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  • Planilha Treino de Futebol

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    Ricardo Pace
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    Objetivo

    JOGADORES AUSENTES:
    AQUECIMENTO:
    CONTEÚDO(A):5' CONTEÚDO(B):5'
    Mobilidade conjunta Condicionado.
    Descrição: Descrição:

    PARTE PRINCIPAL:
    DURAÇÃO:10 Objetivo:

    DURAÇÃO:10 Objetivo:

    DURAÇÃO:20 Objetivo:

    Duração: Objetivo:

    DE VOLTA À CALMA
    Objetivo:

    JOGADORES AUSENTES:
    AQUECIMENTO:
    CONTEÚDO(A):5' CONTEÚDO(B):5'
    Mobilidade conjunta Condicionado.
    Descrição: Descrição:

    PARTE PRINCIPAL:
    DURAÇÃO:10 Objetivo:

    DURAÇÃO:10 Objetivo:
    Em

    DURAÇÃO:20 Objetivo:

    Duração: Objetivo:

    DE VOLTA À CALMA

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