Lista de Acessibilidade Sensorial

Dicas para tornar o espaço de trabalho ou negócio mais amigável para pessoas com
sensibilidades sensoriais

Beth Winegarner, www.sensitiveenough.com

Olfacto
 Criar um espaço livre de cheiros: sem perfumes, sabonetes perfumados para as mãos,
ou produtos de limpeza perfumados
 Sem ambientadores perfumados, incluindo aqueles que se colocam nas tomadas
elétricas, velas ou incenso
 Minimizar os odores dos restaurantes, cafés ou cafetarias próximas
 Certifique-se de que o lixo é coberto e levado para a rua regularmente

Visão
 Certifique-se de que todos os espaços estão arrumados
 Mantenha a desordem visual nas paredes a um mínimo indispensável
 Sem luz aérea, especialmente LED fluorescente ou não filtrada
 Se tiver de utilizar luz LED fluorescente ou não filtrada, utilize luzes quentes/amarelas,
certifique-se de que não cintilam/piscam, e difunda-as (com tecido, p.ex) para que não
sejam demasiado brilhantes
 Escolher uma iluminação que seja quente/amarela, em vez de frio/azul
 Minimizar a reflexão da luz de outros objetos como espelhos
 Sem luzes intermitentes ou flashes
 Tirar o máximo partido da luz natural, mas também fornecer sombras/cortinas
 Certifique-se de que os sinais são claros e fáceis de ver
 Paredes: usar cores calmantes e sólidas (azuis, verdes) ou cores da natureza
 Decorar com plantas de vários tamanhos

Audição
 Proporcionar espaços silenciosos para as pessoas que precisam de silêncio
 Proporcionar espaços mais animados para as pessoas que necessitam de mais
estímulos sonoros (ou permitir o uso de headphones)
 Oferecer opções de ruído branco (ventiladores, natureza sons)
 Fornecer espaços fechados para pessoas que necessitem de fazer chamadas
telefónicas
 Instalar abafadores de som em centros de chamadas (ou cantinas)
 Manter os ruídos do equipamento a um nível mínimo, desligar os equipamentos
quando não estão a ser utilizados
 Certifique-se de que as portas se fecham suavemente em vez de as “bater” (considere
adicionar autocolantes amortecedores nas portas)
 Evitar sinos de porta ou campainhas
 Acrescentar alcatifa para amortecer o som
  Insonorize a sala para reduzir o ruído do exterior
 Minimizar o eco, especialmente em espaços maiores
 Minimizar ruídos repentinos ou qualquer coisa que faça ruído automático
 Sem televisão ligada, sem transmissão de rádio/música, ou manter a música ambiente
suave
 Sem secador de mãos de ar a soprar nas casas de banho

Tátil
 Tecidos macios e naturais para o mobiliário estofado
 Bancos almofadados
 Lenços faciais e higiénicos macios
 Certifique-se de que todos os uniformes estão livres de etiquetas, confortáveis e feitos
de tecidos naturais, ou sejam flexíveis o suficiente para integrar essas opções

Vestibular/Proprioceptivo

 Oferecer bolas de exercício ou bancos “assentos ativos”

 Oferecer de cadeiras de baloiço, baloiços, trampolins
 Disponibilizar barras de flexões nas portas
 Manter passagens e passadiços desimpedidos de obstáculos e fáceis de navegar