Dicas para estudo

e gestão do tempo
em cursos
autoinstrucionais
Apresentação

Organizar a rotina de estudos é uma etapa fundamental antes da realização de qualquer

curso.
Na modalidade a distância, por conta da flexibilidade na escolha dos horários e locais, essa
etapa requer ainda mais atenção.

Esse guia visa orientar e dar dicas sobre como planejar os seus estudos
nos cursos autoinstrucionais a distância.

Bons estudos!
Elabore um plano de estudos, definindo: o
melhor horário, a quantidade de horas diárias e o
ambiente mais propício.

Evite concentrar os estudos em apenas um dia durante a

semana, pois dividir o tempo de estudo em vários dias
costuma ser menos cansativo e mais produtivo.

Quando identificar algum material no curso mais longo

e/ou complexo, divida o tempo de estudo deste um
pouco a cada dia.

Faça uma lista de prioridades e estabeleça metas

realistas, de acordo com o seu dia a dia.

Lembre-se que no curso autoinstrucional, você é o

gestor do seu tempo. Utilize a flexibilidade a seu favor
fazendo um bom planejamento.
Procure não acumular itens a serem estudados.

Quando os estudos estiverem em atraso, revise o seu

plano de estudos.

Procure fazer tudo no seu tempo e não se

sobrecarregue.

Rever a sua lista de prioridades pode te ajudar neste

momento.
Procure utilizar todos os recursos disponíveis.

Caso não tenha tempo de ver os materiais

complementares durante o curso, salve-os para estudá-
los em outras oportunidades.

Procure conversar e discutir sobre os temas estudados

com seus colegas de trabalho. Além de ampliar o seu
conhecimento, isso lhe ajudará a relacionar os
conteúdos com a sua prática diária.
Evite distrações durante as horas dedicadas aos
estudos.

Evite entrar em redes sociais, utilizar o smartphone ou

outras distrações durante o tempo de estudo. Assim
como numa aula presencial, você precisa manter o foco.

Se julgar necessário, converse sobre a sua rotina de

estudos com as pessoas de seu convívio, para que eles
também lhe ajudem na criação dessa rotina.