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PLANNER SEMANAL

PALAVRA DA SEMANA: DATA: ___/___/_____

AGENDA DA SEMANA CONTROLE DE HÁBITOS


DOM SEG D S T Q Q S S
MEDITAÇÃO TEMPO:_________

TER QUA
LEITURA TEMPO:_________

ATIVIDADE FÍSICA TEMPO:_________

QUI SEX

INGLÊS TEMPO:_________

SÁB ESTUDAR TEMPO:_________


PERFORMANCE
DA SEMANA
BEBER ÁGUA QUANT/DIA:_________
___ (__%)
NOTAS
___ (__%)
TO DO LIST
TOTAL:_____ 1-
2-
LEMBRETES DA SEMANA
3-
4-
5-
6-
7-
FRASES DE PODER 8-
9-
10 -
BY: GUSTAVO FARIAS
gustavo.farias_
www.poderdadisciplina.com
"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE METAS E REALIZAÇÕES." JIM ROHN PLANNER DA AUTO PERFORMANCE 2.0

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