QUESTIONÁRIO DO

AUTOCONHECIMENTO

Oieeeeee! Talvez você não me conheça e, pode ser que esse

seja o melhor momento para isso, já que estamos falando de
autoconhecimento.

Sou Patrícia Lopes, psicóloga, apaixonada por gente e

especialista em emoções, sensações e transtornos humanos.

Acredito no pilar da subjetividade e defendo ele com unhas e

dentes! Esse tripé rege tudo aquilo que penso e trabalho.

Autoconhecimento, Autoaceitação e autoestima.

E, você? Está pronto para começar a se entender? Para

começar a responder e se questionar? Eu não te darei as
respostas, mas,darei o incentivo, aquele "empurrão " para sair
da inércia e ir atrás de você. Preparado(a)? Agora é contigo!

PATRICIA LOPES
PSICÓLOGA
 QUESTIONÁRIO DO
PATRICIA LOPES
PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Algo que você gosta em você?

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Algo que você não gosta em você?

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Algo que você gostaria de mudar?

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Algo que não é legal em você, mas você não quer mudar?

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Algo que os outros veem em você e você não vê?

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 QUESTIONÁRIO DO
PATRICIA LOPES
PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Algo que os outros deveriam ver em você e muitas vezes eles

não veem?

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Algo que te deixa feliz?

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Algo que te deixa incomodado(a)?

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Algo que te deixa angustiado(a)?

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Algo que faz você rir?

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 QUESTIONÁRIO DO
PATRICIA LOPES
PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Algo que te deixa relaxado(a)?

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Duas situações que te deixam com medo?

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Duas situações que te deixam feliz?

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Duas características físicas que você admira?

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Uma característica física que você não gosta?

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 QUESTIONÁRIO DO
PATRICIA LOPES
PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Um talento que você tem?

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Duas pessoas que você admira?

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Uma qualidade, que admira, em cada uma delas?

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Você tem alguma dessas qualidades?

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Melhor período da vida?

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 QUESTIONÁRIO DO
PATRICIA LOPES
PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Uma coisa que gostou nele?

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Pior período da sua vida?

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Uma coisa que não gostou nele?

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Como você lida com os seus problemas?

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Como você acha que os outros deveriam lidar?

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 QUESTIONÁRIO DO
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PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Como você gostaria de lidar com eles?

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Uma pessoa que você procura aprovação?

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Essa aprovação mudaria o que na sua vida?

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Se você não recebê-la como irá se sentir?

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Três objetivos a curto prazo?

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 QUESTIONÁRIO DO
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PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Dois objetivos a longo prazo?

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O que é sucesso para você?

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Três conquistas na sua vida?

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O que você sente quando conquista algo?

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O que você sente quando não conquista?

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 QUESTIONÁRIO DO
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PSICÓLOGA
AUTOCONHECIMENTO

Se tivesse o botão de "voltar", em três momentos da sua vida,

como usaria?

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O que sentiu ao pensar nesses três momentos?

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Repetiria eles?

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Três conselhos que daria a você?

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Dois conselhos que daria a alguém?

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Obrigada por acompanhar meu trabalho!

Não se esqueça de me dar seu feedback sobre o

questionário. Isso é muito importante para mim!

Beijos, Patricia Lopes.

PATRICIA LOPES
PSICÓLOGA

@patricialoliveirapsi