frio

1

Não influenciam as temperaturas dos tecidos
localizados a mais de 1 cm de profundidade.
Aumentam a circulação tanto na extremidade
tratada como na oposta.
Ajuda na remoção do edema, desimpedindo
a vasculatura, aumentando a amplitude de
movimento articular e diminuindo a dor.
Duração do tratamento
Alternar as aplicações de modo que o
tratamento total dure de 20 a 30 minutos.
Contra-indicações
Lesões agudas.
Hipersensibilidade ao frio.
Contra-indicações relativas ao uso de turbilhões.
Contra-indicações relativas à aplicação de frio.
Contra-indicações relativas à aplicação de calor.
06/11/2012
Aplicação
Encha um banho com água em torno de 40,5º a
43,3º C e outro com água entre 10º a 15,5º C
(água com gelo).
Posicione o paciente de modo que ele necessite
de um mínimo movimento de um banho a
outro.
Cronometre o tempo em cada banho.
Na maioria dos casos os tratamentos com calor
são administrados em primeiro lugar.
Indicações
Remoção de equimoses
Remoção de edemas
Quadros inflamatórios crônicos ou subagudos
Circulação prejudicada
Redução da dor
Aumento da amplitude de movimento