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ANO 2023

Meditações Poderosas da
TRILHA DA EVOLUÇÃO

Trago aqui um momento para "olhar para dentro de si"!

A metafísica busca entender e dar luz à


essência do ser de forma completa e integral.
Quando aplicada junto dos conceitos e práticas
holísticas e espiritualistas, obtemos um poderoso
método para limpar, equilibrar, harmonizar,
energizar, empoderar e potencializar o ser
completo, dando-lhe condições para avançar e
evoluir.

Essa é a Trilha da Evolução!

Emir Pinho
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SOBRE as PICS

As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) são tratamentos que


utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos
tradicionais, voltados para prevenir diversas doenças como depressão e
hipertensão.

Em alguns casos, também podem ser usadas como tratamentos


paliativos em algumas doenças crônicas.

Atualmente, o Sistema Único de Saúde (SUS) já reconhece e oferece as


PICS à população.

Evidências científicas têm mostrado os inúmeros benefícios das práticas


de tratamentos integrados entre medicina convencional e práticas
integrativas e complementares.

Além disso, há crescente número de profissionais capacitados e


habilitados e maior valorização dos conhecimentos tradicionais de onde
se originam grande parte dessas práticas.

Importante: As Práticas Integrativas e Complementares não substituem


o tratamento tradicional, não substituem o emprego de medicamentos
ou de outras terapias recomendadas pelos médicos profissionais.

Faço questão de lembrar que as terapias visam equilibrar, harmonizar e


despertar os processos do despertar individual, emocional, espiritual
que podem refletir em melhoras psicológicas e até físicas, mas que não
devem seu vistas como milagres, como tratamentos médicos ou
curandeirismo.

Elas são práticas adicionais, como um complemento no tratamento e


indicadas por profissionais específicos conforme as necessidades de
cada caso.

Em casos de suspeita de QUALQUER DOENÇA, TRANSTORNO OU


DESEQUILÍBRIO a pessoa DEVE IMEDITAMENTE PROCURAR O
ATENDIMENTO MÉDICO OFICIAL.
Dessa forma, recomendo que em hipótese alguma você abandone o
acompanhamento médico convencional ou os respectivos tratamentos
medicamentosos.

Para tratar o sentimento, o astral, o mental e o espiritual é essencial


também tratar o físico energético!
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Todos os esforços possíveis foram realizados para fornecer informações
completas, precisas, atualizadas e confiáveis. Da mesma forma que são
e serão respeitadas todas as opiniões em contraditório.

Nenhuma garantia de qualquer tipo está expressa ou implícita. O autor


não almeja outra coisa senão fornecer ao leitor, informações que possa
servir de incentivo para o despertar individual.

Os leitores reconhecem que o autor não está envolvido na prestação de


aconselhamento religioso, filosófico, jurídico, financeiro, médico ou
profissional.

Ao ler este documento, o leitor concorda que, sob nenhuma


circunstância, o autor seja responsável por quaisquer prejuízos, diretos
ou indiretos, incorridos como resultado do uso das informações
contidas neste e-book, incluindo, mas não se limitando a
contrariedades, erros, omissões ou imprecisões.

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CONTEÚDO DO E-BOOK
Informações Legais sobre essa obra 02
Sobre as PICS 03
Mensagem do autor
06
Sobre esse e-book 08
Curiosidades sobre a Meditação de 21 dias de
limpeza espiritual do Arcanjo Miguel
11

Meditação de 21 Dias de Limpeza do Arcanjo 12


Miguel

Curiosidades sobre a Meditação de perdão dos 17


Kahunas

Meditação de perdão dos Kahunas 18


Curiosidades sobre a Meditação de honra aos 24
Pais e Antepassados

Meditação de honra aos Pais e Antepassados 25


Curiosidades sobre a Meditação de autocura
com o Ho'Oponopono
26

Meditação de autocura com o Ho'Oponopono 30


Curiosidades sobre a Meditação Metafísica para 34
a autocura

Meditação Metafísica para a autocura 36


Para você entender o processo...
38
Considerações Finais 40
Agradecimentos
44
Contatos do Autor
47
05
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SALVE!
Que maravilha que você esteja lendo
essa mensagem de boas-vindas! Por
que se você chegou aqui é porque
temos alguma coisa em comum e,
talvez, eu tenha conseguido cumprir
minha missão, que é interferir e até
transformar positivamente a vida
dos seres espirituais, em algo que
seja!

Me chamo Emir Pinho, reencarnei


neste Plano Terrestre, nesta 3ª
Dimensão graças a intervenção
energética dos irmãos espirituais do
Oriente na Umbanda. Creio que
minha missão é auxiliar a despertar
os dispositivos de autocuras e de
evolução que TODOS os seres
espirituais têm dentro de si! Eu ajudo
a encontrá-los, harmonizá-los e
praticá-los!

Tenho fé na minha religião mas


respeito todas as demais. Acima de
tudo, sou um espiritualista que
acredita no poder de evolução dos
seres, nos meus Mestres e
companheiros espirituais e na
potência do Amor Incondicional!

@EmirPinho

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Terapeuta
Metafísico
🈷️ Mestre em Reiki Usui
🈷️ Mestre em Reiki Holy Fire III
🈷️ Mestre em Karuna Reiki
🧬ThetaHealer
✴️Terapeuta da Cocriação
☯️ Terapeuta com Chakraterapia
🍀Benzedeiro
💥Magista com Plantas e Ervas
⚛️Alquimista da Consciência
🌀Terapeuta Aura Master
🍂 Terapeuta com Aromaterapia
🌹 Terapeuta de Bem-Estar com Óleos
doTerra
🪨Terapeuta com Cristais
🧘🏻‍♂️Terapeuta Meditativo
👳🏻‍♂️Atendimento com o Cigano
Hiago

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Sobre esse e-book


Evoluir é um direito universal

De fato, independente de seu credo, é sabido que orações e


meditações tem um poder espetacular para desencadear
"poderes" de transformação emocional, mental, sentimental,
material e espiritual.

Por meio de meditações repetidas e praticadas de forma


contínua, podemos desenvolver e expandir nossas energias,
abrindo "canais" pessoais que não são visíveis ou percebidos.

Cabe-me lembrar que nesta vida, TUDO É ENERGIA. Tudo tem o


poder energético de promover mudanças. Um som que
ouvimos pode causar mudanças. A nossa voz tem energia. Um
olhar, um toque, um carinho, uma palavra de amor...tudo tem
energia.

E, da mesma forma que as coisas positivas tem energia, as


negativas também têm! Um rancor, uma raiva, um remorso, um
grito de dor, um palavrão, uma palavra de depreciação, um
xingamento...tudo tem energia!

Dessa forma, é plenamente correto afirmar que podemos


DIRECIONAR nosso foco, nossa atenção, nosso desejo e nossas
ações para nutrirmos nossa atual vida encarnada com energias
positivas.

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Ao despertarmos as energias positivas, potencializamos nossas


vidas com coisas boas e permitimos que as coisas maravilhosas
aconteçam para nós! Nossa energia de atração passa a vibrar
nas frequências mais altas e conquistamos a condição para
realizar as autocuras para inúmeras situações travadas em
nosso atual momento.

Isso também não quer dizer que, ao realizarmos essa mudança


de frequência energética, nada de ruim vai nos acontecer em
momento algum.
Não, de forma alguma. Mas certamente estaremos muito mais
preparados para encarar as dificuldades e os problemas com
muito mais potência e estrutura.

Assim sendo, trarei neste e-book, um pouco da história e as


meditações que servem de pilares de sustentação para a Trilha
da Evolução, o método que eu desenvolvi de tratamento
holístico e metafísico para limpeza, perdão, harmonização,
equilíbrio, energização e empoderamento espiritual,
sentimental, emocional, físico e energético.

Espero que você goste e que a Trilha da Evolução seja


significativa em sua caminhada! Assim como também espero
sempre estar aqui ao seu lado para te estender a mão nessa
Trilha e caminharmos juntos!

Eu vejo você! Eu respeito você! Eu honro você!

Emir Pinho

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO DE 21 DIAS DE LIMPEZA
ESPIRITUAL DO ARCANJO MIGUEL

A meditação do Arcanjo Miguel é dedicada ao Arcanjo Miguel,


que é venerado como o protetor e defensor da fé. A meditação é
baseada na tradição e tem sido usada por muitos cristãos ao
longo dos séculos para pedir proteção e ajuda contra as forças
do mal.

A origem precisa da Meditação do Arcanjo Miguel não é


conhecida com certeza, mas há relatos históricos que sugerem
que ela foi usada por monges e sacerdotes durante a Idade
Média. A oração foi incorporada oficialmente à liturgia da Igreja
Católica no século XVIII, quando o Papa Leão XIII a incluiu em
sua devoção diária.

Desde então, a Meditação do Arcanjo Miguel tem sido usada por


pessoas em todo o mundo como uma forma de invocar a
proteção de Deus contra o mal e para pedir força e coragem em
momentos de dificuldade.

Embora a oração seja baseada em tradições católicas, ela é


usada por cristãos de todas as denominações, e muitos
acreditam que a oração do Arcanjo Miguel é uma maneira
poderosa de invocar a ajuda divina.

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MEDITAÇÃO 1
Meditação de 21 Dias de Limpeza Espiritual do
Arcanjo Miguel

Eu apelo ao Cristo para acalmar meus medos e para


apagar todo o mecanismo de controle externo que possa
interferir com esta cura. Eu peço ao meu Eu Superior que
feche a minha aura e estabeleça um canal Crístico para os
propósitos da minha cura, para que só as energias
Crísticas possam fluir até mim.

Não se poderá fazer outro uso deste canal que não seja
para o fluxo de energias Divinas.

Agora apelo ao Arcanjo Miguel da 13ª Dimensão que sele


e proteja completamente esta sagrada experiência. Agora
apelo ao Círculo de Segurança da l3ª dimensão para que
sele, proteja e aumente completamente o escudo de
Miguel Arcanjo, assim como para que remova qualquer
coisa que não seja de natureza Crística e que exista
atualmente dentro deste campo. Agora apelo aos Mestres
Ascensionados e aos nossos assistentes Crísticos para que
removam e dissolvam completamente todos e cada um
dos implantes e suas energias semeadas, parasitas, armas
espirituais e dispositivos de limitação autoimpostos, tanto
conhecidos como desconhecidos.

Uma vez completado isto apelo pela completa


restauração e reparação do campo de energia original,
infundido com a energia dourada de Cristo.

Eu Sou livre! Eu Sou livre! Eu Sou livre! Eu Sou livre! Eu


Sou livre! Eu Sou livre! Eu Sou livre!

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MEDITAÇÃO 1
Meditação de 21 Dias de Limpeza Espiritual do
Arcanjo Miguel

Eu, o ser conhecido como..................... (declare seu nome) nesta


encarnação particular, por este meio revogo e renuncio a todos
e cada um dos compromissos de fidelidade, votos, acordos e/ou
contratos de associação que já não servem ao meu bem mais
elevado, nesta vida, vidas passadas, vidas simultâneas, em todas
as dimensões, períodos de tempo e localizações. Eu agora
ordeno a todas as entidades (que estão ligadas com estes
contratos, organizações e associações às que agora renuncio)
que cessem e desistam e que abandonem meu campo de
energia agora e para sempre, e em forma retroativa, levando
seus artefatos, dispositivos e energias semeadas.

Para assegurar isto, eu agora apelo ao sagrado espírito


Shekinah para que seja testemunha da dissolução de todos os
contratos, dispositivos e energias semeadas que não honram à
Deus. Isto inclui todas as alianças que não honram à Deus como
Ser Supremo. Ademais, eu peço que o Espírito Santo
testemunhe esta liberação completa de tudo que infringe a
vontade de Deus. Eu declaro isto adiante e retroativamente. E
assim seja.

Eu agora volto a garantir minha aliança com Deus através do


domínio do Cristo e a dedicar meu ser inteiro, meu ser físico,
mental, emocional e espiritual à vibração de Cristo, desde este
momento em diante e em retroativo. Mais ainda, dedico a
minha vida, meu trabalho, tudo que penso, digo e faço, e todas
as coisas que em meu ambiente ainda me servem, à vibração de
Cristo também.

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MEDITAÇÃO 1
Meditação de 21 Dias de Limpeza Espiritual do
Arcanjo Miguel

Ademais, dedico meu ser à minha própria maestria e ao


caminho da ascensão, tanto do planeta como o meu. Havendo
declarado tudo isto eu agora autorizo ao Cristo e ao meu próprio
Ser Superior para que faça mudanças em minha vida para
acomodar esta nova dedicação e peço ao Espírito Santo que
testemunhe isto também. Eu declaro isto à Deus. Que seja
escrito no Livro da Vida.

Que assim seja. Graças a Deus.

Ao Universo e à Mente de Deus inteira e a cada ser Nela contido,


a todos os lugares onde tenha estado, experiências das quais
tenha participado e a todos os seres que necessitam desta cura,
sejam conhecidos ou desconhecidos de mim, qualquer coisa
que se mantenha entre nós, eu agora curo e perdoo. Eu agora
apelo ao Santo Espírito Shekinah, ao Senhor Metatron, ao
Senhor Maitreya e a Saint Germain para que ajudem e
testemunhem esta cura. Eu os perdoo por tudo o que necessite
ser perdoado entre vocês e eu. Eu lhes peço que me perdoem,
por tudo que necessite ser perdoado entre vocês e eu.

O mais importante, eu me perdoo a mim mesmo, por tudo o


que necessite ser perdoado entre minhas encarnações passadas
e o meu Ser Superior.

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MEDITAÇÃO 1
Meditação de 21 Dias de Limpeza Espiritual do
Arcanjo Miguel

Estamos agora coletivamente curados e perdoados, curados e


perdoados, curados e perdoados. Todos estamos agora elevados
a nossos seres Crísticos. Nós estamos plenos e rodeados com o
amor dourado de Cristo. Nós estamos plenos e rodeados da
dourada luz de Cristo. Nós somos livres de todas as vibrações de
terceira e quarta vibrações de dor, medo e ira. Todos os portões
e laços psíquicos unidos a estas entidades, dispositivos
implantados, contratos ou energias semeadas, estão agora
liberados e curados.

Eu agora apelo a Saint Germain para que transmute e retifique


com a Chama Violeta todas as minhas energias que me foram
tiradas e as retome a mim agora em seu estado purificado.

Uma vez que estas energias regressaram a mim, eu peço que


estes canais através do quais se drenava a minha energia, sejam
dissolvidos completamente.

Eu peço ao Senhor Metatron que nos libere das cadeias da


dualidade. Eu peço que o selo do Domínio do Cristo seja
colocado sobre mim.

Eu peço ao Espírito Santo que testemunhe que isto se cumpre.

E assim é.

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MEDITAÇÃO 1
Meditação de 21 Dias de Limpeza Espiritual do
Arcanjo Miguel

Eu agora peço ao Cristo que esteja comigo e cure minhas


feridas e cicatrizes. Eu também peço ao Arcanjo Miguel que me
marque com seu selo, que eu seja protegido (a) para sempre
das influências que m impedem de fazer a vontade do Nosso
Criador.

E assim seja!

Eu dou graças a Deus, aos Mestres Ascensionados, ao comando


Ashtar Sheran, aos Anjos e Arcanjos e todos os demais que têm
participado nesta cura e elevação contínuo do meu ser.

Sela!

Santo, Santo, Santo é o Senhor Deus do universo!


Kodoish, Kodoish, Kodoish, Adonai Tsebaioth!

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO DE PERDÃO DOS
KAHUNAS

A oração de perdão dos Kahunas é uma prática pessoal e pode


ser usada para se libertar de culpa e arrependimento, assim
como outras técnicas de autocura, como o Ho'oponopono.

Ela pode ser uma ferramenta para ajudar a lidar com questões
emocionais e relacionamentos, e pode ser usada juntamente
com outras práticas espirituais e terapias.

Os Kahunas são os sacerdotes xamãs das tradições havaianas


antigas. Eles eram considerados como os curandeiros espirituais
e os guardiões da cultura e das tradições havaianas. Eles eram
responsáveis por preservar e ensinar a sabedoria espiritual, bem
como realizar cerimônias e rituais para curar doenças físicas e
emocionais, além de ajudar as pessoas a se conectarem com
seus ancestrais e com os espíritos dos ancestrais.

Os Kahunas eram também os responsáveis pelo ensinamento e


prática do Ho'oponopono, uma técnica de cura que se baseia no
perdão e na reconciliação. Eles também ensinavam sobre a
relação entre a mente, o corpo e a espiritualidade e como essa
relação afeta a saúde e o bem-estar.

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MEDITAÇÃO 2
Curiosidades sobre a Meditação de Perdão dos
Kahunas

Os Kahunas eram uma parte importante da sociedade havaiana


antiga, e sua sabedoria e práticas foram transmitidas de
geração em geração.

Hoje em dia, algumas pessoas continuam a praticar a sabedoria


dos Kahunas e as técnicas de cura tradicionais, enquanto outras
buscam reconexão com as tradições havaianas e sua sabedoria
espiritual através de estudos e pesquisas.

A Oração de Perdão dos Kahunas é uma tradição da prática


espiritual havaiana conhecida como Huna, que foi desenvolvida
por antigos sacerdotes havaianos conhecidos como Kahunas.
Esta oração é usada para pedir perdão a si mesmo, aos outros e
ao universo por qualquer dano ou ofensa causada.

A prática do perdão é um aspecto fundamental da filosofia


havaiana e da tradição Huna, e a Oração de Perdão dos Kahunas
é uma forma de incorporar este princípio na vida cotidiana. Ao
pedir perdão, os praticantes acreditam que podem liberar
negatividade e dor do passado, e renovar seu relacionamento
com o universo e com aqueles ao seu redor.

A Oração de Perdão dos Kahunas é usada por muitos


praticantes de Huna e pode ser encontrada em diversos livros e
recursos sobre a prática.

Embora seja baseada na tradição havaiana, a oração é acessível


e relevante para pessoas de todas as crenças e tradições
espirituais, e muitos a encontram como uma forma poderosa de
curar as relações e libertar o passado.

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MEDITAÇÃO 2
Meditação de Perdão dos Kahunas

Buscando eliminar todos os bloqueios que atrapalham minha


evolução, dedicarei agora alguns momentos para PERDOAR.

A partir deste momento, eu perdoo todas as pessoas que, de


alguma forma, me ofenderam, me machucaram ou me
causaram alguma dificuldade desnecessária.

Perdoo sinceramente quem me rejeitou, me entristeceu, me


abandonou, me humilhou, me amedrontou ou me iludiu.

Perdoo, especialmente, quem me provocou, até que eu


perdesse a paciência e acabasse reagindo agressivamente, para
depois me fazer sentir vergonha, culpa, ou simplesmente, sentir
inadequado.

Reconheço que também fui responsável por estas situações,


pois muitas vezes confiei em indivíduos negativos, escolhi usar
mal minha inteligência e permiti que descarregassem sobre
mim suas amarguras, suas histórias, seus traumas e seu mau
humor.

Por tempo demais suportei tratamento indigno, humilhações,


medo, grosserias e desamor, perdendo muito tempo e energia,
na tentativa de conseguir um bom relacionamento com essas
criaturas.

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MEDITAÇÃO 2
Meditação de Perdão dos Kahunas

Agora, me sinto livre da necessidade compulsiva de sofrer e


livre da obrigação de conviver com pessoas e ambientes que
me diminuem e, principalmente, destas pessoas que se sentem
incomodadas com a minha presença e a minha luz.

Iniciei, agora, uma nova etapa na minha vida em companhia de


gente mais positiva, cheia de boas intenções, gente amiga, que
se preocupa em ser saudável, alegre, próspera e iluminada.
Gente preocupada em melhorar a qualidade de vida – não só a
nossa, mas de todo o planeta.

Queremos compartilhar sentimentos nobres, aprendendo uns


com os outros e nos ajudando mutuamente, enquanto
trabalhamos pelo nosso progresso material e nossa evolução
espiritual sempre procurando difundir nossas ideias de unidade,
de paz e de amor.

Procurarei valorizar sempre todas as conquistas que fiz e o amor


que tenho em mim, evitando todas queixas desnecessárias, que
me seguram nesta frequência, de onde já consegui sair.

Se, por um acaso, eu tornar a pensar nestas pessoas com quem


ainda tenho dificuldade de convivência, lembrarei que elas
todas já estão perdoadas.

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MEDITAÇÃO 2
Meditação de Perdão dos Kahunas

Embora eu não me sinta na obrigação de trazê-las novamente


para minha intimidade, eu o farei, se elas demonstrarem
interesse em entrar em sintonia.

Agradeço pelas dificuldades que elas me causaram, pois isso me


desafiou e me ajudou a evoluir, do nível humano comum, a um
nível de maior amor e compaixão, maior consciência, em que
procuro viver hoje.

Quando eu tornar a lembrar destas pessoas que me fizeram


sofrer, procurarei valorizar suas qualidades e também liberá-las,
pedindo ao Criador que também as perdoe, evitando que elas
sofram pela lei de causa e efeito, nesta vida ou em outras.

Também compreendo as pessoas que rejeitaram meu amor e


minhas boas intenções, pois reconheço que é um direito de
cada um, não poder ou não querer corresponder ao meu amor.

Fazer uma pausa e respirar profundamente por algumas vezes


para acumular energia.

Agora, sinceramente, peço perdão a todas as pessoas a quem,


de alguma forma consciente ou inconsciente, magoei,
prejudiquei ou fiz sofrer.

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MEDITAÇÃO 2
Meditação de Perdão dos Kahunas

Analisando o que fiz ao longo da minha vida, sei que minhas


intenções foram boas, embora nem sempre tenha acertado e
que, estas coisas que fiz de bom, são suficientes para resgatar a
dor do meu aprendizado, ainda deixando um saldo positivo ao
meu favor.

Sinto-me em paz com minha consciência e, de cabeça erguida,


respiro profundamente… prendo o ar e me concentro para
enviar uma corrente de energia destinada ao meu EU
SUPERIOR.

Ao relaxar, minhas sensações revelam que este contato foi


estabelecido.

Agora, dirijo uma mensagem de fé, ao meu EU SUPERIOR,


pedindo orientação, proteção e ajuda para a realização, de um
modo acelerado, de um projeto muito importante que estou
mentalizando e para o qual estou trabalhando com dedicação e
amor. (…mentalize esse projeto…) e que será, com certeza, para
o bem maior de todos os envolvidos.

Também peço que minha fé seja firme e que eu possa, cada vez
mais, tornar-me um canal, uma conexão permanente com os
Seres de Luz, desenvolvendo todos os potenciais que possam
facilitar esta comunicação. Que eu perceba todas as respostas
às minhas perguntas e dúvidas, reconhecendo os sinais claros
que estiver recebendo, sempre protegida e amparada pelo
Universo.

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MEDITAÇÃO 2
Meditação de Perdão dos Kahunas

Agradeço, de todo o coração, a todas as pessoas que me


ajudaram e me comprometo a retribuir trabalhando para o bem
do próximo, para sua alegria, seu bem-estar, atuando como
agente catalisador de harmonia, entendimento, saúde,
crescimento, entusiasmo, prosperidade e autorrealização.

Tudo farei sempre em harmonia com as leis da natureza e com


a permissão do nosso Criador eterno e infinito que sinto como
único poder real, atuante dentro e fora de mim.

ASSIM SEJA E ASSIM SE FAÇA!


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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO DE HONRA AOS PAIS E
ANTEPASSADOS

A Meditação de Perdão aos Pais e Antepassados é uma técnica


de meditação que tem como objetivo ajudar a pessoa a liberar
emoções negativas relacionadas a seus pais e antepassados.

Ela é baseada no princípio de que as emoções e padrões


negativos que as pessoas experimentam podem ser
transmitidos através de gerações, e que a liberação destes
padrões pode ajudar a melhorar as relações presentes e futuras.

A meditação geralmente começa com a pessoa se


concentrando e conectando com a presença de seus pais e
antepassados.

Em seguida, a pessoa se concentra em enviar amor e perdão a


estes antepassados, liberando qualquer raiva, culpa ou dor
relacionada a eles.

Finalmente, a pessoa visualiza-se liberando essas emoções


negativas e permitindo que elas sejam transformadas em amor
e paz.

Esta meditação pode ser uma experiência profunda e


transformadora, e muitas pessoas relataram sentir uma
sensação de alívio e liberação depois de praticá-la. Embora seja
baseada em uma abordagem espiritual, a meditação pode ser
adaptada para atender às necessidades e crenças pessoais de
cada pessoa, e pode ser uma forma eficaz de lidar com emoções
negativas relacionadas a relacionamentos passados.

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MEDITAÇÃO 3
Meditação de Honra aos Pais e Antepassados

Sinto muito, pai.


Sinto muito minha mãe!
Por favor, me perdoe pai.
Por favor, me perdoe, mãe!

Você é meu pai,


você é o único, o certo, o melhor,
porque você me deu a vida com a minha mãe.

Você é minha mãe,


você é a única, a certa, a melhor,
porque você também me deu a vida com o meu pai.

Eu sou muito grato pela vida,


muito grato por minha vida.

Eu amo vocês.
Está tudo certo.
Recebi tudo. O melhor. A vida que vocês me deram!

Minha gratidão!
Vocês são os grandes, e eu sou o pequeno,
porque vocês me deram a vida,
e eu a recebi,
Isso é o melhor.
Recebi tudo, o melhor, a vida.

Gratidão

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO DE AUTOCURA
COM O HO'OPONOPONO

O Ho'oponopono é uma prática havaiana de cura tradicional


que se concentra na reconciliação e no perdão. Ele é usado para
lidar com problemas emocionais, relacionamentos e questões
de saúde.

A prática é baseada no conceito de que todos os problemas são


causados ​por pensamentos e memórias negativos armazenados
no subconsciente, e que esses pensamentos podem ser limpos
através da repetição de certas frases de cura.

A prática do Ho'Oponopono consiste em quatro fases:

Reconhecimento: Reconheça que você tem uma


responsabilidade em seus problemas, mesmo que eles sejam
causados ​por outras pessoas.

Pedido de perdão: Peça perdão a si mesmo e aos outros


envolvidos pelos pensamentos e ações negativos que
contribuíram para o problema.

Limpeza: Use as frases de cura para limpar os pensamentos


negativos do subconsciente. Os quatro mantras tradicionais são
"Sinto muito", "Me perdoe" , "Eu te amo" e "Sou grato".

Gratidão: Sinta-se grato por ter limpado seus pensamentos


negativos e por ter resolvido o problema.

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO DE AUTOCURA
COM O HO'OPONOPONO

Embora o Ho'Oponopono tenha raízes na cultura havaiana, ele


pode ser usado por qualquer pessoa, independentemente de
sua origem cultural.

É importante lembrar que a prática requer tempo e paciência, e


que pode ser benéfico combiná-la com outras técnicas de
autocuras e terapia, como o Thetahealing, o Reiki, a Alquimia da
Consciência, a Cristaloterapia, a Aromaterapia, a Aura Master, a
Meditação e com o uso de Japamalas, por exemplo.

Quem foi a criadora o Ho'Oponopono

O Ho'Oponopono foi criado pela Dra. Morrnah Nalamaku


Simeona, uma curandeira havaiana. Ela modernizou e adaptou a
prática tradicional havaiana do Ho'Oponopono para se adequar
às necessidades contemporâneas.

Morrnah nasceu em 19 de maio de 1913, em Honolulu, Havaí, filha


de Kimokeo e Lilia Simeona, ambas nativos havaianos. Sua mãe,
Lilia, foi uma das últimas reconhecidas "kahuna la'au kahea" ou
sacerdote que cura com palavras.

Morrnah era praticante de massagem lomi lomi e por 10 anos


possuiu e operou spas de saúde nos hotéis Kahala Hilton e Royal
Hawaiian. Entre seus clientes de massagem no spa Hilton
estavam Lyndon B. Johnson, Jackie Kennedy e Arnold Palmer.

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO DE AUTOCURA
COM O HO'OPONOPONO

Apesar de criticada por alguns puristas havaianos, Mornnah


passou a realizar treinamentos e palestras sobre HoʻOponopono
para as Nações Unidas, em quase uma dúzia de estados nos
EUA e em mais de 14 países, entre eles Alemanha, Holanda,
Suíça, França, Rússia e Japão.

Ela se apresentou para escolas de ensino superior, como a


Universidade do Havaí e a Universidade Johns Hopkins, para
instalações médicas, instituições religiosas e organizações
empresariais.

Em 1982, ela organizou o Primeiro Simpósio Mundial de


Identidade do Homem.

Um repórter observou: "Havia algo de muito calmante e


reconfortante na presença de Simeona e em sua voz, uma
sensação de serenidade sobre ela, enquanto ela fala sobre
ensinar as pessoas a aliviar o estresse e alcançar a paz de
espírito."

Para difundir seu processo Ho'Oponopono, ela fundou a


Pacifica Seminars na década de 1970 e em 1980 a Fundação da
"I", Inc. (Liberdade do Cosmos).

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO DE AUTOCURA
COM O HO'OPONOPONO

Em 1990, ela começou a Pacifica Seminars na Alemanha.


Simeona escreveu três livros didáticos Self-Identity através de
HoʻOponopono, Basic 1, Basic 2 (para usar depois de dois anos
de prática) e Basic 3 (para usar depois de cinco anos).

Os tempos de espera recomendados para o Básico 2 e 3 foram


para desenvolver profundo respeito pela "presença divina".

Em 1990, o original em inglês do Basic 1, 8ª edição, foi


oficialmente traduzido e impresso em alemão e francês.

No final do outono de 1990, sua última jornada de palestras e


seminários a levou pela Europa a Jerusalém.

Em 16 de janeiro de 1991, ela voltou para a Alemanha, onde


morou em silêncio na casa de um amigo em Kirchheim, perto
de Munique, até sua morte em 11 de fevereiro de 1992.

Dra . Morrnah Nalamaku Simeona


Nascida em 19/05/1913
Desencarnada em 11/02/1992

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MEDITAÇÃO 4
Meditação de Autocura com o Ho'Oponopono

Divino Criador, Pai, Mãe, Filho, todos em Um. Se eu, minha


família, meus parentes e antepassados, ofendemos sua família,
parentes e antepassados, em pensamentos, fatos ou ações,
desde o início de nossa criação até o presente, nós pedimos o
seu perdão.

Deixe que isso se limpe, purifique, libere e corte todas as


memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.

Para limpar o meu subconsciente de toda carga emocional


armazenada nele, digo uma e outra vez, durante o meu dia, as
palavras-chave do Ho’oponopono:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem


tenho dívidas pendentes.

Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me


agrada em minha vida presente:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo


danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que
fiz a eles antes, em alguma vida passada:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

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MEDITAÇÃO 4
Meditação de Autocura com o Ho'Oponopono

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu que pede


perdão a esse alguém agora. Por esse instante, em todo o
tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

Por esse espaço sagrado que habito dia a dia e com o qual não
me sinto confortável:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

Pelas difíceis relações às quais só guardo lembranças ruins:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na


minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu
redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo para
minha escassez:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação,


culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso:
“minhas memórias, eu te amo"!

Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim".

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

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MEDITAÇÃO 4
Meditação de Autocura com o Ho'Oponopono

Neste momento, afirmo que te amo. Penso na minha saúde


emocional e na de todos os meus seres amados.

Te amo!

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem


ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui
neste momento:

Sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato!

Amada Mãe Terra, que é quem eu sou: se eu, a minha família, os


meus parentes e antepassados te maltratamos com
pensamentos, palavras, fatos e ações, desde o início da nossa
criação até o presente, eu peço o teu perdão.

Deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as


memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.


Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha
contribuição à tua saúde emocional, que é a mesma que a
minha.

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MEDITAÇÃO 4
Meditação de Autocura com o Ho'Oponopono

Então esteja bem e, na medida em que vai se curando, eu te


digo que:

Eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com


você.

Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura,


Te agradeço por estar aqui em mim.


Eu te amo por ser quem você é!


Gratidão!

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO METAFÍSICA
PARA A AUTOCURA

A terapia metafísica é uma abordagem de cura que se baseia na


crença de que o ser humano é um ser espiritual, e que todos os
problemas mentais e emocionais têm origem na alma ou no
espírito. Ela se concentra em ajudar as pessoas a se conectarem
com sua espiritualidade e a encontrar significado e propósito
em suas vidas.

A terapia metafísica pode incluir técnicas de meditação,


visualização, oração e reflexão. Ela também pode incluir a
exploração de crenças, valores e crenças espirituais para ajudar
as pessoas a encontrar significado e propósito em suas vidas.

A terapia metafísica pode ser uma abordagem complementar à


terapia convencional, e pode ser usada para acompanhar de
forma complementar e integrativa os problemas de saúde
mental, de ordem emocional e os transtornos como o TDAH,
ansiedade, pânico, a depressão, o autismo, .

Algumas das técnicas comuns usadas na terapia metafísica


incluem:

Meditação: A meditação pode ser usada para ajudar as


pessoas a se concentrar e a alcançar um estado de
relaxamento profundo, o que pode ajudar a reduzir o
estresse e a ansiedade.

Visualização: A visualização pode ser usada para ajudar as


pessoas a se concentrar em suas metas e desejos e a
manifestá-los na realidade.

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CURIOSIDADES SOBRE A
MEDITAÇÃO METAFÍSICA
PARA A AUTOCURA

Oração: A oração pode ser usada para pedir orientação e


proteção a um poder superior.

Reflexão: A reflexão é uma técnica que ajuda as pessoas a se


conectarem com seus sentimentos e pensamentos para
entender-se melhor.

É importante notar que a terapia metafísica é uma abordagem


baseada em abordagens holísticas (Holos = TODO), que se refere
a uma abordagem que considera o todo, em vez de apenas as
partes isoladas - diferente da medicina tradicional ocidental. Em
outras palavras, a abordagem holística procura entender o
contexto mais amplo em que um problema ou situação ocorre,
e avaliar as interações entre todos os aspectos relevantes para
obter uma compreensão mais completa. Apesar disso, apesar
do avanço acerca da importância e dos benefícios das terapias
holísticas, elas ainda não são cientificamente comprovadas.

Por isso, faço questão de destacar e recomendar que SEMPRE É


importante falar com um profissional de saúde antes de tomar
qualquer decisão sobre seus tratamentos.

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MEDITAÇÃO 5
Meditação Metafísica para a Autocura

Eu sou amor que há em tudo, eu sou saúde em tudo que há!


Eu sou paz. Eu vivo a Paz!
Eu amo! E eu mereço ser amado.
Eu mereço ser feliz.
Eu mereço ser saudável.

Hoje eu estou pleno e aqui inicia minha cura do corpo, da


mente, dos sentimentos e do meu espírito.
Eu me perdoo por todos os erros que cometi sem me esquecer
de nenhum, pois não sou culpado de nada, não pude e não
soube agir de forma diferente naquele momento.

Perdoo todas os seres por quem senti alguma raiva em


qualquer tempo e por qualquer motivo, aceito-os agora, porque
não eram ser como eu queria, e agora entendo, libero-os e
liberto-me das amarras do ressentimento, imediatamente agora
e por todo o sempre.

Cancelo e desamarro definitivamente o passado deste presente,


para liberar e destravar imediatamente meu presente momento
e também meu futuro.
Deste instante em frente Eu paro de me julgar e de julgar os
outros para sempre.

Neste momento entrego e desapego de todas as minhas dores,


de todos os meus erros e de minhas doenças à Ti, Deus Pai
Fonte de Sabedoria e Luz, para que possas transformar meus
desapegos em saúde, em amor e paz.

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MEDITAÇÃO 5
Meditação Metafísica para a Autocura

Aceito tudo como é e como está agora, com paciência para


iniciar a me curar definitivamente, da melhor, mais pura e
elevada maneira possível!

Eu mereço desfrutar do amor de meus entes queridos Pai,


você̂ está em mim e eu em você.

Por seu poder divino e seu amor que vibra dentro de mim,
decido curar meu corpo, minha mente, meus sentimentos,
meus pensamentos e minha alma.

Permito abrir meu coração ao seu amor incondicional e que me


envolve com sua LUZ radiante, energizando e revitalizando cada
célula do meu corpo, cada molécula do meu DNA, fazendo com
que cada pensamento negativo se recicle e se transforme em
potência positiva, me fazendo vibrar em uma nova vida cheia de
luz, de amor e de felicidade.

E que eu possa compartilhar todo esse amor e saúde,


comunicando tudo o que eu sinto.

Quero me curar de todo o coração para poder ajudar a curar os


outros e assim cumprir minha missão de amor e de evolução
nesta vida e em todas as vidas que ainda tenha o privilégio de
existir.

Gratidão

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PARA VOCÊ ENTENDER...


As Meditações Pilares e o processo de evolução

Essas cinco meditações que compartilhamos com você, são as


Meditações que formam os Pilares da técnica metafísica que
desenvolvi e que tenho aplicado com meus clientes e
consulentes.

Essas cinco meditações devem ser repetidas, praticadas e


entoadas por 21 dias consecutivos e ininterruptos, até que se
tornem naturalmente um hábito para quem as pratique.

Além delas, a Trilha da Evolução conta com outras oito


meditações que promovem o processo de evolução continuada,
pois todas perfazem a formação metafísica suficiente e
necessária para esses avanços mentais, espirituais, sentimentais
e energéticos. Com a prática de todas essas meditações o
indivíduo estará realizando o seu próprio "olhar para dentro de
si", abrindo canais energéticos de autocura e despertando suas
ações e reações para essa evolução.

Esse conjunto de Meditações podem ser acessados em vídeo no


canal do Emir Pinho - Terapeuta em
https://www.youtube.com/c/EmirPinho

ou por áudio no podcast Emir Pinho no Spotify em


https://open.spotify.com/show/6rvjm9Yci8qlFDw3bmIH3H

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CONSIDERAÇÕES FINAIS
Porque eu acredito tanto no poder de evolução...

Acreditar no poder da evolução é importante porque é uma teoria


comprovada cientificamente através de muitos estudos e
evidências coletadas ao longo de muitos anos.

A evolução por seleção natural é uma explicação confiável e


amplamente aceita para a diversidade de vida na Terra e como as
espécies mudaram ao longo do tempo.

Além disso, a teoria da evolução é fundamental para a biologia e


tem implicações em muitos outros campos, incluindo a medicina,
a agricultura e a conservação da biodiversidade.

Essa poderia ser a resposta para todos os céticos (como eu era!)


quando perguntado sobre a EVOLUÇÃO.

Ocorre que a vida, o mundo, o cosmos, o universo, o espirito, a


alma e todo o restante de elementos que fazem parte desse
conjunto de TUDO QUE É não estavam esperando a ciência
comprovar algo, para só então acontecerem e evoluírem.

Pelo contrário!

O planeta onde vivemos, os sentimentos que e sensações que


vivenciamos, as experiências e conexões que fazemos e
desfazemos o tempo todo, mostram que existe a dualidade em
tudo, e às vezes, múltiplas dualidades, dimensões, mundos e
vidas paralelas e realidades que nossa vã filosofia não é capaz de
enxergar, de perceber e muito menos de compreender.

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CONSIDERAÇÕES FINAIS
Porque eu acredito tanto no poder de evolução...

Vivemos nossas vidas a partir de uma Matrix que nos impede de


pensar diferente, de questionar e de acreditar em qualquer coisa
que não seja minuciosamente materializada em nossa frente.

E talvez esse seja o grande segredo da verdadeira visão: Entender


que nem tudo precise ser visto, ser tocado, ser manuseado e às
vezes nem sentido para ser recebido e assimilado. Uns chama
isso de fé. Outros de chamam de loucura.

Quem está certo? Pouco me importa!

Prefiro ser chamado de louco! Um louco que se permitiu sair da


cegueira induzida da Matrix e se utiliza dela apenas para aquilo
que convém. Não há hipocrisia nisso também!

Mas um louco que acredita em Deus como um ser extremamente


evoluído, uma inteligência capaz de projetar e planejar o perfeito
encaixe e encontro entre TUDO QUE É, um poder que de tão
amplo e de tão expansivo é capaz de tudo, mas que delega aos
seus seres derivados (nós) a responsabilidade por viver no
máximo de sua plenitude e construir sua trilha de evolução.
Acredito no Deus que não é julgador, não é punitivo e nem
tampouco estabelece conceitos de valor para diferenciar aqueles
que carregam dentro si, um toque de sua Centelha Divina.

Eu sou esse louco! Diferente daquele cético que eu já fui um dia!

E isso não me torna maior ou melhor do que qualquer outra


pessoa, encarnada ou desencarnada, mas me torna muito melhor
e mais evoluído do que eu mesmo já fui um dia!

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CONSIDERAÇÕES FINAIS
Porque eu acredito tanto no poder de evolução...

Por pensar dessa forma, por ter vivido e continuar vivendo


experiências que me provam que estou na direção certa, tenho
feito a minha parte.

Não busco provar nada para ninguém senão para mim mesmo,
que a cada pequeno passo que dou na minha pessoal Trilha da
Evolução, eu conquisto uma nova vitória, um novo avanço, um
novo conhecimento...uma nova conquista! E vivo isso de forma
intensa, respeitosa, amorosa e profunda.

Principalmente para mim,


que um dia nasci por força da ajuda energética dos irmãos
espirituais do Oriente,
que em dado momento, mesmo sendo médium de atendimento
umbandista fui acometido por uma grave depressão,
que cheguei às beiras de cometer o meu suicídio,
que fui socorrido pela maravilhosa energia do Reiki e
que encontrei apoio, amparo e orientação nas mesas de
apometria kardecista, quando também iniciei meus processos de
perdão e de limpeza com o Ho'Oponopono.

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CONSIDERAÇÕES FINAIS
Porque eu acredito tanto no poder de evolução...

De lá para cá, criou-se dentro de mim uma nova razão de vida!


Pude ampliar minha visão, minha percepção, minhas conexões e
minhas canalizações se expandiram. Nesse instante eu confirmei
e obtive a certeza de que "Quando você evolui, o Planeta todo se
transforma"!

Tem sido assim comigo. Eu sigo evoluindo!


Creio que pode ser assim com você também!

Conte comigo nessa Trilha da Evolução!

Gratidão por você ter chegado até este ponto desse pequeno
livro!

Eu vejo você!
Eu respeito você!
Eu honro você!

@EmirPinho

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AGRADECIMENTOS
Eu agradeço todos os dias ao meu EU SUPERIOR por ter, na hora
certa, me acompanhado e me encorajado para pedir ajuda.

Obviamente que essa ajuda já estava ao meu lado, na pessoa da


minha amada #DonaPatroa @meg_rodrigues, assim como a
Pitôca, que foi uma grande "anja-peluda-guerreira" durante os
anos em que esteve conosco, cumprindo seu próprio plano de
evolução espiritual;

À Andréia Peres que foi a primeira pessoa a aplicar Reiki em mim


no momento de necessidade extrema e que depois me deu a
grata alegria por se formar uma #EstrelaRoxa numa de minhas
turmas de formação da Trilha do Reiki;

Aos irmãos da casa espírita kardecista Sublime Peregrino em


Balneários Camboriú/SC;

Às dezenas de irmãos e irmãs umbandistas que se doam e


dedicam incontáveis horas para compartilhar o bem, às minhas
amadas #EstrelasRoxas, valoroso grupo de alunos e alunas dos
meus cursos de formação na Trilha do Reiki;

Nesse sentido, agradeço de forma especial à minha mãe e ao


meu pai, por terem me dado a oportunidade de reencarnar nesta
família, me proporcionando um rol de situações a resolver e assim
evoluir também!

Da mesma forma, agradeço a cada ser espiritual - encarnado ou


desencarnado - que cruza minha vida atual, pois isso me permite
evoluir um pouquinho mais a cada novo (re)encontro ou situação!

GRATIDÃO! - GRATIDÃO! - GRATIDÃO!

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"Só por hoje eu sou calmo, eu


confio, eu sou grato, eu sou
responsável e eu sou bondoso!"

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"Quando você evolui,


o Planeta todo se transforma!" -
Emir Pinho

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CONTATOS
E-mail: emir@emir.com.br

Fone/WhatsApp: +55 51 99967 33 06

WhatsApp de Suporte: +55 51 92001 8333

Instagram: @EmirPinho

Facebook: @TerapeutaEmirPinho

Youtube: https://www.youtube.com/@EmirPinho

TikTok: @EmirPinho

Faça parte da Trilha da Evolução: https://bit.ly/trilhadaevolucao

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Quem é
Emir Pinho?
@EmirPinho é gaúcho, nascido em 1971 sob o signo de capricórnio com ascendente
em áries, a Lua em libra e o Sol em 27º , umbandista e espiritualista, e também é
Terapeuta Metafísico, Mestre/Sensei em 03 Sistemas de Reiki, Thetahealer, Terapeuta
Cocriador, Médium de Atendimento na Umbanda desde 1999 em conexão com o
Cigano Hiago, Magista com Plantas e Ervas, Benzedor, Terapeuta Aura Master,
Alquimista da Consciência (radiestesia), é apaixonado pela Deusa Lua, pelo Deus Sol,
pelas Estrelas, também por cristais, plantas e ervas, pelos mistérios do Universo, um
apaixonado inveterado por livros e por tudo que possa levar aos caminhos do
conhecimento, da evolução, da valorização da Vida respeitando o animal humano, o
animal não-humano, o Planeta, o Universo e a Fonte De Tudo Que É!

Cursou 3 faculdades [Letras, Publicidade (ambas na UFRGS) e Gestão de Segurança


pela Unisul, tem uma especialização em Gestão de Segurança, uma Pós-graduação em
Gestão de Equipes e Liderança e um MBA em NeuroMarketing pelo IBN-Brasil. Atua há
quase 25 anos no setor de Segurança Privada desenvolvendo e aplicando consultorias,
treinamentos, palestras e cursos para empresas e profissionais do setor.

Em sua vivência neste plano terrestre, teve 03 filhas e é padrasto de uma quarta filha,
é avô do Kenai e da Laurinha, e junto com a #DonaPatroa @Meg_Rodrigues foram
tutores da Pitôca, uma doce shih-tzu que muito lhes ensinou sobre o Amor
Incondicional e a importância espiritual dos animais não-humanos. A Pitôca
desencarnou recentemente, em agosto de 2022 e sua marca ainda está muito presente
em suas vidas!

Ele é sensei de Reiki Usui, Holy Fire e Karuna Reiki, ministrando formações e
mestrados pela Trilha do Reiki, formando a constelação de #EstrelasRoxas.

Este e-book é uma produção independente e protegido pela legislação de Direitos Autorais
Lei 9.610, de 19 de fevereiro de 1998.

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