FACULDADE DE CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE

UNIDADE − PRIMAVERA DO LESTE

CURSO SUPERIOR DE FISIOTERAPIA

DISCIPLINA: Fisioterapia na saúde do idoso

PERIODO NOTURNO: 8° Semestre

DOCENTE: Adriane

DISCENTE: Aline Santana

CERVICALGIA – Dor Cervical

Coluna Cervical

O pescoço (região cervical) tem como funções suportar e movimentar a

cabeça, trata-se da parte inicial da coluna vertebral, a qual compõe a região
cervical, composta por sete vértebras, que são as C1 a C7. A cervical inicia-se
logo abaixo do crânio e termina no início da região torácica.

Entre todas as vértebras, exceto entre a C1 e a C2, existe uma estrutura

chamada disco intervertebral, cuja função é absorver os impactos na coluna
vertebral, por isso o tecido que o compõe é elástico, formado por fibras e
cartilagem.

Os ossos, ligamentos e músculos cervicais apoiam a cabeça e permitem o

movimento. Qualquer anormalidade, inflamação ou lesão pode causar dor, ou
rigidez. Muitas pessoas apresentam ocasionalmente dores cervicais ou rigidez.
Em muitos casos, isso ocorre devido à má postura.

Epidemiologia e economia

• Anualmente, a cervicalgia afeta entre 30 a 50% da população geral.

• 15% da população geral experimentarão cervicalgia crônica (>3 meses) em

algum momento de suas vidas.

• Anualmente, entre 11 e 14% da população economicamente ativa

experimentarão limitação devida a cervicalgia.
• A maior prevalência ocorre em doentes de meia idade, e as mulheres são
mais afetadas que os homens.

• Os fatores de risco incluem o trabalho repetitivo, longos períodos de flexão

cervical, estresse aumentado no trabalho, fumo, e traumatismos prévios do
pescoço e ombros.

O que é a cervicalgia?

A palavra cervicalgia é o termo médico para dor cervical, O termo grego

“algia” tem seu significado relacionado à dor, dessa forma, cervicalgia é
considerada uma afecção caracterizada pela dor que incide na cervical,
principalmente na região da nuca.

Esta dor cervical é causada por inúmeras razões. Pode ser devido a
distúrbios musculares ou ligamentares, lesões nas vértebras ou articulações, e
até mesmo patologias nervosas. Da mesma forma, muitas vezes a cervicalgia
ocorre devido à má postura. Para que nossa posição corporal esteja correta,
nossa cabeça deve ficar posicionada corretamente no pescoço.

No entanto, muitas pessoas mantêm a cabeça posicionada muito à frente, o

que faz com que os músculos traseiros do pescoço sofram com muita tensão.
Essa postura tende a comprimir todas as outras estruturas cervicais, o que
também causa cervicalgia.

Causas e Fatores de Risco

A dor na cervical é ligeiramente mais comum em mulheres e em pacientes

com histórico familiar de problemas relacionados à coluna vertebral. Fumantes,
pacientes com diagnósticos psicológicos, como depressão e ansiedade, e
pacientes com estilo de vida sedentário também estão em maior risco.

Entre elas podemos citar:

 Postura inadequada  Lesões esportivas

 Movimento repetitivo  Acidentes de carro
 Maus hábitos de sono  Artrite
 Carregar uma bolsa pesada  Infecção
 Nervos comprimidos
Sintomas
A dor na cervical é comumente intensa e pode ser agravada com o
movimento do pescoço ou girando a cabeça. Outros sintomas associados
incluem:

 Dormência
 Formigamento
 Sensibilidade
 Dificuldade de deglutição
 Tontura
 Inchaço dos linfonodos (gânglios linfáticos).

Também pode ser associada às dores de cabeça, na face, no ombro e

dormência do braço ou formigamento (parestesias nas extremidades
superiores).

Esses sintomas associados são muitas vezes resultado de nervos sendo

comprimidos no pescoço. Dependendo da condição, a dor no pescoço pode ser
acompanhada de dor nas costas.

objetivos do tratamento fisioterapêutico:

 Aumentar força muscular

 Melhorar amplitude de movimento, flexibilidade
 Reduzir dor e inchaço

Conduta fisioterapêutica:

 Terapia com gelo para ajudar a reduzir a dor e o inchaço.

 Terapia com calor para relaxar os músculos rígidos
 Liberação miofascial

Prevenção e orientações para auxiliar no tratamento

 Fazer pausas frequentes: trabalhar longas horas no computador,

levante-se, mova-se e estique o pescoço e os ombros.
 Ajuste sua mesa, cadeira e computador para que o monitor fique ao
nível dos olhos.
 Durma em uma boa posição. O travesseiro deve apoiar a curva lateral
do pescoço enquanto sustenta a cabeça, pescoço e coluna, que deve
ficar alinhada.
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cervical-cervicalgia