Método VLCD Fase 1

Nome do Paciente Obrigatório

Endereço de Entrega
Médico (Carimbo e Assinatura)
CEP Cidade UF
Tel ( ) Cel Operadora
E-mail CPF
Peso Hipotensão Hipertensão
Alergias Alimentares:
Obs.: Data_____/_____/_____

Prescrição: 15 21 30 Dias 6ª refeição (opcional)

SUPLEMENTOS: Todos Sódio Potássio Magnésio Cálcio Polivitamínico Ômega 3

Café da Manhã Lanche da Manhã Almoço

11 12 1 11 12 1 11 12 1
10 2 10 2 10 2
9 3 9 3 9 3
8 4 8 4 8 4
7 5 7 5 7 5
6 6 6
1 Produto 1 Produto 1 Produto
+ + +
Magnésio Potássio Vegetais
Polivitamínico Cálcio +
Magnésio
(Obs: Iniciar com as cápsulas a partir do 4º dia) Sódio

Lanche da Tarde Jantar Lanche da Noite (Opcional)

11 12 1 11 12 1 11 12 1
10 2 10 2 10 2
9 3 9 3 9 3
8 4 8 4 8 4
7 5 7 5 7 5
6 6 6
1 Produto 1 Produto 1 Produto
+ +
Potássio Vegetais
Cálcio +
Magnésio
Ômega 3
Sódio

ATIVIDADE FÍSICA
Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira

Caminhada Caminhada Afundo Bicicleta Caminhada

15 minutos 3x de 15 minutos 3 séries 3x 15 minutos 15 minutos
Manhã e Tarde Manhã, Tarde e Noite x 10 repetições Manhã, Tarde e Noite Manhã e Tarde
Intensidade: Leve Intensidade: Leve para cada perna Intensidade: Leve Intensidade: Leve
* Primeiros 15 dias * Após 15 dias * Após os 15 dias * Primeiros 15 dias
Flexão de Braço
Bicicleta na Parede Caminhada
45 minutos 3 séries 45 minutos
Intensidade: Leve x 10 repetições Intensidade: Leve
* Após os 15 dias * Após 15 dias

Contato Call Center: (11) 3675-5060 / 3862-0751 / contato@dietkal.com.br

Importante: Nesta Fase, a atividade física deve ser leve. Atendimento de Segunda a Sexta das 8:00 às 19:00 hs
Método VLCD
MÉTODOS DE ENVIO DA PRESCRIÇÃO RECOMENDAÇÕES
Foto Digitalizado ou Foto • Em caso de mal estar
Aumentar a quantidade de água.
• Em caso de halitose
Evitar os chicletes, mesmo
sem açúcar. Usar balas de
gengibre sem açúcar.
• Em caso de prisão de ventre
E-mail Aumentar a ingestão de verduras
contato@dietkal.com.br
cozidas e água. Regular Mg.
• Em caso de diarréia
Atenção: atendimento presencial em nossa loja, somente com esta
prescrição em mãos.
Regular Mg e a quantidade de
Proteínas.
Contato Call Center: (11) 3675-5060 / 3862-0751
Atendimento de Segunda a Sexta das 8:00 às 19:00 hs Importante: Em fase 1, a atividade física deve ser leve.
Fase 1
• Em caso de dor de cabeça
Pode surgir nos primeiros dias
até a entrada em cetose.
• Em caso de náuseas
Resolve-se ao alcançar a cetose.
Variar o momento da ingestão de
sódio.Pode ocorrer ao transgredir a
dieta.
Sugestão DietKal: 100 mg de
cloridrato de betaína ao dia para o
alívio das alterações gástricas e má
digestão - 5g de glutamina ao dia.

Assista ao vídeo explicativo. Acesse: www.dietkal.com.br

VEGETAIS LIBERADOS: 1 prato no almoço e outro no jantar VEGETAIS COM MODERAÇÃO:

Abobrinha Couve manteiga Taioba de 50g a 100g no almoço + 50g a 100g no jantar
Acelga Erva doce
Agrião Escarola Obs.: 50g = 1 colher de sopa cheia | 100g = 2 colheres de sopa cheia
Aipo Espinafre
Alface Maxixe Abóbora moranga Nabo
Almeirão Mostarda Alcachofra Palmito
Brócolis Pepino Alho-poró Pimentão vermelho
Broto de feijão Picles natural Aspargo Quiabo
Cebolinha Pimenta verde Berinjela Repolho cozido
Chicória Pimentão verde Chuchu Tomate
Cogumelo paris Rabanete Couve-de-bruxelas Vagem
Couve-flor Rúcula
Referências de tabelas de alimentos CNRS e CESNID

TEMPEROS
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
extra virgem por dia obrigatório.
• 1 colher de sopa de suco de limão
ou vinagre de vinho branco.
• 1 colher de chá de molho de soja
(Shoyo) light.
• Temperos desidratados: açafrão
alecrim, alho, cebola, cominho,
curry, hortelã, louro, manjericão,
orégano, pimentas, salsa,
tomilho. Proibido temperos fritos.
• 1 colher de chá de canela em pó.
BEBIDAS
• Consumir em média 2 litros de
água sem gás por dia (para ajudar
na perda de peso).
• Sucos DietKal liberados.
• Café natural ou infusões sem
açúcar. Proibidos cafés de cápsulas
e solúveis.
• Chá: Evitar os de frutas.
• Obs: Adoçantes sucralose ou
stévia (preferencialmente líquido).

IMPORTANTE
O Tratamento é pessoal e sob estrito controle médico. Comunique o seu médico sobre o uso de medicamentos, pois podem alterar
o tratamento. Deve-se respeitar os conselhos médicos e fazer uma manutenção controlada para não recuperar o peso perdido.
Em caso de qualquer reação adversa, comunique imediatamente seu médico.