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Curso de Fisioterapia
Disciplina: Cinesioterapia
Profa. Dra. Nívia Cecília Kruta
1. Diagonal. Flexão com flexão lateral para a direita e rotação para a direita/ Extensão com
flexão lateral para a esquerda e rotação para a esquerda.
1.1. Flexão com flexão lateral para a direita e rotação para a direita.
Comando verbal: “Encaixe o queixo. Flexione a cabeça para baixo. Olhe para o seu
quadril direito”.
1.2. Extensão com flexão lateral para a esquerda e rotação para a esquerda.
Comando verbal: “Levante o queixo. Levante a cabeça. Olhe para cima.”
2. Diagonal. Flexão com flexão lateral para a esquerda e rotação para a esquerda/ Extensão
com flexão lateral para a direita e rotação para a direita.
2.1. Flexão com flexão lateral para a esquerda e rotação para a esquerda.
Comando verbal: “Encaixe o queixo. Flexione a cabeça para baixo. Olhe para o seu
quadril esquerdo”.
2.2. Extensão com flexão lateral para a direita e rotação para a direita.
Comando verbal: “Levante o queixo. Levante a cabeça. Olhe para cima.”