Aromaterapia e o Bem-Querer

“Meu bem querer

É segredo, é sagrado.

Está sacramentado em meu coração.”

Djavan

E de fato assim é!

Nossa benquerença geralmente está relacionada a uma ou mais pessoas ou a um

animalzinho de estimação, mas é perfeitamente possível que esse sentimento seja voltado para
um determinado lugar, uma experiência e o que mais o nosso amor puder contemplar. Por ser
agraciado com o que temos de mais sublime, o nosso amor, esse bem-querer nos é sagrado e
fica mesmo guardadinho lá no coração. Algumas vezes fica tão bem guardado que é até mesmo
um segredo. Será que só um? Há a possibilidade de ser mais porque nós podemos ter bem-
quereres, tantos quanto couberem em nosso coração.

Segundo o dicionário¹, bem querer pode ser um verbo, isto é, uma ação: o ato de querer
bem e gostar muito, amar e estimar. Como substantivo, refere-se a pessoa amada ou de quem
se gosta muito e o sentimento de afeição, afeto e estima. O interessante que os dois significados
andam juntos, pois quando estamos bem-querendo alguém, essa pessoa é o nosso bem-querer.
Além disso, os dois lados dessa ação são beneficiados, quem recebe e quem pratica a
benquerença.

Por isso, vale destacar que a benquerença faz muito bem para o corpo e para alma e
pode até ser considerada um santo remédio. Seria interessante ir ao médico e ele recomendar,
no mínimo, três benquerenças por semana ou abraçar um bem-querer três vezes ao dia. Nessa
época de pandemia, certamente seria uma benção, desde que todas as medidas de segurança
fossem respeitadas.

Bem-querer é tão bom que nunca vem sozinho, isto é, está sempre acompanhado
daquele desejo de acarinhar, mimar, pegar no colo, afagar, acariciar e fazer um chamego,
(daqueles que apertam mesmo) e com isso trazer um aconchego que alimenta a alma.

Entretanto, como tudo em nossa vida, o bem-querer pode ter dois aspectos cuja divisão
entre eles é bem tênue. Na forma positiva, esse amor permite que o respeito no relacionamento
se faça presente, sempre! Isso ocorre mesmo quando uma pessoa não compreende (e até não
aceita) as atitudes da outra pessoa que é o seu bem-querer.

Porém, dependendo da situação, a pessoa que ama pode confundir e misturar as ideias
e achar que o fato dela “bem querer" demais uma pessoa pode ser uma justificativa ou um
motivo para desejar que essa pessoa esteja sempre ao seu lado, independente da vontade dela,
isto é, tolhendo a liberdade do outro.

Lembro-me de uma amiga da época da faculdade, que logo quando começou a namorar
resolveu ir com o namorado e seus amigos (incluindo eu) passar um final de semana em uma
chácara. No mesmo período os pais fizeram um almoço especial para celebrar algo. A mãe
compreendeu o fato dela não estar presente, mas o pai ficou bem chateado e deixou isso bem
claro para ela. Conclusão, ela estava conosco na chácara, mas em alguns momentos mantinha
seu pensamento em casa, estando, ao mesmo tempo, lá e cá e também não estando em lugar
nenhum. No final deu tudo certo, o passeio foi ótimo e na volta ela se entendeu com o pai.
Extrapolando esse exemplo, podemos explorar os dois lados da questão:

- Bem-querer de um para o outro. Sem dúvida alguma os pais sempre vão querer os filhos
por perto e está tudo bem! É assim mesmo! A grande questão é como equilibrar isso de forma
a compreender que nem sempre será possível que o nosso bem-querer esteja conosco. Quando
isso acontecer, será que nossa benquerença consegue ir além do racional (e de fato sentir) que,
apesar do nosso desejo, se o outro estiver feliz, então é o que vale?

- Bem-querer a nós mesmos. Minha amiga comentou depois que ter feito o passeio foi
maravilhoso, mas confessou que também se sentiu triste e até culpada por não participar do
almoço. Sabemos que nem sempre é possível estarmos em todos os lugares que gostaríamos.
Saber, no sentido de entender é fácil! O desafio é alinhar o saber com o sentir, compreender
com o coração de que isso não é possível e ficar bem com a decisão tomada porque também
estamos seguindo o que acreditamos que o melhor, respeitando os nossos desejos. Só assim é
possível ficar em paz. A culpa nos leva autossabotagem e, no caso desse exemplo, priva a pessoa
de desfrutar plenamente o momento que está sendo vivenciado. Além disso, interfere na
experiência e possivelmente até mesmo nos aprendizados que podemos adquirir das situações
que vivenciamos. Para superar isso será exigido um bem-querer específico e muito acolhedor,
um bem-querer nosso para conosco mesmo. Um bem-querer que traga o entendimento de que
a escolha foi feita com a melhor das intenções.

Mais uma vez nos deparamos aqui com uma situação que depende única e
exclusivamente de nós, onde o que acontece não é tão relevante quanto a forma como nós
lidamos com esse acontecimento.

O bem-querer pelos outros nos permite respeitá-los em sua essência. O bem-querer por
nós mesmos impede a autossabotagem (mesmo que seja inconscientemente). Para nos ajudar
nesse missão e para que o bem-querer seja de fato um “bem” mesmo, temos dois óleos
essenciais que são incríveis e realmente essenciais para esse processo.

O primeiro é o Ylang-ylang (Canaga Odorata). Este é o óleo equilibrador do coração. Seu

aroma auxilia a nossa benquerença a ser equilibrada, isto é, a ser forte o suficiente para oferecer
o nosso apoio e amor e consciente o suficiente para permitir que esse amor traga liberdade de
ação e sentimentos para a pessoa que é o nosso bem-querer. Seu aroma acolhedor é de grande
valia para que possamos ter a consciência de como estamos afetando os outros. Este óleo
também promove a capacidade de crescimento e aprofundamento de relacionamentos.

O segundo é o Pinho (Pinus sylvestris). Esse óleo essencial nos auxilia a lidar com o
sentimento de culpa por meio da compreensão e do perdão. Seu aroma nos remete a
possibilidade de sermos fortes e flexíveis, de forma a viver a nossa vida e ao mesmo tempo
permitindo que os outros vivam a sua, seguindo a jornada deles. Pinho também nos mostra que
esta é a hora se sermos honestos conosco, tratar-nos com honra e respeito. A grande lição que
o Pinho nos lembra e que, na verdade, nós não podemos resgatar os outros. Eles devem fazer
isso por eles próprios. Permitir que os outros cresçam no caminho e ritmo deles, também é parte
do nosso crescimento.
 Que a nossa benquerença possa, de fato, ser um fator que traga contribuições positivas
para o nosso desenvolvimento enquanto estamos aqui nessa jornada. Que bom que ela pode
ser aromática.

Que tal, se possível, dar um abraço no seu bem-querer após terminar a leitura desse
texto?

Nós aproveitamos esta oportunidade para agradecer a benquerença de todos vocês

que dedicam uma parte do seu tempo e da sua rotina para ler, comentar e compartilhar os
textos do nosso blog. Estejam certos de que essa benquerença é retribuída com muito carinho.
Gratidão!

Namastê!

Kátia Veloso

Educadora, Aromaterapeuta, Terapeuta Maha Lilah

¹ "bem querer", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2021,

https://dicionario.priberam.org/bem%20querer [consultado em 01-07-2021].