Aet Ceramica Macedo Jun 2023

AET
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

Vigência: Junho 2023 à Junho 2024
IDENTIFICAÇÃO DA EMPRESA
MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E FABRICACOES DE ARTEFATOS
CERAMICOS LTDA
CNPJ: 32.010.285/0001-38
ENDEREÇO: R CARANA, 3085 – CANTO COM RUA IARA – IPANEMA – Santarém/PA
CEP: 68.043-115
AVALIADOR RESPONSÁVEL:
Rafael Parentoni
Engenheiro de Segurança do Trabalho
CREA/CE: 53892
AET
MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E
FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS LTDA
IDENTIFICAÇÃO VERSÃO FOLHA Nº
JUN.2023/JUN.2024 000 2 / 208
ANÁLISE ERGONÔMICA
DO TRABALHO
NR 17
PORTARIA 3.214/78 – MTE
ALTERADA PELA PORTARIA N°25 DE
DEZEMBRO DE 1994

FABRICACOES DE ARTEFATOS
CERAMICOS LTDA
VIGÊNCIA:
JUNHO 2023 À JUNHO 2024
PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

Travessa Dom Amando, 689, Sala E – Santa Clara – Santarém/ PA – CEP: 68.040-050 Rafael Parentoni
Fone: (93) 992019859 Eng. de Segurança do Trabalho
parentoniengenharia@gmail.com
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Elaborado Por: Data:
Eng° Rafael Vitor de Andrade Parentoni 30/06/2023

CREA/CE:53892
HISTÓRICO DE REVISÃO
Revisão Oficialização Descrição da Revisão
00 30/06/2023 Documento Original.

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ÍNDICE
Item Assunto
1. IDENTIFICAÇÃO DA EMPRESA
2. RESPONSÁVEL TÉCNICO PELA ELABORAÇÃO
3. INTRODUÇÃO
4. OBJETIVOS
5. ERGONOMIA
6. ANTECEDENTES LEGAIS
7. TABELA DE RISCOS ERGONOMICOS
8. FUNDAMENTAÇÃO LEGAL
9. METODOLOGIA DO TRABALHO
10. ÁREA AVALIADA
11. METODOLOGIA PARA MAPEAMENTOS DOS RISCOS ERGONOMICOS
12. DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES DAS FUNÇÕES AVALIADAS
13. RESULTADOS
14. RECOMENDAÇÕES GERAIS
15. PLANO DE AÇÃO
16. CONSIDERAÇÕES FINAIS
ANEXO 01 – QUESTIONÁRIO DE DIAGNÓSTICO ERGONÔMICO
ANEXO 02 – CHEKLIST DE COUTO
ANEXO 03 – MÉTODO NIOSH
ANEXO 04 – AVALIAÇÃO DE CARGA MENTAL
ANEXO 05 – QUESTIONÁRIO BIPOLAR DE FADIGA
ANEXO 06 – DIAGRAMA DE CORLLET
ANEXO 07 – MÉTODO RULA
ANOTAÇÃO DE RESPONSABILIDADE TÉCNICA - ART
TERMO DE RECEBIMENTO
Obs:. Deverá estar disponível de modo a proporcionar o imediato acesso por parte do
agente de inspeção do trabalho conforme NR-17 da Portaria 3.214 do Ministério do
Trabalho.
1. IDENTIFICAÇÃO DA EMPRESA

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Grau de Risco: 02
N° de Funcionários Total: 23 funcionários
Responsável pelas Informações: Erica Sabrina
Função: Gerente Financeira
2. RESPONSÁVEL TÉCNICO PELA ELABORAÇÃO
Responsável Técnico pela elaboração do AET

Profissional: Rafael Vitor de Andrade Parentoni Senra
Profissão: Engenheiro de Produção e Segurança do Trabalho CREA – PA: 53892
E-mail: eng.rafaelparentoni@gmail.com
NOTA: CONFORME A LEI 9.610/98 – DIREITOS AUTORAIS/PROIBIDO A CÓPIA PARCIAL OU

TOTAL DO AET, SEM A PERMISSÃO POR ESCRITO DO AUTOR.
3. INTRODUÇÃO

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Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na
execução de tarefas simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez
mais nas indústrias como ferramenta fundamental, solucionando problemas
encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e principalmente
comportamental.
Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as
pessoas. Ela envolve a aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser
humano para beneficiar seu bem-estar e os resultados de seu trabalho e da empresa.
Qualquer atividade industrial pode ser vista como um sistema homem-máquina
dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela
consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode
resultar em dores momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.
Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução
de eficiência, produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os
custos de produção. A ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-
máquina e homem- ambiente tão segura, eficiente e confortável quanto possível,
preocupando-se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação pelo trabalho
e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.
Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a
Portaria nº 3.214/78, da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério
do Trabalho e Emprego, estabelece em sua Norma Regulamentadora nº17 –
Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das condições de trabalho às
características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um
máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada
e implementada pelos empregadores.
Atendendo à solicitação da MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E
FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS LTDA através do setor de Saúde
e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas
de trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração
da Análise Ergonômica do Trabalho.
4. OBJETIVOS
Esta Análise Ergonômica do Trabalho (AET) tem como objetivo principal avaliar
e mapear as condições ergonômicas nos postos de trabalho da empresa MACEDO
COMERCIO, CONSTRUCOES E FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS
LTDA.

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Este documento deverá atender ao item 17.1.1 da norma regulamentadora
NR17 –“ergonomia” descrita na portaria nº 3751, de 23/11/1990. Embasado nos dados
obtidos neste estudo técnico, relacionado às condições de trabalho do posto / local de
trabalho, em conformidade com a legislação e as técnicas vigentes no país, este estudo
técnico será um guia que contribuirá com a melhoria contínua na adaptação das
condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores,
proporcionando maiorconforto e segurança.
A Análise Ergonômica do Trabalho é parte integrante das normas
regulamentadoras devendo estar articulada com as demais normas de Segurança e
Medicina do Trabalho, em particular com o Programa de Controle Médico da Saúde
Ocupacional - PCMSO, e o Programa Gerenciamento de Risco - PGR.
A Análise Ergonômica do Trabalho abrange (análise de posto de trabalho,
análise de postura, análise de ambiente físico, análise organizacional, concepção de
projetos etc.), incluindo um estudo detalhado dos postos de trabalho a fim de detectar os
fatores de riscos ocupacionais capazes de fornecer subsídios para as soluções
ergonômicas, e adequando-a a legislação.
Dessa forma visa proporcionar:
• Melhor qualidade de vida aos empregados;
• Diminuição de erros em elaboração de produtos;
• Maior eficiência e consequente melhoria em produção;
• Maior satisfação com o trabalho e melhor socialização;
• Redução de quadros de desconfortos físicos e mentais;
As condições a serem avaliadas e passiveis de alterações para uma melhor
adaptação, são:
• Condições técnicas: estruturas gerais do sistema de produção, fluxo de
produção,sistemas de controles etc.
• Condições ambientais: estuda-se o layout, mobiliário, ruído, iluminação,
temperatura etc.
• Condições organizacionais: horas de trabalho, turnos, índice de
retrabalho,dificuldades operacionais etc.
• Condições cognitivas: são as exigências na realização do trabalho, controle
qualidade,inspeção etc.
• Condições de regulação no trabalho: pausas, flexibilidade de paradas,
ginástica, etc.A análise ergonômica está dividida em 3 fases:

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• Análise da Demanda - Análise da Tarefa - Análise da Atividade.
Análise da demanda: É o problema a ser analisado, envolvendo diversos
“atores” sociais.É o ponto de partida de toda análise ergonômica do trabalho. Permite
entender os problemas, para assim poder elaborar o plano de ação da intervenção,
permite a definição de um contrato e a delimitação da intervenção (prazos, custos,
acesso às informações), permite a definição de um plano de intervenção.
Análise da tarefa: É o que o trabalhador deve realizar de acordo com padrões
estabelecidos e que garantam a qualidade do produto/serviço. Análise das condições
ambientais, técnicas e organizacionais de trabalho. Objetivando produção, qualidade,
procedimentos, métodos de trabalho, normas, materiais, máquinas, ruídos, calor,
iluminação etc.
Análise Ergonômica das atividades: É a análise do comportamento do
homem no trabalho, gestuais, informacionais, regulatórios e cognitivos. É o que o
homem efetivamente realiza para atingir os objetivos de produção. Obtido através de
levantamento de dados. Para a execução do trabalho deve-se utilizar da antropometria,
da visita do local de trabalho, para então detalhar sua observação da atividade de
trabalho,a postura de trabalho, esforço estático, movimentos repetitivos, transporte de
cargas, vibração etc.
5. ERGONOMIA
O termo Ergonomia, formado pelas palavras do Grego Ergon (Trabalho) e
Nomos (Regras, Leis), foi proposto em 1957 pelo naturalista polonês Woiitej
Yastembowski, usado pela primeira vez em 1949 pelo inglês Murrel e adotado oficial
nesse mesmo ano pela Ergonomics Reserchs Society, da Inglaterra.
Do mesmo modo um outro entendimento é feito por Dul e Weerdmeester
(2004), pode-se dizer que a ergonomia é uma ciência aplicada ao projeto de máquinas,
equipamentos, sistemas e tarefas, com o objetivo de melhorar a segurança, saúde,
conforto e eficiência no trabalho.
Dentro desse contexto, é importante saber que a intervenção ergonômica
dependeda problemática a ser estudada, ou seja, que ela é orientada pelos fatores de
riscos existentes nos postos de trabalho. Dessa forma ela atua na redução dos custos
com afastamento e gastos médicos por distúrbios osteomusculares, acidentes de
trabalho, por meio de uma proposta de saúde proativa (preventiva), minimizando a
degeneração da mesma causada pelo desgaste laboral e pelo stress da sociedade
globalizada.
Contudo deve-se considerar os fatores e as características que podem interferir

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para que a atividade desempenhada em um posto de trabalho provoque maior ou menor
intensidade de desgaste ao trabalhador, em função das cargas exigidas por aquela
atividade.
No Brasil, a Ergonomia é indicada por legislação. A Norma Regulamentadora
17 (NR17 - de 06/07/1978 com última atualização pela Portaria SIT n.º 13, de 21 de
junho de2007), trata da Ergonomia e estabelece parâmetros que permitem a adaptação
das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de
modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente para
todos os estabelecimentos que mantém ao menos um funcionário regido pela
Consolidação das Leis do Trabalho.
5.1 ANTECEDENTES LEGAIS
Para efeito da análise do posto de trabalho, levaram-se em conta os seguintes
itensda Norma Regulamentadora 17(NR 17):
• NR 17: tem a sua existência jurídica assegurada, a nível de legislação
ordinária por meiodos artigos 198 e 199 da CLT, transcritos abaixo:
• Art. 198: É de 60 kg (sessenta quilogramas) o peso máximo que um
empregado pode remover individualmente, ressalvadas as disposições especiais
relativas ao trabalho do menor e da mulher.
Parágrafo único: Não está compreendida na proibição deste artigo a remoção
de materialfeita por impulsão ou tração de vagonetes sobre trilhos, carros de mão ou
quaisquer outrosaparelhos mecânicos, podendo o Ministério do Trabalho, em tais casos,
fixar limites diversos, que evitem sejam exigidos do empregado serviços superiores às
suas forças.
• Art. 199: Será obrigatória a colocação de assentos que assegurem
postura correta ao trabalhador, capazes de evitar posições incômodas ou forçadas,
sempre que a execuçãoda tarefa exija que trabalhe sentado.
Parágrafo único: Quando o trabalho deva ser executado de pé, os empregados
terão à sua disposição assentos para serem utilizados nas pausas que o serviço
permitir.
17.1. Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam
a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos
trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e
desempenhoeficiente.
17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos relacionados ao
levantamento, transporte a descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e

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às condições ambientais do posto de trabalho e à própria organização do trabalho.
17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características
psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a análise ergonômica
dotrabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme
estabelecido nesta Norma Regulamentadora.
• 17.2. Levantamento, Transporte e Descarga Individual de Materiais
17.2.1. Para efeito desta Norma Regulamentadora:
17.2.1.1. Transporte manual de cargas designa todo transporte no qual o
peso da carga é suportado inteiramente por um só trabalhador, compreendendo o
levantamento e adeposição da carga.
17.2.1.2. Transporte manual regular de cargas designa toda atividade
realizada de maneiracontínua ou que inclua, mesmo de forma descontínua, o transporte
manual de cargas.
17.2.1.3. Trabalhador jovem designa todo trabalhador com idade inferior a
dezoito anos emaior de quatorze anos.
17.2.2. Não deverá ser exigido nem admitido o transporte manual de cargas,
por um trabalhador, cujo peso seja suscetível de comprometer sua saúde ou sua
segurança.
17.2.3. Todo trabalhador designado para o transporte manual regular de
cargas, que nãoas leves, deve receber treinamento ou instruções satisfatórias quanto
aos métodos de trabalho que deverá utilizar com vistas a salvaguardar sua saúde e
prevenir acidentes.
17.2.4. Com vistas a limitar ou facilitar o transporte manual de cargas deverão
ser usadosmeios técnicos apropriados.
17.2.5. Quando mulheres e trabalhadores jovens forem designados para o
transporte manual de cargas, o peso máximo destas cargas deverá ser nitidamente
inferior àquele admitido para os homens, para não comprometer a sua saúde ou sua
segurança.
17.2.6. O transporte e a descarga de materiais, feitos por impulsão ou tração
de vagonetessobre trilhos, carros de mão ou qualquer outro aparelho mecânico deverão
ser executadosde forma que o esforço físico realizado pelo trabalhador seja compatível
com sua capacidade de força e não comprometa a sua saúde ou sua segurança.
17.2.7. O trabalho de levantamento de material feito com equipamento
mecânico de açãomanual deverá ser executado de forma que o esforço físico realizado
pelo trabalhador sejacompatível com sua capacidade de força e não comprometa a sua

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saúde ou a sua segurança.
• 17.3. Mobiliário dos Postos de Trabalho
Sempre que o trabalho puder ser executado na posição sentada, o posto
detrabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posição.
17.3.1. Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito em pé, as
bancadas, mesas, escrivaninhas e os painéis devem proporcionar ao trabalhador
condições de boa postura, visualização e operação e devem atender os seguintes
requisitos mínimos:
a) ter altura e características da superfície de trabalho compatíveis com o tipo
de atividade,com a distância requerida dos olhos ao campo de trabalho e com a altura
do assento;
b) ter área de trabalho de fácil alcance e visualização pelo trabalhador;
c) ter características dimensionais que possibilitem posicionamento e
movimentaçãoadequados dos segmentos corporais;
17.3.1.1. Para trabalho que necessite também da utilização dos pés, além
dos requisitos estabelecidos no subitem 17.3.2, os pedais e demais comandos para
acionamento pelos pés devem ter posicionamento e dimensões que possibilitem fácil
alcance, bem como ângulos adequados entre as diversas partes do corpo do
trabalhador, em função das características e peculiaridades do trabalho a ser
executado.
17.3.2. Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos
seguintes requisitos mínimos de conforto:
a) altura ajustável à estatura do trabalhador e à natureza da função exercida;
b) características de pouca ou nenhuma conformação na base do assento;
c) borda frontal arredondada;
d) encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteção da região
lombar.
17.3.3. Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados
sentados, a partir da análise ergonômica do trabalho, poderá ser exigido suporte para os
pés, que se adapteao comprimento da perna do trabalhador.
17.3.4. Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de pé,
devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados
por todos os trabalhadores durante as pausas.
• 17.4. Equipamentos dos Postos de Trabalho
Todos os equipamentos que compõem um posto de trabalho devem estar

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adequados às características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do
trabalhoa ser executado.
17.4.1. Nas atividades que envolvam leitura de documentos para digitação,
datilografia oumecanografia deve:
a) ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser ajustado
proporcionando boa postura, visualização e operação, evitando movimentação
frequentedo pescoço e fadiga visual;
b) ser utilizado documento de fácil legibilidade sempre que possível, sendo
vedada à utilização do papel brilhante, ou de qualquer outro tipo que provoque
ofuscamento.
17.4.2. Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados
com terminaisde vídeo devem observar o seguinte:
a) condições de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do
equipamento à iluminação do ambiente, protegendo-a contra reflexos, e proporcionar
corretos ângulos devisibilidade ao trabalhador;
b) o teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo ao
trabalhador ajustá-lo de acordo com as tarefas a serem executadas;
c) a tela, o teclado e o suporte para documentos devem ser colocados de
maneira que asdistâncias olho tela, olho-teclado sejam aproximadamente iguais;
d) serem posicionados em superfícies de trabalho com altura ajustável.
17.4.2.1. Quando os equipamentos de processamento eletrônico de dados
com terminais de vídeo forem utilizados eventualmente poderão ser dispensadas as
exigências previstasno subitem 17.4.3, observada a natureza das tarefas executadas e
levando-se em conta a análise ergonômica do trabalho.
• 17.5. Condições Ambientais de Trabalho
17.5.1. As condições ambientais de trabalho devem estar adequadas às
características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser
executado.
17.5.2. Nos locais de trabalho onde são executadas atividades que exijam
solicitaçãointelectual e atenção constantes, tais como: salas de controle, laboratórios,
escritórios, salas de desenvolvimento ou análise de projetos, dentre outros, são
recomendadas asseguintes condições de conforto:
a) níveis de ruído de acordo com o estabelecido na NBR 10.152, norma
brasileiraregistrada no INMETRO;
b) índice de temperatura efetiva entre 20ºC (vinte) e 23ºC (vinte e três graus

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centígrados);
c) velocidade do ar não superior a 0,75m/s;
d) umidade relativa do ar não inferior a 40 (quarenta por cento).
17.5.2.1. Para as atividades que possuam as características definidas no
subitem 17.5.2, mas não apresentam equivalência ou correlação com aquelas
relacionadas na NBR 10.152, o nível de ruído aceitável para efeito de conforto será de
até 65 dB (A) e a curva de avaliação de ruído (NC) de valor não superior a 60 dB.
17.5.2.2. Os parâmetros previstos no subitem 17.5.2 devem ser medidos nos
postos de trabalho, sendo os níveis de ruído determinados próximos à zona auditiva e
as demais variáveis na altura do tórax do trabalhador.
17.5.3. Em todos os locais de trabalho deve haver iluminação adequada,
natural ou artificial, geral ou suplementar, apropriada à natureza da atividade.
17.5.3.1. A iluminação geral deve ser uniformemente distribuída e difusa.
17.5.3.2. A iluminação geral ou suplementar deve ser projetada e instalada
de forma a evitar ofuscamento, reflexos incômodos, sombras e contrastes excessivos.
17.5.3.3. Os métodos de medição e os níveis mínimos de iluminamento a
serem observados nos locais de trabalho são os estabelecidos na Norma de Higiene
Ocupacionalnº 11 (NHO 11) da Fundacentro - Avaliação dos Níveis de Iluminamento em
Ambientes de Trabalho Internos (Redação dada pela Portaria MTB Nº 876 DE
24/10/2018).
17.5.3.4. A medição dos níveis de iluminamento previstos no subitem
17.5.3.3 deve ser feita no campo de trabalho onde se realiza a tarefa visual, utilizando-
se de luxímetro comfotocélula corrigida para a sensibilidade do olho humano e em
função do ângulo de incidência.
17.5.3.5. Quando não puder ser definido o campo de trabalho previsto no
subitem 17.5.3.4,este será um plano horizontal a 0,75m (setenta e cinco centímetros)
do piso.
• 17.6. Organização do Trabalho
17.6.1. A organização do trabalho deve ser adequada às características
psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado.
17.6.2. A organização do trabalho, para efeito desta NR, deve levar em
consideração, nomínimo:
a) As normas de produção
b) Modo operatório
c) A exigência de tempo

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d) A determinaçãodo conteúdo de tempo
e) Ritmo de trabalho
f) Conteúdo das tarefas.
17.6.3. Nas atividades que exijam sobrecarga muscular estática ou
dinâmica do pescoço,ombros, dorso e membros superiores e inferiores, e a partir da
análise ergonômica do trabalho, deve ser observado o seguinte:
a) para efeito de remuneração e vantagens de qualquer espécie deve levar
em consideração as repercussões sobre a saúde dos trabalhadores;
b) devem ser incluídas pausas para descanso;
c) quando do retorno do trabalho, após qualquer tipo de afastamento igual ou
superior a 15 (quinze) dias, a exigência de produção deverá permitir um retorno
gradativo aos níveisde produção vigentes na época anterior ao afastamento.
17.6.4. Nas atividades de processamento eletrônico de dados, deve-se,
salvo o disposto em convenções e acordos coletivos de trabalho, observar o seguinte:
a) o empregador não deve promover qualquer sistema de avaliação dos
trabalhadores envolvidos nas atividades de digitação, baseado no número individual de
toques sobre o teclado, inclusive o automatizado, para efeito de remuneração e
vantagens de qualquer espécie;
b) o número máximo de toques reais exigidos pelo empregador não deve ser
superior a 8 (oito) mil por hora trabalhada, sendo considerado toque real, para efeito
desta NR, cada movimento de pressão sobre o teclado;
c) o tempo efetivo de trabalho de entrada de dados não deve exceder o limite
máximo de 5 (cinco) horas, sendo que, no período de tempo restante da jornada, o
trabalhador poderá exercer outras atividades, observado o disposto no art. 468 da
Consolidação das Leis do Trabalho, desde que não exijam movimentos repetitivos, nem
esforço visual;
d) nas atividades de entrada de dados deve haver, no mínimo, uma pausa de
10 (dez) minutos para cada 50 (cinquenta) minutos trabalhados, não deduzidos da
jornada normalde trabalho;
e) quando do retorno ao trabalho, após qualquer tipo de afastamento igual
ou superior a15 (quinze) dias, a exigência de produção em relação ao número de toques
deverá ser iniciada em níveis inferiores do máximo estabelecido na alínea "b" e ser
ampliadaprogressivamente.
5.2 TABELA DE RISCOS ERGONÔMICOS
Ergonômicos – Biomecânicos Orientação de Aplicação

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Trabalho em posturas incômodas ou pouco Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
confortáveis por longos períodos atividade, necessita adotar postura incômodas ou
desconfortáveis durante longos períodos ou várias vezes
durante a jornada de trabalho.
Postura sentada por longos períodos Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
atividade, necessita permanecer sentado por longos períodos
jornada de trabalho.
Postura de pé por longos períodos Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
atividade, necessita ficar de pé por longos períodos jornada
de trabalho.
Frequente deslocamento a pé durante a Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
jornada de trabalho atividade, necessita se deslocar a pé por longos períodos, ou
percorre longas distancias durante a jornada de trabalho.
Trabalho com esforço físico intenso Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
atividade, necessita realizar esforço físico intenso, de toda e
qualquer natureza.
Levantamento e transporte manual de Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
cargas ou volumes atividade, para exercer sua atividade, necessita fazer
regularmente o levantamento e transporte manual de cargas
e volumes de maneira contínua ou descontínua.
Frequente ação de puxar/empurrar cargas Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
ou volumes atividade, necessita esforço físico para puxar e/ou empurrar
cargas ou volumes de toda e qualquer natureza.
Frequente execução de movimentos Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
repetitivos atividade, necessita os mesmos movimentos repetidamente
por períodos longos ou continuamente durante a jornada de
trabalho.
Manuseio de ferramentas e/ou objetos Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
pesados por longos períodos atividade, necessita manusear ferramentas e/ou objetos
pesados por longos períodos durante a jornada de trabalho.
Exigência de uso frequente de força, Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
pressão, preensão, flexão, extensão ou atividade, necessita fazer uso de frequente de força pressão,
torção dos segmentos corporais preensão, flexão, extensão ou torção dos segmentos
corporais.
Compressão de partes do corpo por Aplicável às situações em que ocorra a compressão de partes
superfícies rígidas ou com quinas do corpo do trabalhador por superfícies rígidas ou com quinas.
Exigência de flexões de coluna vertebral Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
frequentes atividade, necessita se deslocar a pé por longos períodos, ou
Uso frequente de pedais Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
atividade, necessita se deslocar a pé por longos períodos, ou
Uso frequente de alavancas Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
Exigência de elevação frequente de Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
membros superiores atividade, necessita se deslocar a pé por longos períodos, ou
Manuseio ou movimentação de cargas e Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
volumes sem pega ou com “pega pobre” atividade, necessita se deslocar a pé por longos períodos, ou
Exposição a vibração de corpo inteiro Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
Exposição a vibrações localizadas (mão- Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
braço) atividade, necessita se deslocar a pé por longos períodos, ou

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Uso frequente de escadas Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
Trabalho intensivo com teclado ou outros Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
dispositivos de entrada de dados atividade, necessita se deslocar a pé por longos períodos, ou
Outros Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
Ergonômicos – Mobiliário e Orientação de Aplicação
Equipamentos
Posto de trabalho improvisado Aplicável às situações em o posto de trabalho não esteja
adaptado às condições psicofisiológicas do trabalhador, ou
não houve planejamento para o posto, utilizando-se materiais
improvisados para sua montagem.
Mobiliário sem meios de regulagem de Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
ajuste atividade, não disponha de meios de regulagem de ajuste em
seu mobiliário de trabalho (mesa, bancada, estação de
trabalho, assento).
Equipamentos e/ou máquinas sem meios de Aplicável às situações em que o trabalhador, para
regulagem de ajuste ou sem condições de exercer sua atividade, disponha de equipamentos ou
uso máquinas que estejam sem condições de uso ou não
possuam meios de regulagem para ajuste.
Posto de trabalho não planejado/adaptado Aplicável ao posto de trabalho não planejado ou adaptado
para a posição sentada para a realização de atividades na posição sentada.
Assento inadequado Aplicável às situações em que o assento disponibilizado pelo
trabalhador é inadequado para a realização da tarefa.
Encosto do assento inadequado ou ausente Aplicável às situações em que o assento disponibilizado para
o trabalhador não possui encosto ou o encosto é inadequado.
Mobiliário ou equipamento sem espaço para Aplicável às situações em que o mobiliário ou equipamento do
movimentação de segmentos corporais posto de trabalho não possui espaço para a movimentação
dos segmentos corporais.
Trabalho com necessidade de alcançar Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
objetos, documentos, controles ou qualquer atividade, necessita movimentar seus membros além das
ponto além das zonas de alcance ideais posições neutras e confortáveis, para alcançar pontos
para as características antropométricas do afastados de sua zona de alcance ideal, adotando posturas
trabalhador estereotipadas.
Equipamentos ou mobiliários não adaptados Aplicável às situações em que os equipamentos não são
à antropometria do trabalhador dimensionados para as medidas do trabalhador, obrigando-o
a adotar movimentos e posturas desconfortáveis.
Outros Outras situações que possam ser relacionadas às questões
de mobiliário e equipamentos não mencionadas acima que
sejam causa de desconforto, perda de segurança e
produtividade.
Ergonômicos – Organizacionais Orientação de Aplicação
Trabalho realizado sem pausas pré- Aplicável às situações em que o trabalhador, para exercer sua
definidas para descanso atividade, não disponha de interrupções periódicas para
descanso durante a jornada de trabalho. Não são
consideradas pausas para descanso as micro pausas da
tarefa ou interrupções incidentais. Somente pausas
programadas para efetivo descanso podem amenizar o risco
de adoecimento em situações de sobrecarga estática ou
dinâmica.

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Necessidade de manter ritmos intensos de Aplicável às situações em que o trabalhador necessita manter
trabalho um ritmo intenso de trabalho, seja físico ou mental, para
cumprir suas atividades
Trabalho com necessidade de variação de Aplicável às situações em que o trabalhador necessita exercer
turnos sua atividade em jornadas de trabalho escalonadas que
podem ter turnos variáveis entre matutino, vespertino e
noturno. Tais situações devem ser reconhecidas como riscos
à saúde, pelas alterações psicofisiológicas e sociais que
provocam, conforme literatura técnica. Não se confunde com
a mera informação da jornada de trabalho.
Monotonia Aplicável às situações em que o trabalhador esteja alocado
em ambiente uniforme, pobre em estímulos ou pouco
excitantes e executa o mesmo tipo de tarefa continuamente
durante a jornada de trabalho.
Trabalho noturno Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
atividades no período entre 22:00 e 05:00 horas, se
trabalhador urbano; entre 21:00 e 05:00 horas se trabalhador
rural na lavoura e entre 20:00 e 04:00 horas se trabalhador
rural na pecuária. Tais situações devem ser reconhecidas
como riscos à saúde, pelas alterações psicofisiológicas e
sociais que provocam, conforme literatura técnica. Não se
confunde com a mera informação da jornada de trabalho.
Insuficiência de capacitação para execução Aplicável às situações em que o trabalhador não participa de
da tarefa um plano de desenvolvimento profissional, não recebe
instruções formais de trabalho, cursos ou treinamentos
relacionados à sua área de atuação
Trabalho com utilização rigorosa de metas Aplicável às situações em que o trabalhador é cobrado por
de produção metas de produtividade que não estão de acordo com a sua
realidade de alcance, com conforto e segurança, seja por
características pessoais ou falta de meios de produção
adequados.
Trabalho remunerado por produção Aplicável às situações em que o trabalhador recebe mais
quanto maior sua produção. Trata-se de risco porque o ser
humano é compelido a acelerar seu ritmo, mesmo
extrapolando suas capacidades físicas e cognitivas quando é
estimulado pecuniariamente, pois não tem como prever os
efeitos deletérios para as estruturas corporais em médio e
longo prazos.
Cadência do trabalho imposta por um Aplicável às situações em o trabalhador não escolhe
equipamento livremente a cadência do trabalho, sendo esta imposta por
equipamento como esteira, nória, conveyor, linha de
montagem etc.
Desequilíbrio entre tempo de trabalho e Aplicável às situações em que o trabalhador tem descanso
tempo de repouso insuficiente em relação à sua carga e tempo de trabalho,
considerando as disposições legais e também características
psicofisiológicas, como idade, gênero etc.
Outros Outras situações em que fatores da organização do trabalho
são causa de desconforto, perda de segurança e
produtividade.
Ergonômicos – Ambientais Orientação de Aplicação
Condições de trabalho com níveis de Aplicável aos ambientes com níveis de pressão sonora em
pressão sonora fora dos parâmetros de desconformidade com os parâmetros normativos de conforto.
conforto
Condições de trabalho com índice de Aplicável aos ambientes com índice de temperatura efetiva em
temperatura efetiva fora dos parâmetros de desconformidade com os parâmetros normativos de conforto.
conforto

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Condições de trabalho com velocidade do ar Aplicável aos ambientes com velocidade do ar em
fora dos parâmetros de conforto desconformidade com os parâmetros normativos de conforto.
Condições de trabalho com umidade do ar Aplicável aos ambientes com umidade relativa do ar em
fora dos parâmetros de conforto desconformidade com os parâmetros normativos de conforto.
Condições de trabalho com Iluminação Aplicável aos ambientes onde são realizadas atividades
diurna inadequada diurnas com iluminação em desconformidade com os
parâmetros normativos de conforto.
Condições de trabalho com Iluminação Aplicável aos ambientes onde são realizadas atividades
noturna inadequada noturnas com iluminação em desconformidade com os
parâmetros normativos de conforto.
Presença de reflexos em telas, painéis, Aplicável aos ambientes cuja iluminação geral ou suplementar
vidros, monitores ou qualquer superfície, provoque reflexos incômodos ou prejudiquem a visualização.
que causem desconforto ou prejudiquem a
visualização
Piso escorregadio e/ou irregular Aplicável aos ambientes cujas condições de piso exijam maior
esforço físico do trabalhador (em membros e musculatura de
sustentação da coluna vertebral) para manter postura
ortostática.
Outros Outras situações em que fatores ambientais são causa de
desconforto, perda de segurança e produtividade.
Ergonômicos – Psicossociais / Orientação de Aplicação
Cognitivos
Excesso de situações de estresse Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
atividades com nível de estresse passível de causar
alterações psicofisiológicas e sociais.
Situações de sobrecarga de trabalho mental Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
atividades com carga mental elevada, ou seja, um conjunto de
características, como exigência de grande responsabilidade,
impossibilidade de erro e várias outras, que possam gerar
agitação, nervosismo, transtornos mentais.
Exigência de alto nível de concentração, Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
atenção e memória atividades com nível de exigência de concentração, atenção,
memória passível de causar alterações psicofisiológicas e
fadiga cognitiva.
Trabalho em condições de difícil Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
comunicação atividades em locais que, seja por arranjo físico, presença de
ruído, regras rigorosas, isolamento, ou qualquer outro motivo,
não permitam a transmissão de informações relevantes para
a execução da tarefa e também para convívio social.
Excesso de conflitos hierárquicos no Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
trabalho atividades com nível de conflitos passível de causar
alterações psicofisiológicas e sociais.
Excesso de demandas emocionais/afetivas Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
no trabalho atividades com nível elevado de exigências para moldar
emoções, apresentar reações diversas dos seus sentimentos
reais, passível de causar alterações psicofisiológicas e
sociais.
Assédio de qualquer natureza no trabalho Aplicável às situações em que o trabalhador exerça suas
atividades sob algum assédio, seja moral, sexual ou qualquer
outro tipo, já comprovado ou mesmo na suspeita de sua
existência (queixas de qualquer trabalhador).
Trabalho com demandas divergentes Aplicável às situações com ocorrência de ordens divergentes,
(ordens divergentes, metas incompatíveis metas incompatíveis entre si, exigência de qualidade X
entre si, exigência de qualidade X quantidade, entre outras.
quantidade, entre outras)
Exigência de realização de múltiplas tarefas, Aplicável às situações em que o trabalhador necessite lidar
com alta demanda cognitiva com múltiplas tarefas, com demandas cognitivas variadas e

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simultâneas, com pressões organizacionais passíveis de
causar alterações psicofisiológicas, desconforto, perda de
segurança e desempenho.
Insatisfação no trabalho Aplicável às situações em que o trabalhador está insatisfeito
com seu trabalho, há diversas ferramentas de avaliação de
satisfação laboral.
Falta de autonomia no trabalho Aplicável às situações em que o trabalhador não tem
autonomia para realizar as tarefas, tomar decisões ou
controlar suas ações e passos seguintes da atividade.
Outros Outras situações em que fatores cognitivos ou psicossociais
possam se tornar causa de desconforto, perda de segurança
e produtividade.
6. FUNDAMENTAÇÃO LEGAL
Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na
execução de tarefas simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada
vez mais nas indústrias como ferramenta fundamental, solucionando problemas
encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e principalmente
comportamental.
Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as
pessoas. Ela envolve a aplicação dos conhecimentos sobre as características do
ser humano para beneficiar seu bem-estar e os resultados de seu trabalho e da
empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um sistema homem-
máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos
pela consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas
pode resultar em dores momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.
Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução
de eficiência, produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os
custos de produção. A ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-
máquina e homem- ambiente tão segura, eficiente e confortável quanto possível,
preocupando-se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação pelo trabalho
e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.
Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a
Portaria nº 3.214/78, da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério
do Trabalho e Emprego, estabelece em sua Norma Regulamentadora nº17 –
Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das condições de trabalho às
características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um
máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada
e implementada pelos empregadores.

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As empresas devem atender aos elementos normativos como: Norma
Técnica de Avaliação de Incapacidade para fins Benefícios
Previdenciários (INSS) e NR17 – Ergonomia, Norma Regulamentadora do
Ministério da Economia conjunto a Secretaria do Trabalho.
Nota: O decreto n° 3.048, de 6 de maio de 1999, aprova o regulamento da
previdência social – Do acidente do trabalho e da doença profissional em seu artigo
337 mediante a identificação do nexo entre o trabalho e o agravo, apontando em
seu inciso I e II o acidente e a sua lesão, a doença e o trabalho, que são pontuados
na lista de doenças relacionadas ao trabalho do ministério da saúde instituída pela
Porta n° 1.339/GM, de novembro de 1999. Sua elaboração atende à determinação
contida na Lei n° 8.080/90 e acata uma recomendação da Convenção n°121, da
Organização Internacional do Trabalho (OIT). Dividida em dois grandes blocos, a
publicação traz, no primeiro, a relação de agentes e fatores de riscos de natureza
ocupacional, com as respectivas doenças que podem estar a eles relacionadas. No
segundo bloco, apresenta a relação de doenças e de agentes causais relacionados
com o trabalho.
Portanto atendendo à solicitação da empresa RÁDIO E MACEDO
LTDA através do setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o
levantamento das condições ergonômicas de trabalho, conforme Norma
Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do
Trabalho.
a) Descrição das características dos postos de trabalho no que se
referem aos mobiliários, utensílios, ferramentas, espaços físicos para a execução
do trabalho e condições de posicionamento e movimentação de segmentos
corporais;
b) Avaliação de organização do trabalho demonstrado:
1- Trabalho real e trabalho prescrito;
2- Variações diárias, semanais e mensais de carga de atendimento,
incluindo variações sazonais e intercorrências técnico-operacionais mais
frequentes;
3- Número de ciclos de trabalho e suas descrições, incluindo trabalho
em turnos e trabalho noturnos;
4- Ocorrência de pausas interciclos;
5- Explicação das normas de produção, das exigências de tempo, da

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determinação do conteúdo de tempo, do ritmo de trabalho e do conteúdo das tarefas
executadas;
6- Explicitação da existência de sobrecargas estáticas ou dinâmicas do
sistema osteomuscular;
7- Recomendações ergonômicas expressas em planos e propostas
claras e objetivas.
7. METODOLOGIA DO TRABALHO
Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho do MACEDO
LTDA foi utilizada a seguinte metodologia:
Fase de Planejamento:
Visita técnica: Apresentação de proposta operacional â gerencia responsável/
Levantamento de Informações contextuais e organizacionais da empresa e elaboração
do diagrama para Análise Ergonômica.
Para manter a coerência e facilitar as propostas para melhoria contínua do
ambiente de trabalho, os instrumentos para elaboração do Análise Ergonômica serão
utilizados de acordo com a necessidade apontadas nas diferentes áreas de atuação.
Área 1 Biomecânica: Consiste na avaliação das condições biomecânicas do
posto de trabalho. Nesta área, estudamos a coluna vertebral humana e a prevenção das
lombalgias; estudamos as diversas posturas no trabalho e a prevenção da fadiga e
outras complicações; estudamos a mecânica dos membros superiores e as causas de
tenossinovites e outras lesões por traumas cumulativos por uso diversas de exigência
(em pé/sentado). Serão utilizados checklist, (imagens iconográficas), visando
quantificar/qualificar a condição ergonômica existente.
Área 2 Sistema de Trabalho, Método e sua Organização: Significam o
estudo das atividades realizadas no posto de trabalho e a forma de se trabalhar,
levando-se em consideração a carga perceptiva e os fatores da tarefa como: normas de
produção, modo operatório, exigência de tempo, ritmo de trabalho e determinação do
conteúdo das tarefas; a existência de fatores de dificuldades nos diversos elementos de
tarefa.
Estes aspectos atendem de forma plena as exigências da Norma
Regulamentadora brasileira sobre Ergonomia (NR-17).
Área 3 Fatores de Natureza Organizacional e Psicossocial: É o
levantamento de informações da organização importante para análise contextual do

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ambiente de trabalho. Tratando da ergonomia cognitiva e aspecto psicossocial também
analisar quanto: aptidão físico-mental; carga de trabalho; pressão de tempo; fatores de
incerteza e outros fatores de contexto.
São realizadas observações de campo pontuais bem como levantamento
junto a gerência de áreas das informações necessárias.
Serão analisados outros dois componentes como: fadiga e estresse uma vez
que as situações de trabalho muito tensas podem resultar em dor muscular e de fadiga
excessiva. O conceito importante: a tensão muscular excessiva compromete a nutrição
dos músculos mesmo durante o repouso, levando a acúmulo de ácido lático, que é
potente irritante para as terminações nervosas de dor.
Para as avaliações são utilizados estudos de crono análise, observações
pontuais e entrevistas estruturadas para o levantamento dos referidos fatores
importantes do sistema e método de trabalho.
Nota: Esta metodologia propõe a utilização de instrumentos conjugados que
atende plenamente às normas Brasileiras como a NR-17.
8. ÁREA AVALIADA
8.1 Características Observadas
Os postos de trabalho da empresa estão alocados dentro MACEDO
LTDA, localizado na cidade de Santarém/PA.
9. CARACTERIZAÇÕES DAS FUNÇÕES

Segundo a ACGIH, o objetivo principal de uma avaliação de riscos em um
ambientede trabalho é: Reconhecer e avaliar de forma contínua os riscos à segurança
e saúde no trabalho, de tal forma que permita a priorização de ações de intervenção
visando à melhoria contínua das condições de trabalho e a consequente redução dos
riscos.
Para cada função serão relacionados às diferentes atividades ou tarefas, os
riscos associados (caracterizando as exposições a agentes ambientais) e as medidas
preventivas adotadas ou recomendadas para se evitar ou minimizar as exposições, quer
sejam de caráter coletivo ou individual.
Para cada tipo de exposição ou contato listaram-se todos os funcionários
expostos, organizando-os em Grupos Homogêneos de Exposição (GHE). Um GHE

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reúne funcionários que possuam um perfil semelhante de exposição aos riscos, nesse
caso, o risco é ergonômico (postura corporal inadequada, repetitividade de movimentos,
transporte e manipulação de cargas etc.).
Foram agrupados os funcionários em funções cujas atividades reais eram
similares,independentemente da denominação formal.
9.1 Grupo Avaliado
GRÁFICO 01: FUNCIONÁRIOS AVALIADOS
FUNCIONÁRIOS AVALIADOS
Mulheres
17%
Homens
83%
9.2 Organização do Trabalho

A análise da organização do trabalho teve como objetivo conhecer o sistema
de funcionamento das atividades, a jornada e o ritmo de trabalho, as pausas utilizadas,
o enriquecimento da tarefa, as necessidades referidas pelos funcionários, os
afastamentos motivados pela presença ou ausência dos Distúrbios Osteomusculares
Relacionados ao Trabalho (DORT) entre outras informações pertinentes para a
elaboração desse documento. Essas informações foram coletas por meio da aplicação
do Questionário de Diagnóstico Ergonômico.
Jornada de trabalho As funções seguem o horário de segunda à sexta das 08:00 às
18:00 horas com intervalo de 02 hora de almoço e no sábado
08:00 às 18:00.
Ritmo de trabalho O ritmo de trabalho é de leve à moderado (com base no tempo

de trabalho efetivo). A empresa não funciona em sistema de
produção em série.

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Meta diária As atividades seguem o cronograma diário da empresa, no qual
há uma meta diária.
Rotatividade de atividades Pode haver rodízio programado entre os trabalhadores que

exercem a mesma função, uma vez que há atividades variadas.
Necessidades fisiológicas Os trabalhadores têm liberdade de pausar suas atividades para a
realização de necessidades fisiológicas.
Há bebedouros e banheiro em área próxima aos setores. Dessa
forma, os trabalhadores são obrigados a se deslocar para esses
ambientes, assim o passeio proporciona a mudança postural em
relação ao trabalho e descanso mental.
Micro pausas e Pausas As micro pausas não são pré-determinadas, mas elas podem
acontecer entre os ciclos de trabalho.
Há intervalo para período de alimentação com duração de 60
minutos conforme preconiza a CLT.
Há intervalo para café da manhã e à tarde, com duração de 10
minutos cada; Pausa diária total programada: 80 minutos
(Computado somente os intervalos previstos na CLT).
Horas extras Há realização de horas extras, apenas quando necessário.
Faltas dos funcionários Em falta de funcionários são analisadas as prioridades e os
funcionários são remanejados.
Uniforme Os funcionários utilizam uniforme disponibilizado pela empresa; o
uniforme também é funcional em higienização e proteção.
Os Equipamentos de Proteção Utilizam EPI de acordo com as exigências das funções.
utilizados em atividades
realizadas.
Benefícios aos funcionários Conforme a CLT e ao acordo coletivo.
Treinamentos São realizados treinamentos de capacitação técnica e de
segurança para todos os funcionários, com a duração e o conteúdo
dos programas variados; Os Funcionários têm autonomia de inter-
relacionar com a área de segurança e medicina do trabalho da
empresa, no sentido de estarem estudando e analisando soluções
que reduzam e eliminem os riscos ergonômicos.
Esforço Físico A exigência de esforço físico é baixa para as funções
administrativas conforme verificado pelo responsável técnico
durante o acompanhamento das atividades. As funções
operacionais, em determinadas atividades realizadas, necessitam
de um esforço físico moderado/alta.
Indicadores de Saúde e Bem Os funcionários encontram-se em alerta e ativos, não
estar apresentando sinais de cansaço físico e mental, conforme
demonstrado no gráfico 1 abaixo.
Lesão Osteomuscular Os funcionários não apresentaram lesão osteomuscular
Existentes diagnosticada pelo médico até a presente data da realização dessa
Análise Ergonômica do Trabalho.
10. METODOLOGIA PARA MAPEAMENTO DOS RISCOS

ERGONÔMICOS
A metodologia utilizada para a realização dessa Análise Ergonômica do
Trabalho (AET) baseou-se na linha francesa para identificação das condições laborais.

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Essametodologia tem como elemento central a análise do trabalhador durante sua rotina
operacional. Como meios de análise das situações de trabalho utiliza-se da entrevista
dirigida, de questionários, da observação direta das atividades, entre outras ferramentas
avaliativas. Paralelamente a linha francesa de identificação das condições laborais,
utilizou-se como base para construção desse documento o Manual de Aplicação da
NormaRegulamentadora 17 (NR 17) que estabelece as diretrizes ergonômicas no Brasil
(MTE, 2011).
O levantamento das condições ergonômicas de trabalho foi realizado por
meio de visita técnica às instalações da empresa MACEDO COMERCIO,
CONSTRUCOES E FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS LTDA, em
Santarém - PA. A visita foi realizada durante o período do mês de junho de 2023. Nesse
período foi apresentado aos funcionários o trabalho que será implantado, a importância
do mesmo e o acompanhamento das atividades exercidas.
11.1 Matriz de Riscos Ergonômicos

Os riscos ergonômicos e sua prioridade de mudança foram classificados de
acordocom as cores na tabela abaixo:
Nível de Risco Ação

Insignificante Não necessária
Baixo Pode ser necessária
Médio Necessária
Alto Necessária em breve
Muito Alto Necessária imediatamente
10.2 Ferramentas Ergonômicas Avaliativas

Durante o acompanhamento das atividades foi apresentado previamente aos
funcionários o objetivo da Análise Ergonômica do Trabalho. Posteriormente realizou-se
uma entrevista baseada em um Questionário de Diagnóstico Ergonômico (Anexo 1) a
fim de se conhecer a rotina laboral e a visão dos funcionários sobre as condições de
trabalho.A partir daí se mapeou os riscos ergonômicos das atividades exercidas
pelas funções, baseando-se na tabela de Fatores de Risco do Ambiente do Manual do
eSocial(Tabela 23). As ferramentas ergonômicas metodológicas utilizadas encontram-
se abaixo.
Seu uso teve a finalidade de se obter um diagnóstico real das condições de
trabalho eposteriormente servirão de suporte para recomendações e sugestões.
10.2.1 – Foram retiradas fotografias dos funcionários e dos postos de trabalho

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e utilizadasalgumas ferramentas semi quantitativas do software Ergolândia 7.0 para a
realização da análise das atividades e dos postos de trabalho, a fim de averiguar as
condições de trabalho e os riscos aos quais os trabalhadores podem estar expostos;
10.2.2 – Com o objetivo de avaliar e classificar o fator biomecânico quanto ao
risco para distúrbios musculoesqueléticos de membros superiores relacionados ao
trabalho, foi aplicado o Checklist de Couto, 2007(Software Ergolândia 7.0, anexo 2); tal
ferramenta avalia seis fatores: sobrecarga física, força com as mãos, postura no
trabalho, Posto de trabalho e esforço estático, Repetitividade e Organização do trabalho
e ferramenta de trabalho e o somatório das condições encontradas é interpretado em
uma tabela.
10.2.3 - Foi aplicado o método NIOSH (National Institute for Occupational
Safety and Health, 1981), (Software Ergolândia 7.0, anexo 3). O Objetivo é identificar os
riscos de lombalgia associados à carga física a que está submetido o trabalhador e
recomendar umlimite de peso adequado para cada tarefa em questão. O método calcula
o Índice de Levantamento (IL) e diz que a medida que o IL aumenta se afastando de 1,
o nível de risco aumenta, podendo haver riscos elevados de desenvolver dores na
região lombar.
10.2.4 - Foi aplicado o método ERGOS – CARGA MENTAL (Software
Ergolândia 7.0, anexo 4). A forma de avaliação é por meio de um questionário que cada
resposta gera uma pontuação. Então a soma de todos os pontos é multiplicada por 0,83
para se obter apontuação final do método. O resultado gera uma classificação que varia
de satisfatório à necessidade de mudanças e também uma ação a ser realizada.
10.2.5 – Foi aplicado o Questionário Bipolar (Software Ergolândia 7.0, anexo
5). O Questionário Bipolar é uma ótima forma para se ter um controle de onde os
trabalhadoressentem mais dor, para análise e futuras intervenções. O corpo humano é
dividido em 18 partes e os trabalhadores são solicitados a responder o questionário
levando-se em consideração a frequência da dor, o lado do corpo que ela ocorre (direito
ou esquerdo) e a evolução da dor durante a jornada de trabalho.
10.2.6 – Foi aplicado o Método OCRA (Sofrware Ergolândia 7.0, anexo 6).
Revisado e desenvolvido por Daniela Colombini, Enrico Occhipinti e Enrique Álvarez –
Casado; é utilizado para medir o risco de sobrecarga biomecânica dos membros
superiores em trabalhos manuais repetitivos. Visa calcular um índice quantitativo que
represente os riscos relacionados aos movimentos repetitivos dos membros superiores,
e estabelecer um número de movimentos por minuto que seja recomendável,
considerando algumas variáveis, tais como esforço físico, posturas dos membros

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superiores e pausas durante a jornada de trabalho.
11. RESULTADOS
Os indicadores utilizados foram: dados levantamento de itens de demanda
ergonômica (IDE’s), REBA, RULA, antropometria e Calculador de altura para escritório.
A partir dos resultados foi realizada a análise técnica e as sugestões de melhora para
cada atividade.
 Análise Antropométrica
Antropometria é a ciência de medida do tamanho corporal. É o ramo das
ciências biológicas que tem como objetivo o estudo dos caracteres mensuráveis da
morfologia humana. A análise antropométrica constitui a AET no sentido de nortear
quais são os parâmetros de medida corporal que devem ser considerados para a
adaptação do ambiente organizacional para o desenvolvimento eficiente das atividades
do trabalhador. Por tanto, a coleta destes dados para o presente documento envolve a
utilização do software antroprojeto.
O software antroprojeto foi desenvolvido com o propósito de promover
estimativas de dimensões corporais a partir da estatura do trabalhador com o objetivo
de avaliar e proporcionar dados para possíveis ajustes ergonômicos, incluindo
atividades em bipidestação ou sedestação. De acordo com a análise antropométrica
que considera as estimativas de comprimentos de partes do corpo em pé, em função da
estatura, foram observadas diversas medidas tendo como referência o solo em direção
ao nível desejado de análise (ex. solo-quadril; solo-ombros; solo- joelhos) (Contini e
Drillis, 1996, in: Iida, 2005):
Para a análise antropométrica foi considerada a altura do trabalhador mais do
a altura média dos trabalhadores (1,68m). Primeiramente, a estimativa foi feita para
trabalhadores em bipidestação de acordo com as medidas dos trabalhadores mediano,
que seguem respectivamente:

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A estimativa de medição de segmentos corporais para o trabalhador na

posição de sedestação contribui para avaliação do mobiliário do posto de trabalho que
seja mais adequado ao trabalhador da empresa em questão. Ao mesmo tempo, contribui
para o estabelecimento do nexo causal entre sintomatologia álgica em determinado
segmento corporal e a influência do ambiente organizacional para o desenvolvimento
de futuras patologias, dando base para a prevenção em saúde tanto no desenvolvimento
do trabalho estático quanto no trabalho dinâmico.
A seguir, apresenta-se a estimativa feita para trabalhadores em sedestação
de acordo com as medidas dos trabalhadores mais baixo, mais alto e a média de todos
os trabalhadores avaliados, respectivamente:
Os trabalhadores das indústrias e comercio estão comumente expostos a

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riscos ocupacionais, seja ele risco físico, químico, ergonômico, biológico ou de
acidentes. Para tanto, faz-se necessário um ambiente adequado, o qual a prioridade
deve estar em zelar por uma melhor execução das atividades laborais, tornando o
ambiente muito mais produtivo ao longo da jornada de trabalho.
Conhecer as medidas ideais par ao mobiliário são é importante para que haja
completa adaptação do junto ao comprimento dos segmentos corporais dos
trabalhadores, para que ao final sejam classificadas como adequadas ou inadequadas,
com vistas a sugestão de adequação de possíveis mobiliários que permitem adaptação
ou substituição de mobiliários impróprios e imutáveis.
Diante do exposto, faz-se necessária a avaliação do ambiente, do
equipamento, dos moveis utilizados, e ainda, como o trabalhador se porta fisicamente
diante das diversas situações de trabalho que exigem atividade estática ou dinâmica na
execução de uma tarefa, que pode, em conjunto com outros fatores, determinar o
aparecimento de problemas musculoesqueléticos, gerando incapacidade para o
trabalho (TOTES, 2009).
A seguir, apresenta-se a estimativa feita para medidas ideais do mobiliário do
posto de trabalho para atividades realizadas em sedestação e bipidestação de acordo
com as medidas aproximadas dos trabalhadores média de todos os trabalhadores
avaliados, respectivamente:

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15.1 ANÁLISE DOS POSTOS DE TRABALHO
As análises dos postos de trabalho foram realizadas através de um
levantamento de campo, incluindo medições.
Empresa MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E FABRICACOES DE ARTEFATOS
CERAMICOS LTDA
Setor Administrativo – Escritório
Função Secretária
Observação/Mobiliários dos Postos de Trabalho:
CONDIÇÕES AMBIENTAIS
Tipo de Iluminação Posicionamento Ambiente
Natural e Artificial/Geral Distribuídas uniformemente e Climatizado
lâmpadas fluorescentes difusa/posterior ao monitor.
compactas
Temperatura C° Nível de iluminância LUX Nível de Ruído dB(A)
22°C 500 64.8 dB
Consideração Técnica:
O posicionamento da luminária referente ao monitor está adequado.
O nível de exposição à temperatura se encontra-se dentro do limite recomendado para conforto.
O nível de exposição de ruído neste local encontra-se dentro do limite recomendado para conforto.
Recomendação:
 Manter temperatura entre 20°e a 23°.
 Manutenção periódica dos procedimentos de limpezas de componentes do sistema de ar-
condicionado, assegurando as frequências mínimas, em conformidade com os padrões referenciais de
qualidade de ar no interior de ambientes climatizados, dispostos na resolução RE n°176, de 24 de junho
de 2000, da Agência Nacional de Vigilância Sanitária – ANVISA.
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Secretária
Responsável por suporte às tarefas administrativas de uma empresa ou organização. Planejam,
organizam, coordenam e controlam todos os procedimentos operacionais e as suas documentações.
Aspectos Cognitivos:
Tarefa complexa com ótima necessidade cognitiva, o qual exige domínio através de conhecimento,
compreensão, aplicação, análise e avaliação para a tomada de decisão.
MÉTODO DE ANÁLISE: ANTROPOMETRIA
Objetivando contribuir com a adequação do posto conforme ajustes antropométricos e biomecânica do
colaborador, foi aplicado como medida preventiva para desconforto osteomuscular, a antropometria como
método de análise para avaliar as medidas de distribuição das partes do corpo, segundo informações
colhidas do colaborador.

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RESULTADO DO MÉTODO DE ANÁLISE

1. Distância entre a superfície e o piso: 65 cm 2. Distância vertical superfície e altura dos olhos: 43
cm
3. Altura recomendada para o assento: 43 cm 4. Distância horizontal entre o assento e a mesa: 42
cm
Conclusão:
Conforme descrito nas observações/mobiliário dos postos de trabalho a mesa possui características
dimensionais da superfície de trabalho incompatíveis com o tipo de atividade, permite o ajuste da distância
requerida dos olhos ao campo de trabalho. No entanto, a mesa não possui regulagens para ajustes
antropométricos e conforme o estudo de distribuição antropométrica.
Recomendação:
 Verificar a substituição da cadeira e da mesa para uma que esteja dentro dos padrões
necessários;
 Adaptar apoio para os seus pés e/ou sapata regulável na mesa ajustando com conforme medida 1;
 Regular do monitor conforme a medida 2;
 Elevar a altura do assento da cadeira conforme o item 3;
 Após as modificações realizar a aproximação do tronco à mesa, propiciando a ausência de neutralidade
articular.
MÉTODO DE ANÁLISE: CHECK-LIST DE COUTO
Checklist de Couto – Avaliação Simplificada do Fator Biomecânico do Riscopara Distúrbios
Musculoesqueléticos de Membros Superiores Relacionados ao Trabalho
Avaliação da Cadeira
Esforço muscular estático? SIM X NÃO
Cadeira estofada? X SIM NÃO
Altura regulável? SIM X NÃO
Acionamento fácil da regulagem da altura? SIM X NÃO

Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio? X SIM NÃO
Largura da cadeira de dimensão correta? X SIM NÃO
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás? SIM X NÃO
Assento de forma plana? X SIM NÃO
Borda anterior do assento arredondada? X SIM NÃO
Apoio dorsal com regulagem da inclinação? X SIM NÃO
Apoio dorsal fornece um suporte firme? X SIM NÃO

Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna? X SIM NÃO
Regulagem da altura do apoio dorsal? X SIM NÃO

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JUN.2023/JUN.2024 000 32 / 208
Espaço para acomodação das nádegas? X SIM NÃO
Giratória? SIM X NÃO
Rodízios não muito duros nem muito leves? SIM X NÃO

Existe apoio para os membros superiores? SIM X NÃO
Os apoios para membros superiores são arredondados? SIM X NÃO
Mesa do Trabalho
Altura apropriada? X SIM NÃO
A borda anterior da mesa é arredondada? X SIM NÃO
Dimensões apropriadas? X SIM NÃO
Espaço para as pernas suficientemente alto? X SIM NÃO
Espaço para as pernas é suficientemente profundo? X SIM NÃO

Espaço para as pernas suficientemente largos? X SIM NÃO
Permite ajuste de altura da tela vídeo? SIM X NÃO
Este ajuste pode ser feito facilmente? SIM X NÃO
O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás? SIM X NÃO
É possível movimentação lateral do monitor? X SIM NÃO
Este ajuste pode ser feito facilmente? X SIM NÃO
Teclado e seu Suporte

O teclado é destacável da unidade de vídeo? X SIM NÃO
A altura do suporte do teclado é regulável? X SIM NÃO

A regulagem é feita facilmente? X SIM NÃO
Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse? X SIM NÃO
É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador? X SIM NÃO
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? X SIM NÃO
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível? X SIM NÃO

O espaço para as pernas é suficientemente alto? X SIM NÃO
O espaço para as pernas é suficientemente profundo? X SIM NÃO
O espaço para as pernas é suficientemente largo? X SIM NÃO
Há apoio para o punho? X SIM NÃO

Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de SIM X NÃO
punho)?
O teclado é macio? X SIM NÃO
O teclado é ergonômico? X SIM NÃO
Suporte para Documentos, caso não seja necessário marca sim

Existe algum suporte especial para os documentos-fontes? SIM X NÃO
Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados? SIM X NÃO
O ajuste é feito com facilidade? SIM X NÃO
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o SIM X NÃO
trabalhador faz uso?
Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de SIM X NÃO
visão da tela?
Apoio para o Pés (se você não necessita de apoio responda sim em todos os itens)
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível? SIM X NÃO
Largura suficiente? SIM X NÃO

Ângulo ajustável? SIM X NÃO
Pode ser movido para frente ou para trás no piso? SIM X NÃO
Desliza facilmente no piso? SIM X NÃO
Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo? X SIM NÃO
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo X SIM NÃO
branco)?
Há tremores na tela? X SIM NÃO
Padrão da tela do monitor em SVGA? X SIM NÃO
Iluminação do Ambiente
Iluminação entre 450-550 lux? (Iluminação adequada, suficiente, não excessiva) X SIM NÃO
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc.)? X SIM NÃO
Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador? X SIM NÃO

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JUN.2023/JUN.2024 000 33 / 208
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela X SIM NÃO
Caso contrário, as janelas têm persianas e cortinas? X SIM NÃO
O brilho no piso é baixo? X SIM NÃO

A legibilidade do documento é satisfatória? X SIM NÃO
Gerais
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que SIM X NÃO
1,0 metro?
O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé X SIM NÃO
ocasionalmente?
O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)? X SIM NÃO
O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dB (a)? (Não há incômodo para a audição) X SIM NÃO
Sistema de Trabalho
Existe pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados? SIM X NÃO
O número de toques por hora é menor que 8.000? X SIM NÃO
Critério de Interpretação
Em cada um dos itens pesquisados e também para o total de itens deste checklist considere:
91 a 100% dos pontos – Condição ergonômica excelente
71 a 90% dos pontos – Boa condição Ergonômica.
51 a 70% dos pontos – Condição ergonômica razoável.
31 a 50% dos pontos – Condição ergonômica ruim.
Menos que 31% dos pontos – Condição ergonômica péssima
TOTAL DA PONTUAÇÃO APUARADA CORRESPONDE A 33% DOS PONTOS
MÉTODO DE ANÁLISE: ROSA
ROSA (Rapid Office Strain Assessment) é uma ferramenta, sendo um checklist baseado em diagrama
para quantificar rapidamente os fatores de risco específicos do trabalho com computador através da
postura e equipamentos no local de trabalho avaliado. O Método ROSA é um instrumento de
mapeamento e auxílio no diagnóstico aos fatores de risco ergonômicos presentes nas atividades
administrativas.

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LEVANTAMENTO DE RISCOS ERGONÔMICOS DE ACORDO COM A TABELA 23 DO MANUAL

DO ESOCIAL – FATORES DE RISCO DO AMBIENTE
RISCO NÍVEL METODOLOGIA UTILIZADA PARA LEVANTAMENTO
DO RISCO (FERRAMENTAS ERGONÔMICAS)
Mobiliário e Baixo Acompanhamento das atividades; Aplicação do Método
Equipamentos: de Análise Ergonômica verificou-se a uma condição
Mobiliário sem meios de ergonômica está dentro dos padrões mínimos dos fatores
regulagem de ajuste biomecânicos relacionados a mobiliários e equipamentos.
Após a utilização dessas metodologias observou-se que
há a necessidade de uma atenção maior da empresa com
relação às condições de trabalho dessa função, portanto
a empresa deve se atentar às recomendações sugeridas
nesse documento.
Equipamentos: de Análise Ergonômica; verificou-se a uma condição
Equipamentos ou ergonômica está dentro dos padrões mínimos dos fatores
mobiliários não biomecânicos relacionados a mobiliários e equipamentos.
adaptados à Após a utilização dessas metodologias observou-se que
antropometria do há a necessidade de uma atenção maior da empresa com
trabalhador relação às condições de trabalho dessa função, portanto
nesse documento.

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JUN.2023/JUN.2024 000 36 / 208
Psicossociais / Baixo Acompanhamento das atividades; Aplicação do Método
Cognitivos: Exigência de Análise Ergonômica a pontuação obtida após a
de alto nível de aplicação do questionário foi aceitável – Indica que as
concentração. condições de trabalho estão dentro dos padrões de
qualidade e é improvável que afetem a saúde, a
integridade física ou causem desconforto significativo, no
entanto é recomendado manter um controle sistemático
dessas condições.
Biomecânico: Postura Baixo Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação do
sentada por longos Questionário de Diagnóstico Ergonômico (ANEXO 1);
períodos. Questionário Bipolar (ANEXO 5). Não houve queixa de
dores ou desconfortos musculares em nenhum segmento
corporal por parte do funcionário. O mesmo tem a
flexibilidade de adotar outras posturas e em momentos de
pausas não programadas, pode alongar-se. Verificou-se a
ausência de fadiga durante a jornada de trabalho, não
havendo queixa de dores ou desconfortos musculares por
parte do funcionário. O funcionário efetua tanto atividades
operacionais em pé, deambulando pela área da empresa
como sentadas de frente ao computador.
A atividade mais crítica do funcionário está relacionada às demandas operacional, cuja requerem
bastante concentração e a postura sentada da de maneira habitual.
Posição de trabalho: passa a maior parte do tempo na posição em sentado, mas pode assumir outras
posturas como em pé para realizar as atividades eventuais;
• Tem flexibilidade para realizar as necessidades fisiológicas, beber água;
• Intensidade do esforço: Leve, não percebendo esforço físico; as atividades variam de acordo com o
cronograma da empresa;
• Sobrecarga Física: Não há sobrecarga física;
• Ritmo de trabalho: moderado - Havendo variação de ritmo conforme o cronograma da empresa;
Ciclo circadiano: Fisiológico. Apresenta boa qualidade de sono.
O nível de exposição de ruído neste local encontra-se dentro do limite recomendado para conforto. A
empresa busca por meios de medidas administrativas, equipamentos de proteção individual e proteção
coletiva neutralizar/eliminar qualquer agente nocivo que possa causar danos a integridade física dos
seus colaboradores.
Após a aplicação das diversas ferramentas avaliativas e do acompanhamento das atividades dessa
função por parte do Ergonomista, conclui-se que para a função avaliada, os Riscos Ergonômicos
encontrados são baixos. Entretanto, A empresa MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E
FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS LTDA deve se nortear pelas orientações sugeridas
nessa Análise Ergonômica do Trabalho, como as do Plano de Ações desse documento, a fim de
proporcionar ao funcionário o máximo de conforto e segurança no exercício de sua função.
Recomendação:
 Realizar mciro-paradas para realizar alongamentos.
 Orientar ou instruir de forma satisfatória os empregados em boas práticas ergonômicas, para
que os mesmos tenham consciência corporal e de posicionamento adequado durante sua atividade de
trabalho;
 Nas ocasiões em que houver necessidade de realizar as tarefas predominantemente em pé,
faz-se necessário estabelecer momentos para pausa e descanso ou disponibilizar no local de trabalho
cadeira ou assento semi-sentado.
 Respeitar os requisitos mínimos da NR-17 para trabalhos executados em posição sentada:
- Ter altura e características da superfície de trabalho compatíveis com o tipo de atividade, com

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JUN.2023/JUN.2024 000 37 / 208
a distância requerida dos olhos de trabalho com a altura do assento;
- Ter área de trabalho de fácil alcance e visualização pelo trabalhador;
- Ter características dimensionais que possibilitem posicionamento e movimentação adequadas
 É necessário que mesas permitam movimentação adequada dos membros inferiores, sem
barreira física que gere limitação.
 Ajustar a altura da tela do equipamento eletrônico, o teclado e suporte conforme NR 17, no
subitem 17.1 Mobiliário de Posto de Trabalho. Realizar a centralização do equipamento utilizado no
processamento eletrônico com terminais de vídeo, evitando rotações e inclinações do pescoço, trono
e desvios dos punhos. Preferir o posicionamento anatômico e adequado corporais.
 Atender os subitens da NR 17, 17.6.6 Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem
atender aos seguintes requisitos mínimos: a) altura ajustável à estatura do trabalhador e à natureza da
função exercida; b) sistemas de ajustes e manuseio acessíveis; c) características de pouca ou
nenhuma conformação na base do assento; d) borda frontal arredondada; e e) encosto com forma
adaptada ao corpo para proteção da região lombar.
 Obedecer a NR 17 quanto menciona que todos os equipamentos dos postos de trabalho devem
estar adequados as características psicofisiológicas dos trabalhos e à natureza do trabalho a ser
executado.
 Nas atividades que envolvam leitura de documentos para digitação, datilografia ou
mecanografia deve:
a) Ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser ajustado proporcionando boa
postura, visualização e operação, evitando movimentação frequente, do pescoço e da fadiga visual;
b) Ser utilizado documento de fácil legibilidade sempre que possível, sendo vedada a utilização de
papel brilhante, ou de qualquer outro tipo que provoque ofuscamento.
 Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo
devem observar:
- Condições de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do equipamento à iluminação
do ambiente, protegendo contra reflexos, e proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao
trabalhador;
- O teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo que o trabalhador o ajustar de
acordo com as tarefas a serem executadas;
- A ajustá-lo de acordo com as tarefas a serem executadas;
- Serem posicionados em superfícies de trabalho com a altura ajustável.
 É necessário monitoramento e proteção visual, através de exames médicos oftalmológicos e
prescrição de óculos especiais a critério do médico.
 Realizar orientações sobre os riscos relacionados ao trabalho, suas causas potenciais, efeitos
a saúde e medidas de prevenção ergonômicas no ambiente, assim como as variações posturais e
operações manuais que ajudem a prevenir a sobrecarga osteomuscular e reduzir a fadiga.
 A empresa deve: a) incluir iniciativas de promoção à saúde e qualidade de vida como parte do
planejamento estratégico, através de ferramentas que ajudem a identificar as principais necessidade
do seu pessoal; b) desenvolver iniciativas pontuais ou recorrentes para promover o bem-estar e a
saúde mental da sua equipe, aproveitando, ainda a campanha de Setembro Amarelo para fomentar a
saúde mental; c) Motivar e integrar a equipe; d) garantir segurança e oferecer conforto através da
ergonomia para seus colaboradores; e) Estimular bons hábitos de vida, programas de incentivo física
e alimentação adequada e à pratica de atividade física e ginástica laboral.
 Desenvolver um programa terapêutico de ginástica laboral para ser realizada antes, durante e
após a jornada de trabalho na prevenção de danos à saúde que possar estar relacionadas à atividades
laborais, criando programas com foco em lesões decorrentes da atividade laboral com intuito de reduzir
acidentes do trabalho e afastamentos.
 Realizar pausas programadas para descanso de acordo com a NR 17: 10 minutos para cada
50 minutos trabalhados, não deduzidos da jornada normal.

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Empresa MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E FABRICACOES DE ARTEFATOS
CERAMICOS LTDA
Setor Administrativo – Escritório
Função Gerente Financeira
Observação/Mobiliários dos Postos de Trabalho:
Natural e Artificial/Geral Distribuídas uniformemente e Climatizado
lâmpadas fluorescentes difusa/posterior ao monitor.
compactas
22°C 1000 64.8 dB
O posicionamento da luminária referente ao monitor está adequado.
O nível de exposição de ruído neste local encontra-se dentro do limite recomendado para conforto.
Recomendação:
 Manter temperatura entre 20°e a 23°.
 Manutenção periódica dos procedimentos de limpezas de componentes do sistema de ar-
condicionado, assegurando as frequências mínimas, em conformidade com os padrões referenciais de
qualidade de ar no interior de ambientes climatizados, dispostos na resolução RE n°176, de 24 de junho
de 2000, da Agência Nacional de Vigilância Sanitária – ANVISA.
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Gerente Financeira
Fornece relatórios financeiros e interpretar informações financeiras e ao mesmo tempo recomendar
possíveis ações. Aconselhar sobre atividades de investimento e oferecer estratégias que a empresa deve
seguir. Manter a saúde financeira da empresa.
MÉTODO DE ANÁLISE: ANTROPOMETRIA
Objetivando contribuir com a adequação do posto conforme ajustes antropométricos e biomecânica do
colaborador, foi aplicado como medida preventiva para desconforto osteomuscular, a antropometria como
método de análise para avaliar as medidas de distribuição das partes do corpo, segundo informações
colhidas do colaborador.

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JUN.2023/JUN.2024 000 39 / 208

5. Distância entre a superfície e o piso: 65 cm 6. Distância vertical superfície e altura dos olhos: 43
cm
7. Altura recomendada para o assento: 43 cm 8. Distância horizontal entre o assento e a mesa: 42
cm
Conclusão:
Conforme descrito nas observações/mobiliário dos postos de trabalho a mesa possui características
dimensionais da superfície de trabalho incompatíveis com o tipo de atividade, permite o ajuste da distância
requerida dos olhos ao campo de trabalho. No entanto, a mesa não possui regulagens para ajustes
antropométricos e conforme o estudo de distribuição antropométrica.
Recomendação:
 Verificar a substituição da cadeira e da mesa para uma que esteja dentro dos padrões
necessários;
 Adaptar apoio para os seus pés e/ou sapata regulável na mesa ajustando com conforme medida 1;
 Regular do monitor conforme a medida 2;
 Elevar a altura do assento da cadeira conforme o item 3;
 Após as modificações realizar a aproximação do tronco à mesa, propiciando a ausência de neutralidade
articular.
MÉTODO DE ANÁLISE: CHECK-LIST DE COUTO
Esforço muscular estático? SIM X NÃO
Cadeira estofada? X SIM NÃO
Acionamento fácil da regulagem da altura? SIM X NÃO

Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio? X SIM NÃO
Largura da cadeira de dimensão correta? X SIM NÃO
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás? SIM X NÃO
Assento de forma plana? X SIM NÃO
Borda anterior do assento arredondada? X SIM NÃO
Apoio dorsal com regulagem da inclinação? X SIM NÃO
Apoio dorsal fornece um suporte firme? X SIM NÃO

Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna? X SIM NÃO
Regulagem da altura do apoio dorsal? X SIM NÃO

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JUN.2023/JUN.2024 000 40 / 208
Espaço para acomodação das nádegas? X SIM NÃO
Giratória? SIM X NÃO
Rodízios não muito duros nem muito leves? SIM X NÃO

Existe apoio para os membros superiores? SIM X NÃO
Os apoios para membros superiores são arredondados? SIM X NÃO
Mesa do Trabalho
Altura apropriada? X SIM NÃO
A borda anterior da mesa é arredondada? X SIM NÃO
Dimensões apropriadas? X SIM NÃO
Espaço para as pernas suficientemente alto? X SIM NÃO
Espaço para as pernas é suficientemente profundo? X SIM NÃO

Espaço para as pernas suficientemente largos? X SIM NÃO
Permite ajuste de altura da tela vídeo? SIM X NÃO
O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás? SIM X NÃO
É possível movimentação lateral do monitor? X SIM NÃO

O teclado é destacável da unidade de vídeo? X SIM NÃO
A altura do suporte do teclado é regulável? X SIM NÃO

A regulagem é feita facilmente? X SIM NÃO
Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse? X SIM NÃO
É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador? X SIM NÃO
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? X SIM NÃO
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível? X SIM NÃO

O espaço para as pernas é suficientemente alto? X SIM NÃO
O espaço para as pernas é suficientemente profundo? X SIM NÃO
O espaço para as pernas é suficientemente largo? X SIM NÃO
Há apoio para o punho? X SIM NÃO

Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)? SIM X NÃO
O teclado é macio? X SIM NÃO
O teclado é ergonômico? X SIM NÃO

Existe algum suporte especial para os documentos-fontes? SIM X NÃO
Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados? SIM X NÃO
O ajuste é feito com facilidade? SIM X NÃO
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz SIM X NÃO
uso?
Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da SIM X NÃO
tela?
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível? SIM X NÃO
Largura suficiente? SIM X NÃO

Ângulo ajustável? SIM X NÃO
Pode ser movido para frente ou para trás no piso? SIM X NÃO
Desliza facilmente no piso? SIM X NÃO
Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo? X SIM NÃO
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)? X SIM NÃO
Há tremores na tela? X SIM NÃO
Padrão da tela do monitor em SVGA? X SIM NÃO

Iluminação entre 450-550 lux? (Iluminação adequada, suficiente, não excessiva) X SIM NÃO
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc.)? X SIM NÃO
Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador? X SIM NÃO
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela X SIM NÃO
Caso contrário, as janelas têm persianas e cortinas? X SIM NÃO

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JUN.2023/JUN.2024 000 41 / 208
O brilho no piso é baixo? X SIM NÃO
A legibilidade do documento é satisfatória? X SIM NÃO
Gerais
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro? SIM X NÃO
O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé X SIM NÃO
ocasionalmente?
O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)? X SIM NÃO
O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dB (a)? (Não há incômodo para a audição) X SIM NÃO
Sistema de Trabalho
Existe pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados? SIM X NÃO
O número de toques por hora é menor que 8.000? X SIM NÃO
TOTAL DA PONTUAÇÃO APUARADA CORRESPONDE A 33% DOS PONTOS
MÉTODO DE ANÁLISE: ROSA
ROSA (Rapid Office Strain Assessment) é uma ferramenta, sendo um checklist baseado em diagrama
para quantificar rapidamente os fatores de risco específicos do trabalho com computador através da
postura e equipamentos no local de trabalho avaliado. O Método ROSA é um instrumento de
mapeamento e auxílio no diagnóstico aos fatores de risco ergonômicos presentes nas atividades
administrativas.

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JUN.2023/JUN.2024 000 42 / 208

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JUN.2023/JUN.2024 000 43 / 208

Equipamentos: de Análise Ergonômica verificou-se a uma condição
Mobiliário sem meios de ergonômica está dentro dos padrões mínimos dos fatores
regulagem de ajuste biomecânicos relacionados a mobiliários e equipamentos.
Após a utilização dessas metodologias observou-se que
há a necessidade de uma atenção maior da empresa com
nesse documento.
Equipamentos: de Análise Ergonômica; verificou-se a uma condição
Equipamentos ou ergonômica está dentro dos padrões mínimos dos fatores
mobiliários não biomecânicos relacionados a mobiliários e equipamentos.
adaptados à Após a utilização dessas metodologias observou-se que
antropometria do há a necessidade de uma atenção maior da empresa com
trabalhador relação às condições de trabalho dessa função, portanto
nesse documento.

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JUN.2023/JUN.2024 000 44 / 208
Biomecânico: Postura Baixo Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação do
sentada por longos Questionário de Diagnóstico Ergonômico (ANEXO 1);
períodos. Questionário Bipolar (ANEXO 5). Não houve queixa de
dores ou desconfortos musculares em nenhum segmento
corporal por parte do funcionário. O mesmo tem a
flexibilidade de adotar outras posturas e em momentos de
pausas não programadas, pode alongar-se. Verificou-se a
ausência de fadiga durante a jornada de trabalho, não
havendo queixa de dores ou desconfortos musculares por
parte do funcionário. O funcionário efetua tanto atividades
operacionais em pé, deambulando pela área da empresa
como sentadas de frente ao computador.
A atividade mais crítica do funcionário está relacionada às demandas operacional, cuja requerem
bastante concentração e a postura sentada da de maneira habitual.
Posição de trabalho: passa a maior parte do tempo na posição em sentado, mas pode assumir outras
posturas como em pé para realizar as atividades eventuais;
• Intensidade do esforço: Leve, não percebendo esforço físico; as atividades variam de acordo com o
cronograma da empresa;
• Sobrecarga Física: Não há sobrecarga física;
O nível de exposição de ruído neste local encontra-se dentro do limite recomendado para conforto. A
empresa busca por meios de medidas administrativas, equipamentos de proteção individual e proteção
coletiva neutralizar/eliminar qualquer agente nocivo que possa causar danos a integridade física dos
seus colaboradores.
encontrados são baixos. Entretanto, A empresa MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E
FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS LTDA deve se nortear pelas orientações sugeridas
nessa Análise Ergonômica do Trabalho, como as do Plano de Ações desse documento, a fim de
proporcionar ao funcionário o máximo de conforto e segurança no exercício de sua função.
Recomendação:
 Realizar mciro-paradas para realizar alongamentos.
que os mesmos tenham consciência corporal e de posicionamento adequado durante sua atividade de
trabalho;
 Respeitar os requisitos mínimos da NR-17 para trabalhos executados em posição sentada:
- Ter altura e características da superfície de trabalho compatíveis com o tipo de atividade, com
a distância requerida dos olhos de trabalho com a altura do assento;
- Ter área de trabalho de fácil alcance e visualização pelo trabalhador;
- Ter características dimensionais que possibilitem posicionamento e movimentação adequadas
 É necessário que mesas permitam movimentação adequada dos membros inferiores, sem
barreira física que gere limitação.
 Ajustar a altura da tela do equipamento eletrônico, o teclado e suporte conforme NR 17, no
subitem 17.1 Mobiliário de Posto de Trabalho. Realizar a centralização do equipamento utilizado no

CREA-CE 53892
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JUN.2023/JUN.2024 000 45 / 208
processamento eletrônico com terminais de vídeo, evitando rotações e inclinações do pescoço, trono
e desvios dos punhos. Preferir o posicionamento anatômico e adequado corporais.
 Atender os subitens da NR 17, 17.6.6 Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem
atender aos seguintes requisitos mínimos: a) altura ajustável à estatura do trabalhador e à natureza da
função exercida; b) sistemas de ajustes e manuseio acessíveis; c) características de pouca ou
nenhuma conformação na base do assento; d) borda frontal arredondada; e e) encosto com forma
adaptada ao corpo para proteção da região lombar.
 Obedecer a NR 17 quanto menciona que todos os equipamentos dos postos de trabalho devem
estar adequados as características psicofisiológicas dos trabalhos e à natureza do trabalho a ser
executado.
 Nas atividades que envolvam leitura de documentos para digitação, datilografia ou
mecanografia deve:
c) Ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser ajustado proporcionando boa
postura, visualização e operação, evitando movimentação frequente, do pescoço e da fadiga visual;
d) Ser utilizado documento de fácil legibilidade sempre que possível, sendo vedada a utilização de
papel brilhante, ou de qualquer outro tipo que provoque ofuscamento.
 Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo
devem observar:
- Condições de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do equipamento à iluminação
do ambiente, protegendo contra reflexos, e proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao
trabalhador;
- O teclado deve ser independente e ter mobilidade, permitindo que o trabalhador o ajustar de
acordo com as tarefas a serem executadas;
- A ajustá-lo de acordo com as tarefas a serem executadas;
- Serem posicionados em superfícies de trabalho com a altura ajustável.
 É necessário monitoramento e proteção visual, através de exames médicos oftalmológicos e
prescrição de óculos especiais a critério do médico.
 Realizar orientações sobre os riscos relacionados ao trabalho, suas causas potenciais, efeitos
a saúde e medidas de prevenção ergonômicas no ambiente, assim como as variações posturais e
operações manuais que ajudem a prevenir a sobrecarga osteomuscular e reduzir a fadiga.
laborais, criando programas com foco em lesões decorrentes da atividade laboral com intuito de reduzir
acidentes do trabalho e afastamentos.
 Realizar pausas programadas para descanso de acordo com a NR 17: 10 minutos para cada
50 minutos trabalhados, não deduzidos da jornada normal.
.

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Empresa MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E FABRICACOES DE
ARTEFATOS CERAMICOS LTDA
Setor Produção
Função Serviços Gerais
Ambiente com iluminação Atividade em ambiente operacional. Ambiente com ventilação
natural. natural.
29°C 1500 (ambiente com predominância de 86 dB
luz solar)
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Serviços Gerais
Preparam moldes para fabricação de tijolos. Moldam, realizam acabamento, classificam e
acondicionam tijolos refratários. Preparam fornos e realizam a queima de peças de cerâmica
vermelha, tijolos, telhas e pisos. Trabalham seguindo normas de segurança, higiene, qualidade e
preservação ambiental.
MÉTODO DE ANÁLISE: RULA
Objetivando contribuir com a adequação do posto conforme ajustes antropométricos e biomecânica
do colaborador, foi aplicado como medida preventiva para desconforto osteomuscular, a
antropometria como método de análise para avaliar as medidas de distribuição das partes do corpo,
segundo informações colhidas do colaborador.

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MÉTODO DE ANÁLISE: NIOSH

O método NIOSH foi desenvolvido com o intuito de determinar a carga máxima a ser manuseada e
manualmente na atividade de trabalho.

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Biomecânico: Trabalho Moderado Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação
em posturas incômodas do Questionário de Diagnóstico Ergonômico (ANEXO
ou pouco confortáveis 1); Questionário Bipolar (ANEXO 5): verificou-se a
por longos períodos. presença de fadiga durante a jornada de trabalho,
principalmente na região lombar. Após a utilização

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dessas metodologias observou-se que há a
necessidade de uma atenção maior da empresa com
a empresa deve se atentar às recomendações
sugeridas nesse documento.
Biomecânico: Postura Moderado Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação
de pé por longos do Questionário de Diagnóstico Ergonômico (ANEXO
períodos. 1); Questionário Bipolar (ANEXO 5): verificou-se a
presença de fadiga durante a jornada de trabalho,
Biomecânico: Frequente Moderado Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação
deslocamento a pé do Questionário de Diagnóstico Ergonômico (ANEXO
durante a jornada de 1); Questionário Bipolar (ANEXO 5): verificou-se a
trabalho presença de fadiga durante a jornada de trabalho,
principalmente na região lombar e partes das pernas (pé
e panturilha). Após a utilização dessas metodologias
observou-se que há a necessidade de uma atenção
maior da empresa com relação às condições de trabalho
dessa função, portanto a empresa deve se atentar às
recomendações sugeridas nesse documento.
Biomecânico: Moderado Acompanhamento das atividades; fotografias; Foi
Levantamento e utilizado o Método de avaliação NIOSH (ANEXO 3)
transporte manual de desenvolvido em 1981 pelo National Institute for
cargas ou volumes. Occupational Safety and Health. O Objetivo é identificar
os riscos de lombalgia associados à carga física a que
está submetido o trabalhador e recomendar um limite de
peso adequado para cada tarefa em questão. O valor
obtido com o uso da ferramenta foi maior que 1 como
índice de levantamento. Tal valor indica que pode haver
riscos elevados de desenvolver dor na região lombar.
Recomenda-se aproximar o máximo o trabalhador da
carga (H), tentar não armazenar a carga no chão ou em
bancadas baixas (V igual ou próximo à 75 cm), diminuir
ao máximo a torção do tronco ao pegar a carga, repetir
a atividade menos vezes por minuto, se possível
melhorar a pega da peça, reduzir ao máximo o peso da
peça, caso não seja possível mais trabalhadores devem
auxiliar ou deve-se ter o auxílio de máquinas ou
equipamentos próprios.
Ambientais: Condições Moderado Acompanhamento das atividades e das avaliações
de trabalho com níveis ambientais realizadas foi detectado os níveis de pressão
de pressão sonora fora sonora fora dos parâmetros de conforto. A empresa
dos parâmetros de busca por meios de medidas administrativas,
conforto equipamentos de proteção individual e proteção coletiva
neutralizar/eliminar qualquer agente nocivo que possa
causar danos a integridade física dos seus
colaboradores.

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de trabalho com índice ambientais realizadas foi detectado índice de
de temperatura efetiva temperatura efetiva fora dos parâmetros de conforto. A
fora dos parâmetros de empresa busca por meios de medidas administrativas,
colaboradores.
A atividade mais crítica do funcionário está relacionada à exposição ao nível elevado de ruído,
exposição a compostos químicos e as atividades em turno diurno estão correlacionados a exposição
do sol. Essa atividade é realizada diariamente.
• Posturas assumidas: em pé, alterna posturas estáticas e dinâmicas nas atividades.
• Posição de trabalho: passa a maior parte do tempo na posição em pé, mas pode assumir outras
posturas. Durante as pausas não programadas, pode assentar- se.
• Intensidade do esforço: Moderado, percebendo esforço físico; as atividades variam de acordo
com o cronograma da empresa;
• Sobrecarga Física: Há sobrecarga física, o trabalhador pode alterar seu padrão de movimento ao
longo do dia;
O nível de exposição de ruído neste local encontra-se acima do limite recomendado para conforto. A
empresa busca por meios de medidas administrativas, equipamentos de proteção individual e
proteção coletiva neutralizar/eliminar qualquer agente nocivo que possa causar danos a integridade
física dos seus colaboradores.
encontrados são moderados. Entretanto, a empresa MACEDO COMÉRCIO, CONSTRUÇÕES E
FABRICAÇÕES DE ARTEGFATOS CERAMICOS LTDA, deve se nortear pelas orientações
sugeridas nessa Análise Ergonômica do Trabalho, como as do Plano de Ações desse documento, a
fim de proporcionar ao funcionário o máximo de conforto e segurança no exercício de sua função.
Recomendação:
 Realizar paradas térmicas com intuito de promover a ingestão de calor (principalmente
colaboradores que trabalham no horário diurno), tendo em vista que o trabalhador perde uma grande
quantidade de líquido pelo suor durante as atividades, e o consumo de água é que vai controlar a
temperatura corporal, diminuindo ou neutralizar o desconforto térmico;
 Solicitar onde esteja sendo executada a operação disponibilize pontos de hidratação para os
colaboradores;
 Informar sobre os horários em que a exposição deve ser evitada, quando não for possível
ficar atento a utilização de medidas administrativas, coletivas e individuais para minimizar a exposição
dos agentes nocivos.
 Disponibilizar EPIS para os colaboradores regularmente, orientando sobre o uso corretor e
contínuo.
que os mesmos tenham consciência corporal e de posicionamento adequado durante sua atividade
de trabalho;

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Setor Produção
Função Forneiro
natural. natural.
29,2°C 1500 (ambiente com predominância de 87 dB
luz solar)
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Forneiro
Executa todo o processo de queima de tijolo. Preparam moldes para fabricação de tijolos. Moldam,
realizam acabamento, classificam e acondicionam tijolos refratários. Preparam fornos e realizam a
queima de peças de cerâmica vermelha, tijolos, telhas e pisos. Trabalham seguindo normas de
segurança, higiene, qualidade e preservação ambiental. Operar e fornos especiais e controlar a
temperatura e o tempo de operação para cozimento de materiais de construção. Preparar fornos e
realizar a queima de peças de cerâmica vermelha, tijolos, telhas e pisos. Trabalham também sobre
as normas de segurança para que possa trabalhar dentro dos padrões de qualidade da empresa.

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colaboradores.

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colaboradores.
longo do dia;
Recomendação:
colaboradores;
contínuo.
de trabalho;

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Setor Produção
Função Desenformador
natural. natural.
luz solar)
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Desenformador
Trabalhador responsável pela desenformar de Tijolos e telhas. Transportar a matéria-prima extraída,
da jazida para a cerâmica; Conduzir tijolos e telhas para a secagem (estufa, natural - meio ambiente);
conduzir material do estoque para o caminhão; acompanhar o processo de secagem de telhas e
tijolos; demonstrar responsabilidade; trabalham seguindo normas de segurança, higiene, qualidade e
proteção ao meio ambiente.

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colaboradores.

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JUN.2023/JUN.2024 000 63 / 208
colaboradores.
longo do dia;
Recomendação:
colaboradores;
contínuo.
de trabalho;

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Setor Produção
Função Enformador
natural. natural.
luz solar)
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Enformador
Trabalhador responsável pela enfornar de Tijolos e telhas. Transportar a matéria-prima extraída, da
jazida para a cerâmica; Conduzir tijolos e telhas para a secagem (estufa, natural - meio ambiente);
conduzir material do estoque para o caminhão; acompanhar o processo de secagem de telhas e
tijolos; demonstrar responsabilidade; trabalham seguindo normas de segurança, higiene, qualidade e
proteção ao meio ambiente.

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colaboradores.

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JUN.2023/JUN.2024 000 69 / 208
colaboradores.
longo do dia;
Recomendação:
colaboradores;
contínuo.
de trabalho;

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Setor Produção
Função Auxiliar de Produção
natural. natural.
luz solar)
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Auxiliar de Produção

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colaboradores.

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colaboradores.
longo do dia;
Recomendação:
colaboradores;
contínuo.
de trabalho;

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Setor Produção
Função Marombeiro
natural. natural.
luz solar)
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Marombeiro

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colaboradores.

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colaboradores.
longo do dia;
Recomendação:
colaboradores;
contínuo.
de trabalho;

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Setor Oficina
Função Mecânico de Manutenção
natural. natural.
luz solar)
Iluminação: A empresa apresenta boa luminância aferida inloco, com distribuição de iluminação natural
Conforto acústico: O nível de ruído encontrados estão fora dos parâmetros.
Climatização: Atividade da alimentação da fornalha, possuindo desconforto térmico.
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Mecânico
Faz a manutenção e a prevenção em máquinas e mecanismos, a partir dos componentes de troca de
peças e de limpeza, reparos, revisão de mecanismos, direção, regulação de motores e suspensão.
RESULTADO DO MÉTODO DE ANÁLISE – MÉTODO RULA
RESULTADO DO MÉTODO DE ANÁLISE – MÉTODO OCRA

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em posturas incômodas do Métodos Ergonômicos verificou-se a ausência de
ou pouco confortáveis fadiga durante a jornada de trabalho, não havendo
por longos períodos. queixa de dores ou desconfortos musculares,

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principalmente na região lombar, por parte dos
colaboradores. Após a utilização dessas metodologias
Biomecânico: Postura Baixo Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação
de pé por longos do Métodos Ergonômicos não houve queixa de fadiga
períodos. nos membros inferiores durante a jornada de trabalho
por parte do funcionário. O mesmo pode adotar outras
posturas como a sentada durante a rotina laboral.
execução de movimentos do Métodos Ergonômicos os movimentos repetitivos
repetitivos foram observados no ato de alimentar a fornalha que
visa calcular um índice quantitativo que represente os
riscos relacionados aos movimentos repetitivos dos
membros superiores, e estabelecer um número de
movimentos por minuto que seja recomendável,
considerando algumas variáveis, tais como esforço
físico, posturas dos membros superiores e pausas
durante a jornada de trabalho. O valor obtido aplicação
do método foi de 10,0 para ambos os lados direito.
Biomecânico: Moderado Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação
Levantamento e do Métodos Ergonômicos com objetivo é identificar os
transporte manual de riscos de lombalgia associados à carga física a que está
cargas ou volumes. submetido o trabalhador e recomendar um limite de
Biomecânico: Exigência Moderado Acompanhamento das atividades; fotografias; Aplicação
de flexões de coluna do Métodos Ergonômicos com objetivo é identificar os
vertebral frequentes riscos de lombalgia associados à carga física a que está
submetido o trabalhador e recomendar um limite de

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de pressão sonora fora sonora acima dos parâmetros de conforto. A empresa
colaboradores.
exposição a compostos químicos essa atividade é realizada diariamente.
• Intensidade do esforço: Moderado, não percebendo esforço físico; as atividades variam de acordo
longo do dia;
• Ritmo de trabalho: Moderado - Havendo variação de ritmo conforme o cronograma da empresa;
encontrados são baixos e moderados. Entretanto, A empresa deve se nortear pelas orientações
Recomendação:
 Realizar paradas térmicas com intuito de diminuir ou neutralizar o desconforto térmico.
de trabalho;
cadeira ou assento semissentado.
 Seguir os requisitos mínimos da NR 17 para trabalhos manuais que tenham que ser
executados em posição em pé: a) ter altura de trabalho de fácil alcance e visualização pelo
trabalhador; b) ter área de trabalho de trabalho de fácil alcance e visualização pelo trabalhador; c) ter
características dimensionais que possibilitem posicionamento e movimentações adequados dos
segmentos corporais, com zonas de alcance horizontal e vertical que favoreçam a adoção de posturas
adequadas, e que não ocasionem amplitudes articulares excessivas, tais como elevação dos ombros,
extensão excessiva dos braços e da nuca, flexão ou torção do tronco.
 Efetuar alternância com atividades que demandem diferentes exigências físico-motoras; ter
posicionamento e dimensões que possibilitem alcance fácil e seguro e movimentação adequada dos

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segmentos corporais.
 De acordo com a NR 17 a organização do trabalho deve ser adequada dos trabalhadores e a
natureza do trabalho executado. A organização do trabalho deve levar em consideração, no mínimo:
a) as normas de produção; b) modo operatório; c) a exigência de tempo; d) a determinação do
conteúdo de tempo; e) ritmo de trabalho; f) o conteúdo das tarefas.
laborais, criando programas com foco em lesões decorrentes da atividade laboral com intuito de
reduzir acidentes do trabalho e afastamentos.
 Reforçar o uso dos EPIs (Equipamentos de Proteção Individual), como medida preventiva,
atendendo o previsto da NR-06 (Equipamentos de Proteção Individual) e na NR 01 (Programa de
Gerenciamento de Risco – PGR.)
 Adoção de medidas de controle para proteger os trabalhadores dos riscos adicionais
provenientes da emissão ou liberação de agentes físicos, químicos ou biológicos, das emanações
aquecidas e do contato com superfícies. Além do risco de queda, riscos biomecânicos; riscos gerados
por máquinas e seus componentes.
 Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados de pé, devem ser colocados
assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os trabalhadores durante
pausas, conforme orienta a NR 17.
 Realizar pausas programadas para descanso de acordo com a NR 17.
 A empresa deve adotar medidas de controle da temperatura, da velocidade do ar e da umidade
com a finalidade de proporcionar conforto térmico nas situações de trabalho. Devem ser adotadas
medidas de controle da ventilação ambiental para minimizar a ocorrência de correntes de ar aplicadas
diretamente sobre os trabalhadores, para que haja prejuízo à segurança ou à saúde dos
trabalhadores.
 Seguir o a acompanhamento de saúde dos trabalhadores, nos termos do Programa de Controle
Médico de Saúde Ocupacional – PCMSO.

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Setor Frente de Obra
Função Mestre de Obra
natural. natural.
luz solar)
ANÁLISE ERGONÔMICA DO POSTO – Mestre de Obra
Responsável pelas manutenções da empresa e do seu processo.

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colaboradores.

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colaboradores.
A atividade mais crítica do funcionário está relacionada à exposição ao nível elevado poeira
proveniente de cimento, exposição a compostos químicos. Essa atividade é realizada diariamente.
longo do dia;
Recomendação:
colaboradores;
contínuo.
de trabalho;

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RECOMENDAÇÕES GERAIS
Recomendações para Aquisição dos Utensílios e Mobiliário para Postos de
Trabalho Informatizados, em Atendimento às Normas Regulamentadoras (NR 17;
Cadeiras - NBR 13962:2018; Mesas NBR 13966: 2008 e 13967: 2009)
Deverá ser disponibilizado para estes postos de trabalho o suporte para
notebook com regulagem de altura e inclinação, adequando-se às medidas
antropométricas dos funcionários que exercem essas funções, favorecendo o
alinhamento postural durante as atividades.
• Deverá ser disponibilizado apoio de punho para o teclado e mouse,

objetivando o melhor posicionamento destes seguimentos corporais, evitando assim o
risco de posturas inadequadas, mantendo esses seguimentos na posição neutra,
evitando sobrecarga dos tendões e músculos, proporcionando maior conforto durante a

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jornada de trabalho.
•
• Para utilizar o notebook sobre um suporte, é obrigatória a utilização de
mouse e teclado independentes, portanto é obrigatório fornecer aos funcionários esse
utensílio.
• Cadeiras: assentos saudáveis e flexíveis permitem aos trabalhadores

exercerem sua função de forma efetiva sem ficarem cansados ao longo da jornada de
trabalho. Dessa forma, as cadeiras para escritório devem atender a todos os requisitos
exigidos pela NR 17.

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Observação: a figura abaixo ilustra os itens que esse mobiliário dos postos
de trabalho em escritório deve possuir.

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• Mesas: a seguir é demonstrado, de forma ilustrativa, estações de trabalho
de acordo com o formato da mesa e o número de computadores nesse posto de
trabalho, de acordo com a norma NR 17 e NBR 13966: 2008 e 13967: 2009:
FIGURA ILUSTRATIVA 05
Estação de Trabalho Linear
Estação de Trabalho em L

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Mesa

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16.1 Orientações para Trabalhos com Manuseio e Transporte de

Cargas
A quem se destina:
16.1.1 Aos trabalhadores que desenvolvem trabalho fisicamente pesado
especialmente com manuseio, levantamento e carregamento de cargas dentro da
empresa;
16.1.2 Aos trabalhadores que executam atividades fisicamente pesadas fora

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da empresa.
Orientação:
A prevenção das dores da coluna ao levantar e fazer o transporte de cargas
tem dez regras básicas:
1. Limite de peso – ninguém deveria levantar mais que 25 Kg (carga
colocada em um plano a 75 cm do piso), ou 18 Kg (carga colocada no chão);
O cuidado mais importante sob o ponto de vista de técnica de manuseio é
aproximar o corpo da carga ou aproximar a carga do corpo;
Técnicas para se fazer esse esforço: a mais adequada é aquela que você tiver mais
prática; não há problemas em pegar uma carga de até 18 Kg do chão com as costas
arqueadas, também não há problema em pegar essa mesma carga agachado. Respeite
as características individuais: se você já teve dor nas costas, provavelmente irá preferir
levantar essa carga usando a força dos músculos das costas. Quando a carga for muito
volumosa, a melhor técnica é semiagachada: você encurva um pouco a coluna e ao
mesmo tempo se agacha um pouco;
2. Somente utilize a técnica agachada se a carga couber entre os seus
joelhos. Ter que passá-la na frente dos joelhos é crítico e gera sérios riscos para sua
coluna vertebral, tanto para os músculos quanto para os discos intervertebrais;
3. Considere que o limite de 25 Kg ou 18 Kg é para atividades ocasionais,
cargas próximas do corpo, a serem pegas sem torção do tronco e tendo boa qualidade
de pega. Caso seja mais frequente ou caso as cargas a serem pegas estejam longe do
corpo ou de um lado só, os limites podem ser bem menores;
4. Não faça esforço de levantar cargas estando o tronco torcido e fletido.
Isso pode acarretar sérias consequências para sua coluna, inclusive com risco de hérnia
de disco;
5. Ao pegar uma carga, enrijeça os músculos, de forma que eles, de
antemão, estejam preparados para o valor da carga que será levantado;
6. Controle as condições do piso. Muito cuidado com escadas, com locais
acidentados e, ao transportar cargas muito volumosas, que comprometem sua
visibilidade;
7. Nunca carregue mais que 30 Kg;
8. Ao carregar uma carga, nunca a coloque sobre a cabeça, cargas
compactas (tipo bateria de carro) podem ser melhor carregadas junto ao ombro, porém
sem apoiar sobre o mesmo. Prefira dois volumes, com alça, carregando-os um de cada
lado do corpo.

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Os cuidados complementares:
• Avaliar a real capacidade para levantar aquele peso;
• Antes de pegar um peso, enrijecer a coluna, de forma a colocar os
músculos em condições prévias de boa capacidade para realizar o esforço a que se
propõe;
• Preferir pegar um peso de cada lado do corpo, do que o peso de um só
lado (é preferível pegar e carregar duas malas mais pesadas do que apenas uma);
• Ao pegar uma carga mais pesada, respirar fundo e prender a respiração
(este aumento adicional de pressão no tórax diminui a pressão nos discos da coluna);
Certificar-se das condições do piso, a fim de evitar tropeções e escorregões
enquanto transporta a carga.
● CINTA ERGONÔMICA: Ideal para pessoas que trabalham em pé ou com
manipulação e transporte de carga. Auxilia na prevenção de lesões e torções causadas
por sobrecargas na musculatura das costas e abdômen.
16.2 Treinamento Ergonômico

• Foi sugerido no plano de ações dessas funções o Treinamento
Ergonômico. Os objetivos dessa ferramenta ergonômica são:
• Fornecer conceitos básicos relacionados à posição sentada (posição

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correta de maior conforto, mostrar as dimensões e dispositivos que o equipamento
possui, ensinando os funcionários a usá-los, etc.). O ideal é que se monte um posto de
trabalho ergonomicamente correto no local de treinamento;
• Demonstrar os conceitos básicos relacionados à prevenção dos
distúrbios osteomusculares relacionados a atividade laboral exercida, a importância da
adoção de uma postura corporal adequada durante a jornada de trabalho;
• Enfatizar as orientações para as funções que trabalham com transporte
e manuseio de cargas;
• Enfatizar a importância das pausas durante a jornada de trabalho para
relaxamento da musculatura tensionada;
• Enfatizar a importância do rodízio de atividades exercidas pelo mesmo
funcionário, também com o intuito de minimizar a exposição aos riscos ergonômicos;
• Despertar a consciência nos funcionários sobre a importância deles no
cumprimento das ações propostas em saúde e segurança ocupacional;
• Despertar a consciência nos funcionários sobre a importância da
atividade física e de hábitos saudáveis em sua vida, com o intuito também de estarem
mais preparados nas atividades laborais;
• Despertar a consciência nos funcionários sobre a importância do uso dos
Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) e de seguir as normas de segurança e
saúde ocupacional.
16.3 Ginástica Laboral

De caráter preventivo, sugere-se a implementação de um programa regular
de Ginástica Laboral na empresa para todos os funcionários.
A Ginástica laboral é uma modalidade de atividade física destinada aos
trabalhadores, realizada no próprio local de trabalho. Ela é uma ferramenta utilizada pela
Ergonomia bastante eficaz na prevenção de doenças ocupacionais que se incluem nos
grupos LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e DORT (Distúrbios Osteomusculares
Relacionados ao Trabalho).
Pode ser dividida em três etapas:
Preparatória:
Ginástica com duração de dez a quinze minutos realizada antes do início da
jornada de trabalho tem por objetivo principal preparar o trabalhador, aquecendo os
grupos musculares que serão solicitados em suas tarefas e despertando-os para que
se sintam mais dispostos ao início da jornada de trabalho.

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Compensatória:
Com duração de cinco a oito minutos, esta etapa visa interromper a
monotonia operacional e aproveitar a pausa para distensionar a musculatura com
exercícios específicos, agindo na prevenção de distúrbios osteomusculares, corrigindo
posturas inadequadas, prevenindo o encurtamento muscular e diminuindo o nível de
stress.
Relaxamento:
Realizada no término do expediente de trabalho e tendo duração de cinco
a dez minutos, esta etapa é aplicada com objetivo de oxigenar as estruturas
musculares envolvidas nas tarefas diárias, evitando o acúmulo de ácido lático e
prevenindo possíveis lesões.
BENEFÍCIOS
Fisiológicos
• Provoca o aumento da circulação sanguínea a nível da estrutura
muscular, melhorando a oxigenação dos músculos e tendões e diminuindo o acúmulo
do ácido lático;
• Melhora a mobilidade e flexibilidade músculo articular; Diminui as
inflamações e traumas; Melhora a postura; Diminui a tensão muscular desnecessária;
• Diminui o esforço na execução das tarefas diárias; Facilita a adaptação
ao posto de trabalho; Melhora a condição do estado de saúde geral.
Psicológicos
• Favorece a mudança da rotina; Reforça a autoestima; Mostra a
preocupação da empresa com seus funcionários; Melhora a capacidade de
concentração no trabalho.
Sociais
Desperta o surgimento de novas lideranças; Favorece o contato pessoal;
Promove a integração social; Favorece o sentido de grupo; Melhora o relacionamento.

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FIGURA ILUSTRATIVA: EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTOS
RECOMENDAÇÕES PARA O TRABALHO EM EXPOSÇÃO AO SOL

1. Protetor solar
O protetor solar é o principal meio de proteção contra os raios ultravioleta
(UV) emitidos pelo. O fator de proteção pode variar de 30 a 60, dependendo do tempo
e do horário de exposição. O filtro solar deve ser usado em todas as áreas de pele que
ficam expostas ao sol. Entre as que mais ficam expostas estão: rosto, couro cabeludo,
orelhas, nuca, lábios, região do decote e dorso das mãos. Qualquer marca é válida. O
ideal é passar o produto 30 minutos antes da exposição solar e reaplicá-lo a cada duas
horas, no máximo três horas. O suor exagerado diminui a eficácia do filtro. Nesses
casos, é preciso aplicações mais frequentes. Para o couro cabeludo, é aconselhado o
uso de filtro em spray, porque penetra melhor entre os fios.
2. Roupas adequadas
Para se proteger dos efeitos nocivos dos raios UV, além do protetor solar, o
trabalhador que fica exposto ao sol precisa usar roupa adequada, como blusas de
manga longa, calça comprida e boné ou chapéu com aba bem larga.

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Assim como o protetor solar, essa vestimenta deve ser fornecida pelo
empregador, que tem objetivo garantir melhores condições de trabalho, da boa higiene
e do conforto dos trabalhadores.
3. Hidratação
O trabalho sob o sol exige cuidado especial com a hidratação. Em um dia
normal, eliminamos em média 2,5 litros de água através da urina, das fezes e da
transpiração. Nos dias mais quentes, como transpiramos mais, essa perda pode chegar
a 3,5 litros.
Para evitar a desidratação, nos dias de calor, o trabalhador rural deve beber
água a cada hora, e não apenas quando sente sede. Outra dica para se manter
hidratado é dar preferência a alimentos com alto conteúdo de água, como abacaxi,
melancia, tomate, pepino e brócolis.
4. Fazer intervalos
Pausas periódicas também devem ser feitas para garantir a integridade do
trabalhador exposto ao sol. O produtor rural que realiza trabalho pesado tem direito a
intervalos de 30 minutos a cada meia hora de serviço quando as temperaturas
ultrapassarem os 26º C. Essas pausas integram a jornada do trabalhador do campo e
estão previstas em normas do Ministério do Trabalho.
10. PLANO DE AÇÕES

A partir do que foi levantado acima, foram propostas algumas ações nessa
Análise Ergonômica do Trabalho para todas as funções dessedocumento com base na
ferramenta 5W1H.
O QUE Palestra informativa sobre a Ergonomia; apresentação da AET aos funcionários e a
FAZER? implementação do Plano de ações para as funções.
POR QUÊ? As funções avaliadas nesse documento estão expostas aos riscos ergonômicos devido às
atividades desenvolvidas.
QUEM? MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS
LTDA ou empresa contratada para implementação da Análise Ergonômica do Trabalho
COMO? O profissional deverá proferir um Treinamento Ergonômico informando aos funcionários
sobre a Ergonomia, os riscos ergonômicos aos quais estão expostos, quais as medidas
preventivas para minimizá- lós (realizar atividades diversificadas durante a jornada de
trabalho, pausas para descanso, a importância de adotar posturas corretas nas atividades
laborais; a importância da atividade física no seu dia a dia e do alongamento no trabalho) e
a implementação do plano de ações, a fim de conscientizar os funcionários sobre a
importância deles no cumprimento das ações
propostas.
ONDE? Na empresa.
QUANDO? Até Dezembro de 2023

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OBS. Nada Consta
O QUE Deverá haver um acompanhamento e um controle das medidas propostas

FAZER?
POR QUÊ? A avaliação da efetividade das ações propostas deverá ser revista em intervalos regulares,
para assegurar a contínua adequação e eficácia do controle para minimizar/eliminar os riscos
de fadiga e o surgimento de DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).
COMO? Deverá haver uma reunião trimestral com a equipe de Segurança, Medicina do Trabalho e os
representantes dos demais setores envolvidos para discussão das medidas de controle
propostas e dos resultados esperados com o plano de ações.
ONDE? Na empresa.
OBS. Nada Consta
O QUE De acordo com o subitem 17.4.2 da NR 17 - Nas atividades que envolvam leitura de
FAZER? documentos para
digitação, datilografia ou mecanografia deve ser fornecido suporte adequado para leitura de
documentos.
POR QUÊ? Para proporcionando boa postura, visualização e operação, evitando movimentação
frequente do pescoço e fadiga visual
COMO? Comprar de um fornecedor
ONDE? Postos de trabalho informatizados
OBS. Nada Consta
O QUE Fornecer Cinta Ergonômica como EPI para as funções em que há manipulação e transporte
FAZER? de cargas.
POR QUÊ? A fim de minimizar a sobrecarga na região lombar e reduzir o risco do surgimento de dores e
desconfortos musculares nessa região.
COMO? Comprar de um fornecedor
ONDE? Posto de Trabalho em que há manipulação e Transporte de Cargas.
OBS. Encontra-se nessa AET, informações sobre a importância da Cinta Ergonômica

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O QUE Treinamento para as funções que executam manipulação e transporte de cargas.

FAZER?
POR QUÊ? Atendimento à NR 17: . De acordo com o subitem 17.2.3 da NR 17 - Todo trabalhador
designado para o transporte manual regular de cargas, que não as leves, deve receber
treinamento ou instruções satisfatórias quanto aos métodos de trabalho que deverá utilizar,
com vistas a salvaguardar sua saúde e prevenir acidentes. De acordo com o subitem 17.2.4
da NR 17 - Com vistas a limitar ou facilitar o transporte manual de
cargas deverão ser usados meios técnicos apropriados.
QUEM? Posto de Trabalho em que há manipulação e Transporte de Cargas.
COMO? Por meio de um treinamento que aborde os riscos aos quais os trabalhadores estão expostos
aos manipular e transportar cargas e quais os meios corretos de prevenção.
ONDE? Na empresa
OBS. Encontra-se nessa AET, informações sobre a importância da Cinta Ergonômica
11. CONSIDERAÇÕES FINAIS

O conteúdo desta Análise Ergonômica não esgota, principalmente porque
dentro da estrutura de toda organização, os fatos são dinâmicos e mutáveis, o que
explica que o trabalho de Ergonomia, deve ser entendido como um “processo dentro da
empresa”, com início e continuidade de ações permanentes, acompanhando todas as
transformações, inserções de novas tecnologias e mudanças gerais que ocorram.
Portanto, este trabalho é um ponto de partida deste processo, que deve ter início com
as diretrizes propostas diante das situações encontradas.
Os sintomas do LER/ DORT de decorrência isolada ou em conjunto pode
apresentar: Dor, formigamento, redução da função, sensação de peso e incapacidade
temporária. As regiões que são afetas com uma maior frequência pelo LER/ DORT são
a região cervical, membros superiores, ombros, mão, punho, cotovelo e a região lombar.
Normalmente a ocorrência do LER/ DORT está relacionada com características
individuais.
É possível que a incidência ocorra em grande parte devido aos fatores
organizacionais, como o ritmo imposto para produção, suas formas de controle, os
investimentos em materiais de trabalho e a análise ergonômica das tarefas. Uma
intervenção deverá ser feita para amenizar essa situação, ou novos casos de doenças
irão surgir, necessitando de uma cuidadosa investigação para identificar as possíveis
causas para o planejamento de intervenções e criar um controle para a prevenção,
minimizando as ocorrências do LER/ DORT.

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A presença elevada de sintomas álgicos em região de pescoço e cervical pode
ser justificada pela demanda de membros superiores e o posicionamento frente a
computadores com altura de tela inadequada, o que proporciona ao trabalhador esforço
excessivo e manutenção de tensão muscular por tempo prologado. Os resultados
apresentados pelas ferramentas RULA apontam riscos que devem receber atenção.
O intuito da presente AET foi verificar se a forma ergonômica do setor está de
acordo com a Norma Regulamentadora NR-17. Mantendo em primeiro lugar a saúde do
colaborador, uma melhor qualidade de vida e, por conseguinte, a empresa ganhará com
sua agilidade e maior produtividade em suas atividades diárias.
Para tal, sugere-se a formação de Comitês Ergonômicos Internos, onde é
fundamental o apoio e a participação efetiva tanto das diretorias, das gerências,
supervisores, parceiros como também e principalmente dos empregados envolvidos em
cada caso, constituindo uma “ergonomia participativa”, que preconiza esta integração.
Desta maneira, desenvolve-se um trabalho de macro ergonomia permanente e
contínuo na empresa, usando o seu maior capital que é o capital humano.
O conhecimento técnico do profissional gerente ou supervisor aliado ao rico
conhecimento tácito do trabalhador que opera diariamente uma máquina ou um
equipamento pode trazer valiosas contribuições para situações inadequadas de
trabalho, muitas vezes sem custos significativos.
À medida que os colaboradores se sentem integrados deste processo de
melhorias, sentir-se-ão valorizados e serão motivados a incorporar os princípios
ergonômicos no seu comportamento, o que é fundamental para disseminar a Ergonomia
na cultura da empresa.
É comprovado que este é o caminho mais fecundo para obter resultados
satisfatórios e sustentáveis de melhorias nas condições de trabalho, qualidade de vida,
redução de acidentes, diminuição de absenteísmo e consequente ganho de
produtividade.

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ANEXO 01 - Questionário de Diagnóstico Ergonômico
Questionário de Diagnóstico Ergonômico

Nome: Idade: Gênero:
Data Empresa: Setor:
Função: N° funcionários na função:
Tempo de Função: Horário de trabalho:
Horário de almoço: Escolaridade:
Posto de Trabalho (Observações):
Atividade principal da função (Maiores riscos ergonômicos):
Principais dificuldades requeridas nas atividades:
Treinamento: sim ( ) não ( )

Pausas Programadas: sim ( ) não ( ) Ginástica Laboral: sim ( ) não ( )
EPI: sim ( ) não ( ) / Quais?
Posturas corporais adotadas:
Avaliação do Mobiliário:
Fatores ambientais para conforto: Temperatura ( ) Umidade do ar ( )

Velocidade do ar ( ) Ruído ( ) Iluminância ( ).
Demanda inicial: Por quê?
Houve afastamentos provocados por fator ergonômico? (Exemplo: CID M)

Sente dores ou desconfortos musculares? Sim ( ) não ( ) Qual(s) local(s) do corpo?
Demanda Mental do Trabalho:
Você se sente cansado mentalmente?
Sim ( ) Não ( ) às vezes Se sim: durante o trabalho ( ) após o trabalho ( )
Com qual frequência?
Sempre ( ) às vezes ( ) raramente ( )
Demanda Física do Trabalho:
Você se sente cansado fisicamente?
Sim ( ) Não ( ) às vezes Se sim: durante o trabalho ( ) após o trabalho ( )
Com qual frequência?
Sempre ( ) às vezes ( ) raramente ( )
Como avalia sua produção?

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Produtivo ( ) pouco produtivo ( ) muito produtivo ( )
Há trabalho noturno? Sim ( ) Não ( ) Trabalho com troca de turno? Sim ( ) Não ( )
Você dorme bem? Sim ( ) Não ( )
Riscos Ergonômicos levantados:
Ferramentas ergonômicas utilizadas:
Observação:
ANEXO 02 - Checklist de Couto – Avaliação Simplificada do Fator
Biomecânico do Risco para Distúrbios Musculoesqueléticos de Membros
Superiores Relacionados ao Trabalho (COUTO, 2007).
Esforço muscular estático? SIM NÃO
Cadeira estofada? SIM NÃO
Altura regulável? SIM NÃO
Acionamento fácil da regulagem da altura? SIM NÃO
Os pés ficam bem apoiados no chão ou em suporte próprio? SIM NÃO
Largura da cadeira de dimensão correta? SIM NÃO
Assento na horizontal, não jogando o corpo do funcionário para trás? SIM NÃO
Assento de forma plana? SIM NÃO
Borda anterior do assento arredondada? SIM NÃO
Apoio dorsal com regulagem da inclinação? SIM NÃO
Apoio dorsal fornece um suporte firme? SIM NÃO
Forma do apoio acompanhando as curvaturas normais da coluna? SIM NÃO
Regulagem da altura do apoio dorsal? SIM NÃO
Espaço para acomodação das nádegas? SIM NÃO
Giratória? SIM NÃO
Rodízios não muito duros nem muito leves? SIM NÃO
Existe apoio para os membros superiores? SIM NÃO
Os apoios para membros superiores são arredondados? SIM NÃO
Mesa do Trabalho
Altura apropriada? SIM NÃO
A borda anterior da mesa é arredondada? SIM NÃO
Dimensões apropriadas? SIM NÃO
Espaço para as pernas suficientemente alto? SIM NÃO
Espaço para as pernas é suficientemente profundo? SIM NÃO
Espaço para as pernas suficientemente largos? SIM NÃO
Permite ajuste de altura da tela vídeo? SIM NÃO
Este ajuste pode ser feito facilmente? SIM NÃO
O monitor pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás? SIM NÃO
É possível movimentação lateral do monitor? SIM NÃO
O teclado é destacável da unidade de vídeo? SIM NÃO
A altura do suporte do teclado é regulável? SIM NÃO
A regulagem é feita facilmente? SIM NÃO
Suas dimensões são apropriadas, inclusive cabendo o mouse? SIM NÃO
É possível mover o teclado mais perto ou mais para longe do operador? SIM NÃO
O suporte é capaz de amortecer vibrações ou sons criados ao se digitar? SIM NÃO
O mouse está posicionado ao lado do teclado e no mesmo nível? SIM NÃO
O espaço para as pernas é suficientemente alto? SIM NÃO
O espaço para as pernas é suficientemente profundo? SIM NÃO
O espaço para as pernas é suficientemente largo? SIM NÃO
Há apoio para o punho? SIM NÃO
Este apoio está adequado (não sendo muito alto ou baixo provocando desvio de punho)? SIM NÃO

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O teclado é macio? SIM NÃO
O teclado é ergonômico? SIM NÃO
Existe algum suporte especial para os documentos-fontes? SIM NÃO
Sua altura, distância e ângulo podem ser ajustados? SIM NÃO
O ajuste é feito com facilidade? SIM NÃO
Ele possui o espaço suficiente paro o tipo de documento que normalmente o trabalhador faz uso? SIM NÃO
Ele permite que o usuário o coloque a posição a mais próxima possível do ângulo de visão da SIM NÃO
tela?
Se o operador necessitar de um apoio para os pés, ele estaria disponível? SIM NÃO
Largura suficiente? SIM NÃO
Altura regulável? SIM NÃO
Ângulo ajustável? SIM NÃO
Pode ser movido para frente ou para trás no piso? SIM NÃO
Desliza facilmente no piso? SIM NÃO
Tela
O monitor pode ser inclinado para cima e para baixo? SIM NÃO
Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto (sobre fundo branco)? SIM NÃO
Há tremores na tela? SIM NÃO
Padrão da tela do monitor em SVGA? SIM NÃO
Iluminação entre 450-550 lux? (Iluminação adequada, suficiente, não excessiva) SIM NÃO
A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa, papéis, etc.)? SIM NÃO
Estão todas as fontes de deslumbramento fora do campo de visão do operador? SIM NÃO
Estão os postos de trabalho posicionados de lado para as janelas? Não há janela SIM NÃO
Caso contrário, as janelas têm persianas e cortinas? SIM NÃO
O brilho no piso é baixo? SIM NÃO
A legibilidade do documento é satisfatória? SIM NÃO
Gerais
Distância entre a parte de trás de um terminal e o operador mais próximo é maior que 1,0 metro? SIM NÃO
O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo a ficar de pé SIM NÃO
ocasionalmente?
O clima é adequado (temp. efetiva entre 20-23 graus)? SIM NÃO
O nível sonoro é apropriado, menor que 65 dB (a)? (Não há incômodo para a audição) SIM NÃO
Sistema de Trabalho
Existe pausa bem estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados? SIM NÃO
O número de toques por hora é menor que 8.000? SIM NÃO
91 a 100% dos pontos Condição ergonômica excelente

71 a 90% dos pontos Condição ergonômica razoável.
51 a 70% dos pontos Condição ergonômica razoável.
31 a 50% dos pontos Condição ergonômica ruim.
Menos que 31% dos pontos Condição ergonômica péssima

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ANEXO 03 - Método NIOSH

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ANEXO 04 - Avaliação da Carga Mental – Fatores Cognitivos

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ANEXO 05 - Questionário Bipolar de Fadiga

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ANEXO 06 – Diagrama de Corllet

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ANEXO 07 – Método de RULA

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TERMO DE RECEBIMENTO
MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E FABRICACOES DE ARTEFATOS CERAMICOS

LTDA
CNPJ: 32.010.285/0001-38
ENDEREÇO: R CARANA, 3085 – CANTO COM RUA IARA – IPANEMA – Santarém/PA
CEP: 68.043-115
Prezado cliente,
Declaro que, nesta data, o recebimento da ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO -
AET, onde todos os dados foram coletados in loco dos ambientes e informações complementares
foram repassadas pelos funcionários do pertencentes a empresa MACEDO COMERICO,
CONSTRUÇÕES E FABRICAÇÕES DE ARTEFATOS CERAMICOS LTDA.
A AET, emitido no dia 30 de junho de 2023, contendo 120 (cento e vinte páginas) todas
devidamente numeradas e assinadas, e que tenho conhecimento de termos abaixo relacionados:
1. O responsável pela contratação do programa deverá acompanhar supervisionar a
realização das medidas propostas e do cronograma estabelecido.
2. O Engenheiro de Segurança do Trabalho Rubens Belém exime-se de qualquer
responsabilidade pelo não cumprimento das medidas propostas e do programa estabelecido.
3. Qualquer modificação relevante à metodologia de execução dos serviços, deverá ser
registrada no referido programa e reavaliada;
4. As informações contidas nesse relatório, dirigidas a alguém ou alguma instituição ou
empresa, são confidenciais e protegidas por lei. Qualquer cópia ou transcrição somente poderá ser
efetuada com autorização da empresa, reservado o direito de apresentação aos órgãos
competentes em segurança e medida do trabalho.
5. O programa tem a validade de 1 ano e deverá ser mantido arquivado pela empresa no
período mínimo de 5 anos;
Atenciosamente,
Data do Recebimento: ___de_ de _
Responsável pelo recebimento: Assinatura:

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Aet Ceramica Macedo Jun 2023

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ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

MACEDO COMERCIO, CONSTRUCOES E

JUNHO 2023 À JUNHO 2024

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

Eng° Rafael Vitor de Andrade Parentoni 30/06/2023

00 30/06/2023 Documento Original.

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2. RESPONSÁVEL TÉCNICO PELA ELABORAÇÃO

Responsável Técnico pela elaboração do AET

NOTA: CONFORME A LEI 9.610/98 – DIREITOS AUTORAIS/PROIBIDO A CÓPIA PARCIAL OU

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9. CARACTERIZAÇÕES DAS FUNÇÕES

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

9.2 Organização do Trabalho

Ritmo de trabalho O ritmo de trabalho é de leve à moderado (com base no tempo

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

Rotatividade de atividades Pode haver rodízio programado entre os trabalhadores que

10. METODOLOGIA PARA MAPEAMENTO DOS RISCOS

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

11.1 Matriz de Riscos Ergonômicos

Nível de Risco Ação

10.2 Ferramentas Ergonômicas Avaliativas

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

A estimativa de medição de segmentos corporais para o trabalhador na

Os trabalhadores das indústrias e comercio estão comumente expostos a

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

PARENTONI – ENGENHARIA DE SEGURANÇA DO TRABALHO Responsável Técnico

RESULTADO DO MÉTODO DE ANÁLISE

Cadeira estofada? X SIM NÃO

Altura regulável? SIM X NÃO

Acionamento fácil da regulagem da altura? SIM X NÃO

Assento de forma plana? X SIM NÃO

Borda anterior do assento arredondada? X SIM NÃO

Apoio dorsal com regulagem da inclinação? X SIM NÃO

Apoio dorsal fornece um suporte firme? X SIM NÃO

Regulagem da altura do apoio dorsal? X SIM NÃO

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Rodízios não muito duros nem muito leves? SIM X NÃO

A borda anterior da mesa é arredondada? X SIM NÃO

Dimensões apropriadas? X SIM NÃO

Espaço para as pernas suficientemente alto? X SIM NÃO

Espaço para as pernas é suficientemente profundo? X SIM NÃO

Este ajuste pode ser feito facilmente? SIM X NÃO