O método ROSA (Rapid Office Strain Assessment) é uma dessas ferramentas, sendo um

checklist baseado em diagrama que auxilia ergonomistas a quantificar rapidamente os fatores

de risco específicos do trabalho com computador através da postura e equipamentos no local
de trabalho avaliado (LIEBREGTS, SONNE, J.R. POTVIN, 2016).

O Método ROSA é um instrumento de mapeamento e auxílio no diagnóstico aos fatores

de risco ergonômicos presentes nas atividades administrativas.
O checklist divide a avaliação da identificação das necessidades e inadequações
relativas à cadeira do posto de trabalho, uso do mouse/teclado, monitor do computador,
entre outros.
É um instrumento de rápida aplicação com objetivo centrado no usuário, que permite um
direcionamento das ações de melhoria no posto, com base em fatores individuais ou no
score geral da atividade.
As seções de análise do Método ROSA são:

 Cadeira: ajustes, regulagens, características do assento como profundidade e

altura, bem como as características do encosto e dos apoios de braços
 Mouse e Teclado: posicionamentos corporais adotados, necessidades de
posturas forçadas, características funcionais da mão e punho
 Uso do telefone: em especial identificando padrões posturais inadequados e
possíveis sobrecargas

Também são pontuadas posturas mantidas por longos período de tempo, tendo como
foco a relação entre os posicionamentos corporais e a organização do trabalho.
Neste vídeo apresentamos o instrumento com um modelo de aplicação em Excel.

Com a modernização das normas, a NR 1 puxa uma nova tendência de tratar os

“problemas” da empresa através de Gestão e não mais de forma pontual. Na
ergonomia (NR 17) isso não será diferente, as análises pontuais das atividades serão
substituídas por um programa de gerenciamento de riscos (o famoso PGR)

Não vamos mais sair fazendo análise ergonômica da empresa inteira!

O primeiro passo é realizar uma Análise Preliminar das situações de trabalho.
Mas para que isso serve? Para entender se possuí demanda para avaliação.
Exato, com essa análise preliminar conseguimos mapear as atividades que
realmente precisam de uma análise mais aprofundada. Nessa etapa é avaliado
dados de ambulatório, RH, verbalizações do colaborador e claro o olhar do
especialista durante a atividade para entender a probabilidade e severidade do
risco.
O segundo ponto é realizar um inventário de riscos. Como? Listando os
riscos relacionados aos 5 grupos de riscos ergonômicos (Biomecânico,
Mobiliário/Equipamentos, Organizacionais, Ambientais e
Psicossociais/Cognitivos).
E por fim, realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, caso seja necessária.
Aí o programa terminou? Claro que não!
Depois dos 3 primeiros passos realizados, a empresa precisa gerenciar esses
riscos através de um plano de ação, normalmente gerado pelo ergonomista,
para eliminar ou mitigar os riscos identificados. Para ter todas as ações
da Análise Ergonômica do Trabalho devidamente cumpridas de maneira
gradual e com assessoria profissional você pode contar com a Gestão em
Ergonomia. O contrato pode envolver visitas mensais, quinzenais ou
semanais, de acordo com a necessidade da sua empresa, sempre de
um Ergonomista especializado. Desta maneira você garante as melhorias
internas necessárias para a produtividade e satisfação dos seus colaboradores,
além de atender a legislação.
Na Synergia, geramos uma planilha bem visual com todas as atividades versus
todas as recomendações geradas com cores conforme a prioridade de
execução para facilitar. Ainda nessa planilha temos uma coluna de responsável
pela ação e data de entrega para que o follow up não se perca e por fim temos
dados de avanço do projeto por setor de trabalho e dados do projeto como um
todo mensalmente.

PORQUE A ERGONOMIA É TÃO IMPORTANTE?

A Ergonomia envolve muito mais do que apenas o conforto, a saúde ou a
segurança do trabalhador, mas também a sua EFICIÊNCIA. Por isso torna-se
necessário um trabalho completo de organização e melhoria, implementando
um processo SUSTENTÁVEL de ergonomia, que irá se integrar perfeitamente
com o seu método e cultura existentes, trazendo ações de curto, médio e longo
prazo.
Além de envolver o documento AET (Análise Ergonômica do Trabalho) e
cumprir com a legislação trabalhista, o projeto de Gestão em Ergonomia
envolve Melhoria Contínua. Ele te auxiliará a colocar em prática todas
recomendações ergonômicas, trará um diagnóstico de melhorias e
desperdícios com o acompanhamento frequente de todas as ações, sempre
visando maior produtividade e eficiência em todas as áreas da empresa.
Melhorias de layout, levantamento de dados de afastamento, rotatividade,
absenteísmo, e trabalho junto ao RH para melhores índices, aplicação de
treinamentos necessários, acompanhamento em auditorias, enfim,
desenvolveremos um trabalho completo em todos os setores, com foco na
REDUÇÃO DE CUSTOS e no aumento da PRODUTIVIDADE.