Dança das energias

Introdução - 26 de maio

Acabo de sair da demonstração de trabalho do Jesser Souza do Lume, onde foi focada a
questão do treinamento cotidiano do ator; lá me veio uma nova idéia de modelo para este
relatório: ao invés de refletir sobre a prática em sala de aula e procurar articula-la com a teoria
acerca desta, farei um experimento prático mais intenso, durante os próximos 20 dias (27/05-
15/06) pretendo fazer o treinamento e escrever um diário sobre este. Os exercícios serão os
trabalhados tanto na disciplina oferecida neste semestre quanto no anterior, além de práticas
de qigong que venho me aproximando. Não pretendo fazer uma articulação entre as
experiências e sintetizá-las em um relatório final, o modelo que pretendo seguir será o diário,
tentar articular a experiência física de modo verbal logo após o treino, e sempre que
necessário dialogarei com a bibliografia que trata do assunto.

A minha idéia anterior para este relatório era trabalhar com três exercícios específicos através
do enfoque da energia: ondas e a produção de energia pelo chakra raiz, pantera, o nível de
energia e como está se estabelece na coluna a dança das articulações, como esta se move pelo
corpo como um todo. Não pretendo abandonar esse tema, mas ao invés de trabalhar de forma
sistemática, a investigação será mais esporádica.