ATIVIDADE OCUPACIONAL TERAPÊUTICA GRUPAL – PLANEAMENTO

Tema Bem-estar: De fora para dentro

Foco de enfermagem Autoestima
Local, data, hora e Casa de Saúde Rainha Santa Isabel (Condeixa-a-Nova),
duração 28/07/2021 às 15:00 horas, com duração média de 60 min.
Finalidade (objetivo geral) Promover ressocialização e cooperação.
Objetivos específicos Estimular relacionamento interpessoal.
Promoção da sensação de bem-estar a nível da imagem e
promover a interação com as utentes.
Promover o uso construtivo do tempo de lazer.
Proporcionar distração de sintomatologia.
Participantes (Critérios de Utentes que pretendam usufruir e participar da atividade.
Seleção) Utentes que tenham capacidade de compreender as
instruções dadas.
Utentes com dificuldades na interação
(desadequada/embotamento).
Utentes com baixa autoestima.
Recursos necessários Recursos humanos:
 Utentes (10 a 15)
 Estudantes de enfermagem (3)
Recursos materiais:
 Mesas + cadeiras
 Maquilhagem e verniz
Metodologias e estratégias Método expositivo e interativo.
Indicadores de Avaliação Taxa de interação social, taxa de adesão à atividade, taxa de
participação na atividade, taxa de compreensão da atividade,
escala de medida de manifestação de bem-estar psicológico.
Aspetos éticos a considerar A participação na atividade é livre.
Responsáveis pela Líder: Marta Vidal (estudante do terceiro ano de
atividade Enfermagem da Escola Superior de Saúde de Leiria)
Avaliador:
Colaboradores: Joana Ribeiro e Jéssica Pinto (Estudantes do
Terceiro ano de Enfermagem da Escola Superior de Saúde
de Leiria)
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA DA ATIVIDADE

O tema da intervenção é a autoestima. A autoestima tem uma forte importância sendo

que esta irá contribuir para a saúde mental, emocional e física dos indivíduos, para além disto

esta também desempenha um grande impacte nas suas relações sociais. Segundo Floriani,

Marcante e Braggio (2010), desequilíbrios na autoestima podem ser responsáveis por

sintomas como: complexos de inferioridade, sentimentos de incapacidade, medo, tristeza,

apatia, desanimo, entre outros. Quando o individuo se aceita e têm uma boa perceção de si

mesmo, isso irá se refletir na sua autoimagem. A autoestima segundo os mesmos autores está

intimamente ligada com a autoconfiança sendo que uma pessoa com uma boa autoestima irá

se tornar mais confiante nas decisões a serem tomadas.

A principal função da maquilhagem é realçar a beleza natural de cada pessoa, minimizando as

pequenas imperfeições e destacando as áreas desejadas. Segundo Bohn e Cassia (2014) a

maquilhagem têm a função de melhorar a imagem e satisfação pessoal, ao fazer a pessoa se

sentir mais bonita irá melhorar também a sua autoconfiança.

DESCRISÃO DA ATIVIDADE

1. Descrever o objetivo da sessão e a forma como irá decorrer.

2. Distribuir os utentes em 2 estações dedicadas aos cuidados do rosto (maquilhagem) e
manicure, por onde poderão circular de acordo com a sua necessidade.
3. Explicar a importância da autoestima e como interfere no bem-estar da pessoa.
4. Preenchimento da escala de medida de manifestação de bem-estar psicológico
Etapas Conteúdo Método/técnica Tempo

pedagógica
Introdução Distribuir as utentes na mesa e cadeiras.

Organizar o material.

Descrever a atividade a desenvolver e o seu objetivo. Método expositivo 5 min

Incentivar a participação das utentes.

Desenvolvimento Explicar a atividade, como irão funcionar as duas estações. 30 min

Estação 1- manicure: Nesta estação irá ser realizado o corte, limagem e

Método expositivo
pintura das unhas.
Método interativo
Estação 2- Aplicação de sombra nas pálpebras e rímel nas pestanas.

Elaboração de penteados.
Conclusão Questionar sobre a opinião das utentes relativamente à atividade. Método expositivo 10 min
Explicar a importância da autoestima e como interfere no bem-estar da
Método interativo
pessoa.
Preenchimento da escala de medida de manifestação de bem-estar
psicológico
Avaliação 5 min
Avaliar como decorreu a atividade através dos respetivos indicadores de

avaliação

Componente comportamental Componente cognitiva Componente afetiva

 Nunca Raram Algumas Frequentem Quase
ente vezes ente sempre
1. Senti-me confiante. 1 2 3 4 5
2. Senti que os outros gostavam de mim e
1 2 3 4 5
me apreciavam.
3. Senti-me satisfeito com o que fui capaz
de alcançar, senti-me orgulhoso de mim 1 2 3 4 5
próprio. Adotou
Interação Adesão à útil. Participação na
4. Senti-me Compreendeu
1 2 Concentraçã
3 4 5Satisfação com a postura de
social atividade emocionalmente
5. Senti-me atividade até ao fim
equilibrado. a atividade 2
1 o e atenção
3 4 5 atividade interesse e
6. Fui igual a mim próprio, natural em
1 2 3 4 5 motivação
todas as circunstâncias.
Nome 7. Vivi a um ritmo normal, não tendo
Se não, 1 2 3 4 5
cometido excessos.
da Nã permanece Si Indiferent
Sim Não Sim Não vida
8. A minha Sim
foi bem equilibrada entre Sim Não Sim Não Não Sim Não
utente o u quanto
as minhas actividades familiares, pessoais 1 2 3 4 m5 e
e académicas. tempo?
9. Tive objectivos e ambições. 1 2 3 4 5
10. Tive curiosidade e interesse em todo o
1 2 3 4 5
tipo de coisas.
11. Envolvi-me em vários projectos. 1 2 3 4 5
12. Senti-me bem a divertir-me, a fazer
desporto e a participar em todas as
1 2 3 4 5
minhas actividades e passatempos
preferidos.
13. Ri-me com facilidade. 1 2 3 4 5
14. Tive um grande sentido de humor,
1 2 3 4 5
tendo feito os meus amigos rir facilmente.
15. Fui capaz de estar concentrado e ouvir
1 2 3 4 5
os meus amigos.
16. Relacionei-me facilmente com as
1 2 3 4 5
pessoas à minha volta.
17. Estive capaz de enfrentar situações
1 2 3 4 5
difíceis de uma forma positiva.
18. Perante situações complexas, fui capaz
1 2 3 4 5
de as resolver com clareza.
19. Fui capaz de encontrar resposta para
1 2 3 4 5
os meus problemas sem preocupações.
20. Estive bastante calmo. 1 2 3 4 5
21. Tive a impressão de realmente gostar
1 2 3 4 5
e viver a vida ao máximo.
22. Senti-me bem, em paz comigo próprio. 1 2 3 4 5
24. A minha moral esteve boa. 1 2 3 4 5
25. Senti-me saudável e em boa forma. 1 2 3 4 5
Referências Bibliográficas

Bohn,G & Cassia, D (2014) A satisfação com a imagem pessoal que a maquiagem proporciona. Retreived from: https://tcconline.utp.br/media/tcc/2017/06/A-
SATISFACAO-COM-A-IMAGEM-PESSOAL-QUE-A-MAQUIAGEM-PROPORCIONA.pdf

Floriani, F, Marcante, M & Braggio, L (2010) Auto-estima e auto-imagem: a relação com a estética. Retreived from: http://siaibib01.univali.br/pdf/Flavia%20Monique
%20Floriani,%20M%C3%A1rgara%20Dayana%20da%20Silva%20Marcante.pdf

Monteiro, S., Tavares, J., & Pereira, A. (2012). Adaptação portuguesa da escala de medida de manifestação de bem-estar psicológico com estudantes universitários –
EMMBEP. Psicologia, Saúde & Doenças, 13(1), 66–77. Retrieved from:

https://www.sp-ps.pt/site/jr/13