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CeREBRO
Tire suas dúvidas
sobre o mais complexo
órgão humano
O Mundo Secreto do
Cérebro Especial ,
Ano 4 - nº 10
autismo, TOC, foco e
bipolaridade concentração
e outros Sim, há
transtornos diferenças
que afetam entre eles
a mente
TUDO EXPLICADO!
O que é o hipocampo? Qual o papel da serotonina?
Onde nasce o medo no cérebro?
Índice
O cérebro
explicado,
letra por letra 4
O cérebro está longe de ser o maior órgão do nosso
corpo e, com certeza, também não é o mais pesado. Sua
aparência, aliás, lembra o miolo de uma noz, e sua cor
cinzenta e cheia de sulcos e protuberâncias apresentam O cérebro e o sistema nervoso
um aspecto que mais lembra uma massa disforme. O que faz dele o mais importante
No entanto, ele é o responsável por todas as ações órgão do nosso corpo
voluntárias e involuntárias do organismo. Se executamos
movimentos por conta própria, como levantar o braço,
andar ou ler esta revista, é porque o cérebro permite
isso. Da mesma forma, não paramos de respirar ou nos
afastamos rapidamente do fogo que pode nos queimar
por causa de suas funções.
Mesmo tendo sido amplamente estudado pela humani-
6
dade nos últimos séculos, o cérebro ainda carrega dúvidas e
mistérios que a ciência ainda busca desvendar. Em relação
ao be-a-bá básico, trouxemos nesta edição de O Mundo
Secreto do Cérebro Especial, apresentando e
explicando os principais termos relacionados ao sistema
nervoso como um todo.
O cérebro, obviamente, ganha um espaço à parte nas
próximas páginas, onde explicamos suas características
fundamentais e as partes que o compõem. O destaque fica O ABC da mente humana
para o ABC do Cérebro, em que mostramos diversos termos Ansiedade, bulbo, esquizofrenia, psicanálise...
relacionados a essa parte do corpo, desde a adrenalina até Se tem a ver com o cérebro, está aqui.
o vício – passando por ansiedade, dopamina, inconsciente,
entre outros.
CAPA
Boa leitura! Imagem: Getty Images
A redação Design: diego dias/colaborador
Por
dentro
do Entenda como é composto e quais são as
partes fundamentais do mais importante
e complexo órgão do nosso corpo
cérebro
TEXTO E ENTREVISTAS thiago koguchi/COLABORADOR
DESIGN diego dias/colaborador
Lobo temporal
Lobo occipital Responsável pelo processamento dos estímulos auditivos e pela
Localizado na parte inferior do cognição, essa estrutura está presente na região acima das orelhas.
cérebro, é totalmente coberto
pelo córtex cerebral. Ele é
responsável pelo processamento Lobo da ínsula
dos estímulos visuais e também Está situado em uma região mais profunda do encéfalo, no fundo
de informações que ficam retidas do sulco lateral. Além de coordenar todas as emoções, atua na
na memória. captação dos sabores (paladar).
CONSULTORIAS Fábio Porto, médico neurologista do Hospital das Clínicas, Sírio Libanês e Hospital Albert Einstein
I
númeras substâncias, hormônios, ór- quadas tanto em repouso quanto em situações de tensão, sendo liberada,
gãos, tecidos, células e outros elementos por exemplo, em momentos de estresse, ansiedade, atividades físicas,
compõem o sistema nervoso humano. entre outros. Ela também é considerada um neurotransmissor, já que
Neste glossário, apresentamos breve- atua no sistema nervoso simpático.
mente alguns dos componentes mais
importantes da mente humana ou que estão Alzheimer
relacionados de alguma forma com ela. É uma doença neurodegenerativa que afeta diretamente os neurônios
do cérebro, mais especificamente de uma região chamada hipocampo.
A
“É a parte do cérebro fundamental para a memória recente, ou seja,
Adrenalina para o indivíduo aprender coisas novas. Dessa forma, a dificuldade
Produzida pela glândula adrenal (também com a memória recente é a marca registrada da doença de Alzheimer”,
conhecida como suprarrenal), a adrenalina é afirma o neurologista Fábio Porto. Pode causar também dificuldades
um hormônio cuja função é manter a frequência na linguagem e na orientação, apraxia, além de alterações de compor-
cardíaca e a pressão arterial em condições ade- tamento como depressão, ansiedade, apatia e agressividade.
C
mo a situações de estresse. No entanto, como
frisa a psicóloga e psicanalista RenataBento, Cerebelo
“a partir do momento que a ansiedade foge ao Seu nome é originário do latim e significa
controle trazendo sofrimento significativo, isto “pequeno cérebro”. Localizado na parte pos-
é, interferindo de forma negativa na rotina e terior da fossa craniana, é o órgão responsável
bem-estar, significa que está além do que se pelo equilíbrio e pela postura corporal, pelos
espera quanto ao termo natural”. Nesse caso, movimentos voluntários e pela aprendizagem
ela se torna um transtorno. motora. Para isso, recebe os impulsos sensitivos
das estruturas do sistema muscular-esquelético
Autismo a fim de controlar a movimentação do corpo.
Conhecido cientificamente como Trans-
torno do Espectro Autista, é uma condição
caracterizado pela inabilidade de interação
social, padrões de comportamento restritivos
e repetitivos e dificuldades de comunicação
ou com símbolos. A causa do autismo ainda é
incerta, mas acredita-se que existam múltiplas
causas, como fatores genéticos e biológicos.
“Para se ter certeza do diagnóstico é neces-
sário observa a evolução da criança nos seus
primeiros anos de vida”, pontua o psiquiatra
Henrique Bottura.
B Bipolaridade
O transtorno bipolar (também chamada de
doença bipolar ou doença maníaco-depressiva)
é um transtorno psiquiátrico caracterizado
pelas variações de humor, que variam do estado
depressivo à mania (euforia e irritabilidade). A ansiedade é um estado emocional
“Elas acontecem normalmente de maneira
insidiosa, mas, em alguns casos, pode ser de caracterizado por sentimentos de
forma abrupta”, frisa Bottura. Ela atinge cerca preocupação, tensão e antecipação
O mundo secreto do Cérebro - especial 7
Cortisol
É um hormônio produzido pelas glândulas
suprarrenais, localizadas na parte superior dos
Déjà-vu indica um rins. Ele é liberado no organismo em situações
fenômeno comum em de emergência ou perigo para ajudar o corpo a
reagir fisicamente a isso, causando o aumento
que as pessoas veem ou da pressão arterial e de açúcar no sangue para
sentem algo pela primeira a obtenção rápida de energia. No entanto, em
situações recorrentes de estresse, tende a ser
vez, mas têm a sensação produzido em grande quantidade, o que pode
de que já tiveram contato causar problemas de saúde.
com isso antes
Criatividade
A criatividade é a capacidade humana de
realizar mudanças ou de desenvolver novas
maneiras de fazer uma coisa a partir de uma
necessidade. É uma qualidade que pode ser
adquirida por qualquer pessoa a partir da ca-
pacidade de criação e de adaptação ao ambiente
em que está, e pode se manifestar em diferentes
graus e níveis de realização, de acordo com o
objetivo que precisa ser alcançado.
Coma
O termo deriva do grego e significa “estado
de dormir”. Isso porque a pessoa em coma
atinge um nível de inconsciência do qual não
consegue ser despertada e não reage a estímulos
d Déjà-vu
Déjà-vu é uma palavra francesa que signi-
fica “já visto” e indica um fenômeno comum
em que as pessoas veem ou sentem algo pela
primeira vez, mas têm a sensação de que já
e
externos. Esse estado é causado por enfermi- tiveram contato com isso anteriormente. Essa
dades que atingem o sistema nervoso central sensação é causada porque o fato que está
ou que afetam indiretamente o funcionamento acontecendo é armazenado na área da memória
das células nervosas. A pessoa pode ficar nesse de longo prazo, sem jamais ter passado pela
estado por dias ou até anos de acordo com a região responsável pela memória curta.
situação.
Depressão
Concentração É um distúrbio emocional caracterizado
Concentração é uma capacidade da mente como uma tristeza interminável. “Sinto-
que consiste em manter voluntariamente toda mas como irritabilidade constante, perda de
a atenção sobre um objetivo ou atividade que concentração, sono excessivo ou insônia e a
está sendo realizada naquele momento. O perda da esperança e crença na vida também
coach e mestre em Neurociências Guilherme podem ser observados”, alerta Renata Bento.
Baliego ressalta que é algo diferente do foco. Biologicamente, é causada pela diminuição
“A concentração é como o caminho a ser per- dos neurotransmissores serotonina, nora-
corrido, as etapas de estrada e do percurso, e drenalina e dopamina, responsáveis pela
o foco é a clareza de onde chegar e o desenho sensação de bem-estar, mas também pode
do mapa em que a concentração será crucial ser desencadeado por estresse, ansiedade e
para chegar”. problemas sociais.
g
Dor
A dor é uma experiência sensorial ou emo- GABA
cional desagradável causada por estímulos GABA é a sigla em inglês do ácido gama-a-
prejudiciais ou intensos e as respostas fisio- minobutírico, um neurotransmissor essencial
lógicas a esse evento. Ela pode ocorrer em para o organismo. Ele possui ação inibitória,
diferentes níveis de intensidade e envolve ou seja, diminui as chances de um impulso
diversos mecanismos em nosso organismo, nervoso ser disparado – no caso do GABA,
desde as terminações nervosas presentes fora sua principal função é desacelerar a atividade
da medula espinhal, que recebem a informa- cerebral e regular a produção de energia, além
ção inicial, até o cérebro, que recebe isso e o de estar envolvido em processos relacionados
processa como algo nocivo. à visão, ao sono e ao tônus muscular.
e Esquizofrenia
Também chamada de distúrbio da mente
dividida, a esquizofrenia é um transtorno
psiquiátrico que causa uma alteração no cére-
bro, fazendo com que a pessoa afetada tenha
dificuldade em fazer os julgamentos corretos
sobre a realidade e a substitua por delírios e
alucinações. As causas do distúrbio ainda são
desconhecidas, mas sabe-se que se manifesta
entre os 18 e 30 anos geralmente.
Estrogênio
É um hormônio sexual feminino produ-
zido pelos ovários e liberado na primeira
fase do ciclo menstrual. Ele é o responsável
por conferir as características femininas nas
mulheres, como textura e brilho da pele e
tamanho dos seios. Além disso, atua no con-
trole da ovulação e na preparação do útero
para a reprodução. Também tem a função As causas da esquizofrenia ainda são
de proteger as células nervosas, e a falta dele
pode causar queda de atenção e memória e desconhecidas, mas sabe-se que se manifesta
até depressão. entre os 18 e 30 anos geralmente.
O mundo secreto do Cérebro - especial 9
Gastrina principal parte do armazenamento temporário
A gastrina é um hormônio secretado pela da memória, especialmente aquela chamada de
célula G (localizada na parte afunilada do longo prazo. Apesar disso, as memórias não são
estômago) que estimula a secreção do ácido guardadas nele, mas são levadas para o hipo-
clorídrico e a motilidade do órgão, sendo que campo e para o córtex cerebral. O hipocampo
também atua no crescimento da mucosa gástrica faz parte do sistema límbico, responsável, entre
e intestinal. O aumento do pH estomacal é o outras coisas, pelos sentimentos.
principal fator que estimula a produção dessa
substância, mas que pode ser causado ainda Hipófise
por distensão gástrica, presença de alimentos A hipófise é uma pequena glândula (do
ricos em proteína ou níveis elevados de cálcio. tamanho de uma ervilha aproximadamente)
localizada na base do cérebro. Apesar de di-
GH minuta, é considerada a glândula mestra do
É a abreviatura em inglês do hormônio organismo, pois é responsável pela regulação
do crescimento (conhecido também como da atividade de outras estruturas semelhantes
somatotrofina). Sintetizado pela hipófise, ele e também na produção de hormônios, como
está presente em todos os seres humanos e é o de crescimento e a ocitocina (estimula a
responsável por diversos processos metabólicos produção de leite materno).
e pelo crescimento dos tecidos do organismo
– entre eles, o ósseo e o muscular. É muito Hipotálamo
comum nos primeiros anos de vida, já que É uma pequena região do cérebro localizada
estimula o crescimento de crianças, mas sua sob o tálamo e em cima da glândula pituitária.
produção cai na idade adulta. É o principal conector entre os sistemas nervoso
h
e endócrino, e está sempre ativo na busca pelo
Hipocampo estado de equilíbrio orgânico (homeostase). O
É uma estrutura encontrada nos lobos hipotálamo tem papel fundamental em várias
temporais do cérebro. Ele é considerado a funções do organismo como sede, apetite,
temperatura corporal, além da regulação dos
ciclos de sono e das substâncias químicas que
l
geram emoções diversos, como raiva, paixão,
tristeza, entre outras.
O hipotálamo tem
papel fundamental Hormônios
São substâncias químicas produzidas pelas
em várias funções glândulas que fazem parte do sistema endócrino
do organismo ou por alguns neurônios específicos. Possuem
como sede, apetite importância vital para a sobrevivência, já que
atuam no transporte de informação entre as
e temperatura células ou trabalham na regulação de órgãos
corporal e regiões do corpo. Diversos hormônios são
m
produzidos em nosso organismo, cada um com
um efeito específico.
i Inconsciente
De maneira ampla, pode-se definir o in-
consciente como todo e qualquer processo
mental que acontece sem que haja noção por
l
sobrevivência”, explica a psicóloga Renata Bento.
Linguagem Diante de uma situação de perigo, ele ativa os
É a capacidade humana de adquirir e uti- mecanismos de ansiedade do nosso corpo, mas
lizar determinados elementos que possuem quando entram em um estado extremo e que
algum significado para realizar a expressão causa prejuízos à pessoa, pode-se considerar
de ideias, pensamentos e sentimentos, além então um quadro de fobia.
de estabelecer a comunicação entre as pessoas.
Está relacionada à inteligência linguística, “a Medula espinhal
facilidade para língua falada e escrita, capa- É uma estrutura localizada no canal interno
cidade para aprender línguas e usar isso a seu das vértebras que possui formato cilíndrico,
favor”, salienta Baliego. de onde saem fibras nervosas para os membros
m
superiores e inferiores do corpo humano. Ela
Meditação se estende do final do tronco encefálico até o
É uma prática milenar que consiste na utili- bulbo, e sua função é realizar a comunicação
zação de técnicas que ajudam sua mente a focar entre o corpo e o sistema nervoso. A medula
em determinado objeto ou pensamento, com também tem ação direta nos reflexos, que
o objetivo de alcançar um estado de clareza protegem o corpo em situações em que é
emocional ou mental. A meditação trabalha necessária uma reação rápida.
Neurotransmissores
São substâncias químicas produzidas e libera-
das pelos neurônios com a função de estabelecer
comunicação entre as células nervosas. Elas
ficam armazenadas em vesículas neuronais e
são liberadas quando recebem o estímulo de
um impulso nervoso. Depois, caem na cha-
mada fenda sináptica, onde são reconhecidos
A memória envolve diferentes partes pelos receptores a fim de dar continuidade ao
do sistema nervoso para que ocorra essa processo de transmissão do impulso.
o
captação, como o córtex visual, córtex frontal,
Ocitocina
hipocampo, cerebelo e gânglios basais Também conhecida como oxitocinona, este
hormônio é produzido pelo hipotálamo e arma-
Memória zenado em uma região chamada neurohipófise.
É a capacidade da nossa mente em armazenar Entre suas principais funções, estão a promoção
informações a partir das experiências vividas das contrações uterinas e redução do sangramento
de modo que elas possam ser acessadas sempre no momento do parto, além da estimulação da
que haja a necessidade. Essas informações produção de leite materno. Além disso, é chamado
são captadas pelos sentidos e passam por um de “hormônio do amor”, pois está envolvido no
complexo processo que envolve diferentes desenvolvimento da empatia e do apego entre
partes do sistema nervoso para que ocorra essa pessoas e também no prazer do orgasmo.
p
captação, como o córtex visual, córtex frontal,
hipocampo, cerebelo e gânglios basais. Parkinson
A doença de Parkinson é um distúrbio neuro-
Motricidade lógico crônico e progressivo que atinge o sistema
Esse conceito diz respeito à maneira como nervoso central e compromete principalmente os
os seres humanos se relacionam com o mundo movimentos do corpo. Ela causa a morte de células
e com outros indivíduos, de modo que essa cerebrais localizadas na área conhecida como
interação é essencial para o seu desenvolvi- substância negra, onde é produzida dopamina,
mento. Para isso, são considerados os fatores “um neurotransmissor envolvido no controle
internos, como o crescimento físico, e os ex- motor fino, em uma região chamada de núcleos
ternos, como cultura, aprendizagem, herança da base”, explica o neurologista Fábio Porto.
genética e determinados aspectos da mente:
percepção, memória, afetividade, raciocínio, Plasticidade
emoção, entre outros. “É a capacidade do cérebro de mudar e se
Psicologia
A psicologia é uma ciência que estuda
o comportamento humano e os processos
mentais relacionados a ele, como a razão, os
pensamentos, as atitudes e os sentimentos.
Isso é feito por meio da análise, observação
e avaliação de suas emoções e necessidades
interiores.
Psicopatia
O transtorno de personalidade antissocial A psicologia é uma ciência que
ou psicopatia é um desvio de comportamento
que afeta a maneira como a pessoa interage estuda o comportamento humano e os
socialmente e também como lida com a rea- processos mentais relacionados a ele
O mundo secreto do Cérebro - especial 13
realiza uma avaliação que envolve o estado Serotonina
mental do paciente e sua história clínica a fim A serotonina é um neurotransmissor que
de identificar o transtorno ou a patologia e age principalmente no cérebro (usada na
s
indicar a forma de tratamento mais adequada. comunicação entre neurônios), mas também
q
pode ser encontrada no sistema digestivo e
QI nas plaquetas sanguíneas. Ela é produzida a
O quociente de inteligência é um valor partir do triptofano, um aminoácido obtido
que expressa a capacidade intelectual de uma através dos alimentos, e atua na regulação do
pessoa a partir de determinados critérios de sono, do humor, do apetite, da temperatura
referência e comparações, cujo objetivo é corporal e das funções intelectuais. A baixa
avaliar a inteligência desse sujeito. “O teste concentração causa problemas como insônia,
avalia os aspectos cognitivos da inteligência e ansiedade e depressão.
é baseada na idade mental e cronológica para
relacionar a capacidade intelectual de uma Sistema límbico
pessoa a partir da sua idade”, complementa o É um sistema composto por diversas estru-
mestre em Neurociências Guilherme Baliego turas cerebrais interconectadas entre si (tálamo,
r
hipotálamo, hipocampo, tronco cerebral, área
Raciocínio pré-frontal e rinencéfalo) responsável pelas
É um processo lógico que mostra a coerência emoções e comportamentos sociais de cada
interna de uma proposição a partir de uma pessoa – por conta disso, é chamado de “cére-
sequência de argumentos ou juízos, que são bro emocional”. Ele também comanda certos
utilizados para chegar a uma conclusão sobre comportamentos necessários à sobrevivência,
essa ideia. “O raciocínio é um exercício da razão como aprendizado e memória.
pelo qual se procura alcançar o entendimento
de atos e fatos, formulam-se ideias e se deduz Sonho
algo a partir de uma ou mais premissas”, explica O sonho é uma manifestação humana que
Guilherme Baliego. possui diversos significados de acordo com a
área de análise a que é submetido, como reli-
gião, cultura ou ciência. Para a neurociência,
é uma espécie de tráfego de informações des-
conexas e sem sentido cuja função é manter
o funcionamento cerebral em ordem. Para
a psicanálise, o sonho é visto “como o real
caminho ao conhecimento das atividades do
inconsciente”, explica Lidiane Silva.
Sono
Apesar de parecer simples, o sono é na ver-
dade um estado fisiológico complexo, pois não
é resultante da redução da atividade cerebral,
mas considerado um estado de consciência
único. Durante o sono, o indivíduo não realiza
movimentos propositais ou respostas a certos
O raciocínio é um processo lógico que mostra a estímulos visuais, auditivos ou de dor. Ele é
vital para o nosso cérebro, já que sem ele pode
coerência interna de uma proposição a partir de haver problemas de cognição, memorização,
uma sequência de argumentos ou juízos. cansaço e alterações metabólicas.
t
substância cinzenta de forma ovulada unidas
por uma aderência. Considerado um centro que são
de organização cerebral, é essencial para a
transmissão de sinais para o córtex, além de
prejudiciais à
regular o sono, a consciência e o estado de alerta. saúde
Testosterona
É considerado o principal hormônio mas- Tronco cerebral
culino, ainda que possa ser encontrado em O tronco encefálico é uma estrutura do
doses bem menores em mulheres. Formado sistema nervoso central localizada entre o
a partir do colesterol, essa substância este- diencéfalo e a medula espinhal, sendo quase
roide é produzida nos testículos e atinge o todo intracraniano. Composto por três partes
auge na adolescência, sendo responsável pelo (mesencéfalo, ponte de Varólio e bulbo), en-
desenvolvimento muscular, crescimento de contra-se nessa região os núcleos responsáveis
pelos e mudanças na voz. A testosterona está pelos mecanismos fundamentais do organis-
relacionada também ao controle do estado mo, como a respiração, o ritmo cardíaco e a
mental e da prevenção de doenças do coração. percepção da dor.
TOC Vício
É a sigla de transtorno obsessivo-compul- Considerado pela Organização Mundial da
sivo, um distúrbio psiquiátrico de ansiedade Saúde como uma doença física e psicoemocional,
v
caracterizado pela presença de crises recorrentes o vício é um mecanismo de fuga emocional
de pensamentos compulsivos ou obsessivos, em que a pessoa foge da dor por meio de
acompanhados da repetição incessante de substâncias ou atividades que geram prazer.
determinada ação ou não. “Devemos nos preo- No entanto, para mantê-lo, elas recorrem a
cupar quando o indivíduo sofre em função da comportamentos que são prejudiciais à saúde e
sintomatologia em geral. O número de horas colocam sua integridade em risco. Indivíduos
perdidas em função dos pensamentos obses- com esse problema apresentam alterações áreas
sivos e dos comportamentos compulsivos nos ventrais do córtex pré-frontal, responsável, entre
dá um parâmetro”, ressalta Henrique Bottura. outros motivos, pela capacidade de controle.
CONSULTORIAS Fábio Porto, médico neurologista do Hospital das Clínicas, Sírio Libanês e Hospital Albert Einstein; Guilherme Baliego, coach, mestre em Neurociências e master em Programação; Henrique
Bottura, psiquiatra da Clínica Psiquiatria Paulista e do Hospital das Clínicas de São Paulo; Lidiane Silva, psicóloga, escritora, palestrante e conferencista; Renata Bento, psicóloga especialista em criança, adulto,
adolescente e família, e psicanalista membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise do Rio de Janeiro.
O Mundo Secreto do Editora-chefe Viviane Campos Editor Ricardo Piccinato Redação Thiago Koguchi/Colaborador Design Diego Dias/Colaborador imagens Getty Images e © EDITORA ALTO
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