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Dor Ciática ou Ciatalgia

Provocada pela compressão do nervo, a dor Ciática é intensa, e irradia


da região lombar para os glúteos, parte posterior das pernas e pode
chegar até os pés.

Nervo Ciático
É o mais longo do corpo humano. Responsável pelos movimentos dos
músculos das pernas. Começa na coluna lombar, e estende-se até o
dedão do pé.

Causas
A compressão do nervo Ciático pode ter como causas:
- Hérnia de disco (extravasamento do núcleo do disco intervertebral),
- Estenose do Canal Espinhal (estreitamento do canal),
- Espondilolistese (escorregamento de vértebras).

Sintomas
- Pontada, queimação ou dormência na parte inferior da coluna,
- Pinçadas na parte de trás da coxa,
- Sensacão de formigamento e perda da sensibilidade.
- Dor intensifica, gradualmente, com a realização de movimentos.

Mantenha peso saudável


Exercite-se regularmente
Tratamento Conservador
Não fume
Mantenhaboa postura
Repouso
Anti-inflamatórios

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