Pré-diabete antecede a diabete e é interpretada como um alerta para evitar o maior

desenvolvimento da doença, podendo ser diagnosticado por um exame de sangue,

onde é observado o nível de glicose em jejum. Em um pré-diabetico tem a glicemia
ente 100 e 125 mg/dl e diabete é quando é superior a 125mg/dl.
Outros exames que podem ser realizados é o da curva glicêmica e p teste da
hemoglobina glicada, sendo que os valores entre 5,7¨% e 6,4% são indicativos para
pré-diabetes.
O tratamento envolve evitar a progressão da doença, controlando a alimentação,
diminuindo o consumo de alimentos com gorduras do açúcar e sal, aumentando o
consumo de alimentos ricos em fibras e proteínas, pois ajudam a combater o
excesso de açúcar no sangue.
A prática regular de atividade física é essencial para que o açúcar encontrado em
excesso no sangue possa ser utilizado para fornecer energia na realização de um
exercício, sendo então uma forma essencial de combater a pré-diabetes.

BEZERRA, Clarisse. Pré-diabetes: o que é, sintomas e como tratar. Tua Saude, [s.

l.], 4 jun. 2021. Disponível em: https://www.tuasaude.com/pre-diabetes/. Acesso em:
9 set. 2021.