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Ebook Fonoaudiologia Na Estética Facial
Ebook Fonoaudiologia Na Estética Facial
Fonoaudiologia
na ESTÉTICA FACIAL
O que é A Fonoaudiologia tem sido nos úl3mos 28
anos uma área de atuação voltada para a
pesquisa, promoção da saúde e qualidade de
Fonoaudiologia vida, sobretudo nas áreas de Linguagem, Voz,
Audição, Motricidade Orofacial e Saúde
Esté2ca Facial? Cole3va.
Facial?
Outro fator importan_ssimo é que a massagem ajuda a transformar a expressão
tensa e carrancuda. Muitas vezes, além de descontrair a expressão, ajuda a
desbloquear os pontos que travam os ligamentos e que deixa a musculatura sem
tônus.
A prá3ca da massagem proporciona sensação de relaxamento facial, além de
facilitar a eliminação de líquidos indesejáveis (que deixam o rosto com aspecto
de inchado).
DICA!
Vamos a prá2ca!
Primeiro massageie os músculos do pescoço
com movimentos firmes, de baixo para cima.
Massageie a face com a ponta dos dedos,
faça movimentos circulares e delicados ao
redor das têmporas. A seguir, com o polegar
e indicador, dê pequenos e suaves beliscões
ao longo da linha das sobrancelhas;
Com a ponta dos dedos, massageie ao longo
da sobrancelha realizando movimentos de
dentro para fora do rosto.
Aperte delicadamente o canto dos olhos e
repita a massagem acima.
Essa forma de massagem proposta é apenas a
É assim?
forma simples de começar a a3var a circulação
do rosto. Existem massagens mais eficientes e
completas, onde os efeitos são mais
percep_veis e duradouros.
Existem as massagens faciais modeladoras, as massagens relaxantes e as
massagens que a3vam a musculatura para trabalhar posteriormente com
exercícios faciais. Algumas massagens podem ser u3lizadas para eliminar bolsas
abaixo dos olhos e outras para facilitarem o diminuição da largura do pescoço.
Haverá um curso online em Fonoaudiologia na Esté3ca Facial ao qual será
ensinada todas as técnicas de massagens faciais e seus benefcios, dizendo
também qual a melhor massagem a u3lizar e em qual momento do tratamento.
Muitas vezes nos deparamos com pacientes que reclamam de umas ruguinhas
nas áreas dos olhos, no meio da testa ou mesmo uma outra linha de experssào
que o incomode. Só que esses pacientes acreditam que um creme milagroso irá
o ajudar a eliminar esse mal que está em seu rosto ou pescoço. Mas nem sempre
o grande causador dos meus problemas vai ser resolvido com um cosmé3co. É
por isso que precisamos salientar a importância dos exercícios faciais.
Essa ginás3ca facial irá trazer benefcios visíveis para seu paciente, pois os
músculos faciais são muito pequenos e facilmente são trazidos para baixo com o
tempo e gravidade, desfigurando o contorno do rosto. E se o cosmé3co dá brilho
e vitalidade para a pele , é função da Fonoaudiologia proporcionar a sustentação
muscular que segurará essa pele. Assim o rosto parecerá mais jovem por
resgatar “tudo ao seu lugar”com firmeza e simetria.
E o que A ginás3ca facial é uma excelente aliada no
rejuvenescimento facial. O rosto levanta e fica
eu preciso com aspecto jovial. Melhora a autoes3ma de
quem os faz, pois os efeitos são bem
saber? percep3vos e duradouros.
Porém nem todos os exercícios são bons para todo mundo. O fonoaudiólogo
precisa saber avaliar bem as caracterís3cas faciais do paciente, tais como tônus e
função muscular, para traçar um bom plano terapêu3co.
Algumas pessoas possuem, além das tensões faciais, comprome3mento ar3cular
ou funcional (ausência de algum dente, mas3gação unilateral, entre outros) e
isso precisa ser levado em consideração para não agravar ainda mais este
comprome3mento. Por isso os exercícios só devem ser feitos com orientação de
um Fonoaudiólogo especializado no assunto.
Vamos a prá2ca!
TESTA E SOBRANCELHAS
Posicione uma mão no sen3do horizontal na
testa, acima das sobrancelhas. Olhe para cima e
tente levantar as sobrancelhas, impedindo com a
mão que a testa levante, para não provocar
vincos. Permaneça 3 tempos e volte lentamente.
Repita 8 vezes.
OLHOS
Empurre as sobrancelhas para cima com os dedos
médio e indicador de cada mão. Tente fechar os
olhos, permanecendo 3 tempos e relaxe
lentamente. Repita 8 vezes.
BOCHECHAS
Encha a bochecha de um lado só, permaneça 3
tempos e solte o ar lentamente. Repita 8 vezes e
mude de lado.
BOCA
Pressione um lábio contra o outro para frente e
para trás (como se es3vesse espalhando batom).
Repita 15 vezes.
PESCOÇO
Coloque a mão na horizontal sobre a testa.
Pressione a testa para a frente contra a mão
firme, fazendo força a par3r do pescoço.
Permaneça 3 tempos e relaxe lentamente. Repita
8 vezes.
QUEIXO
Posicione a mão fechada em punho abaixo do
queixo. Tente abrir os dentes lentamente em 3
tempos, mantendo o lábio fechado e fazendo
força oposta com a mão. Relaxe em 3 tempos e
repita 8 vezes.
Para Afinar
Pescoço
Para Levantar
Bochechas
Para Suavizar
Rugas
Para Melhorar
Olheiras
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