Potássio (K)

Nome dado por Humphry Davy ao ser descoberto em 1807

Número atómico 19, distribuição eletrónica 2-8-8-1, metal alcalino (grupo 1) quarto período

com um raio atómico de 280 pm (picometros)

O potássio é um mineral muito importante para o funcionamento adequado de todas as

células, tecidos e órgãos do corpo humano. É também um eletrólito, uma substância que
conduz a eletricidade no corpo, juntamente com o sódio, o cloreto, o cálcio e o magnésio.

Embora possa ser encontrado com facilidade nos alimentos, existem alguns que se
destacam por conter grandes quantidades do mineral, como os de origem animal e
vegetal.

● Abacate

● Banana

● Batata-doce

● Folhas de coloração verde escura

● Iogurte

● Molho de tomate

● Peixes

Valor de referência no sangue

O valor de referência de potássio no sangue é entre 3,5 mEq/L e 5,5 mEq/L. Quando esse
mineral encontra-se acima ou abaixo do valor de referência, pode originar o surgimento de
algumas complicações para a saúde.

63,5 °C é o ponto de fusão do potássio

758,8 °C é o ponto de ebulição do potássio

Massa atómica: 39,098u